Tải bản đầy đủ (.pdf) (16 trang)

Giáo án lớp 1 môn Thể dục - Tuần 21 đến tuần 24

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (104.79 KB, 16 trang )

<span class='text_page_counter'>(1)</span>Ngày soạn: 10 – 01 – 2010 Ngaøy daïy: 11 – 01 – 2010 TUAÀN: 21 MOÂN: THEÅ DUÏC 2 TIEÁT: 41 BAØI: ĐI THƯỜNG THEO VẠCH KẺ THẲNG I. Muïc ñích yeâu caàu: Kiến thức: - Đứng hai chân rộng bằng vai, hai tay đưa ra trước (sang ngang, lên cao thẳng hướng): Thực hiện được đứng hai chân rộng bằng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước), hai tay đưa ra trước (sang ngang, lên cao thẳng hướng) Kó naêng: - Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang: Bước đầu thực hiện được đi thường theo vaïch keû thaúng, hai tay choáng hoâng vaø dang ngang. - Trò chơi “Nhảy ô”ø: Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được. + HS có khả năng: Ôn một số động tác thể dục rèn luyện tư thế cơ bản. Làm quen với trò chơi “Nhảy oâ” Thái độ: - Nghiêm túc rèn luyện và tự giác thực hành ở nhà. II. Chuaån bò: - Địa điểm: Trên sân sân trường và vệ sinh an toàn - Phương tiện: Chuẩn bị 1 cái còi và kẻ vạch có các dấu chấm (khoảng cách đều nhau) III. Hoạt động dạy chủ yếu: 1. Ổn định lớp: GV cho lớp tập hợp thành 4 hàng dọc và phổ biên nội dung bài tập thể dục. - GV cho HS khởi động các khớp tay, chân, hông. Ôn lại bài thể dục phát triển chung do lớp trưởng điều khiển, GV theo doõi uoán naén. 2. Kiểm tra bài cũ: Kiểm tra vài HS về nội dung bài tập rèn luyện tư thế cơ bản: mỗi động tác tập 2 lần x 8 nhịp. Sau đó cho 2 tổ tập lại 1 lần x 8 nhịp. 3. Bài mới: Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh Ghi chuù a. OÂn laïi caùc KNCB * Oân: Đứng hai chân rộng bằng vai hai tay đưa ra phía trước –sang ngang – lên cao thẳng hướng: - GV làm mẫu: Vừa làm vừa hô +nhịp 1: chân trái bước rộng bằng vai và đồng - HS làm theo thời đưa hai tay ra phía trước, nhịp 2: đưa hai tay sang ngang lòng bàn tay ngửa, nhịp 3: hai tay lên cao thẳng hướng (lòng bàn tay hướng vào nhau), nhịp 4: về TTCB. nhịp 5, 6, 7, 8 đổi chân phải - Cho lớp trưởng điều khiển, GV theo dõi và uốn nắn, sửa chữa những em chưa thực hiện được * Ñi thaúng theo vaïch keû thaúng: - GV cho lớp chuyển thành 2 hàng dọc và GV đi - Lớp trưởng điều khiển mẫu (đi bình thường) theo đường thẳng, nếu em nào đi ra ngoài đường kẻ thẳng là bị loại - Cho cả lớp đi theo hai đường thẳng, GV quan sát - HS thực hiện và uốn nắn những em chưa đi thẳng, Sau đó các em chơi chính thức và loại. - GV quan sát và bắt những em đi phạm luật, sau đó cho “Làm người lùn” b. Troø chôi: “Nhaûy oâ” GiaoAnTieuHoc.com.

<span class='text_page_counter'>(2)</span> Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh Ghi chuù - GV cho lớp chuyển thành 4 hàng dọc, rồi HD - HS quan sát HS coù khaû caùch chôi naêng: OÂn moät soá - GV làm mẫu: Từ vạch CB ta chạy nhẹ tới vạch XP, sau đó cụm hai chân lại và nhảy tới ô 1 thì cò động taùc theå duïc reøn một chân, tới ô 2- 3 thì hai chân đứng xuống, luyeän tö theá nhảy tới ô 4 thì cò một chân lên, tiếp tục hai chân cô baûn. thả xuống và cò xen kẽ với nhau cho đến hết các ô, rồi nhảy tới vạch CC quay về (Nêu trên đường Laøm quen nhảy ô mà phạm luật thì bị loại, sáu đó làm người với trò chơi “Nhaûy oâ” - Vài em làm thử. Cả lớp tham gia luøn - GV cho vài em chơi thử, sau đó cho cả lớp nối tiếp nối nhảy - Em chơi bị phạm luật làm người tiếp nhảy (mỗi em nhảy được 3 vòng). - GV quan sát và bắt những em phạm luật thực lùn hiện “Người lùn” 4. Củng cố:. GV cho HS chuyển đổi hình tròn thành 4 hàng dọc và cho HS thả lỏng người, hít thở sâu - Hỏi hôm nay ta học động tác gì? Khi hai tay đưa về phía trước, chân bước rộng bằng vai thì mũi chân nhö theá naøo? Khi hai tay ñöa leân cao phaûi laøm sao? 5. Daën doø: Veà nhaø taäp laïi baøi theå duïc vaø caùc TTRLCB moãi buoåi saùng. Nhaän xeùt tieát hoïc. - Cho HS vào lớp. HS hô: “Khỏe !” Ñieàu chænh boå sung:. GiaoAnTieuHoc.com.

<span class='text_page_counter'>(3)</span> Ngày soạn: 11 – 01 – 2010 TUAÀN: 21 TIEÁT: 42. Ngaøy daïy: 12 – 01 – 2010 MOÂN: THEÅ DUÏC 2 BAØI: ÑI THEO VAÏCH KEÛ THAÚNG HAI TAY CHOÁNG HOÂNG (DANG NGANG) TROØ CHÔI: "NHAÛY OÂ". I. Muïc ñích yeâu caàu: Kiến thức: - Đứng hai chân rộng bằng vai, hai tay đưa ra trước (sang ngang, lên cao thẳng hướng): Thực hiện được đứng hai chân rộng bằng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước), hai tay đưa ra trước (sang ngang, lên cao thẳng hướng) Kó naêng: - Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang: Bước đầu thực hiện được đi thường theo vaïch keû thaúng, hai tay choáng hoâng vaø dang ngang. - Trò chơi “Nhảy ô”ø: Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được. + HS có khả năng: Ôn một số động tác thể dục rèn luyện tư thế cơ bản. Làm quen với trò chơi “Nhảy oâ” Thái độ: - Nghiêm túc rèn luyện và tự giác thực hành ở nhà. II. Chuaån bò: - Địa điểm: Trên sân trường và vệ sinh an toàn. - Phöông tieän: Chuaån bò keû oâ, 1 caùi coøi III. Hoạt động dạy chủ yếu: 1. Ổn định lớp: GV cho lớp tập hợp thành 4 hàng dọc và phổ biên nội dung bài tập thể dục. - GV cho HS khởi động các khớp tay, chân, hông. Ôn lại bài thể dục phát triển chung do lớp trưởng điều khiển, GV theo doõi uoán naén. 2. Kiểm tra bài cũ: Kiểm tra vài HS về nội dung bài tập rèn luyện tư thế cơ bản: mỗi động tác tập 2 lần x 8 nhịp. Sau đó cả lớp tập lại động tác giậm chân tại chỗ theo nhịp 1- 2, do lớp trưởng điều khieån. 3. Bài mới: Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh Ghi chuù a. OÂn laïi caùc KNCB * Ôn: Đứng hai chân rộng bằng vai, tay đưa ra - HS làm theo, sau đó làm theo điều khiển của lớp trưởng trước – sang ngang – lên cao thẳng hướng. - Gọi lớp trưởng làm lại cho cả lớp xem, vừa làm vừa hô – GV quan sát và nhắc nhở - Sau đó cho cả lớp tập, lớp trưởng hô (như tiết 41) - Cả lớp quan sát - GV quan sát nhận xét và đánh giá. * Oân: Ñi thaúng theo vaïch keû thaúng hai tay choáng hoâng vaø dang ngang - GV làm mẫu: Vừa làm vừa giải thích (đi tương tự như đi thẳng bình thường như hai tay chống hông, - Vài em làm thử Sau đó dang tay đi thẳng theo vạch kẻ) - Gọi vài em làm thử, sau đó cho cả lớp tiếp nối 1 ñi thaúng tay choâng hoâng (3 laàn) vaø dang tay ngang (3 lần) – GV quan sát nhận xét và đánh giá - Cả lớp thực hiện HS coù khaû b. Troø chôi: “Nhaûy oâ” naêng: OÂn GiaoAnTieuHoc.com.

<span class='text_page_counter'>(4)</span> Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh Ghi chuù - GV cho lớp chuyển thành 4 hàng dọc, rồi HD - HS quan sát moät soá caùch chôi động taùc theå duïc reøn - GV làm mẫu: Từ vạch CB ta chạy nhẹ tới vạch XP, sau đó cụm hai chân lại và nhảy tới ô 1 thì cò luyeän tö theá cô baûn. một chân, tới ô 2- 3 thì hai chân đứng xuống, Laøm quen nhảy tới ô 4 thì cò một chân lên, tiếp tục hai chân với trò chơi thả xuống và cò xen kẽ với nhau cho đến hết các ô, rồi nhảy tới vạch CC quay về (Nêu trên đường “Nhaûy oâ” nhảy ô mà phạm luật thì bị loại, sáu đó làm người - Vài em làm thử - Cả lớp tham gia tiếp nối nhảy luøn - GV cho vài em chơi thử, sau đó cho cả lớp nối - Em chơi bị phạm luật làm người tiếp nhảy (mỗi em nhảy được 3 vòng). luøn - GV quan sát và bắt những em phạm luật thực hiện “Người lùn” 4. Củng cố:. GV cho HS chuyển đổi hình tròn thành 4 hàng dọc và cho HS thả lỏng người, hít thở sâu - Hỏi hôm nay ta học động tác gì? Khi hai tay đưa về phía trước, chân bước rộng bằng vai thì mũi chân nhö theá naøo? Khi hai tay ñöa leân cao phaûi laøm sao? 5. Daën doø: Veà nhaø taäp laïi baøi theå duïc vaø caùc TTRLCB moãi buoåi saùng. Nhaän xeùt tieát hoïc. - Cho HS vào lớp. HS hô: “Khỏe !” Ñieàu chænh boå sung:. GiaoAnTieuHoc.com.

<span class='text_page_counter'>(5)</span> Ngày soạn: 17 – 01 – 2010 Ngaøy daïy: 18 – 01 – 2010 TUAÀN: 22 MOÂN: THEÅ DUÏC 2 TIEÁT: 43 BAØI: OÂN MOÄT SOÁ BAØI TAÄP ÑI THEO VAÏCH KEÛ THAÚNG TROØ CHÔI: "NHAÛY OÂ" I. Muïc ñích yeâu caàu: Kiến thức – Kĩ năng: - Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang: Biết cách đi thường theo vạch kẻ thaúng, hai tay choáng hoâng vaø dang ngang. - Trò chơi “Nhảy ô”ø: Biết cách chơi và tham gia chơi được. Thái độ: - Nghiêm túc rèn luyện và tự giác thực hành ở nhà. II. Chuaån bò: - Địa điểm: Trên sân trường và vệ sinh an toàn nơi tập. - Phương tiện: Kẻ ô và vạch hai đường thẳng. III. Hoạt động dạy chủ yếu: 1. Ổn định lớp: GV cho lớp tập hợp thành 4 hàng dọc và phổ biên nội dung bài tập thể dục. - GV cho HS khởi động các khớp tay, chân, hông. Dãn hàng ngang, dọc theo một dang tay, sau đó tập lại bài thể dục phát triển chung. Mỗi động tác tập theo 2 x 8 nhịp, do cán sự lớp điều khiển. GV theo dõi và uốn nắn những em tập chưa đúng và đẹp. 2. Kiểm tra bài cũ: Kiểm tra vài HS về nội dung bài tập rèn luyện tư thế cơ bản: mỗi động tác tập 2 lần x 8 nhịp. Sau đó cho 2 tổ tập lại 1 lần x 8 nhịp. 3. Bài mới: Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh Ghi chuù a. Ñi theo vaïch keû thaúng hai tay choáng hoâng. - GV cho lớp chuyển thành hai hàng dọc và cự li - Cả lớp chuyển đổi thành 2 hàng caùch nhau moät caùnh tay. chuaån bò ñi theo keû đường thẳng hai tay chống hông và hai tay dang ngang. (mỗi động tác làm 3- 4 lần) b. Ñi theo vaïch keû thaúng hai tay dang ngang. - Cho HS nêu cách đi theo vạch kẻ thẳng và gọi - HS đi thử theo hai động tác: hai HS khá giỏi tay chống hông và hai tay dang thực hiện 2- 3 em đi thử lại và cả lớp góp ý. - Sau cho cả lớp đi từ chấm lần lượt tăng nhanh ngang daàn – GV quan saùt vaø doäng vieân caùc em ñi chöa đúng kĩ thuật, sau đó nhận xét b. Troø chôi: “Nhaûy oâ” - GV cho lớp chuyển thành 4 hàng dọc, rồi HD - HS nhắc lại cách chơi “Nhảy ô” caùch chôi - GV làm mẫu: Từ vạch CB ta chạy nhẹ tới vạch - Các tổ thi đua XP, sau đó cụm hai chân lại và nhảy tới ô 1 thì cò một chân, tới ô 2- 3 thì hai chân đứng xuống, nhảy tới ô 4 thì cò một chân lên, tiếp tục hai chân thả xuống và cò xen kẽ với nhau cho đến hết các ô, rồi nhảy tới vạch CC quay về (Nêu trên đường nhảy ô mà phạm luật thì bị loại, sáu đó làm người - Vài em làm thử luøn - GV cho vài em chơi thử, sau đó cho cả lớp nối - Cả lớp tham gia tiếp nối nhảy - Em chơi bị phạm luật làm người tiếp nhảy (mỗi em nhảy được 3 vòng). luøn GiaoAnTieuHoc.com.

<span class='text_page_counter'>(6)</span> Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh Ghi chuù - GV quan sát và bắt những em phạm luật thực hiện “Người lùn” 4. Củng cố:. GV cho HS chuyển đổi hình tròn thành 4 hàng dọc và cho HS thả lỏng người, hít thở sâu. 5. Dặn dò: Về nhà các em tập đi thẳng theo vạch tự kẻ và ôn lại bài thể dục mỗi buổi sáng. Nhận xét tiết học. - Cho HS vào lớp. HS hô: “Khỏe !” Ñieàu chænh boå sung:. GiaoAnTieuHoc.com.

<span class='text_page_counter'>(7)</span> Ngày soạn: 18 – 01 – 2010 Ngaøy daïy: 19 – 01 – 2010 TUAÀN: 22 MOÂN: THEÅ DUÏC 2 TIEÁT: 44 BAØI: OÂN MOÄT SOÁ BAØI TAÄP ÑI THEO VAÏCH KEÛ THAÚNG TROØ CHÔI: "NHAÛY OÂ" I. Muïc ñích yeâu caàu: Kiến thức – Kĩ năng: - Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang: Biết cách đi thường theo vạch kẻ thaúng, hai tay choáng hoâng vaø dang ngang. - Trò chơi “Nhảy ô”ø: Biết cách chơi và tham gia chơi được. Thái độ: - Nghiêm túc rèn luyện và tự giác thực hành ở nhà. II. Chuaån bò: - Địa điểm: Trên sân trưòng và vệ sinh an toàn nơi tập - Phương tiện: Chuẩn bị một cái còi và kẻ vạch thẳng và ô để nhảy. III. Hoạt động dạy chủ yếu: 1. Ổn định lớp: GV cho lớp tập hợp thành 4 hàng dọc và phổ biên nội dung bài tập thể dục. - GV cho HS khởi động các khớp tay, chân, hông. Ôn lại bài thể dục phát triển chung do lớp trưởng điều khiển, GV theo doõi uoán naén. 2. Kiểm tra bài cũ: Kiểm tra vài HS về nội dung bài tập rèn luyện tư thế cơ bản: mỗi động tác tập 2 lần x 8 nhịp. Sau đó cho 2 tổ tập lại 1 lần x 8 nhịp. 3. Bài mới: Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh Ghi chuù a. Ñi theo vaïch keû thaúng hai tay dang ngang - GV cho cả lớp đi theo hàng với tốc độ từ chậm - HS quan sát và đi thử. sau đó thi ñua đến nhanh đếm theo nhịp 1- 2. (3 vòng) b. Ñi theo vaïch keû thaúng hai tay choáng hoâng (tương tự đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hoâng nhöng ta theâm laø goùt phaûi kieãng leân - GV làm mẫu cho cả lớp quan sát sau đó cho vài - HS quan sát và đi thử. sau đó thi HS khá giỏi ñua thực hiện em đi thử, rồi mới cho cả lớp thử vài lần. - GV chia lớp theo tổ và đi thi đua. GV quan sát và nhận xét đánh giá, tuyên dương tổ đa số đi đúng. b. Troø chôi: “Nhaûy oâ” - GV cho lớp chuyển thành 4 hàng dọc, rồi HD caùch chôi - GV làm mẫu: Từ vạch CB ta chạy nhẹ tới vạch - Nhóm nhảy ô thi đua XP, sau đó cụm hai chân lại và nhảy tới ô 1 thì cò một chân, tới ô 2- 3 thì hai chân đứng xuống, nhảy tới ô 4 thì cò một chân lên, tiếp tục hai chân thả xuống và cò xen kẽ với nhau cho đến hết các ô, rồi nhảy tới vạch CC quay về (Nêu trên đường nhảy ô mà phạm luật thì bị loại, sáu đó làm người - Vài em làm thử luøn - GV cho vài em chơi thử, sau đó cho cả lớp nối - Cả lớp tham gia tiếp nối nhảy - Em chơi bị phạm luật làm người tiếp nhảy (mỗi em nhảy được 3 vòng). - GV quan sát và bắt những em phạm luật thực lùn hiện “Người lùn” GiaoAnTieuHoc.com.

<span class='text_page_counter'>(8)</span> 4. Củng cố:. GV cho HS chuyển đổi hình tròn thành 4 hàng dọc và cho HS thả lỏng người, hít thở sâu. 5. Daën doø: Veà nhaø taäp laïi baøi theå duïc vaø caùc TTRLCB moãi buoåi saùng. Nhaän xeùt tieát hoïc. - Cho HS vào lớp. HS hô: “Khỏe !” Ñieàu chænh boå sung:. GiaoAnTieuHoc.com.

<span class='text_page_counter'>(9)</span> Ngày soạn: 24 – 01 – 2010 Ngaøy daïy: 25 – 01 – 2010 TUAÀN: 23 MOÂN: THEÅ DUÏC 2 TIEÁT: 45 BAØI: ÑI THEO VAÏCH KEÛ THAÚNG, HAI TAY CHOÁNG HOÂNG TROØ CHÔI: "KEÁT BAÏN" I. Muïc ñích yeâu caàu: Kiến thức: - Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông: Biết cách đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay choáng hoâng. Kó naêng: - Đi nhanh chuyển sang chạy: Bước đầu biết cách đi nhanh chuyển sang chạy. - Trò chơi “Kết bạn”ø: Biết cách chơi và tham gia chơi được. Thái độ: - Nghiêm túc rèn luyện và tự giác thực hành ở nhà. II. Chuaån bò: - Địa điểm: Trên sân trường và vệ sing an toàn nơi tập. - Phương tiện: Kẻ vạch để tập bài tập RLTT CB. III. Hoạt động dạy chủ yếu: 1. Ổn định lớp: GV cho lớp tập hợp thành 4 hàng dọc và phổ biên nội dung bài tập thể dục. - GV cho HS khởi động các khớp tay, chân, hông. Ôn lại bài thể dục phát triển chung do lớp trưởng điều khiển, GV theo doõi uoán naén. 2. Kiểm tra bài cũ: Kiểm tra vài HS về nội dung bài tập rèn luyện tư thế cơ bản: mỗi động tác tập 2 lần x 8 nhịp. Sau đó cho 2 tổ tập lại 1 lần x 8 nhịp. 3. Bài mới: Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh Ghi chuù a. Ñi theo vaïch keû thaúng hai tay choáng hoâng - Gọi vài em nhắc lại cách đi. Cả lớp góp ý và GV - HS nêu cách đi và thực hiện thi ñua theo nhoùm chốt lại, sau đó cho vài em đi thử. - GV chia lớp thành nhóm đi thi đua nhóm nào - Nhóm này đi thì nhóm khác quan saùt vaø baét loãi nhanh và đi đúng thì được tuyên dương. b. Ñi nhanh chuyeån sang chaïy: - GV vừa làm mẫu vừà giải thích. Ta đi nhanh từ - HS quan sát. đoạn xuất phát cho đến giữa vạch kẻ thẳng, rối ta - Vài em làm thử cho cả lớp quan HS khá giỏi thực hiện chuyển sang tư thế chạy. GV làm cho cả lớp quan sát. sát. (Chú ý khi đi hoặc chạy ta nên bước chân đè lên vạch đướng kẻ thẳng không cho bàn chân chệch ra ngoài, nêu chệch ra ngoài thì là phạm luật và phải quay lại điểm khởi đầu.) - GV chia lớp thành 4 nhóm (một nhóm chạy một - HS thực hiện có thi đua. nhóm quan sát và bắt những em phạm luật trong thời gian qui định). Cứ vậy lần lượt cho hết các nhóm đều đi và chạy. - Cả lớp vỗ tay tuyên dương - GV nhận xét và đánh giá.rồi tuyên dương. b. Troø chôi: Keát baïn. - GV cho lớp chuyển đội hình thành một vòng tròn - Lớp chuyển thành một vòng tròn và vửa chuyển vừa hát bài hát “các chiến sĩ tí và hát hon”, khi thành vòng tròn, GV cho HS dừng lại và - HS nhắc lại cách chơi gọi vài em nhắc lại trò chơi và đọc theo vần điệu GiaoAnTieuHoc.com.

<span class='text_page_counter'>(10)</span> Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh Ghi chuù mà hôm trước đã chơi - GV điều khiển lớp chơi và bắt những em không - Các em phạm lỗi chạy 3 vòng kết bạn đúng với lời hô phạt chạy. theo đường tròn quanh các bạn. - GV nhận xét và đánh giá. 4. Củng cố:. GV cho lớp vừa đi theo vòng tròn và thả lỏng người, đồng thời hít thở sâu. Hỏi: Bài học hôm nay ta học bài gì? Đoạn nào ta phải đi nhanh? Đoạn nào ta phải chạy? 5. Daën doø: Veà nhaø taäp laïi baøi theå duïc vaø reøn tö theá cô baûn: Hai tay choáng hoâng ñi theo vaïch keû thaúng moãi buoåi saùng. Nhaän xeùt tieát hoïc. - Cho HS vào lớp. HS hô: “Khỏe !” Ñieàu chænh boå sung:. GiaoAnTieuHoc.com.

<span class='text_page_counter'>(11)</span> Ngày soạn: 25 – 01 – 2010 TUAÀN: 23 TIEÁT: 46. Ngaøy daïy: 26 – 01 – 2010 MOÂN: THEÅ DUÏC 2 BAØI: ÑI NHANH CHUYEÅN SANG CHAÏY TROØ CHÔI: "KEÁT BAÏN". I. Muïc ñích yeâu caàu: Kiến thức: - Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông: Biết cách đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay choáng hoâng. Kó naêng: - Đi nhanh chuyển sang chạy: Bước đầu biết cách đi nhanh chuyển sang chạy. - Trò chơi “Kết bạn”ø: Biết cách chơi và tham gia chơi được. Thái độ: - Nghiêm túc rèn luyện và tự giác thực hành ở nhà. II. Chuaån bò: - Địa điểm: Trên sân trường và vệ sing an toàn nơi tập. - Phương tiện: Chuẩn bị một cái còi, kẻ hai đường thẳng và các vạch xuất phát, vạch chuẩn bị. III. Hoạt động dạy chủ yếu: 1. Ổn định lớp: GV cho lớp tập hợp thành 4 hàng dọc và phổ biên nội dung bài tập thể dục. - GV cho HS khởi động các khớp tay, chân, hông. Ôn lại bài thể dục phát triển chung do lớp trưởng điều khiển, GV theo doõi uoán naén. 2. Kiểm tra bài cũ: Kiểm tra vài HS về nội dung bài tập rèn luyện tư thế cơ bản: mỗi động tác tập 2 lần x 8 nhịp. Sau đó cho 2 tổ tập lại 1 lần x 8 nhịp. 3. Bài mới: Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh Ghi chuù a. Ñi theo vaïch keû thaúng hai tay choáng hoâng - Gọi vài em nhắc lại cách đi. Cả lớp góp ý và GV - HS nêu cách đi và thực hiện thi ñua theo nhoùm chốt lại, sau đó cho vài em đi thử. - GV chia lớp thành nhóm đi thi đua nhóm nào - Nhóm này đi thì nhóm khác quan saùt vaø baét loãi nhanh và đi đúng thì được tuyên dương. b. Ñi nhanh chuyeån sang chaïy: - GV vừa làm mẫu vừà giải thích. Ta đi nhanh từ - HS quan sát. đoạn xuất phát cho đến giữa vạch kẻ thẳng, rối ta - Vài em làm thử cho cả lớp quan HS khá giỏi thực hiện chuyển sang tư thế chạy. GV làm cho cả lớp quan sát. sát. (Chú ý khi đi hoặc chạy ta nên bước chân đè lên vạch đướng kẻ thẳng không cho bàn chân chệch ra ngoài, nêu chệch ra ngoài thì là phạm luật và phải quay lại điểm khởi đầu.) - GV chia lớp thành 4 nhóm (một nhóm chạy một - HS thực hiện có thi đua. nhóm quan sát và bắt những em phạm luật trong thời gian qui định). Cứ vậy lần lượt cho hết các nhóm đều đi và chạy. - Cả lớp vỗ tay tuyên dương - GV nhận xét và đánh giá.rồi tuyên dương. b. Troø chôi: Keát baïn. - GV cho lớp chuyển đội hình thành một vòng tròn - Lớp chuyển thành một vòng tròn và vửa chuyển vừa hát bài hát “các chiến sĩ tí và hát hon”, khi thành vòng tròn, GV cho HS dừng lại và - HS nhắc lại cách chơi gọi vài em nhắc lại trò chơi và đọc theo vần điệu GiaoAnTieuHoc.com.

<span class='text_page_counter'>(12)</span> Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh Ghi chuù mà hôm trước đã chơi - GV điều khiển lớp chơi và bắt những em không - Các em phạm lỗi chạy 3 vòng kết bạn đúng với lời hô phạt chạy. theo đường tròn quanh các bạn. - GV nhận xét và đánh giá. 4. Củng cố:. GV cho lớp vừa đi theo vòng tròn và thả lỏng người, đồng thời hít thở sâu. Hỏi: Bài học hôm nay ta học bài gì? Đoạn nào ta phải đi nhanh? Đoạn nào ta phải chạy? 5. Daën doø: Veà nhaø taäp laïi baøi theå duïc vaø reøn tö theá cô baûn: Hai tay choáng hoâng ñi theo vaïch keû thaúng moãi buoåi saùng. Nhaän xeùt tieát hoïc. - Cho HS vào lớp. HS hô: “Khỏe !” Ñieàu chænh boå sung:. GiaoAnTieuHoc.com.

<span class='text_page_counter'>(13)</span> Ngày soạn: 31 – 01 – 2010 TUAÀN: 24 TIEÁT: 47. Ngaøy daïy: 01 – 02 – 2010 MOÂN: THEÅ DUÏC 2 BAØI: ÑI NHANH CHUYEÅN SANG CHAÏY TROØ CHÔI: "KEÁT BAÏN". I. Muïc ñích yeâu caàu: Kiến thức: - Đi kiễng gót, hai tay chống hông: Giữ được thăng bằng khi đi kiễng gót, hai tay chống hông. Kó naêng: - Ñi nhanh chuyeån sang chaïy: Bieát caùch ñi nhanh chuyeån sang chaïy. - Trò chơi “Kết bạn”ø: Biết cách chơi và tham gia chơi được. Thái độ: - Nghiêm túc rèn luyện và tự giác thực hành ở nhà. II. Chuaån bò: - Địa điểm: Trên sân trường và vệ sinh an toàn nơi tập - Phương tiện: Chuẩn bị một cái còi và kẻ các vạch đường thẳng III. Hoạt động dạy chủ yếu: 1. Ổn định lớp: Cho cả lóp xoay các khớp của cơ thể, sau đó cho giãm cự li cách nhau một cánh tay theo hàng dọc và hàng ngang. Ôn lại giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp 1- 2. 2. Kiểm tra bài cũ: Ôn lại bài thể dục phát triển chung theo mỗi động tác 2x8 nhịp. Do lớp trưởng hô 3. Bài mới: Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh Ghi chuù a. OÂn laïi “Ñi kieãng goùt, hai tay choáng hoâng” - Gọi HS nhắc lại cách đi với tư thế như thế nào. - Nhóm thi đua đi theo vạch kẻ Sau đó cho HS đi từ chậm đến nhanh (Cho các thẳng hai tay chống hông nhoùm thi ñua theo toå vaø choïn nhoùm ñi nhanh vaø - Nhoùm thi ñua ñi theo vaïch keû thaúng hai tay dang ngang đúng, đẹp tuyên dương. b. OÂn laïi “Ñi nhanh roài chuyeån sang chaïy” - Cũng cho vài em làm thử lại cho cả lớp xem và - Nhóm thi đua đi nhanh chuyển HS khá giỏi thực hiện nhận xét tư thế đi nhanh sang chạy có đúng với sang chạy yêu cầu không. Sau đó cũng thi đua giữa các nhóm nhưng qui định thời gian để rèn kĩ năng tính toàn nhóm và sự phối hợp nhanh nhẹn của các nhoùm. - GV cùng các nhóm quan sát và nhận xét đánh giá. Tuyên dương những nhóm thực hiện đẹp và đúng. - Cả lớp chuyển đội hình thành c. Troø chôi: Keát baïn. - GV cho cả lớp chuyển thành đội hình vòng tròn, vòng tròn và hát vừa chuyển vừa hát bài “Chiến sĩ tí hon”, khi nào đã thành hình vòng tròn cho các em quay mặt vào taâm, Goïi vaøi em neâu laïi caùch chôi troø chôi “Keát - Cả lớp tham gia và chọn những baïn” vaø hoâ laïi vaàn ñieäu cuûa troø chôi. - GV hô và băt những em bị lẻ và làm không em lẻ làm người lùn đúng vơi hiệu lệnh hô.Cứ vậy cho các chơi vài lần rồi nghỉ giữa trò chơi và cho các em bị làm “Người lùn”, rồi lại chơi tiếp tục trong thời gian qui định.. GiaoAnTieuHoc.com.

<span class='text_page_counter'>(14)</span> 4. Củng cố:. Cho cả lớp chuyển đội hình vòng tròn thành 4 hàng dọc và buông thả lỏng người, đồng thời hít thở sâu cho đến khi thành 4 hàng dọc. Hỏi hôm nay ta học động tác gì? Và chơi trò chơi gì? 5. Daën doø: Veà nhaø taäp laïi baøi theå duïc vaø ñi thaúng theo vaïch keû thaúng moãi buoåi saùng. Nhaän xeùt tieát hoïc. - Cho HS vào lớp. HS hô: “Khỏe !” Ñieàu chænh boå sung:. GiaoAnTieuHoc.com.

<span class='text_page_counter'>(15)</span> Ngày soạn: 01 – 02 – 2010 Ngaøy daïy: 02 – 02 – 2010 TUAÀN: 24 MOÂN: THEÅ DUÏC 2 TIEÁT: 48 BAØI: MOÄT SOÁ BAØI TAÄP ÑI THEO VAÏCH KEÛ THAÚNG VAØ ÑI NHANH CHUYEÅN SANG CHAÏY TROØ CHÔI: "NHAÛY OÂ" I. Muïc ñích yeâu caàu: Kiến thức: - Đi kiễng gót, hai tay chống hông: Giữ được thăng bằng khi đi kiễng gót, hai tay chống hông. Kó naêng: - Ñi nhanh chuyeån sang chaïy: Bieát caùch ñi nhanh chuyeån sang chaïy. - Trò chơi “Nhảy ô”ø: Biết cách chơi và tham gia chơi được. Thái độ: - Nghiêm túc rèn luyện và tự giác thực hành ở nhà. II. Chuaån bò: - Địa điểm: Trên sân trường và vệ sinh an toàn nơi tập. - Phöông tieän: Moät caùi coøi vaø keû oâ cho troø chôi “Nhaûy oâ” III. Hoạt động dạy chủ yếu: 1. Ổn định lớp: GV cho lớp tập hợp thành 4 hàng dọc và phổ biên nội dung bài tập thể dục. - GV cho HS khởi động các khớp tay, chân, hông. Tổ điều khiển giậm chân tại chỗ tập kết ở nơi qui định và tập luyện trong nhóm do tổ trưởng điều khiển. Sau đó cho các tổ tập kết lại và thi đua giậm chân tại chỗ và chọn những nhóm giậm chân đúng nhịp và đều, tuyên dương. 2. Kiểm tra bài cũ: GV hỏi các em khi giậm chân tại chỗ ta giậm chân nào trước? Và theo nhịp nào? Khi dừng lại ta sẽ dừng chân nào? theo nhịp mấy? 3. Bài mới: Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh Ghi chuù a. Ñi kieãng goùt hai tay choáng hoâng - Gọi HS nhắc lại cách đi với tư thế như thế nào. - Các nhóm lần lượt thực hiện thi đua các động tác Sau đó cho HS đi từ chậm đến nhanh b. Ñi nhanh chuyeån sang chaïy. - Gọi HS nhắc lại cách đi với tư thế như thế nào. - Các nhóm lần lượt thực hiện thi đua các động tác Sau đó cho HS đi từ chậm đến nhanh - Cho các nhóm thi đua theo tổ và chọn nhóm đi - Các nhóm lần lượt thực hiện thi đua các động tác nhanh và đúng, đẹp tuyên dương. b. Troø chôi: “Nhaûy oâ” - GV cho lớp chuyển thành 4 hàng dọc, rồi HD - Các nhóm nhận xét và đánh giá tuyeân döông caùch chôi - GV làm mẫu: Từ vạch CB ta chạy nhẹ tới vạch XP, sau đó cụm hai chân lại và nhảy tới ô 1 thì cò một chân, tới ô 2- 3 thì hai chân đứng xuống, nhảy tới ô 4 thì cò một chân lên, tiếp tục hai chân thả xuống và cò xen kẽ với nhau cho đến hết các ô, rồi nhảy tới vạch CC quay về (Nêu trên đường nhảy ô mà phạm luật thì bị loại, sáu đó làm người luøn - GV cho vài em chơi thử, sau đó cho cả lớp nối tiếp nhảy (mỗi em nhảy được 3 vòng). - GV quan sát và bắt những em phạm luật thực. - Vài em làm thử. Cả lớp tham gia HS khaù gioûi tieáp noái nhaûy thực hiện - Em chơi bị phạm luật làm người luøn. GiaoAnTieuHoc.com.

<span class='text_page_counter'>(16)</span> Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh Ghi chuù hiện “Người lùn” 4. Củng cố:. GV cho cả lớp chạy nhẹ trên sân khoảng 30m- 40m, dừng lại và thả lỏng người và hít thở saâu. - Hoûi: Hoâm nay ta hoïc TD baøi gì? Khi ñi theo vaïch keû thaúng baøn chaân ta nhö theá naøo? 5. Daën doø: Veà nhaø taäp laïi baøi theå duïc vaø caùc TTRLCB moãi buoåi saùng. Nhaän xeùt tieát hoïc. - Cho HS vào lớp. HS hô: “Khỏe !” Ñieàu chænh boå sung:. GiaoAnTieuHoc.com.

<span class='text_page_counter'>(17)</span>

×