tuçn 1 tuçn 1 bµi 1 giíi thiöu ch¬ng tr×nh thó dôc líp 2 trß ch¬i diöt c¸c con vët cã h¹i i môc ®ých – yªu cçu giíi thiöu ch¬ng tr×nh td líp 2 yªu cçu häc sinh biõt ®îc 1 sè néi dung c¬ b¶n cña ch

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (182.67 KB, 73 trang )

(1)<div class='page_container' data-page=1>

Tuần 1:

Bài 1

Giới thiệu chơng trình thể dục lớp 2
Trò chơi: Diệt các con vật có hại

I. Mục đích – yêu cầu

- Giới thiệu chơng trình TD lớp 2: Yêu cầu học sinh biết đợc 1 số nội
dung cơ bản của chơng trình và có thái độ học tập đúng đắn.

- Một số quy định trong giờ thể dục
- Biên chế tổ, chọn cán sự

- Học giậm chân tại chỗ - đứng lại: Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng.

- Ơn TC: “Diệt các con vật có hại”. Yêu cầu tham gia trò chơi một cách chủ
động.

II. Địa điểm phơng tiện

- Trên sân trờng, dọn vệ sinh sạch sẽ chuẩn bị 1 còi.
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp.

A. Mở đầu (4)

- Nhận lớp phố biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Đứng vỗ tay và hát.

B. Phần cơ bản

- Gii thiu chng trỡnh TD lớp 2 (tóm tắt) (3 – 4’) theo phơng pháp kể
chuyện, nhắc nhở tinh thần thái độ học tập và tính kỉ luật.

- Néi quy tËp lun trong giê thĨ dơc (2 - 3’)
- Biªn chÕ tỉ tËp lun, chän c¸n sù (3 - 4’)

Giáo viên nêu dự kiến, sau đó cùng học sinh quyết định (chọn HS có học lực
khá trở lên, tác phong nhanh nhẹn, khoẻ, giọng hơ rõ ràng, ngời cân đối và
có khả năng làm mẫu).

- Giậm chân tại chỗ - đứng lại (5 – 6)
- Tp ng lot sau ú chia t.

- Chơi trò chơi Diệt các con vật có hại (5 6)

Giỏo viên cùng học sinh nêu tên các con vật có hại, có lợi sau đó nhắc lại
cách chơi và luật chơi – Chơi thử và chơi chính thức, có thởng, cú pht.

C. Phần kết thúc.

- Đứng vỗ tay và hát
- GV hệ thống lại bài

</div>
(2)<div class='page_container' data-page=2>

Bài 2

Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số chào,
báo cáo khi giáo viên nhận lớp

I. Mc ớch yờu cu.

- Ôn 1 số kỹ năng ĐHĐN học ở lớp 1. Yêu cầu thùc hiƯn ë møc chÝnh x¸c,
nhanh, trËt tù.

- Học cách chào, báo cáo khi giáo viên nhận lớp và kết thúc giờ học – Yêu
cầu thực hiện ở mc tng i ỳng.

II. Địa điểm, phơng tiện.

- Sân trờng dọn vệ sinh sạch sẽ. Chuẩn bị 1 còi.
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp.

A. Mở đầu:

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.

- Khi ng cỏc khp

B. Cơ bản

- ễn tp hp hng dc, dúng hàng, điểm số, giậm chân tại chỗ, đứng lại.
- Chào, bỏo cỏo khi giỏo viờn nhn lp.

+ Giáo viên làm mÉu 1 lÇn

- Từ đội hình hàng dọc cho học sinh bên phải ngay chuyển thành hàng
ngang.

+ Lớp trởng (cán sự) điều khiển (giáo viên chỉ dẫn cho cán sự và cả lớp cùng

tập cách chào, báo cáo. Sau ú cho cỏn s iu khin.

- Cho giải toán và tập đi tập lại nhiều lần.
- TC: Diệt các con vật có hại.

C. Kết thúc.

- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát

</div>
(3)<div class='page_container' data-page=3>

Tuần 2

Bài 3

Dn hng ngang, dồn hàng
Trị chơi: “Qua đờng lội”

I. Mục đích – u cầu

- Ôn 1 số kỹ năng ĐHĐN. Yêu cầu thực hiện chính xác tơng đối khơng xơ
đẩy nhau.

- Ơn cách chào, báo cáo khi kết thúc giờ học – Yêu cầu thực hiện tơng đối
đúng, nhanh, trật tự hơn giờ trớc.

- Ơn trị chơi: “Qua đờng lội” – u cầu biết cách chơi và tham gia chơi 1
cách chủ động.

II. Địa điểm phơng tiện

- Sân trờng dọn vệ sinh sạch sẽ. Chuẩn bị 1 còi.

- V 2 vch thng cách nhau 3m, vẽ 2 đờng đi bằng các vòng trịn theo kiểu
vắt sổ (2 đờng thẳng).

III. Néi dung vµ phơng pháp lên lớp.

A. Mở đầu

- Giỏo viờn nhn lp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học (thực hiện đúng
cách chào, báo cáo và chúc giáo viên khi bắt u gi hc)

- Khi ng

- Đi thành vòng tròn và hít thở sâu.

B. Cơ bản

- Tp hp thnh hng dc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, dậm
chân tại chỗ.

- Cho cán sự điều khiển

- Giáo viên quan sát sau mỗi lần giáo viên nhận xét.
- Dàn hàng ngang, dồn hàng.

- L1: Giáo viên điều khiển
- L2: Do cán sự ®iỊu khiĨn

- Chia nhóm (tổ) thực hiện: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số, đứng
nghiêm, đứng nghỉ, dàn hàng ngang, dồn hàng.

- Mỗi tổ 1 lần do cán sự tổ điều khiển
- Giáo viên và học sinh quan sát, đánh giá.
- TC: Qua đờng lội

- Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, kết hợp chỉ dẫn trên sân hoặc
hình vẽ sau đó cho học sinh chơi chữ theo đội hình “nớc chảy” sau đó chia tổ
và a im.

- Trớc khi kết thúc giáo viên tổ chức thi.

C. Kết thúc

- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát

</div>
(4)<div class='page_container' data-page=4>

Bài 4

Dàn hàng ngang, dồn hàng
Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi!

I. Mc ớch yờu cu

- ễn 1 số kỹ năng ĐHĐN. Yêu cầu tập chính xác và đẹp hơn giờ trớc.

- Ôn TC “Nhanh lên bạn ơi”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một
cách ch ng.

II. Địa điểm phơng tiện

- Sân trờng dọn vệ sinh sạch sẽ.

- Chuẩn bị 1 còi và kẻ sân cho trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp.

A. Mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Ôn cách chào, báo cáo

- Đứng vỗ tay và hát

- Gim chõn ti ch m theo nhp 1-2

B. Cơ bản

- Tp hp hng dc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, trái.
- L1: Giáo viên điều khiển

- L2: Do cán sự điều khiển, giáo viên quan sát, đánh giá.
- L3: Do cán s t iu khin

- Dàn hàng ngang, dồn hàng

- Ôn dàn hàng cách 1 cánh tay. Mỗi lần dàn hàng, gv chọn HS làm chuẩn ở
vị trí khác nhau.

- Mỗi tổ thực hiện 1 lần giáo viên và học sinh quan sát, nhận xét.
- TC: Nhanh lên bạn ơi

- Giỏo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi sau đó cho chơi chính thức,

có thi đấu.

- Tríc khi kÕt thúc giáo viên tổ chức thi

C. Kết thúc

- Đi thơng theo nhịp vừa đi vừa hát
- Thả lỏng nhận xét giao BTVN
- Giáo viên hệ thống bài

</div>
(5)<div class='page_container' data-page=5>

Tuần 3

Bài 5

Quay phải, quay trái
Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi

I. Mc ớch yờu cu

- ễn 1 s k năng ĐHĐN. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối chính xác,
đẹp hơn giờ trớc.

- Học quay phải, trái. Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối đúng. Kỹ
thuật ng tỏc ỳng .

- Ôn TC Nhanh lên bạn ơi
II. Địa điểm phơng tiện

- Sân trờng dọn vệ sinh sạch sẽ.

- Chuẩn bị 1 còi và kẻ sân cho trò chơi
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Ôn cách chào báo cáo

- Khi ng cỏc khp

- TC: Diệt các con vật có hại

B. Cơ bản

- Tp hp hng dc, dúng hng, im s từ 1 đến hết

- Từ đội hình khởi động cho học sinh giải tán sau đó hơ khẩu hiệu “4 hng
dc tp hp

- Học quay phải trái

+ Quay phi: Dựng gót chân làm trụ, mũi chân phải làm điểm tựa, quay sang
phải 1 góc vng sau đó thu chân trái về t thế đứng nghiêm.

+ Quay trái: Dùng gót chân trái làm trụ, mũi chân phải làm điểm quay sang
trái 1 góc vng sau đó thu chân trái về t thế đứng nghiêm.

- Giáo viên làm mẫu và giải thích động tác, sau đó cho hộc sinh tập 1-2 lần.
Tập chậm t thế của 2 bàn chân. Lần 3-4 nhịp hô nhanh hơn. Giáo viên chỉ
dẫn ra động tác sai và cách sửa lần 5 cho HS thi gia cỏc t.

- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số, nghiêm, nghỉ, quay phải trái
- TC: Nhanh lên bạn ơi

- L1: Chơi thử

- L2: Thi giữa các tổ

C. Kết thúc

- Thả lỏng Nhận xét giao BTVN
- Đứng vỗ tay hát

Bổ sung

Bài 6

</div>
(6)<div class='page_container' data-page=6>

I. Mc ớch yờu cầu

- Ôn quay phải, trái. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối chính xác và đúng
hớng.

- Học động tác chân. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối đúng

- Ôn TC: K o cð a lừa sẻ. Yêu cầu chơi và tham gia chơi tơng đối chủ động.
II. Địa điểm – phơng tiện

- S©n trêng dän vƯ sinh sạch sẽ.
- Chuẩn bị 1 còi

III. Nội dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giỏo viờn nhn lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Khởi động các khớp

- Chạy nhẹ nhàng theo đội hình vịng trũn
- Kim tra bi c

B. Cơ bản

- ễn 2 ng tác vơn thở và tay

- Giáo viên nhắc lại kỹ thuật động tác. Giáo viên hô học sinh thực hiện
- Động tác chân

Giáo viên nêu tên động tác làm mẫu sau đó phân tích tranh. Sau đó hơ cho
HS thực hiện, sau mỗi lần tập GV phát hiện điểm sai để sửa cho học sinh.
Cho 1 HS làm tốt làm mẫu. Chia nhóm cho HS thực hiện

Chia nhóm cho HS ơn động tác
- L1: Ơn cả nhóm

- L2: Nửa nhóm tập, nửa nhóm nhận xét
-L3: Tập cá nhân

- TC: Kéo ca lừa sẻ

C. Kết thúc

- Thả lỏng Nhận xét
- Hệ thống bài - giao BTVN
Bổ sung

Tuần 4

Bài 7

ng tỏc chõn

Trò chơi: kéo ca lừa sẻ

</div>
(7)<div class='page_container' data-page=7>

- Ôn 2 động tác vơn thở và tay, Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối chính
xác và đúng hớng.

- Học động tác chân. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối đúng.

- Ôn TC: Kéo ca lừa sẻ. Yêu cầu chơi và tham gia chơi tơng đối chủ động.
II. Địa điểm – phơng tiện

- S©n trêng dän vệ sinh sạch sẽ. Chuẩn bị 1 còi
- Chuẩn bị 1 còi

III. Nội dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở ®Çu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Khởi động các khớp

- Chạy nhẹ nhàng theo đội hình vịng trịn
- Kiểm tra bài cũ

B. C¬ b¶n:

- Ơn động tác vơn thở và tay

Giáo viên nhắc lại kỹ thuật động tác, Giáo viên hô HS thực hiện
- Động tác chân

Giáo viên nêu tên động tác làm mẫu sau đó phân tích tranh. Sau đó hơ cho
HS thực hiện, sau mỗi lần tập Giáo viên điểm sai để sửa cho HS. Cho 1 HS
làm tốt làm mẫu. Chia nhóm cho HS thực hiện.

Chia nhóm cho HS ơn động tác
- L1: Ơn cả nhóm

- L2: Nưa nhóm tập, nửa nhóm nhận xét
- L3: Tập cá nhân

- TC: K o c a lừa sẻ

C. Kết thúc

- Thả láng – NhËn xÐt

- HƯ thèng bµi – giao BTVN
Bỉ sung

Bµi 8

Học động tác lờn
Trị chơi: “kéo ca lừa sẻ”

I. Mc ớch yờu cu

</div>
(8)<div class='page_container' data-page=8>

- Ôn TC: kéo ca lừa sẻ.
II. Địa điểm phơng tiện

- Sân trờng dọn vệ sinh sạch sẽ. Chuẩn bị 1 còi
- Chuẩn bị 1 còi

III. Nội dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu:

- Giỏo viờn nhn lp, ph bin ni dung, yêu cầu giờ học
- Khởi động các khớp

- KiÓm tra bài cũ

B. Cơ bản:

- ễn 3 ng tỏc tay không
+ L1: Giáo viên hô và nhận xét
+ L2: Cán sự hô cả lớp thực hiện
- Học động tác lờn

+ Giáo viên nêu tên động tác phân tích tranh. Sau đó hơ cho HS thực hiện,

GV phát hiện điểm sai để sửa cho HS. Chia nhóm cho HS thực hiện

+ GV ®i sưa cho tõng nhãm

- Ơn 4 động tác TD phát triển chung
- Thi giữa các tổ

C. Kết thúc

- TC: Kéo ca lừa sẻ
- Thả lỏng

- Giáo viênnhận xét và hệ thống lại bài
- Chơi TC hồi tỉnh giao BTVN
Bổ sung

Tuần 5

Bài 9

Chuyn i hỡnh hng dọc thành
đội hình vịng trịn và ngợc lại

Ơn 4 động tác của bài TD phát triểnchung

I. Mục đích yêu cầu

- Ôn 4 động tác của bài TD phát triển chung. Yêu cầu thực hiện động tác
t-ơng đối chính xác.

- Học chuyển đội hình hàng dọc thành đội hình vịng tròn và ngợc lại. Yêu
cầu thực hiện động tác tơng đối chính xác.

</div>
(9)<div class='page_container' data-page=9>

- S©n trêng dän vƯ sinh sạch sẽ.
- Chuẩn bị 1 còi

II. Nội dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giỏo viờn nhn lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Khởi ng cỏc khp

- Kiểm tra bài cũ

B. Cơ bản

- Ơn 4 động tác tay khơng

- C¶ líp thùc hiƯn, Giáo viên quan sát, sửa sai
- Cả lớp tập cán sự điều khiển.

- Học chuyển từ 4 hàng dọc thành 1 vòng tròn
Khẩu lệnh: Thành vòng tròn đi thờngbớc

- Từ 1 vòng trong thành 4 hàng dọc. Khẩu lệnh: Thành 4 hàng dọcbớc
- TC: Vòng tròn

C. Kết thúc

- Học sinh thả lỏng

</div>
(10)<div class='page_container' data-page=10>

Bài 10

Chuyn i hỡnh hng ngang thành
đội hình vịng trịn và ngợc lại

I. Mục đích u cầu

- Ôn 4 động tác của bài TD phát triển chung. Yêu cầu thực hiện động tác
thành thục động tác.

- Học động tác lờn. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối chính xác.

- Chuyển đội hình thành hàng ngang  vòng tròn và ngợc lại. Yêu cầu thc
hin tt.

II. Địa điểm phơng tiện

- Sân trờng dọn vƯ sinh s¹ch sÏ.

- Chuẩn bị 1 cịi cho trò chơi: “Qua đờng lội.”
III. Nội dung và phơng pháp lờn lp

A. Mở đầu

- Giỏo viờn nhn lp, ph bin nội dung, yêu cầu giờ học
- Khởi động các khớp

- Giáo viên kiểm tra bài cũ

B. Cơ bản

- ễn 4 động tác TD

- L1: Cán sự điều khiển, Giáo viên quan sát, nhận xét
- L2: Giáo viên sửa từng động tác

- Ơn lại 5 động tác

- Chuyển đội hình hàng ngang thành đội hình vịng trịn
- Cả lớp thực hiện - Giáo viên quan sát nhận xét

* Khẩu lệnh: Thành đội hình vịng trịn đi thẳng bớc
- Chuyển đội hình vịng trịn  hàng ngang.

* KhÈu lƯnh: Thµnh 4 hàng ngangbớc

C. Cơ bản

- Học sinh thả lỏng

</div>
(11)<div class='page_container' data-page=11>

Tuần 6

Bài 11

ễn 5 ng tỏc ca bi th dc phát triển chung đi đều

I. Mục đích – yêu cầu

- Ôn 5 động tác của bài TD phát triển chung. Yêu cầu thực hiện động tác
t-ơng đối chính xác.

- Học đi đều. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối chính xác
II. Địa điểm – phơng tiện

- S©n trêng dọn vệ sinh sạch sẽ. Chuẩn bị 1 còi

- K 2 vạch thẳng cách nhau 3m để chơi trò chơi
III. Ni dung v phng phỏp lờn lp

A. Mở đầu

- Giỏo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ hc
- Hc sinh khi ng cỏc khp

- Giáo viên kiểm tra bài cũ

B. Phần cơ bản

- ễn 5 ng tỏc th dc

Sau mỗi lần tập Giáo viên sửa cho học sinh và cho tập lại
Cho tập theo nhóm và học sinh tự sửa (nhóm trởng điều khiển)

C. Phần kết thúc.

- Học sinh thả lỏng

- Giáo viên nhận xét và hệ thống lại bài giao BTVN

- Đứng tại chỗ và hát

Bổ sung

Tuần 6

Bài 12

ễn 5 ng tỏc ca bi th dục phát triển chung

I. Mục đích – u cầu

- Ơn 5 động tác của bài TD phát triển chung. Yêu cầu thực hiện động tác
t-ơng đối chính xác.

- Học đi đều. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối chính xác
II. Địa điểm – phơng tiện

</div>
(12)<div class='page_container' data-page=12>

A. Mở đầu

- Giỏo viờn nhn lp, ph bin ni dung, yêu cầu giờ học
- Học sinh khởi động các khớp

- Giáo viên kiểm tra bài cũ

B. Phần cơ bản

- ễn 5 ng tỏc TD

Sau mỗi lần tập Giáo viên sửa cho học sinh và tập lại.

Cho tập theo nhóm và học sinh tự sửa (nhóm trởng điều khiển)

C. Phần kết thúc.

- Học sinh thả lỏng

- Giáo viên nhận xét và hệ thống lại bài giao BTVN
- Đứng tại chỗ và hát

</div>
(13)<div class='page_container' data-page=13>

Tuần 7

Bài 13

Hc ng tỏc tồn thân

I. Mục đích – u cầu

- Học động tác toàn thân - đi đều. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối chính
xác.

- Ơn đi đều. u cầu thực hiện động tác đều, đúng nhịp.
II. Địa điểm – phơng tin

- Sân trờng dọn vệ sinh sạch sẽ.
- Chuẩn bị 1 còi

III. Nội dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giỏo viờn nhn lp, ph bin ni dung, yêu cầu giờ học
- Học sinh khởi động các khớp

- Giáo viên kiểm tra bài cũ

B. Phần cơ bản

- ễn 5 động tác TD phát triển chung

- C¶ líp tËp 1 lần do Giáo viên điều khiển lần sau lớp trởng điều khiển, Giáo
viên quan sát, nhận xét

- Hc động tác tồn thân

Giáo viên làm mẫu sau đó phân tích động tác cho học sinh thực hiện. Giáo
viên uốn nắn từng chi tiết, cho 1 học sinh thực hiện đẹp lên làm mẫu.

- Ôn 6 động tác TD phát trin chung

- L1: Cả lớp thực hiện Giáo viên quan sát, nhận xét
- L2: Giáo viên sửa sai

- L3: Chia nhóm tập luyện
- Đi đều (Giáo viên hớng dẫn)

C. PhÇn kết thúc.

- Học sinh thả lỏng

</div>
(14)<div class='page_container' data-page=14>

Bài 14

Động tác nhảy

Trò chơi: Bịt mắt bắt dê

I. Mc ớch yêu cầu

- Ôn 6 động tác TD phát triển chung. Yêu cầu thực hiện hơn các giờ tr ớc và
thuộc thứ tự.

- Học động tác nhảy, Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối đúng
- Học TC: “Bịt mắt bắt dờ

II. Địa điểm phơng tiện

- Sõn trng dn v sinh sạch sẽ.
- Chuẩn bị 1 còi và 2 khăn để bịt mắt
III. Nội dung và phơng pháp lên lp

A. Mở đầu

- Giỏo viờn nhn lp, ph bin ni dung, yêu cầu giờ học
- Học sinh khởi động các khp

- Giáo viên kiểm tra bài cũ

B. Phần cơ bản

- Động tác nhảy

- Giỏo viờn lm mu v phỏt trin động tác. Học sinh thực hiện Giáo viên
quan sát sửa sai

- Ơn 3 động tác bụng, tồn thân, nhảy.
- Giáo viên hô và làm mẫu

- L2: Cho häc sinh tËp, cán sự hô
- TC: Bịt mắt bắt dê

- Giỏo viờn nêu tên TC, chọn 1-2 em đóng vai ngời đi tìm.

Khi học sinh đã biết cách chơi Giáo viên cho học sinh chơi chính thức

C. PhÇn kÕt thóc.

- Häc sinh thả lỏng

</div>
(15)<div class='page_container' data-page=15>

Tuần 8

Bài 15

Hc ng tỏc điều hồ
Trị chơi: Bịt mắt bắt dê

I. Mục đích – yêu cầu

- Ôn 7 động tác TD. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối chính xác, đẹp
- Học động tác điều hoà. Yêu cầu thực hiện động tác tơng i ỳng, vi nhp
chm, th lng

II. Địa điểm ph¬ng tiƯn

- Sân trờng dọn vệ sinh sạch sẽ.
- Chuẩn bị 1 còi và 2 khăn để bịt mắt
III. Ni dung v phng phỏp lờn lp

A. Mở đầu

- Giỏo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ hc
- Hc sinh khi ng cỏc khp

- Giáo viên kiểm tra bài cũ

B. Phần cơ bản

- Hc ng tỏc iu hoà

- Giáo viên làm mẫu và phát triển động tác qua tranh. Học sinh thực hiện
theo nhịp hô chậm. L4 cỏn s h Giỏo viờn quan sỏt sa sai

- Ôn cả bài TD

- L1: Giáo viên điều khiển

- L2: Cán sự điều khiển chia nhóm ôn
- Chơi TC: Bịt mắt bắt dê

C. Phần kết thúc.

- Học sinh thả lỏng

- Giáo viên nhận xét và hệ thống lại bài giao BTVN
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát

</div>
(16)<div class='page_container' data-page=16>

Bài 16

Ôn bài thể dục phát triển chung

I. Mc ớch – yêu cầu

- Ôn bài TD phát triển chung. Yêu cầu học sinh biết và thực hiện động tác
t-ơng đối chính xác, đẹp

- Ơn đi đều. u cầu đi đúng nhịp động tác tơng đối đúng, đều
II. Địa điểm phng tin

- Sân trờng dọn vệ sinh sạch sẽ.

- Chuẩn bị 1 còi và 4-5 khăn để chơi trò chi
III. Ni dung v phng phỏp lờn lp

A. Mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu gi hc
- Hc sinh khi ng cỏc khp

- Giáo viên kiểm tra bài cũ

B. Phần cơ bản

- ễn bi TD phát triển chung
- Tập theo đội hình vịng trịn

- Giáo viên vừa làm mẫu vừa hô nhịp để học sinh lm theo
L2: Cỏn s iu khin

L3: Cán sự tổ điều khiển thi đua giữa các tổ
- Chia nhóm cho học sinh tËp lun

Nhóm trởng điều khiển
- Đi đều và hát

§éi hình hàng dọc
- TC: Bịt mắt bắt dê

C. Phần kết thúc.

- Học sinh thả lỏng
Đội hình hàng ngang

- Giáo viên nhận xét và hệ thống lại bài giao BTVN
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát

Bổ sung

Tuần 9

Bài 17

Ôn bài thể dục phát triển chung

</div>
(17)<div class='page_container' data-page=17>

I. Mc đích – u cầu

- Ơn bài TD phát triển chung. Yêu cầu bớc đầu hoàn thiện bài tập, động tác
tơng đối chính xác, đẹp

- Học điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình hàng ngang, hàng dọc. Yêu cầu biết và
điểm ỳng s rừ rng.

II. Địa điểm phơng tiện

- Sân trờng dọn vệ sinh sạch sẽ.
- Chuẩn bị 1 còi .

III. Nội dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu gi hc
- Hc sinh khi ng cỏc khp

- Giáo viên kiểm tra bài cũ

B. Phần cơ bản

- ễn bi TD phát triển chung
- Theo đội hình vịng trịn
- Thi bài thể dục giữa các tổ

Tõng tỉ thùc hiƯn, c¸n sù tỉ ®iỊu khiĨn

- Tập điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình hàng dọc

+ Khẩu lệnh: “Theo 1-2, 1-2 đến hết” “Điểm số”(Thân ngời đủ t thế nghiêm
quay đầu sang trái điểm số.

- Điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình hàng ngang. Khẩu lệnh: “theo 1-2, 1-2 đến
hết…điểm số”

C. PhÇn kÕt thúc.

- Học sinh thả lỏng
Đội hình hàng ngang

- Giáo viên nhận xét giờ học và hệ thống lại bài giao BTVN
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát

</div>
(18)<div class='page_container' data-page=18>

Tuần 9

Bài 17+ 18+19

Ôn bài thể dục phát triển chung

Điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình hàng ngang, hàng dọc

I. Mục đích – u cầu

- Ơn bài TD phát triển chung. Yêu cầu bớc đầu hoàn thiện bài tập, động tác
tơng đối chính xác, đẹp

- Học điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình hàng ngang, hàng dọc. Yêu cầu bit v
im ỳng s rừ rng.

II. Địa điểm phơng tiện

- Sân trờng dọn vệ sinh sạch sẽ.
- Chuẩn bị 1 còi .

III. Nội dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giỏo viờn nhn lp, ph bin ni dung, yêu cầu giờ học
- Học sinh khởi động các khớp

- Giáo viên kiểm tra bài cũ

B. Phần cơ bản

- ễn bài TD phát triển chung
- Theo đội hình vịng trịn
- Thi bài thể dục giữa các tổ

Tõng tỉ thùc hiƯn, cán sự tổ điều khiển

- Tp im s 1-2, 1-2 theo đội hình hàng dọc

+ Khẩu lệnh: “Theo 1-2, 1-2 đến hết” “Điểm số”(Thân ngời đủ t thế nghiêm
quay đầu sang trái điểm số.

- Điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình hàng ngang. Khẩu lệnh: “theo 1-2, 1-2 đến
hết…điểm số”

C. Phần kết thúc.

- Học sinh thả lỏng
Đội hình hàng ngang

- Giáo viên nhận xét giờ học và hệ thống lại bài giao BTVN
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát

Bổ sung

Bài 20

im s 1-2, 1-2 theo i hỡnh vũng tròn
Trò chơi: bỏ khăn

</div>
(19)<div class='page_container' data-page=19>

- Điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình vịng trịn. u cầu điểm số đúng, rõ ràng.
- Học trò chơi: “Bỏ khăn”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi ở mức độ
ban u tng i ch ng

II. Địa điểm phơng tiện

- Sân trờng dọn vệ sinh sạch sẽ.
- Giáo viên chuẩn bị 1 còi khăn
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giỏo viờn nhn lp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Học sinh khởi động các khớp

- Giáo viên kiểm tra bài cũ bài cũ điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình hàng ngang.

B. Phần cơ bản

- ễn im s 1-2, 1-2 theo đội hình hàng ngang
- L1: Giáo viên làm mẫu sao đó học sinh thực hiện

- L2: Thi xem tổ nào tập tốt sau đó chuyển thành đội hình vịng trịn
- Điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình vịng trịn (quay trái)

- Chọn học sinh ở 2 vị trí khác nhau để cho mỗi đợt điểm số
- L3: Cán sự điều khin di dng thi

- TC: Bỏ khăn

Hc sinh chy theo chiều kim đồng hồ

- Giáo viên nêu tên, mục đích, u cầu, luật chơi của trị chơi
- Giải thích tình hung ca TC.

C. Phần kết thúc.

- Học sinh thả lỏng

- Giáo viên nhận xét và hệ thống lại bài giao BTVN
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát

Bổ sung

Tuần 11

Bài 21+ 22

Ôn bài TD, trò chơi: bỏ khăn

I. Mc đích – u cầu

- Ơn đi đều. u cầu thực hiện động tác tơng đối chính xác đều và đẹp.

- ÔnTC: “Bỏ khăn”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chi mt cỏch ch
ng.

II. Địa điểm phơng tiện

- Sân trờng dọn vệ sinh sạch sẽ.
- Giáo viên chuẩn bị 1 còi- khăn.
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

</div>
(20)<div class='page_container' data-page=20>

- TC: Có chúng em

B. Cơ bản

- i u: khu hiu Gim chõn ti chỗ …”, “đi đều… bớc”. “Đứng lại…
đứng”. D lệnh và động lệnh đều phải chân phải

- L1: Giáo viên điêù khiển có thể cho từng tổ tập sau đó cho thi giữa các tổ
xem tổ nào tập đẹp

- TC: Bá khăn

- Nờu tờn TC v cỏch chi sau ú trin khai đội hình chơi

C. KÕt thóc

- Häc sinh th¶ láng

- Giáo viên nhận xét giờ học và hệ thống lại bài giao BTVN
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát

Bổ sung

Tuần 12

Bài 23

Trò chơi ba nhóm bẩy. Ôn bài TD

I. Mục đích – yêu cầu

- Häc TC: “ba nhãm bẩy. Yêu cầu biết cacha chơi và bớc đầu tham gia vào trò
chơi.

- ễn i u. Yờu cu thc hin động tác tơng đối chính xác đều, đẹp
II. Địa điểm phng tin

- Sân trờng dọn vệ sinh sạch sẽ.
- Giáo viên chuẩn bị 1 còi

III. Nội dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giỏo viờn nhn lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Học sinh khi ng cỏc khp

- Ôn bài TD phát triển chung

B. Cơ bản

- TC: Nhóm ba nhóm bẩy

Nờu tờn TC, mục đích, ý nghĩa, cách chơi, luậy chơi tung tăng vui va Nhi
đồng chúng ta. Họp thành ba nhóm hay là nhóm 7

* Đi đều

- L1: Chơi thử, lần 2,3,4 chơi chính thức.

Chia t cho hc sinh thực hiện ơn. Tổ trởng điều khiển sau đó cho từng tổ
trình diễn báo cáo.

</div>
(21)<div class='page_container' data-page=21>

- Häc sinh thả lỏng

- Giáo viên nhận xét giờ học và hệ thống lại bài - giao BTVN

- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.

Bổ sung

Tuần 12

Bài 24

Trò chơi nhóm ba nhóm bẩy. Ôn bài TD

I. Mc ớch yờu cu

- Học TC: ba nhóm bẩy. Yêu cầu biết cacha chơi và bớc đầu tham gia vào trò
chơi.

- ễn đi đều. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối chính xác đều, đẹp
II. Địa điểm – phơng tiện

- S©n trờng dọn vệ sinh sạch sẽ.
- Giáo viên chuẩn bị 1 còi

III. Nội dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giỏo viờn nhn lp ph bin ni dung, yêu cầu giờ học
- Học sinh khởi động các khp

- Ôn bài TD phát triển chung

B. Cơ bản

- TC: “Nhãm ba nhãm bÈy”

Nêu tên TC, mục đích, ý nghĩa, cách chơi, luậy chơi tung tăng vui va Nhi
đồng chúng ta. Họp thành ba nhóm hay là nhóm 7

* Đi u

- L1: Chơi thử, lần 2,3,4 ch¬i chÝnh thøc.

Chia tổ cho học sinh thực hiện ơn. Tổ trởng điều khiển sau đó cho từng tổ
trình diễn bỏo cỏo.

C . Kết thúc

- Học sinh thả lỏng

- Giáo viên nhận xét giờ học và hệ thống lại bài - giao BTVN
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.

Bổ sung

Tuần 13

</div>
(22)<div class='page_container' data-page=22>

ôn trò chơi bỏ khăn
nhóm ba nhóm bảy

I.Mc ớch yờu cu

- Ôn 2 TC: bỏ khăn, nhóm ba nhóm bảy

- Yờu cu bit cách chơi và tham gia vào TC tơng đối chủ động
II.Địa điểm – phơng tiện

- S©n trêng dän vƯ sinh sạch sẽ.
- Giáo viên chuẩn bị 1 còi

III. Nội dung và phơng pháp lên lớp

A.Mở đầu

- Giỏo viờn nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Hc sinh khi ng cỏc khp

- Ôn TD phát triển chung.
- Kiểm tra bài cũ

B. Cơ bản

- TC: B khn nhắc lại cách chơi, luật chơi sau đó cho học sinh chơi

- TC: “Nhãm ba nhãm bÈy” vÉn ch¬i theo hình vòng tròn. Nhắc lại cách
chơi, luật chơi.

- i u và hát theo 4 hàng dọc

Cho học sinh chơi thử 1 lần sau đó mới chơi chính thức

C.KÕt thóc

- Häc sinh thả lỏng

- Giáo viên nhận xét giờ học và hệ thống lại bài - giao BTVN
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.

Bổ sung

Bài 26

im s 1-2, 1-2 theo đội hình vi\ịng trịn
Trị chơi: “bịt mắt bắt dê”

I.Mục đích – u cầu

- Ơn điểm số theo đội hình vịng trịn. u cầu điểm số đúng, rõ ràng, khơng
mất trật tự.

- Ơn trị chơi “Bịt mắt bắt dê”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi 1
cỏch ch ng

II. Địa điểm phơng tiện

</div>
(23)<div class='page_container' data-page=23>

A. Mở đầu

- Giỏo viờn nhn lp, ph bin ni dung, yêu cầu giờ học
- Học sinh khởi động các khp

- Ôn TD phát triển chung.
- Kiểm tra bài cũ

B. Cơ bản

- im s 1-2, 1-2 theo i hỡnh vũng tròn. Học sinh làm chuẩn để điểm số
(ngợc chiều kim ng h)

- TC: Bịt mắt bắt dê. Nêu lên TC, cách chơi, luật chơi
- L1: Điểm số lấy học sinh A lµm chuÈn

- L2: LÊy häc sinh B lµm chn

- Trên cơ sở vịng trịn đã có chọn 3 em làm “dê” bị lạc. Và 2 em đóng vai
ngời đi tìm. Cho học sinh chơi 1-2 lần, thay nhúm khỏc.

C. Kết thúc

- Học sinh thả lỏng

- Giáo viên nhận xét giờ học và hệ thống lại bài - giao BTVN
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.

Bổ sung

Tuần 14

Bài 27

Trò chơi vòng tròn

I.Mc ớch yờu cu

- Học TC Vòng tròn. Yêu cầu biết cách chơi ở mức ban đầu.
II. Địa điểm phơng tiện

- Sân trêng dän vƯ sinh s¹ch sÏ.

- Giáo viên chuẩn bị 1 còi , kẻ 3 đơng tròn đồng tâm có bán kính 3,5-4m
III. Nội dung và phơng pháp lờn lp

A. Mở đầu

- Giỏo viờn nhn lp, ph bin nội dung, yêu cầu giờ học
- Học sinh khởi động cỏc khp

- Ôn TD phát triển chung.
- Kiểm tra bài cũ

B. Cơ bản

- Học TC Vòng tròn
- Điểm số theo chu kú 1-2

- Tập nhảy chuyển đội hình sau mỗi lần tập GV nhận xét.Sửa động tác sai
cho HS

C. KÕt thúc

</div>
(24)<div class='page_container' data-page=24>

- Giáo viên nhận xét giờ học và hệ thống lại bài - giao BTVN
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.

Bổ sung

Tuần 15

Bài 28+29

Trò chơi Vòng tròn

I. Mc ớch yờu cu

- ễn TC “Vòng tròn”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia TC theo vần điệu ở
mức ban đầu theo đội hình di động.

- Ôn đi đều. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối chính xác đều, đẹp.
II. Địa điểm – phng tin

- Sân trờng dọn vệ sinh sạch sẽ.

- Giáo viên chuẩn bị 1 còi- vẽ vòng tròn
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giỏo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ hc
- Hc sinh khi ng cỏc khp

- Ôn TD phát triển chung.
- Kiểm tra bài cũ

B. Cơ bản

- TC Vòng tròn
- Nêu tên TC

- Điểm số theo chu kỳ 1-2

- Ôn cách nhẩy chuyển từ 1-2 vòng tròn
- Ôn vỗ tay kết hợp

* i u

- Theo 4 hàng dọc và hát

C. Kết thúc

- Học sinh thả lỏng
- Giáo viên củng cố bài

</div>
(25)<div class='page_container' data-page=25>

Bài 30

Bài thể dục phát triển chung
Trò chơi vòng tròn

I .Mc ớch yờu cu

- ễn lại bài TD phát triển chung. Yêu cầu thuộc bài thực hiện động tác tơng
đối chính xác đều, đẹp.

- Ôn TC “Vòng tròn”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chi tng i ch
ng

II. Địa điểm phơng tiện

- Sân trờng dọn vệ sinh sạch sẽ.

- Giáo viên chuẩn bị 1 còi- vẽ vòng tròn
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giỏo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Học sinh khởi động các khớp

- KiĨm tra bµi cũ

B. Phần cơ bản

- Bài TD phát triển chung

- L1: Giáo viên cho HS thực hiện cả lớp
- L2: LTĐK Giáo viên nhận xét

Chia nhóm tập luyện
- TC: vòng tròn

Chia mỗi lần chơi, Giáo viên sửa động tác

C. PhÇn kÕt thúc.

- Học sinh thả lỏng

- Giáo viên nhận xét và hệ thống lại bài giao BTVN
Bổ sung

Tuần 16

Bài 31 32

Trò chơi Vòng tròn
Nhóm ba nhóm bảy

I. Mc đích – u cầu

- Ơn 2 TC: “Vịng trịn”, “Nhóm ba nhóm bảy”. Yêu cầu biết cách chơi và
tham gia chi tng i ch ng.

II. Địa điểm phơng tiện

- Sân trờng dọn vệ sinh sạch sẽ.

</div>
(26)<div class='page_container' data-page=26>

A. Mở đầu

- Giỏo viờn nhn lp, ph bin ni dung, yêu cầu giờ học
- Học sinh khởi động các khp

- Tập bài TD, phát triển chung
- Giáo viên kiểm tra bài cũ

B. Phần cơ bản

- TC: Vòng tròn. Nêu tên TC, cách chơi, luật chơi

- L1: Giáo viên cho HS chơi thử, các lần sau chơi chính thức
- TC: Nhóm ba, nhóm 7

- L1 chơi thử lần sau chơi chính thức
- Sau mỗi TC nêu câu hỏi

+ Tên TC vừa chơi là gì?

+ Mc ớch ý, ý ngha ca TC?
+ Cách chơi, luật chơi

C. PhÇn kÕt thóc.

- Häc sinh thả lỏng

- Giáo viên hệ thống lại bài

- Giáo viên nhận xét giờ học giao BTVN
Bổ sung

Tuần 17

Bài 33

Trò chơi Bịt mắt bắt dê
Và Nhóm ba nhóm bảy

I. Mc ớch – yêu cầu

- Ôn 2 TC: “Bịt mắt bắt dê”, “Nhóm ba nhóm bẩy” Yêu cầu biết tham gia
chơi tơng i ch ng.

II. Địa điểm phơng tiện

- Sân trờng dọn vệ sinh sạch sẽ.
- Giáo viên chuẩn bị 1 còi- khăn
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Xoay các khớp cổ tay, đầu gối và hông

- Chạy nhẹ quanh sân trờng: 80m
- Đi theo vòng tròn và hít thở sâu

- ễn cỏc ng tác: Tay, chân, lờn, bụng, toàn thân và nhảy của bi th dc
phỏt trin chung

B. Cơ bản

</div>
(27)<div class='page_container' data-page=27>

- Ôn TC: Bịt mắt bắt dê(xen giữa các trò chơi: GV cho học sinh đi theo
vòng tròn hít thở sâu, th¶ láng)

- Giáo viên tổ chức cho học sinh chơi với 3-4 “dê” lạc đàn và 2-3 ngời đi tìm

C. KÕt thóc

- Đi đều và hát
- Cán sự điều khiển

- Mt s ng tỏc hi tnh

- Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài
- Giáo viên nhận xét giờ học và giao BTVN
Bổ sung

Bài 34

Trò chơi vòng tròn và bỏ khăn

I. Mc ớch yờu cu

- ễn 2 TC: vũng tròn” và “bỏ khăn”. Yêu cầu tham gia chơi tơng i ch
ng

II. Địa điểm phơng tiện

- Sân trờng dọn vƯ sinh s¹ch sÏ.

- Giáo viên chuẩn bị khăn, kẻ 3 vòng tròn đồng tâm
III. Nội dung và phơng phỏp lờn lp

A. Mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Xoay các khớp cổ tay, đầu gối và hông

- Chạy nhẹ quanh sân trờng: 80m
- Đi theo vòng tròn và hít thở s©u

- Ơn các động tác của bài thể dục phát trin chung

B. Cơ bản

- Ôn TC: Vòng tròn

- Giỏo viờn nhắc lại cách chơi cho học sinh, điểm số theo chu kỳ 1-2. sau đó
các tổ thi với nhau.

- Giáo viên nhắc lại cách chơi. Chia lớp thành 2 tổ và phân địa điểm

C. KÕt thóc

- Đi đều theo 4 hàng dọc và hát
- Một số động tác hồi tỉnh

</div>
(28)<div class='page_container' data-page=28>

Tuần 18

Bài 35

Trò chơi vòng tròn và Nhanh lên bạn ơi!

I. Mc ớch yờu cu

- ễn 2 TC: “vòng tròn” và “Nhanh lên bạn ơi!”. Yêu cầu biết và tham gia vào
trò chơi tơng đối chủ động.

II. Địa điểm phơng tiện

- Sân trờng dọn vệ sinh s¹ch sÏ.

- Giáo viên chuẩn bị1 cịi, 4 cờ nhỏ có cán để cắm trên đất hoặc cắt khúc cây
chuối, lon đựng cát, kẻ vạch xuất phát và vũng trũn ng tõm

III. Nội dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Chạy nhẹ quanh sân trờng: 70- 80m

- Đi thờng theo vòng tròn và hít thë s©u

- Ơn các động tác của bài thể dục phát triển chung
- TC: Diệt các con vật có hại

B. Cơ bản

- Ôn TC: Vòng tròn
- Nh bài 34

- Ôn TC: Nhanh lên bạn ơi!

- Giáo viên nhắc lại cách chơi cho học sinh chơi thử 1-2 lần. Lần 3-4 chơi
chính thức cho các tổ thi với nhau

C. Phần kÕt thóc.

- Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát
Do giáo viên hoặc cán sự điều khiển
- Một số động tỏc hi tnh

- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài
- Giáo viên nhận xét giờ học giao BTVN
Bổ sung

Bài 36

Sơ kết học kì I

I. Mc ớch yờu cầu

- Hệ thống những nội dung chính đã học trong kì I. Yêu cầu hoạt động biết
đã học đợc những gì, điểm nào cần phát huy, khắc phục trong học kỡ II

II. Địa điểm phơng tiện

- Sân trờng dọn vƯ sinh s¹ch sÏ.

</div>
(29)<div class='page_container' data-page=29>

III. Néi dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giỏo viờn nhn lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Đi u v hỏt

- TC: Diệt các con vật có hại

B. Phần cơ bản

- Sơ kết học kì I

- Giáo viên cho từng tuổi tự bình chọn những học sinh học tốt môn TD và
cho 1 số lên thực hành

- Giỏo viên cùng học sinh hệ thống lại những kiến thức, kỹ năng đã học ở lớp
2. Nội dung học sinh đã học tốt và nội dung HScần khắc phục trong kì II.
- Giáo viên cơng bố kết quả học tập, tuyên dơng các cá nhân đợc tổ bình
chọn. Nhắc nhở hc sinh cha thc hin tt.

* TC: Bịt mắt bắt dê

C. Phần kết thúc.

- Cúi ngời thả lỏng
- Nhảy thả lỏng
- Đứng vỗ tay và hát
- TC hồi tỉnh

Bổ sung

Tuần 19

Bài 37

Trò chơi Bịt mắt bắt dê và Nhanh lên bạn ơi

I. Mc ớch yờu cu

- ễn 2 TC “Bịt mắt bắt dê” và “Nhanh lên bạn ơi”. Yêu cầu biết cách chơi và
tham gia chơi tơng đối chủ ng.

II. Địa điểm phơng tiện

- Sân trờng dọn vệ sinh sạch sẽ.

- Giáo viên chuẩn bị 1 còi, 3-5 chiếc khăn và 4 còi nhỏ.
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Đứng vỗ tay và hát

Sau ú gión cỏch tp bi TD phát triển chung
- Giáo viên làm mẫu sau đó học sinh tập theo
- Xoay các khớp

- Xoay c¸nh tay

</div>
(30)<div class='page_container' data-page=30>

B. Phần cơ bản

- ễn mt s ng tỏc ca bi TD phỏt trin chung

- Giáo viên nêu tên TC, nhắc lại cách chơi cho học sinh chơi thử
* TC: Nhanh lên bạn ơi

- Giỏo viờn cho hc sinh chơi theo nhiều đội hình khác nhau

C. PhÇn kÕt thóc.

- Cúi ngời thả lỏng
- Cúi lắc ngời thả lỏng
- Đứng vỗ tay và hát
- Nhảy thả lỏng

- Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài và giao BTVN
Bổ sung

Bài 38

Trò chơi Bịt mắt bắt dê và Nhóm ba nhóm bảy

I. Mục đích – u cầu

- Ơn 2 TC “Bịt mắt bắt dê” và “Nhóm ba nhóm bảy”. Yêu cầu biết cỏch chi
v tham gia chi tng i ch ng.

II. Địa điểm phơng tiện

- Sân trờng dọn vệ sinh sạch sÏ.

- Giáo viên chuẩn bị 1 còi và khăn để tổ chức trò chơi
III. Nội dung và phơng pháp lờn lp

A. Mở đầu

- Giỏo viờn nhn lp, ph bin nội dung, yêu cầu giờ học
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp

- Chạy theo một hàng dọc nhẹ nhàng rồi chuyển thành 1 vòng tròn ngợc
chiều kim đồng h

- Vừa đi vừa hít thở sâu
- Xoay các khớp

B. Phần cơ bản

- Ôn TC Bịt mắt bắt dê

- Giáo viên nêu các cách chơi, giới thiệu TC và cho học sinh chơi thử. Tổ
chức cho 4-5 dê lạc và cho 2-3 ngời đi tìm.

- Ôn TC Nhóm ba nhóm bảy

- Giáo viên nêu tên TC, nhắc lại cách chơi. Cho học sinh chơi thử 1-2 lần.
L3-4 kết hợp vần điệu khi chơi.

C. Phần kết thúc.

- i u theo 2-4 hàng dọc và hát
* Nhảy thả lỏng

</div>
(31)<div class='page_container' data-page=31>

TuÇn 20

Bµi 39

Đứng kiễng gót, hai tay chống hơng (dang ngang)
Trị chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”

I. Mục đích – yêu cầu

- Ôn 2 động tác RLTTCB. Yêu cầu thực hiện tơng đối chính xác.

- Học TC “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia
-c vo trũ chi.

II. Địa điểm phơng tiện

- Sân trờng dọn vệ sinh sạch sẽ.

- Giáo viên chuẩn bị 1 còi, kẻ 2 vạch xuất phát cách nhau 8-10m. Đánh
dấu vị trí của từng học sinh. Mỗi hàng từ 10-12 dấu.

III. Nội dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Đứng vỗ tay và hát

- Chy theo mt hng dc nh nhàng rồi chuyển thành 1 vòng tròn ngợc
chiều kim ng h.

- Vừa đi vừa hít thở sâu

- Xoay đầu gối, hông, cổ chân.

B. Phần cơ bản

- Ôn kiễng gót 2 tay chống hông.

- L1: Giáo viên làm mẫu hớng dẫn cho học sinh làm theo

- L2-5: Giáo viên hoặc cán sự làm mẫu. Giáo viên dừng lại uốn nắn, nhận xét
khi cần. Hoặc cho 1-2 học sinh tập cả líp nhËn xÐt.

- Ơn động tác: Đứng kiễng gót, 2 tay dang ngang bn tay sp

- Giáo viên sử dụng khẩu lệnh Chuẩn bịbắt đầu! Thôi hoặc Chuẩn
bịGV thổi cßi” vỊ TTCB

- Ơn phối hợp 2 động tác trên
- TC: “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”

- Giáo viên nêu tên TC, học sinh chuyển đội hình về vị trí chuẩn bị (Cho 1
đội làm mẫu theo chỉ dẫn và giải thích của giáo viên. Sau đó cho học sinh
chi 3-5l

C. Phần kết thúc.

- Cúi ngời thả lỏng
- Cúi lắc ngời thả lỏng
- Nhảy thả lỏng

- Đứng vỗ tay và hát

</div>
(32)<div class='page_container' data-page=32>

Bài 40

Mt s bi tp rèn luyện t thế cơ bản
Trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”

I. Mục đích – u cầu

- Ơn 2 động tác: và đứng hai chân rộng bằng vai (hai bàn chân thẳng hớng
phía trớc), hai tay đa ra trớc, sang ngang lên cao lệch chữ V. Yêu cầu thực
hiện tơng đối chính xác.

- Học TC: “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” tiếp. Yêu cầu biết cách chơi và tham
gia vo trũ chi tng i ch ng.

II. Địa điểm phơng tiện

- Sân trờng dọn vệ sinh sạch sẽ.

- Giáo viên chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi.
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Đứng vỗ tay và hát

- Xoay khớp cổ chân, đầu gối, vai, hông.
- TC: Có chúng em

B. Phần cơ bản

- Ôn đứng 2 chân rộng bằng vai, 2 tay đa ra trớc – sang ngang – lên cao
chếch chữ V về TTCB.

- Giáo viên chú ý sửa t thế của bàn chân hớng thẳng phía trớc
- Tiếp tục học trị chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”

- Giáo viên cho học sinh học: “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau hai…ba!”

- Giáo viên thổi còi – học sinh đọc vần điệu. Các em bắt đầu chạy đổi chỗ
cho nhau theo từng ụi sau ting Ba.

C. Phần kết thúc.

- Cúi ngời thả lỏng
- Nhảy thả lỏng
- Đứng vỗ tay và hát

- Giáo viên nhận xét và hệ thống lại bài giao BTVN
Bổ sung

Tuần 21

Bài 41

Đi theo vạch kẻ thẳng

I. Mc ớch – yêu cầu

</div>
(33)<div class='page_container' data-page=33>

- Học đi thờng theo vạch kẻ thẳng. Yêu cầu thực hiện động tác tơng i

ỳng.

II. Địa điểm phơng tiện

- Sân trờng dọn vệ sinh s¹ch sÏ.

- Giáo viên chuẩn bị 1 cịi, kẻ 2 vạch xuất phát và các dấu chấm cho học sinh
đứng đúng. Khi chuẩn bị chơi TC “Chạy đổi ch v tay nhau

III. Nội dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học

- Chy theo mt hng dc nhẹ nhàng rồi chuyển thành 1 vòng tròn ngợc
chiều kim đồng hồ.

- Vừa đi vừa xoay các khớp cổ tay, xoay vai. Rồi dừng lại quay mặt vào tâm.
- ÔN một số động tác của bài TD phát triển chung

- TC:

B. Phần cơ bản

- ễn ng 2 chõn rng bng vai thực hiện động tác tay
- N1: Đa 2 tay ra thẳng hớng, bàn tay sấp

- N2: §a 2 tay sang ngang, bàn tay ngửa

- N3: Đa 2 tay lên cao thẳng hớng, 2 bàn tay hớng vào nhau.
- N4: Về TTCB. GV làm mẫu giải thích cách đi

- i thờng theo vạch kẻ thẳng
- TC: “Chạy đổi chỗ vỗ tay thng

C. Phần kết thúc.

- Cúi lắc ngời thả lỏng
- Nhảy thả lỏng

* Trò chơi hồi tỉnh

- Giáo viên nhận xét và hệ thống lại bài giao BTVN
Bổ sung

Bài 42

Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông (dang ngang)
Trò chơi Nhảy ô

I. Mc ớch yờu cu

- Hc đi theo vạch kẻ thẳng, 2 tay chống hông (dang ngang). Yêu cầu thực
hiện động tác tơng đối chính xác.

- Ôn TC Nhảy ô. Yêu cầu biết cách chơi và bớc đầu tham gia chơi.
II. Địa điểm phơng tiện

</div>
(34)<div class='page_container' data-page=34>

- Giáo viên chuẩn bị đờng kẻ thẳng, kẻ ơ cho trị chơi, 1 cịi.

III. Nội dung và phng phỏp lờn lp

A. Mở đầu

- Giỏo viờn nhn lp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học và kỷ luật luyện tập
- Chạy theo một hàng dọc nhẹ nhàng rồi chuyển thành 1 vòng tròn ngời
chiều kim đồng hồ.

- Vừa đi vừa xoay các khớp cổ tay, xoay vai.
- Ôn một số động tác của bài TD phát triển chung.

B. Phần cơ bản

- ễn ng 2 chõn rng bng vai, thực hiện động tác tay
- Nh bài 41

- §i theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông

- Giỏo viờn làm mẫu và giải thích sau đó cho học sinh lập 1L. L2-3 do cán sự
điều khiển. Giáo viên quan sát sửa sai.

- Đi thờng theo vạch kẻ thẳng 2 tay dang ngang.
- Thi giữa 2 đội xem đội nào tập tốt 2 động tác.
- Đội hình tập nh trên.

- TC: Nhảy ô

C. Phần kết thúc.

- Cúi ngời thả lỏng, nhảy thả lỏng

* Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh

- Giáo viên nhận xét và hệ thống lại bài giao BTVN
Bổ sung

Tuần 22

Bài 43

Một số bài tập đi theo vạch kẻ thẳng
Trò chơi Nhảy ô

I. Mc ớch yờu cu

- Ôn động tác đi theo vạch kẻ thẳng, 2 tay chống hông, đi theo vạch kẻ
thẳng, 2 tay dang ngang. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối chính xác.
- Ôn TC: “Nhảy ô”. Yêu cầu biết cách chơi và bc u tham gia chi ch
ng.

II. Địa điểm phơng tiện

- Sân trờng dọn vệ sinh sạch sẽ.

</div>
(35)<div class='page_container' data-page=35>

III. Nội dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học

- Chạy theo một hàng dọc nhẹ nhàng rồi chuyển thành 1 vòng tròn

80-100m, hít thë s©u.

- Vừa đi vừa xoay các khớp cổ tay, xoay vai.
- Ôn một số động tác của bài phát trin chung.
Giỏo viờn hoc cỏn s iu khin

B. Phần cơ bản

- Đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông
Giáo viên nhận xét xen giữa 2 lần tập

- Đi thờng theo vạch kẻ thẳng 2 tay dang ngang
- Đội hình tập nh trên

- TC: Nhảy ô

- Giỏo viờn nờu tờn TC, nhắc lại cách chơi. Sau đó chia tổ cho tổ tự quản lý.
Sau 4-5’ giáo viên cho thi giữa các tổ

C. PhÇn kÕt thóc.

- Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát.

- Ôn một số động tác, cúi ngời th lng, nhy th lng
* Trũ chi:

- Giáo viên nhận xét và hệ thống lại bài giao BTVN
Bổ sung

Bài 44

Đi kiễng gót, hai tay chống hông
Trò chơi Nhảy ô

I. Mục đích – u cầu

- Ơn 1 số bài tập RLTTCB. Học đi kiễng gót 2 tay chống hơng. u cầu thực
hiện động tác tơng đối chính xác.

- Tiếp tục học TC “Nhảy ô”.Yêu cầu tham gia chơi tơng đối chủ động.
II. Địa điểm – phơng tiện

- S©n trêng dän vƯ sinh s¹ch sÏ.

- Giáo viên chuẩn bị 1cịi, đờng kẻ thẳng, kẻ ơ để tập các bi tp RLTTCB
v ụn trũ chi

III. Nội dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giỏo viờn nhn lp, ph biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Đi đều và hát theo 2-4 hàng dọc

</div>
(36)<div class='page_container' data-page=36>

- Ôn một số động tác của bài TD phát triển chung.
- TC: Dit cỏc con vt cú hi

B. Cơ bản

- Đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông

ĐH nh bài 42, 43. Giáo viênhoặc cán sự điều khiển
- Đi thờng theo vạch kẻ thẳng 2 tay dang ngang
Giáo viên nhận xét xen giữa 2 lần tập.

- Đi kiễng gót 2 tay chèng h«ng

- Cho HS tập đi theo nhiều đợt, mỗi đợt 3-6 HS
- Giáo viên nhận xét khen thởng

- TC: Nhảy ô.

Chia tổ tập luyện, cán sự điều khiển, Giáo viên quan sát , nhận xét , sửa sai

C. KÕt thóc

- Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát.

- Ôn một số động tác, cúi ngời thả lỏng, nhảy thả lỏng
- Giáo viên nhận xét và hệ thống lại bi giao BTVN
B sung

Tuần 23

Bài 45

Trò chơi két bạn

I. Mục đích – u cầu

- Ơn đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông. Yêu cầu thực hiện động tác
tơng đối chính xác.

- Học TC “Kết bạn”. Yêu cầu biết cách chơi và bớc đầu biết tham gia chơi
t-ng i ch ng, nhanh nhn.

II. Địa điểm phơng tiện

- Sân trờng dọn vệ sinh sạch sẽ.

- Giáo viên chuẩn bị kẻ vạch để tập các bài RLTTCB .
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học

</div>
(37)<div class='page_container' data-page=37>

- ễn mt s động tác của bài TD: tay, chân, lờn, bụng, toàn thõn, nhy ca
bi TD phỏt trinchung

- TC: Giáo viên chọn

B. Cơ bản

- Đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay dang ngang
- L1: Giáo viên điều khiển

- L2: Cán sự điều khiển. Giáo viên quan sát sửa sai

-TC: Kt bn. Giỏo viên nêu tên TC, giải thích, cho 1 tổ làm mẫu theo đội

hình hàng dọc. Sau đó Giáo viên cho HS chơi (2-4) hàng dọc và hô “kết 2”
hoặc “kết 3”

C. KÕt thóc

- Đứng vỗ tay hoặc đi đều. 2-4 hàng dọc và hát do cán sự điều khiển GV
chọn

- Ôn một số động tác, cúi ngời thả lỏng, nhảy th lng

- Giáo viên cùng HS nhận xét và hệ thống lại bài giao BTVN
Bổ sung

Bài 46

đi nhanh chuyển sang chạy- trò chơi Kết bạn

I. Mc ớch yêu cầu

- Đi nhanh chuyển sang chạy. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối đúng
- ÔN TC “Kết bạn”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia đợc vào trị chơi
II. Địa điểm – phơng tiện

- S©n trờng dọn vệ sinh sạch sẽ.

- Giáo viên chuẩn bị còi, kẻ các vạch chuẩn bị, xuất phát, chạy.
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai

- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc 70-80m, đi thờng vịng trịn và hít thở sâu
- Ơn một số động tác: tay, chân, lờn, bụng, toàn thân, nhảy của bài TD phỏt
trin chung

B. Cơ bản

</div>
(38)<div class='page_container' data-page=38>

- Đi nhanh chun sang ch¹y

- GV chỉ cho HS vạch chẩn bị – XP - đi nhanh – chạy đích
Sau L1 GV nhận xét và cho HS thực hiện L2

- GV hô to “chạy” sau đó “nhanh”
TC: Kết bạn

- GV nêu tên TC, nhắc lại cách chơi cho HS đi thờng theo vịng trịn, vừa
chạy chậm vừa hơ “Kết bạn! kết bạn” sau đó “kết 3” “kết 5”. GV nhận xét
sau mỗi lần chơi.

C. KÕt thóc

- Ơn một số động tác thả lng
- TC: Dit cỏc con vt cú hi

- Giáo viên cïng HS hƯ thèng bµi vµ nhËn xÐt – giao BTVN
Bổ sung

Tuần 24

Bài 47

đi nhanh chuyển sang chạy- trò chơi Kết bạn

I. Mc ớch yờu cu

- ễn i nhanh chuyển sang chạy. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối chính
xác

- Ơn TC “Kết bạn”. u cầu biết cách chơi và tham gia trò chơi tơng đối ch
ng nhanh nhn

II. Địa điểm phơng tiện

- Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ nơi tập

- Phng tiện: chuẩn bị còi, kẻ các vạch chuẩn bị, xuất phát, chạy, đích.
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Xoay các khớp cổ chân, đầu gèi, h«ng, vai

- Ơn động tác: tay, chân, lờn, bụng, tồn thân, nhảy của bài TD phát triển
chung

- KiĨm tra bài cũ

- TC: Diệt các con vật có hại

</div>
(39)<div class='page_container' data-page=39>

- Đi thờng theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông
- Đi thờng theo vạch kẻ thẳng 2 tay dang ngang
- Đi nhanh chuyển sang chạy

- TC: Kết bạn

- GV nêu tên TC, nhắc lại cách chơi cho HS đọc vần điệu mới, cho HS chạy
nhẹ nhàng theo vòng trịn và chơi Tc theo vần điệu mới

C. KÕt thóc

- Đi đều theo 2 hàng dọc và hát
- Ôn một số động tác thả lỏng
- Giáo viên cùng HS hệ thống bài
- Giáo viên nhận xét – giao BTVN
B sung

Bài 48

Một số bài tập đi theo vạch kẻ thẳng và đi nhanh chuyển
sang chạy trò chơi nhảy ô

I. Mc ớch yờu cu

- Tip tc ụn một số bài tập RLTTCB. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối
chính xác

- Ơn TC “Nhảy ơ”. u cầu biết cách chơi và tham gia trò chơi tơng đối ch
ng.

II. Địa điểm phơng tiện

- Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ nơi tập

- K cỏc vch để tập RLTTCB và kẻ ơ cho trị chơi “Nhảy ụ
III. Ni dung v phng phỏp lờn lp

A. Mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai

- Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp
- Chạy nhẹ theo 1 hàng dọc 70- 80m
- Đi theo vòng tròn v hớt th sõu
Cỏn s iu khin

- TC: Giáo viên tự chọn

</div>
(40)<div class='page_container' data-page=40>

- Đi thờng theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông

- Đi thờng theo vạch kẻ thẳng 2 tay dang ngang (10- 15m)
- Đi nhanh chuyển sang chạy

- TC: Nhảy ô

- GV nêu tên TC, chỉ dẫn theo hình vẽ làm mẫu cho 1 nhóm lên chơi thử rồi

chơi thật.

C. Kết thúc

- i u theo 2 hàng dọc và hát
- Cán sự điều khiển

- Một s ng tỏc th lng

- Giáo viên cùng HS hệ thống bài
- Giáo viên nhận xét giao BTVN
Bổ sung

Tuần 25

Bài 49

ụn mt s bi tp rlttcb trị chơi “nhảy đúng nhảy
nhanh”

I. Mơc tiªu

- Tiếp tục ơn một số bài tập RLTTCB. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối
chính xác

- Ơn TC “nhảy nhanh nhảy đúng”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia trò
chơi tơng i ch ng .

II. Địa điểm phơng tiện

- Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập

- Kẻ các vạch để tập RLTTCB, kẻ ô vuông cho trị chơi, mỗi ơ có cạnh
0,6-0,8m

III. Néi dung vµ phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai

- Chạy nhẹ theo một hàng dọc 80-90m
- Đi theo vòng tròn và hít thë s©u

- Ơn một số động tác của bài TD phát triển chung.
- Kiểm tra bài cũ: đội hình vịng trũn

B. Cơ bản

</div>
(41)<div class='page_container' data-page=41>

15m 10- 15m 18- 20m
- Đi nhanh chuyển sang chạy
- Thi đi nhanh chuyển sang chạy
- TC: Nhảy đúng nhảy nhanh

- GV nêu tên TC, vừa làm mẫu vừa nhắc lại cách chơi, GV cho học sinh thực
hiện thử 1L. Lần 2-3 cho các đội thi với nhau.

C. KÕt thóc

- Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát
- Ôn một số động tác hồi tnh
- TC: GV chn

- Giáo viên cùng HS hệ thống bài
- Giáo viên nhận xét giao BTVN
Bổ sung

Bài 50

ôn một số bài tập rlttcb

trũ chi nhy đúng nhảy nhanh”
I. Mục tiêu

- Tiếp tục ôn một số bài tập RLTTCB. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối
chính xác

- Ơn TC “nhảy nhanh nhảy đúng”. u cầu chơi tơng đối chủ động .
II. Địa điểm – phơng tin

- Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập
- Kẻ các vạch và ô vuông.

III. Nội dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai

- Chạy nhẹ theo một hàng dọc 80-90m
- Đi theo vòng tròn và hít thở sâu

- ễn mt s ng tỏc ca bài TD phát triển chung.
- Kiểm tra bài cũ: đội hỡnh vũng trũn

B. Cơ bản

- Đi thờng theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông15m
- Đi theo vạch kể thẳng 2 tay dang ngang 15m
- Đi nhanh chuyển sang chạy18-20m

- Thi đi nhanh chuyển sang chạy
- TC: Nhảy đúng nhảy nhanh
- GV chú ý nhắc nhở HS tập

C. KÕt thóc

</div>
(42)<div class='page_container' data-page=42>

- Một số động tác thả lỏng
- TC: GV chn

- Giáo viên cùng HS hệ thống bài
- Giáo viên nhận xét giao BTVN
Bổ sung

Tuần 26

Bài 51

ôn một số bài tập rlttcb trò chơi kết bạn

I. Mục tiêu

- Hon thin mt s bi tập RLTTCB. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối
chính xác

- Ôn TC “kết bạn”. Yêu cầu nắm vững cách chi v tham gia trũ chi ch
ng .

II. Địa điểm – ph¬ng tiƯn

- Trên sân trờng, vệ sinh an tồn nơi tập
- Chuẩn bị 1 còi, kẻ các vạch để tập RLTTCB
III. Nội dung và phơng pháp lên lp

A. Mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông,

- Chạy nhẹ theo một hàng dọc 80-90m
- Đi theo vòng tròn và hít thở sâu

- ễn một số động tác của bài TD phát triển chung.
- Kim tra bi c (chi TC)

B. Cơ bản

- Đi thờng theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông 15m

- Đi theo vạch kể thẳng 2 tay dang ngang 15m

- i kiễng gót 2 tay chống hơng 15m
- GV chú ý uốn nắn động tác cho HS
- Đi nhanh chuyển sang chy

- TC: Kết bạn

C. Kết thúc

</div>
(43)<div class='page_container' data-page=43>

- Giáo viên cùng HS hệ thống bài
- Giáo viên nhËn xÐt – giao BTVN
Bỉ sung

Bµi 52

Hoµn thiƯn mét sè bài tập rlttcb

I. Mục tiêu

- Hon thin mt số bài tập RLTTCB. Yêu cầu thực hiện động tác tng i
chớnh xỏc

II. Địa điểm phơng tiện

- Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập

- Chuẩn bị 1 còi, kẻ các vạch để tập RLTTCB và phơng tiện cho trị chơi
“nhảy ơ”

III. Néi dung vµ phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông

- GV (cán sự điều khiĨn)

- Ơn một số động tác của bài TD phát triển chung.
- Kiểm tra bài cũ hoặc chơi TC

B. C¬ bản

- Đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông 15m
- Đi theo vạch kể thẳng 2 tay dang ngang 15m
- Đi kiễng gót 2 tay chống hông 15m

- §i nhanh chun sang ch¹y 20m
- KiĨm tra thư

- TC: nhảy ô

- Chia t thnh 2 nhúm, mi nhúm thc hiện 1 trong 4 động tác(GVchỉ định)

C. KÕt thóc

- Đi theo 2-4 hàng dọc và hát
- GV ( cán sự điều khiển)
- Một số động tác thả lỏng

- TC: Hi tnh

- Giáo viên cùng HS hệ thống bài
- Giáo viên nhận xét giao BTVN
Bổ sung

</div>
(44)<div class='page_container' data-page=44>

Hoµn thiƯn mét sè bµi tËp rlttcb

I. Mơc tiªu

- Hồn thiện một số bài tập RLTTCB. u cu thc hin ng tỏc tng i
chớnh xỏc

II. Địa điểm phơng tiện

- Trên sân trờng, vệ sinh an toàn n¬i tËp

- Chuẩn bị 1 cịi, kẻ các vạch để tập RLTTCB và phơng tiện cho trò chi
nhy ụ

III. Nội dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông

- GV (cán sự điều khiển)

- ễn mt s ng tác của bài TD phát triển chung.

- Kiểm tra bài c hoc chi TC

B. Cơ bản

- Đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông 15m
- Đi theo vạch kể thẳng 2 tay dang ngang 15m
- Đi kiễng gót 2 tay chống hông 15m

- Đi nhanh chuyển sang chạy 20m
- Kiểm tra thử

- TC: nhảy ô

- Chia t thnh 2 nhốm, mỗi nhóm thực hiện 1 trong 4 động tỏc(GVch nh)

C. Kết thúc

- Đi theo 2-4 hàng dọc và hát
- Cán sự điều khiển

- Mt s ng tỏc th lng
- TC: Hi tnh

- Giáo viên cùng HS hệ thống bài
- Giáo viên nhận xét giao BTVN
Bỉ sung

Bµi 53

Hoµn thiƯn mét sè bµi tËp rlttcb

I. Mục tiêu

</div>
(45)<div class='page_container' data-page=45>

II. Địa điểm phơng tiện

- Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập

- Chuẩn bị 1 còi, kẻ các vạch để tập RLTTCB và phơng tiện cho trị chơi
“nhảy ơ”

III. Néi dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông

- GV (cán sù ®iỊu khiĨn)

- Ơn một số động tác của bài TD phát triển chung.
- Kiểm tra bài cũ hoặc chơi TC

B. Cơ bản

- Đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông 15m
- Đi theo vạch kể thẳng 2 tay dang ngang 15m
- §i kiƠng gãt 2 tay chèng hông 15m

- Đi nhanh chuyển sang chạy 20m
- Kiểm tra thử

- TC: nhảy ô

- Chia t thnh 2 nhm, mi nhóm thực hiện 1 trong 4 động tác(GVchỉ định)

C. KÕt thóc

- Đi theo 2-4 hàng dọc và hát
- GV ( cán sự điều khiển)
- Một số động tác thả lng
- TC: Hi tnh

- Giáo viên cùng HS hệ thống bài
- Giáo viên nhận xét giao BTVN
Bổ sung

Bài 54

Trũ chi tung vũng vo ớch

I. Mục tiêu

- Làm quen với trị chơi “Tung vịng vào đích”. u cầu biết cách chơi và
b-ớc đầu tham gia vào trũ chi

II. Địa điểm phơng tiện

- Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập

- Chun bị 1 còi, 15- 20 chiếc vòng nhựa hoặc tự làm bằng tre mây đờng

kính mỗi vịng 5- 10m, 2- 4 bng ớch.

</div>
(46)<div class='page_container' data-page=46>

A. Mở đầu

- Giỏo viờn nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp

- Xoay c¸c khíp cổ chân, đầu gối, hông
- Chạy nhẹ theo 1 hàng dọc: 80- 90m
- GV (cán sự điều khiển)

- Đi theo vòng tròn và hít thở sâu
- Ôn bài TD phát triển chung.
- Cán sự điều khiển

B. Cơ bản

-Trũ chi Tung vịng vào đích”

- GV nêu tên trị chơi, giải thích làm mẫu cách chơi, cho HS làm thử sau đó
chia tổ tự chơi

- Kiểm tra HS cha kiểm tra hoặc cha hoàn thành ở giờ kiêmt tra trớc.
Cách kiểm tra đánh giá nh giờ trớc.

C. KÕt thóc

- Đi theo 2-4 hàng dọc và hát
- GV ( cán sự điều khin)
- Mt s ng tỏc th lng

- Giáo viên cùng HS hệ thống bài
- Giáo viên nhận xét giao BTVN
Bổ sung

Tuần 28

Bài 55

Trũ chi tung vũng vo đích

I. Mơc tiªu

- Tiếp tục làm quen với trị chơi “Tung vịng vào đích”. u cầu biết cách
chơi và tham gia vo trũ chi tng i ch ng.

II. Địa điểm phơng tiện

- Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập

- Chun b cũi v phơng tiện cho trị chơi “Tung vịng vào đích”
III. Nội dung v phng phỏp lờn lp

A. Mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, cổ, tay, vai
- Chạy nhẹ theo 1 hàng dọc: 80- 90m

- Đi theo vòng tròn và hít thở sâu

</div>
(47)<div class='page_container' data-page=47>

-Trũ chơi “Tung vịng vào đích”
- Cán sự điều khiển

- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi. Chia tổ tập luyện thi đấu xem tổ
nào nhất.

- Kiểm tra HS cha kiểm tra hoặc cha hoàn thành ở giờ kiểm tra trớc.
Cách kiểm tra đánh giá nh giờ trớc.

C. KÕt thóc

- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát theo 2-4 hàng dọc
- Một số động tác thả lỏng

</div>
(48)<div class='page_container' data-page=48>

Bµi 56

Trị chơi “Tung vịng vào đích”“chạy đổi chỗ,vỗ tay hau”

I. Mục đích – u cầu

- Ơn TC “Tung vịng vào đích”. u cầu biết cách chơi và tham gia chơi tơng
đối chủ động, đạt thành tích cao. Ơn TC: “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”. Yêu
cầu biết cách chi v tham gia tng i ch ng.

II. Địa điểm phơng tiện

- Trên sân trờng, vệ sinh an toàn n¬i tËp.

- GV chuẩn bị phơng tiện cho trị chơi “Tung vịng vào đích”. Kẻ vạch giới

hạn cách nhau 5-8m cho trị chơi “Tung vịng vào đích”

III. Néi dung vµ phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Cán sự điều khiển

- Xoay khớp cổ chân, đầu gối, hông, cổ, tay, vai.
- Chạy nhẹ theo 1 hàng dọc: 80-100m

- Đi theo vòng tròn và hít thở sâu
- TC: do GV chọn

B. Phần cơ bản

- Trũ chi: Tung vũng vo ớch

T chức nh bài 54 (chia tổ tập luyện, 2 tổ chơi TC “tung vịng vào đích”, 2
tổ cịn lại chơi TC “chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”. Sau 8-10’ đổi vị trí và nội
dung chơi)

C. PhÇn kÕt thóc.

- Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát
- Một số động tác thả lỏng

- TC håi tØnh (GV chän)

</div>
(49)<div class='page_container' data-page=49>

Tuần 29

Bài 57

Trò chơi Con cóc là cậu ông trời vµ
“chun bãng tiÕp søc”

I. Mục đích – u cầu

- Lµm quen với TC Con cóc là cậu ông trời. Yêu cầu biết cách chơi và bớc
đầu tham gia vào trò ch¬i.

- Ơn TC: “Chuyền bóng tiếp sức” hoặc do GV chọn. Yêu cầu HS biết cách
chơi và bớc đầu chơi tng i ch ng.

II. Địa điểm phơng tiện

- Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập.

- Chuẩn bị 1 còi, nếu có điều kiện có thể chuẩn bị tranh vẽ hình con cóc, 2-4
quả bóng cho trò chơi Chuyền bóng tiếp sức

III. Nội dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Xoay khớp cổ chân, đầu gối, hông, cổ, tay, vai.

- Chạy nhẹ theo 1 hàng dọc: 90-100m

- Đi theo vòng tròn và hít thở sâu.

- Ôn 1 số động tác của bài TD phát triển chung 2x8N/t

B. Phần cơ bản

- TC: Con cóc là cậu «ng trêi”

- GV nêu tên TC, cho HS tìm hiểu về lợi ích, tác dụng và động tác nhảy của
con cúc.

- Tổ chức chơi theo từng hàng ngang

- Mi HS nhảy 3-5 đợt, mỗi đợt bật nhảy 2-3 lần
- Chia tổ cho HS tập luyện nh bài 56

C. PhÇn kÕt thóc.

- Đi đều và hát

- Một số động tác thả lng

- Giáo viên nhận xét và hệ thống lại bài giao BTVN
Bổ sung

Bài 58

Trò chơi Con cóc là cậu ông trời tâng cầu

I. Mc ớch yờu cầu

- Tiếp tục học trị chơi “Con cóc là cậu ông trời”. Yêu cầu biết cách chơi, biết
đọc vần điệu và tham gia chơi có kết hợp vần điệu ở mức ban đầu.

- Ơn TC: “Chuyền bóng tiếp sức” hoặc do GV chọn. Yêu cầu HS biết cách
chơi và bớc đầu chơi tơng đối chủ động.

</div>
(50)<div class='page_container' data-page=50>

- Trªn sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập

- Chuẩn bị 1 còi, nếu có điều kiện có thể chuẩn bị tranh vẽ hình con cóc, 2-4
quả bóng cho trò chơi Chuyền bóng tiếp sức

III. Nội dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Xoay khớp cổ chân, đầu gối, hông, cổ, tay, vai.

- Chạy nhẹ theo 1 hàng dọc: 90-100m
- Đi theo vòng tròn và hít thở sâu.

- Ôn 1 số động tác của bài TD phát triển chung 2x8N/t

B. Phần cơ bản

- TC: Con cóc là cậu «ng trêi”

- GV nêu tên TC, cho HS tìm hiểu về lợi ích, tác dụng và động tác nhảy của
con cúc.

- Tổ chức chơi theo từng hàng ngang

- Mi HS nhảy 3-5 đợt, mỗi đợt bật nhảy 2-3 lần
- Chia tổ cho HS tập luyện nh bài 56

C. PhÇn kÕt thóc.

- Đi đều và hát

- Một số động tác thả lng

</div>
(51)<div class='page_container' data-page=51>

Tuần 30

Bài 59

Tõng cu Trũ chơi “Tung bóng vào đích”–

I. Mục đích – u cầu

- Ơn tâng cầu, đón cầu đạt thành tích cao hơn giờ trớc

- Tiếp tục học trò chơi “Tung cầu vào đích.” Bằng hình thức “Tung bóng vào
đích”. u cầu biết cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ động.

II. Địa điểm phơng tiện

- Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập

- Chun b 1 cũi, mi i 3-10 quả bóng nhỏ, 1 xơ rổ làm đích. Kẻ vch gii

hn cho trũ chi.

III. Nội dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giỏo viờn nhn lp, ph bin nội dung, yêu cầu giờ học
- Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp

- Khởi động các khớp

- Ôn các động tác tay, chân, lờn, bụng, toàn thân và nhảy của bi TD phỏt
trin chung.

B. Phần cơ bản

- Tâng cầu bằng tay hoặc bằng bảng nhỏ
- Nh bài 58

- TC: Tung bóng vào đích

- GV nêu tên TC, làm mẫu và giải thích cách chơi – cho HS chơi thử 1-2 lần
sau đó chơi chính thức.

C. PhÇn kÕt thóc.

- Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát
- Do cán sự hoặc GV điều khiển
- Một số động tác thả lỏng
- Trò chơi hồi tĩnh

</div>
(52)<div class='page_container' data-page=52>

Bµi 60

Tâng cầu Trị chơi “Tung bóng vào đích”–

I. Mục đích – u cu

- Ôn tâng cầu. Yêu cầu nâng cao thành tích

- Ôn “Tung cầu vào đích”. Yêu cầu biết cách chơi v tham gia tng i ch
ng.

II. Địa điểm phơng tiện

- Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ an toàn n¬i tËp

- Chuẩn bị cịi, bóng, và vật đích, cùng HS chuẩn bị đủ số quả cầu cho HS
chơi.

III. Néi dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Xoay khớp cổ chân, đầu gối, hông, cổ, tay, vai.

- Chạy nhẹ theo 1 hàng dọc: 90-100m
- Đi theo vòng tròn và hít thở sâu.

- ễn 1 s ng tỏc ca bi TD phỏt trin chung 2x8N/t

B. Phần cơ bản

- Ôn tâng cầu

- GV cho HS dón cỏch 1 si tay. Sau đó chuyển thành đội hình 2 vịng trịn
đồng tâm để tâng cầu, hoặc đội hình hàng ngang.

- GV nhắc lại cách chơi chia tổ tự tập luyện 5-6’, sau đó tổ chức thi giữa các
tổ.

C. PhÇn kÕt thóc.

- Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát
- Do cán sự hoặc GV điều khiển
- Một số động tác thả lng

</div>
(53)<div class='page_container' data-page=53>

Tuần 31

Bài 61

Chuyn cu Trũ chơi “Ném bóng trúng đích”–

I. Mục đích – u cầu

- Ôn chuyển cầu theo nhóm 2 ngời. Yêu cầu nâng cao khả năng thực hiện
đón và chuyển cầu cho bạn.

- Làm quen với trị chơi: “Ném bóng trúng đích”. u cu bit cỏch chi v
tham gia mc u.

II. Địa điểm phơng tiện

- Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ an toàn nơi tập

- Chun b cũi, búng, v vật đích, cùng HS chuẩn bị đủ số quả cầu, bảng gỗ
và bóng, vật đích, kẻ sân chơi.

III. Néi dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Xoay khớp cổ chân, đầu gối, hông, cổ, tay, vai.

- Chạy nhẹ theo 1 hàng dọc: 90-100m
- Đi theo vòng tròn và hít thở sâu.

- ễn 1 s ng tỏc ca bi TD phỏt trin chung 2x8N/t

- Do cán sự điều khiển

B. Phần cơ bản

- Chuyển cầu theo nhóm 2 ngời

- Đội hình nh bài 60, tuỳ theo đội hình sân tập mà GV có thể tổ chức theo
đội hình khác.

- Trị chơi “Ném bóng trúng đích”

- GV nêu tên TC, giải thích và làm mẫu cách chơi, sau đó chia tổ cho HS tập
luyện. Nhắc nhở HS giữ kỉ luật.

C. PhÇn kÕt thóc.

- Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát
- Do cán sự hoặc GV điều khiển
- Một số ng tỏc th lng

- Giáo viên nhận xét và hệ thống lại bài giao BTVN
Bổ sung

Bài 62

Chuyn cu Trị chơi “Ném bóng trúng đích”–

I. Mục đích – u cầu

- Ơn chuyển cầu theo nhóm 2 ngời. u cầu nâng cao khả năng thực hiện
đón và chuyển cầu cho bn.

</div>
(54)<div class='page_container' data-page=54>

II. Địa điểm phơng tiện

- Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ an toàn nơi tËp

- Chuẩn bị cịi, bóng, và vật đích, cùng HS chuẩn bị đủ số quả cầu, bảng gỗ
và bóng, vật ớch, k sõn chi.

III. Nội dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Xoay khớp cổ chân, đầu gối, hông, cổ, tay, vai.

- Chạy nhẹ theo 1 hàng dọc: 90-100m
- Đi theo vòng tròn và hít thở sâu.

- Ôn 1 số động tác của bài TD phát triển chung 2x8N/t

B. Phần cơ bản

- Nộm búng trỳng ớch (tõng cầu)
- Chia tổ tập luyện tâng cầu và ném bóng
- Ơn chuyển cầu theo nhóm 2 ngời

- Đội hình nh bài 60 chú ý dãn cách để HS có đủ chỗ đón, chuyển cầu và
đảm bảo an tồn.

- Ơn TC “Ném bóng trúng đích”

- GV nêu tên TC nhắc lại cách chơi và yêu cầu kỉ luật, trật tự khu chơi để
đảm bảo an tồn

C. PhÇn kÕt thóc.

- Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát
- Một s ng tỏc th lng

- Trò chơi hồi tĩnh

- Giáo viên nhận xét và hệ thống lại bài giao BTVN
Bổ sung

Tuần 32

Bài 63:

Chuyển cầu Trò chơi Nhanh lên bạn ơi

I. Mc ớch yờu cu

- Tip tc ôn chuyển cầu theo nhóm 2 ngời. Yêu cầu nâng cao khả năng đón
và chuyển cầu chính xác hơn giờ trớc.

- Ơn trị chơi “Nhanh lên bạn ơi”. u cu bit v tham gia tng i ch
ng.

II. Địa điểm phơng tiện

- Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ an toàn nơi tập

- Chun b 1 cũi, k sân và chuẩn bị cỏ cho TC, cùng HS chuẩn b qu
cu.

III. Nội dung và phơng pháp lên líp

</div>
(55)<div class='page_container' data-page=55>

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Khởi động các khớp

- Giậm chân tại chỗ đếm to.

- Ôn các động tác của bài TD phát triển chung 2 x8N/đt

- C¸n sự hoặc GV điều khiển
- Đội hình nh bài 60

B. Phần cơ bản

- Chuyển cầu theo nhóm 2 ngời
- L1: ch¬i thư

- L2-3: chơi chính thức có phân thắng thua và thởng phạt với đội hình ngang
hoặc hình vuông.

- Thi giữa các tổ sau khi đã tập đợc 5-6’
- Chơi TC: “Nhanh lên bạn ơi”

C. PhÇn kÕt thóc.

- Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát
- Một số động tác thả lỏng

</div>
(56)<div class='page_container' data-page=56>

Bµi 64

Chuyển cầu Trị chơi “Ném bóng trúng đích”–

I. Mục đích – u cầu

- Tiếp tục ơn chuyển cầu theo nhóm 2 ngời. Yêu cầu nâng cao khả năng đón
và chuyển cầu chính xác.

- Ơn TC: “Ném bóng trúng đích”. u cầu biết ném vào đích
II. Địa điểm – phơng tiện

- Trªn sân trờng, vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị phơng tiện nh bài 61
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Xoay khớp cổ chân, đầu gối, hông, cổ, tay, vai.

- Chạy nhẹ theo 1 hàng dọc: 80-100m
- Đi theo vòng tròn và hít thở sâu.

- ễn 1 số động tác của bài TD phát triển chung 2x8N/t

B. Phần cơ bản

- Chuyển cầu theo nhóm 2 ngời

- Chia tổ luyện tập để chọn đội giải nhất
- Thi giữa các tổ

- Chơi TC: “Ném bóng trúng đích”

- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi. HS chơi dới sự điều khiển thống

nhất bằng khẩu lệnh của cán sự hoặc GV.

C. Phần kết thúc.

- i u theo 2-4 hàng dọc và hát
- Một số động tác thả lỏng

</div>
(57)<div class='page_container' data-page=57>

Bµi 65

Chuyển cầu Trị chơi “Ném bóng trúng đích”–

I. Mục đích – u cầu

- Tiếp tục ôn chuyển cầu theo nhóm 2 ngời. Yêu cầu nâng cao khả năng đón
và chuyển cầu chính xác.

- Ơn TC: “Ném bóng trúng đích”. u cầu biết ném vào đích
II. a im phng tin

- Trên sân trờng, vệ sinh s¹ch sÏ

- Chuẩn bị cịi, kẻ sân chơi, chuẩn bị cờ, chuẩn bị đủ quả cầu
III. Nội dung và phơng phỏp lờn lp

A. Mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Xoay khớp cổ chân, đầu gối, hông, cổ, tay, vai.

- Chạy nhẹ theo 1 hàng dọc: 80-100m

- Ơn 1 số động tác của bài TD phỏt trin chung 2x8N/t

B. Phần cơ bản

- 2 i chi tâng cầu bằng bảng, 2 tổ chơi “Ném bóng trúng đích”
Chia tổ tập luyện

- Có đổi vị trí và nội dung tập luyện

- Đội hình hàng ngang, chú ý đảm bảo an toàn và th giãn cho HS

- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và yêu cầu kỉ luật, trật tự khi chơi
để đảm bảo an tồn

- Ơn truyền cầu theo nhóm 2 ngời
- Ơn “Ném bóng trúng đích”

C. PhÇn kÕt thóc.

- Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát
- Một số động tác thả lỏng

- Trò chơi hồi tĩnh (GV chọn)

</div>
(58)<div class='page_container' data-page=58>

Bài 66

Chuyển cầu Trò chơi Con cóc là cậu ông trêi”–

I. Mục đích – u cầu

- Tiếp tục ơn chuyển cầu theo nhóm 2 ngời. Yêu cầu nâng cao khả năng đón
và chuyển cầu chính xác.

- Ơn TC “Con cóc là cậu ông trời”. Yêu cầu biết tham gia vào trũ chi tng
i ch ng.

II. Địa điểm phơng tiện

- Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ

- Chun b cũi, kẻ các vạch chuẩn bị, xuất phát cho trò chơi. Cựng HS chun
b qu cu.

III. Nội dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Xoay khớp cổ chân, đầu gối, hông, cổ, tay, vai.

- Ơn 1 số động tác của bài TD phỏt trin chung 2x8N/t

B. Phần cơ bản

Chia tổ tập luyện theo 2 néi dung

- Chun cÇu theo nhãm 2 ngêi
- TC: Con cóc là cậu ông trời

GV hoặc cán sự điều khiển, GV nêu tên TC, nhắc lại cách chơi, cho HS ôn
vần điệu cho 1 tổ chơi thử rồi mới chơi chính thức

C. Phần kết thúc.

- i u theo 2-4 hàng dọc và hát
- Một số động tác th lng

- Trò chơi hồi tĩnh (GV chọn)

</div>
(59)<div class='page_container' data-page=59>

Bài 67

Chuyển cầu Trò chơi Con cóc là cËu «ng trêi”–

I. Mục đích – u cầu

- Tiếp tục ôn chuyển cầu theo nhóm 2 ngời. Yêu cầu nâng cao khả năng đón và
chuyển cầu chính xác.

- Ơn TC “Con cóc là cậu ơng trời”. u cầu biết tham gia vo trũ chi tng i ch
ng.

II. Địa điểm phơng tiện
- Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ

- Chun bị còi, kẻ các vạch chuẩn bị, xuất phát cho trò chơi. Cùng HS chuẩn bị đủ
quả cầu.

III. Néi dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Xoay khớp cổ chân, đầu gối, hông, cổ, tay, vai.

- Chạy nhẹ theo 1 hàng dọc: 90-100m
- Đi theo vòng tròn và hít thở sâu.

- ễn 1 s ng tỏc ca bi TD phỏt trin chung 2x8N/t

B. Phần cơ bản

Chia tổ tËp lun theo 2 néi dung
- Chun cÇu theo nhãm 2 ngời
- TC: Con cóc là cậu ông trời

GV hoặc cán sự điều khiển, GV nêu tên TC, nhắc lại cách chơi, cho HS ôn vần
điệu cho 1 tổ chơi thử rồi mới chơi chính thức

C. Phần kết thúc.

- Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát
- Một số ng tỏc th lng

- Trò chơi hồi tĩnh (GV chọn)

</div>
(60)<div class='page_container' data-page=60>

Bài 68

Chuyển cầu

I. Mc ớch yờu cu

- Thi chuyển cầu theo nhóm 2 ngời. Yêu cầu từng nhúm c gng t thnh tớch
cao.

II. Địa điểm phơng tiện
- Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ

- Chun bị còi và đủ số quả cầu cho từng HS
III. Ni dung v phng phỏp lờn lp

A. Mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Xoay khớp cổ chân, đầu gối, hông, cổ, tay, vai.

- Chạy nhẹ theo 1 hàng dọc: 90-100m
- Đi theo vòng tròn và hít thở sâu.

- ễn 1 s ng tỏc ca bi TD phỏt trin chung 2x8N/t

B. Phần cơ bản

* Tâng cầu:

- Chuyền cầu theo nhóm 2 ngời
- Thi chun cÇu theo nhãm 2 ngêi

GV cho từng tổ giãn cách, tập làm quen 2-3L. Sau đó cho thi (theo tổ)
* Thi chuyển cầu theo nhóm 2 ngời giữa cỏc t

C. Phần kết thúc.

</div>
(61)<div class='page_container' data-page=61>

Bài 69
Chuyển cầu

I. Mục đích – u cầu

- Thi chuyển cầu theo nhóm 2 ngời. Yêu cầu từng nhóm cố gắng đạt thành tớch
cao.

II. Địa điểm phơng tiện
- Trên sân trờng, vƯ sinh s¹ch sÏ

- Chuẩn bị cịi và đủ số quả cầu cho từng HS
III. Nội dung và phơng pháp lờn lp

A. Mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Xoay khớp cổ chân, đầu gối, hông, cổ, tay, vai.

- Ơn 1 số động tác của bài TD phát trin chung 2x8N/t

B. Phần cơ bản

- Chuyển cầu theo nhóm 2 ngêi
- L1, 2: thđ

- L3: ch¬i chÝnh thøc

- Thi vơ địch lớp chuyển cầu theo nhóm 2 ngời

- GV cho tất cả đứng vào vị trí chuẩn bị khi có hiệu lệnh các em tâng và chuyển
cầu cho nhau. Cặp nào rơi cầu thì đứng lại, chọn cặp vơ địch.

C. PhÇn kÕt thóc.

- Đi đều và hát

- Ơn một số động tác thả lỏng
- Trò chơi hồi tĩnh

</div>
(62)<div class='page_container' data-page=62>

Bài 70

Tổng kết môn học

I. Mc ớch yêu cầu

Tổng kết môn học. Yêu cầu nhắc lại một cách hệ thống những kiến thức, kỹ năng,
đánh giá đợc sự cố gắng, tiến bộ, một số hạn chế để HS phát huy và khắc phục
trong năm tiếp theo.

II. Địa điểm phơng tiện
- ở trong lớp

- Kẻ một bảng theo mẫu sau:
Đội hình

i ng

Bài thể dục phát

triển chung Bài tập RLTTCB Môn tự chọn

Trũ chi
vn ng
1. ễn
-
-
2. Học
mới
-

-Các động tác

-1. Ôn

-2. Häc mới

-Cỏc ng tỏc

-1. ễn

-2. Học mới

-III. Nội dung và phơng pháp lên lớp

A. Mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát

- Trò chơi Diệt các con vật có hại hoặc do GV chọn.

B. Phần cơ bản

- GV cùng HS hệ thống bài: nội dung đã học trong năm bằng hình thức nhớ lại –
GV ghi lên – cho HS lên bục thực hành động tác mẫu.

- Đánh giá KQ học tập và tinh thần thái độ của HS trong năm học đối với môn TD
- Nhắc nhở một số hạn chế cần khắc phục trong nm

- Tuyên dơng 1 số tổ, cá nhân

C. Kết thúc

- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát
- TC do GV chän

- Giáo viên dặn dị HS tự ơn tập trong dịp hè, giữ vệ sinh, đảm bảo an toàn trong
tập luyện.

</div>

Trích đoạn

Trò chơi “két bạn”

tuçn 1 tuçn 1 bµi 1 giíi thiöu ch¬ng tr×nh thó dôc líp 2 trß ch¬i diöt c¸c con vët cã h¹i i môc ®ých – yªu cçu giíi thiöu ch¬ng tr×nh td líp 2 yªu cçu häc sinh biõt ®îc 1 sè néi dung c¬ b¶n cña ch

Trích đoạn

Tài liệu liên quan

Tài liệu bạn tìm kiếm đã sẵn sàng tải về

tuçn 1 tuçn 1 bµi 1 giíi thiöu ch­¬ng tr×nh thó dôc líp 2 trß ch¬i diöt c¸c con vët cã h¹i i môc ®ých – yªu cçu giíi thiöu ch­¬ng tr×nh td líp 2 yªu cçu häc sinh biõt ®­îc 1 sè néi dung c¬ b¶n cña ch­

Trích đoạn

Tài liệu liên quan

Tài liệu bạn tìm kiếm đã sẵn sàng tải về

tuçn 1 tuçn 1 bµi 1 giíi thiöu ch¬ng tr×nh thó dôc líp 2 trß ch¬i diöt c¸c con vët cã h¹i i môc ®ých – yªu cçu giíi thiöu ch¬ng tr×nh td líp 2 yªu cçu häc sinh biõt ®îc 1 sè néi dung c¬ b¶n cña ch