tuçn 1 khbh td5 gv nguyôn duèn tuçn 1 bµi 1 tæ chøc líp ®éi h×nh ®éi ngò trß ch¬i “kõt b¹n” i môc tiªu phæ biõn néi dung tëp luyön biªn chõ tæ chän c¸n sù giíi thiöu nh÷ng ®ióm c¬ b¶n vò näi dung c

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (117.7 KB, 19 trang )

(1)<div class='page_container' data-page=1>

TuÇn 1

Bài 1: Tổ chức lớp đội hình đội ngũ, Trị chơi “kết bạn”

I - Mơc tiªu

- Phæ biÕn néi dung tËp luyện, biên chế tổ, chọn cán sự

- Giới thiệu những điểm cơ bản về nọi dung chơng trình TD 5.Y\cầu HS nắm đợc
những điểm cơ bản và thái độ, tinh thần học tập phù hợp với mơn học

- Ơn ĐHĐN: Cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra
vào lớp. Y/c thực hiện cơ bản đúng đt

- Trò chơi: “Kết bạn” . Yêu cầu học sinh nắm đợc cách chơi chủ động t\gia chơi

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- Vệ sinh an toàn sân tập
- CB: 1 còi

III - Nội dung, ph ơng pháp lên lớp

Nội dung Phơng pháp - Tổ chức

A. Phần mở đầu

1. nhận lớp
2. Khởi động:
- Xoay các khớp
- chạy nhẹ nhàng

- Đi thờng hít thở sâu
B. Phần cơ bản

1. Giới thiệu nội dung chơng
trình thể dục L5.

2. Chän c¸n sù ( 2 em)

3. Phỉ biÕn néi quy tËp lun
4. Biªn chÕ tỉ tËp lun

5. ôn ĐHĐN(Cách chào, báo cáo,
xin phép ra vào lớp)

6. Chơi trò chơi:kết bạn
C. Phần kết thúc:

- Th¶ láng
- Cđng cố bài
- Nhận xét
- BTVN

H. Tập hợp, diểm số, báo cáo

G . Ktra tình trạng sức khoẻ hs (Qsát sắc mặt)
G. nhận lớp, phổ biến ND,YC giê häc
* * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * *
GV

H. Chạy theo hàng dọc

G. Giới thiệu nội dung chơng trình lớp 5

- Ly ý kin HS, sau đó GV kết luận, chỉ định
2 em cán sự (1 em CS chính, 1em CS phó)
H. Nêu lại những nội dung đã thực hiện ở các
lớp trớc

G. Nªu néi quy tËp tËp lun thĨ dơc lớp 5
H. Nêu lại những yêu cầu cơ bản

G. Chia lớp thành 4 tổ
G. Làm mẫu

H. Cán sự cïng c¶ líp thùc hiƯn

G. Nêu tên trị chơi Nhắc lại cách chơi
H. chơi thử 1-2 lần rồi chơi chính thức
. Tập một số động tác thả lỏng

G.H. Cïng hƯ thèng bµi
G. NhËn xÐt giê häc
H. ôn ĐHĐN

Bi 2.

i hình đội ngũ- Trị chơi “chạy đổi

chỗ vỗ tay nhau” và “Lò cò tiếp sức

I - Mơc tiªu

</div>
(2)<div class='page_container' data-page=2>

- Trị chơi: “kết bạn “. Y/c biết chơi đúng luật, hào hứng trong khi chơi

II - Địa điểm, ph ơng tiện .

- Vệ sinh an toàn sân tập.

- Chuẩn bị:1 còi, 4 lá cờ nhỏ, kẻ sân cho trò chơi

III - Nội dung, ph ơng pháp lên lớp .

Néi dung Phơng pháp tổ chức
A. Phần mở đầu:

1. Nhận lớp

2. Khi ng:

+ Giậm chân tại chỗ

+ Xoay các khớp

B. Phần cơ bản:
1. Ôn ĐHĐN

- Cách chào, báo cáo, xin phép ra,
vào lớp

2. Trũ chơi: “kết bạn “
Cách chơi: đã học

C. Phần kết thúc 
- Thả lỏng

- Cđng cè bµi
- NhËn xÐt

H. Tập hợp, điểm số, báo cáo.

G . Ktra tình trạng sức khoẻ hs (Qsát sắc mặt)
G. Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

* * * * * *
* * * * * *

GV
G. Điêù khiển, hô nhịp.
H. Tập theo hàng dọc
G. Sửa động tác sai.
G. Hô nhịp

H. Cán sự tập mẫu. Lớp tập đồng loạt
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
GV

L1: GV điều khiển sửa chữa động tác sai
L2,3: Cán sự điều khiển

H. TËp theo nhãm

H. Tõng nhãm tr×nh diƠn

G.Theo dõi, nhận xét, đánh giỏ.

G. Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi
H. Chơi thử 1 lần sau chơi chính thức
H. Đi theo vòng tròn, hít thở sâu
G.H. Hệ thống bài

H. Ôn ĐH ĐN vừa học

TuÇn 2

Bài 3: Ôn đội hình đội ngũ

Trò chơi "Chạy tiếp sức

I. Mục tiêu

- ễn d củng cố và nâng cao kỹ thuận đ/t: Cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp,
tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay
trái, quay sau. Y/c báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh , đ/t quay đúng hớng, đều,
đẹp đúng với khẩu lệnh

- Trò chơi: “chạy tiếp sức” Y/c chơi đúng luật, nhanh nhẹn chủ động tham gia chi

II. Địa điểm, ph ơng tiện

- VS an toàn sân tập

- C Bị: 1 còi, 4 lá cờ nhỏ, kẻ sân cho trò chơi .

</div>
(3)<div class='page_container' data-page=3>

Nội dung Phơng pháp lên lớp
A. Phần mở đầu

1. Nhận lớp
2. Khởi động
- Xoay cỏc khp

- Kiểm tra bài cũ(Quay phải, trái)
B. Phần cơ bản

1. ¤n DHDN

- Ơn cách chào,báo cáo,Quay sau.
-đi đều

2. Trß chơi: "Chạy tiếp sức

C. Phần kết thúc 
- Thả lỏng,

- Củng cố bài
- Nhận xét
- BTVN

H. Tập hợp, điểm số, báo cáo

G . Ktra tình trạng sức khoẻ hs (Qsát sắc mỈt)
G. - NhËn líp

- Phỉ biÕn nội dung - YC giờ học
H. Cán sự lớp điều khiĨn

G. Gäi mét sè em

H.Quay theo hiƯu lƯnh

* * * * * * *
* * * * * * *
GV

G. Làm mẫu cách đổi chân

H. Tập đồng loạt theo 2 hàng dọc
G. Quan sát, sửa động tác sai
H. Tập theo nhóm

Nhóm trình diễn
G.H.Nhận xét, đánh giá

H. Chia thành 2 nhóm chơi thi đua
G. điều khiển cuộc chơi

H. Chơi thử 1-2 lợt rồi chơi chính thức (Nhóm
nào thua phải cõng nhóm kia 8-10 m)

H. Vỗ tay hát

G.H.hệ thống bài
G. Nhận xét giờ học
H. Ôn ĐHĐN

Bi 4.

i hỡnh i ng - Trị chơi “kết bạn”

I- Mục tiêu :

- Ơn để củng cố và nâng cao ky thuật động tác ĐHĐN : tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, điểm số, đứng nghiêm đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau.Yêu cầu tập
hợp hàng nhanh, quay đúng hớng, đều, đẹp, đúng với khẩu lệnh.

_Trò chơi “kết bạn “. Y/c tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng luật, hào hứng,
nhiệt tình trong khi chơi.

II -. địa điểm, ph ng tin .

- Vệ sinh an toàn sân tập
- Chuẩn bị 1 còi.

III- Nội dung và ph ơng pháp lên lớp

Nội dung Phơng pháp tổ chức

A. Phần mở ®Çu

1. Nhận lớp
2. Khi ng

- Trò chơi Thi xếp hàng
- Giậm chân tại chỗ

B. Phần cơ bản

1. Ôn ĐHĐN:

H. Tập hợp, ®iĨm sè, b¸o c¸o

G . Ktra tình trạng sức khoẻ hs (Qsát sắc mặt)
G. Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
H. Chấn chỉnh đội ngũ, trang phục

* * * * * * *
* * * * * * *
GV

</div>
(4)<div class='page_container' data-page=4>

- ôn tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, điểm số, đứng nghiêm,
đứng nghỉ

2. Trị chơi vận động “Kết
bạn”

C. PhÇn kÕt thóc 
- Cđng cè

- Th¶ láng
- NhËn xÐt
- BTVN

G. Hô nhịp

H. Cán sự đ/k (2-3lÇn )

G. Quan sát, nhận xét, sửa sai động tác
H. Chia tổ tập luyện

G. Quan s¸t, nhËn xÐt

H. Từng tổ trình diễn. Cả lớp tập để củng cố
G. Nêu tên trò chơi, cách chơi, luật chơi
H. Tập hợp theo đội hình vịng trịn

G. §/k ,nhËn xÐt chung
G. H. Cïng hƯ thèng bµi
H. Cói ngời thả lỏng
G. NHận xét giờ học
H. Ôn §H§N

TuÇn 3

Bài 5.

Đội hình đội ngũ , Trị chơi “Bỏ khăn”

I - Mục tiêu

- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, dồn hàng, dàn
hàng. Y/c tập hợp, dàn hàng, dồn hàng nhanh, trật tự, quay đúng hớng, đều đẹp đúng
với khẩu lệnh

- Trò chơi “Bỏ khăn”. Y/c tập trung chú ý, nhanh nhẹn khéo léo, chi ỳng lut

II- Địa điểm - Ph ơng tiện

- Vệ sinh an toàn sân tập

- Chuẩn bị: 1 còi, 1-2 chiếc khăn

III- Nội dung và ph ơng pháp lên lớp

Nội dung Phơng pháp tổ chức

A. Phần mở đầu

1. Nhận lớp

2. Khi ng

- Trò chơi diệt các con vật
có hại

- Đứng tại chỗ vỗ tay hát
B. Phần cơ b¶n

1. Ơn đội hỡnh i ng

H. Tập hợp, điểm số, báo cáo

G . Ktra tình trạng sức khoẻ hs (Qsát sắc mỈt)

* * * * * *

* * * * * *
GV

G. NhËn líp, phỉ biÕn néi dung, yªu cầu giờ
học

G. Đ/k

H. Cả lớp thực hiện
G. Đ/k

</div>
(5)<div class='page_container' data-page=5>

- Tập hợp hàng dọc, dóng
hàng,

Quay phải

2. Trò chơi: Bỏ khăn
C. Phần kết thóc

- Cđng cè
- Th¶ láng
- NhËn xÐt
- BTVN

G. quan sát, sửa đ/t sai, nhận xét, đánh giá
H. Từng tổ trình diễn

G. H. Nhận xét, đánh giá
H. Cả lp tp cng c

G. Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách, luật chơi
H. Chơi thử 1-2 lần rồi chơi chính thức
G. H. Hệ thống bài

H. Tập một số động tác thả lỏng
G. Nhận xét giờ hc

H. Ôn ĐHĐN

Bi 6 : đội hình đội ngũ - trị chơi “ đua ngựa” 
I. mục tiêu:

- Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, điểm số, đi đèu vịng phải, vịng trái. Y/c tập hợp nhanh, dóng hàng thẳng, đi
đều, đẹp, đúng với khẩu lệnh

- Trò chơi:” Đua ngựa”. Y/c chi ỳng lut, tham gia chi nhit tỡnh

II- Địa điểm, ph ơng tiện

- Vệ sinh an toàn sân tập

- Chuẩn bị: 1 còi, ngựa , cờ nhỏ

III- Nội dung và ph ơng pháp lên lớp

Nội dung Phơng pháp tổ chức

A. Phần mở đầu

1. NhËn líp

2. Khi ng

- Trò chơi: làm theo tín hiệu
- Xoay các khớp

- Dậm chân tại chỗ

- Kim tra bi c: Quay- trỏi- ng
sau

B. Phần cơ bản

1. Ôn ĐHĐN

- ôn tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số, đi u vũng phi,
vũng trỏi

2. Trò chơi: Đua ngựa
C. Phần kết thúc

- Thả lỏng
- Củng cố

H. Tập hợp điểm số, báo cáo

G . Ktra tình trạng sức khoẻ hs (Qsát sắc mặt)
G. Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ häc

* * * * * *

* * * * * *
GV

G. điều khiển
H. Cấn sự đ/k
G. Bao quát chung
H. 4-6 em thực hiện
G. H. nhận xét, đánh giá

G. Đ/k lớp tập 1-2 lần sau đó chia tổ tập luyện
H. Tập nhóm, nhóm treởng đ/k

G. Quan s¸t, nhËn xÐt, sửa đ/t sai
H. Từng nhóm trình diễn

H.G. nhn xột, đánh giá

H. Cả lớp tập 1-2 lợt để củg c

G. Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi
H. Chơi thứ 1-2 lần rồi chơi chính thức

</div>
(6)<div class='page_container' data-page=6>

- NhËn xÐt

- BTVN G. h. Hệ thống bài G. nhận xét giờ học
H. ôn §H§N

Tuần 4

Bài 7.

i hỡnh i ng

Trò chơi Hoàng anh - Hoàng yến

I- Mục tiêu

- ụn cng c và nâng cao kỹ thuật đ/t ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
điểm số, đi đều vịng phải, vịng trái, đổi chân khi đi sai nhịp. Y/c thuần thục động
tác theo nhịp hơ

- Trị chơi: “Hồng Anh – Hoàng Yến”. Y/c chơi đúng luật, nhanh nhẹn hào hng

II- Địa điểm ph ơng tiện

- Vệ sinh an toàn sân tập

- Chuẩn bị: 1 còi, kể sân cho trò chơi
III- Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung Phơng pháp tổ chức

A. Phần mở ®Çu

1. NhËn líp

2. khi ng

- Chnh n trang phc

- Trò chơi tìm ngời chỉ huy
- Vỗ tay hát

B. Phần cơ bản

1. Ôn ĐHĐN

- Tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
điểm số, đi u, vũng phi, vũng
trỏi

2. Trò chơi Hoàng Anh Hoàng
Yến

C. Phần kết thúc

- Th¶ láng
- Cđng cè
- NhËn xÐt
- BTVN

H. Tập hợp, điểm số báo cáo

G . Ktra tình trạng sức khoẻ hs (Qsát sắc mặt)
G. Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học

* * * * * *
* * * * * *
GV

H. Chỉnh đốn trang phục cá nhân
G. Chỉ huy /k trũ chi

H. Hát 1-2 bài

H. Tp 1-2 lần cả lớp
G. Nhận xét chung
H. Chia tổ tập luyện
G. Quan sát sửa đ/t sai
H. Từng tổ trình diễn
G.H. Nhận xét, đánh giá
H. Cả lp tp cng c

G. Nêu tên trò chơi , nhắc lại cách chơi, luật
chơi

H. Chơi thử 1-2 lần rồi chơi chính thức

H. Cúi ngời thả láng
G.H. HƯ thèng bµi
G. NhËn xÐt giê häc
H. Ôn ĐHĐN

Bi 8. i hỡnh i ng, trũ chơi “Mèo đuổi chuột”

I- Mơc tiªu

</div>
(7)<div class='page_container' data-page=7>

- Trò chơi: “Mèo đuổi chuột”. Y/c chơi đúng luật, nhanh nhn, khộo lộo, ho hng
tham gia chi.

II- Địa điểm, ph ơng tiện

- Vệ sinh an toàn sân tập

- Chuẩn bị: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi

III- Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung Phơng pháp tổ chức

A. Phần mở đầu

1. NhËn líp

2. Khởi động
- Xioay các khớp
- Dậm chân tại chỗ

- Kiểm tra: quay phải, quay trái,
quay sau, đi đều

. Phần cơ bản

1. Ôn ĐHĐN: quay phải , quay
trái, quay sau, đi đều vòng phải,
vòng trái, đổi chân khi đi sai nhp.

2. Trò chơi: Mèo đuổi chuột
C. Phần kết thúc

- Th¶ láng
- Cđng cè
- NhËn xÐt
- BTVN

H. TËp hỵp, điểm số, báo cáo

G . Ktra tình trạng sức khoẻ hs (Qsát sắc mặt)
G. Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
* * * * * *

* * * * * *
GV

H. Cán sự đ/k
G. Hơ nhịp
H. Tập đồng loạt

G. nªu y/c kiĨm tra bµi cị
H. 8-10 em thùc hiƯn

G.H Quan sát, nhận xét, đánh giá
G. Đ/k

H. Tập đồng loạt 2-3 lần
G. Quan sát, nhận xét chung
H. Chia tổ tập luyện

G. Tíi c¸c tỉ híng dẫn sửa đ/t sai
G. Biểu dơng các tổ tập tèt

H. Tập cả lớp để củng cố
G. Nêu tên trị chơi

H. Chơi theo đội hình vịng trịn
G. /k cuc chi

H. Tập một số đ/t thả láng
G.H. HƯ thèng bµi

G. NhËn xÐt giê häc
H. Ôn ĐHĐN

Tuần 5

Bài 9: Đội hình đội ngũ - Trị chơi: “Nhảy ơ tiếp sức”

I- Mơc tiªu

- Ơn đẻ củng cố và nâng cao kỹ thuật đ/t ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
điểm số, đi đều vịng phải, vịng trái , đổi chân khi đi đều sai nhịp. Y/c tập hợp hàng
nhanh, trật tự, động tác đúng kỹ thuật, đều , đúng với khẩu lệnh

- Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức. Y/c chơi đúng luật, nhanh nhẹn, khéo léo, tập chung chú
ý chủ động tham gia chơi

II- địa diểm, ph ơng tiện

- VÖ sinh an toàn sân tập

- Chuẩn bị: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi

III- Nội dung và ph ơng pháp lên lớp

</div>
(8)<div class='page_container' data-page=8>

A. Phần mở ®Çu

1. Nhận lớp
2. Khi ng

- Trò chơi Tìm ngời chỉ huy
- Vỗ tay hát

B. Phần cơ bản

1. Ơn tập hàng ngang, dóng hàng,
điểm số, đi đều vòng phải, vòng
trái, đổi chân khi i sai nhp

2. Trò chơi: nhảy ô tiếp sức

C. PhÇn kÕt thóc

- Cđng cè
- Th¶ láng
- NhËn xÐt
- BTVN

H. Tập hợp, điểm số, báo cáo

G.Ktra tình trạng sức khoẻ hs (Qsát sắc mặt)
G. Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ
học

* * * * * *
* * * * * *
GV

G. Nªu tªn trò chơi

H. Thc hin trũ chi theo i hỡnh vũng
trũn

G. Hô nhịp đ/k lớp

H. Tp ng loạt 1-2 lần rồi chia tổ tập
luyện

G. quan sát - Tới hớng dẫn sửa sai đ/t
H. từng tỉ tr×nh diƠn

G.H. Quan sát nhận xét, đánh giá

G. Nêu tên trò chơi, nhăc lại cách chơi, luật
chơi

H. Chia 2 nhóm chơi thử 1-2 lợt rồi ch¬i
chÝnh thøc

G. Nhận xét, đánh giá

H. một số em thc hiện lại động tác phần
ĐHĐN

G. Nhận xét chung
H. Cúi ngời thả lỏng
G. đánh giá giờ học
H. ôn ĐHĐN đã học

Bài 10: Đội hình đội ngũ

Trò chơi: “Nhảy đúng nhảy nhanh”

I- Mơc tiªu

- Ơn để củng cố và nâng cao kỹ thuật đ/t ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
điểm số, đi đều vịng phải, vịng trái , đổi chân khi đi đều sai nhịp. Y/c động tác
đúng kỹ thuật, đều , đúng với khẩu lệnh

- Trò chơi: Nhảy đúng nhảy nhanh . Y/c chơi đúng luật, tập chung chú ý chủ động
tham gia chơi

II- địa diểm, ph ơng tiện

- Vệ sinh an toàn sân tập

- Chuẩn bị: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi

III- Nội dung và ph ơng pháp lên lớp

Nội dung Phơng pháp tổ chức

A. Phần mở đầu 
1. NhËn líp

2. Khởi động
- xoay cỏc khp

H. Tập hợp, điểm số, báo cáo

</div>
(9)<div class='page_container' data-page=9>

- Chạy nhẹ nhàng

B .Phần cơ bản:

1. ễn tp hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số, đi đều vịng phải
vòng trái, đổi chân khi đi đèu sai
nhịp.

2. Trò chơi” nhảy đúng nhảy
nhanh”

C. PhÇn kÕt thóc 
- Cđng cè

- Th¶ láng
- NhËn xÐt

G. ®./k

H. Tập đồng lot

H. Chạy theo hàng dọc ( vòng quanh sân )
G. Nªu ND Y/C tËp lun .

H. Tập đồng loạt (1- 2 lần )
G. Quan sát nhận xét đánh giá .
H. Chia tổ tập luyện.

G. Tới các tổ hóng dẫn sửa đửa động tác sai
H. Lần lợt thay nhau ch huy.

G. Nêu tên trò chơi- nhắc lại cách chơi- luật
chơi.

H.Chơi thử 1-2 lợt rồi chơi chính thức
G.H. Hệ thống bài

H. Tập một số đ/t thả lỏng
G. Nhận xét giờ học

TuÇn 6

Bài 11 Đội hình đội ngũ - Trị chơi “Chuyển đồ vật”
I- Mục tiêu

- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, tập hợp hàng ngang,dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng. Y/c tập hợp

và dàn hàng nhanh, đúng kĩ thuật và khẩu lệnh.

- Trò chơi: “chuyển đồ vật”. Y/c chuyển đồ vật nhanh, đúng lut, ho hng nhit tỡnh
trong khi chi.

II- Địa điểm, ph ơng tiện

- Vệ sinh an toần sân tập.

- Chuẩn bị: 1 còi, 4 quả bóng, 4 khúc gỗ, 4 cờ đuôi nheo, kẻ sân cho trò chơi

III- Nội dùng và ph ơng pháp lên lớp

Nội dung Phơng pháp tổ chức

A. Phần mở đầu

1. NhËn líp

2. Khởi động
- Xoay các khớp
- Vỗ tay hát

- Kiểm tra bài c: i u

B. Phần cơ bản

1. ôn ĐHĐN:

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,

H. Tập hợp, ®iĨm sè, b¸o c¸o

G . Ktra tình trạng sức khoẻ hs (Qsát sắc mặt)
G. Nhận lớp, phổ biến nội dung, y/c giờ học
H. Chỉnh đốn trang phục

* * * * * *
* * * * * *
GV

G. §/k

H. Cán sự tập mẫu – cả lớp tập đồng loạt
H. Từng nhóm 4-6 em thực hiện

G.H. Quan sat, nhận xét, đánh giá

</div>
(10)<div class='page_container' data-page=10>

điểm số, tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số, dµn hµng, dån hµng

2. Trị chơi: “Chuyển đồ vật”

C. Phần kết thúc

- Củng cố
- Thả láng
- NhËn xÐt
- BTVN

H. Tõng tỉ tr×nh diƠn

G.H. Quan sát, nhận xét, đánh giá

H. Cả lớp thực hiện 2-3 lần dới sự đ/k của cán
sự để củng cố

G. Quan s¸t híng dÉn chung

G. Nêu tên trị chơi, giả thíc cách chơi,luật chơi
H. Chia thành 2 đội chơi thi đua. Chơi thử 1-2
lần rồi chơi chính thức

H.1 số emThực hiện nội dung ĐHĐN vừa ôn
G. Nhận xét, đánh giá

H. TËp một số đ/t thả lỏng
G. Nhận xét giờ học
H. ÔN ĐHĐN

Bi 12. đội hình đội ngũ - Trị chơi “Lăn bóng bằng tay”
I- Mục tiêu

- ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN: Dàn hàng, dồn hàng, đi đều
vòng phải, vòng trái, đổi chân khgi đi sai nhịp. Y/c dàn hàng, dồn hàng nhanh, trật
tự, đi đều vịng phải, vịng trái tới vị trí bẻ góc khơng xơ lệch hàng, biết cách đổi
chân khi đi sai nhịp

- Trị chơi: “Lăn bóng bằng tay”. Y/c bình tĩnh, khéo léo, lăn bóng theo đờng thẳng,
theo đờng dích dắc .

II- địa điểm, ph ơng tin

- Vệ sinh an toàn sân tập

- Chuẩn bị: 1còi, 2 quả bóng, 10 cờ nhỏ, kẻ sân cho trò chơi

III- Nội dung và ph ơng pháp lên lớp

Nội dung Phơng pháp tổ chức

A. Phần mở đầu

1. Nhận lớp

2. Khi ng

- Trò chơi: Làm theo tín hiệu
- Chạy nhẹ nhàng

B. Phần cơ bản

1. ễn dn hng, dn hàng, đi đều
vòng phải, vòng trái, đổi chân khi
i u sai nhp.

2. Trò chơi: Lăn bóng bằng tay

H. Tập hợp, điểm số, báo cáo

G . Ktra tình trạng sức khoẻ hs (Qsát sắc mặt)
G. Nhận líp, phỉ biÕn néi dung, y/c giê häc
* * * * * *
* * * * * *
GV

G. Đ/k trò chơi
H. Chơi 8 phút

H. Chy theo hàng dọc khởi động
G. đ/k

H. Tập đồng loạt 1-2 lần rồi chia tổ tập luyện,
tổ trởng đ/k

G. Tới từng tổ quan sát hớng dẫn sửa đ/t sai
H. Tập hợp cả lớp, từng tổ lên trình diễn
G.H. Quan sát, nhận xét, đánh giá
H. Cả lớp thực hiện 1-2 lần để củng cố

</div>
(11)<div class='page_container' data-page=11>

C. Phần kết thúc

- Củng cố
- Thả lỏng
- Nhận xét
- BTVN

H. Hệ thống bài

H. Cúi ngời thả lỏng , vỗ tay hát

G. Nhận xét giờ học

H. ơn đi đều vịng phải, vịng trái

Tn 7

Bài 13 đội hình đội ngũ -trị chơi - trao tín gậy.
I. Mục tiêu :

- Ơn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. Y/c tập hợp
hàng nhanh, trật tự, đúng kĩ thuật, không xô lệch hàng, thực hiện đwợc động tác i
chõn khi i u sai nhp

- trò chơi: trao tín gậy. Y/c nhanh nhẹn, khéo léo

II- Địa điểm, ph ơng tiện

- Vệ sinh an toàn sân tập

- Chuẩn bị: 1 còi, 2 tín gậy, kẻ sân cho trò chơi

III- Nội dung và ph ơng pháp lên lớp

Nội dung Phơng pháp tổ chức

A. Phần mở đầu

1. NhËn líp

2. Khởi động
- Xoay các khớp
- chy nh nhng

- Trò chơi: chim bay, cò bay

H. Tập hợp, điểm số, báo cáo

G . Ktra tình trạng sức khoẻ hs (Qsát sắc mặt)
G. Nhận lớp, phổ biÕn néi dung, y/c giê häc
* * * * * *
* * * * * *
GV

H. C¸n sự đ/k

H. Chạy theo hàng dọc, vòng sân
G. ®/k cuéc ch¬i

H. Tập đồng loạt 1-2 lợt rồi chia tổ tâp luyện
G. tới các tổ hớng dẫn, sửa động tác sai.
H. tập hợp cả lớp. Từng tổ trình diẽn.
G.H. quan sát, nhận xét, đánh giá.

G. nªu tªn trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật
chơi.

H. chơi thử 1-2 lần rồi chơi chính thức.
G. H. cùng hƯ thèng bµi.

H. tập một số động tác thả lỏng.
G. Nhận xét giờ học.

H. Ôn đi đều (đổi chân khi đi sai nhịp- vịng
phải, vịng trái.)

B. PhÇn cơ bản

1. ễn tp hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số, đi đều vịng phải,
vòng trái, đứng lại, đổi chân khi đi
đều sai nhịp.

2. Trị chơi’ trao tín gậy’
(đã học ở lớp 4)

C- PhÇn kÕt thóc :

- cñng cè.
- th¶ láng.
- nhËn xÐt.
-BTVN.

</div>
(12)<div class='page_container' data-page=12>

I-Mơc tiªu

- Ơn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. Y/c tập hợp
hàng nhanh nvà thao tác thành tho cỏc k thut ng tỏc HN

- trò chơi: trao tín gậy. Y/c hào hứng nhiệt tình tham gia chơi

II- Địa điểm, ph ơng tiện

- Vệ sinh an toàn sân tập

- Chuẩn bị: 1 còi, 2 tín gậy, kẻ sân cho trò chơi

III- Nội dung và ph ơng pháp lên lớp

Nội dung Phơng pháp tổ chức

A. Phần mở đầu

1. NhËn líp

2. Khởi động
- Xoay các khớp
- Vỗ tay hát

- Kiểm tra bài cũ: i u

B. Phần cơ bản

1. ơn Tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số, đi đều vòng phải,
vòng trái, đổi chân khi i u sai
nhp.

2. Trò chơi Tra tín gậy

C. Phần kÕt thóc

- Cđng cè
- Th¶ láng
- NhËn xÐt
- BTVN

H. TËp hợp, điểm số, báo cáo

G . Ktra tình trạng s\khoẻ hs (Qsát sắc mặt)
G. Nhận lớp, phổ biến nội dung, y/c giê häc
* * * * * *
* * * * * *
GV

H. Cán sự Đ/k

H. Cả lớp tập đồng loạt
G. Nêu nội dung y/c kt
H. 6-8 em thực hiện
G.H Nhận xét, đánh giá
G. Đ/k hô nhịp

H. Cả lớp tập đồng loạt 1-2 lợt rồi chia tổ tập
luyện

G. Quan sát nhận xét sửa đ/t sai

H. Tập hợp cả lớp - Từng nhóm lên trình
diễn

H.G. Nhn xột, đánh giá, biểu dơng nhóm
thực hiện tốt

H. Cả lớp thực hiện 1-2 lợt để củng cố
G. Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi.
H. Chơi thử 1-2 lợt rồi chia nhóm chơi thi
đua

H. Chọn 4-6 em thc hiện nội dung đi đều
G.H. Nhận xét, hệ thống bài

H. Cói ngêi th¶ láng
G. NhËn xét giờ học
H. ôn ĐHĐN

Tuần 8

Bi 15. Đội hình đội ngũ - trị chơi “Trao tín gậy”

I-Mơc tiªu

- Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. Y/c thực
hiện cơ bản đúng động tác theo khẩu lệnh, dều hơn giờ trớc

</div>
(13)<div class='page_container' data-page=13>

II- Địa điểm, ph ơng tiện

- Vệ sinh an toàn sân tập

- Chuẩn bị: 1 còi, 2 tín gậy, kẻ sân cho trò chơi

III- Nội dung và ph ơng pháp lên lớp

Nội dung Phơng pháp tổ chức

A. Phần mở đầu

1. NhËn líp

2. Khởi động
- Xoay các khớp
- Vỗ tay hát

- Kiểm tra bài c: i u

B. Phần cơ bản

1. ơn Tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số, đi đều vòng phải,
vòng trái, đổi chân khi i u sai
nhp.

2. Trò chơi Tra tín gậy

C. PhÇn kÕt thóc

- Cđng cè

- Th¶ láng
- NhËn xÐt
- BTVN

H. Tập hợp, điểm số, báo cáo

G . Ktra tình trạng sức khoẻ hs (Qsát sắc mặt)
G. Nhận lớp, phổ biÕn néi dung, y/c giê häc
* * * * * *
* * * * * *
GV

H. C¸n sù §/k

H. Cả lớp tập đồng loạt
G. Nêu nội dung y/c kt
H. 6-8 em thực hiện
G.H Nhận xét, đánh giá
G. Đ/k hô nhịp

H. Cả lớp tập đồng loạt 1-2 lợt rồi chia tổ tập
luyn

G. Quan sát nhận xét sửa đ/t sai

H. Tập hợp cả lớp – Từng nhóm lên trình diễn
H.G. Nhận xét, đánh giá, biểu dơng nhóm thực
hiện tốt

H. Cả lớp thực hiện 1-2 lợt để củng cố

G. Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi…
H. Chơi thử 1-2 lợt rồi chia nhóm chơi thi đua
H. Chọn 4-6 em thực hiện nội dung đi đều
G.H. Nhận xét, hệ thống bài

H. Cói ngêi th¶ lỏng
G. Nhận xét giờ học
H. ôn ĐHĐN

Bài 16. Động tác vơn thở và tay- Trò chơi Dẫn bóng
I- Mục tiêu

- Hc 2 /t vn thở và tay của bài TD phát triển chung. Y/c thực hiện tơng đối đúng
đ/t

- Trò chơi: “Dẫn búng. Y/c chi nhit tỡnh v ch ng

II- Địa điểm, ph ơng tiện

- Vệ sinh an toàn sân tập

- Chuẩn bị: 1 còi, 2 quả bóng, 3 cờ nhỏ, kẻ sân cho trò chơi

III- Nội dung và ph ơng pháp lên lớp

Nội dung Phơng pháp tổ chức

A. Phần mở đầu

</div>
(14)<div class='page_container' data-page=14>

2. Khởi động

- Xoay cỏc khp
- Chy nh nhng

- Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh

B. Phần cơ bản

1. Học động tác vơn thở

2. Häc ®/t tay

3. ụn hai ng tỏc vn th, tay
(2x8 nhp)

4. Trò chơi: “DÉn bãng”

C. PhÇn kÕt thóc

- Cđng cè
- Th¶ láng
- NhËn xÐt
- BTVN

GV
G. §/k

H. Tập đồng loạt – Chạy hàng dọc vòng sân
G. Đ/k trũ chi

G. Nêu tên đ/t, làm mẫu kết hợp giải thích kỹ
thuật đ/t

H. Quan sát tập theo

G. Hô nhịp, tập mẫu kết hợp sửa sai
H. Tp ng lot 1-2 lt

G. Hô nhịp, đ/k chung

H. Cán sự tập mẫu – Lớp tập 3-4 lợt
H. Tập đồng loạt 1-2 lợt rồi chia nhóm tập
luyện

G . đến từng nhóm sửa sai động tác cho hs
H. Từng nhóm trình diễn

G. Nªu tªn trò chơi, nhắc lại cách chơi.
H. Chơi thử 1 lợt rồi chơi chính thức (Nhóm
nào thua phải nhảy lò cò 10m)

H.G. Cùng hệ thống bài

H. Tập 1 số đ/t thả lỏng Vỗ tay hát
G. Nhận xét giờ học

H. Ôn 2 đ/t bài TD vừa học

Tuần 9

Bài 17 : Động tác chân - Trò chơi Dẫn bóng
I- Mục tiêu

- Ôn 2 đ/t vơn thở và tay. Y/c thực hiện cơ bản đúng động tác
- Học động tác chân. Y/c thực hiện cơ bản đúng động tác

- Trò chơi: “Dẫn bóng”. Y/c biết cách chơi và tham gia chơi 1 cách chủ động

II- địa điểm, ph ơng tin

- Vệ sinh an toàn sân tập

- Chuẩn bị: 1 còi, tranh minh hoạ động tác chân, Bóng 2 quả, kẻ sân cho trị chơi

III- Néi dung và ph ơng pháp lên lớp

Nội dung Phơng pháp lên lớp

A..Phần mở đầu

1. Nhận lớp
2. Khởi động

- Chạy nhẹ nhàng. Xoay các khớp
- Trò chơi: “Làm theo hiệu lệnh”
- Kiểm tra bài cũ: động tác vơn thở,
chân

B. PhÇn cơ bản:

H. Tập hợp, điểm số, báo cáo

G . Ktra tình trạng sức khoẻ hs (Qsát sắc mặt)
G. Nhận lớp, phổ biến néi dung, y/c giê häc
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

H. Chạy hàng dọc vòng sân
H. Thực hiện trò chơi .

</div>
(15)<div class='page_container' data-page=15>

1. Ôn 2 động tác vơn thở, tay.
2. Học động tác chân.

3. Ôn 3 động tác: Vơn th, tay,
chõn.

4. Trò chơi Dẫn bóng

C. Phần kết thúc :

- Cñng cè.
- Thả lỏng.
- Nhận xét.
- BTVN.

G. Nêu nội dung, yêu cÇu tËp .

H. Tập đồng loạt riêng từng động tác .

G. Kết hợp chỉnh sửa động tác cho HS.
G. Nêu tên, làm mẫu giải thích kỹ thuật đ/t
H. Quan sát tập theo

G. Hô nhịp, tập mẫu kết hợp sửa sai
H. Tập đồng loạt 1-2 lợt

H. C¸n sù tËp mÉu – Líp tËp 3-4 lỵt
H. Chia nhãm tËp luyÖn.

G.Tới hớng dẫn sửa động tác sai cho HS.
H. Từng nhóm thực hiện liên hồn 3 đ/t.
G-H. Quan sỏt, nhn xột.

G. Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách, luật chơi.
H.Chia lớp thành 2 nhóm chơi thi đua (Nhóm
nào thua thì phải cõng nhóm kia 8-10 m.
G-H. Cùng hệ thống bài.

H. Cúi ngời thả lỏng- vỗ tay hát.
G. Nhận xét giờ học

H. Ôn 3 đ\tác: Vơn thở,tay,chân của bài TD.

Bài 18 : Ôn 3 động tác: Vơn thở, tay, chân
Trò chơi “ Ai nhanh và khéo hơn”

I. Mơc tiªu:

- Ơn 3 động tác: Vơn thở tay, tay, chân của bài thể dục phát triển chung. Y/c thực

hiện động tác tơng đối chính xác.

- Học trị chơi “ ai nhanh và khộo hn. Y/c nm c cỏch chi.

II. Địa điểm - Ph ơng tiện :

- Vệ sinh an toàn sân tập.
- Cb 1 còi.

III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp :

Nội dung Phơng pháp - tổ chức

A. Phần mở ®Çu

1. Nhận lớp.
2. Khởi động.
- Chạy nhẹ nhàng
- Xoay các khp

- Trò chơi: Làm theo hiệu
lệnh

B. Phần cơ bản:

1. Ôn 3 động tác: Vơn thở, tay,
chân.

( 2 x 8 nhịp )

2. Học trò chơi Ai nhanh và khéo
hơn

H. Tập hợp, điểm số, báo cáo.

G . Ktra tình trạng sức khoẻ hs (Qsát sắc mặt)
G. nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
H. Chạy theo hàng dọc vòng sân.

G. điều khiển- hô nhịp
H. Thực hiện trò chơi .

G.Giữ vai trò trọng tài điều khiĨn cc ch¬i.
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

G. §/k hô nhịp.

H. Tp ng lot 2-3 ln ri chia nhóm tập luyện.
G. Tới các nhóm hớng dẫn chỉnh sửa đ\tác sai.
H. từng nhóm thực hiện.

G-H. Quan sát,nhận xét, ỏnh giỏ.

</div>
(16)<div class='page_container' data-page=16>

Cách chơi ( SGV 19 )

C. PhÇn kÕt thóc:

- Cđng cè
- Th¶ láng
- NhËn xÐt
- BTVN

theo đ/h 2 hàng quay mặt vào nhau từng đôi một
thực hiện trò chơi theo hiệu lệnh của GV.

G nhận xét trò chơi .
G-H. Cùng hệ thống bài.

H. Tp một số động tác thả lỏng.
G. Nhận xét giờ học.

H. Ôn 3 động tác của bài TD đã học.

TuÇn 10

Bài 19 : Động tác vặn mình

trò chơi ai nhanh và khéo hơn
I. Mục tiêu:

- Hc động tác vặn mình. Y/c thực hiện cơ bản đúng động tác.

- Trò chơi “ Ai nhanh và khéo hơn”. Y/c chi ỳng lut v t giỏc, tớch cc.

II. Địa điểm, ph ơng tiện :

- Vệ sinh an toàn sân tập.

- Cb 1 còi.

III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp ;

Nội dung Phơng pháp- Tổ chức

A. Phần mở ®Çu:

1. nhËn líp.

2. Khởi động.
- Chạy nhẹ nhàng
- Xoay các khớp

- Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh

B. Phần cơ bản:

1. Ôn 3 động tác vơn thở, tay,
chân. ( 2 x 8 nhịp )

2. Học động tác vặn mình.

3. ụn 4 ng tỏc trờn

4.Trò chơiAi nhanh và khéo hơn

C. Phần kết thúc

- Củng cố

- Thả lỏng
- Nhận xét

H. Tập hợp, điểm số, báo cáo.

G . Ktra tình trạng sức khoẻ hs (Qsát sắc mặt)
G. Nhận lớp, phổ biến nội dung, y/c giê häc .
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

H. Ch¹y theo hàng dọc vòng sân .
G. điều khiển- hô nhịp

H. Thực hiện trò chơi .

G.Giữ vai trò trọng tài điều khiển cuộc chơi.
G. Nêu nội dung, yêu cầu tập luyện.

H. Tp đồng loạt do cán sự điều khiển.
G.Quan sát, chỉmh sửa động tác sai cho HS.
G. Nêu tên đ/t, làm mẫu chậm kết hợp giải
thích kỹ thuật đ/t

H. Quan s¸t tËp theo
H. Chia nhãm tËp lun

G. Q\s¸t, nhËn xÐt, chØnh sưa ®/t cho häc sinh
H. Tõng nhãm thùc hiÖn

G.H. Quan sát, nhận xét, đánh giá
G. Nêu tên đ/t .

H. Thùc hiƯn t¬ng tù nh giê tríc

</div>
(17)<div class='page_container' data-page=17>

- BTVN. G. NhËn xÐt giê häc

H. Ôn 4 đ/t vơn thở, tay, chân, vặn mình

Bài 20: Trò chơi: Chạy nhanh theo số
I- Mục tiêu

- Hc trũ chi: Chạy nhanh theo số. Y/c nắm đợc cách chơi

- Ôn 4 động tác vơn thở, tay, chân, vặn mình. Y/c thực hiện động tác tơng đối chính
xác

II- Địa điểm, ph ơng tiện

- Vệ sinh an toàn sân tập

- Chuẩn bị: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi

III- Nội dung và ph ơng pháp lên lớp

Nội dung Phơng pháp Tổ chức

A. Phần mở đầu

1. Nhận líp

2. Khởi động
- Chạy nhẹ nhàng
- Xoay cỏc khp

- Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh

B. Phần cơ bản

1. Ôn 4 đ/t đã học

2. Häc trò chơi: Chạy nhanh theo
số

- Cách chơi: SGV trang 21

C. PhÇn kÕt thóc

- Cđng cè
- Th¶ láng
- NhËn xÐt
- BTVN

H. TËp hợp, điểm số, báo cáo.

G . Ktra tình trạng sức khoẻ hs (Qsát sắc mặt)
G. Nhận lớp, phổ biến nội dung, y/c giê häc
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

H. Ch¹y theo hàng dọc vòng sân.
G. điều khiển- hô nhịp

H. Thực hiện trò chơi .

G.Giữ vai trò trọng tài điều khiển cuộc chơi.
G. Nêu nội dung, y/c tập luyện

H. chia nhãm tËp lun

G. quan s¸t, nhËn xÐt, chØnh sưa ®/t cho HS
H. Tõng nhãm tr×nh diƠn

G-H. Quan sat, nhận xét, đánh giá - Biểu
d-ơng nhóm thực hin tt

G. Nêu tên trò chơi, giới thiệu cách ch¬i, lt
ch¬i

H. Chơi thử 1-2 lần rồi chơi chính thức
(Nhóm nào thua phải nhảy lị cị 8-10 m)
H. Chọn 4-6 em trình diễn 4 đ/t đã học
G-H. Quan sát, nhận xét, biểu dơng
H. Tập một số động tác thả lỏng
G. Nhận xét giờ học

H. Ôn 4 đ/t vơn thở, tay, chân, vặn mình

Tuần 11

Bài 21. Động tác toàn thân, Trò chơi Chạy nhanh theo sè”
I- Mơc tiªu

</div>
(18)<div class='page_container' data-page=18>

- Trị chơi: “Chạy nhanh theo số”. Y/c tham gia chơi tơng đối chủ ng

II- Địa điểm ph ơng tiện

- Vệ sinh an toàn sân tập

- Chuẩn bị: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi

III- Nội dung và ph ơng pháp lên lớp

Nội dung Phơng pháp Tổ chức

A. Phần mở đầu

1. NhËn líp

2. Khởi động
- Chạy nh nhng
- Xoay cỏc khp

- Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh

B. Phần cơ bản

1. Ôn 4 động tác vơn thở, tay,
chân, vặn mình

2. Học động tỏc ton thõn

3. Trò chơi: Chạy nhanh theo số
- Cách chơi: SGV trang 21

C. Phần kết thúc

- Cđng cè
- Th¶ láng
- Nhận xét
- BTVN

H. Tập hợp, điểm số, báo cáo.

G . Ktra tình trạng sức khoẻ hs (Qsát sắc mặt)
G. Nhận lớp, phổ biến nội dung , yêu cầu giờ học.
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

H. Chạy theo 1 hàng dọc 3vòng sân .
G. điều khiển- hô nhịp

H. Thực hiện trò chơi.

G.Giữ vai trò trọng tài điều khiển cuộc chơi
G. Nêu nội dung, y/c tËp luyÖn

H. chia nhãm tËp luyÖn

G. quan sát, nhận xét, chỉnh sửa đ/t cho HS
H. Tõng nhãm tr×nh diƠn

G-H. Quan sat, nhận xét, đánh giá - Biểu dơng
nhóm thực hiện tốt

G. Nêu tên động tác, hớng dẫn hs thực hiện các
b-ớc tng t cỏc ng tỏc ó hc

G. Nhắc lại cách chơi, luật chơi

H. Chơi thử 1-2 lần rồi chơi chính thức (Nhóm nào
thua phải nhảy lò cò )

H. Chn 4-6 em trình diễn 4 đ/t đã học
G-H. Quan sát, nhận xét, biểu dơng
H. Tập một số động tỏc th lng
G. Nhn xột gi hc

H. Ôn 4 đ/t vơn thở, tay, chân, vặn mình.

Bài 22. Động tác vơn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân
Trò chơi: Chạy nhanh theo số

I- Mục tiêu

- ễn cỏc ng tác: Vơn thở, tay, chân, vặn mình, tồn thân của bài thể dục phát triển
chung. Y/c tập đúng và liên hồn các động tác.

- Ơn trị chơi “Chạy nhanh theo số”. Y\c t\gia chơi tơng đối chủ động, nhiệt tỡnh.

II- Địa điểm ph ơng tiện

- Vệ sinh an toàn sân tập

- Chuẩn bị: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi

III- Nội dung và ph ơng pháp lên lớp

Nội dung Phơng pháp - Tổ chức

</div>
(19)<div class='page_container' data-page=19>

1. NhËn líp

2. Khởi động
- Chạy nh nhng
- Xoay cỏc khp

- Trò chơi: Nhóm ba, nhóm bảy
B. Phần cơ bản:

1.Trò chơi chạy nhanh theo số

2. Ôn 5 đ/t của bài TD đã học

C. PhÇn kÕt thóc

- Cđng cè
- Thả lỏng
- Nhận xét

- BTVN

H. Tập hợp, điểm số, báo cáo.

G . Ktra tình trạng sức khoẻ hs (Qsát sắc mặt)
G.Nhận lớp,phổ biến nội dung,Y\cầu giờ học.
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

H. Chạy theo hàng dọc vòng sân.
G. điều khiển- hô nhịp

H. Thực hiện trò chơi.
G. điều khiển cuộc chơi

G.Nêu tên trò chơi, nhắc lại cach chơi, luật
chơi.

H.Chia nhóm chơi thi đua

Sau cuc chi biu dng i thng. pht đội
thua

H. Tập đồng loạt 2-3 lần rồi chia nhóm tập
luyện.

G. Đ/k, kết hợp nhắc nhở sửa động tác sai cho
học sinh.

H. Từng nhóm thực hiện 5 động tác.
G.H. Quan sát,nhận xét, đánh giá.
G H nhắc lại các động tác đã học.
H. Tập một số động tác thả lỏng
G. Nhận xét giờ học

</div>