Tải bản đầy đủ (.pdf) (2 trang)

Giáo án các môn học Thể dục lớp 1 - Tiết 10: Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (31.52 KB, 2 trang )

<span class='text_page_counter'>(1)</span>Thứ ba ngày 13 tháng 11 năm 2007 Theå duïc THEÅ DUÏC REØN LUYEÄN TÖ THEÁ CÔ BAÛN. 1.. 2. 3. 4. 5.. I MUÏC TIEÂU - Oân một số động tác thể dục RLTTCB đã học. Yêu cầu thực hiện động tác chính xác hơn giờ trước. - Học đứng đưa 1 chân ra trước, 2 tay chống hông. Yêu cầu HS thực hiện được động tác ở mức độ cơ bản đúng. Làm quen với trò chơi Chuyển bóng tiếp sức. Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi II. DUÏNG CUÏ, SAÂN BAÕI - 1 Caùi coøi 40 vieân gaïch, 4 quaû boùng. III.TIẾN TRÌNH THỰC HIỆN Nội dung hướng dẫn kĩ thuật ĐLVĐ Phương pháp biện pháp tổ chức 7 phuùt 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, tập hợp học sinh - 4 haøng doïc - Kieåm tra só soá - Phoå bieán muïc ñích yeâu caàu + Khởi động: đứng tại chỗ vỗ tay hát + Giaäm chaân taïi choã theo nhòp - 4 haøng ngang - Troø chôi: “Dieät con vaät coù haïi” 23 2.Phaàn cô baûn: -Tập hợp hàng dọc. * Ôn : Tư thế đứng cơ bản: đứng đưa hai tay ra trước, phút -Giữ nguyên đội hình hàng dọc, đứng đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao cho hoïc sinh quay traùi. chếch chữ V - HS tập 1 lần mỗi động tác tập 2 * 4 nhịp 1 lần. - Hoïc sinh taäp theo nhoùm (4 nhoùm). * Học: Đứng kiễng gót, hai tay chống hông: - TTCB: TTÑCB. - Khẩu lệnh: “Đứng kiễng gót, hai tay chống hông”. - Động tác: Kiễng 2 gót chân lên cao, hai tay chống hông(ngón tay cái hướng ra sau lưng), thân người thẳng, mặt hướng về trước, khuỷu tay hướng sang hai beân. - Chia toå cho HS taäp * Trò chơi : Qua đường lội. - Giáo viên phổ biến luật chơi : Hướng dẫn học sinh chơi tương tự như tiết trước. - HS đi qua đường lội thi đua theo nhóm. - Haøng doïc - Veà nhaát: 10 ñieåm. Veà nhì: 9 ñieåm. Veà ba: 8 ñieåm. Veà tö: 7 ñieåm. 3.Phaàn keát thuùc: 5 phuùt - Đi thường theo nhịp 2 – 4 - Heä thoáng baøi - Nhaän xeùt baøi - Giao baøi taäp veà nhaø. 1 GiaoAnTieuHoc.com.

<span class='text_page_counter'>(2)</span> 2 GiaoAnTieuHoc.com.

<span class='text_page_counter'>(3)</span>

×