Giáo án Thể dục 5 - Bài 16: Bài thể dục: Động tác vươn thở và tay trò chơi “dẫn bóng”

<span class='text_page_counter'>(1)</span>Trường tiểu học Tân An Khối lớp : 5 Ngày soạn : Ngaøy daïy :. Tuaàn : 8 Tieát : 16. Bài 16 : BAØI THỂ DỤC: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VAØ TAY TROØ CHÔI “DAÃN BOÙNG” I. Muïc tieâu:. - Học 2 động tác của bài thể dục phát triển chung: “vươn thở” và “tay” – Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác. - Trò chơi vận động: “Dẫn bóng” – Yêu cầu: Chơi nhiệt tình và chủ động. II. Ñòa ñieåm, phöông tieän. Địa điểm: sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện. Phöông tieän: 1 coøi, tranh baøi TDPT, 4 quaû boùng, keû saân troø chôi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Noäi dung 1/ Phần mở đầu:. - Cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo - Giáo viên nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ buổi học. - Troø chôi: “Chim bay, coø bay” - Khởi động chung: khởi động các khớp cổ tay, cổ chân, khuỷ tay, gối, khớp vai, hông, soạt ngang, soạt dọc. 2/ Phaàn cô baûn: a) Baøi theå duïc phaùt trieån chung:. Lop4.com. Ñònh lượng 9’ 8’ 2’ 2’ 26 12’. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(2)</span>  Động tác vươn thở: - Giáo viên nêu tên động tác hô từng nhịp, hướng dẫn trên tranh  vừa thị phạm động tác vừa phân tích kĩ thuật, lần đầu thực hiện chậm từng nhịp để học sinh nắm được phương hướng và biên độ động tác. - Cho học sinh thực hiện đồng loạt theo giáo viên tập mẫu  hô nhịp chậm kết hợp sửa sai cho học sinh. - G.V lưu ý nhắc học sinh hít vào bằng mũi thở ra bằng mieäng.  Động tác tay: phương pháp giảng dạy giốnh như động tác vươn thở. - G.V lưu ý nhắc học sinh nhịp 2 ngẩng đầu căng ngực, nhòp 3 naâng khuyû tay cao ngang vai.  Phối hợp ôn tập cả 2 động tác vươn thở và tay - Phân nhóm cho từng tổ tiến hành ôn tập, tổ trưởng điều khiển, sau đó cử người trong tổ ra thay thế.. 1lx8. 2lx8. 2lx8 2lx8.  Củng cố bài: cho học sinh tập hợp mời 2 học sinh lên thực hiện mỗi em 1 động tác, các em còn lại nhận xét  giáo viên nhận xét chung  G.V cần nhắc những chỗ sai và biểu dương những em thực hiện tương đối đúng. b) Trò chơi vận động:. 3’.  Troø chôi “Daãn boùng”: - Giaùo vieân neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi. - Tập hợp học sinh theo đội hình chơi. - Chia lớp thành 4 đội mỗi đội có số lượng nam nữ bằng nhau, mỗi đội cử 1 trọng tài quan sát, sau mỗi lần chơi nên thay đổi trọng tài để mọi người đều được tham gia.. Kết thúc trò chơi nên có nhận xét đánh giá, biểu dương những đội thắng động viên đội thua.. 3laàn. 3. Phaàn keát thuùc: - Giáo viên cho học sinh đứng tại chổ thả lỏng. - Giáo viên tập hợp lớp nhận xét buổi tập. - Bài tập về nhà: Ôn luyện 2 động tác bài thể dục phát trieån chung. - Xuống lớp: Giáo viên hô “Giải tán” học sinh đồng thanh hoâ “khoûe”.. 5’. Lop4.com.

<span class='text_page_counter'>(3)</span> Lop4.com.

<span class='text_page_counter'>(4)</span>