Giáo án môn Thể dục lớp 6 - Tiết 63: Ném bóng

<span class='text_page_counter'>(1)</span>TIẾT 63 BÀI: Ném bóng I. Mục tiêu: - Ném bóng: Ôn; Tập phát triển sức mạnh tay, trò chơi “Ném bóng trúng đích” - Đà một bước ném bóng xa chuẩn bị kiểm tra - Yêu cầu: Thực hiện tốt đt kĩ thuật chuyên môn. II. Thời gian: 45 phút III. Địa điểm, phương tiện: - Sân trường - Chuẩn bị: Bóng, hộp phát lệnh, kẻ sân chơi. IV.Tiến trình dạy - học. ĐỊNH LƯỢNG PHẦN&NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP - TỔ CHỨC A.Mở đầu: 8 – 10 phút GV và HS làm thủ tục nhận lớp, cán sự báo cáo sĩ số chào GV. 1.Nhận lớp: Kiểm tra sĩ số, trang 2 – 3 phút phục, sân bãi, dụng cụ. Đội hình 4 hàng ngang cự ly hẹp  - Phổ biến nội dung yêu cầu giờ  học: Ngắn gọn dể hiểu.  2. Khởi động: 6 – 8 phút a. Chung 2 lần x 8 nhịp  Hs - Tập đt đánh tay cao thấp, tay  Gv ngực, lườn, vặn mình. Chạy nhẹ nhàng 1 vòng quanh sân trường sau - Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, chuyển đội hình 4 hàng ngang cự ly dãn cách khuỷu tay,cánh tay, lưng bụng, cán sự điều khiển cả lớp khởi động. khớp gối.  b. Chuyên môn:    - Chạy bước nhỏ . 2 – 3 lần   - Chạy gót chạm mông 2 – 3 lần    - Chạy nâng cao đùi.  . B. Cơ bản: * Ném bóng: + Trò chơi: “Ném bóng trúng đích”. 28 – 30 phút 2 – 3 lần. -Gv phổ biến cách chơi và luật sau đó chia lớp thành 4 đội bằng nhau về sức khỏe giới tính để chơi.. Đội hình trò chơi..     XP. Kiểm tra bài củ: + Ôn: - Đứng vai hướng ném, xoay người - ném bóng xa - Đà một bước - ném bóng xa.. 2– 4m. đích. Giáo viên gọi 1 vài hs lên kiểm tra đà một bước - ném bóng xa - Đồng loạt cả lớp thực hiện.          . - Tổ chức hs tập luyện.. Lop6.net.

<span class='text_page_counter'>(2)</span> - Đội hình tập luyện.     gh. *Củng cố: - Đà một bước - ném bóng xa.. C. Kết thúc: - Hồi tỉnh: Tập các đt thả lỏng toàn thân. - Nhận xét chung: Mặt nào tích cực mặt nào chưa. - Giao bài tập về nhà: Luyện tập sức mạnh tay. - Xuống lớp: “Khỏe”. . - Đội hình hẹp Gv gọi 1 vài hs thực hiện đt. Cả lớp nhận xét Gv tổng hợp ý kiến.. 4 – 5 phút. Đội hình thả lỏng cán sự điều khiển..      . Đội hình Gv và Hs làm thủ tục xuống lớp..    .  Gv. Lop6.net.  Hs.

<span class='text_page_counter'>(3)</span>