tuçn 1 tuçn 1 thó dôc bµi 1 giíi thiöu ch­¬ng tr×nh tæ chøc líp trß ch¬i “ chuyòn bãng tiõp søc” i môc tiªu 1 kiõn thøc giíi thiöu ch­¬ng tr×nh thó dôc líp 4 hs biõt ®­îc mét sè néi dung c¬ b¶n cña c

<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>

Tuần 1

<b>Thể dục</b>

<b>Bài 1: giới thiệu chơng trình, tổ chức lớp</b>

<b> trò chơi chuyền bóng tiếp søc”</b>

<b>I. Mơc tiªu</b>

<b>1.Kiến thức: Giới thiệu chơng trình thể dục lớp 4. HS biết đợc một số nội dung cơ </b>
bản của chơng trình. Một số qui định về nội qui, yêu cầu tập luyện. HS biết đợc
những điểm cơ bản để thực hiện trong các giờ học thể dc.

<b>- Biên chế tổ, chọn cán sự bộ môn.</b>

<i>- Trũ chơi “ Chuyền bóng tiếp sức”. HS nắm đợc cách chơi.</i>
<b>2. Kỹ năng: Rèn luyện sự khéo léo, nhanh nhẹn.</b>

<b>3. Thái độ: có thái độ học tập đúng.</b>
<b>II. Địa điểm, ph ơng tiện</b>

<i>- Địa điểm: Trên sân trờng. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an tồn tập luyện.</i>

<i>- Ph¬ng tiƯn: Chuẩn bị 1 còi, 4 quả bóng cỡ nhỡ bằng nhùa, cao su hay b»ng da.</i>

<b>III. Néi dung vµ ph ơng pháp lên lớp</b>
<b>1. Phần mở đầu: 6 - 10 phót</b>

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục
tập luyện: 1 -2 phỳt.

- Đứng tại chỗ hát và vỗ tay: 1 - 2 phút.
<i>* Trò chơi: Tìm ngời chỉ huy : 2-3 phút.</i>
<b>2. Phần cơ bản: 18 - 22 phót</b>

<b>a.Giới thiệu chơng trình thể dục lớp 4: 3-4 phút</b>
- HS đứng theo 4 hàng ngang.

- GV giới thiệu tóm tắt chơng trình mơn thể dục lớp 4: ĐHĐN, bài thể dục phát triển
chung, bài tập rèn luyện kĩ năng vận động cơ bản, trò chơi vận động và đặc biệt có
mơn học tự chon nh đá cầu, ném búng.

<b>b. Phổ biến nội qui yêu cầu tập luyện: 2 - 3phót.</b>

- Trong giờ học, quần áo phải gọn gàng, không đợc đi dép lê, phải đi giầy hoặc dép
có quai sau. Khi muốn ra vào lớp hoặc nghỉ tập phải xin phép GV.

<b>c. Biªn chÕ tỉ tËp lun: 2-3 phót </b>
- chia tỉ theo biªn chÕ líp.

<i><b>d. Trò chơi Chuyền bóng tiếp sức: 6-8 phút</b></i>

- GV làm mẫu cách chuyền bóng và phổ biến luật chơi.

+ cách 1: xoay ngời qua trái hoặc phải ra sau, råi chun bãng cho nhau.
+ c¸ch 2: chun bãng qua đầu cho nhau.

- Cho cả lớp chơi thử cả hai cách một số lần.
- Tổ chức chơi chính thức có phân gthắng thua.
<b>3. Phần kết thúc: 4 - 6 phút</b>

- Đứng tại chố vỗ tay hát: 1-2 phút.

</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2></div>
<span class='text_page_counter'>(3)</span><div class='page_container' data-page=3>

<b>ThĨ dơc</b>

<b>Bài 2:Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng</b>

<b>nghiêm, đứng nghỉ- trò chơi “ chạy tiếp sức”</b>

<b>I. Mơc tiªu</b>

<b>1. Kiến thức:Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm đứng nghỉ. </b>
<b>2. Kỹ năng:Tập hợp nhanh, trật tự, động tác điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ phải </b>
đều dứt khoát, đúng theo khẩu lệnh hô của GV.

<b>3. Thái độ:Học sinh biết chơi đúng luật, hào hứng trong khi chơi.</b>
<b>II. Địa điểm, ph ơng tiện</b>

<i>- Địa điểm: Trên sân trờng. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.</i>
<i>- Phơng tiện:Chuẩn bị 1cịi, 2 - 4 lá cờ đi nheo, kẻ, v sõn trũ chi. </i>

<b>III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp</b>
<b>1. Phần mở đầu: 6 - 10 phút</b>

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục
tập luyện: 1 -2 phỳt.

<i>- Trò chơi Tìm ngời chỉ huy: 2-3 phút</i>
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát: 1-2 phút
<b>2. Phần cơ bản: 18 - 22 phút</b>

<b>a. ễn tp hp hng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ : 8 - </b>

<b>10 phút </b>

- Lần 1 - 2, GV điều khiển lớp tập có nhận xét sửa chữa động tác sai cho HS.
- Chia tổ luyện tập, do tổ trởng điều khiển tập : 3 - 4 lần. GV quan sát, nhận xét,
sửa chữa sai sót cho HS.

- TËp hỵp líp, cho các tổ thi đua trình diễn, GV cùng HS quan sát, nhận xét, biểu
dơng tinh thần, kết quả tập luyện : 1 lÇn.

- Tập cả lớp để củng cố kết quả tập luyện do GV điều khiển : 2 lần.
<i><b>b. Trò chơi “ Chạy tiếp sức” : 8-10 phút</b></i>

- GV nêu tên trò chơi, tập hợp học sinh theo đội hình chơi, giải thích cách chơi
và luật chơi.

- 1 nhóm HS làm mẫu. Sau đó, cho một tổ chơi thử rồi cho cả lớp chơi thử 1 - 2
lần, cuối cùng cho cả lớp thi đua chơi 2 lần.

- GV quan s¸t, nhËn xÐt biểu dơng tổ thắng cuộc.
<b>3. Phần kết thúc: 4 - 6 phót</b>

- cho HS các tổ đi tiếp nối nhau thành một vòng tròn lớn, vừa đi vừa làm động tác
thả lỏng. Sau đó, đi khép lại thành vịng tròn nhỏ rồi đứng lại quay mặt vào trong:
2-3 phút.

- GV cïng häc sinh hƯ thèng bµi: 1 - 2 phót.

</div>

<!--links-->