<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>
PHAN BỘI CHÂÂU
<i>Đại Cường - Đại Lộc</i>
</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2></div>
<span class='text_page_counter'>(3)</span><div class='page_container' data-page=3></div>
<span class='text_page_counter'>(4)</span><div class='page_container' data-page=4></div>
<span class='text_page_counter'>(5)</span><div class='page_container' data-page=5>
<b>Khai thác than</b>
<b>Khói thuốc lá</b>
<b>Khí thải sinh hoạt</b>
<b>Khí thải cơng nghiệp</b>
<b>Mơi trường thiếu vệ sinh</b>
<b>Khí thải ơ tơ, xe máy</b>
</div>
<span class='text_page_counter'>(6)</span><div class='page_container' data-page=6>
<b>Khai thác đá</b>
<b>Núi lửa</b>
</div>
<span class='text_page_counter'>(7)</span><div class='page_container' data-page=7></div>
<span class='text_page_counter'>(8)</span><div class='page_container' data-page=8></div>
<span class='text_page_counter'>(9)</span><div class='page_container' data-page=9></div>
<span class='text_page_counter'>(10)</span><div class='page_container' data-page=10></div>
<span class='text_page_counter'>(11)</span><div class='page_container' data-page=11>
<b>Không xả rác bừa bãi</b>
<b>Không hút thuốc</b>
</div>
<span class='text_page_counter'>(12)</span><div class='page_container' data-page=12>
<b>Đi xe đạp</b>
</div>
<span class='text_page_counter'>(13)</span><div class='page_container' data-page=13>
Hít vào
bình thường
Thở ra
bình thường
Hít vào
gắng sức
Thở ra
gắng sức
Hít vào gắng sức
(2100 – 3100ml)
Thở ra bình thường
(500ml)
Thở ra gắng sức
(800 - 1200ml)
Khí cịn lại trong phổi
(1000 - 1200ml)
Dung
tích
sống
3400-4800ml
Dung
tích
phổi
4400-6000ml
<b>Sơ đồ phản ánh sự thay đổi dung tích phổi </b>
<b>khi hít vào – thở ra bình thường và gắng sức</b>
</div>
<span class='text_page_counter'>(14)</span><div class='page_container' data-page=14>
<b>Dung tích</b>
<b>sống lý </b>
<b>tưởng</b>
<b>Dung tích </b>
<b>khí cặn</b>
<b>Khả năng co </b>
<b>tối đa của các</b>
<b>cơ thở ra</b>
<b>Tổng dung </b>
<b>tích của </b>
<b>phổi</b>
<b>Dung tích </b>
<b>lồng ngực</b>
<b>Sự phát triển</b>
<b>của khung </b>
<b>xương sườn</b>
<b>Luyện tập thể dục </b>
<b>thể thao đúng cách, </b>
</div>
<span class='text_page_counter'>(15)</span><div class='page_container' data-page=15></div>
<span class='text_page_counter'>(16)</span><div class='page_container' data-page=16>
<b>Dung tích</b>
<b>sống lý </b>
<b>tưởng</b>
<b>Dung tích </b>
<b>khí cặn</b>
<b>Khả năng co </b>
<b>tối đa của các</b>
<b>cơ thở ra</b>
<b>Tổng dung </b>
<b>tích của </b>
<b>phổi</b>
<b>Dung tích </b>
<b>lồng ngực</b>
<b>Sự phát triển</b>
<b>của khung </b>
<b>xương sườn</b>
<b>Luyện tập thể dục </b>
<b>thể thao đúng cách, </b>
<b>đều đặn từ bé</b>
</div>
<span class='text_page_counter'>(17)</span><div class='page_container' data-page=17>
<b>Cách </b>
<b>thở</b>
<b>Số </b>
<b>nhịp </b>
<b>thở /</b>
<b>phút</b>
<b>Lượng </b>
<b>khí hít </b>
<b>vào </b>
<b>/nhịp</b>
<b>Khí </b>
<b>lưu thơng </b>
<b>/phút</b>
<b>Khí</b>
<b> vơ ích</b>
<b>hữu ích</b>
<b>Khí </b>
<b>Bình </b>
<b>thường</b>
18
400ml 400 x 18
= 7200ml
150 x 18
=
<b>2700ml</b>
7200 - 2700
=
<b>4500ml</b>
<b>Thở </b>
<b>sâu</b>
12
600ml 600 x 12
= 7200ml
=
150 x 12
<b>1800ml</b>
7200 - 1800
=
<b>5400ml</b>
Khi thở sâu và giảm nhịp thở trong mỗi phút
lượng khí (1)……….. sẽ tăng lên, lượng khí (2)
……….giảm xuống từ đó tăng (3).……….. hơ hấp.
hữu ích
vô ích
hiệu quả
</div>
<span class='text_page_counter'>(18)</span><div class='page_container' data-page=18>
<b>Dung tích</b>
<b>sống lý </b>
<b>tưởng</b>
<b>Dung tích </b>
<b>khí cặn</b>
<b>Khả năng co </b>
<b>tối đa của các</b>
<b>cơ thở ra</b>
<b>Tổng dung </b>
<b>tích của </b>
<b>phổi</b>
<b>Dung tích </b>
<b>lồng ngực</b>
<b>Sự phát triển</b>
<b>của khung </b>
<b>xương sườn</b>
<b>Luyện tập thể dục </b>
<b>thể thao đúng cách, </b>
<b>đều đặn từ bé</b>
<b>Hãy đề ra các biện pháp luyện tập</b>
<b>để có thể có một hệ hơ hấp khỏe mạnh</b>
Khi thở sâu và giảm nhịp thở trong mỗi phút lượng khí
</div>
<span class='text_page_counter'>(19)</span><div class='page_container' data-page=19></div>
<span class='text_page_counter'>(20)</span><div class='page_container' data-page=20>
<b>DẶN DỊ:</b>
<b>1.</b>
<b>Các biện pháp bảo vệ hệ hơ hấp. </b>
<b> Tác hại của thuốc lá</b>
<b>1.</b>
<b>Các biện pháp rèn luyện để có một hệ </b>
<b>hơ hấp khỏe mạnh</b>
</div>
<span class='text_page_counter'>(21)</span><div class='page_container' data-page=21>
PHAN BỘI CHÂÂU
</div>
<!--links-->