Tải Lợi ích chữa bệnh bất ngờ từ hạt bí đỏ - Tác dụng chữa bệnh từ hạt bí đỏ

<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>

<b>Lợi ích chữa bệnh bất ngờ từ hạt bí đỏ </b>

Với hàm lượng vitamin E cao (100g chứa 35,1mg vitamin E), hạt bí ngơ được coi là một
"trợ thủ đắc lực" cho nhan sắc và sức khỏe.

Tẩy giun đũa và sán dây: Hạt bí đỏ khơ 60g, bóc vỏ lấy nhân ở trong, nghiền nát, cho
thêm đường trắng hoặc mật vào uống với nước sôi để nguội. Uống vào lúc bụng đói, ngày
1 lần, uống liền trong 5 ngày. Đối với trẻ em, liều dùng giảm một nửa.

Thông sữa, lợi thủy (cho người bị thiếu sữa sau khi sinh, phù nề chân tay): Hạt bí đỏ khơ
20 g, bỏ vỏ lấy nhân, nghiền nát, cho đường trắng và nước sôi vào pha uống lúc sáng sớm
và chiều tối (khi bụng đói), liên tục trong 3 ngày.

Nhuận tràng, thơng tiện, lợi niệu (cho người bí đại tiện, phì đại tuyến tiền liệt): Hạt bí đỏ
rang vàng 60 g, bóc bỏ vỏ, ăn ngày 1 lần.

</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>

Hạt bí ngơ là một trong những thực phẩm phịng bệnh hàng đầu. Ảnh minh họa
Chữa thiếu máu, suy nhược cơ thể: Nếu cơ thể bị thiếu máu, suy nhược cơ thể, bí đại tiện
có thể lấy khoảng 60g hạt bí đỏ rang vàng cùng với 30g nhân lạc rang, 30g nhân hạt hồ
đào sau đó ăn cùng lúc, mỗi ngày ăn 1 lần. Kiên trì ăn trong nhiều ngày (khoảng 15 ngày)
sẽ thấy kết quả cơ thể có sự thay đổi rõ rệt.

Giúp ngủ ngon: Hợp chất L- tryptophan trong hạt bí ngơ chính là tác nhân tạo ra giấc ngủ
tốt và giảm trầm cảm. Tryptophan được chuyển đổi thành serotonin và niacin. Serotonin
cũng rất hữu ích trong việc giúp con người có một đêm ngon giấc.

Đẩy lùi lão hóa: Với hàm lượng vitamin E cao (100g chứa 35,1mg vitamin E), hạt bí ngơ
được coi là một "trợ thủ đắc lực" cho nhan sắc và sức khỏe. Vitamin E có tác dụng như
một chất chống oxy hóa, vì vậy, ăn hạt bí ngơ cũng giúp tránh được lão hóa, thúc đẩy sức
khỏe của các tế bào trong cơ thể.

Có
lợi
cho
tiền
liệt

tuyến: Giảm các triệu chứng của bệnh phì đại tiền liệt tuyến như hạn chế số lần tiểu tiện
ban đêm, giảm thể tích nước tiểu tồn dư, cải thiện chứng khó tiểu, đi tiểu buốt và nhiều
lần.

Có lợi cho bàng quang: Làm dịu tình trạng hoạt động quá mức của bàng quang - nguyên
nhân gây tiểu són, tiểu rát và đái dầm thường gặp ở người già hai giới.

</div>

<!--links-->