tuần 4 thứ ba ngày 2 tháng 10 năm 2007 gi¸o ¸n buæi hai líp 5 tuần 4 thứ ba ngày 2 tháng 10 năm 2007 ôn toán luyện tập i mục tiêu củng cố cho học sinh về giải toán có liên quan đến tỉ lệ rèn kĩ năng t

<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>

<b> Tuần 4 Thứ ba ngày 2 tháng 10 năm 2007</b>

<b>Ơn tốn</b>

<b>luyện tập</b>

<b>I Mục tiêu </b>

- Củng cố cho học sinh về giải tốn có liên quan đến tỉ lệ
-Rèn kĩ năng tính tốn

<b>II Nội dung </b>

Giáo viên hướng dẫn học sinh làm các bài tập vở luyện toán tiết 16
- HS nêu yêu cầu

- HS tự làm

- GV chữa từng bài thống nhất kết quả

- Lưu ý : khi giải toán tỉ lệ ta thường áp dụng 2 phương pháp cơ bản đó là
+ Rút về đơn vị

+ Tìm tỉ số

Nhận xét giờ học

Thứ tư ngày 3 tháng 10 năm 2007
Ơn tốn

luyện tập

<b>I Mục tiêu : Giúp học sinh </b>

- Tiếp tục củng cố và rèn luyện kỹ năng giải tốn có liên quan đến tỉ lệ
- Rèn cách trình bày lời giải

<b>II Nội dung </b>

1. Giáo viên hướng dẫn học sinh làm các bài tập trong vở luyện toán .tiết 17
- GV đưa đề bài

</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>

Lưu ý + Câu trả lời và phép tính cần ăn khớp với nhau

+ Cách nghi tên đơn vị đo khi giải và đáp số cho phù hợp
2 Củng cố - dặn dò

Nêu các nội dung ôn tập
Nhận xét giờ học

<b> Thứ năm ngày 4 tháng 10 năm 2007</b>

<b> Ơn tốn </b>

<b> Luyện toán </b>

<b>I Mục tiêu </b>

- Củng cố cho học sinh về giải tốn có liên quan đến tỉ lệ
- Rèn luyện kĩ năng giải tóan và trình bày lời giải

<b>II Nội dung </b>

1 . Giáo viên hướng dẫn học sinh làm các bài tập tiêt18 vở luyện toán
- Giáo viên đưa đề bài

- HS yêu cầu tự tóm tắt rồi giải
- Chữa bài

Lưu ý : Tách tìm tỉ số của 2 đối tượng khi tỉ số = số lần nguyên
2. Củng cố - dặn dò

Đánh giá cách giải
Nhận xét giờ học

</div>
<span class='text_page_counter'>(3)</span><div class='page_container' data-page=3>

<b>luyện tập</b>

<b>I Mục tiêu </b>

<b>II Nội dung </b>

Giáo viên hướng dẫn học sinh làm các bài tập vở luyện toán tiết 16
- HS nêu yêu cầu

- HS tự làm

- GV chữa từng bài thống nhất kết quả

- Lưu ý : khi giải toán tỉ lệ ta thường áp dụng 2 phương pháp cơ bản đó là
+ Rút về đơn vị

+ Tìm tỉ số

Nhận xét giờ học

Thứ tư ngày 3 tháng 10 năm 2007
Ôn toán

luyện tập

<b>I Mục tiêu : Giúp học sinh </b>

- Tiếp tục củng cố và rèn luyện kỹ năng giải tốn có liên quan đến tỉ lệ
- Rèn cách trình bày lời giải

<b>II Nội dung </b>

3. Giáo viên hướng dẫn học sinh làm các bài tập trong vở luyện toán .tiết 17
- GV đưa đề bài

- HS nêu yêu cầu
- Tự tóm tắt rồi giái
- Chữa bài

Lưu ý + Câu trả lời và phép tính cần ăn khớp với nhau

+ Cách nghi tên đơn vị đo khi giải và đáp số cho phù hợp
2 Củng cố - dặn dò

</div>
<span class='text_page_counter'>(4)</span><div class='page_container' data-page=4>

<b> Thứ năm ngày 4 tháng 10 năm 2007</b>

<b> Ôn toán </b>

<b> Luyện toán </b>

<b>I Mục tiêu </b>

- Củng cố cho học sinh về giải tốn có liên quan đến tỉ lệ
- Rèn luyện kĩ năng giải tóan và trình bày lời giải

<b>II Nội dung </b>

1 . Giáo viên hướng dẫn học sinh làm các bài tập tiêt18 vở luyện toán
- Giáo viên đưa đề bài

- HS yêu cầu tự tóm tắt rồi giải
- Chữa bài

Lưu ý : Tách tìm tỉ số của 2 đối tượng khi tỉ số = số lần nguyên
4. Củng cố - dặn dò

Đánh giá cách giải
Nhận xét giờ học

</div>
<span class='text_page_counter'>(5)</span><div class='page_container' data-page=5>

<b>TRUYỀN THỐNG NHÀ TRƯỜNG</b>

<b>Tìm hiểu về truyền thống ĐTNTPHCM của trường</b>
<b>I . Mục tiêu : Giúp học sinh </b>

- Củng cố về truyền thống nhà trường
- Rèn kỉ cương trường học

- Giáo dục ý thức đội viên

<b>II Nội dung </b>

1 Giáo viên nêu mục tiêu tiết học

2 Học sinh tìm hiểu về các hoạt động và phong trào của ĐTNTP trong trường
+ Đội soa đỏ

+ Đội văn nghệ

3 Tìm hiểu về các thành tích mà đội đã đạt được
(GV có thể bổ sung )

4 .Nêu những gương “ Người tốt việc tôt”

Để tô đẹp thêm truyền thống của Đội em cần làm gì
Nhận xét giờ học

<b> Kiểm tra 01/10/2007</b>

<b>TUẦN 5 Thứ hai ngày 08 tháng 10 năm 2007 </b>

Chào cờ đầu tuần

</div>
<span class='text_page_counter'>(6)</span><div class='page_container' data-page=6>

<b>Ơn tốn</b>

<b>Luyện tập</b>

<b>I.Mục tiêu </b>

Giúp học sinh củng cố về :

- Bảng đơn vị đo độ dài , khối lượng

- Rèn kĩ năng đổi đơn vị đo và giải tốn có liên quan
- H/S AB : Thực hiện các yêu cầu

<b>II. Nội dung </b>

HĐ1 . Giáo viên cho h/s ôn lại bảng đơn vị đo độ dài , k/g
- Nêu tên các đơn vị đo theo thứ tự

- Nêu mối quan hệ giữa các đơn vị đo

HĐ2. Học sinh làm các bài tập trong vở luyện toán . Tiết 20-21
- Học sinh yêu cầu tự làm

- Chữa bài thống nhất kết quả

Lưu ý : Tách đổi số đo từ 2 đơn vị đo sang số đo có 1 đơn vị đo
- Cách trả lời tốn có lời văn với số đo độ dài và khối lượng .

Nhận xét giờ học

Thư tư ngày 10 tháng 10 năm 2007

<b>Ơn tốn</b>

<b>Luyện Tập</b>

<b>I . Mục tiêu </b>

Giúp học sinh

</div>
<span class='text_page_counter'>(7)</span><div class='page_container' data-page=7>

- Giải tốn có liên quan . HS/BE : Thực hiện tất cả các yêu cầu

<b>II. Nội dung : </b>

1 . Ôn lại bảng đơn vị đo độ dài , khối lượng
- Thứ tự các đơn vị đo

- Mối quan hệ giữa các đơn vị đo

1. Giáo viên hướng dẫn h/s làm bài vở luyện toán tiết 22
- Giáo viên đưa bài

- H/s nêu yêu cầu
- H/s tự làm bài

- Giáo viên chữa từng bài . Thống nhất kết quả
Lưu ý : Tách trình bày với tốn có lời văn kém đơn vị

Nhận xét giờ học

<b>Thứ năm ngày 11 tháng 10 năm 2007 </b>

<b>Ơn tốn </b>

<b>Luyện tập </b>

<b>I . Mục tiêu </b>

Giúp học sinh củng cố về :

- Đọc viết số đo với đơn vị dam 2_{– km}2

- Mối quan hệ giữa dam 2_{– m}2_{, hm}2_{– m}2_{.HSABE : Làm bài tập đơn giản}

<b>II. Nội dung </b>

Giáo viên hướng dẫn học sinh làm các bài tập tiết 23 vở luyện toán
- H/s nêu yêu cầu

- Tự làm : chữa bài

Lưu ý : Kĩ năm đổi đơn vị đo diện tích của học sinh : đặc biệt đổi từ số đo 2 đơn vị
sang số đo 1 đơn vị

</div>
<span class='text_page_counter'>(8)</span><div class='page_container' data-page=8>

<b>Thứ sáu ngày 12 tháng 11 năm 2007</b>

<b>Hoạt động tập thể</b>

<b>Truyền thống nhà trường</b>

<b>I.Mục tiêu </b>

- Củng cố cho học sinh về truyền thống của nhà trường
- Rèn Hs tích cực tham gia HĐ NT

<b>II.Nội dung </b>

1.Giáo viên giời thiệu cho h/s về những truyền thống tốt đèp của nhà trường
-Truyền thống về HSG

-Phong trào VNTT

- Nhiều năm là trường tiên tiến xuất sắc
2.Phát động phong trào thi đua

-Tích cực tham gia HĐ VN- TT
- Thi đua giành nhiều điểm tốt
3. Múa hát với chủ đề nhà trường
Nhận xét giờ học

Kiểm tra 08/10/2207

<b>Thứ hai ngày 15 tháng 10 năm 2007</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(9)</span><div class='page_container' data-page=9>

<b>Luyện tập</b>

<b>I . Mục tiêu </b>

Củng cố cho học sinh về :
+ Đổi đơn vị đo diện tích

+ Giải tốn có liên quan đến đổi đơn vị đo diện tích

<b>II. Nội dung </b>

Giáo viên tổ chức hướng dẫn học sinh làm các bài tập trong vở luyện toán
Bài 1, 2, 3 < 23 >

Bài 2, 3 < 24 >
Lưu ý cho học sinh

Hai đơn vị đo diện tích liền kề gấp kém nhau 100 lần tương ứng với 2 chữ số
Cách trả lời với các bài tốn có lời văn .

 Cách tiến hành
- Giáo viên đưa ra từng bài
- Học sinh nêu yêu cầu

- Chữa bài thống nhất kết quả
Nhận xét giờ học

<b>Thứ năm ngày 18 tháng 10 năm 2007</b>

<b>Ôn toán</b>

<b>Luyện tập</b>

<b>I. Mục tiêu </b>

- Củng cố cho học sinh về đổi đơn vị đo diện tích
- Giải tốn có liên quan

<b>II. Nội dung </b>

Gv tổ chức hướng dẫn h/s làm các bài tập ở vở luyện toán
Bài 1, 2 < 24 >

</div>
<span class='text_page_counter'>(10)</span><div class='page_container' data-page=10>

 Cách tiến hành

- Giáo viên đưa nội dung từng bài tập
- Học sinh nêu yêu cầu

- Học sinh làm bài

- Chữa bài thống nhất kết quả
* Giáo viên chốt cho học sinh
Cách đổi số đo diện tích
+ Từ lớn đến bé

+ Từ bé đến lớn

+ Chuyển số đo 2 đơn vị đo về số đo có 1 đơn vị đo và ngược lại
Nhận xét giờ học

<b>Thứ sáu ngày 19 tháng 10 năm 2006</b>
<b>Hoạt động tập thể</b>

<b>TRUYỀN THỐNG NHÀ TRƯỜNG</b>

Củng cố về nếp sinh hoạt giữa giờ

<b>I . Mục tiêu </b>

- Củng cố cho học sinh về nè nếp và tác phong khi tham gia sinh hoạt giữa giờ
- Giáo dục ý thức hoạt động tập thể tô đẹp thêm truyền thống nhà trường.

<b>II Nội dung </b>

1. Giáo viên nêu yêu cầu tiếp tục

2. Học sinh nêu nề nếp sinh hoạt giữa giờ
+ Thời gian

+ Cách xếp hàng
+ Ý thức luyện tập

3 . Ôn bài múa hát tập thể
+ Ôn theo lớp

+ Ôn theo tổ

</div>
<span class='text_page_counter'>(11)</span><div class='page_container' data-page=11>

Gv quan sát nhận xét

3. Tổ chức cho các tổ biểu diễn về
+ Bài tập thể dục giữa giờ

+ Bài mua hát tập thể
Nhận xét giờ học

<b>Kiểm tra 15 / 10 /2007</b>

<b>Tuần 7 Thứ hai ngày 22 tháng 10 năm 2007 </b>
<b> Chào cờ đầu tuần </b>

<b>Thú hai ngày 23 tháng 10 năm 2007</b>

<b>Ơn tốn</b>

<b>Luyện tập</b>

<b>I Mục tiêu </b>

- Củng cố về :

+ Số thập phân bằng nhau
+ Đọc , viết số thập phân

<b>II Nội dung </b>

1 Ơn về tính chất bằng nhau của số thập phân
+ Học sinh nêu phần ghi nhớ

+ Nhận xét bổ sung

2 Hướng dẫn học sinh làm các bài tập tiết 35
Bài : 1,2,3 < T30>

</div>
<span class='text_page_counter'>(12)</span><div class='page_container' data-page=12>

- Chữa bài

- H/s nêu lại cách đọc , viết số thập phân

Lưu ý :Gv lưu ý cách thêm , bớt số thập phân bằng nhau

3 Củng cố - dặn dò

Nhận xét giờ học

<b>Thứ tư ngày 24 tháng 10 năm 2007</b>

<b>Ơn tốn</b>

<b>Luyện tập</b>

<b> I Mục tiêu </b>

Củng cố cho học sinh về
- Hàng của số thập phân

- Đọc số thập phân , viết số thập phân theo hàng

<b>II Nội dung </b>

1 Ôn lại hàng của số thập phân
-Gv đưa ra số 8679,2583

- Gọi học sinh lên chỉ từng hàng với từng chữ số
- Nhận xét bổ sung

Gv cho h/s lưu ý : Hai hàng liền kề nhau gấp kém nhau 10 lần
 Hướng dẫn h/s làm bài tập vở luyện

Bài 1,2,3 <T32>
Bài 1,2,3 <T33>
- H/s nêu yêu cầu

- H/s tự làm bài
- Chữa bài

Nhận xét giờ học

<b>Thứ 5 ngày 25 tháng 10 năm 2007</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(13)</span><div class='page_container' data-page=13>

<b>Biển báo an tồn giao thơng</b>

<b>I Mục tiêu : Giúp học sinh </b>

- Nắm được nội dung 23 biển báo giao thông đã học

- Hiểu ý nghĩa và nội dung , sự cần thiết của 10 biển báo giao thông mới
- Có ý thức tuân theo và nhắc nhở mọi người tuân theo hiệu lệnh giao thông

<b>II Chuẩn bị </b>

- 2 bộ biển báo
- phiếu học tập

<b>III Các hoạt động chính </b>

HĐ1 Trị chơi phóng viên
- GV giao phiếu phỏng vấn

1 Ở gần nhà bạn có những biển báo nào ?
2 Những biển báo đó được đặt ở đâu ?
3 Nội dung biển báo nói gì

4 Biển báo đó có đúng vị trí khơng?

5 Theo bạn việc khơng tn theo biển báo giao thơng gây hậu quả gì ?
6 Theo bạn nên làm thế nào để mọi người thực hiện hiệu lệnh giao thông
-H/s thực hiện – GV chốt lại

HĐ2 Ôn lại các biển báo đã học

- Chia lớp thành 4 nhóm ( mỗi nhóm thành 5 biển báo)
- Ghi tên 4 nhóm biển báo lên bảng

+ Biển báo cấm

+ Biển báo nguy hiểm
+ Biển hiệu lệnh
+ Biển chỉ dẫn
- H/s các nhóm thi xếp

- Nhận xét cho điểm từng nhóm

</div>
<span class='text_page_counter'>(14)</span><div class='page_container' data-page=14>

- Cho h/s phân biệt và nhận dạng qua màu sắc và hình dáng
- 5 đến 7 h/s nêu từng tên biển báo

? Nếu em được bố mẹ đèo xe máy tới 1con đường có gắn biển 11a thì em làm gì ?
Bước 2 : Tìm hiểu tác dụng của biển báo hiệu mới

- Biển báo cấm : Nếu phạm vi cấm và tránh xảy ra tai nạn 123a , 123b, 111a
- Biển báo nguy hiểm : Báo cho người tham gia giao thơng biết đoạn đường đó rất

nguy hiểm dễ xảy ra tai nạn

- Biển chỉ dẫn : Cung cấp những thông tin cần thiết cho người tham gia giao thông
HĐ4 Luyện tập

- Gv gỡ biển và tên biển rời nhau

- Gắn 10 biển báo ở vị trí khác nhau khơng cùng nhóm
- Yêu cầu h/s gắn đúng tên biển

- H/s làm phiếu học tập : Vẽ biển báo giao thông
HĐ5 Trị chơi

- Chia lớp thành 6 nhóm

- Có 33 biển báo và 33 bảng gắn
- Các nhóm tham gia chơi

Nhận xét giờ học

<b>Thứ 6 ngày 26 tháng 10 năm 2007</b>
<b>Hoạt động tập thể</b>

<b>TRUYỀN THỐNG NHÀ TRƯỜNG</b>

Ôn về hoạt động giữa giờ

<b> I Mục tiêu </b>

- Rèn cho học sinh nề nếp sinh hoạt tập thể

- H/s biết hát múa bài hát tập thể

II Nội dung

1 Giáo viên nêu mục tiêu tiết học
2 Ôn lại bài múa hát tập thể

</div>
<span class='text_page_counter'>(15)</span><div class='page_container' data-page=15>

- Chia tổ tập luyện
3 Các tổ trình diễn
- Nhận xét đánh giá

4 Củng cố về nề nếp xếp hàng
- Cách xếp hàng

- Vị trí của lớp

- Thái độ khi tập luyện
Nhận xét giờ học

<b>Tuần 8 Thứ hai ngày 29 tháng 10 năm 2007</b>

<b>Chào cờ đầu tuần</b>

<b>Thứ ba ngày 30 tháng 10 năm 2007</b>

<b>Ơn tốn</b>

<b>Luyện tập</b>

<b>I Mục tiêu : Giúp học sinh </b>

- Củng cố về viết số đo độ dài dưới dạng STP
- Rèn kỹ năng đối với đơn vị đo

H/s ABE : Làm các bài đơn giản

<b>II Nội dung </b>

- GV đưa ra các bài tập ở vở luyện toán tiết 35 , tiết 36
- Hs phân tích yêu cầu

- Hs làm bài

- GV tổ chức chữa bài
- Thống nhất kết quả

Nhận xét giờ học

</div>
<span class='text_page_counter'>(16)</span><div class='page_container' data-page=16>

<b>Ơn tốn</b>

<b>Luyện tập</b>

<b>I Mục tiêu </b>

- Giúp học sinh

+ Củng cố cách viết số đo độ dài , khối lượng dưới dạng số thập phân với các đơn
vị đo thích hợp

+ Rèn kỹ năng đối với đơn vị đo

<b>II Nội dung </b>

HĐ1 : Ôn bảng đơn vị đo
+ Bảng đơn vị đo độ dài
+ Bảng đơn vị đo khối lượng
+ Mối quan hệ giữa 2 đơn vị đo
HĐ2 Thực hành

- GV đưa các bài tập luyện toán tiết 37
- Học sinh nêu yêu cầu

- Chữa từng bài

Nhận xét giờ học

<b>Thứ năm ngày 1 tháng 11 năm 2007</b>

<b>An toàn giao thơng</b>

<b>Kỹ năng đi xe đạp an tồn</b>

<b>I Mục tiêu </b>

- Học sinh nắm được những quy định đối với những người đi xe đạp trên đường
theo luật GTĐB

- Biết lên xuống xe an toàn

- Thể hiện đúng cách điều khiển xe an toàn qua các đường giao thơng
- Có ý thức điều khiển xe an toàn

</div>
<span class='text_page_counter'>(17)</span><div class='page_container' data-page=17>

SGK < 16-17>
<b> III Chuẩn bị </b>

Xe máy , xe đạp , đèn tín hiệu
IV Các hoạt động chính

HĐ1 : Trò chơi đi xe đạp trên sa bàn
Giáo viên giới thiệu

- Hs thảo luận về cách đi xe đạp trên sa bàn trong các tình huống theo nhóm
- Để rẽ trái người đi xe đạp phải đi như thế nào

? Người đi xe đạp nên đi như thế nào từ đường phụ ra đường chính ?
? Khi rẽ ở 2 đường giao nhau ai có quyền ưu tiên đi trước ?

? Người đi xe đạp nên đi qua vòng xuyến nt nào ?
Các nhóm trình bày

Gv chốt : Phân tích từng tình huống
HĐ2 : Thực hành đi trên sân trường

- Cho hs đi xe từ đường chính rẽ ra đường phụ
1hs từ đường phụ rẽ ra đường chính

HS quan sát và nhận xét

? Tại sao phải giơ tay xin đường khi muốn rẽ hoặc thay đổi làn đường
? Tại sao phải đi qua làn đường sát bên phải Gv chốt < SGK /20>
HĐ3 : Củng cố - dặn dò

Nhận xét giờ học

<b>Thứ sáu ngày 2 tháng 11 năm 2007</b>
<b>Hoạt động tập thể</b>

<b>TRUYỀN THỐNG NHÀ TRƯỜNG</b>
<b>Tìm hiểu kể chuyện về những gương điển hình</b>

<b> I Mục tiêu </b>

- Củng cố về truyền thống nhà trường

- Giáo dục học sinh ý thức phấn đấu tốt đẹp thêm truyền thống của nhà trường

</div>
<span class='text_page_counter'>(18)</span><div class='page_container' data-page=18>

1 Giáo viên nêu mục tiêu của tiết học

2 Các nhóm thảo luận tìm hiểu về các gương điển hình
3 Các nhóm báo cáo

Nhận xét bổ sung
4 Gv kết luận

Nhận xét giờ học

<b>Tuần 9 Thứ hai ngày 5 tháng 11 năm 2007</b>

<b>Chào cờ đầu tuần</b>

<b>Thứ ba ngày 6 tháng 11 năm 2007</b>

<b>Toán</b>

<b>Luyện tập</b>

<b> I Mục tiêu </b>

- Củng cố cho học sinh : +, - , số thập phân
- Rèn kĩ năng tính tốn

<b> II Nội dung</b>

Giáo viên hướng dẫn học sinh làm bài 41
- Giáo viên đưa bài

- H/s nêu yêu cầu
- H/s tự làm bài
- Chữa từng bài
- Thống nhất kết quả

Nhận xét giờ học

</div>
<span class='text_page_counter'>(19)</span><div class='page_container' data-page=19>

<b>Ơn tốn</b>

<b>Luyện tập</b>

<b> I Mục tiêu </b>
Giúp học sinh

- Củng cố cách viết số đo diện tích dưới dạng STP
- Chuyển P/s , hỗn số - STP

- Giải toán : P ; S hcn

<b>II Nội dung </b>

Gv hướng dẫn h/s làm bài tập tiết 42, 43
- GV nêu các bài toán

- Học sinh đọc đề
- Học sinh tự làm
- Chữa bài

Nhận xét giờ học

<b>Thứ năm ngay 8 tháng 11 năm 2007</b>

<b>An tồn giao thơng</b>

<b>Chọn con đường an tồn</b>

<b>I Mục tiêu </b>

- H/s biết lựa chọn con đường an tồn để tham gia giao thơng
- Xác định được tình huống khơng an tồn để có cách đề phịng
- Có ý thức thực hiện tốt luật GTĐB

<b>II Các hoạt động chính </b>

HĐ1 : Tìm hiểu con đường từ nhà đến trường

- GV cho h/s nêu các điều kiện và phương tiện của h/s khi tham gia giao thông từ
nhà đến trường

</div>
<span class='text_page_counter'>(20)</span><div class='page_container' data-page=20>

HĐ2 : Xác định con đưịng an tồn khi đến trường
- Chia nhóm h/s thảo luận

- Các nhóm trình bày
- Gv chốt

HĐ3 : Phân tích các tình huống và tránh TNGT
- GV đưa ra các tình huống

- Các nhóm thảo luận

- Đại diện 1 số nhóm trình bày
Gv chốt : Phần ghi nhớ SGK
HĐ4 Luyện tập

- Xây dựng phương án lập con đường an toàn từ nhà trường
- Gv chia h/s theo nhóm dân cư

- Các nhóm lập phương án
- Nêu các lớp đảm bảo ATGT
GV tiết kiệm

HĐ4 : Củng cố - dặn dò

Nêu nội dung bài

Nhận xét giờ học

<b>Thứ sáu ngày 9 tháng 11 năm 2007</b>
<b>Hoạt động tập thể</b>

<b>KÍNH U THẦY CƠ</b>

Múa hát ca ngợi về thầy cô giáo

<b>I Mục tiêu </b>

- Giáo dục học sinh biết bày tỏ lịng kính trọng với thầy cô giáo

<b>II Nội dung </b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(21)</span><div class='page_container' data-page=21>

+ Kể chuyện
+ Đọc thơ

3 Nhận xét đánh giá từng tiết mục
Nhận xét giờ học

TuÇn 10

Ngày soạn 24/10 /2009

<b> Thứ hai ngày 26 tháng 10 năm 2009</b>

<b>Chào cờ đầu tuần</b>

<b> Thứ ba ngày 27 tháng 10 năm 2009</b>

<b>Ơn tốn</b>

Lun tËp

<b> I Mục tiêu </b>

- Củng cố cho h/s về viết số đo độ dài , khối lượng , diện tích dưới dạng STP
- Giải toán đổi đơn vị đo

<b>II Nội dung </b>

GV tổ chức hướng dẫn h/s làm các bài tập tiếp 43- 44
- Gv đưa bài

</div>
<span class='text_page_counter'>(22)</span><div class='page_container' data-page=22>

- Thống nhất kết quả

Nhận xét giờ học

<b> </b>

<b> Thứ tư ngày 29 tháng 10 năm 2008</b>

<b>Ơn tốn</b>

Lun tËp

<b>I Mục tiêu </b>

- Củng cố về cộng số thập phân

- Giải tốn có lời văn với phép + , STP

<b>II Nội dung </b>

* Giáo viên tổ chức hướng dẫn học sinh làm các bài tập tiết 45
- Gv đưa bài tập

- H/s nêu yêu cầu
- H/s tự làm

- Chữa từng bài
- Thống nhất kết quả

 Gv chốt

+ Lưu ý đặt các số hạng sao cho các hàng cột với nhau
+ Nhớ đánh dấu phẩy ở tổng

Nhận xét giờ học

<b>---Thứ năm ngày 30 tháng 10 năm 2008</b>
<b> Toán </b>

Luyện Tập

<b>I. Mục tiêu:</b>

Củng cố và rèn kỹ năng cộng hai số thập phân. Vận dụng tính nhanh và giảI
toán.

<b>II.Nội dung:</b>
<b> HS làm bài tập</b>

Bài 1: §Ỉt tÝnh råi tÝnh:

</div>
<span class='text_page_counter'>(23)</span><div class='page_container' data-page=23>

572,84 + 85,6 658,3 + 96,28
Bµi 2: TÝnh b»ng c¸ch thn tiƯn

25,7 + 9,48 + 14,3
3,69 + 8,24 + 2,31

Bài 3: Tính chu vi của hình tam giác có độ dài các cạnh lần lợt là 6,8cm, 10,5cm,
7,9cm.

Bài 4: Một cái sân hình chữ nhật có chiều rộng 86,7m, chiều dài hơn chiều rộng
21,6m. Tính chu vi của cái sân đó?

* Lu ý hS viÕt gän số thập phân

- Gọi HS lần lợt lên bảng, dới lµm vµo vë
Bµi 5: TÝnh tỉng sau:

1,1 + 1,2 + 1,3 + 1,4 + ……+ 1,8 + 1,9 =
Bµi 6: Tìm số trung bình cộng của các số:

a, 26,45 + 45,12 + 12,43

b, 12,7 + 19,99 + 45,24 + 38,07

<b>* Củng cố: Nhắc lại nội dung bài đã học</b>

<b> Thứ sáu ngày 31 tháng 10 năm 2008</b>

<b>An ton giao thụng</b>

Nguyên nhân gây tai nạn giao thông

<b>I Mc tiờu </b>

- H/s nắm được các nguyên nhân gây TNGT
- Vận dụng phán đoán nguyên nhân gây TNGT
- Có ý thức chấp hành Luật GTĐB

<b>II Nội dung </b>

1 Những nguyên nhân gây TNGT
2 Thảo luận đưa ra các tình huống
<b> III Các hoạt động chính </b>

HĐ1 : Tìm hiểu nguyên nhân gây TNGT
+ Gv treo tranh

+ Đọc mẫu thông tin SGK

+ Phân tích : để tìm ra các ngun nhân gây TNGT

GV chốt : Có 5 ngun nhân chính

</div>
<span class='text_page_counter'>(24)</span><div class='page_container' data-page=24>

- HS kể 1 số tai nạn GT mà em biết
- Phân tích nguyên nhân gây TNGT
- Các nhóm thảo luận

+ Trình bày trước lớp
+ Nhận xét

HĐ3 Thực hành làm chủ tốc độ
- Vẽ 2 đường thẳng trên sân
- 2 h/s thực hành . Gv quan sát

Gv chốt

Khi điều khiển tất cả các phương tiện GT phải đảm bảo tốc độ
Nhận xét giờ học

<b>Thứ sáu ngày 16 tháng 11 năm 2007</b>

<b>Hoạt động tập thể</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(25)</span><div class='page_container' data-page=25>

Kể chuyển , đọc thơ ca ngợi về thầy cô giáo

<b>I Mục tiêu </b>

- Giáo dục truyền thống “ tôn sư trọng đạo “
- Rèn cho h/s mạnh dạn trước đám đông

<b>II Nội dung </b>

1 GV nêu mục tiêu triết học

2 Kể chuyện về thầy cô giáo Chu Văn An
- Giáo viên kể

- H/s nêu lại nội dung
- Nêu ý nghĩa của chuyện

3 Thi đua giữa các tổ biểu diễn văn nghệ
+ Múa hát

+ Nhận xét đánh giá

Nhận xét giờ học

Kiểm tra 12/11/2007

<b> Bài 7 </b>

<b> ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI “ HỒNG ANH”, HỒNG YẾN “</b>
<b>I MỤC TIÊU </b>

- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ : Tập hợp hàng
ngang , dóng hàng , điểm số , đi đều vòng phải , vòng trái , đổi chân khi đi đều sai
nhịp . Yêu cầu thuần thục động tác theo nhịp hô của GV

- Trị chơi “ Hồng Anh , Hồng Yến “ . Yêu cầu HS chơi đúng luật , giữ kỉ luật ,

tập trung chú ý , nhanh nhẹn , hào hứng khi chơi.

<b>II ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(26)</span><div class='page_container' data-page=26>

<b>III - NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP </b>

1 Phần mở đầu : 6-10 phút

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu bài học , chấn chỉnh đội ngũ , trang
phục tập luyện : 1-2 phút

* Đứng tại chỗ vỗ tay hát : 1-2 phút

- Chơi trò chơi “ Tìm người chỉ huy “ : 2-3 phút
2. Phần cơ bản : 18 – 22 phút

a) Đội hình đội ngũ : 10- 12 phút

- Ơn tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số , đi đều vòng phải , vòng trái , đổi
chân khi đi đều sai nhịp

Lần 1 và 2 : Tập cả lớp do Gv điều khiển .Lần 3-4 : Tập theo tổ ( do tổ trưởng điều
khiển , GV quan sát , nhận xét , sửa sai cho HS các tổ )

Lần 5-6 : Tập hợp cả lớp , cho các tổ thi đua trình diễn , Gv quan sát , nhận xét ,
đánh giá , biểu dương các tổ tập tốt . Lần 7-8 :Tập cả lớp do GV điều khiển để củng
cố

b) Trò chơi vận động : 6-8 phút

- Chơi trị chơi “ Hồng Anh , Hồng Yến “.

GV nêu tên trò chơi , tập hợp HS theo đội hình chơi , giải thích cách chơi và quy
định chơi .Cho cả lớp chơi 2 lần , GV quan sát , nhận xét HS chơi . Mỗi lần cho 2 tổ
lần lượt thi đua chơi .GV quan sát , nhận xét biểu dương tổ thắng cuộc chơi .

GV tham khảo trang 31-32 và 35-36 sách Thể dục 3 của NXBGD từ năm 2004 đến
nay

3 . Phần kết thúc : 4-6 phút

- Cho cả lớp chạy đều ( theo thứ tự 1,2,3,4,...) nối nhau thành một vòng tròn lớn ,
sau khép lại thành vòng tròn nhỏ .

- Tập động tác thả lỏng :1-2 phút
- GV cùng HS hệ thống bài : 1-2 phút .

</div>
<span class='text_page_counter'>(27)</span><div class='page_container' data-page=27>

<b> Bài 9 </b>

<b>ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- TRỊ CHƠI “NHẢY Ơ TIẾP SỨC”</b>
<b>I MỤC TIÊU </b>

-Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ : Tập hợp hàng
ngang , dóng hàng , điểm số , đi đều vòng phải , vòng trái , đổi chân khi đi đều sai
nhịp . Yêu cầu tập hợp hàng nhanh , trật tự , động tác đúng kĩ thuật , đều , đúng khẩu
lệnh

- Trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức “ . Yêu cầu HS chơi đúng luật, nhanh nhẹn , khéo léo ,
tập trung chú ý , hào hứng trong khi chơi .

<b>II - ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN </b>

- Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh nơi tập ,đảm bảo an toàn tập luyện .
- Phương tiện : Chuẩn bị 1 còi , vẽ sân chơi trò chơi .

<b>III - NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP </b>

1 Phần mở đầu : 6-10 phút

- Gv nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu bài học , chấn chỉnh đội ngũ , trang
phục tập luyện : 1-2 phút

- Trị chơi “ Tìm ngưịi chỉ huy “ : 2-3 phút
* Đứng tại chỗ vỗ tay hát : 1- 2 phút

2. Phần cơ bản : 18 – 22 phút
a) Đội hình đội ngũ :10-12 phút

- Ôn tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số , đi đều vòng phải , vòng trái , đổi
chân khi đi đều sai nhịp .

GV điều khiển lớp tập 1-2 lần : 1-2 phút . Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển
( có thể chỉ định các thành viên trong tổ lần lượt điều khiển tổ tập ): 7-8 phút . GV
quan sát , sữa chữa sai sót cho HS các tổ .

</div>
<span class='text_page_counter'>(28)</span><div class='page_container' data-page=28>

GV nêu tên trò chơi , tập hợp HS theo đội hình chơi , giải thích cách chơi và quy
định chơi . Cho cả lớp thi đua chơi . GV quan sát , nhận xét , biểu dương tổ hoặc
HS chơi nhiệt tình khơng phạm luật .

GV tham khảo trang 21-24 sách Thể dục 1 của NXBGD từ năm 2002 đến nay .

3 Phần kết thúc : 4-6 phút

– Cho HS đi thường theo chiều sân tập 1-2 vòng , về tập hợp thành 4 hàng ngang ,
tập động tác thả lỏng : 2-3 phút .

– GV cùng HS hệ thống bài : 1-2 phút .

– GV nhận xét ,đánh giá kết quả bài học và giao bài về nhà : 2-3 phút .

<b>Bài 11</b>

<b>ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI “ CHUYỂN ĐỒ VẬT “</b>

<b>I MỤC TIÊU </b>

- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ : Tập hợp hàng
dọc , dóng hàng , điểm số , tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số , dàn hàng ,
dồn hàng . Yêu cầu tập hợp và dàn hàng nhanh , đúng kĩ thuật và khẩu lệnh

- Trò chơi “ Chuyển đồ vật “ . Yêu cầu chuyển đồ vật nhanh , đúng luật , hào hứng
, nhiệt tình trong khi chơi .

<b> II - ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN </b>

- Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện .
- Phương tiện : Chuẩn bị 1 cịi , 4 quả bóng , 4 khúc gỗ , 4 cờ đi nheo , kẻ sân

chơi trị chơi .

<b>III - NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP </b>

1. Phần mở đầu : 6-10 phút

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu bài học , chấn chỉnh đội ngũ , trang
phục tập luyện : 1-2 phút .

</div>
<span class='text_page_counter'>(29)</span><div class='page_container' data-page=29>

 Đứng tại chỗ vỗ tay và hát một bài : 1-2 phút

 Kiểm tra bài cũ ( nội dung do GV chọn ) : 1-2 phút .
2. Phần cơ bản : 18-22 phút

a) Đội hình đội ngũ : 10-12 phút

- Ơn tập hợp hàng dọc , dóng hàng , điểm số , tập hợp hàng ngang , dóng hàng ,
điếm số , dàn hàng , dồn hàng .

- GV điều khiển lớp tập : 1-2 lần . Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển , GV
quan sát , nhận xét , sữa chữa sai sót cho HS : 5-6 lần . Tập hợp cả lớp cho từng tổ
thi đua trình diễn . GV quan sát , nhận xét , biểu dương , thi đua giữa các tổ : 1-2
lần

- Tập cả lớp do cán sự lớp điều khiển để củng cố : 1-2 lần
b) Chơi trò chơi “ Chuyển đồ vật “ : 7-8 phút

- GV nêu tên trò chơi , tập hợp HS theo đội hình chơi , giải thích cách chơi và quy
định chơi

- Cho cả lớp cùng chơi , GV quan sát , nhận xét , xử lý các tình huống xảy ra và
tổng kết trò chơi

- GV tham khảo trang 34 – 36 sách Thể dục 3 của NXBGD từ năm 2004 đến nay 3
3.Phần kết thúc : 4- 6 phút

- Cho HS hát một bài , vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp : 1- 2 phút .
- GV cùng HS hệ thống bài : 1-2 phút

</div>
<span class='text_page_counter'>(30)</span><div class='page_container' data-page=30>

<b>Bài 13</b>

<b>ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI “ TRAO TÍN CẬY”</b>
<b>I MỤC TIÊU </b>

- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ : Tập hợp hàng
ngang , dóng hàng , điểm số , đi đều vòng phải , vòng trái , đổi chân khi đi đều sai
nhịp . Yêu cầu tập hợp hàng nhanh trật tự , đi đều vòng phải , vòng trái đúng kĩ thuật
, không xô lệch hàng , thực hiện được động tác đổi chân khi đi đều sai nhịp .

- Trị chơi “ Trao tín gậy “ . Yêu cầu nhanh nhẹn , bình tĩnh trao tín gậy cho bạn .

<b>II - ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN </b>

- Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện .
- Phương tiện : Chuẩn bị 1 còi , 4 tín gậy , kẻ sân chơi trị chơi .

<b>III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP </b>

1. Phần mở đầu : 6- 10 phút

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu bài học , chấn chỉnh đội ngũ ,trang
phục tập luyện : 1-2 phút

- Xoay các khớp cổ chân , cổ tay , khớp gối , hông vai , ... : 1-2 phút

 Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng trên địa hình tự nhiên ở sân trường
100-200m rồi đi thường thành 4 hàng ngang : 1-2 phút .

 Chơi trò chơi “ Chim bay , cò bay “ : 1-2 phút .
2. Phần cơ bản : 18-22 phút

a) Đội hình đội ngũ : 10-12 phút

- Ôn tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điếm số , đi đều vịng phải , vòng trái - đứng
lại , đổi chân khi đi đều sai nhịp .

- GV điều khiển lớp tập : 1-2 phút . Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển , GV
quan sát , nhận xét sửa chữa sai sót cho HS các tổ : 4-5 phút .Tập cả lớp , cho từng
tổ thi đua trình diễn , GV quan sát , nhận xét , biểu dương thi đua : 2-3 phút .

</div>
<span class='text_page_counter'>(31)</span><div class='page_container' data-page=31>

GV nêu tên trò chơi , tập hợp HS theo đội hình chơi , giải thích cách chơi và quy
định chơi . Cho cả lớp cùng chơi theo hình thức thi đua giữa các tổ HS . GV điều
khiển , quan sát , nhận xét , biểu dương .

GV tham khảo trang 30 – 31 và 34-35 sách Thể dục 4 của NXBGD từ năm 2005 đến
nay .

3. Phần kết thúc : 4-6 phút

- Thực hiện một số động tác thả lỏng do GV chọn : 1-2 phút
- Tại chỗ hát một bài theo nhịp vỗ tay : 1-2 phút .

- GV cùng HS hệ thống bài : 1-2 phút

- Gv nhận xét , đánh giá kết quả bài học và giao bài về nhà : 1-2 phút

<b>Bài 15</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(32)</span><div class='page_container' data-page=32>

Ôn tập hoặc kiểm tra tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số , đi đều ( thẳng
hướng , vòng phải , vòng trái ), đứng lại . Yêu cầu HS thực hiện cơ bản đúng động
tác theo khẩu lệnh .

<b>II ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN </b>

- Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : Chuẩn bị 1 còi .

<b>III - NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP </b>

1 Phần mở đầu : 6- 10 phút

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu và phương pháp hoặc kiểm tra : 1-2
phút .

* Đứng tại chỗ vỗ tay hát hay chơi trò chơi do GV tự chọn : 1-2 phút

- Ôn động tác tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số , quay phải , quay trái , đi
đều vòng phải , vòng trái , đổi chân khi đi đều sai nhịp . GV điều khiển lớp ôn tập :
2-3 phút .

2. Phần cơ bản : 18-22 phút

a) Ơn tập hoặc kiểm tra đội hình đội ngũ : 16-18 phút
- Ôn tập : Nội dung và cách tổ chức như sau :

+ Nội dung : Kiểm tra tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số , quay phải ,
quay trái , đi đều ( thẳng hướng , vòng phải , vòng trái ), đứng lại .

+ Phương pháp : Tập hợp HS thành 3 – 4 ( theo tổ học tập ) hàng ngang . GV
phổ biến nội dung , phương pháp kiểm tra và cách đánh giá . Kiểm tra lần lượt từng
tổ hoặc nửa tổ do GV điều khiển , sau đó cho HS tham gia nhận xét , đánh giá rồi
GV kết luận

+ Cách đánh giá : Đánh giá theo mức độ thực hiện động tác của từng HS
Hoàn thành tốt : Thực hiện cơ bản đúng các động tác theo khẩu lệnh .

Hoàn thành : Thực hiện cơ bản đúng 4/6 động tác quy định theo khẩu lệnh .
Chưa hoàn thành : Thực hiện sai 3/6 động tác quy định .

Chú ý : Đối với HS xếp loại chưa hồn thành , GV có thể cho kiểm tra lần 2 hoặc
cho tập luyện thêm để kiểm tra vào tiết học sau .

</div>
<span class='text_page_counter'>(33)</span><div class='page_container' data-page=33>

- GV tập hợp HS theo đội hình chơi , nêu tên trò chơi , nhắc lại quy định chơi .
- Cho cả lớp cùng chơi , GV quan sát , nhận xét , biểu dương thi đua .

3. Phần kết thúc : 4-6 phút

- Cho HS cả lớp chạy đều ( theo thứ tự tổ 1 , 2, 3 , 4 ...) quanh sân thành một vòng
tròn lớn , sau khép lại thành vòng tròn nhỏ , đứng lại mặt quay vào tâm vòng
tròn : 1-2 phút .

 Hát một bài theo nhịp vỗ tay : 1 phút

- GV nhận xét , đánh giá kết quả bài học , phần kiểm tra , công bố kết quả kiểm tra :
2-3 phút

- GV giao bài tập về nhà : Ơn nội dung đội hình đội ngũ , nhắc HS chưa hoàn thành
kiểm tra phải tích cực ơn tập để đạt mức hồn thành ở lần kiểm tra sau : 1 phút

Học động tác chân Trò chơi: chơi dẫn bóng

I MỤC TIÊU

- Ơn hai động tác vươn thở và tay . Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác .
- Học động tác chân . Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác .

- Trị chơi “ Dẫn bóng “ . u cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ
động

II ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : Chuẩn bị 1 cịi , bóng và kẻ sân để tổ chức trò chơi

III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

</div>
<span class='text_page_counter'>(34)</span><div class='page_container' data-page=34>

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu bài học : 1-2 phút .
- Chạy quanh sân tập : 1 phút

- Đứng thành vòng tròn , quay mặt vào trong để khởi động các khớp : 2- 3 phút

* Chơi trò chơi khởi động ( do GV chọn ) : 1-2 phút

* Kiểm tra bài cũ ( nội dung do GV chọn ) 1-2 phút

<b>2.Phần cơ bản : 18-22 phút </b>

- Ôn hai động tác vươn thở và tay : 2-3 lần , mỗi lần mỗi động tác 2 x 8 nhịp .
Lần 1 : Tập từng động tác . Lần 2-3 : Tập liên hồn 2 động tác theo nhịp hơ của GV
hoặc cán sự , GV chú ý sửa sai cho HS

- Học động tác chân : 4 – 5 lần , mỗi lần 2 x 8 nhịp

- GV nêu tên động tác sau đó phân tích động tác rồi cho HS thực hiện . Lần đầu GV
có thể cho HS tập động tác chân 1- 8 nhịp , sau đó tập chậm từng nhịp phối hợp
động tác chân với động tác tay giúp cho HS nắm được phương hướng và biên độ
động tác rồi mới tập theo nhịp độ của GV . Sau mỗi lần tập GV có thể nhận xét
sửa sai động tác cho HS rồi mới thực hiện động tác .

- Trong q trình tập luyện , GV có thể cho 2- 3 em lên thực hiện động tác rồi lấy ý
kiến nhận xét của lớp rồi biểu dương những em thực hiện tốt .

- Khi dậy động tác chân , GV cần chú ở nhịp chân khi đá , chân chưa cần cao nhưng
phải thẳng căng ngực , mắt nhìn thẳng và khơng được kiễng gót .

- Ôn 3 động tác thể dục đã học : 2 lần , mỗi lần mỗi động tác 2 x 8 nhịp do GV điều
khiển .

- Chơi trò chơi “ Dẫn bóng ” 4 - 5 phút

- Trị chơi này đã chơi ở bài trước , GV điều khiển cuộc chơi chú ý nhắc nhở HS

tham gia tích cực , phịng tránh chấn thương . Khi chơi thi đua giữa các tổ với
nhau , đội nào thua phải nhảy lò cò hoặc đứng lên ngồi xuống ( 2 – 3 lần )

<b>3.Phần kết thúc : 4 – 6 phút</b>

-Đứng vỗ tay hát hoặc chơi trò chơi tại chỗ ( do GV chọn ) mang tính chất thả
lỏng : 2 phút .

- GV cùng HS hệ thống bài : 2 phút

</div>
<span class='text_page_counter'>(35)</span><div class='page_container' data-page=35>

Trò chơi : Ai nhanh và khéo hơnh

I.MC TIÊU

- Học trò chơi “ Ai nhanh và khéo hơn “ Yêu cầu năm được cách chơi .
- Ôn ba động tác vươn thở , tay và chân của bài thể dục phát triển chung .
II. ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm : trên sân trường , Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện .
- Phương tiện : chuẩn bị 1 cịi , bóng và kẻ sân cho trị chơi .

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP .

<b> 1 . Phần mở đầu : 6- 10 phút </b>

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu bài học : 1-2 phút .

- Chạy chậm theo địa hình tự nhiên , có thể giáo viên chạy trước dẫn đương : 1
phút

- Đứng thành 3- 4 hàng ngang hoặc vòng trịn sau đó GV hoặc cần sự điều khiển
cho cả lớp thực hiện khởi động các khớp : 2- 3 phút

- Chơi trò chơi “ Đứng ngồi theo hiệu lệnh “ : 2-3 phút

<b>2. Phần cơ bản : 18 -22 phút </b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(36)</span><div class='page_container' data-page=36>

GV nêu tên trò chơi , giới thiệu trị chơi sau đó tổ chức cho HS chơi thử 1-2 lần rồi
mới chơi chính thức . Sau mỗi lần chơi thử GV nhận xét và giải thích thwm sao cho
tất cả HS đều nắm được cách chơi . Cho HS chơi chính thức 3 – 5 lần theo lệnh “ Bắt
đầu !” Thống nhất của GV hoặc cán sự , nghĩa là tất cả các cặp đều cùng bắt đầu trò
chơi theo lệnh , nhưng khi đã phân biệt được thắng , thua trong từng cặp , thì cặp đó
dừng lại . Sau 3 hoặc 5 lần chơi ai có số lần thua nhiều hơn là thua cuộc và tất cả các
em thua phải nhảy lò cò một vòng xung quanh các bạn

Ôn 3 động tác vương thở , tay và chân của bài thể dục phát triển chung 14 – 16
phút .

</div>
<span class='text_page_counter'>(37)</span><div class='page_container' data-page=37>

Học động tác vặn mình Trị chơi: Ai nhanh và khéo hơn

I .MỤC TIÊU

- Học động tác vặn mình . Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác

- Chơi trò chơi “ Ai nhanh và khéo hơn “ . Yêu cầu chơi đúng luật và tự giác tích cực
II ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm : trên sân trường . Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện .
- Phương tiện : chuẩn bị một cịi , bóng và kẻ sân chơi cho trị chơi

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG TIỆN LÊN LỚP
<b> 1. Phần mở đầu 6- 10 phút </b>

GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu bài học 1- 2 phút
- Chạy chậm theo địa hình tự : 1 phút

- Đứng thành 3 – 4 hàng ngang hoặc vòng tròn để khởi động các khớp 2-3 phút
* Chơi trò chơi “ Đứng ngồi theo hiệu lệnh “ : 1-2 phút

<b> 2. Phần cơ bản : 18- 22 phút </b>

- Ôn tập 3 động vươn thở tay hoặc chân : 1 – 2 lần , mỗi lần mỗi động tác 2x 8 nhịp
Lần đầu , GV làm mẫu và hô nhịp . Những lần sau , cán sự và làm mẫu vưa hô nhịp
cho lớp tập , GV sửa sai cho HS nhịp vào nhiều HS tập sai thì GV ra hiệu cho cán sự
ngừng hơ nhịp để sửa rồi mới cho HS tập tiếp .

- Học động tác vặn mình : 3 – 4 lần , mỗi lần 2 x8 nhịp

</div>
<span class='text_page_counter'>(38)</span><div class='page_container' data-page=38>

thân thẳng , bàn tay ngửa . Khi quay thân cần phối hợp giữa thân và tay sao cho khi
quay thân xong tay vẫn ở tư thế dang ngang .

Ôn bốn động tác thể dục đã học : 3-4 lần , mỗi lần mỗi động tác 2x8 nhịp .

Cả lớp thực hiện dưới sự điều khiển của GV hoặc cán sự hoặc chia nhóm để HS tự
ôn luyện rồi báo cáo kết quả bằng cách từng tổ trình diễn , GV và những HS khác
nhận xét , đánh giá .

- Chơi trò chơi “ Ai nhanh và khéo hơn “ 4 – 5 phút .

GV nhắc lại cách chơi , cho chơi thử 1-2 lần , sau đó cho chơi chính thức 1 hoặc 3

lần những người thua cuộc , nhảy lò cò xung quanh những người thua cuộc .

<b>3. Phần kết thúc : 4- 6 phút </b>

- Hs chơi trò chơi hoặc tập một số động tác để thả lỏng : 2 phút
- Gv cùng HS hệ thống bài : 2 phút

- GV nhận xét , đánh kết quả bài tập : 1- 2 phút

- Giao bài tập về nhà : Ôn 4 động tác của bài thể dục phát triển chung ghi lại cách
chơi của trò chơi “ Ai nhanh và khéo hơn “

</div>
<span class='text_page_counter'>(39)</span><div class='page_container' data-page=39>

I.MỤC TIÊU

- Học động tác toàn thân . Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác

- Chơi trò chơi “ Chạy nhanh theo số “ Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động
II.ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN

Địa điểm : trên sân trường vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện .
Phương tiện : chuẩn bị 1 còi , kẻ sân chơi trò chơi

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

<b>1. Phần mở đầu : 6 – 10 phút </b>

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu bài học : 1- 2 phút
- Chạy chậm trên địa hình tự nhiên : 1 phút

- Đứng thành vòng trong khởi động các khớp và chơi một trò chơi : 3- 4 phút .

<b>2. Phần cơ bản : 18-22 phút </b>

- Ôn bốn động tác vươn thở , tay , chân và vặn mình : 2- 3 lần , mỗi lần mỗi động tác
2x8 nhịp .

- Tập đồng loạt cả lớp theo đội hình hàng ngang hoặc vịng trịn . Lần 1 GV nêu tên
động tác , sau đó vừa làm mẫu vừa hô nhịp cho HS thực hiện theo lần lượt cả bốn
động tác . Lần 2 – 3 , GV hoặc cán sự hô nhịp, không làm mẫu. Xen kẽ giữa các lần
tập , GV nhận xét , sửa động tác sai cho HS

- Học động tác toàn thân : 3-4 lần mỗi lần mỗi động tác 2x8 nhịp

Lần 1 : GV nêu tên làm mẫu và giải thích động tác tồn thân đơng thời hơ nhịp
( Chậm ) cho HS tập theo . Lần 2 : GV hô nhịp , cán sự làm mẫu cho cả lớp tập theo
xem kẽ giữa các lần tập , GV nhận xét . uốn nắn động tác sai và nếu thấy có nhiều HS
thực hiện sai ở nhịp nào , GV có thể cho dừng ở nhịp đó để sửa sai hoặc tập riêng
nhịp đó trong một số lần . Lần 3 : Cán sự hô nhịp , GV sửa sai trực tiếp cho một số
học sinh . GV nhắc HS ở nhịp 1 và nhịp 5 , khi đưa tay lên cao cần thẳng tay , căng
lưng , mắt nhìn theo tay , khơng khuỵ gối . Nhịp 2 đứng thẳng , vai thả lỏng , mắt
nhìn thẳng .Nhịp 3 khi gập thân thẳng chân , ngẩng đầu , khi chống tay nâng cánh
tay lên .

</div>
<span class='text_page_counter'>(40)</span><div class='page_container' data-page=40>

 Từng tổ báo cáo kết quả tập luyện ; 2- 3 phút .

- Chơi trò chơi “ Chạy nhanh theo số “ : 5-6 phút . GV nhắc HS tham gia trò chơi
đúng luật và đảm bảo an toàn khi chơi .

<b>3 . Phần kết thúc : 4 – 6 phút </b>

- Tập một số động tác hồi tĩnh ( do GV chọn ) vỗ tay theo nhịp và hát :2 phút .
- GV cùng HS hệ thống bài : 2 phút

- GV nhận xét , đánh giá kết quả bài học : 1-2 phút .

- Giao bài tập về nhà : Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung .

<b> Bài 23</b>

<b> ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ , TAY , CHÂN , VẶN MÌNH</b>
<b> VÀ TỒN THÂN – TRỊ CHƠI “ AI NHANH VÀ KHÉO HƠN ”</b>

<b> I MỤC TIÊU </b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(41)</span><div class='page_container' data-page=41>

- Chơi trò chơi “ Ai nhanh và khéo hơn”. Yêu cầu chủ động chơi thể hiện tính
đồng đội cao .

<b> II ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN </b>

- Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : Chuẩn bị 1 còi , kẻ sân chơi trò chơi

<b> III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP </b>
1. Phần mở đầu : 6-10 phút

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu bài học : 1-2 phút

- Giậm chân tại chỗ vỗ tay : 1 phút

- Xoay các khớp cổ tay , cổ chân , khớp gối , hông ....(do cán sự điều khiển )GV
quan sát , nhắc nhở cho HS khởi động đúng động tác , biên độ động tác (theo đội
hình vịng trịn ): 2 phút .

 Chơi trò chơi do GV và HS chọn ( theo đội hình vịng trịn khi xoay các
khớp ) : 2-3 phút

2. Phần cơ bản : 18-22 phút
- Trò chơi “ Ai nhanh và khoé hơn” : 5-6 phút

GV nêu tên trò chơi để HS nhắc lại cách chơi , sau đó cho cả lớp chơi thử 1-2 lần
rồi cho chơi chính thức 3-5 lần . Sau mỗi lần chơi , GV xác nhận và công bố trước
lớp những người thắng cuộc ( do từng cặp báo cáo ) . Cuối cung những người thua
phải chịu phạt theo hình thức đã thoả thuận hoặc do những người thắng cuộc yêu cầu
- Ôn 5 động tác thể dục đã học : 10 – 12 phút .

Tổ chức và phương pháp dạy như bài 22 hoặc GV không cho HS ôn chung ở phần
đầu như bài 22 , mà chia tổ cho các tổ ôn luyện ngay . GV quan sát , giúp các tổ tập
luyện và sửa động tác cho HS .

*Thi đua giữa các tổ nào có nhiều người thực hiện đúng và đẹp nhất 5 động tác thể
dục đã học : 2-3 phút . Phương pháp tổ chức thi và hình thức thưởng do GV sáng
tạo .

3 . Phần kết thúc ; 4- 6 phút

</div>
<span class='text_page_counter'>(42)</span><div class='page_container' data-page=42>

- GV nhận xét , đánh giá kết quả bài học : 1-2 phút

- GV giao bài tập về nhà : Thuộc và tập đúng 5 động tác đã học và nhắc nhở HS
chuẩn bị cho giờ sau kiểm tra .

<b>BÀI 25</b>

<b>ĐỘNG TÁC THĂNG BẰNG</b>

<b>TRÒ CHƠI “ AI NHANH VÀ AI KHÉO HƠN ”</b>
<b>I .MỤC TIÊU </b>

- Chơi trò chơi “ Ai nhanh và ai khéo hơn “. Yêu cầu chơi nhiệt tình , chủ động và
đảm bảo an tồn .

- Ơn 5 động tác đã học và học mới động tác thăng bằng của bài thể dục phát triển
chung . Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác , đúng nhịp hô .

<b>II ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN </b>

- Địa điểm : trên sân trường .Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện .
- Phương tiện : Chuẩn bị 1 còi , kẻ sân cho trò chơi .

<b>III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP </b>

1. Phần mở đầu : 6-10 phút

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu bài học : 1-2 phút .
- GV và HS chạy chậm trên địa hình tự nhiên xung quanh nơi tập
- Chơi trò chơi do GV và HS tự chọn : 2-3 phút

- GV hoặc cần sự lớp điều khiển cho lớp khởi động các khớp : 2 phút

2. Phần cơ bản : 18- 22 phút

- Ôn 5 động tác vươn thở , tay , chân , vặn mình và tồn thân của bài thể dục phát
triển chung : 2-3 lần . GV nhắc nhở HS những yêu cầu cần chú ý của từng động
tác , sau đó cho tập luyện đồng loạt cả lớp theo đội hình hàng ngang hoặc vòng
tròn dưới sự điều khiển của cán sự

- Học động tác thăng bằng : 5-6 lần

</div>
<span class='text_page_counter'>(43)</span><div class='page_container' data-page=43>

số lần theo nhịp hô chậm ( hai tay chống hông hoặc cầm tay nhau ),chân trụ thẳng ,
đưa chân ra sau lên cao theo nhịp hơ xen lẫn lời phân tích của Gv .Khi HS tập động
tác chân tương đối đúng , GV mới cho tập kết hợp với động tác tay và đầu , ngực
(căng ngực). Khi HS mới tập , GV cần hô nhịp rất chậm và yêu cầu cầu các em tập
đúng nhịp , sau đó mới trở về nhịp hô quy định cho động tác thăng bằng ( hơi
chậm ).

- Ôn 6 động tác thể dục đã học : 7-8 phút . Chia tổ và phân địa điểm cho HS tự quản
ôn tập , GV quan sát , nhắc nhở kỉ luật tập luyện của các tổ , giúp tổ trưởng điều
hành tập luyện và sửa sai cho HS

 Các tổ báo cáo kết quả tập luyện : 2-3 phút . Phương pháp tổ chức và hình
thức thưởng do Gv quyết định

- Chơi tro chơi “Ai nhanh và khoẻ hơn”: 5-6 phút . Phương pháp tổ chức như bài 23
hoặc do GV sáng tạo .GV có thể chọn trị chơi khác thay thế

3 . Phần kết thúc : 4-6 phút

- Một số động tác hồi tĩnh (do GV chọn ):1-2 phút
- Vỗ tay theo nhịp và hát một bài (do GV chọn) : 1-2 phút

- Gv cùng HS hệ thống bài : 2phút

-Gv nhận xét bài học và giao bài về nhà cho HS (ôn các động tác đã học của bài thể
dục ): 1-2 phút .

<b>Bài 27 </b>

<b> ĐỘNG TÁC ĐIỀU HỒ </b>

<b> TRỊ CHƠI “ THĂNG BẰNG”</b>
<b> I MỤC TIÊU </b>

- Ôn 7 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung . Yêu cầu thực hiện động
tác tương đối chính xác

- Học động tác điều hoà . Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác

</div>
<span class='text_page_counter'>(44)</span><div class='page_container' data-page=44>

<b>II . ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN .</b>

- Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện .
- Phương tiện : Chuẩn bị 1 còi , kẻ sân cho trò chơi .

<b>III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP </b>

1.Phần mở đầu : 6 – 10 phút .

GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu bài học : 1-2 phút .
Chạy chậm hoặc đi vòng quanh trên sân tập ; 2 phút

- Đứng tại chỗ khởi động : 1- 2 phút .
* Chơi trò chơi “ kết bạn ” : 3-4 phút
2. Phần cơ bản : 18 – 22 phút

- Học động tác điều hoà : 4-5 lần , mỗi lần 2x 8 nhịp . Phương pháp dạy tương tự
như dạy động tác vươn thở . GV chú ý nhắc HS khi thực hiện động tác không căng
cơ như các động tác tay , chân , mà cần thả lỏng , ở các nhịp 1,3,5,7 có thể rung hoặc
vẫy vẫy tay nhẹ nhàng hai bàn tay đồng thời hít vào ở các nhịp 2,4,6,8 hơi hóp ngực
cúi đầu và thở ra .

Ôn 5 động tác : Vặn mình , tồn thân , thăng bằng , nhảy và điều hồ : 8-10 phút .
Ơn đồng loạt cả lớp theo đội hình hàng ngang hoặc vịng trịn hay đội hình do GV
chọn : 1-2 lần , mỗi lần mỗi động tác 2x 8 nhịp do GV điều khiển . Chia tổ để học
sinh tự quản ôn tập , GV giúp đỡ các tổ trưởng điều khiển , sửa sai nhắc nhở kỷ luật
tập luyện . GV cần giúp đỡ các tổ trưởng hô cho đúng nhịp điệu của từng động tác .

 Tổ chức thi giữa các tổ : 3-4 phút . Sau mỗi tổ thực hiện động tác , GV cùng HS
nhận xét , đánh giá và xác định kết quả . Tổ xếp hạng cuối cùng phải nhảy lò cò
một vòng xung quanh các bạn .

- Trò chơi “thăng bằng ”: 5-6 phút . GV nêu tên trò chơi , cùng HS nhắc nhở lại
cách chơi có kết hợp cho 1-2 HS làm mẫu , sau đó trực tiếp điều khiển trò chơi và
đứng bảo hiểm .

GV tham khảo trang 25 – 26 sách thể dục 4 của NXB GD từ năm 2005 đến nay .
3 . Phần kết thúc : 4- 6 phút

</div>
<span class='text_page_counter'>(45)</span><div class='page_container' data-page=45>

- GV cùng HS hệ thống bài 2 phút .

- GV nhận xét bài học và giao bài về nhà cho HS ( ôn bài thể dục phát triển
chung ) : 1-2 phút .

<b>BÀI 29 </b>

<b>BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG</b>
<b>TRÒ CHƠI “ THỎ NHẢY ”</b>

<b>I .MỤC TIÊU </b>

- Ôn bài thể dục phát triển chung . Yêu cầu thuộc bài và tập đúng kĩ thuật .
- Chơi trò chơi “ Thỏ nhảy ” . Yêu cầu tham gia trò chơi tương đối chủ động ,
nhiệt tình .

<b>II. ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN .</b>

- Địa điểm : trên sân trường . Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện .
- Phương tiện : Chuẩn bị 1 còi , kẻ sân chơi trò chơi .

<b>III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP .</b>

1 . Phần mở đầu : 6- 10 phút

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu bài học : 1-2 phút .
- Chạy chậm thành vòng tròn quanh sân tập : 2 phút .

- Đứng thành vòng tròn khởi độn các khớp . GV cho HS khởi động kĩ các khớp :
2- 3 phút .

* Chơi trò chơi do GV chọn : 3 phút .

2. Phần cơ bản : 18-22 phút

</div>
<span class='text_page_counter'>(46)</span><div class='page_container' data-page=46>

sung và GV kết luận . Tiếp theo GV nêu những yêu cầu cơ bản của động tác đó ,
những lỗi sai HS thường mắc và cách sửa , rồi chia tổ cho các tổ tự quản ôn tập ,
GV giúp đỡ và sửa sai cho HS .

* Thi xem tổ nào có nhiều người thực hiện bài thể dục đúng và đẹp nhất ; 3- 4
phút . Từng tổ thực hiện bài thể dục 1 lần , mỗi động tác 2x 8 nhịp dưới sự điều
khiển của tổ trưởng . GV cùng những HS khác đánh giá , sau đó xếp loại , GV
tuyên dương tổ xếp thứ nhất và thứ hai , riêng tổ kém nhất phải lò cò một vòng
xung quanh các bạn .

- Chơi trò chơi “ Thỏ nhảy ” :6 – 7 phút . GV nêu tên trị chơi , HS nêu cách
chơi có kết hợp cho 1- 2 HS làm mẫu , sau đó cho cả lớp chơi thử 1 lần , chơi
chính thức 1-2 lần . Sau mỗi lần chơi chính thức . GV cần có hình thức khen ,
phạt.

- GV tham khảo cách chơi và cách tổ chức ở trang 29 – 30 sách thể dục 3 của
NXB GD từ năm 2004 đến nay.

3 Phần kết thúc ; 4-6 phút .

- HS tập động tác thả lỏng ( do GV chọn ) : 2 phút .
- GV cùng HS hệ thống bài : 2 phút .

- GV nhận xét , đánh giá kết quả bài học : 1- 2 phút

- Giao bài tập về nhà : Ôn các động tác của bài thể dục phát triển chung

<b>BÀI 31 </b>

<b>BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG</b>
<b>TRÒ CHƠI “ LÒ CÒ TIẾP SỨC ”</b>
<b>I . MỤC TIÊU </b>

- Ôn bài thể dục phát triển chung . Yêu cầu thực hiện hoàn thiện toàn bài .

- Chơi trò chơi “ Lò cò tiếp sức ” Yêu cầu tham gia trò chơi tương đối chủ động
nhiệt tình .

</div>
<span class='text_page_counter'>(47)</span><div class='page_container' data-page=47>

- Địa điểm : trên sân trường vệ sinh nơi tập đảm bảo an toàn tập luyện .
- Phương tiện : Chuẩn bị 1 còi , kẻ sân cho trò chơi .

<b> III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP</b>

1 .Phần mở đầu ; 6- 10 phút

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu bài học ; 1-2 phút .

- Chạy chậm trên địa hình tự nhiên theo 1 hàng dọc quanh sân tập : 1 phút .
- Đứng thành vòng tròn khởi động các khớp : 2- 3 phút do GV hoặc cán sự điều
khiển .

* Trò chơi ( do GV chọn ) : 1-2 phút .
2. Phần cơ bản : 18 – 22 phút

- Ôn bài thể dục phát triển chung : 13 – 15 phút . Phương pháp dạy như bài 29 và
30 hoặc do GV sáng tạo . GV chú ý sửa sai cho HS kĩ hơn các giờ trước và nhắc
các em ôn luyện cho thâtj tốt để giờ sau kiểm tra . GV cũng có thẻ dành 2-3 phút
cuối để cho 1-2 nhóm hay tổ thực hiện kiểm tra thử nhằm giúp HS cả lớp làm

quen với cách kiểm tra và đánh giá .

- Chơi trò chơi “ Lò cò tiếp sức ” : 5- 7 phút . GV nêu tên trò chơi , cùng HS nhắc
lại cách chơi kết hợp chỉ dẫn hình vẽ trên sân và cho 1-2 HS làm mẫu , sau đó cả
lớp chơi thử 1-2 lần , chơi chính thức 1 lần . Sau mỗi lần chơi thử , GV có nhận
xét và bổ xung hoặc nhấn mạnh hơnmotj số điểm về cách chơi để tất cả HS nắm
được cách chơi trước khi chơi chính thức có phân thắng thua . Sau khi chơi chính
thức, GV cần có hình thức khen và phạt .

GV tham khảo cách chơi và cách tổ chức ở trang 30-31 sách thể dục 3 của NXB
GD từ năm 2004 đến nay .

3 .Phần kết thúc : 4-6 phút

- Một số độn tác hồi tĩnh ( do GV chọn ) : 2 phút do GV hoặc cán sự điều khiển .
* Trò chơi hồi tĩnh ( do GV chọn) : 1 phút

- GV cùng học sinh hệ thống bài ; 1-2 phút

</div>
<span class='text_page_counter'>(48)</span><div class='page_container' data-page=48>

<b>BÀI 33 </b>

<b>TRÒ CHƠI “ CHẠY TIẾP SỨC THEO VÒNG TRÒN ”</b>

<b>I. MỤC TIÊU</b>

Ơn đi đều vịng phải , vịng trái . Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tương
đối chính xác .

Học trị chơi “ Chạy tiếp sức theo vòng tròn ” .Yêu câud biết cách chơi và bước
đầu biết tham gia chơi theo đúng quy định .

<b>II. ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN </b>

- Địa điểm ; trên sân trường , Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện .
- Phương tiện ; Chuẩn bị 2-4 vịng trịn bán kính 4-5 m cho trò chơi.

<b> III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP </b>
1. Phần mở đầu : 6-10 phút

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu bài học : 1-2 phút
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập : 1-2 phút

 Giậm chân tại chỗ , đếm to theo nhịp 1-2, 1-2 : 1 phút

- Ôn các động tác tay , chân , vặn mình , toàn thân và nhảy của bài thể dục đã học :
mỗi động tác 2x 8 nhịp

- Trò chơi khởi động ( do GV chọn ): 1-2 phút
2. Phần cơ bản : 18- 22 phút

- Ôn đi đều vòng phải , vòng trái : 8- 10 phút . Chia tổ tập luyện khoảng 5 phút , sau
đó cả lớp cùng thực hiện . Lần đầu , do GV hướng dẫn : lần 2 , cán sự điều khiển ;
lần 3 , tổ chức dưới dạng thi đua . Tổ nào thực hiện tốt được biểu dương , tổ nào
còn nhiều người thực hiện chưa đúng sẽ phải chạy 1 vòng xung quanh sân tập
- Học trò chơi “ Chạy tiếp sức theo vòng tròn “ : 10-12 phút , GV nêu tên trò chơi ,

</div>
<span class='text_page_counter'>(49)</span><div class='page_container' data-page=49>

GV có thể dùng cịi hoặc hiệu lệnh khác để phát lệnh di chuyển . GV luôn nhắc
các em đảm bảo an toàn trong tập luyện và vui chơi

3. Phần kết thúc : 4-6 phút

- Thực hiện một số động tác thả lỏng tích cực , hít thở sâu : 1 phút
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát : 1 phút

- GV cung HS hệ thống bài : 1-2 phút

- GV nhận xét , đánh giá kết quả bài học : 1-2 phút

- Gv giao bài tập về nhà : Ơn các nội dung đội hình đội ngũ đã học

<b>Bài 35</b>

<b>ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI , VÒNG TRÁI</b>
<b>ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP</b>

<b>TRÒ CHƠI “ CHẠY TIẾP SỨC THEO VỊNG TRỊN ’’</b>
<b>I MỤC TIÊU </b>

- Ơn đi đều vòng phải , vòng trái và đổi chân khi đi đều sai nhịp . Yêu cầu thực
hiện được động tác tương đối chính xác

- Chơi trò chơi “ Chạy tiếp sức theo vòng tròn “ . Yêu cầu biết được cách chơi và
tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động

<b>II ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN </b>

- Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện .
- Phương tiện : Kẻ sân chơi trò chơi

<b>III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP </b>

1. Phần mở đầu : 6 – 10 phút

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu bài học : 1 – 2 phút

- HS chạy chậm thành 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập 1 phút
- Ôn các động tác tay , chân , vặn mình , tồn thân và nhảy của bài thể dục đã học :

mỗi động tác 2 x 8 nhịp .

</div>
<span class='text_page_counter'>(50)</span><div class='page_container' data-page=50>

2. Phần cơ bản : 18 – 22 phút

- Ơn đi đều vịng phải , vòng trái và đổi chân khi đi đều sai nhịp : 10 – 12 phút .
Chia lớp thành các tổ tập luyện theo khu vực đã quy định . Các tổ trưởng điều
khiển tổ của mình tập , GV quan sát để sửa sai hoặc giúp đỡ những HS thực hiện
chưa tốt .

Thi đi đều theo 2 hàng dọc . Lần lượt từng tổ thực hiện 1 lần và đi đều trong khoảng
15 – 20m .Tổ nào tập đều , đúng , đẹp được biểu dương , tổ nào kém nhất sẽ phải
chạy một vòng xung quanh sân tập .

 Chọn tổ thực hiện tốt nhất lên biểu diễn lại hoặc chọn một số em thực hiện
tốt nhất lên biểu diễn : 1 lần x 10 – 15m . GV có thể tạo tình huống hơ “
nhầm” nhịp ( đếm 1 vào nhịp bước chân phải ) để buộc HS phải thực hiện
đổi chân khi phát hiện thấy bước chân đi khơng đúng nhịp .

- Chơi trị chơi “ Chạy tiếp sức theo vòng tròn “ : 6 – 8 phút . Cho HS khởi động
thêm các khớp , nhắc lại cách chơi rồi mới chơi . Các tổ thi đua với nhau , Gv trực
tiếp điều khiển , chú ý nhắc nhở đề phịng khơng để xảy ra chấn thương cho các
em . Sau mỗi lần chơi , GV có thể thay đổi hình thức hoặc thêm yêu cầu khác cho

thêm phần sinh động .

3. Phần kết thúc : 4 – 6 phút

- Đi thường theo nhịp và hát : 1- 2 phút

- GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét , đánh giá kết quả bài học : 2- 3phút
- GV giao bàì tập về nhà : Ơn động tác đi đều .

<b>Bài 37</b>

<b>TRÒ CHƠI “ ĐUA NGỰA “ VÀ “ LỊ CỊ TIẾP SỨC”</b>
<b>I MỤC TIÊU </b>

- Ơn đi đều và đổi chân khi đi đều sai nhịp . Yêu cầu thực hiện được động tác tương
đối chính xác

</div>
<span class='text_page_counter'>(51)</span><div class='page_container' data-page=51>

<b>II ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN </b>

- Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : Kẻ sân chơi trò chơi .

<b> III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP </b>

1. Phần mở đầu : 6 – 10 phút

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu bài học : 1- 2 phút .

- HS chạy chậm thành 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập : 1 phút
- Xoay các khớp cổ chân , khớp gối , hông , vai : 1 phút .

* Trò chơi khởi động ( do GV chọn ) : 1- 2 phút
2. Phần cơ bản : 18 – 22 phút

- Chơi trò chơi “ Đua ngựa “ : 5- 7 phút . GV nhắc lại cách chơi , quy định chơi ,
cho HS chơi thử 1 lần rồi mới chơi chính thức có phân thắng thua . Tổ thắng được
biểu dương , tổ thua sẽ bị phạt

* Ôn đi đều theo 2- 4 phút hàng dọc và đổi chân khi đi đều sai nhịp : 5 phút . Thi
đua giữa các tổ với nhau 1- 2 lần và đi đều trong khoảng 15- 20 cm . GV biểu dương
tổ tập đều , đúng và không ai đi sai nhịp hoặc có người đi sai nhịp nhưng đổi chân
được ngay , tổ kém nhất sẽ phải cõng bạn trong khoảng cách vừa thi đi đều .

- Chơi trò chơi “ Lò cò tiếp sức” : 6-8 phút . Cho HS nhắc lại cách chơi rồi mới
chơi . Các tổ có thi đua với nhau dưới sự điều khiển của GV ,đề phịng khơng để xảy
ra chấn thương cho các em . Sau một số lần chơi , GV có thể tăng thêm yêu cầu , đảo
vị trí giữa các em , khích lệ HS tham gia nhiệt tình và thể hiện quyết tâm của toàn
đội chơi .

3 . Phần kết thúc : 4 – 6 phút

- Đi thường , vừa đi vừa hát hoặc thả lỏng : 1-2 phút

- GV cùng HS hệ thống bài , nhận xét và đánh giá kết quả bài học : 2-3 phút
- GV giao bài tập về nhà : Ôn động tác đi đều

<b>Bài 39</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(52)</span><div class='page_container' data-page=52>

<b>TRÒ CHƠI “ BÓNG CHUYỀN SÁU “</b>
<b>I MỤC TIÊU </b>

- Ơn tung và bắt bóng bằng hai tay , tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai
tay , ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân . Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối
đúng .

- Tiếp tục làm quen trò chơi “ Bóng chuyền sáu” . Yêu cầu biết cách chơi và tham
gia chơi được .

<b> II ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN </b>

- Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện .
- Phương tiện : Chuẩn bị mỗi em một dây nhảy và đủ bóng để HS tập luyện .

<b> III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP </b>

1.Phần mở đầu : 6 – 10 phút

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu bài học 1- 2 phút .
- HS chạy chậm thành vòng tròn xung quanh sân tập : 1-2 phút

- Đứng quay mặt vào tâm vòng tròn , xoay các khớp cổ chân , cổ tay , khớp gối : 1
phút

- Trò chơi “ Kết bạn “ : 1-2 phút hoặc trò chơi do GV chọn
2. Phần cơ bản : 18- 22 phút

- Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay , tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai
tay : 8 – 10 phút . Các tổ tập theo khu vực đã quy định , HS tự ôn tung và bắt bóng
bằng hai tay , sau đó tập trung bóng bằng một tay và bắt bóng hai tay . Tổ trưởng chỉ
huy tổ của mình tập , GV đi lại quan sát và sửa sai hoặc nhắc nhở , giúp đỡ HS thực

hiện chưa đúng . Lần cuối có thi đua giữa các tổ với nhau 1 lần , có thể chọn đại diện
hoặc một số em lên thực hiện , GV biểu dương tổ có nhiều người làm đúng .

- Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân : 5-7 phút . Vẫn theo hình thức chia tổ như trên để
tập luyện nhảy dây .

</div>
<span class='text_page_counter'>(53)</span><div class='page_container' data-page=53>

- Chơi trị chơi “ Bóng chuyền sáu “ : 7-9 phút . GV nêu tên trò chơi , nhắc lại cách
chơi , quy định chơi . Chia các đội đều nhau . Cho HS di chuyển và bắt bóng một số
lần , rồi chơi thử 1 lần , sau đó chơi chính thức . Khi các em chơi , GV nhắc nhở các
em đảm bảo an toàn trong khi chơi .

3. Phần kết thúc : 4- 6 phút

- Chạy chậm , thả lỏng tích cực kết hợp hít thở sau : 2-3 phút

- GV cùng HS hệ thốnng bài , nhận xét và đánh giá kết quả bài học : 2 phút .
- GV giao bài tập về nhà : Ơn động tác tung và bắt bóng.

<b>Bài 41</b>

<b>TUNG VÀ BẮT BÓNG</b>
<b>NHẢY DÂY - BẬT CAO</b>
<b> I MỤC TIÊU </b>

- Ơn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người , ôn nhảy dây kiểu chân trước , chân
sau . Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối đúng .

- Làm quen động tác bật cao . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ

động .

<b>II ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN </b>

- Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : Chuẩn bị mỗi em một dây nhảy và đủ số lượng bóng để HS tập

luyện

<b>III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP </b>

1. Phần mở đầu : 6 – 10 phút

- Gv nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu bài học : 1- 2 phút

- HS đứng thành vòng tròn xoay các khớp cổ chân , cổ tay , khớp gối , sau đó thực
hiện động tác chao dây rồi bật nahy tại chỗ nhẹ nhàng : 2-3 phút

</div>
<span class='text_page_counter'>(54)</span><div class='page_container' data-page=54>

- Ơn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người : 5-7 phút . Các tổ tập theo khu vực đã
quy định , dưới sự chỉ huy của tổ trưởng . HS ôn lại tung và bắt bóng bằng hai
tay , sau đó tập tung bắt bóng theo 2 nhóm người . GV đi lại quan sát , sửa sai và
nhắc nhở , giúp đỡ những HS thực hiện chưa đúng .

 Lần cuối cho các tổ tập thi đua với nhau 1 lần , GV biểu dương những tổ có
nhiều đơi làm đúng .

- Ôn nhảy dây kiểu chân trước , chân sau : 6 – 8 phút . Phương pháp tổ chức tập
luyện tương tự như trên .

- Làm quen nhảy bật cao : 6 – 8 phút . Tập theo đội hình 2-4 hàng ngang . GV làm

mẫu và giảng giải ngắn gọn , sau đó cho HS bật thử một số lần bằng cả hai chân ,
khi rơi xuống nhắc HS phải thực hiện động tác hoãn xung , để tránh chấn động .
- Chơi trị chơi “ Bóng chuyền sáu “ : 5 – 7 phút . GV cùng HS nhắc lại cách chơi ,

quy định chơi , sau đó chia lớp thành 4 đội đều nhau để thi đấu loại trực tiếp chọn
đội vô địch . GV nhắc nhở HS đảm bảo an toàn trong khi chơi .

3. Phần kết thúc : 4-6 phút

- Đứng tại chỗ thả lỏng tích cực , sau đó cúi gập người , rung hai vai , hít thở sâu :
2-3 phút

- GV cùng HS hệ thống bài , nhận xét và đánh giá kết quả bài học : 2 phút
- GV giao bài tập về nhà : Ôn động tác tung và bắt bóng .

<b>Bâi 43</b>

<b>NHẢY DÂY – PHỐI HỢP MANG VÁC</b>
<b>TRÒ CHƠI “ TRỒNG NỤ, TRỒNG HOA”</b>
<b> I MỤC TIÊU </b>

- Ơn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người , ôn nhảy dây kiểu chân trước , chân
sau . Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác .

</div>
<span class='text_page_counter'>(55)</span><div class='page_container' data-page=55>

- Chơi trị chơi “ Trồng nụ, trồng hoa” .Yêu cầu biết được cách chơi và tham gia
chơi được .

<b>II ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN </b>

Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện

- Phương tiện : Chuẩn bị mỗi em một dây nhảy và đủ số lượng bóng để HS tập luyện
, vật chuẩn treo trên cao để tập bật cao ( bóng hoặc khăn) . Kẻ vạch giới hạn .

<b>III NỘI DUNG VÀ PHUƠNG PHÁP LÊN LỚP </b>

1. Phần mở đầu : 6-10 phút

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu bài học : 1-2 phút
- Lớp chạy chậm thành vòng tròn xung quanh sân tập : 1 phút
- Xoay các khớp cổ chân , cổ tay , khớp gối : 1-2 phút .

- Chơi trị chơi “ Nhảy lướt sóng” : 1-2 phút : 1-2 phút hoặc trò chơi do GV chọn
2. Phần cỏ bản : 18- 22 phút

- Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người : 5-7 phút . Các tổ tập theo khu vực đã
quy định , dưới sự chỉ huy của tổ trưởng , tập trung bắt bóng theo nhóm 3 người ,
phương pháp tổ chức tương tự như bài 42 .

- Ôn nhảy dây kiểu chân trước , chân sau : 6 – 8 phút . Phương pháp tổ chức tập
luyện theo từng nhóm hoặc từng cặp . Lần cuối có thể tổ chức thi đua giữa các
nhóm hoặc các cặp theo 2 cách hoặc là nhảy tính số lần hoặc là cùng bắt đầu nhảy
trong một thời gian nhất định xem ai nhảy được nhiều lần hơn .

- Tập bật cao và tập chay – mang vác : 5-7 phút . Tập bật cao theo tổ . GV làm mẫu
cách bật nhảy với tay lên cao chạm vào vật chuẩn , sau đó cho HS bật nhảy thử
một số lần , rồi mới bật chính thức theo lệnh của GV . Tập phối hợp chạy – mang
vác theo từng nhóm 3 người : 1-2 lần x 6-8m . GV làm mẫu 1 lần , sau đó HS làm

theo .

 Thi bật nhảy cao theo cách với tay lên cao chạm vật chuẩn : 1-2 lần .
- Chơi trò chơi “ Trồng nụ , trồng hoa” : 5- 7 phút . GV nêu tên trò chơi , yêu cầu

HS nhắc lại cách chơi và quy định chơi . GV nhắc HS bảo hiểm để tránh , chấn
thương và động viên khuyến khích các em trong khi tập .

</div>
<span class='text_page_counter'>(56)</span><div class='page_container' data-page=56>

- Thực hiện động tác thả lỏng , hít thở sau tích cực : 2-3 phút

- GV cùng HS hệ thống bài , nhận xét và đánh giá kết quả bài học : 2 phút
- GV giao bài tập về nhà : Nhảy dây kiểu chân trước , chân sau.

<b>Bài 45</b>

<b>NHẢY DÂY - BẬT CAO</b>

<b>TRÒ CHƠI “ QUA CẦU TIẾP SỨC”</b>
<b>I MỤC TIÊU </b>

- Ôn di chuyển tung và bắt bóng , ơn nhảy dây kiểu chân trước , chân sau .Yêu cầu
thực hiện động tác tương đối chính xác

- Ơn bật cao . u cầu thực hiện động tác cơ bản đúng .

- Làm quen trò chơi “Qua cầu tiếp sức “ . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi
được.

<b>II ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN </b>

- Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện

- Phương tiện : Chuẩn bị mỗi em một dây nhảy và đủ số lượng bóng để cho HS tập
luyện

<b>III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP </b>

1 Phần mở đầu : 6- 10 phút

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu bài học : 1-2 phút

- Cả lớp chạy chậm trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập : 1 phút
- Xoay các khớp cổ chân , cổ tay , khớp gối : 1-2 phút

- Chơi trò chơi “ Lăn bóng “ : 1-2 phút hoặc trị chơi do GV chọn .
2. Phần cơ bản : 18- 22 phút

</div>
<span class='text_page_counter'>(57)</span><div class='page_container' data-page=57>

* Thi di chuyển và tung bắt bongs theo từng đôi : 1 lần , mỗi lần tung và bắt bóng
qua lại được 3 lần trở lên .

- Ôn nhảy dây kiểu chân trước , chân sau : 5-7 phút . Các tổ tập theo khu vực đã quy
định . Phương pháp tổ chức tập luyện như bài trưoức .

- Tập bật cao : 5-7 phút . Các tổ tập theo khu vực đă quy định . Phương pháp tổ chức
tập luyện như bài 43

* Thi bật nhay cao với tay lên cao chạm vật chuẩn : 1-2 lần

- Làm quen trò chơi “ Qua cầu tiếp sức “ : 5-7 phút . GV nêu tên trò chơi , phổ biến
cách chơi và quy định chơi cho HS . Chia lớp thành các đội chơi đều nhau rồi cho

chơi thử 1 lần trước khi chơi chính thức . GV chú ý nhắc HS khơng được đùa nghịch
khi đang đi trên cầu để đảm bảo an toan f .

3 . Phần kết thúc : 4-6 phút

- Chạy chậm , thả lỏng hít thở sau tích cực : 2-3 phút

- GV cùng HS hệ thồng bài , nhận xét và đánh giá kết quả bài học : 2 phút .

- GV giao bài về nhà : Nhảy dây kiểu chân trước , chân sau để chuẩn bị kiểm tra .

<b>Bài 47</b>

<b>PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY</b>
<b>TRÒ CHƠI “ QUA CẦU TIẾP SỨC”</b>
<b>I MỤC TIÊU </b>

- Tiếp tục ôn phối hợp chạy – mang vác , bật cao . Yêu cầu thực hiện động tác tương
đối đúng

- Học mới phối hợp chạy và bật nhảy . Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng .
- Chơi trò chơi “ Qua cầu tiếp sức”. Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động

<b>II ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN </b>

- Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện

</div>
<span class='text_page_counter'>(58)</span><div class='page_container' data-page=58>

<b>III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP </b>

1. Phần mở đầu : 6-10 phút

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu bài học : 1-2 phút .
- Chạy chậm theo một hàng dọc quanh sân tập : 1 phút

- Ôn các động tác vươn thở , tay , chân , vặn mình , tồn thân và nhảy của bài thể
dục phát triển chung : Mỗi động tác 2x 8 nhịp .

 Trò chơi khởi động ( do GV chọn ) : 1- 2 phút
 Kiểm tra bài cũ ( nội dung do GV chọn ) : 1- 2phút
2. Phần cơ bản : 18 – 22 phút

- Ôn phối hợp chạy – mang vác : 6- 7 phút . Chia tổ tập luyện khoảng 5 phút , sau
đó từng tổ báo cáo kết quả ôn tập do cán sự điều khiển .

- Ôn bật cao : 2 đợt , mỗi đợt bật liên tục 2-3 lần , tập đồng loạt cả lớp theo lệnh của
GV , giữa hai đợt GV có nhận xét

- Học phối hợp chạy và bật nhảy : 9 – 11 phút . GV nêu tên và giải thích bài tập ,
kết hợp chỉ dẫn các hình vẽ trên sân , sau đó GV hoặc cán sự lamg mẫu chậm 1- 2
lần , rồi cho HS lần lượt thực hiện chậm 2-3 lần ( chưa yêu cầu nhanh ) . Khi HS
tập , GV đứng ở chỗ các em bật cao để bảo hiểm .

- Chơi trò chơi “Qua cầu tiếp sức “ : 3-4 phút . Chia số HS trong lớp thành 2-4 đội
tuỳ theo số dụng cụ đã chuẩn bị , GV phổ biến cách chơi , cử HS đứng bảo hiểm ,
sau đó cho các em chơi dưới sự điều khiển của GV hoặc cán sự . Trong quá trình
chơi , GV giám sát chặt chẽ , động viên các em và nhắc nhở về tổ chức kỉ luật và
vấn đề bảo hiểm để bảo đảm an toàn cho HS.

3. Phần kết thúc : 4-6 phút

- GV cho lớp đứng theo hàng ngang vỗ tay và hát : 1 phút
- GV cùng HS hệ thống lại bài học : 1-3 phút

- GV hướng dẫn HS về nhà tự tập chạy đà bật cao : 1 phút

<b> Bài 49</b>

<b> </b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(59)</span><div class='page_container' data-page=59>

<b>TRÒ CHƠI “ CHUYỂN NHANH , NHẢY NHANH “</b>
<b>I MỤC TIÊU </b>

- Tiếp tục ôn bật cao , phối hợp chạy - bật cao . Yêu cầu thực hiện động tác tương
đối đúng và bật tích cực

- Chơi trò chơi “ Chuyển nhanh , nhảy nhanh “ . Yêu cầu tham gia chơi một cách chủ
động , tích cực

<b>II ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN </b>

- Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện

- Phương tiện : Kẻ vạch và ơ cho trị chơi , 2-4 quả bóng chuyền hoặc bóng đá, có
thể chuẩn bị 4 chiếc khăn làm vật chuẩn bật cao.

<b>III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP</b>

1. Phần mở đầu : 6-10 phút

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu bài học : 1 phút

- Xoay các khớp cổ chân , khớp gối , hông , vai : Mỗi động tác mỗi chiều 8 – 10
vòng .

- Ôn các động tác tay , chân , vặn mình , tồn thân và nhảy của bài thể dục phát
triển chung : Mỗi động tác 2 x 8 nhịp .

 Chơi trò chơi ( do GV chọn ) : 2 phút

 Kiểm tra bài cũ ( nội dung do GV chọn ) : 1-2 phút .
2. Phần cỏ bản : 18 – 22 phút

- Ôn phối hợp chạy - bật nhảy – mang vác . GV phổ biến nhiệm vụ yêu cầu , chia tổ
tập luyện khoảng 3 phút , sau đó cả lớp chia thành 2 đội do cần sự điều khiển ( thi
đua thực hiện 2 – 3 lần có thưởng , phạt )

- Bật cao , phối hợp chạy đà - bật cao : 6- 8 phút . Từ đội hình trên , GV triển khai
tiếp thành 4 hàng dọc ,( HS bật cao 2 – 3 phút lần có treo vật chuẩn trên cao để HS
phấn đấu bật cao tay chạm vật chuẩn ) .

</div>
<span class='text_page_counter'>(60)</span><div class='page_container' data-page=60>

nêu tên trị chơi , thống nhất hình thức thi đua thưởng phạt với HS , cho cả lớp
chơi 2- 3 lần . HS tự nhận xét ,đánh giá tổng kết và thực hiện thưởng phạt .
3 . Phần kết thúc : 4 – 6 phút

- GV cho HS đứng thành vòng tròn vừa di chuyển , vừa vỗ tay và hát ( bài hát do
GV chọn ) : 1- 2 phút .

- HS di chuyển thành 4 hàng ngang theo tổ , GV hệ thống bài học : 1 – 2 phút

- GV hướng dẫn HS về nhà tự tập chạy đà bật cao tay với chạm vật chuẩn để tăng
cường sức bật : 1 phút .

<b> Bài 51 </b>

<b> MÔM THỂ THAO TỰ CHỌN </b>

<b> TRÒ CHƠI “ CHUYỀN VÀ BẮT BÓNG TIẾP SỨC “ </b>
<b>I MỤC TIÊU </b>

- Ôn tâng cầu bằng đùi , chuyền cầu bằng mu bàn chân hoặc ném bóng 150g trúng
đích và một số động tác bổ trợ . Yêu cầu thực hiện cỏ bản đúng động tác và nâng cao
thành tích .

- Học trị chơi “ Chuyền và bắt bóng tiếp sức “ . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia
được vào trò chơi

<b>II ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN </b>

- Địa điểm : Trên sân trường hoặc trong nhà tập . Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn
tập luyện

- Phương tiện : GV và cán sự mỗi người một còi , 10 – 15 quả bóng 150g và 2 – 4
bảng đích hoặc mỗi HS 1 quả cầu , 2 – 3 quả bóng rổ số 5 , kẻ sân để tổ chức trị
chơi và ném bóng .

<b> III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LƠP </b>

1. Phần mở đầu : 6 – 10 phút

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu bài học : 1 phút .

</div>
<span class='text_page_counter'>(61)</span><div class='page_container' data-page=61>

- Ôn các độn tác tay, chân vặn mình và tồn thân của bài thể dục phát triển chung :
Mỗi độn tác 2x 8 nhịp

 Trò chơi khởi động (do GV chọn )

 Kiểm tra bài cũ ( nội dung do giáo viên chọn ) : 1-2 phút .
2. Phần cơ bản : 18 – 22 phút

a) Môn thể thao tự chọn : 14-16 phút

GV chọn một trong hai nội dung Đá cầu hoặc ném bóng dưới đây để dạy cho HS
. Khi đã chọn nội dung nào , cần dạy tiếp nội dung đó ở các bài tiếp theo để đảm
bảo tính hệ thống . Đối với GV chuyên trách và những GV có nguyện vọng dạy
cả hai nội dung Đá cầu và ném bóng cho hai nhóm HS khác nhau trong một lớp ,
thì nhóm học đá cầu cần học tiếp đá cầu trong các bài tiếp theo , nhóm học Ném
bóng cũng thực hiện tương tự như vậy với nội dung Ném bóng . Những điều nêu
trên khơng nhắc lại ở các bài tiếp theo .

- Đá cầu : 14 – 16 phút

Ôn tâng cầu bằng đùi : 4-5 phút . Tập theo nội dung hình vịng trịn hoặc hàng
ngang . Phương pháp dạy do GV sáng tạo hoặc theo thứ tự như sau : Nêu tên động
tác , GV hoặc cán sự hay một HS giỏi làm mẫu , giải thích động tác ; chia tổ cho
HS tự quản tập luyện , GV giúp đỡ các tổ ổn định tổ chức sau đó kiểm tra , sửa sai
cho HS ( tham khảo trang 36 – 41 và hình 60 trang 133 sách thể dục 4 của NXB
GD từ năm 2005 đến nay )

Ôn chuyền cầu bằng mu bàn chân ; 9 -11 phút . Đội hình tập như trên . GV neu

tên động tác , cho một nhóm ra làm mẫu , GV hoặc 1 HS nhắc lại những điểm cơ
bản của động tác , chia tổ cho HS tự quản tập luyện ( tham khảo trang 37 và 41
sách Thể dục 4 của NXB GD từ năm 2005 đến nay )

- Ném bóng : 14 – 16 phút

</div>
<span class='text_page_counter'>(62)</span><div class='page_container' data-page=62>

lớp do GV điều khiển , xen kẽ có nhận xét , giải thích thêm , suar sai cho HS
( tham khảo trang 38 và 41 sách Thể dục 4 của NXB GD từ năm 2005 đến nay )
Ơn ném bóng 150g trúng đích ( đích cố định ) :11 – 13 phút . Đội hình tâpj theo
sân và đích đã chuẩn bị . Phương pháp do GV sáng tạo hoặc có thể như sau : Nêu
tên động tác , làm mẫu và nhắc lại những yêu cầu cơ bản của động tác , cho HS
tập theo khẩu lệnh thống nhất “ Chuẩn bị ...ném ! ” ( hoặc dùng hiệu lệnh 1 cịi ) ,
xen kẽ có nhận xét , sủa sai . GV cần có hiệu lệnh thống nhất cho HS nhắt bóng và
các biện pháp bảo đảm an tồn .

b) Trị chơi “ Chuyền và bắt bóng tiếp sức ” : 5- 6 phút

Đội hình tập theo sân đã chuẩn bị. Phương pháp dạy do GV sáng tạo hoặc như
sau : Nêu tên trò , cho 2 HS làm mẫu , GV giải thích , cho HS chơi thử 1-2 lần ,GV
có thể giải thích bổ sung hoặc nhấn mạnh những điểm cơ bản để tất cả HS nắm được
cách chơi . Cho HS chơi chính thức có thi đua trong khi chơi .

3 . Phần kết thúc : 4 – 6 phút

- GV cùng HS hệ thống bài : 1 phút

- Một số động tác hồi tĩnh ( do GV chọn ) : 2 phút .
* Trò chơi hồi tĩnh ( do GV chọn ) : 1- 2 phút

- GV nhận xét giờ học và đánh giá kết quả bài học , giao bài về nhà : Tập đá cầu hoặc

ném bóng trúng đích

<b>Bài 53</b>

<b>MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN</b>

<b>TRỊ CHƠI “ CHUYỀN VÀ BẮT BĨNG TIẾP SỨC “</b>
<b>I MỤC TIÊU </b>

- Ôn một số nội dung môn thể thao tự chọn , học mới tâng cầu bằng mu bàn chân
hoặc ném bóng ( 150g) trúng đích ( đích cố định hoặc di chuyển ) . Yêu cầu thực hiện
cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích .

</div>
<span class='text_page_counter'>(63)</span><div class='page_container' data-page=63>

<b>II ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN </b>

- Địa điểm : Trên sân trường hoặc trong nhà tập . Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn
tập luyện .

- Phương tiện : Chuẩn bị như bài 51 .

<b> III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP </b>

1 . Phần mở đầu : 6 – 10 phút

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu bài học : 1 phút .

- Xoay các khớp cổ chân , khớp gối , hông , vai : 1 phút ( do cán sự điều khiển )
- Ôn các động tác tay , chân , vặn mình và toàn thân của bài thể dục phát triển
chung : Mỗi động tác 2 x 8 nhịp .

* Trò chơi khởi động ( do GV chọn ) : 1 phút

* Kiểm tra bài cũ ( nội dung do GV chọn ) : 1- 2 phút .
2 . Phần cơ bản : 18 – 22 phút

a) Môn thể thao tự chọn : 14 – 16 phút
- Đá cầu : 14 – 16 phút

Học tâng cầu bằng mu bàn chân : 9 – 11 phút . Tập theo đội hình vòng tròn hoặc
hàng ngang . Phương pháp dạy do GV sáng tạo hoặc theo thứ tự như sau :

Nêu tên động tác : GV hoặc cán sự bộ môn làm mẫu , giải thích động tác : chia tổ cho
HS tự quản tập luyện , GV giúp đỡ các tổ ổn định tổ chức sau đó kiểm tra , sửa sai
cho HS .

Ôn chuyền cầu bằng mu bàn chân : 4 – 5 phút . Đội hình tập như trên . GV nêu tên
động tác , cho một nhóm ra làm mẫu , GV hoặc 1 HS nhắc lại những điểm cơ bản của
động tác , chia tổ cho HS tự quản tập luyện .

- Ném bóng : 14 – 16 phút

</div>
<span class='text_page_counter'>(64)</span><div class='page_container' data-page=64>

Học ném bóng 150g trúng đích ( đích cố định hoặc di chuyển ) : 12 – 13 phút .

Đội hình tập theo sân đã chuẩn bị , phương pháp dạy do GV sáng tạo hoặc có thể như
sau : Nêu tên động tác : làm mẫu và giải thích động tác ; cho HS tập theo khẩu lệnh
thống nhất “ Chuẩn bị .... ném !” ( hoặc dùng hiệu lệnh cịi) . Xen kẽ giữa các lần tập
có nhận xét , sửa sai cho HS . GV cần có hiệu lệnh thống nhất cho HS nhặt bóng và
chú ý tới các biện pháp bảo đảm an toàn .

c) Trị chơi “ Chuyển và bắt bóng tiếp sức “ : 5 – 6 phút

Đội hình chơi và phương pháp dạy do GV sáng tạo hoặc như đã hướng dẫn ở các
bài 51, 52

3 . Phần kết thúc : 4 – 6 phút

- GV cùng HS hệ thống bài : 1 phút

- Đi thường theo 2 – 4 hàng dọc và hát ( do GV chọn ) : 2- 3 phút
* Trò chơi hoặc một số động tác hồi tĩnh ( do GV chọn ) : 1-2 phút .

- GV nhận xét và đánh giá kết quả bài học , giao bài về nhà: Tập đá cầu hoặc ném
bóng trúng đích.

<b>Bài 55</b>

<b>MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN</b>
<b>TRỊ CHƠI “ BỎ KHĂN”</b>
<b>I MỤC TIÊU </b>

- Ôn tâng cầu và phát cầu bằng mu bàn chân hoặc ném bóng 150g trúng đích
( đích cố định hoặc di chuyển ) . Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng
cao thành tích .

- Chơi trị chơi “ Bỏ khăn” . Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động .

<b>II ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN </b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(65)</span><div class='page_container' data-page=65>

- Phương tiện : Gv và cán sự mỗi người 1 cịi , 10 – 15 quả bóng 150g hoặc 2 HS 1
quả cầu , kẻ sân ném bóng hoặc sân đá cầu có căng lưới và kẻ sân , chuẩn bị khăn
để tổ chức trò chơi .

<b>III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP </b>

1. Phần mở đầu: 6 – 10 phút

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu bài học : 1 phút

- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo một hàng dọc hoặc chạy theo vòng
tròn trong sân : 120 – 150 m

- Xoay các khớp cổ chân , khớp gối , hông , vai , cổ tay : 1- 2 phút

 Ôn các động tác tay , chân , vặn mình , toàn thân , thăng bằng và nhảy của
bài thể dục phát triển chung : Mỗi động tác 2 x 8 nhịp (do GV hoặc cán sự
điều khiển ).

 Kiểm tra bài cũ ( nội dung do GV chọn ) : 1 phút
2. Phần cơ bản : 18 – 22 phút

a) Môn thể thao tự chọn : 14 – 16 phút
- Đá cầu : 14 – 16 phút

Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân : 3- 4 phút . Đội hình tập do GV sáng tạo hoặc theo
hàng ngang từng tổ do tổ trưởng điều khiển , hay theo một vòng tròn do cán sự điều
khiển , khoảng cách giữa các em tối thiểu 1,5 m .

Ôm phát cầu bằng mu bàn chân : 10 – 12 phút . Đội hình tập , theo sân đã chuẩn bị

hoặc có thể tập theo hai hàng ngang phát cầu cho nhau . Phương pháp dạy theo kinh
nghiệm của GV hoặc có thể như sau : Nêu tên động tác , cho 1 – 2 HS thực hiện động
tác tốt làm mẫu , cho 1 – 2 HS giải thích động tác theo tranh ; cho HS tập theo sân tập
đã chuẩn bị xen kẽ giữa các lần tập GV có nhận xét , sửa sai cho HS . Dành 2 phút
cuối để cho một số HS thực hiện động tác tốt lên trình diễn hoặc cho thi xem tổ nào
có nhiều người phát cầu đúng và qua lưới sang sân đối phương .

- Ném bóng : 14 – 16 phút

</div>
<span class='text_page_counter'>(66)</span><div class='page_container' data-page=66>

khiển thống nhất của GV hoặc chia tổ cho HD tự quản tập luyện ( nếu có điều kiện về
sân tập và chuẩn bị đủ vật đích cho từng tổ ) , GV quan sát , sửa sai cho HS .

Thi ném bóng trúng đích : 3 – 4 phút . Phương pháp tổ chức cho HS thi do GV sáng
tạo hoặc mỗi tổ cử đại diện thi xem tổ nào ném đúng động tác và ném trúng đích
nhiều thì tổ đó thắng .

b ) Trò chơi “ Bỏ khản “ : 5 -6 phút

Có thể cho HS cả lớp cùng chơi theo một vòng tròn lớn hoặc 1 -2 tổ một vòng tròn
theo sân đã chuẩn bị . Phương pháp dạy theo kinh nghiệm của GV hoặc như sau :
Nêu tên trị chơi , cùng HS nhắc lại tóm tắt cách chơi ,cho HS chơi thử 1 lần , GV
cùng HS có thể giải thích hoặc nhấn mạnh những điểm cơ bản để tất cả HS nhớ lại
cách chơi , cho HS chơi chính thức có thi đua trong khi chơi .

3 . Phần kết thúc : 4- 6 phút

- GV cùng HS hệ thống bài : 1- 2 phút

- Một số động tác hồi tĩnh ( do GV chọn ) : 1-2 phút
* Trò chơi hồi tĩnh ( do GV chọn ) : 1-2 phút

- Gv nhận xét và đánh giá kết quả bài học , giao bài về nhà : Tập đá cầu hoặc ném
bóng trúng đích .

<b>Bài 57</b>

<b>MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN</b>

<b>TRÒ CHƠI “ NHẢY ĐỨNG , NHẢY NHANH “</b>
<b>I MỤC TIÊU </b>

- Ôn tâng cầu bằng đùi , bằng mu bàn chân , phát cầu bằng mu bàn chân hoặc đứng
ném bóng vào rổ bằng hai tay ( trước ngực ) . Yêu cầu thực hiện tương đối đúng động
tác và nâng cao thành tích

- Chơi trò chơi “ Nhảy đứng , nhảy nhanh “ . Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương
đối chủ động .

<b>II ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN </b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(67)</span><div class='page_container' data-page=67>

- Phương tiện : GV và cán sự mỗi người 1 còi , mỗi HS 1 quả cầu , mỗi tổ tối thiểu
có 3-5 quả bóng rổ số 5 , chuẩn bị bảng rổ hoặc sân đá cầu có căng lưới và kẻ sân
để tổ chức trò chơi .

<b>III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP </b>

1 . Phần mở đầu : 6 – 10 phút

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu bài học : 1 phút

- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo một hàng dọc chạy theo vòng tròn trong
sân : 150 – 200m

- Đi thường theo vịng trịn , hít thở sâu : 1 phút

* Xoay các khớp cổ chân , khớp gối , hông , vai , cổ tay : 1 – 2 phút .

- Ôn các động tác tay , chân , vặn mình , tồn thân , thăng bằng và nhảy của bài thể
dục phát triển chung hoặc bài tập do GV soạn : Mỗi động tác 2 x 8 nhịp ( do GV hoặc
cán sự điều khiển ) .

* Trò chơi khởi động ( do GV chọn ) : 1- 2 phút
* Kiểm tra bài cũ ( nội dung do GV chọn ) : 1 phút

3. Phần cơ bản : 18 – 22 phút

a) Môn thể thao tự chọn : 14 – 16 phút
- Đá cầu : 14 – 16 phút

Ôn tâng cầu bằng đùi : 3-4 phút . Đội hình tập do GV sáng tạo hoặc theo hàng ngang
từng tổ do tổ trưởng điều khiển , hay theo một vòng tròn do cán sự điều khiển ,
khoảng cách giữa các em tối thiểu 1, 5m

Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân : 3- 4 phút . Đội hình tập và phương pháp dạy như
tâng cầu bằng đùi .

Ôn phát cầu bằng mu bàn chân : 7 – 8 phút . Đội hình tập tuỳ theo địa hình thực tế
trên sân đã chuẩn bị hoặc có thể tập theo hai hàng ngang phát cầu cho nhau . Phương
pháp dạy như bài 55 hoặc do Gv sáng tạo .

- Ném bóng : 14 – 16 phút

</div>
<span class='text_page_counter'>(68)</span><div class='page_container' data-page=68>

GV sáng tạo . GV nên tên động tác , cho HS tập luyện , GV quan sát và sửa chữa
cách cầm bóng , tư thế đứng và động tác ném bóng chung cho HS .

Thi đứng ném bóng vào rổ bằng hai tay ( đại diện tổ hoặc do GV sáng tạo ); 3 -4 phút
b ) Trò chơi “ Nhảy đứng , nhảy nhanh “ : 5 -6 phút

Đội hình tập tuỳ theo địa hình thực tế trên sân đã chuẩn bị , phương pháp dạy do GV
sáng tạo .

4. Phần kết thúc : 4-6 phút

- Gv cùng HS hệ thống bài : 1-2 phút

- Đi thường theo 2 -4 hàng dọc và hát ( do GV chọn ) : 2 phút
- Một số động tác hồi tĩnh ( do GV chọn ) : 1 phút

 Trò chơi hồi tĩnh ( do GV chọn) : 1 phút

- GV nhận xét và đánh giá kết quả bài học , giao bài về nhà : Tập đá cầu hoặc ném
bóng trúng đích .

Bài 59

<b>MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN</b>
<b>TRỊ CHƠI “ LỊ CỊ TIẾP SỨC”</b>
<b>I MỤC TIÊU </b>

- Ơn tâng và phát cầu bằng mu bàn chân , yêu cầu nâng cao thành tích hơn giờ trước
hoặc học đứng ném bóng vào rổ bằng một tay ( trên vai ) , yêu cầu thực hiện tương
đối đúng động tác .

- Chơi trò chơi “ Lò cò tiếp sức” . Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động
<b> II ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN </b>

- Địa điểm : Trên sân trường hoặc trong nhà tập . Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an
toàn tập luyện .

</div>
<span class='text_page_counter'>(69)</span><div class='page_container' data-page=69>

<b>III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP </b>

1 . Phần mở đầu : 6 – 10 phút

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu bài học : 1 phút

- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo một hàng dọc hoặc chạy theo vòng tròn
trong sân : 200 – 250m

- Đi theo vịng trịn , hít thở sâu : 1 phút

- Xoay các khớp cổ chân , khớp gối , hông , vai , cổ tay : 1 -2 phút .

- Ôn các động tác tay , chân , vặn mình , tồn thân , thăng bằng và nhảy của bài thể
dục phát triển chung hoặc bài tập do GV soạn : Mỗi động tác 2 x 8 nhịp ( do Gv hoặc
cán sự điều khiển ).

* Kiểm tra bài cũ ( nội dung do GV chọn ) : 1 phút
2 . Phần cơ bản : 18 – 22 phút

a) Môn thể thao tự chọn : 14 – 16 phút
- Đá cầu : 14 – 16 phút

Ôn phát cầu bằng mu bàn chân : 10 – 12 phút . Đội hình tập theo sân đã chuẩn bị
hoặc có thể tập theo hai hàng ngang phát cầu cho nhau . Phương pháp dạy như bài 55
hoặc do GV sáng tạo .

Thi phát cầu bằng mu bàn chân : 3-4 phút . Hình thức thi và phương pháp tổ chức do
GV sáng tạo .

- Ném bóng : 14 – 16 phút

- Học cách cầm bóng bằng một tay ( trên vai ) : 2-3 phút . Tập đồng loạt theo tổ
( nếu đủ bóng ) hay theo nhóm hoặc do GV sáng tạo . GV nêu tên động tác , làm
mẫu và giải thích , cho HS tập đồng loạt , GV quan sát và sửa sai cho HS .

</div>
<span class='text_page_counter'>(70)</span><div class='page_container' data-page=70>

b) Trò chơi “ Lò cò tiếp sức “ : 5 – 6 phút

Đội hình chơi theo sân đã chuẩn bị , phương pháp dạy do GV sáng tạo
3. Phần kết thúc : 4 – 6 phút

- GV cùng HS hệ thống bài : 1 – 2phút

- Đứng vỗ tay , hát 1 bài ( do GV chọn ) : 1 – 2 phút .
- Một số động tác hồi tĩnh ( do GV chọn ) 1 phút

 Trò chơi hồi tĩnh ( do GV chọn ) : 1 phút

- GV nhận xét và đánh giá kết quả bài học , giao bài về nhà : Tập đá cầu hoặc ném

bóng trúng đích .

<b>Bài 61</b>

<b>MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN</b>
<b>I MỤC TIÊU </b>

Ôn tập hoặc kiểm tra tâng cầu bằng mu bàn chân hoặc đứng ném bóng vào rổ bằng
hai tay ( trước ngực ) . Yêu cầu thực hiện tương đối đúng động tác và đạt thành tích .

<b> II ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN </b>

- Địa điểm : Trên sân trường hoặc trong nhà tập . Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an
toàn tập luyện .

- Phương tiện : Gv và cán sự mỗi người 1 còi , mỗi HS 1 quả cầu và kẻ sân xác định
vị trí HS khi kiểm tra hoặc mỗi tổ tối thiểu có 3 -5 quả bóng rổ số 5 chuẩn bị bảng
rổ , kẻ vạch đứng ném bóng .

<b>III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP </b>

1. Phần mở đầu : 6 -10 phút

</div>
<span class='text_page_counter'>(71)</span><div class='page_container' data-page=71>

 Đứng vỗ tay và hát : 1- 2 phút

- Xoay các khớp cổ chân , khớp gối , hông , vai , cổ tay ; 1 – 2 phút .

- Ôn các động tác tay , chân , vặn mình , tồn thân , thăng bằng và nhảy của bài thể

dục phát triển chung hoặc bài tập do GV soạn : Mỗi động tác 2 x 8 nhịp ( do Gv
hoặc cán sự điều khiển ) .

- 2 . Phần cơ bản : 18 – 22 phút

a) Ôn tập hoặc kiểm tra một trong hai mơn thể thao tự chọn
- Ơn tập : Nội dung và phương pháp dạy như bài 60.

- Kiểm tra : Nội dung và cách tổ chức như sau :
+ Đá cầu : 15 – 17 phút

Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân : 2 – 3 phút . Đội hình tập do GV sáng tạo hoặc theo
hàng ngang từng tổ do tổ trưởng điều khiển , hay theo một vòng tròn do cán sự điều
khiển , khoảng cách giữa em nọ đến em kia tối thiểu 1,5m

Kiểm tra tâng cầu bằng mu bàn chân : 10 – 12 phút .Kiểm tra theo nhiều đợt , mỗi đợt
3 – 5 HS < GV cử số HS tương đương làm nhiệm vụ đếm số lần bạn tâng cầu được .
Những HS đến lượt kiểm tra đứng vào vị trí quy định , thực hiện động tác theo lệnh
thống nhất của GV , khi để cầu rơi thùi dừng lại . Kết quả kiểm tra đánh giá theo mức
độ thực hiênj kĩ thuật động tác như sau :

Hoàn thành tốt : Thực hiện cơ bản đúng động tác , tâng được 5 lần liên tục trở lên .
Hoàn thành : Thực hiện cơ bản đúng động tác , tâng được 3 lần

Chưa hoàn thành : Thực hiện cơ bản đúng động tác , tâng được dưới 3 lần hoặc sai
động tác .

Ghi chú : Những trường hợp khác , do GV quyết định .
+ Ném bóng : 15 – 17 phút

Ơn đứng ném bóng vào rổ bằng hai tay ( trước ngực ) 2-3 phút. Tập theo sân, bảng
rổ đã chuẩn bị , có thể cho từng nhóm 2- 4 HS cùng ném vào mỗi rổ hay chia tổ cho
HS ơn tập ( nếu có đủ bằng rổ ) hoặc do GV sáng tạo .

</div>
<span class='text_page_counter'>(72)</span><div class='page_container' data-page=72>

đứng ném ( do GV quy định ) thực hiện tư thế chuẩn bị và ném bóng vào rổ . Kết quả
kiểm tra đánh giá theo mức độ thực hiện kĩ thuật động tác như sau :

Hoàn thành tốt ; Thực hiện cả ba lần cơ bản đúng động tác , có tối thiểu 1 lần bóng
vào rổ .

Hồn thành : Có 2 lần thực hiện cơ bản đúng động tác , bóng khơng vào rổ .
Chưa hồn thành : Thực hiện cả 3 lần sai động tác , bóng có hoặc khơng vào rổ .
b ) Phần kết thúc : 4 - 6 phút

* Trò chơi hồi tĩnh ( do GV chọn ) : 1 phút

- Một số động tác hồi tĩnh ( do GV chọn ) : 1-2 phút .
- GV nhận xét và công bố kết quả kiểm tra ; 2 phút .
- Giao bài về nhà : Tập đá cầu hoặc ném bóng trúng đích .

<b>BÀI 63</b>

<b>MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN</b>
<b>TRỊ CHƠI “ LĂN BĨNG ”</b>
<b>I MỤC TIÊU </b>

- ƠN phát cầu và chuyền cầu bằng mu bàn chân hoặc đứng ném bóng vào rổ bằng
hai tay (trước ngực ), bằng một tay ( trên vai ) . Yêu cầu thực hiện tương đối đúng
động tác và nâng cao thành tích .

- Chơi trị chơi “ Lăn bóng ” . Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động .

<b>II. ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN </b>

- Địa điểm : trên sân trường hoặc trong nàh tập. Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn
tập luyện .

</div>
<span class='text_page_counter'>(73)</span><div class='page_container' data-page=73>

<b>III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP</b>

1 .Phần mở đầu : 6- 10 phút

- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu bài học : 1 phút

- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo một hàng dọc hoặc chạy theo vòng
tròn trong sân : 200 – 250

- Đi theo vòng tròn , hít thở sâu : 1 phút

- Xoay các khớp cổ chân , khớp gối , hông , vai , cổ tay : 1- 2 phút .

Ôn các động tác tay , chân , vặn mình , tồn thân , thăng bằng và nhảy của bài
thể dục phát triển chung hoặc bài tập do GV soạn : Mỗi động tác 2x 8 nhịp ( do
GV hoặc cán sự điều khiển ) .

 Kiểm tra bài cũ : 1- 2 phút .
2 . Phần cơ bản : 18 – 22 phút

a) Môn thể thao tự chọn : 14 – 16 phút
- Đá cầu : 14 – 16 phút .

Ôn phát cầu bằng mu bàn chân : 7-8 phút . Đội hình tập theo sân đã chuẩn bị
hoặc có thể tập theo hai hàng ngang phát cầu cho nhau . Phương pháp dạy do GV
sáng tạo .

Chuyền cầu bằng mu bàn chân theo nhóm 2- 3 người : 7- 8 phút . Đội hình tập
và phương pháp dạy do GV sáng tạo .

- Ném bóng : 14 – 16 phút .

Ơn đứng ném bóng vào rổ bằng một tay ( trên vai ) 5- 6 phút . Tập ở địa điểm đã
chuẩn bị , có thể cho từng nhóm 2- 4 HS cùng ném vào mỗi rổ hay chia tổ tập luyện
( nếu có đủ bảng rổ ) hoặc do GV sáng tạo.GV chú ý sửa chữa cách cầm bóng , tư
thế đứng và động tác ném bóng chung cho từng đợt ném kết hợp với sửa trực tiếp
cho một số HS .

Ơn đứng ném bóng vào rổ bằng hai tay ( trước ngực ) : 5-6 phút . Địa điểm , đội
hình tập và phương pháp dạy như trên .

</div>
<span class='text_page_counter'>(74)</span><div class='page_container' data-page=74>

bóng vào rổ là đội thắng cuộc . Nếu lớp đông , có thể cho thi đại diện của mỗi tổ
hoặc theo sự sáng tạo của GV trên thực tiễn cho phép .

b ) Trò chơi “ Lăn bóng ” : 5- 6 phút

Đội hình chơi theo sân đã chuẩn bị , phương pháp dạy do GV sáng tạo .
2. Phần kết thúc : 4- 6 phút

- GV cùng HS hệ thống bài : 1- 2 phút

- Một số động tác hồi tĩnh ( do GV chọn ) 1 phút .
* Trò chơi hồi tĩnh ( do GV chọn ) : 1 phút

- GV nhận xét và đánh giá kết quả bài học , giao bài về nhà : tập đá cầu hoặc ném
bóng trúng đích .

<b>BÀI 65</b>

<b>MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN</b>
<b> TRÒ CHƠI “ DẪN BĨNG”</b>
<b>I MỤC TIÊU </b>

- Ơn phát cầu và chuyền cầu bằng mu bàn chân hoặc đứng ném bóng vào rổ bằng
một tay ( trên vai ) . Yêu cầu thực hiện tương đối đúng động tác và nâng cao thành
tích .

- Chơi trị chơi “ Dẫn bóng ” . Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

<b>II. ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN </b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(75)</span><div class='page_container' data-page=75>

- Phương tiện : GV và cán sự mỗi người 1 còi , mỗi HS 1 quả cầu hoặc mỗi tổ tối
thiểu có 3 – 5 quả bóng rổ số 5 , chuẩn bị bảng rổ hoặc sân đá cầu có căng lưới ,
kẻ sân và chuẩn bị thiết bị để tổ chức trò chơi

<b>III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP </b>

1.Phần mở đầu : 6 – 10 phút

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu bài học : 1 phút

- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo một hàng dọc hoặc chạy theo vòng
tròn trong sân : 200 – 250m

- Đi theo vịng trịn hít thở sâu : 1 phút

 Xoay các khớp cổ chân , khớp gối , hông , vai ,tay , cổ tay : 1- 2 phút
- Ôn các động tác tay , chân , vặn mình , tồn thân , thăng bằng và nhảy của bài thể

dục phát triển chung hoặc bài tập do GV soạn : Mỗi động tác 2 x 8 nhịp ( do GV
hoặc cán sự điều khiển ) .

- * Kiểm tra bài cũ : 1 – 2phút

1. Phần cơ bản : 18 – 22 phút
a) Môn thể thao tự chọn : 14 – 16 phút
- Đá cầu : 14 – 16 phút

- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân : 8 – 9 phút . Đội hình tập theo sân đã chuẩn bị
hoặc có thể tập theo hai hàng ngang phát cầu cho nhau . Phương pháp dạy do GV
sáng tạo

- Thi phát cầu bằng mu bàn chân : 6 – 7 phút .Phương pháp tổ chức cho HS thi do
GV sáng tạo hoặc lần lượt phát cầu theo tổ ở hai đầu sân , tổ nào có nhiều người
thực hiện tương đối đúng động tác và phát cầu qua lưới , tổ đó thắng .

- Ném bóng : 14 – 16 phút

</div>
<span class='text_page_counter'>(76)</span><div class='page_container' data-page=76>

Thi ném bóng vào rổ bằng một tay ( trên vai ) : 6 – 7 phút . Mỗi HS ném hai lần
đội có nhiều người ném bóng vào rổ là đội thắng cuộc . GV có thể tổ chức cho HS
thi khác giờ trước để cuộc thi thêm hấp dẫn , hiệu quả .

b ) Trò chơi “ Dẫn bóng “ 5 – 6 phút

Đội hình chơi theo sân đã chuẩn bị , phương pháp dạy do GV sáng tạo
3 . Phần kết thúc : 4 – 6 phút

- GV cùng HS hệ thống bài : 1- 2 phút

- Một số động tác hồi tĩnh ( do GV chọn ) 1 – 2 phút
* Trò chơi hồi tĩnh ( do GV chọn ) : 1 phút

- Gv nhận xét và đánh giá kết quả bài học , giao bài về nhà : Tập đá cầu hoặc ném
bóng trúng đích.

<b>Bài 67</b>

<b>TRỊ CHƠI “ NHẢY Ơ TIẾP SỨC ” VÀ “ DẪN BÓNG</b>
<b>I MỤC TIÊU </b>

Chơi hai trị chơi “ Nhảy ơ tiếp sức ” và “Dẫn bóng ” . Yêu cầu tham gia vào trị
chơi tương đối chủ động , tích cực

<b> II. ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN </b>

- Địa điểm : trên sân trường hoặc trong nàh tập. Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn
tập luyện .

</div>
<span class='text_page_counter'>(77)</span><div class='page_container' data-page=77>

<b> III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP </b>
1 . Phần mở đầu : 6 – 10 phút

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu bài học : 1 phút .

- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo một hàng dọc hoặc chạy theo vòng tròn
trong sân : 200 – 250 m

- Đi theo vịng trịn , hít thở sau : 1 phút

- Xoay các khớp cổ chân , khớp gối , hông , vai , cổ tay : 1 – 2 phút

- Ôn các động tác tay , chân , vặn mình , tồn thân , thăng bằng và nhảy của bài thể
dục phát triển chung hoặc bài tập do GV soạn : Mỗi động tác 2 x 8 nhịp ( do Gv hoặc
cán sự điều khiển )

2 . Phần cơ bản : 18 – 22 phút

* Kiểm tra những HS chưa hồn thành bài kiểm tra giờ trước .

- Trị chơi “ Nhảy ô tiếp sức ” : 9 – 10 phút . Đội hình chơi do GV sáng tạo hoặc tổ
chức theo 2 – 4 hàng dọc sau vạch chuẩn bị , những HS đến lượt tiến vào vị trí xuất
phát ( theo sân đã chuẩn bị ) thực hiện tư thế chuẩn bị chờ lệnh mới bắt đầu trò chơi .
Gv nêu tên trò chơi , cùng HS nhắc lại ( tóm tắt ) cách chơi , cho 1 – 2 HS làm mẫu ,
cho cả lớp chơi thử 1 – 2 lần trước khi chơi chính thức có sử dụng phương pháp thi
đua trong trò chơi . Gv nên nêu thêm các yêu cầu trên cơ sở cách chơi quy định để tạo
sự cố gắng của HS hoặc có thể thay thế một trị chơi khác có cùng mục đích phát
triển sức mạnh chân ( Điều này áp dụng cho tất cả những trò chơi của các bài 67 68
và 69 )

- Trị chơi “ Dẫn bóng” : 9 – 10 phút . Đội hình chơi theo sân đã chuẩn bị , phương
pháp dạy do Gv sáng tạo hoặc tương tự như cách nêu ở trên .

3. Phần kết thúc : 4 – 6 phút

- GV cùng HS hệ thống bài : 1 – 2 phút .

- Đi thương theo 2 – 4 hàng dọc trên sân trường và hát : 2 phút
* Một số động tác hồi tĩnh ( do GV chọn ) : 1 - 2 phút

* Trò chơi hồi tĩnh ( do GV chọn ) : 1 phút

</div>
<span class='text_page_counter'>(78)</span><div class='page_container' data-page=78>

<b>Bài 69</b>

<b>TRÒ CHƠI “ LÒ CÒ TIẾP SỨC ” VÀ “LĂN BĨNG ”</b>
<b>I MỤC TIÊU </b>

Chơi hai trị chơi “ Lị cị tiếp sức “ và Lăn bóng ” . Yêu cầu tham gia vào trò chơi
tương đối chủ động , tích cực .

<b>II. ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN </b>

- Địa điểm : trên sân trường hoặc trong nàh tập. Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn
tập luyện .

- Phương tiện : GV và cán sự mỗi người 1 còi , 4 quả bóng rổ số 5 , kẻ sân để tổ
chức trò chơi

<b>III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP </b>
<b>1.Phần mở đầu : 6 – 10 phút </b>

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu bài học : 1 phút

- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên thao một hàng dọc hoặc chạy theo vòng
tròn trong sân : 200 – 250m .

- Đi theo vịng trịn , hít thở sau : 1 phút

- Xoay các khớp cổ chân , cổ tay , khớp gối , hông , vai : 1 – 2 phút

- Ôn các động tác tay , chân , vặn mình , tồn thân , thăng bằng và nhảy của bài thể
dục phát triển chung hoặc bài tập do GV soạn : Mỗi động tác 2 x 8 nhịp ( do GV
hoặc cán sự điều khiển ).

 Trò chơi khởi động ( do GV chọn ) 1 – 2 phút .
1. Phần cơ bản : 18 – 22 phút

</div>
<span class='text_page_counter'>(79)</span><div class='page_container' data-page=79>

chơi chính thức . Có thể tổ chức 1 – 3 lần chơi chính thức ( tuỳ theo sức khoẻ HS
và thời gian cho phép ) , nhưng GV cần có những yêu cầu mới cho những lần chơi
tiếp theo . Ví dụ 1 : Đội ít phạm quy và lị cò về nhanh nhất , nhưng hàng ngũ lộn
xộn , mất trật tự chưa chắc đã được nhất . Ví dụ 2 : Tăng khoảng cách để HS lị cị
- Trị chơi “Lăn bóng ” : 9 – 10 phút . Đội hình chơi theo sân đã chuẩn bị , phương

pháp dạy do GV sáng tạo hoặc tương tự như cách nêu ở trên .
2.Phần kết thúc : 4 – 6 phút

- Gv cùng HS hệ thống bài : 1 -2 phút

- Chạy nhẹ nhàng thành một vòng tròn trên sân : 1 phút
- Một số động tác hồi tĩnh ( do GV chọn ) : 1- 2 phút

 Trò chơi hồi tĩnh ( do GV chọn) : 1 phút

</div>

<!--links-->