Bai 1 Gioi thieu chuong trinh Tro choi Diet cac con vat co hai

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (3.97 MB, 140 trang )

(1)<div class='page_container' data-page=1>

TUẦN 1

Từ ngày 29/8 đến ngày 31/8/2016
BÀI 1 : GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH

TRỊ CHƠI “ DIỆT CÁC CON VẬT CĨ HẠI ”
* Mục tiêu

- Giới thiệu chương trình Thể dục lớp 2. Yêu cầu HS biết được một số nội dung cơ bản của
chương trình và có thái độ học tập đúng.

- Một số quy định trong giờ học Thể dục. Yêu cầu HS biết được những điểm cơ bản và từng bước
vận dụng vào quá trình học tập để tạo thành nề nếp.

- Biên chế tổ, chọn cán sự.

- Học giậm chân tại chỗ - đứng lại. Yêu cầu thực hiện tương đối đúng.

- Ơn trị chơi “ Diệt các con vật có hại ”. Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động.
* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp cho GV.

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát. 6’ x x x x x Đội hình
x x x x x
∆ GV

- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động tích cực.

II/ Phần cơ bản

1) Giới thiệu chương trình Thể dục lớp
2 :

22’

4’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV giới thiệu chương trình Thể dục lớp 2 :
+ Thời lượng học 2 tiết/tuần, học trong 35
tuần, cả năm học 70 tiết.

+ Nội dung bao gồm: ĐHĐN, Bài TDPTC,
Bài tập RLTT&KNVĐCB, Trò chơi vận
động .

2) Phổ biến nội quy yêu cầu tập luyện 4’ - GV phổ biến nội quy yêu cầu tập luyện :
Trong giờ học quần áo phải gọn gàng , đi
giày hoặc dép có quai sau khơng được đi dép
lê.

</div>
(2)<div class='page_container' data-page=2>

3) Trị chơi: “Diệt các con vật có hại” 10’ Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV nêu tên trò chơi, hỏi để HS trả lời xem
những con vật nào có hại, có ích. Thống
nhất với cả lớp khi gọi đến tên các con vật
có hại thì đồng thanh hơ to “Diệt ! Diệt !
Diệt !”, còn tên các con vật có ích thì đứng
im, ai hơ “Diệt !” là sai.

- GV gọi tên một số con vật cho HS làm
quen dần với cách chơi.

- HS chú ý lắng nghe để hơ chính xác với
u cầu của GV.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà
theo quy định.

</div>
(3)<div class='page_container' data-page=3>

---Từ ngày 31/8 đến ngày 05/9/2016
BÀI 2 : TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ

CHÀO, BÁO CÁO KHI GIÁO VIÊN NHẬN LỚP

* Mục tiêu

- Ôn một số kỹ năng ĐHĐN đã học ở lớp 1. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối chính
xác, nhanh trật tự.

- học cách chào báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học. Yêu cầu thực hiện tương đối đúng
động tác.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- Lớp trưởng tập hợp lớp cho GV.

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- đứng tại chỗ vỗ tay, hát. 6’ x x x x x Đội hình
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động tích cực.

II/ Phần cơ bản

1/ Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, giậm chân tại chỗ - đứng lại

22’

9’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x
2/ Chào báo cáo khi giáo viên nhận

lớp và kết thúc giờ học. 7’ - GV phổ biến nhắc nhở lại nôi quy trong giờ học,∆ GV
và nêu tên các động tác sau đó điều khiển lớp tập
1 lần. Lần 2 mời cán sự lớp lên điều khiển lớp
thực hiện.

- HS thực hiện tích cực theo hướng dẫn của GV
và điều khiển của chỉ huy.

- GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện và sửa sai
cho HS.

3) Trò chơi: “Diệt các con vật có hại” 6’ Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi
và luật chơi, sau đó triển khai đội hình và tổ chức
cho HS chơi.

</div>
(4)<div class='page_container' data-page=4>

bảo an toàn và nhận xét.
III/ Phần kết thúc

1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo
quy định.

</div>
(5)<div class='page_container' data-page=5>

---TUẦN 2

Từ ngày 07/9 đến ngày 08/9/2016
BÀI 3 : DÀN HÀNG NGANG, DỒN HÀNG - TRÒ CHƠI “ QUA ĐƯỜNG LỘI ”
* Mục tiêu

- Ôn một số kỹ năng ĐHĐN đã học ở lớp 1. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác,
nhanh nhẹn trật tự khơng xơ đẩy nhau.

- Ơn cách chào báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học. Yêu cầu thực hiện tương đối đúng
nhanh nhẹn, trật tự hơn giờ trước.

- Ơn trị chơi “ Qua đường lội ”. Yêu cầu biết cách chơi , tham gia chơi.
* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV hỗ trợ lớp trưởng tập hợp báo cáo sĩ số.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu .
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.
- Giậm chân tại chỗ

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.

- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Ôn Tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số đứng nghiêm , đứng nghỉ,
giậm chân tại chỗ- đứng lại.

6’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
2/ Ôn cách chào báo cáo khi giáo

viên nhận lớp và kết thúc giờ học.

9’ - GV nêu tên các động tác điều khiển lớp tập 1
lần. Sau đó mời một số em lên điều khiển lớp tập.
- HS tập luyện tích cực theo hướng dẫn của GV
và chỉ huy

- GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa tư
thế động tác sai cho HS

3/ Trị chơi: “Qua đường lội” 7’ Đội hình

</div>
(6)<div class='page_container' data-page=6>

- GV nêu tên trị, sau đó vừa giải thích vừa làm
mẫu, tổ chức cho HS chơi.

- HS chơi tích cực và đảm bảo an tồn.

-GV quan sát nhận xét, bổ xung thêm những chỗ
HS chưa nắm rõ và sửa sai cho HS.

III/ Phần kết thúc
1/ Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập
về nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo
quy định.

</div>
(7)<div class='page_container' data-page=7>

---Từ ngày 09/9 đến ngày 13/9/2016
BÀI 4 : DÀN HÀNG NGANG, DỒN HÀNG - TRÒ CHƠI “ NHANH LÊN BẠN ƠI ”
* Mục tiêu

- Ôn một số kỹ năng ĐHĐN. Yêu cầu thực hiện động tác tưng đối chính xác, đẹp hơn giờ trước.
- Ơn trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi ”. Yêu cầu biết cách chơi , tham gia chơi tương đối chủ động.
* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x

∆ GV
- GV hỗ trợ lớp trưởng tập hợp báo cáo sĩ số.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu .
2/ khởi động
- Khởi động xoay các khớp.
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo
nhịp
6’ Đội hình
x x x x x

x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.
II/ Phần cơ bản 22’
1/ Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số đứng nghiêm , đứng nghỉ,
điểm số quay phải, quay trái.
5’ Đội hình
x x x x x x

x x x x x x

∆ GV
2/ Ôn dàn hàng ngang và dồn hàng. 4’ - GV nêu tên các động tác điều khiển lớp tập 1 lần.
Sau đó mời một số em lên điều khiển lớp tập.
- HS tập luyện tích cực theo hướng dẫn của GV và
chỉ huy
- GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa tư thế
động tác sai cho HS
3) Chia tổ tập theo khu vực sân.
Tập tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số đứng nghiêm , đứng nghỉ,
điểm số quay phải, quay trái, dàn
hàng ngang và dồn hàng .
6’ Đội hình
x x x x (t1) x(t2)
x

∆ GV x

x x x x x(t3) x
- GV chia tổ hướng dẫn HS tập luyện

- HS tập luyện theo tổ và theo hướng dẫn của GV
- GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa sai
cho HS các tổ, nhận xét đánh giá kết quả tập luyện
của các tổ.

4/ Học trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”.

</div>
(8)<div class='page_container' data-page=8>

+ Kẻ hai vòng tròn đồng tâm, vịng
trịn ngồi có đường kính 6 – 10m,
vịng tròn trong 0,8 – 1,5m và chia
ra làm 4 phần bằng nhau.

+ Đặt đồ vật vào 4 phần đã chia ở
vòng tròn trong.

+ Chia HS trong lớp thành 4 đội đều
nhau. Tập hợp đứng quay mặt theo
vịng trịn. Có thể tập hợp HS theo
đội hình hình vng hoặc tam giác.
- Cách chơi: các em đồng thanh đọc:
“Bạn ơi ! Bạn ơi !

Ta cùng thi chạy,
Xem tổ nào nhất,

Nào ! Một ! Hai ! Ba !”

Khi đọc đến tiếng “ba|” tất cả số 1
của 4 đội chạy vào vòng tròn nhỏ
nhặt đồ vật của đội mình chạy về
đưa cho bạn số 2, đứng vào vị trí cũ.
Số 2 đón lấy đồ vật, chạy đến vịng
trịn nhỏ và đặt vào ơ của đội mình,
sau đó chạy nhanh về chạm tay vào
bạn số 3. số 3 cứ tiếp tục như số 1 và
cứ lần lượt như vậy cho đến hết. đội
nào xong trước ít phạm quy là thắng
cuộc. nếu vạch đích rơi ra ngồi thì
nhặt lại chơi tiếp.

- Các trường hợp phạm quy:

+ Xuất phát trước lệnh, hoặc chưa
chạm tay bạn chạy trước.

+ Đứng lấn vạch trước khi xuất phát.

- GV nêu tên trò chơi, và nêu cách chơi và luật
chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi trị chơi

- HS thực hiện theo tổ chức của GV

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm
bảo an tồn.

III/ Phần kết thúc
1/ Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng
- HS thả lỏng tích cực

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập
về nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x

x x x x x x

∆ GV

</div>
(9)<div class='page_container' data-page=9>

TUẦN 3

Từ ngày 14/9 đến ngày 15/9/2016
BÀI 5 : QUAY PHẢI, QUAY TRÁI

TRÒ CHƠI “ NHANH LÊN BẠN ƠI ”
* Mục tiêu

- Tiếp tục ôn một số kỹ năng ĐHĐN. Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác, đẹp
hơn giờ trước.

- Học quay phải, quay trái. yêu cầu nhận biết được hướng và quay đúng hướng.
- Ơn trị chơi “ Nhanh lên bạn ơi ”. Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi đúng luật.
* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng. - Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học. - Đảm bảo vệ sinh sân tập.
* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x

∆ GV
- GV hỗ trợ lớp trưởng tập hợp báo cáo sĩ số.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu
2/ Khởi động
- Chạy chậm xung quanh sân tập
- Đứng theo vòng tròn khởi động các
khớp
6’ Đội hình
- GV hướng dẫn HS khởi động
- HS khởi động kỹ các khớp
II/ Phần cơ bản 22’
1/ Học quay phải, quay trái.
- TTCB: đứng nghiêm.
- Khẩu lệnh: “Bên phải (hoặc bên trái) …
quay !”.
- Động tác; Lấy gót chân phải và nửa trên
của bàn chân trái làm trụ quay người sang
phải, sau đó đưa bàn chân trái về với bàn
chân phải (thành hình chữ V, hai gót

chạm nhau) và đứng ở tư thế nghiêm. Khi
quay sang trái, lấy gót chân trái và nửa
trên bàn chân phải làm trụ, quay người
sang trái. Khi quay, hai bàn tay áp nhẹ
vào đùi, quay đúng hướng, khơng để mất
thăng bằng.
5’ Đội hình
x x x x x x

x x x x x x

∆ GV
- GV nêu tên động tác, phân tích và làm mẫu
động tác.
- HS chú ý quan sát và tập theo.
- GV tập chậm cho HS tập theo.
- Sau đó GV hướng dẫn HS tập luyện.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
2/ Chia tổ tập luyện.
Tập tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng
nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái.
7’ Đội hình
x x x x (t1) x(t2)
x

∆ GV x

x x x x x(t3) x

- GV chia tổ hướng dẫn HS tập luyện

</div>
(10)<div class='page_container' data-page=10>

- GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa
sai cho HS các tổ.

3) Thi đua giữa các tổ với nhau.
Tập quay phải, quay trái.

4’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

x x x x x x
- GV gọi từng tổ lên thực hiện

- HS các tổ còn lại ở dưới quan sát nhận xét
- GV nhận xét bổ xung và tuyên dương tổ tập
tốt

4/ Trị chơi: “Nhanh lên bạn ơi 1”. 6’ Đội hình

- GV nêu tên trò chơi, và nhắc lại cách chơi
và luật chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi trị
chơi

- HS thực hiện theo tổ chức của GV

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và
đảm bảo an toàn.

III/ Phần kết thúc
1/ Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà
theo quy định.

--- 

---Từ ngày 16/9 đến ngày 20/9/2016
BÀI 6 : QUAY PHẢI, QUAY TRÁI –

ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ ĐỘNG TÁC TAY
* Mục tiêu

- Ôn quay phải, quay trái. yêu cầu nhận biết được hướng và quay đúng hướng.

- Làm quen với 2 động tác vươn thở và tay của bài TDPTC. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối
đúng.

* Yêu cầu:

</div>
(11)<div class='page_container' data-page=11>

- Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV hỗ trợ lớp trưởng tập hợp báo cáo sĩ số.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu .
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo
nhịp.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Ôn Quay phải, quay trái. 6’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV nêu tên các động tác điều khiển lớp tập 1
lần. Sau đó mời một số em lên điều khiển lớp
tập.

- HS tập luyện tích cực theo hướng dẫn của GV
và chỉ huy

- GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa tư
thế động tác sai cho HS

2/ Học động tác vươn thở và tay của
bài TDPTC.

7’
a) Động tác: vươn thở

- Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang
rộng bằng vai, đồng thời hai tay sang
ngang - lên cao thẳng hướng, lịng
bàn tay hướng vào nhau mắt nhìn lên
cao. Hít vào bằng mũi.

- Nhịp 2: Đưa hai tay sang hai bên –
xuống thấp, bắt chéo trước bụng một
cách nhịp nhàng, khơng cứng nhắc
(tay phải phía trong), đầu cúi. Thở
mạnh ra bằng miệng.

- Nhịp 3: Hai tay dang ngang, lịng
bàn tay ngửa, mắt hướng trước. hít
vào.

- Nhịp 4: Về TTCB. Thở ra.

- Nhịp 5,6,7,8 như nhịp 1,2,3,4
nhưng đổi chân.

4Lx8N Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV nêu tên động tác, phân tích và làm mẫu
động tác

- HS chú ý quan sát và tập theo
- GV tập chậm cho HS tập theo

- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS

</div>
(12)<div class='page_container' data-page=12>

- Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang
rộng bằng vai, hai tay đưa theo chiều
lườn lên cao ngang vai, bàn tay
ngửa, mặt hướng trước.

- Nhịp 2: Đưa hai tay lên cao, vỗ hai
bàn tay vào nhau, mắt hơi ngửa, mắt
nhìn theo tay.

- Nhịp 3: Đưa hai tẩy trước thẳng
hướng lên cao ngang vai, bàn tay
sấp.

- Nhịp 4: Về TTCB.

- Nhịp 5,6,7,8 như nhịp 1,2,3,4
nhưng đổi chân.

x x x x x x

∆ GV
- GV nêu tên động tác, phân tích và làm mẫu

động tác
- HS chú ý quan sát và tập theo
- GV tập chậm cho HS tập theo
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS
3) chia tổ tập theo khu vực sân.
Tập 2 động tác: Vươn thở, tay. 9’ x x x x (t1) x(t2)Đội hình
x

∆ GV x

x x x x x(t3) x

- GV chia tổ hướng dẫn HS tập luyện
- HS tập luyện theo tổ và theo hướng dẫn của GV
- GV đi quan sát nhắc nhở, sửa sai cho HS các tổ,
nhận xét đánh giá kết quả tập luyện của các tổ.
III/ Phần kết thúc
1/ Thả lỏng
- Lớp tập một số động tác thả lỏng.
5’
2’

Đội hình
x x x x x x

x x x x x x

∆ GV

- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.
2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.
3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập
về nhà:
1’
2’
Đội hình
x x x x x x

x x x x x x
∆ GV

</div>
(13)<div class='page_container' data-page=13>

TUẦN 4

Từ ngày 21/9 đến ngày 27/9/2016
BÀI 7 : ĐỘNG TÁC CHÂN - TRÒ CHƠI “ AI KÉO KHOẺ ”

* Mục tiêu

- Ôn 2 động tác vươn thở và tay. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác.
- Học động tác chân. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối đúng.

- Ơn trị chơi “Kéo cưa lừa xẻ ”. u cầu biết cách chơi tham gia chơi tương đối chủ động.
* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.

- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho
GV.

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp. 2

LX8N/

1 ĐT x x x x x Đội hình
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.
3/ Kiểm tra bài cũ:

Tập 2 động tác bài thể dục phát triển
chung đã học.

2HS - GV nêu nôi dung kiểm tra bài cũ

- Lấy tinh thần xung phong hoặc GV chỉ định
2 HS lên thực hiện.

- 2 HS lên thực hiện theo nhịp hơ của GV
- HS cịn lại ở dưới quan sát nhận xét bạn
thực hiện

- GV nhận xét bổ xung và tuyên dương.
Đội hình

x x x x x x
x x x x x x
∆ GV

x x

II/ Phần cơ bản: 22’

1/ Ôn 2 động tác vươn thở và tay của
bài thể dục phát triển chung:

4Lx8N Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV

</div>
(14)<div class='page_container' data-page=14>

2/ Học động tác Chân

- Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang
rộng hơn vai, hai tay dang ngang, bàn
tay sấp.

- Nhịp 2: Khuỵu gối chân trái, chân
phải thẳng, hai tay đưa ra trước ngang
vai, vỗ vào nhau.

- Nhịp 3: Về như nhịp 1.
- Nhịp 4: Về TTCB.

- Nhịp 5,6,7,8 như nhịp 1,2,3,4 nhưng
đổi chân.

5’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV nêu tên động tác, phân tích và làm mẫu
động tác

- HS chú ý quan sát và tập theo
- GV tập chậm cho HS tập theo

- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS

3/ Ôn 3 động tác bài thể dục phát triển
chung đã học.

6’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV hô và tập chậm cho học sinh tập.
- HS chú ý lắng nghe và quan sát tập theo.
- GV quan sát, nhắc nhở sửa sai cho HS.

4/ Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”. 6’ Đội hình

- GV nêu tên trị chơi, cùng HS nhắc lại cách
chơi và luật chơi, sau đó triển khai đội hình
và tổ chức cho HS chơi.

- GV điều khiển quan sát nhắc nhở HS chơi
đảm bảo an toàn và nhận xét.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập
về nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

</div>
(15)<div class='page_container' data-page=15>

Từ ngày 27/9 đến ngày 28/9/2016
BÀI 8 : ĐỘNG TÁC LƯỜN

TRÒ CHƠI “ KÉO CƯA LỪA XẺ ”
* Mục tiêu

- Ôn 3 động tác vươn thở, tay, chân. Yêu cầu thực hiện được từng động tác tương đối chính xác.
- Học động tác lườn. Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối đúng.

- Tiếp tục ôn trò chơi “ Kéo cưa lừa xẻ ”. Yêu cầu bíêt cách chơi và tham gia chơi có kết hợp vần
đọc vần để tạo nhịp.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.
- Giậm chân tại chỗ.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Ôn 3 động tác vươn thở, tay và chân
của bài thể dục phát triển chung: 4

Lx8N Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV

- GV nêu tên động tác và hơ cho HS tập 1-2
lần sau đó gọi lớp trưởng lên hô cho lớp tập
- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS
2/ Học động tác Lườn

- Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang
rộng hơn vai, hai tay đưa sang ngang –
lên cao thẳng hướng, lòng bàn tay
hướng vào nhau.

- Nhịp 2: Nghiêng lườn sang trái, tay
trái chống hông, tay phải đưa cao áp
nhẹ vào tai. Trọng tâm dồn vào chân

4’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV nêu tên động tác, phân tích và làm mẫu
động tác

- HS chú ý quan sát và tập theo
- GV tập chậm cho HS tập theo

</div>
(16)<div class='page_container' data-page=16>

phải, chân trái kiễng gót.

- Nhịp 3: Về như nhịp 1, hai tay dang
ngang, bàn tay ngửa.

- Nhịp 4: Về TTCB.

- Nhịp 5,6,7,8 như nhịp 1,2,3,4 nhưng
đổi bên.

3/ Chia tổ tập theo khu vực sân.

Tập 4 động tác: vươn thở, tay, chân và
lườn.

7’ Đội hình

x x x x (t1) x(t2)

∆ GV x

x x x x x(t3) x

- GV chia tổ hướng dẫn HS tập luyện
- HS tập luyện theo tổ và theo hướng dẫn của
GV
- GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa
sai cho HS các tổ, nhận xét đánh giá kết quả
tập luyện của các tổ.
4/ Trị chơi “Kéo cưa lừa xẻ”. 6’ Đội hình
- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách
chơi và luật chơi, sau đó triển khai đội hình và
tổ chức cho HS chơi.
- GV điều khiển quan sát nhắc nhở HS chơi
đảm bảo an toàn và nhận xét.
III/ Phần kết thúc
1/ 
Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.
5’
2’

Đội hình
x x x x x x

x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.
2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.
3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:
1’
2’
Đội hình
x x x x x x

x x x x x x
∆ GV

</div>
(17)<div class='page_container' data-page=17>

TUẦN 5

Từ ngày 29/9 đến ngày 04/10/2016
BÀI 9 : CHUYỂN ĐỘI HÌNH HÀNG DỌC

THÀNH ĐỘI HÌNH VỊNG TRỊN VÀ NGƯỢC LẠI
ƠN 4 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

* Mục tiêu

- Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân, lườn. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác.

- Học cách chuyển đội hình hàng dọc thành vịng trịn và ngược lại. Yêu cầu thực hiện tương đối
chính xác nhanh trật tự.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng. - Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học. - Đảm bảo vệ sinh sân tập.
* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Trị chơi: “Diệt các con vật có hại”

4’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.
3/ Kiểm tra bài cũ:

Tập 4 động tác bài thể dục phát
triển chung đã học.

2HS Đội hình

x x x x x x
x x x x x x
∆ GV

x x

- GV nêu nôi dung kiểm tra bài cũ

- Lấy tinh thần xung phong hoặc GV chỉ định 2 HS
lên thực hiện.

- 2 HS lên thực hiện theo nhịp hô của GV

- HS còn lại ở dưới quan sát nhận xét bạn thực hiện
- GV nhận xét bổ xung và tuyên dương.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Học chuyển đội hình hàng dọc
thành đội hình vịng trịn và ngược
lại:

6’
a/ chuyển đội hình hàng dọc thành
hình vịng trịn:

- TTCB: Đứng nghiêm.

- Khẩu lệnh: “Thành vòng tròn đi
thường... Bước!”

- Động Tác: Sau khẩu lệnh, HS lần
lượt (bắt đầu từ tổ trưởng tổ 1) đi
thường ngược chiều kim đồng hồ tạo

Đội hình

- GV nêu tên nội dung bài mới

</div>
(18)<div class='page_container' data-page=18>

thành vòng tròn. Khi tạo thành vòng
tròn, HS vẫn tiếp tục đi thường để
chỉnh vòng tròn cho phù hợp với đội
hình cụ thể. Khi có lệnh mới đứng
lại, mặt hướng theo vịng trịn, khi
có lệnh quay vào tâm, mới được
quay.

hiện.

- HS chú ý thực hiện theo hướng dẫn của GV.
- GV quan sát nhắc nhở HS thực hiện.

b/ Chuyển đội hình vịng trịn thành
đội hình hàng dọc:

- Khẩu lệnh: “Bên phải quay, Thành
3 hàng dọc.... bước”.

- Động tác: HS lần lượt đi theo chiều
vịng trịn ngược chiều kim đồng hồ
sau đó bắt đầu từ tổ 1, lần lượt tách
khỏi vòng tròn chuyển thành hàng
dọc theo tổ của mình.

Đội hình

- GV nêu tên nội dung bài mới

- Sau đó vừa phân tích vừa hướng dẫn HS Thực
hiện.

- HS chú ý thực hiện theo hướng dẫn của GV.
- GV quan sát nhắc nhở HS thực hiện.

2/ GV hướng dẫn học sinh biến đổi
đội hình hàng dọc thành đội hình
vịng trịn và ngược lại.

8’ Đội hình như trên

- GV hướn dẫn HS tập luyện.

- HS tập luyện tích cực theo hướng dẫn của GV.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
3/ Ôn 4 động tác thể dục phát triển

chung đá học:

- Động tác: Vươn thở.
- Động tác: Tay.
- Động tác: Chân.
- Động tác: Lườn.

8’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV

- GV nêu tên động tác và hơ cho HS tập 1-2 lần sau
đó gọi lớp trưởng lên hô cho lớp tập.

- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
III/ Phần kết thúc

1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập
về nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

</div>
(19)<div class='page_container' data-page=19>

Từ ngày 04/10 đến ngày 05/10/2016
BÀI 10 :ĐỘNG TÁC BỤNG

CHUYỂN ĐỘI HÌNH HÀNG DỌC

THÀNH ĐỘI HÌNH VỊNG TRỊN VÀ NGƯỢC LẠI
* Mục tiêu

- Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân, lườn học mới động tác bụng. Yêu cầu thực hiện động tác
tương đối chính xác, đúng nhịp, đúng phương hướng.

- Ơn chuyển đội hình hàng ngang thành vịng trịn và ngược lại. Yêu cầu thực hiện tương đối

chính xác nhanh trật tự.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng. - Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học. - Đảm bảo vệ sinh sân tập.
* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ
học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số
cho GV.

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu
cầu.

2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp. 6’ x x x x x Đội hình
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.
II/ Phần cơ bản

1/ Ơn chuyển đội hình hàng ngang thành đội
hình vịng trịn và ngược lại:

22’
8’
a/ chuyển đội hình hàng ngang thành hình vịng
trịn:

Đội hình

- GV nêu tên nội dung bài tập
- Sau đó hướng dẫn HS Thực hiện.
- HS chú ý thực hiện theo hướng dẫn
của GV.

- GV quan sát nhắc nhở HS thực hiện.
b/ Ơn chuyển đội hình vịng trịn thành đội hình

hàng ngang: Đội hình

</div>
(20)<div class='page_container' data-page=20>

- Sau đó hướng dẫn HS Thực hiện.
- HS chú ý thực hiện theo hướng dẫn
của GV.

- GV quan sát nhắc nhở HS thực hiện.
2/ Học động tác Bụng

- Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang rộng hơn
vai, hai tay đưa ra trước lên cao, lòng bàn tay

hướng vào nhau, mặt ngửa.

- Nhịp 2: Từ từ gập thân, hai bàn tay chạm vào
mu bàn chân, hai chân thẳng, mắt nhìn theo tay.
- Nhịp 3: Nâng thân, hai tay dang ngang, lòng
bàn tay ngửa.

- Nhịp 4: Về TTCB.

- Nhịp 5,6,7,8 như nhịp 1,2,3,4 nhưng đổi chân.

4Lx8N Đội hình

x x x x x x

∆ GV

- GV nêu tên động tác, phân tích và
làm mẫu động tác
- HS chú ý quan sát và tập theo
- GV tập chậm cho HS tập theo
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho
HS
3) chia tổ tập theo khu vực sân.
Tập 5 động tác: Vươn thở, tay, chân, lườn,
bụng.
7’ Đội hình
x x x x (t1) x(t2)
x

∆ GV x

x x x x x(t3) x

- GV chia tổ hướng dẫn HS tập luyện
- HS tập luyện theo tổ và theo hướng
dẫn của GV
- GV đi quan sát nhắc nhở, sửa sai cho
HS các tổ, nhận xét đánh giá kết quả
tập luyện của các tổ.
III/ Phần kết thúc
1/ 
Thả lỏng
- Lớp tập một số động tác thả lỏng.
5’

2’

Đội hình
x x x x x x

x x x x x x

x x x x x x
∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố
bài học.

</div>
(21)<div class='page_container' data-page=21>

TUẦN 6

Từ ngày 06/10 đến ngày 11/10/2016
BÀI 11 : ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC

PHÁT TRIỂN CHUNG
* Mục tiêu

- Tiếp tục ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối
chính xác.

- Chơi trị chơi “ Nhanh lên bạn ơi ”. Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi chủ động.
* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x

∆ GV
- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động
- Khởi động xoay các khớp.
- Giậm chân tại chỗ.
6’ Đội hình
x x x x x

x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.
II/ Phần cơ bản 22’
1/ Ôn 5 động tác vươn thở, tay,
chân, lườn, bụng bài TDPTC. 4
Lx8N Đội hình
x x x x x

x x x x x

∆ GV
- GV nêu tên động tác và hơ cho HS tập 1-2 lần
sau đó gọi lớp trưởng lên hô cho lớp tập
- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô

- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS
2) Chia tổ tập theo khu vực sân.
Tập 5 động tác: vươn thở, tay, chân,
lườn, bụng.
8’ Đội hình
x x x x (t1) x(t2)
x

∆ GV x

x x x x x(t3) x
- GV chia tổ hướng dẫn HS tập luyện

</div>
(22)<div class='page_container' data-page=22>

Tập quay phải, quay trái.Tập 5
động tác: vươn thở, tay, chân, lườn,
bụng.

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

x x x x x x

- GV gọi từng tổ lên thực hiện

- HS các tổ còn lại ở dưới quan sát nhận xét
- GV nhận xét bổ xung và tuyên dương tổ tập tốt
4/ Trị chơi: “Nhanh lên bạn ơi ”. 6’ Đội hình

- GV nêu tên trò chơi, và nhắc lại cách chơi và
luật chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi trị chơi
- HS thực hiện theo tổ chức của GV

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm
bảo an toàn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập
về nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

</div>
(23)<div class='page_container' data-page=23>

Từ ngày 11/10 đến ngày 12/10/2016
BÀI 12 : ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC

PHÁT TRIỂN CHUNG
* Mục tiêu

- Tiếp tục ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối
chính xác.

- Chơi trị chơi “ Chạy tiếp sức ”. Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi chủ động.
* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.
- Giậm chân tại chỗ.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Ôn 5 động tác vươn thở, tay,
chân, lườn, bụng bài TDPTC. 4

Lx8N Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV

- GV nêu tên động tác và hơ cho HS tập 1-2 lần
sau đó gọi lớp trưởng lên hô cho lớp tập

- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS

2) Chia tổ tập theo khu vực sân.

Tập 5 động tác: vươn thở, tay, chân,
lườn, bụng.

8’ Đội hình

x x x x (t1) x(t2)
x
∆ GV x
x
x x x x x(t3) x
- GV chia tổ hướng dẫn HS tập luyện

- HS tập luyện theo tổ và theo hướng dẫn của GV
- GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện và sửa sai
cho HS, nhận xét đánh giá kết quả tập luyện của
các tổ.

</div>
(24)<div class='page_container' data-page=24>

Tập quay phải, quay trái.Tập 5
động tác: vươn thở, tay, chân, lườn,
bụng.

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

x x x x x x
- GV gọi từng tổ lên thực hiện

- HS các tổ còn lại ở dưới quan sát nhận xét
- GV nhận xét bổ xung và tuyên dương tổ tập tốt
4/ Trò chơi: “Chạy tiếp sức ”. 6’ Đội hình

- GV nêu tên trị chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi
và luật chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi trò chơi.
- HS thực hiện theo tổ chức của GV.

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm
bảo an tồn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập
về nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

</div>
(25)<div class='page_container' data-page=25>

TUẦN 7

Từ ngày 13/10 đến ngày 18/10/2016
BÀI 13 : ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN

* Mục tiêu

- Học động tác toàn thân. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng.
* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Chạy nhẹ nhàng 1 vịng xung quanh
sân tập.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân,
lườn, bụng bài TDPTC. 6

Lx8N Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV

- GV nêu tên động tác và hô cho HS tập 1-2 lần
sau đó gọi lớp trưởng lên hơ cho lớp tập.

- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
2/ Học động tác Toàn thân

-Nhịp 1: Bước chân trái theo chiều bàn
chân chếch ra trước một bước, hai chân
chạm đất bằng cả bàn chân, đồng thời
khuỵu gối, hai tay chống hông, thân
người thẳng, trọng tâm dồn nhiều vào
chân trước.

- Nhịp 2: Đưa chân trái về với chân

4Lx8N Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV nêu tên động tác, phân tích và làm mẫu
động tác.

- HS chú ý quan sát và tập theo.
- GV tập chậm cho HS tập theo.

</div>
(26)<div class='page_container' data-page=26>

phải, gối thẳng đồng thời gập thân, hai
tay hướng vào hai bàn chân, mắt nhìn
theo tay.

- Nhịp 3: Đứng lên, hai tay dang
ngang, bàn tay ngửa, mặt hướng trước.

- Nhịp 4: Về TTCB.

- Nhịp 5,6,7,8 như nhịp 1,2,3,4 nhưng
đổi chân.

3/ Từng tổ một ôn 6 động tác bài thể
dục phát triển chung

8’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

x x x x x x

- GV gọi từng tổ lên thực hiện 6 động tác bài
thể dục phát triển chung.

- GV hô cho HS ôn tập.

-HS chú ý tập luyện theo nhịp hô của giáo viên.
- Các tổ ở dưới quan sát tổ bạn thực hiện để
nhận xét.

- GV quan sát lớp và nhận xét bổ xung, tuyên
dương.

III/ Phần kết thúc

1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:

1’

2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

</div>
(27)<div class='page_container' data-page=27>

Từ ngày 18/10 đến ngày 19/10/2016
BÀI 14 : ĐỘNG TÁC NHẢY

TRÒ CHƠI “ BỊT MẮT BẮT DÊ ”
* Mục tiêu

- Ôn 6 động tác của bài TDPTC đã học. Yêu cầu thực hiện chính xác hơn giờ trước.
- Học động tác nhảy. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng.

- Học trò chơi ‘ Bịt mắt bắt dê ”. Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi.
* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho
GV.

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.
- Giậm chân tại chỗ

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.

- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Ôn 6 động tác vươn thở, tay, chân,
lườn, bụng, toàn thân của bài TDPTC. 4

Lx8N Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV

- GV nêu tên động tác và hô cho HS tập 1-2
lần sau đó gọi lớp trưởng lên hô cho lớp tập.
- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
2/ Học động tác Nhảy

- Nhịp 1: Bật nhảy lên tách chân, sau đó
rơi xuống đất đứng hai chân rộng bằng
vai, hai bàn tay vỗ vào nhau ở phía trước
cao ngang bằng vai.

- Nhịp 2: Bật nhảy lên về TTCB.

- Nhịp 3: Bật nhảy lên như nhịp 1, hai tay
vỗ vào nhau trên cao.

4Lx8N Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV nêu tên động tác, phân tích và làm mẫu
động tác.

- HS chú ý quan sát và tập theo.
- GV tập chậm cho HS tập theo.

</div>
(28)<div class='page_container' data-page=28>

- Nhịp 4: Bật nhảy về TTCB.
- Nhịp 5,6,7,8 như nhịp 1,2,3,4.
3/ Học trò chơi” “Bịt mắt bắt dê”.
- Chuẩn bị:

+ Tập hợp lớp thành đội hình vịng trịn,
đứng quay mặt vào tâm, em nọ cách em
kia 0,4m.

+ Chon 2 HS tương đối lanh lợi, hoạt bát
vào trong vịng trịn đóng vai “dê” bị lạc
và người đi tìm. Dùng khăn bịt mắt hai
em này và cho đứng cách nhau 1,5 – 2m.
- Cách chơi: Khi có lệnh, hai em di
chuyển trong vịng trịn, em đóng vai “dê”
bị lạc thỉnh thoảng bắt trước tiếng dê kêu
“be...be...be”, em kia là người đi tìm di
chuyển về phía đó, tìm cách bắt “dê”. Dê

có quyền di chuyển hoặc chạy khi bị
người đi tìm chạm vào và chỉ chịu dừng
lại khi bị giữ lại (bị bắt).

Trò chơi cứ tiếp tục như vậy trong 2 – 3
phút, nếu người đi tìm không bắt được
“dê”là bị thua và ngược lại. Trò chơi dừng
lại, GV đổi vai hoặc cho đôi khác vào
thay. Những HS ngồi theo vịng trịn có
thể mách bảo, reo hò cho trò chơi thêm
sinh động.

- Ghi chú: + Có thể tổ chức hai, ba, bốn
“dê” và hai ba người đi tìm.

7’ Đội hình

- GV nêu tên trị chơi, gọi 2 em lên hướng
dẫn cách chơi.

- Sau đó tổ chức cho 2 em gọi lên chơi thử.
- Cả lớp ở dưới quan sát GV hướng dẫn cách
chơi.

- Sau đó GV tổ chức cho cả lớp chơi.

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi nghiêm túc
và đảm bảo an toàn.

III/ Phần kết thúc

1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:

1’

2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

</div>
(29)<div class='page_container' data-page=29>

TUẦN 8

Từ ngày 20/10 đến ngày 25/10/2016
BÀI 15 : ĐỘNG TÁC ĐIỀU HỒ - TRỊ CHƠI “ BỊT MẮT BẮT DÊ ”

* Mục tiêu

- Ôn 7 động tác của bài TDPTC đã học. Yêu cầu thực hiện chính xác hơn giờ trước.
- Học động tác điều hoà. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng.

- Trò chơi ‘ Bịt mắt bắt dê ”. Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi.
* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp. 6’ x x x x x Đội hình
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Học động tác: Điều hòa

- Nhịp 1: Bước chân trái ngang rộng
bằng vai, đưa hai tay ra trước – lên
cao thẳng hướng, lắc hai bàn tay, mặt
ngửa.

- Nhịp 2: Từ từ cúi xuống, lắc hai bàn
tay đồng thời hướng hai tay xuống
đất, hai chân thẳng.

- Nhịp 3: Từ từ năng thân người lên
thành tư thế đứng thẳng, lắc hai bàn
tay, đồng thời đưa hai tay dang
ngang, bàn tay sấp.

- Nhịp 4: Về TTCB.

- Nhịp 5,6,7,8 như nhịp 1,2,3,4 nhưng
đỗi chân.

4Lx8N Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV nêu tên động tác, phân tích và làm mẫu
động tác.

- HS chú ý quan sát và tập theo.

- GV tập chậm cho HS tập theo.

</div>
(30)<div class='page_container' data-page=30>

2/ Ôn 8 động tác vươn thở, tay, chân,
lườn, bụng, toàn thân, nhảy, điều hịa
của bài TDPTC.

4Lx8N Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV

- GV nêu tên động tác và hơ cho HS tập 1-2 lần
sau đó gọi lớp trưởng lên hô cho lớp tập.

- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
3) Thi đua giữa các tổ với nhau.

Tập 8 động tác: vươn thở, tay, chân,
lườn, bụng, tồn thân, nhảy, điều hịa
của bài TDPTC.

1L/1

tổ

Đội hình

x x x x x x

x x x x x x
∆ GV

x x x x x x
- Giáo viên gọi từng tổ lên thực hiện.
- Các tổ còn lại ở dưới quan sát nhận xét.

- Giáo viên quan sát nhận xét bổ xung và tuyên
dương tổ tập tốt.

3/ Trò chơi” “Bịt mắt bắt dê”. 6’ Đội hình

- GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi và luật
chơi.

- Sau đó GV tổ chức cho HS chơi.
- HS chơi tích cực và đảm bảo an toàn.

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi nghiêm túc và
đảm bảo an toàn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập
về nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

</div>
(31)<div class='page_container' data-page=31>

Từ ngày 25/10 đến ngày 26/10/2016
BÀI 16 : ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

* Mục tiêu

- Ôn bài TDPTC đã học. Yêu cầu thực hiện tương đối đúng từng động tác.
- Trò chơi ‘ Bịt mắt bắt dê ”. Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp. 6’ x x x x x Đội hình
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Ôn 8 động tác vươn thở, tay,
chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy,
điều hịa của bài TDPTC.

8’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV

- GV nêu tên động tác và hô cho HS tập 1-2 lần
sau đó gọi lớp trưởng lên hơ cho lớp tập.

- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
2/ Thi đua giữa các tổ với nhau.

Tập 8 động tác: vươn thở, tay,
chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy,
điều hịa của bài TDPTC.

1L/1

tổ

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x
∆ GV

x x x x x x
- Giáo viên gọi từng tổ lên thực hiện.
- Các tổ còn lại ở dưới quan sát nhận xét.

- Giáo viên quan sát nhận xét bổ xung và tuyên
dương tổ tập tốt.

</div>
(32)<div class='page_container' data-page=32>

- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật
chơi.

- Sau đó GV tổ chức cho HS chơi.
- HS chơi tích cực và đảm bảo an tồn.

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi nghiêm túc và
đảm bảo an toàn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập

về nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo
quy định.

</div>
(33)<div class='page_container' data-page=33>

---TUẦN 9

Từ ngày 27/10 đến ngày 01/11/2016
BÀI 17 : ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

ĐIỂM SỐ 1-2, 1-2 THEO ĐỘI HÌNH HÀNG DỌC
* Mục tiêu

-Tiếp tục ơn bài TDPTC đã học. Yêu cầu bước đầu hoàn thiện bài tập động tác tương đối đúng
chính xác và đẹp.

- Học điểm số 1 -2, 1 - 2. theo đội hình hàng dọc. Yêu cầu biết điểm số rõ ràng.
* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho
GV.

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp. 6’ x x x x x Đội hình
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Học điểm số 1-2, 1-2,... theo đội hình
hàng dọc:

- TTCB: Đứng nghiêm.

- Khẩu lệnh: “Từng tổ theo 1-2, 1-2...
điểm số !”.

- Động tác: Sau khẩu lệnh, từng tổ lần
lượt điểm số từ trên xuống dưới. Em đứng
thứ nhất: điểm số 1, em thứ hai: điểm số
2, em thứ 3 điểm số 1, em thứ 4 điểm số 2
và lần lượt như vậy đến hết. Em cuối cùng
của mỗi hàng sau khi điểm số xong số
của mình phải hô “Hết !”. khi điểm số
quay mặt qua trái ra sau hô, hơ xong thì
quay về vị trí ban đầu.

6’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x
∆ GV

- GV nêu tên động tác, phân tíchđộng tác và
gọi 6-7 em lên làm mẫu hướng dẫn HS thực
hiện.

- HS quan sát GV hướng dẫn các em lên làm
mẫu thực hiện.

- Sau đó GV hơ cho HS tập luyện 1-2 lần, sau
đó cán sự lớp lên điều khiển lớp tập.

- HS chú tập luyện tích cực.

</div>
(34)<div class='page_container' data-page=34>

2/ Ơn 8 động tác bài thể dục phát triển

chung. 6’ x x x x x Đội hình
x x x x x
∆ GV

- GV nêu tên động tác và hơ cho HS tập 1-2
lần sau đó gọi lớp trưởng lên hô cho lớp tập.
- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
3/ Chia tổ tập theo khu vực sân.

Ơn điểm số 1-2, 1-2,... theo đội hình hàng
dọc và 8 động tác bài thể dục phát triển
chung.

10’ Đội hình

x x x x (t1) x(t2)
x
∆ GV x
x
x x x x x(t3) x
- GV chia tổ hướng dẫn HS tập luyện

- HS tập luyện theo tổ và theo hướng dẫn của
GV

- GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa
sai cho HS các tổ, nhận xét đánh giá kết quả
tập luyện của các tổ.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

</div>
(35)<div class='page_container' data-page=35>

Từ ngày 01/11 đến ngày 02/11/2016
BÀI 18 : ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

ĐIỂM SỐ 1- 2, 1- 2 THEO ĐỘI HÌNH HÀNG NGANG

* Mục tiêu

-Tiếp tục ơn bài TDPTC đã học. Yêu cầu bước đầu hoàn thiện bài tập động tác tương đối đúng
chính xác và đẹp.

- Học điểm số 1 -2, 1 - 2. theo đội hình hàng ngang. Yêu cầu biết điểm số rõ ràng.
* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Học điểm số 1-2, 1-2,... theo đội
hình hàng ngang:

- TTCB: Đứng nghiêm.

- Khẩu lệnh: “Từng tổ theo 1-2, 1-2...
điểm số !”.

- Động tác: Sau khẩu lệnh, từng tổ lần
lượt điểm số từ Phải sang trái. Em đứng
thứ nhất: điểm số 1, em thứ hai: điểm
số 2, em thứ 3 điểm số 1, em thứ 4
điểm số 2 và lần lượt như vậy đến hết.
Em cuối cùng của mỗi hàng sau khi
điểm số xong số của mình phải hơ
“Hết !”.

6’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x
∆ GV

- GV nêu tên động tác, phân tíchđộng tác và gọi
5 - 6 em lên làm mẫu hướng dẫn HS thực hiện.
- HS quan sát GV hướng dẫn các em lên làm
mẫu thực hiện.

- Sau đó GV hơ cho HS tập luyện 1-2 lần, sau đó
cán sự lớp lên điều khiển lớp tập.

- HS chú tập luyện tích cực.

- GV quan sát nhắc nhở học sinh tập luyện và
sửa sai cho học sinh.

</div>
(36)<div class='page_container' data-page=36>

chung. x x x x x
x x x x x

∆ GV

- GV nêu tên động tác và hô cho HS tập 1-2 lần
sau đó gọi lớp trưởng lên hơ cho lớp tập.

- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
3/ Chia tổ tập theo khu vực sân.

Ôn điểm số 1-2, 1-2,... theo đội hình
hàng dọc, hamhg ngang và 8 động tác
bài thể dục phát triển chung.

11’ Đội hình

x x x x (t1) x(t2)
x
∆ GV x
x
x x x x x(t3) x
- GV chia tổ hướng dẫn HS tập luyện

- HS tập luyện theo tổ và theo hướng dẫn của
GV

- GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa sai
cho HS các tổ, nhận xét đánh giá kết quả tập
luyện của các tổ.

III/ Phần kết thúc

1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:

1’

2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

</div>
(37)<div class='page_container' data-page=37>

TUẦN 10

Từ ngày 03/11 đến ngày 08/11/2016
BÀI 19 : ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

* Mục tiêu

-Tiếp tục ôn bài TDPTC đã học. Yêu cầu bước đầu hồn thiện bài tập động tác tương đối đúng
chính xác và đẹp.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho
GV.

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp. 6’ x x x x x Đội hình
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Ôn 8 động tác vươn thở, tay, chân,

lườn, bụng, tồn thân, nhảy, điều hịa của
bài TDPTC.

8’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV

- GV nêu tên động tác và hô cho HS tập 1-2
lần sau đó gọi lớp trưởng lên hô cho lớp
tập.

- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
2/ Thi đua giữa các tổ với nhau.

Tập 8 động tác: vươn thở, tay, chân,
lườn, bụng, tồn thân, nhảy, điều hịa của
bài TDPTC.

1L/1

tổ x x x x x xĐội hình
x x x x x x
∆ GV

x x x x x x
- Giáo viên gọi từng tổ lên thực hiện.
- Các tổ còn lại ở dưới quan sát nhận xét.

- Giáo viên quan sát nhận xét bổ xung và
tuyên dương tổ tập tốt.

</div>
(38)<div class='page_container' data-page=38>

- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và
luật chơi.

- Sau đó GV tổ chức cho HS chơi.
- HS chơi tích cực và đảm bảo an toàn.
- GV quan sát nhắc nhở HS chơi nghiêm
túc và đảm bảo an toàn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.

- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài
học.

- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về
nhà theo quy định.

</div>
(39)<div class='page_container' data-page=39>

---Từ ngày 08/11 đến ngày 09/11/2016
BÀI 20 : ĐIỂM SỐ 1- 2, 1- 2 THEO ĐỘI HÌNH VỊNG TRỊN

TRỊ CHƠI “BỎ KHĂN”
* Mục tiêu

- Điểm số 1- 2, 1- 2 theo đơị hình vịng trịn. Yêu cầu điểm số đúng rõ ràng.

- Học trò chơi “Bỏ khăn ”. Yêu cầu biết cách chơi, tham gia ở mức độ ban đầu chưa chủ động.
* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng. - Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học. - Đảm bảo vệ sinh sân tập.
* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho
GV.

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Tập 4 động tác bài thể dục phát triển
chung.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Học điểm số 1-2, 1-2,... theo đội hình
vịng trịn:

- TTCB: Đứng nghiêm.

- Khẩu lệnh: “Em A làm chuẩn theo 2,
1-2... điểm số !”.

- Động tác: Sau khẩu lệnh từ em làm chuẩn
lần lượt điểm số từ phải sang trái. Em đứng
làm chuẩn: điểm số 1, em thứ hai: điểm số
2, em thứ 3 điểm số 1, em thứ 4 điểm số 2

và lần lượt như vậy đến hết. Em cuối cùng
của vòng tròn sau khi điểm số xong số của
mình phải hơ “Hết !”.

6’ Đội hình

- GV nêu tên động tác, phân tíchđộng tác và
gọi 5 - 6 em lên làm mẫu hướng dẫn HS
thực hiện.

- HS quan sát GV hướng dẫn các em lên làm
mẫu thực hiện.

- Sau đó GV hơ cho HS tập luyện 1-2 lần,
sau đó cán sự lớp lên điều khiển lớp tập.
- HS chú tập luyện tích cực.

- GV quan sát nhắc nhở học sinh tập luyện
và sửa sai cho học sinh.

2/ Chia tổ tập theo khu vực sân.

Ôn điểm số 1-2, 1-2,... theo đội hình vịng
trịn.

9’ Đội hình

x x x x (t1) x(t2)
x
∆ GV x

x
x x x x x(t3) x
- GV chia tổ hướng dẫn HS tập luyện

- HS tập luyện theo tổ và theo hướng dẫn
của GV

</div>
(40)<div class='page_container' data-page=40>

- GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa
sai cho HS các tổ, nhận xét đánh giá kết quả
tập luyện của các tổ.

3/ Học trò chơi “Bỏ khăn ”.

- Chuẩn bị: Tập hợp HS tạo thành vòng
tròn ngồi xổm quay mặt vào tâm vòng tròn,
em nọ cách em kia 0,3m, 1 chiếc khăn tay
và chọn một em nhanh nhẹn, khéo léo làm
người bỏ khăn.

- Cách chơi: Em cầm khăn chạy 1 – 2 vòng
sau lưng các bạn. Khi thấy thuận lợi thì bỏ
khăn sau lưng một bạn nào đó rồi chạy tiếp
hết vịng trịn, nếu bạn này chưa biết, thì
cúi xuống nhặt khăn và quất nhẹ vào lưng
bạn. Bạn này nhanh chóng đứng lên chạy
một vịng rồi ngồi vào vị trí cũ. Trong khi
bạn bị bỏ khăn chạy, bạn cầm khăn chạy
đuổi theo và dùng khăn quất nhẹ vào lưng
bạn. Hết một vịng, GV có thể cho HS đó
chơi tiếp hoặc giao khăn cho HS khác. Trò

chơi tiếp tục từ đầu.

Trường hợp mới bỏ khăn, đã bị phát
hiện, thì người bị bỏ khăn cầm khăn nhanh
chóng chạy theo người bỏ khăn để quất.
Khi người bỏ khăn chạy chạy đến chỗ trống
lúc nãy người bị bỏ khăn ngồi, nhanh
chóng ngồi thay vào vị trí đó. Người cầm
khăn trở thành người chạy bỏ khăn và tiếp
tục chơi như từ đầu. Khi bạn chạy bỏ khăn ,
những HS ngồi theo vòng trịn có thể quờ
tay ra sau, nhưng khơng được quay ra sau
hoặc chỉ dẫn cho bạn khác biết.

7’ Đội hình

- GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi và luật
chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi trị chơi
- HS thực hiện theo tổ chức của GV

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và
đảm bảo an tồn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài. 1’ Đội hình
x x x x x x

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà: 2’

x x x x x x
∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài
học.

</div>
(41)<div class='page_container' data-page=41>

TUẦN 11

Từ ngày 10/11 đến ngày 11/11/2015
BÀI 21 : TRÒ CHƠI “ BỎ KHĂN ”

* Mục tiêu

- Ơn trị chơi “ Bỏ khăn ”. Yêu cầu biết cách chơi, tham gia chơi tương đối chủ động.
* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.
- Ôn bài thể dục phát triển chung.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1a/ Điểm số 1-2, 1-2. ... đến hết theo
đội hình hàng ngang.

b/ Điểm số từ 1 đến hết theo đội hình
hàng ngang.

7’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV nêu tên động tác sau đó hơ, điều khiển HS
tập luyện.

- HS tập luyện tích cực theo hướng dẫn của GV.
- GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện và sửa sai
cho HS.

2/ Ôn đi đều theo 2 - 4 hàng dọc. 9’ Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV nhắc nhở một số kỹ thuật khi đi đều.

- GV hơ cho HS tập luyện sau đó gọi cán sự lớp
lên hô cho lớp tập.

- HS chú ý tập luyện, nghiêm túc.

- GV quan sát nhắc nhở sửa sai cho học sinh.

</div>
(42)<div class='page_container' data-page=42>

- GV nêu tên trò chơi, nêu lại cách chơi và luật
chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi trò chơi

- HS thực hiện theo tổ chức của GV

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm
bảo an tồn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập
về nhà

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo
quy định.

</div>
(43)<div class='page_container' data-page=43>

---Từ ngày 12/11 đến ngày 16/11/2015
BÀI 22 : TRÒ CHƠI “ BỎ KHĂN ”

* Mục tiêu

- Ôn trò chơi “ Bỏ khăn ”. Yêu cầu biết cách chơi, tham gia chơi tương đối chủ động.
* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.

- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.
- Giậm chân tại chỗ

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1a/ Điểm số 1-2, 1-2. ... đến hết theo
đội hình hàng ngang.

b/ Điểm số từ 1 đến hết theo đội hình
hàng ngang.

7’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV nêu tên động tác sau đó hơ, điều khiển HS
tập luyện.

- HS tập luyện tích cực theo hướng dẫn của GV.
- GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện và sửa sai
cho HS.

2/ Ôn đi đều theo 2 - 4 hàng dọc. 9’ Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV nhắc nhở một số kỹ thuật khi đi đều.

- GV hô cho HS tập luyện sau đó gọi cán sự lớp
lên hơ cho lớp tập.

- HS chú ý tập luyện, nghiêm túc.

- GV quan sát nhắc nhở sửa sai cho học sinh.

</div>
(44)<div class='page_container' data-page=44>

- GV nêu tên trò chơi, nêu lại cách chơi và luật
chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi trị chơi

- HS thực hiện theo tổ chức của GV

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm
bảo an toàn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập
về nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo
quy định.

</div>
(45)<div class='page_container' data-page=45>

---TUẦN 12

Từ ngày 17/11 đến ngày 18/11/2015
BÀI 23 : TRỊ CHƠI “ NHĨM BA, NHĨM BẢY ” – ĐI ĐỀU

* Mục tiêu

- Học trị chơi “ Nhóm ba, nhóm bảy ”. Yêu cầu biết cách chơi, bước đầu tham gia vào trị chơi.
- Ơn đi đều. u cầu thực hiện động tác tương đối chính xác, đều đẹp.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng. - Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học. - Đảm bảo vệ sinh sân tập.
* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ
học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số
cho GV.

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu
cầu.

2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Ôn 4 động tác bài thể dục phát triển chung.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Học trị chơi “Nhóm ba, nhóm bảy”.

- Chuẩn bị:Tập hợp HS đứng mạt hướng vòng
tròn, em nọ cách em kia tối thiểu 1m.

- Cách chơi: Cho HS chạy nhẹ nhàng hoặc
nhảy chân sáo theo vòng tròn, vừa vỗ tay vừa
đọc “Tung tăng múa ca, nhi đồng chúng ta,
hợp thành nhóm ba hay là nhóm bảy” sau
tiếng bảy các em đứng lại và trật tự lắng nghe
lệnh của chỉ huy. Nếu hô “nhóm... ba” thì lập
tức chạy chụm lại với nhau thành từng nhóm
ba người, nếu chỉ huy hơ “nhóm... bảy” thì lập
tức chạy chụm lại với nhau thành từng nhóm
bảy người. Những em khơng thành nhóm theo
quy định phải chịu một hình phạt nào đó do
GV và HS thống nhất.

12’

Đội hình

- GV nêu tên trị chơi, nêu cách chơi và
luật chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi trị
chơi

- HS thực hiện theo tổ chức của GV
- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực
và đảm bảo an tồn.

2/ Ôn đi đều theo 2 - 4 hàng dọc. 10’ Đội hình
x x x x x x
x x x x x x
∆ GV

- GV nhắc nhở một số kỹ thuật khi đi
đều.

</div>
(46)<div class='page_container' data-page=46>

- HS chú ý tập luyện, nghiêm túc.

- GV quan sát nhắc nhở sửa sai cho học
sinh.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài
học.

- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về
nhà theo quy định.

</div>
(47)<div class='page_container' data-page=47>

---Từ ngày 19/11 đến ngày 24/11/2015
BÀI 24 : ÔN TẬP

* Mục tiêu

-Ôn Điểm số 1- 2, 1- 2 theo đơị hình vịng trịn. u cầu điểm số đúng rõ ràng.

- Trị chơi “ Nhóm ba, nhóm bảy ”. Yêu cầu biết được cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ
động.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học
I/ Phần mở đầu

1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho
GV.

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Tập 4 động tác bài thể dục phát triển
chung.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Ôn điểm số 1-2, 1-2,... theo đội hình
vịng trịn:

6’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x
∆ GV

- GV nêu tên động tác, phân tíchđộng tác và
gọi 5 - 6 em lên làm mẫu hướng dẫn HS
thực hiện.

- HS quan sát GV hướng dẫn các em lên
làm mẫu thực hiện.

- Sau đó GV hơ cho HS tập luyện 1-2 lần,
sau đó cán sự lớp lên điều khiển lớp tập.
- HS chú tập luyện tích cực.

- GV quan sát nhắc nhở học sinh tập luyện
và sửa sai cho học sinh.

2/ Chia tổ tập theo khu vực sân.

Ôn điểm số 1-2, 1-2,... theo đội hình vịng
trịn.

9’ Đội hình

</div>
(48)<div class='page_container' data-page=48>

- HS tập luyện theo tổ và theo hướng dẫn
của GV

- GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện,
sửa sai cho HS các tổ, nhận xét đánh giá kết
quả tập luyện của các tổ.

3/ trị chơi “nhóm ba nhóm bảy” 7’ Đội hình

- GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi và
luật chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi trò
chơi

- HS thực hiện theo tổ chức của GV

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và
đảm bảo an tồn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà:
1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài
học.

</div>
(49)<div class='page_container' data-page=49>

TUẦN 13

Từ ngày 24/11 đến 25/11/2015
BÀI 25 : TRÒ CHƠI “BỎ KHĂN” VÀ“ NHĨM BA, NHĨM BẢY ”

* Mục tiêu

- Ơn trị chơi “Bỏ khăn” và “ Nhóm ba, nhóm bảy ”. Yêu cầu biết cách chơi, bước đầu tham gia
vào trò chơi.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Chạy nhẹ nhàng trên sân tập, tạo
thành vòng tròn.

- Khởi động xoay các khớp.

6’ Đội hình

- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Ôn bài thể dục phát triển chung. 6’ Đội hình
x x x x x
x x x x x
∆ GV

- GV nêu tên động tác và hô cho HS tập 1-2 lần
sau đó gọi lớp trưởng lên hơ cho lớp tập.

- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.

2/ Trị chơi “Bỏ khăn” 8' Đội hình

- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật
chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi trị chơi

- HS thực hiện theo tổ chức của GV

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm
bảo an tồn.

</div>
(50)<div class='page_container' data-page=50>

- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật
chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi trò chơi

- HS thực hiện theo tổ chức của GV

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm
bảo an toàn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.
+ Cúi người thả lỏng.

+ Nhảy thả lỏng.

+ Rung đùi (đứng hai chân rộng
bằng vai, hai tay đặt lên đùi, rung
bắp đùi sang hai bên)

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập
về nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo
quy định.

</div>
(51)<div class='page_container' data-page=51>

---Từ ngày 26/11 đến 01/12/2015
BÀI 26 : ĐIỂM SỐ 1- 2, 1- 2 THEO ĐỘI HÌNH VỊNG TRỊN

TRỊ CHƠI “ BỊT MẮT BẮT DÊ ”
* Mục tiêu

- Điểm số 1- 2, 1- 2 theo đơị hình vịng trịn. u cầu điểm số đúng rõ ràng.

- Ơn trị chơi “ Bịt mắt bắt dê ”. Yêu cầu biết cách chơi, và tham gia vào trò chơi tương đối chủ
động.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Chạy nhẹ nhàng trên sân tập, tạo
thành vịng trịn.

- Ơn bài thể dục phát triển chung.

6’ Đội hình

- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Ơn điểm số 1-2, 1-2, .... theo vịng
trịn.

10 Đội hình

- GV nêu tên động tác, triển khai đội hình,
hướng dẫn HS cách điểm số: lần 1 GV chọn HS
A làm chuẩn để điểm số (đếm ngược chiều kim
đồng hồ). Lần 2 gọi em khác làm chuẩn. sau đó
gọi cán sự lớp lên hơ.

- HS tập tích cực theo chỉ huy.

- GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa tư thế
động tác sai cho HS.

2/ Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”. 12’ Đội hình

- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật

∆ GV

</div>
(52)<div class='page_container' data-page=52>

chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi trị chơi.

- GV chọn 3 em đóng vai “Dê” bị lạc và hai em
đóng vai người đi tìm. Sau 1 – 2 phút thay nhóm
khác.

- HS thực hiện theo tổ chức của GV.

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm
bảo an toàn.

III/ Phần kết thúc

1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.
+ Cúi người thả lỏng.

+ Nhảy thả lỏng.
+ Rung đùi

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà
theo quy định.

</div>
(53)<div class='page_container' data-page=53>

---TUẦN 14

Từ ngày 02/12 đến 03/12/2015
BÀI 27: TRÒ CHƠI “ VỊNG TRỊN ”

* Mục tiêu

- Học trị chơi “ Vòng tròn ”. Yêu cầu biết cách chơi, bước đầu tham gia vào trò chơi ở mức ban
đầu.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Tập 4 động tác bài thể dục phát triển

chung: tay, chân, lườn, bụng.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

Học trị chơi vịng trịn: 22’ Đội hình

- Mục đích: Rèn luyện khả năng nhịp
điệu, khéo léo trong thực hiện động tác.
- Tập hợp học sinh thành vòng tròn,
quay mặt ngược chiều kim đồng hồ.
GV chọn 1 em làm chuẩn điểm số 1-2,
1-2... đến hết.

- Cách chơi: các em đi theo vòng tròn
ngược chiều kim đồng hồ, vỗ tay tạo
nhịp kết hợp với nghiêng người, ngả
đầu như múa và đọc vần điệu:

“Vòng tròn, vòng tròn
Từ một vòng tròn
Chúng ta cùng chuyển
Thành hai vòng tròn”

Khi đọc đến “hai vòng tròn”, những
em số 1 nhảy sang trái một bước,
những em số 2 nhảy sang phải một
bước tạo thành hai vịng trịn. Sau đó
các em lại vừa đi theo hai vòng tròn,
vừa vỗ tay và đọc theo vần điệu:

“Vòng tròn, vòng tròn

- GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, sau
đó tổ chức cho HS chơi thử 1-2 lần, sau đó tổ
chức cho HS chơi chính thức.

- HS chú ý GV hướng dẫn cách chơi để tham gia
chơi đúng cách chơi.

</div>
(54)<div class='page_container' data-page=54>

Từ hai vòng tròn
Chúng ta cùng chuyển
Thành một vòng tròn”

Khi đọc đến “một vòng tròn”, những
em số 1 nhảy sang phải một bước,
những em số 2 nhảy sang trái một bước
tạo thành một vòng tròn. Trò chơi cứ
tiếp tục như vậy.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà
theo quy định.

</div>
(55)<div class='page_container' data-page=55>

---Từ ngày 04/12 đến 09/12/2015
BÀI 28 : TRÒ CHƠI “ VÒNG TRÒN ” - ĐI ĐỀU

* Mục tiêu

- Tiếp tục ôn trò chơi “ Vòng tròn ”. Yêu cầu biết cách chơi, bước đầu tham gia vào trò chơi đúng
vần điệu ở mức ban đầu.

- Ôn đi đều. Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác đều và đẹp.
* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng. - Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học. - Đảm bảo vệ sinh sân tập.
* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.
Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho
GV.

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- tập 4 động tác bài thể dục phát triển
chung.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Trò chơi: “vòng tròn”.
Cách chơi:

+ Điểm số theo chu kỳ 1-2, 1-2 đến hết sau
đó ôn lại cách nhảy chuyển từ một thành
hai vòng tròn và ngược lại theo hiệu lệnh.
+ Đứng quay mặt vào tâm vòng tròn, học 4
câu vần điệu kết hợp vỗ tay: “vòng tròn”
(vỗ nhịp 1), “vòng tròn” (vỗ nhịp 2), “từ
một” (vỗ nhịp 3), “vòng tròn” (vỗ nhịp 4),
“chúng ta” (vỗ nhịp 5), “cùng nhau” (vỗ
nhịp 6), “chuyển thành” (vỗ nhịp 7), “hai
vòng tròn” (vỗ nhịp 8).

+ đứng quay mặt theo vòng tròn, đọc vần
điệu kết hợp với nhún chân, nghiêng thân,
đến nhịp 8 (hai vòng trịn) thì số 1 nhảy
sang trái, số 2 nhảy sang phải. tiếp theo đọc
vần điệu và nhảy từ hai vòng trịn thành
một vịng trịn.

16’ Đội hình

- GV nêu tên trị chơi, phổ biến cách chơi:
- Sau đó tổ chức cho HS chơi thử 1-2 lần,
sau đó tổ chức cho HS chơi chính thức.
- HS chú ý GV hướng dẫn cách nhảy để
tham gia chơi đúng cách chơi.

- GV quan sát nhắc nhở HS nhảy sai hướng
để các em chỉnh sửa lần sau.

2/ Đi đều theo 2 – 3 hàng dọc. 6’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

</div>
(56)<div class='page_container' data-page=56>

- HS tập luyện tích cực theo hướng dẫn của
GV.

- GV quan sát, nhắc nhở và sửa sai cho HS.
III/ Phần kết thúc

1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà:
1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài
học.

- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà
theo quy định.

</div>
(57)<div class='page_container' data-page=57>

---TUẦN 15

Từ ngày 09/12 đến 10/12/2015
BÀI 29 : TRÒ CHƠI “ VÒNG TRÒN ” - ĐI ĐỀU

* Mục tiêu

- tiếp tục ơn trị chơi “ Vòng tròn ”. Yêu cầu biết cách chơi, bước đầu tham gia vào trò chơi đúng
vần điệu ở mức ban đầu.

- Tiếp tục ôn đi đều. Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác đều và đẹp.
* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng. - Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học. - Đảm bảo vệ sinh sân tập.
* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- tập 4 động tác bài thể dục phát
triển chung.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Trị chơi: “vịng trịn”. 16’ Đội hình

- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật
chơi.

Sau đó tổ chức cho HS chơi.

- HS đọc theo vần điệu kết hợp với vỗ tay, nghiêng
người theo nhịp và nhảy chuyển đội hình.

- GV quan sát nhắc nhở HS nhảy sai hướng để các
em chỉnh sửa lần sau.

2/ Đi đều theo 2 – 3 hàng dọc. 6’ Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV nêu tên động tác sau đó hướng dẫn HS tập
luyện.

- HS tập luyện tích cực theo hướng dẫn của GV.
- GV quan sát, nhắc nhở và sửa sai cho HS.
III/ Phần kết thúc

1/

Thả lỏng 5’2’

</div>
(58)<div class='page_container' data-page=58>

- Lớp tập một số động tác thả lỏng. x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập
về nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.

- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo
quy định.

</div>
(59)<div class='page_container' data-page=59>

---Từ ngày 11/12 đến 15/12/2015
BÀI 30 :BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI “ VÒNG TRÒN ”
* Mục tiêu

- Ôn bài TDPTC. Yêu cầu thuộc bài, thực hiện từng động tác tương đối chính xác đẹp.

- Ơn trị chơi “ Vòng tròn ”. Yêu cầu biết cách chơi, bước đầu tham gia vào trò chơi ở mức ban
đầu.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho
GV.

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp. 6’ x x x x x Đội hình
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Bài thể dục phát triển chung. 4Lx8N Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV

- GV nêu tên động tác và hơ cho HS tập 1-2
lần sau đó gọi lớp trưởng lên hô cho lớp tập
- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS
2) Chia tổ tập theo khu vực sân.

Tập 8 động tác: vươn thở, tay, chân,
lườn, bụng, tồn thân, nhảy, điều hịa.

8’ Đội hình

x x x x (t1) x(t2)

x
∆ GV x
x
x x x x x(t3) x
- GV chia tổ hướng dẫn HS tập luyện

- HS tập luyện theo tổ và theo hướng dẫn của
GV

- GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa
sai cho HS các tổ, nhận xét đánh giá kết quả
tập luyện của các tổ.

</div>
(60)<div class='page_container' data-page=60>

- GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi và
luật chơi.

Sau đó tổ chức cho HS chơi.

- HS đọc theo vần điệu kết hợp với vỗ tay,
nghiêng người theo nhịp và nhảy chuyển đội
hình.

- GV quan sát nhắc nhở HS nhảy sai hướng để
các em chỉnh sửa lần sau.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà
theo quy định.

</div>
(61)<div class='page_container' data-page=61>

---TUẦN 16

Từ ngày 16/12 đến 17/12/2015
BÀI 31 : TRÒ CHƠI “ VÒNG TRÒN ” VÀ “ NHÓM BA, NHÓM BẢY ”

* Mục tiêu

- Ôn 2 trò chơi “ Vòng tròn ” và “ Nhóm ba, nhóm bảy ”. Yêu cầu biết cách chơi, tham gia chơi
chủ động.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng. - Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học. - Đảm bảo vệ sinh sân tập.
* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Ôn 5 động tác bài thể dục phát
triển chung: tay, chân, lườn, bụng
và tồn thân.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV

- GV hướng dẫn và nhắc nhở HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Trò chơi “Vịng trịn”. 11’ Đội hình

2/ Trị chơi “Nhóm ba, nhóm bảy”. 11’

- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật
chơi.

Sau đó tổ chức cho HS chơi.

- HS chú ý và chơi trò chơi một cách hào hứng.
- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm
bảo an toàn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng:
+ Cúi người thả lỏng.

+ Nhảy thả lỏng

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập
1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.

</div>
(62)<div class='page_container' data-page=62></div>
(63)<div class='page_container' data-page=63>

---Từ ngày 18/12 đến 22/12/2015
BÀI 32 : TRÒ CHƠI “ NHANH LÊN BẠN ƠI ” VÀ “ VÒNG TRÒN ”

* Mục tiêu

- Ơn 2 trị chơi “ Nhanh lên bạn ơi ” và “ Vòng tròn ”. Yêu cầu biết cách chơi, tham gia chơi chủ
động.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng. - Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học. - Đảm bảo vệ sinh sân tập.
* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.

2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Tập động tác: tay, chân, lườn bụng và
tồn thân.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV

- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Ôn trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi” 11’ Đội hình

- GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi và luật
chơi.

Sau đó tổ chức cho HS chơi.

- HS chú ý và chơi trò chơi một cách hào hứng.
- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm
bảo an tồn.

2/ Ơn trị chơi “Vịng trịn”. 11’ Đội hình

- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật
chơi.

Sau đó tổ chức cho HS chơi.

</div>
(64)<div class='page_container' data-page=64>

nghiêng người theo nhịp và nhảy chuyển đội
hình.

- GV quan sát nhắc nhở HS nhảy sai hướng để
các em chỉnh sửa lần sau.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng:
+ Cúi người thả lỏng.

+ Nhảy thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà
theo quy định.

</div>
(65)<div class='page_container' data-page=65>

---TUẦN 17

Từ ngày 23/12 đến 24/12/2015
BÀI 33 : TRÒ CHƠI “ BỊT MẮT BẮT DÊ ”

VÀ “ NHÓM BA, NHÓM BẢY ”
* Mục tiêu

- Ơn 2 trị chơi “ Bịt mắt bắt dê ” và “ Nhóm ba, nhóm bảy ”. Yêu cầu biết cách chơi, tham gia
chơi chủ động.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Tập động tác: tay, chân, lườn, bụng
và tồn thân.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Trị chơi: “Nhóm ba, nhóm bảy”. Đội hình

- GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi và luật
chơi.

Sau đó tổ chức cho HS chơi.

- HS chú ý và chơi trò chơi một cách hào hứng.
- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm
bảo an tồn.

2/ Trị chơi “Bịt mắt, bắt dê”. Đội hình

- GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi và luật
chơi.

Sau đó tổ chức cho HS chơi.

</div>
(66)<div class='page_container' data-page=66>

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập
về nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.

- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo
quy định.

</div>
(67)<div class='page_container' data-page=67>

---Từ ngày 25/12 đến 29/12/201
BÀI 34 : TRÒ CHƠI “VỊNG TRỊN” VÀ “BỎ KHĂN”

* Mục tiêu

- Ơn 2 trò chơi “ Vòng tròn ” và “ Bỏ khăn ”. Yêu cầu biết cách chơi, tham gia chơi chủ động.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng. - Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học. - Đảm bảo vệ sinh sân tập.
* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho
GV.

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Tập động tác: tay, chân, lườn, bụng
và tồn thân.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV

- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Trò chơi: “Vòng tròn”. 11’ Đội hình

- GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi và
luật chơi.

Sau đó tổ chức cho HS chơi.

- HS chú ý và chơi trò chơi một cách hào
hứng.

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và
đảm bảo an tồn.

2/ Trị chơi “Bỏ khăn”. 11’ Đội hình

</div>
(68)<div class='page_container' data-page=68>

Sau đó tổ chức cho HS chơi.

- HS chú ý và chơi trò chơi một cách hào
hứng.

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và
đảm bảo an toàn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng:
+ Cúi người thả lỏng.

+ Nhảy thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà
theo quy định.

</div>
(69)<div class='page_container' data-page=69>

---TUẦN 18

Từ ngày 30/12 đến 31/12/2015
BÀI 35 : TRÒ CHƠI “ VÒNG TRÒN ” VÀ “ NHANH LÊN BẠN ƠI ”

* Mục tiêu

- Ôn 2 trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi ” và “ vòng tròn ”. Yêu cầu biết cách chơi, tham gia chơi chủ
động.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Tập động tác: tay, chân, lườn, bụng
và tồn thân.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV

- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi”. 11’ Đội hình

- GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi và luật
chơi.

Sau đó tổ chức cho HS chơi.

- HS chú ý và chơi trò chơi một cách hào hứng.
- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm
bảo an tồn.

2/ Trị chơi “Bỏ khăn”. 11’ Đội hình

</div>
(70)<div class='page_container' data-page=70>

chơi.

Sau đó tổ chức cho HS chơi.

- HS chú ý và chơi trò chơi một cách hào hứng.
- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm
bảo an toàn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng:
+ Cúi người thả lỏng.

+ Nhảy thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà
theo quy định.

--- 

</div>
(71)<div class='page_container' data-page=71>

Từ ngày 04/01 đến 06/01/2016

BÀI 36 : ÔN TẬP HỌC KÌ I

* Mục tiêu

- Hệ thống lại những nội dung chính đã học trong học kì I. u cầu HS biết được đã học những
gì, điểm nào cần phát huy khắc phục trong học kì II.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho
GV

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu
2/ Khởi động

- Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh
sân tập

- Khởi động xoay các khớp.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV

- GV hướng dẫn HS khởi động
- HS khởi động kỹ các khớp
II/ Phần cơ bản

1) Sơ kết học kỳ I:

- GV cùng HS hệ thống lại những kiến
thức kỹ năng đã học trong kỳ.

22’

12’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV cùng HS hệ thống lại những kiến thức
kỹ năng đã học trong kỳ. ( kể tên gọi, cách
thực hiện ). Hệ thống kể tên các trò chơi đã
học

- GV nhận xét đánh giá kết quả học tập của
HS. Tuyên dương những HS có kết quả học
tập tốt, nhắc nhở động viên những tổ, cá nhân
có thành tích chưa được tốt cần phải khắc
phục trong học kỳ II.

2) Chơi trò chơi "Bịt mắt bắt dê". 10’ Đội hình

</div>
(72)<div class='page_container' data-page=72>

Sau đó tổ chức cho HS chơi.

- HS chú ý và chơi trò chơi một cách hào
hứng.

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và
đảm bảo an toàn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng

- HS thả lỏng tích cực
2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà
theo quy định

</div>
(73)<div class='page_container' data-page=73>

---TUẦN 19

Từ ngày 11/01 đến ngày 12/01/2016
BÀI 37 : TRÒ CHƠI “ BỊT MẮT BẮT DÊ ” - VÀ “ NHANH LÊN BẠN ƠI ”

* Mục tiêu

- Ơn 2 trị chơi “ Nhanh lên bạn ơi ” và “ Bịt mắt bắt dê ”. Yêu cầu biết cách chơi, tham gia chơi
chủ động.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
-Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho
GV.

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Tập 3 động tác bài thể dục:
+ Động tác: tay

+ Động tác: Chân
+ Động tác: Lườn

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV

- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”. 11’ Đội hình

- GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi và
luật chơi.

Sau đó tổ chức cho HS chơi.

- HS chú ý và chơi trò chơi một cách hào
hứng.

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và
đảm bảo an tồn.

2/ Trị chơi: “Nhanh lên bạn ơi”. 11’ Đội hình

</div>
(74)<div class='page_container' data-page=74>

luật chơi.

Sau đó tổ chức cho HS chơi.

- HS chú ý và chơi trò chơi một cách hào
hứng.

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và
đảm bảo an tồn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà
theo quy định.

</div>
(75)<div class='page_container' data-page=75>

---Từ ngày 13/01 đến ngày 15/01/2016
BÀI 38 : TRÒ CHƠI “ BỊT MẮT BẮT DÊ ”

VÀ “ NHĨM BA, NHĨM BẢY ”
* Mục tiêu

- Ơn 2 trò chơi “ Bịt mắt bắt dê ” và “ Nhóm ba, nhóm bảy ”. Yêu cầu biết cách chơi, tham gia
chơi chủ động.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
-Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.
- Giậm chân tại chỗ.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV

- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”. 11’ Đội hình

- GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi và luật
chơi.

Sau đó tổ chức cho HS chơi.

- HS chú ý và chơi trò chơi một cách hào hứng.
- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm
bảo an tồn.

2/ Trị chơi: “Nhóm ba, nhóm bảy”. 11’ Đội hình

</div>
(76)<div class='page_container' data-page=76>

chơi.

Sau đó tổ chức cho HS chơi.

- HS chú ý và chơi trò chơi một cách hào hứng.
- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm
bảo an tồn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập
về nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà
theo quy định.

</div>
(77)<div class='page_container' data-page=77>

---TUẦN 20

Từ ngày 18/01 đến ngày 19/01/2016
BÀI 39 : ĐỨNG KIỄNG GÓT, HAI TAY CHỐNG HƠNG VÀ DANG NGANG TRỊ CHƠI

“ CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU ”
* Mục tiêu

- Ôn 2 động tác RLTTCB. Yêu cầu thực hiện tương đối chính xác.

- Học trò chơi “ Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau ”. Yêu cầu biết cách chơi tham gia được vào trò chơi.
* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho
GV.

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV

- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Ôn đứng kiễng gót, hai tay chống
hơng.

2/ Ơn đứng hai tay dang ngang lịng bàn
tay sấp.

3/ Ơn tập phối hợp hai động tác: Đứng
kiễng gót, hai tay chống hơng và dang
ngang lịng bàn tay sấp.

5’

5’
5’

Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV

- GV nêu tên động tác và hơ cho HS tập 1-2
lần

sau đó gọi lớp trưởng lên hô cho lớp tập.
- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
4/ Học trò chơi: “chạy đổi chỗ, vỗ tay

nhau”

- Mục đích: Rèn luyện sức nhanh và kỹ
năng chạy.

- Chuẩn bị: kẻ hai vạch giới hạn song
song cách nhau 8 – 10 m.Tập hợp đứng
thành hai hàng ngang sau hai vạch giới
hạn, dàn hàng cách nhau tối thiểu 2m và
cho học sinh biết bạn đối diện dể tạo
thành đôi.

- Cách chơi: Các em đồng thanh đọc:

7’ Đội hình

</div>
(78)<div class='page_container' data-page=78>

“Chạy đỗi chỗ
Vỗ tay nhau
Một ! Hai ! Ba !”

Sau tiếng “ba”, các em đầu hàngđồng
loạt chạy về trước đổi chỗ cho nhau theo
từng đôi một. Khi sắp gặp nhau, từng em
đưa tay trái vỗ vào bàn tay bạn để chào
nhau, sau đó chạy tiếp về trước đến vạch
giới hạn thì dừng lại, quay sau để chuẩn
bị chơi lần tiếp theo.

Chú ý: Không chạy nhanh quá, chạy
theo phía bên trái của bạn.

- HS chú ý để tham gia chơi đúng cách chơi.
- GV quan sát nhắc nhở HS chạy sai hướng
để các em chỉnh sửa lần sau.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà
theo quy định.

</div>
(79)<div class='page_container' data-page=79>

---Từ ngày 20/01 đến ngày 22/01/2016
BÀI 40 : MỘT SỐ BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THỂ CƠ BẢN

TRÒ CHƠI “ CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU ”
* Mục tiêu

- Ôn động tác đứng 2 chân rộng bằng vai ( hai bàn chân dứng thẳng hướng phía trước ) 2 tay đưa
ra trước – sang ngang – lên cao chếch chữ V. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác.
- Tiếp tục học trị chơi “ Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau ”. Yêu cầu biết cách chơi, kết hợp có vần điệu
tham gia chơi chủ động.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng. - Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học. - Đảm bảo vệ sinh sân tập.
* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho
GV.

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp. 6’ x x x x x Đội hình
x x x x x
∆ GV

- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Ôn đứng một chân ra trước, hai tay
chống hơng

7’ Đội hình

x x x x x
2/ Ôn Đứng hai chân rộng bằng vai

(hai mũi bàn chân thẳng phía trước),
hai tay đưa ra trước – sang ngang –
lên cao chếch hình chữ V – về TTCB.

8’ x x x x x ∆ GV

- GV nêu tên động tác và hô cho HS tập 1-2
lần

sau đó gọi lớp trưởng lên hô cho lớp tập.
- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
3/ Trò chơi: “chạy đổi chỗ, vỗ tay

nhau” 7 Đội hình

</div>
(80)<div class='page_container' data-page=80>

- HS chú ý để tham gia chơi đúng cách chơi.
- GV quan sát nhắc nhở HS chạy đảm bảo an
toàn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập
về nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.

- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà
theo quy định.

</div>
(81)<div class='page_container' data-page=81>

---TUẦN 21

Từ ngày 25/1 đến ngày 26/1/2016
BÀI 41 : ĐI THƯỜNG THEO VẠCH KẺ THẲNG

* Mục tiêu

- Ôn động tác đứng 2 chân rộng bằng vai ( hai bàn chân thẳng hướng phía trước ). Hai tay đưa ra
trước-sang ngang-lên cao thẳng hướng. Yêu cầu thực hiện được động tâc tương đối chính xác.
- Học đi thường theo vạch kẻ thẳng. Yêu cầu thực hiện tương đối đúng động tác.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng. - Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học. - Đảm bảo vệ sinh sân tập.
* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Tập 4 động tác bài thể dục phát triển
chung: Tay, chân, lườn, bụng.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Ôn đứng đưa một chân ra sau, hai
tay giơ lên cao thẳng hướng:

- Nhịp 1:Đưa chân trái ra sau hai tay
giơ lên cao thẳng hướng.

- Nhịp 2:Về TTCB.

- Nhịp 3:Như nhịp 1 nhưng đưa chân
phải ra sau.

- Nhịp 4:Về TT cơ bản.

5’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV

- GV nêu tên động tác và hô cho HS tập 1-2 lần.
Sau đó gọi lớp trưởng lên hơ cho lớp

2/ Ôn đứng hai chân rộng bằng vai
(hai mũi bàn chân thẳng hướng phía
trước), hai tay đưa ra trước bàn tay
sấp – hai tay đưa dang ngang bàn tay
ngửa – hai tay đưa lên cao thẳng
hướng lòng bàn tay hướng vào nhau –
về TTCB

- Nhịp 1: đưa hai tay ra trước thẳng

6’ tập.

</div>
(82)<div class='page_container' data-page=82>

hướng bàn tay sấp.

- Nhịp 2:Đưa 2 tay sang ngang lòng
bàn tay ngửa.

- Nhịp 3:Đưa 2 tay lên cao thẳng
hướng.

- Nhịp 4:Về TTCB.

3/ Học đi theo vạch kẻ thẳng:

- TTCB: Đứng chân trước sát vạch
xuất phát thẳng hướng với vạch kẻ
thẳng, chân sau kiễng gót, hai tay
buông tự nhiên.

- Động tác: Khi có lệnh, đi thường
theo vạch kẻ, đầu và thân thẳng, mắt
nhìn trước cách chân 3- 4m, bàn chân
chạm đất phía trước nhẹ nhàng thẳng
hướng với vạch kẻ (có thể giẫm đè lên
vạch kẻ hoặc song song sát hai bên
vạch kẻ), hai tay phối hợp tự nhiên.

6’ Đội hình

- GV nêu tên động tác và hô cho HS tập 1-2 lần

sau đó gọi lớp trưởng lên hơ cho lớp tập.

- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
4/ Trò chơi: “chạy đổi chỗ, vỗ tay

nhau”

5’ Đội hình

- GV nêu tên trị chơi, phổ biến lại cách chơi:
- Sau đó tổ chức cho HS chơi.

- HS chú ý để tham gia chơi đúng cách chơi.
- GV quan sát nhắc nhở HS chạy đảm bảo an
toàn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập
về nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

</div>
(83)<div class='page_container' data-page=83>

Từ ngày 27/1 đến ngày 29/1/2016
BÀI 42 : ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG, HAI TAY

CHỐNG HÔNG VÀ DANG NGANG – TRỊ CHƠI “ NHẢY Ơ ”
* Mục tiêu

- Học đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông - dang ngang . Yêu cầu thực hiện động tác tương

đối đúng.

- Ơn trị chơi “ Nhảy ơ ”. Yêu cầu bước đầu biết cách chơi và bước đầu tham gia vào trò chơi.
* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp. 6’ x x x x x Đội hình
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.
II/ Phần cơ bản

1/ Ôn đứng hai chân rộng bằng vai
đưa hai tay ra trước – sang ngang –
lên cao thẳng hướng.

22’

4’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV

- GV nêu tên động tác và hơ cho HS tập 1-2 lần.
Sau đó gọi lớp trưởng lên hô cho lớp tập.

- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô.

- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
2/ Học đi theo vạch kẻ thẳng hai tay

dang ngang:

- TTCB: Đứng chân trước sát vạch
xuất phát, chân sau kiễng gót, hai tay
dang ngang (bàn tay sấp).

- Động tác: Khi có lệnh, đi thường
theo vạch kẻ (hai tay dang ngang)
đến đích. Khi đi thân người thẳng,
mắt nhìn trước cách chân 3- 4m, bàn
chân chạm đất phía trước nhẹ nhàng
thẳng hướng với vạch kẻ (có thể
giẫm đè lên vạch kẻ hoặc song song
sát hai bên vạch kẻ.

8’ Đội hình

- GV nêu tên động tác và hô cho HS tập 1-2 lần
sau đó gọi lớp trưởng lên hơ cho lớp tập.

</div>
(84)<div class='page_container' data-page=84>

3/ Học đi theo vạch kẻ thẳng hai tay
chống hông:

- TTCB: Như trên, nhưng hai tay
dang ngang (hai ngón cái hướng ra
sau lưng).

- Động tác: Tương tự như
trên,nhưng đi ở tư thế hai tay chống
hông.

5’ - GV nêu tên động tác và hô cho HS tập 1-2 lần
sau đó gọi lớp trưởng lên hô cho lớp tập.

- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.

4/ Trị chơi: Nhảy ơ. 5’ Đội hình

- GV nêu tên trò chơi, phổ biến lại cách chơi:
- Sau đó tổ chức cho HS chơi.

- HS chú ý để tham gia chơi đúng cách chơi.
- GV quan sát nhắc nhở HS chạy đảm bảo an toàn.
III/ Phần kết thúc

1/ Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập
về nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

</div>
(85)<div class='page_container' data-page=85>

TUẦN 22

Từ ngày 15/2 đến ngày 16/2/2016
BÀI 43 : ÔN MỘT SỐ BÀI TẬP ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG

TRỊ CHƠI “ NHẢY Ơ ”
* Mục tiêu

- Ơn đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông ( dang ngang ). Yêu cầu thực hiện động tác tương
đối đúng về tư thế bàn chân và tư thế của 2 tay.

- Ơn trị chơi “ Nhảy ơ ”. Yêu cầu bước đầu biết cách chơi và bước đầu tham gia vào trò chơi
tương đối chủ động.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng. - Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học. - Đảm bảo vệ sinh sân tập.
* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.
- Ôn bài thể dục phát triển chung.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay

chống hơng. 7’ Đội hình

- GV nêu tên động tác và hơ cho HS tập 1-2 lần
sau đó gọi lớp trưởng lên hô cho lớp tập.

- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
2/ Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay

dang ngang. 7’ Đội hình

- GV nêu tên động tác và hơ cho HS tập 1-2 lần
sau đó gọi lớp trưởng lên hơ cho lớp tập.

</div>
(86)<div class='page_container' data-page=86>

- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.

3/ Trị chơi: “Nhảy ơ”. 8’ Đội hình

- GV nêu tên trị chơi, cùng HS nhắc lại cách
chơi và luật chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi trò
chơi

- HS thực hiện theo tổ chức của GV

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm
bảo an toàn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập
về nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà
theo quy định.

</div>
(87)<div class='page_container' data-page=87>

---Từ ngày 17/2 đến ngày 19/2/2016
BÀI 44 : ĐI KIỄNG GĨT, HAI TAY CHỐNG HƠNG

TRỊ CHƠI “ NHẢY Ơ ”
* Mục tiêu

- Ôn một số bài tập RLTTCB , học đi kiễng gót hai tay chống hơng. u cầu thực hiện động tác
tương đối đúng .

- Ơn trị chơi “ Nhảy ô ”. Yêu cầu bước đầu biết cách chơi và bước đầu tham gia vào trò chơi
tương đối chủ động nhanh nhẹn.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.
- Trò chơi: Diệt con vật có hại.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang

ngang. 5’ Đội hình

- GV nêu tên động tác và hơ cho HS tập 1-2 lần
sau đó gọi lớp trưởng lên hô cho lớp tập.

- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.

2/ Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống

hơng. 5’ Đội hình như trên.

- GV nêu tên động tác và hơ cho HS tập 1-2 lần
sau đó gọi lớp trưởng lên hô cho lớp tập.

</div>
(88)<div class='page_container' data-page=88>

- GV nêu tên động tác và hô cho HS tập 1-2 lần
sau đó gọi lớp trưởng lên hơ cho lớp tập.

- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.

4/ Trò chơi: “Nhảy ơ”. 8’ Đội hình

- GV nêu tên trị chơi, cùng HS nhắc lại cách
chơi và luật chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi
trị chơi

- HS thực hiện theo tổ chức của GV

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và
đảm bảo an tồn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:

1’

2’

Đội hình

</div>
(89)<div class='page_container' data-page=89>

TUẦN 23

Từ ngày 22/2 đến ngày 23/2/2016
BÀI 45 : ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG, HAI TAY CHỐNG HƠNG

TRỊ CHƠI “ KẾT BẠN ”
* Mục tiêu

- Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hơng. u cầu thực hiện động tác tương đối chính xác .
- Ơn trị chơi “ Kết bạn ”. u cầu bước đầu biết cách chơi và bước đầu tham gia vào trò chơi
tương đối chủ động nhanh nhẹn.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho
GV.

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.
- Ôn bài thể dục phát triển chung.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22'

1/ Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay

chống hơng và dang ngang. 7' Đội hình

-GV nêu tên động tác và hô cho HS tập 1-2 lần
sau đó gọi lớp trưởng lên hơ cho lớp tập.
- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
2/ Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang

ngang. 7’ Đội hình

</div>
(90)<div class='page_container' data-page=90>

lần

sau đó gọi lớp trưởng lên hơ cho lớp tập.
- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô.

- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
3/ Học Trị chơi "Kết bạn".

- Mục đích: Rèn luyện phản xạ, sức
nhanh và kĩ năng chạy.

- Chuẩn bị: Tập hợp lớp thành vòng
trò mặt hướng theo vòng tròn.

- Cách chơi: HS chạy nhẹ nhàng hoặc
vừa chạy vừa nhảy chân sáo theo
vòng tròn, đọc "kết bạn, kết bạn. Kết
bạn là đoàn kết. Kết bạn là sức mạnh.
Chúng ta cùng nhaukeets bạn". Đọc

xong những câu trên, các em vẫn tiếp
tục chạy theo vòng tròn, khi nghe thấy
GV hơ "Kết ...2!", tất cả nhanh chóng
kết thành từng nhóm hai người, nếu
đứng một mình hoặc nhóm nhiều hơn
2 người là sai và phải chịu một hình
phạt nào đó. Tiếp theo, GV cho HS
tiếp tục chạy và đọc các câu quy định,
sau đó GV có thể hơ "Kết... 3! (hoặc
4,5,6...)" để HSkết thành nhóm 3 hoặc
4,5,6... Trị chơi tiếp tục như vậy, sau
1-2 lần chơi. GV cho HS chạy đổi
chiều so với chiều vừa chạy.

8' Đội hình

- GV nêu tên trị chơi, hướng dẫn cách chơi và
luật chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi trị chơi
- HS thực hiện theo tổ chức của GV

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và
đảm bảo an toàn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập
về nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

</div>
(91)<div class='page_container' data-page=91>

Từ ngày 24/2 đến ngày 26/2/2016

BÀI 46 : ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY

TRÒ CHƠI “ KẾT BẠN ”
* Mục tiêu

- Học đi nhanh chuyển sang chạy. Yêu cầu thực hiện động tác bước đầu chạy tương đối đúng .
- Ơn trị chơi “ Kết bạn ”. u cầu bước đầu biết cách chơi và bước đầu tham gia vào trò chơi
tương đối chủ động nhanh nhẹn.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Tập động tác: tay, chân, lườn, bụng,
toàn thân của bài thể dục phát triển
chung.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22'

1/ Ôn đi theo đường kẻ thẳng hai tay

chống hơng.

6’ Đội hình

-GV nêu tên động tác và hơ cho HS tập 1-2 lần
sau đó gọi lớp trưởng lên hô cho lớp tập.
- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
2/ Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang

ngang. 7’ Đội hình

- GV nêu tên động tác và hô cho HS tập 1-2
lần

</div>
(92)<div class='page_container' data-page=92>

- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
3/ Học Đi nhanh chuyển sang chạy.

- TTCB: Đứng chân trước sau vạch xuất
phát, chân sau kiễng gót, thân người hơi
ngả về trước, hai tay buông tự nhiên
hoặc hơi co.

- Động tác: Khi có lệnh, đi tăng dần tốc
độ khoảng 4-5m rồi chuyển sang chạy
khoảng 10-15m. Khi chạy, không đặt gót
chân chạm đất mà nửa bàn chân trên

chạm đất một cách nhẹ nhàng, thẳng với
hướng chạy, hai tay phối hợp tự nhiên.
Sau khi qua đích giảm dần tốc độ, sau đi
thường về cuối hàng đứng.

9' Đội hình

- GV nêu tên động tác, phân tích và thị phạn
động tác. sau đó gọi 1-2 HS lên thực hiện.
- GV tổ chức cho lớp tập luyện.

- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
3/ Trò chơi: "Kết bạn". 6' Đội hình

- GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi và
luật chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi trò chơi
- HS thực hiện theo tổ chức của GV

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và
đảm bảo an toàn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’

2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

</div>
(93)<div class='page_container' data-page=93>

TUẦN 24

Từ ngày 29/2 đến ngày 01/3/2016
BÀI 47 : ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY

TRÒ CHƠI “ KẾT BẠN ”
* Mục tiêu

- Ôn đi nhanh chuyển sang chạy. Yêu cầu thực hiện động tác bước đầu chạy tương đối chính xác .
- Ơn trị chơi “ Kết bạn ”. Yêu cầu bước đầu biết cách chơi và bước đầu tham gia vào trò chơi
tương đối chủ động nhanh nhẹn.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng. - Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học. - Đảm bảo vệ sinh sân tập.
* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Trị chơi "Diệt các con vật có hại"

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22'

1/ Ôn đi theo đường kẻ thẳng hai tay

chống hông. 1-2

L /

1ĐT - Đội hình

GV nêu tên động tác và hơ cho HS tập 1-2 lần
sau đó gọi lớp trưởng lên hơ cho lớp tập.
- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
2/ Ôn đi theo đường kẻ thẳng hai tay

dang ngang. 1-2

L /

1ĐT Đội hình

- GV nêu tên động tác và hơ cho HS tập 1-2 lần
sau đó gọi lớp trưởng lên hô cho lớp tập.

</div>
(94)<div class='page_container' data-page=94>

- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
3/ Ôn đi nhanh chuyển sang chạy 9' Đội hình

- GV nêu tên động tác và hô cho HS tập 1-2 lần
sau đó gọi lớp trưởng lên hơ cho lớp tập.

- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
4/ Trò chơi: "Kết bạn". 7' Đội hình

- GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi và luật
chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi trò chơi

- HS thực hiện theo tổ chức của GV

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm
bảo an toàn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập
về nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

</div>
(95)<div class='page_container' data-page=95>

Từ ngày 02/3 đến ngày 04/3/2016
BÀI 48 : MỘT SỐ BÀI TẬP ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG

VÀ ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY
 TRÒ CHƠI “ NHẢY Ô ”

* Mục tiêu

- Tiếp tục ôn 1 số bài tập RLTTCB. Yêu cầu thực hiện động tác bước đầu chạy tương đối chính
xác .

- Ơn trị chơi “ Nhảy ô ”. Yêu cầu bước đầu biết cách chơi và bước đầu tham gia vào trò chơi
tương đối chủ động nhanh nhẹn.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.

- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.
- Trò chơi: Đứng ngồi theo lệnh.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22'

1/ Ôn đi theo đường kẻ thẳng hai tay

chống hơng. 1-2

L /

1ĐT Đội hình

2/ Ôn đi theo đường kẻ thẳng hai tay

dang ngang. Đội hình

3/ Ơn đi kiễng gót hai tay dang
ngang.

1-2L /

1ĐT

- GV nêu tên động tác và hô cho HS tập 1-2 lần
sau đó gọi lớp trưởng lên hô cho lớp tập.

</div>
(96)<div class='page_container' data-page=96>

- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
4/ Ôn đi nhanh chuyển sang chạy. 7' Đội hình

- GV nêu tên động tác và hô cho HS tập 1-2 lần
sau đó gọi lớp trưởng lên hơ cho lớp tập.

- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
5/ Ơn trị chơi: "Kết bạn". 6' Đội hình

- GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi và luật
chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi trò chơi

- HS thực hiện theo tổ chức của GV

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm
bảo an tồn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập
về nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

</div>
(97)<div class='page_container' data-page=97>

TUẦN 25

Từ ngày 07/3 đến ngày 08/3/2016

BÀI 49 : ÔN MỘT SỐ BÀI TẬP RLTTCB

TRÒ CHƠI “ NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH ”
* Mục tiêu

- Tiếp tục ôn một số bài tập RLTTCB. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác .

- Ơn trị chơi “ Nhảy đúng, nhảy nhanh ”. Yêu cầu bước đầu biết cách chơi và bước đầu tham gia
vào trò chơi tương đối chủ động nhanh nhẹn.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.
- Tập 4 động tác bài thể dục phát
triển chung: Tay, chân, lườn,
bụng.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22'

1/ Ôn đi theo đường kẻ thẳng hai

tay chống hơng. 1-2

L /

1ĐT Đội hình

-GV nêu tên động tác và hơ cho HS tập 1-2 lần
sau đó gọi lớp trưởng lên hô cho lớp tập.
- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
2/ Ôn đi theo đường kẻ thẳng hai

tay dang ngang. 1-2

L /

1ĐT Đội hình

</div>
(98)<div class='page_container' data-page=98>

- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
3/ Ôn đi nhanh chuyển sang chạy 8' Đội hình

- GV nêu tên động tác và hô cho HS tập 1-2 lần
sau đó gọi lớp trưởng lên hơ cho lớp tập.

- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.

4/ Trò chơi: "Nhảy đúng nhảy

nhanh". 7' Đội hình

- GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi và luật
chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi trò chơi

- HS thực hiện theo tổ chức của GV

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm
bảo an tồn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả
lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài
tập về nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.

</div>
(99)<div class='page_container' data-page=99>

Từ ngày 09/3 đến ngày 11/3/2016
BÀI 50 : ÔN MỘT SỐ BÀI TẬP RLTTCB

TRÒ CHƠI “ NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH ”
* Mục tiêu

- Tiếp tục ôn một số bài tập RLTTCB. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác .

- Ơn trị chơi “ Nhảy đúng, nhảy nhanh ”. Yêu cầu bước đầu biết cách chơi và bước đầu tham gia

vào trò chơi tương đối chủ động nhanh nhẹn.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Tập 4 động tác bài thể dục phát
triển chung: Tay, chân, lườn, bụng.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22'

1/ Ôn đi theo đường kẻ thẳng hai
tay chống hơng.

1-2L /

1ĐT

Đội hình

tay dang ngang. 1-2

L /

1ĐT Đội hình

</div>
(100)<div class='page_container' data-page=100>

sau đó gọi lớp trưởng lên hơ cho lớp tập.
- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
3/ Ôn đi nhanh chuyển sang chạy 8' Đội hình

- GV nêu tên động tác và hơ cho HS tập 1-2 lần
sau đó gọi lớp trưởng lên hô cho lớp tập.

- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
4/ Trò chơi: "Nhảy đúng nhảy

nhanh".

7' Đội hình

- GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi và luật
chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi trò chơi

- HS thực hiện theo tổ chức của GV

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm
bảo an toàn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập
về nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

</div>
(101)<div class='page_container' data-page=101>

TUẦN 26

Từ ngày 14/3 đến ngày 15/3/2016
BÀI 51 : ÔN MỘT SỐ BÀI TẬP RLTTCB

TRÒ CHƠI “ KẾT BẠN ”
* Mục tiêu

- Bước đầu hoàn thiện một số bài tập RLTTCB. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức độ tương đối
chính xác .

- Ơn trị chơi “ Kết bạn ”. Yêu cầu nắm vững cách chơi và bước đầu tham gia vào trò chơi tương
đối chủ động nhanh nhẹn.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng. - Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học. - Đảm bảo vệ sinh sân tập.
* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Tập các động tác tay, chân, lườn,

bụng, toàn thân của bài thể dục phát
triển chung.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống
hơng.

5’ Đội hình

ngang.

5’ Đội hình

</div>
(102)<div class='page_container' data-page=102>

- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
3/ Đi nhanh chuyển sang chạy. 2Lx

20m Đội hình

- GV nêu tên động tác và hô cho HS tập 1-2 lần
sau đó gọi lớp trưởng lên hơ cho lớp tập.

- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.

4/ Trò chơi: “Kết bạn”. 6’ Đội hình

- GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi và
luật chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi trò chơi
- HS thực hiện theo tổ chức của GV

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và
đảm bảo an toàn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

</div>
(103)<div class='page_container' data-page=103>

Từ ngày 16/3 đến ngày 18/3/2016
BÀI 52 : HOÀN THIỆN MỘT SỐ BÀI TẬP

RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
* Mục tiêu

- Hoàn thiện một số bài tập RLTTCB. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác.
* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Tập các động tác tay, chân, lườn,
bụng, toàn thân của bài thể dục phát
triển chung.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay
chống hơng.

5’ Độihình

ngang.

5’ Đội hình

- GV nêu tên động tác và hơ cho HS tập 1-2 lần
sau đó gọi lớp trưởng lên hô cho lớp tập.

</div>
(104)<div class='page_container' data-page=104>

- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
3/ Đi nhanh chuyển sang chạy. 2Lx

20m Đội hình

- GV nêu tên động tác và hô cho HS tập 1-2 lần
sau đó gọi lớp trưởng lên hơ cho lớp tập.

- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.

4/ Trò chơi “Nhảy ơ”. 5’ Đội hình

- GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi và luật
chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi trò chơi

- HS thực hiện theo tổ chức của GV

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm
bảo an tồn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

</div>
(105)<div class='page_container' data-page=105>

TUẦN 27

Từ ngày 21/3 đến ngày 22/3/2016
BÀI 53 : ÔN BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN

* Mục tiêu

- Ôn bài tập RLTTCB. Yêu cầu HS biết thực hiện động tác tương đối chính xác
* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.

- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.
- Tập bài thể dục phát triển chung.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22'

1/ Ôn theo vạch kẻ thẳng hai tay
chống hơng.

5’ Độihình

-GV nêu tên động tác và hơ cho HS tập 1-2 lần
sau đó gọi lớp trưởng lên hô cho lớp tập.
- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
2/ Ôn đi theo vạch kẻ hai tay dang

ngang.

5’ Đội hình

- GV nêu tên động tác và hơ cho HS tập 1-2 lần
sau đó gọi lớp trưởng lên hô cho lớp tập.

</div>
(106)<div class='page_container' data-page=106>

- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
3/ Ôn đi nhanh chuyển sang chạy. 2Lx

20m Đội hình

- GV nêu tên động tác và hô cho HS tập 1-2 lần
sau đó gọi lớp trưởng lên hơ cho lớp tập.

- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
4/ Trò chơi "Nhảy ơ". 7’ Đội hình

- GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi và luật
chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi trò chơi

- HS thực hiện theo tổ chức của GV

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm
bảo an toàn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

</div>
(107)<div class='page_container' data-page=107>

Từ ngày 23/3 đến ngày 25/3/2016
BÀI 54 : TRỊ CHƠI “ TUNG VỊNG VÀO ĐÍCH ”

* Mục tiêu

Làm quen “ Tung vòng vào đích ”. Yêu cầu biết cách chơi bước đầu tham gia được vào trò
chơi.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.
- Tập bài thể dục phát triển chung.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22'

1/ Ôn đi nhanh chuyển sang chạy. 4Lx

20m Đội hình

- GV nêu tên động tác và hơ cho HS tập 1-2 lần
sau đó gọi lớp trưởng lên hơ cho lớp tập.

- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
2/ Làm quen trị chơi: "Tung vịng vào

đích"

- Mục đích: Rèn luyện sự khoé léo,
chính xác và kỹ năng tung vào đích.
- Chuẩn bị:

+ 2 -4 bảng gỗ hình tam giác cân (độ
nghiêng khoảng 30-45o), trên mỗi bảng

gắn 15 chiếc cọc (mỗi cọc cao 8-10cm)
vuông góc với mặt bảng theo thứ tự:
hàng trên cùng 1 cọc, hàng thứ hai 2 cọc,
hàng thứ ba 3 cọc, hàng thứ tư 4 cọc,

14' Đội hình

</div>
(108)<div class='page_container' data-page=108>

hàng thứ năm 5 cọc. Các cọc cách đều
nhau 15cm.

+ Tối thiểu 20 chiếc vòng nhựa đeo tay
của trẻ em có đường kính 8-15cm.

- Cách chơi: HS mỗi đội, lần lượt từ vị
trí chuẩn bị tiến sát vào vạch giới hạn và
lần lượt tung 5 chiếc vòng vào đíchlà
những chiếc cọc. Nếu tung được vòng
vào cọc ở hàng thứ nhất được 5 điểm,
hàng thứ hai được 4 điểm, hàng thứ ba
được 3 điểm, hàng thứ tư được 2 điểm,
hàng thứ năm được 1 điểm, ra ngồi
khơng được điểm nào. Sau 5 lần tung, ai
có tổng số điểm nhiều nhất, người đó vơ

địch. Tung vịng xong, lên nhặt vòng
đưa cho bạn tiếp theo.

- HS thực hiện theo tổ chức của GV.

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và
đảm bảo an toàn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà
theo quy định.

</div>
(109)<div class='page_container' data-page=109>

---TUẦN 28

Từ ngày 28/3 đến ngày 29/3/2016
BÀI 55 : TRÒ CHƠI “ TUNG VỊNG VÀO ĐÍCH ”

* Mục tiêu

Tiếp tục làm quen “ Tung vịng vào đích ”. u cầu biết cách chơi bước đầu tham gia được vào
trò chơi.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.

2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp. 6’ x x x x x Đội hình
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Ôn 5 động tác: Tay, chân, lườn,
bụng và nhảy của bài thể dục phát
triển chung.

4Lx8

N x x x x x Đội hình

x x x x x
∆ GV

- GV nêu tên động tác và hơ cho HS tập 1-2 lần sau
đó gọi lớp trưởng lên hô cho lớp tập.

- HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
2/ Trị chơi: "Tung vịng vào đích" 14’ Đội hình

- GV nêu tên trị chơi, nêu lại cách chơi và luật chơi,
sau đó tổ chức cho HS chơi.

- HS thực hiện theo tổ chức của GV.

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm
bảo an toàn.

</div>
(110)<div class='page_container' data-page=110>

1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng. 2’ x x x x x xĐội hình
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập
về nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.

- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo
quy định.

</div>
(111)<div class='page_container' data-page=111>

---Từ ngày 30/3 đến ngày 01/4/2016
BÀI 56 : TRỊ CHƠI “ TUNG VỊNG VÀO ĐÍCH ”

VÀ “CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU ”
* Mục tiêu

- Ơn trị chơi “ Tung vịng vào đích ”. u cầu biết cách chơi tham gia chủ động.

- Ơn trị chơi “ Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau ”. Yêu cầu HS biết cách chơi tham gia chơi tương đối
chủ động.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng. - Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học. - Đảm bảo vệ sinh sân tập.
* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.
- Ôn 4 động tác tay, chân, toàn
thân và nhảy của bài thể dục phát
triển chung.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Trò chơi: "Tung bóng vào

đích". 11’ Đội hình

- GV nêu tên trị chơi, nêu lại cách chơi và luật chơi,
sau đó tổ chức cho HS chơi.

- HS thực hiện theo tổ chức của GV.

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm bảo
an toàn.

2/ Trò chơi: Chạy đỗi chỗ, vỗ tay

nhau". 11’ Đội hình

- GV nêu tên trị chơi cùng HS nhắc lại cách chơi.
- Sau đó tổ chức cho HS chơi.

</div>
(112)<div class='page_container' data-page=112>

- GV quan sát nhắc nhở HS chạy sai hướng để các em
chỉnh sửa lần sau.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả

lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài
tập về nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.

- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo quy
định.

</div>
(113)<div class='page_container' data-page=113>

---TUẦN 29

Từ ngày 04/4 đến ngày 05/4/2016
BÀI 57 : TRÒ CHƠI “ CON CĨC LÀ CẬU ƠNG TRỜI ”

VÀ “ CHUYỂN BĨNG TIẾP SỨC ”
* Mục tiêu

- Làm quen với trò chơi “ Con cóc là cậu ơng trời ”. u cầu biết cách chơi bước đầu tham gia
vào trị chơi.

- Ơn trị chơi “ Chuyển bóng tiếp sức ”. u cầu HS biết cách chơi tham gia chơi tương đối chủ
động.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng. - Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học. - Đảm bảo vệ sinh sân tập.
* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho
GV.

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Ôn 4 động tác tay, chân, toàn thân và
nhảy của bài thể dục phát triển chung.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Trị chơi: "Chuyển bóng tiếp sức". 8’ Đội hình

- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật
chơi. Sau đó tổ chức cho HS chơi.

- HS chú ý để tham gia chơi đúng cách chơi.
- GV quan sát nhắc nhở HS chạy sai hướng để
các em chỉnh sửa lần sau.

2/ Làm quen với trị chơi: "Con cóc là cậu
ơng trời".

- Mục đích: Rèn luyện sức mạnh chân và
kỹ năng bật nhảy.

- Chuẩn bị: Tập hợp HS thành 2 - 8 hàng
dọc rồi quay thành hàng ngang, sau đó
dàn hàng cách nhau một sải tay, hàng sau
cách hàng trước 1,5 – 2m.

14’ Đội hình

</div>
(114)<div class='page_container' data-page=114>

- Cách chơi: HS đồng thanh đọc vần điệu:
"Con cóc là cậu ông trời,

Bảo vệ con cóc, mọi người nhớ ghi!".
Sau tiếng "ghi", HS ngồi xổm (hai tay
bng tự nhiên), sau đó bật nhảy bằng hai
chân về trước một cách nhẹ nhàng (không
bật hết sức như bật xa) khoảng từ 2-3 lần
thì dừng lại, đứng lên, đi về tập hợp về
cuối hàng. Hết hàng thứ nhất, đến hàng
thứ hai và tiếp tục như vậy cho đến hết.

- Sau đó tổ chức cho HS chơi thử 1-2 lần, sau
đó tổ chức cho HS chơi chính thức.

- HS chú ý để tham gia chơi đúng cách chơi.
- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và
đảm bảo an toàn.

III/ Phần kết thúc
1/ Thả lỏng.

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà
theo quy định.

</div>
(115)<div class='page_container' data-page=115>

---Từ ngày 06/4 đến ngày 08/43/2016
BÀI 58 : TRỊ CHƠI “ CON CĨC LÀ CẬU ƠNG TRỜI ” - TÂNG CẦU

* Mục tiêu

- Tiếp tục học trò chơi “ Con cóc là cậu ơng trời ”. u cầu biết cách chơi bước đầu tham gia vào
trị chơi.

- Ơn tâng cầu. Yêu cầu HS biết cách chơi tham gia chơi tương đối chủ động.
* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Ôn 4 động tác tay, chân, toàn thân và
nhảy của bài thể dục phát triển chung.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Trị chơi: "Con cóc là cậu ơng trời". 11’ Đội hình

- GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi và luật
chơi. Sau đó tổ chức cho HS chơi.

- HS chú ý để tham gia chơi đúng cách chơi.
- GV quan sát nhắc nhở HS chạy sai hướng để

các em chỉnh sửa lần sau.

2/ Trò chơi: "Tâng cầu". 11’ Đội hình

x x x x x x
∆ GV

</div>
(116)<div class='page_container' data-page=116>

- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật
chơi. Sau đó tổ chức cho HS chơi.

- HS chú ý để tham gia chơi đúng cách chơi.
- GV quan sát nhắc nhở HS chạy sai hướng để
các em chỉnh sửa lần sau.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo
quy định.

</div>
(117)<div class='page_container' data-page=117>

---TUẦN 30

Từ ngày 11/4 đến ngày 12/4/2016
BÀI 59 : TÂNG CẦU

TRÒ CHƠI “TUNG BĨNG VÀO ĐÍCH”

* Mục tiêu

- Ơn tâng cầu. u cầu tâng đón cầu đạt thành tích cao hơn giờ trước.

- Tiếp tục học trị chơi “ Tung bóng vào đích ”.Yêu cầu biết tham gia chơi tương đối chủ động.
* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng. - Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học. - Đảm bảo vệ sinh sân tập.
* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Tập động tác: tay, chân, lườn,
bụng, toàn thân của bài thể dục phát
triển chung.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Ôn "Tâng cầu" bằng tay hoặc

bằng bảng nhỏ. 11’ x x x x x xĐội hình
∆ GV

x x x x x x

- GV nêu tên động tác, nhắc lại kỹ thuật động tác.
Sau đó tổ chức cho HS tập luyện.

- HS chú ý tập luyện.

- GV quan sát nhắc nhở HS chạy sai hướng để các
em chỉnh sửa lần sau.

2/ Trò chơi: "Tung bóng vào đích". 11’ Đội hình

</div>
(118)<div class='page_container' data-page=118>

- HS thực hiện theo tổ chức của GV.

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm
bảo an tồn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập
về nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.

- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo
quy định.

</div>
(119)<div class='page_container' data-page=119>

---Từ ngày 13/4 đến ngày 15/4/2016
BÀI 60 : TÂNG CẦU

TRỊ CHƠI “TUNG BĨNG VÀO ĐÍCH”
* Mục tiêu

- Ơn tâng cầu. u cầu tâng đón cầu đạt thành tích cao hơn giờ trước.

- Tiếp tục học trị chơi “ Tung bóng vào đích ”.u cầu biết tham gia chơi tương đối chủ động.
* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng. - Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học. - Đảm bảo vệ sinh sân tập.
* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Tập động tác: tay, chân, lườn,
bụng, toàn thân của bài thể dục phát
triển chung.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Ôn "Tâng cầu" bằng tay hoặc
bằng bảng nhỏ.

11’ Đội hình

x x x x x x
∆ GV

x x x x x x

- GV nêu tên động tác, nhắc lại kỹ thuật động tác.
Sau đó tổ chức cho HS tập luyện.

- HS chú ý tập luyện.

- GV quan sát nhắc nhở HS chạy sai hướng để các
em chỉnh sửa lần sau.

2/ Trị chơi: "Tung bóng vào đích". 11’ Đội hình

- GV nêu tên trò chơi, nêu lại cách chơi và luật
chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi.

</div>
(120)<div class='page_container' data-page=120>

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm
bảo an toàn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập
về nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.

- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo
quy định.

</div>
(121)<div class='page_container' data-page=121>

---TUẦN 31

Từ ngày 19/4 đến ngày 20/4/2016
BÀI 61 : CHUYỀN CẦU

TRÒ CHƠI “NÉM BĨNG TRÚNG ĐÍCH”

* Mục tiêu

- Ơn chuyền cầu theo nhóm 2 người. Yêu cầu đón chuyền cầu đạt thành tích cao hơn giờ trước.
- Làm quen với trị chơi “ Ném bóng trúng đích ”.u cầu biết tham gia chơi tương đối chủ động.
* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân và dụng cụ chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Tập động tác: tay, chân, lườn, bụng,
toàn thân của bài thể dục phát triển
chung.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Chuyền cầu theo nhóm hai người. 11’ Đội hình

- GV nêu tên động tác, nhắc lại kỹ thuật động tác.
Sau đó tổ chức cho HS tập luyện.

- HS chú ý tập luyện.

- GV quan sát nhắc nhở HS chạy sai hướng để
các em chỉnh sửa lần sau.

2/ Trị chơi: "Ném bóng trúng đích".
- Chuẩn bị: Kẻ một vạch giới hạn
đứng nem cách đích 2-5m, tập hợp
thành 2-3 đội sau vạch giới hạn.

- Cách chơi: các em lần lượt tiến vào
vị trí đứng ném, cầm vật ném để ném
(khơng tung) vào đích. Nếu ném trúng
đích được ném lần hai và tiếp tục như
vậy cho đến khi nào khơng ném trúng

11’ Đội hình

</div>
(122)<div class='page_container' data-page=122>

đích thì thơi. Khi đó các em tiếp theo
lên vạch giới hạn thực hiện như bạn
đầu hàng cho đến hết. Học sinh nào,
đội nào có tổng số điểm cao nhất thì
đội đó thắng cuộc.

- HS thực hiện theo tổ chức của GV.

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm
bảo an toàn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x

x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo
quy định.

</div>
(123)<div class='page_container' data-page=123>

---Từ ngày 21/4 đến ngày 25/4/2016
BÀI 62 : CHUYỀN CẦU

TRÒ CHƠI “NÉM BĨNG TRÚNG ĐÍCH”
* Mục tiêu

- Ơn "chuyền cầu theo nhóm hai người". u cầu tâng đón cầu đạt thành tích cao hơn giờ trước.
- Tiếp tục học trò chơi “ Ném bóng trúng đích ”.u cầu biết tham gia chơi tương đối chủ động.
* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân và dụng cụ chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Tập động tác: tay, chân, lườn, bụng,
toàn thân của bài thể dục phát triển
chung.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Chuyền cầu theo nhóm hai người. 11’ Đội hình

- GV nêu tên động tác, nhắc lại kỹ thuật động tác.
Sau đó tổ chức cho HS tập luyện.

- HS chú ý tập luyện.

- GV quan sát nhắc nhở HS chạy sai hướng để
các em chỉnh sửa lần sau.

2/ Trị chơi: "Ném bóng trúng đích". 11’ Đội hình

- GV nêu tên trị chơi, nêu lại cách chơi và luật
chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi.

- HS thực hiện theo tổ chức của GV.

</div>
(124)<div class='page_container' data-page=124>

bảo an toàn.
III/ Phần kết thúc

1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.

- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo
quy định.

</div>
(125)<div class='page_container' data-page=125>

---TUẦN 32

Từ ngày 26/4 đến ngày 27/4/2016
BÀI 63 : CHUYỀN CẦU

TRÒ CHƠI “ NHANH LÊN BẠN ƠI ”
* Mục tiêu

- Ôn chuyền cầu theo nhóm hai người. Yêu cầu nâng cao khả năngđón và chuyền cầu chính xác
hơn giờ trước.

- Ơn trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động.
* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng. - Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học. - Đảm bảo vệ sinh sân tập.
* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Tập động tác: tay, chân, lườn, bụng,
toàn thân của bài thể dục phát triển
chung.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Chuyền cầu theo nhóm hai người. 8’ Đội hình

- GV nêu tên động tác, nhắc lại kỹ thuật động tác.
Sau đó tổ chức cho HS tập luyện.

- HS chú ý tập luyện.

- GV quan sát nhắc nhở HS chạy sai hướng để
các em chỉnh sửa lần sau.

2/ Từng tổ một lên thực hiện thi đua

với nhau. 6’ x x x x xĐội hình
x x x x x
x x x x x
x x x x x

∆ GV
x x x x x

x x x x x
- GV gọi từng tổ lên thực hiện

</div>
(126)<div class='page_container' data-page=126>

- GV nhận xét bổ xung và tuyên dương tổ tập tốt
3/ Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”. 8’ Đội hình

- GV nêu tên trò chơi, nêu lại cách chơi và luật

chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi.

- HS thực hiện theo tổ chức của GV.

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm
bảo an tồn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo
quy định.

</div>
(127)<div class='page_container' data-page=127>

---Từ ngày 28/4 đến ngày 04/5/2016
BÀI 64 : CHUYỀN CẦU

TRỊ CHƠI “NÉM BĨNG TRÚNG ĐÍCH”
* Mục tiêu

- Ơn chuyền cầu theo nhón 2 người. Yêu cầu chuyền đón cầu đạt thành tích cao hơn giờ trước.
- Tiếp tục ơn trị chơi “ Ném bóng trúng đích ”.u cầu biết tham gia chơi tương đối chủ động.
* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân và dụng cụ chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Tập động tác: tay, chân, lườn, bụng,
toàn thân của bài thể dục phát triển
chung.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Chuyền cầu theo nhóm hai người. 8’ Đội hình

- GV nêu tên động tác, nhắc lại kỹ thuật động tác.
Sau đó tổ chức cho HS tập luyện.

- HS chú ý tập luyện.

- GV quan sát nhắc nhở HS chạy sai hướng để
các em chỉnh sửa lần sau.

2/ Từng tổ một lên thực hiện thi đua
với nhau.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
x x x x x
x x x x x

∆ GV
x x x x x

x x x x x
- GV gọi từng tổ lên thực hiện

</div>
(128)<div class='page_container' data-page=128>

- GV nhận xét bổ xung và tun dương tổ tập tốt
2/ Trị chơi: "Ném bóng trúng đích". 8’ Đội hình

- GV nêu tên trị chơi, nêu lại cách chơi và luật
chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi.

- HS thực hiện theo tổ chức của GV.

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm
bảo an toàn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’

2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo

quy định.

</div>
(129)<div class='page_container' data-page=129>

---TUẦN 33

Từ ngày 05/5 đến ngày 06/5/2016
BÀI 65 : CHUYỀN CẦU

TRỊ CHƠI “NÉM BĨNG TRÚNG ĐÍCH”
* Mục tiêu

- Ơn chuyền cầu theo nhóm 2 người. u cầu chuyền đón cầu đạt thành tích cao hơn giờ trước.
- Tiếp tục ơn trị chơi “ Ném bóng trúng đích ”.Yêu cầu biết tham gia chơi tương đối chủ động.
* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.

- Phương tiện: còi, kẻ sân và dụng cụ chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Tập động tác: tay, chân, lườn, bụng,
toàn thân của bài thể dục phát triển
chung.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Chuyền cầu theo nhóm hai người. 11’ Đội hình

- GV nêu tên động tác, nhắc lại kỹ thuật động tác.
Sau đó tổ chức cho HS tập luyện.

- HS chú ý tập luyện.

- GV quan sát nhắc nhở HS chạy sai hướng để
các em chỉnh sửa lần sau.

2/ Trị chơi: "Ném bóng trúng đích". 11’ Đội hình

</div>
(130)<div class='page_container' data-page=130>

chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi. Tổ 3 – 4 chơi
trị chơi: "Ném bóng trúng đích". Sau nửa thời
gian 2 nhóm đổi chỗ cho nhau.

- HS thực hiện theo tổ chức của GV.

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm
bảo an tồn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo
quy định.

</div>
(131)<div class='page_container' data-page=131>

---Từ ngày 09/5 đến ngày 11/5/2016
BÀI 66 : CHUYỀN CẦU

TRỊ CHƠI “CON CĨC LÀ CẬU ÔNG TRỜI ”
* Mục tiêu

- Ôn chuyền cầu theo nhóm 2 người. Yêu cầu chuyền đón cầu đạt thành tích cao hơn giờ trước.
- Tiếp tục ơn trị chơi “ Con cóc là cậu ơng trời ”. u cầu biết tham gia chơi tương đối chủ động.
* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Tập động tác: tay, chân, lườn, bụng,
toàn thân của bài thể dục phát triển
chung.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Chuyền cầu theo nhóm hai người. 8’ Đội hình

- GV nêu tên động tác, nhắc lại kỹ thuật động tác.
Sau đó tổ chức cho HS tập luyện.

- HS chú ý tập luyện.

- GV quan sát nhắc nhở HS chạy sai hướng để
các em chỉnh sửa lần sau.

2/ Từng tổ một lên thực hiện thi đua

với nhau. 6’ x x x x xĐội hình
x x x x x
x x x x x
x x x x x

∆ GV
x x x x x

</div>
(132)<div class='page_container' data-page=132>

- HS các tổ còn lại ở dưới quan sát nhận xét
- GV nhận xét bổ xung và tuyên dương tổ tập tốt
3/ Ôn trị chơi “ Con cóc là cậu ơng

trời ”. 8’ Đội hình

- GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi và vần
điệu của trị chơi.

- Sau đó tổ chức cho HS chơi.

- HS chú ý để tham gia chơi đúng cách chơi.
- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm
bảo an tồn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo
quy định.

</div>
(133)<div class='page_container' data-page=133>

---TUẦN 34

Từ ngày 12/5 đến ngày 13/5/2016
BÀI 67 : ÔN CHUYỀN CẦU

* Mục tiêu

- Ơn chuyền cầu theo nhóm 2 người. u cầu chuyền cầu từng nhóm cố gắng đạt thành tích cao
hơn giờ trước.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng. - Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học. - Đảm bảo vệ sinh sân tập.
* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Tập động tác: tay, chân, lườn, bụng,
toàn thân của bài thể dục phát triển

chung.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Chuyền cầu theo nhóm hai người. 8’ Đội hình

- GV nêu tên động tác, nhắc lại kỹ thuật động tác.
Sau đó tổ chức cho HS tập luyện.

- HS chú ý tập luyện.

- GV quan sát nhắc nhở HS chạy sai hướng để
các em chỉnh sửa lần sau.

2/ Từng tổ một lên thực hiện thi đua

với nhau. 6’ x x x x xĐội hình
x x x x x
x x x x x
x x x x x

∆ GV

x x x x x

x x x x x
- GV gọi từng tổ lên thực hiện

</div>
(134)<div class='page_container' data-page=134>

3/ Ơn trị chơi “ Con cóc là cậu ơng

trời ”. 8’ Đội hình

- GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi và vần
điệu của trò chơi.

- Sau đó tổ chức cho HS chơi.

- HS chú ý để tham gia chơi đúng cách chơi.
- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm
bảo an tồn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo
quy định.

</div>
(135)<div class='page_container' data-page=135>

---Từ ngày 16/5 đến ngày 18/5/2016
BÀI 68 : CHUYỀN CẦU

* Mục tiêu

- Tiếp tục ơn chuyền cầu theo nhóm 2 người. u cầu chuyền cầu từng nhóm cố gắng đạt thành
tích cao hơn giờ trước.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân và dụng cụ chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Tập động tác: tay, chân, lườn, bụng,
toàn thân của bài thể dục phát triển
chung.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Chuyền cầu theo nhóm hai người. 8’ Đội hình

- GV nêu tên động tác, nhắc lại kỹ thuật động tác.
Sau đó tổ chức cho HS tập luyện.

- HS chú ý tập luyện.

- GV quan sát nhắc nhở HS chạy sai hướng để
các em chỉnh sửa lần sau.

2/ Từng tổ một lên thực hiện thi đua
với nhau.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
x x x x x
x x x x x

∆ GV
x x x x x

x x x x x
- GV gọi từng tổ lên thực hiện

</div>
(136)<div class='page_container' data-page=136>

- GV nhận xét bổ xung và tuyên dương tổ tập tốt
3/ Trị chơi: "Ném bóng trúng đích". 8’ Đội hình

- GV nêu tên trò chơi, nêu lại cách chơi và luật
chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi. Tổ 3 – 4 chơi
trị chơi: "Ném bóng trúng đích". Sau nửa thời
gian 2 nhóm đổi chỗ cho nhau.

- HS thực hiện theo tổ chức của GV.

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm
bảo an tồn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo
quy định.

</div>
(137)<div class='page_container' data-page=137>

---TUẦN 35

Từ ngày 19/5 đến ngày 20/5/2016
BÀI 69 : CHUYỀN CẦU

* Mục tiêu

- Tiếp tục ơn chuyền cầu theo nhóm 2 người. Yêu cầu chuyền cầu từng nhóm cố gắng đạt thành
tích cao hơn giờ trước.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng. - Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học. - Đảm bảo vệ sinh sân tập.
* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Tập động tác: tay, chân, lườn, bụng,
toàn thân của bài thể dục phát triển
chung.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1/ Chuyền cầu theo nhóm hai người. 8’ Đội hình

- GV nêu tên động tác, nhắc lại kỹ thuật động tác.
Sau đó tổ chức cho HS tập luyện.

- HS chú ý tập luyện.

- GV quan sát nhắc nhở HS chạy sai hướng để
các em chỉnh sửa lần sau.

2/ Từng tổ một lên thực hiện thi đua
với nhau.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
x x x x x
x x x x x

∆ GV
x x x x x

x x x x x
- GV gọi từng tổ lên thực hiện

</div>
(138)<div class='page_container' data-page=138>

- GV nhận xét bổ xung và tuyên dương tổ tập tốt
3/ Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”. 8’ Đội hình

- GV nêu tên trị chơi, nêu lại cách chơi và luật
chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi.

- HS thực hiện theo tổ chức của GV.

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm
bảo an toàn.

III/ Phần kết thúc
1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:

1’

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo
quy định.

</div>
(139)<div class='page_container' data-page=139>

---Từ ngày 23/5 đến ngày 25/5/2016
BÀI 70 : TỔNG KẾT MÔN HỌC

* Mục tiêu

- Tổng kết môn học. Yêu cầu hệ thống được những kiến thức, kỹ năng cơ bản đã học. Đánh giá
kết quả học tập để phát huy và khắc phục trong những năm học tiếp theo.

* Yêu cầu:

- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo vệ sinh sân tập.
* Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: Trong lớp học.
- Phương tiện: Bảng

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Tập động tác: tay, chân, lườn, bụng,
toàn thân của bài thể dục phát triển
chung.

6’ Đội hình

x x x x x
x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.

II/ Phần cơ bản 22’

1) Tổng kết đánh giá kết quả môn thể

dục: 15’ x x x x x xĐội hình

a) GV cùng HS hệ thống tóm tắt các
kiến thức kỹ năng đã học trong các
phần: ĐHĐN, thể dục rèn luyện tư thế

và kĩ năng vận động cơ bản, bài
TDPTC và trò chơi vận động. Có thể
trong mỗi phần GV có thể cho một vài
HS giỏi lên trình diễn.GV nhận xét
đánh giá.

8’ x x x x x x
∆ GV

- GV cùng HS hệ thống tóm tắt các kiến thức kỹ
năng đã học trong các phần: ĐHĐN, thể dục rèn
luyện tư thế và kĩ năng vận động cơ bản, bài
TDPTC và trị chơi vận động. Có thể trong mỗi
phần GV có thể cho một vài HS giỏi lên trình
diễn.GV nhận xét đánh giá.

b) Công bố kết quả học tập của HS. 4’ - Công bố kết quả học tập của HS.
c) Biểu dương những HS tích cực tập

luyện, đạt kết quả tốt, nhắc nhở các
HS cha hoàn thành các động tác cần
tiếp tục tập luyện thêm để dạt mức
hoàn thành.

3’ - Biểu dương những HS tích cực tập luyện, đạt
kết quả tốt, nhắc nhở các HS cha hoàn thành các
động tác cần tiếp tục tập luyện thêm để dạt mức
hồn thành.

2/ Trị chơi “Diệt các con vật có hại”. 8’ Đội hình

x x x x x x
x x x x x x

∆ GV

- GV nêu tên trò chơi, nêu lại cách chơi và luật
chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi.

- HS thực hiện theo tổ chức của GV.

</div>
(140)<div class='page_container' data-page=140>

bảo an toàn.
III/ Phần kết thúc

1/

Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’
2’

Đội hình