SKKN nâng cao chất lượng bộ môn giáo dục thể chất cho trẻ 5 – 6 tuổi

Mục lục
TÊN ĐỀ TÀI: “Nâng cao chất lượng bộ môn giáo dục thể chất cho

trẻ 5 – 6 tuổi”
PHẦN A: ĐẶT VẤN ĐỀ
I. LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI
II. MỤC ĐÍCH NGHIÊN CỨU
III. ĐÔI TƯỢNG, PHẠM VI & THỜI GIAN NGHIÊN CỨU
1. Đối tượng nghiên cứu
2. Phạm vi thực hiện
3. Thời gian thực hiện
PHẦN B. GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ (NỘI DUNG SKKN)
I. CƠ SỞ KHOA HỌC
1. Cơ sở lí luận
2. Cơ sở thực tiễn
II. THỰC TRẠNG
1. Tình hình của lớp
2. Số liệu điều tra trước khi thực hiện
III. MỘT SỐ BIỆN PHÁP
1. Biện pháp 1: Sử dụng phương pháp trực quan trong hoạt động giáo dục thể
chất.
2. Biện pháp 2: Sử dụng phương pháp dùng lời nói
3. Biện pháp 3: Nâng cao chất lượng giáo dục thể chất qua hình thức thi đua.
4. Biện pháp 4: Đưa trò chơi vào hoạt động giáo dục thể chất.
5. Biện pháp 5: Lồng ghép giáo dục thể chất vào các tiết học khác.
6. Biện pháp 6: Tuyên truyền với phụ huynh trong việc giáo dục thể chất cho
trẻ.
PHẦN C. KẾT QUẢ, BÀI HỌC KINH NGHIỆM
I. kết quả đạt được
II. Bài học kinh nghiệm
PHẦN D. KHUYẾN NGHỊ SAU KHI THỰC HIỆN ĐỀ TÀI

TÊN ĐỀ TÀI
1|21

2018-2019

Nâng cao chất lượng bộ môn giáo dục thể chất cho trẻ 5 – 6 tuổi


“Nâng cao chất lượng bộ môn giáo dục thể chất cho trẻ 5 – 6 tuổi”
PHẦN A: ĐẶT VẤN ĐỀ
I. LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI:
Chúng ta đã từng nghe câu nói :
“Trẻ em như búp trên cành
Biết ăn biết ngủ biết ọc hành là ngoan”
Từ khi mới sinh ra trẻ như một cái búp mới chớm nở ở trên cành, nếu được
sự quan tâm chăm sóc của mọi người búp sẽ cho ta bông đẹp, ở tuổi này chỉ cần
trẻ biết ăn, biết ngủ biết học thế là ngoan và cũng trong thời kỳ này trẻ luôn là
trung tâm của mọi người trong gia đình, mỗi chúng ta ai cũng muốn “dành cho
trẻ những gì tốt đẹp nhất mà mình có thể”.
Đối với trẻ việc đi học, đến trường Mầm non là một bước ngoặc lớn, ở đó
trẻ được học được chơi với các bạn, được cơ chăm sóc và giáo dục rất ân cần và
cẩn thận. Mong muốn của các cô là làm sao để giúp trẻ phát triển một cách tồn
diện về thể chất, ngơn ngữ, nhận thức, thẩm mỹ và tình cảm xã hội.
Như chúng ta đã biết sức khỏe là tài sản quý giá của con người và đối với
trẻ sức khỏe là điều quan trọng nhất bởi trẻ em là mầm mống tươi lai của đất
nước. Vì vậy, trong các trường Mầm non việc giáo dục để phát triển thể lực cho
trẻ đang là trọng điểm và được thực hiện thông qua nhiều nội dung như: Chăm
sóc ni dưỡng, phát triển các vận động tinh – thơ cho trẻ...và chúng ta có thể
khẳng định rằng một cơ thể khỏe mạnh luôn là tiền đề cho mọi tài năng. Hơn

nữa giáo dục thể chất cho trẻ mầm non càng có ý nghĩa quan trọng hơn bởi cơ
thể trẻ đang phát triển mạnh mẽ, hệ thần kinh, cơ xương hình thành nhanh, bộ
máy hơ hấp đang hồn thiện. Do vậy giúp trẻ phát triển thể lực là một trong
những nhiệm vụ quan trọng của người giáo viên Mầm non.
Việc giáo dục thể chất không chỉ bảo vệ và tăng cường sức khỏe mà nó cịn
là tiền đề cho mọi quá trình phát triển của một cơ thể để trẻ vững bước sau này.
Người ta thường nói “Mọi tài năng đều ẩn chứa trong một cơ thể khỏe
mạnh”. Đúng vậy, cuộc sống ngày nay việc chăm sóc sức khỏe cho trẻ là mối
quan tâm hàng đầu của toàn xã hội, cũng chính vì muốn trẻ có một cơ thể khỏe
mạnh được phát triển toàn diện và bản thân tôi là một giáo viên Mầm non, cũng
đang giảng dạy lứa tuổi mầm non nên tôi chọn đề tài “Nâng cao chất lượng bộ
môn giáo dục thể chất cho trẻ 5 - 6 tuổi”.

II. MỤC ĐÍCH NGHIÊN CỨU
Mục đích của việc nghiên cứu đề tài này bản thân tôi tự nhận thấy:
2|21

2018-2019

Nâng cao chất lượng bộ môn giáo dục thể chất cho trẻ 5 – 6 tuổi


- Với cô:
+ Nắm chăc về kiến thức, phương pháp tổ chức phát triển vận động cho
trẻ hơn.
+ Bản thân có kĩ năng và tự tin trong khi tập các động tác phát triển thể
chất.
+ Linh hoạt trong việc sử dụng các thủ thuật gây hứng thú cho trẻ khi tổ
chức các hoạt động phát triển vận động.
- Với trẻ:

+ Khơng cịn rụt rè, e sợ khi tham gia các vận động khó.
+ Trẻ có kĩ năng khi tham gia các vận động một cách tự tin hơn, khéo léo
hơn và rất hào hứng tham gia cùng các bạn
III. ĐÔI TƯỢNG, PHẠM VI & THỜI GIAN NGHIÊN CỨU
1. Đối tượng nghiên cứu
- Trẻ mẫu giáo 5 tuổi
2. Phạm vi thực hiện
- Lớp 5 tuổi A4
3. Thời gian thực hiện
- Thời gian: Đề tài được thực hiện từ tháng 9/ 2018 đến tháng 5/2019.
PHẦN B. GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ (NỘI DUNG SKKN)
I. CƠ SỞ KHOA HỌC
1. Cơ sở lí luận
Phát triển thể chất là một quá trình thay đổi hình thái bên ngoài và các chức
năng của cơ thể.
Mục tiêu của Chương trình chăm sóc giáo dục Mầm non là tạo điều kiện để
giúp trẻ phát triển về các mặt như: Thể chất, ngơn ngữ, nhận thức, thẩm mỹ và
tình cảm xã hội.
Trong quá trình giáo dục thể chất cho trẻ mầm non, các nhiệm vụ giáo dục thể
chất được hoàn thành bằng các hình thức khác nhau. Hình thức giáo dục thể chất
ở trường mầm non là sự tổng hợp giáo dục về những hoạt động vận động nhiều
dạng của trẻ, mà cơ bản là tính tích cực vận động của chúng.
Chúng ta đều biết tầm vóc của đứa trẻ lớn lên hàng ngày bởi vì cơ thể trẻ em
là cơ thể đang lớn, đang phát triển không ngừng theo từng giai đoạn. Ở lứa tuổi
mẫu giáo tất cả các cơ quan và hệ cơ quan của cơ thể trẻ tự phát triển mạnh
nhưng chưa ổn định, khả năng vận động còn hạn chế, hệ thần kinh dần dần phát
triển về q trình ức chế tích cực. Trẻ có khả năng phân tích, đánh giá hình thành
các kỹ năng, kỹ xảo, phân biệt được hiện tượng xung quanh, cũng trong giai đoạn

3|21

2018-2019

Nâng cao chất lượng bộ môn giáo dục thể chất cho trẻ 5 – 6 tuổi


này trẻ có điều kiện thuận lợi để tiếp thu và củng cố các kỹ năng cần thiết giúp cơ
thể trẻ phát triển một cách toàn diện.
Xuất phát từ những đặc điểm cơ thể trẻ luôn phát triển tuân theo những quy
luật cơ bản, trình tự, tốc độ của sự phát triển phụ thuộc vào những yếu tố di
truyền, môi trường sống và đặc biệt là phương pháp nuôi dưỡng và rèn luyện thân
thể một cách có ý thức.
Chúng ta thường nghĩ rằng, giáo dục thể chất (hay thể dục) chỉ đơn giản để thư
giãn để rèn luyện sức khỏe nhưng thực tế cho thấy giáo dục thể chất còn có nhiều
lợi ích khác như:
+ Giáo dục thể chất giúp rèn luyện đạo đức cho trẻ: Tập luyện thể dục thể
thao cũng tác động đến đạo đức của trẻ.
Cái quý nhất của mỗi con người là sức khỏe và trí tuệ. Có sức khỏe sẽ tạo
điều kiện cho trí tuệ phát triển được tốt hơn và ngược lại. Giáo dục thể chát giúp
trẻ có được sức khỏe tốt, từ đó có thể học tập và tham gia các hoạt động khác đạt
hiệu quả cao hơn. Giáo dục thể chất góp phần nâng cao chất lượng giáo dục cho
trẻ, giúp trẻ trở thành con người có ích cho xã hội.
Khi tham gia hoạt động giáo dục thể chất đòi hỏi trẻ phải có tính kỉ luật cao,
tinh thần và tác phong nhanh nhẹn khéo léo, sự cố gắng, tính thật thà, trung
thực...Chính vì vậy, giáo dục thể chất góp phần giáo dục đạo đức và hình thành
nhân cách cho trẻ.
+ Về thể lực: Đây chính là mục tiêu cơ bản của bộ môn giáo dục thể chất.
Hoạt động giáo dục thể chất được lồng ghép vào các hoạt động trong ngày
của trẻ một cách khoa học sẽ làm tăng sức bền và linh hoạt của các cơ.
Trẻ được tập luyện thường xuyên sẽ được khỏe mạnh nó thể hiện ở những

hành động hàng ngày của trẻ. Trẻ hoạt động nhanh nhẹn, chạy nhảy một cách
nhẹ nhàng thoải mái tự nhiên, khi trẻ hứng thú trẻ sẽ không cảm thấy mệt mỏi và
đó là tiền đề giúp trẻ tăng sức đề kháng tránh được nhiều bệnh tật do ảnh hưởng
của môi trường ô nhiễm.
2. Cơ sở thực tiễn
Trong vài năm gần đây, kinh tế càng ngày càng phát triển kéo theo trình độ
dân trí cao nên trẻ em đã có điều kiện được chăm sóc tốt hơn. Để tr ẻ có th ể phát
triển một cách hồn chỉnh nhất thì vấn đề thể lực là quan trọng nhất, nó chính là
tiền đề cho các mặt phát triển của trẻ.
Cụ thể, ở các trường mầm non thể dục sáng và các tiết thể dục được tiến
hành với tất cả các lớp mẫu giáo, nhưng trong các hình thức đó địi học giáo viên
phải chọn lọc những bài tập vận động và phương pháp tiến hành với từng độ tuổi
4|21

2018-2019

Nâng cao chất lượng bộ môn giáo dục thể chất cho trẻ 5 – 6 tuổi


nhất định. Đăc biệt với lứa tuổi 5 - 6 tuổi, trẻ bước đầu nhận thức nhanh những
kiến thức được cơ giáo truyền đạt vì vậy giáo viên phải lựa chọn nội dung phù
hợp với khả năng của trẻ và thường xuyên thay đổi hình thức để tạo nhiều hứng
thú cho trẻ.
Được sự quan tâm của các cấp lãnh đạo, nhà trường tạo điều kiện cho các
giáo viên, học sinh có phịng học rộng rãi thống mát, sân trường sạch đẹp, an
tồn, giáo viên có chun mơn nghiệp vụ ,u trẻ, trẻ khỏe nhiệt tình. Các loại đồ
dùng phục vụ cho các tiết học vận động chưa đầy đủ.
Như vậy, việc tìm hiểu cách tổ chức các hình thức giáo dục thể chất cho trẻ để
từ đó tìm ra một số giải pháp nhằm nâng cao chất lượng giáo dục thể chất cho trẻ
là một việc làm rất quan trọng trong việc chăm sóc, bảo vệ sức khoẻ cho trẻ.

Chính vì vậy, tơi đã chọn đề tài “ Nâng cao chất lượng bộ môn thể dục cho trẻ
5 – 6 tuổi ”.
II. THỰC TRẠNG
1. Tình hình của lớp
Trước khi thực hiện đề tài tôi nhận thấy những điều kiện thuận lợi và khó
khăn ở lớp tơi như sau:
a)Thuận lợi
- Được sự giúp đỡ và ủng hộ nhiệt tình của ban giám hiệu.
- Phịng học thống mát, sân chơi rộng, thuận tiện cho trẻ tham gia các hoạt
động vận động.
- Dạy trẻ vận động với những đồ dùng giáo viên tự làm như: Bóng hoa, vịng
hoa, nơ, cờ, túi cát, ...
- Luôn lồng ghép các nội dung, các môn học khác: Giáo dục âm nhạc, làm quen
với tốn,.... Ngồi ra cịn lồng ghép hải đảo trong các tiết dạy vận động.
- Trang thiết bị tương đối đầy đủ để phục vụ cho trẻ hoạt động.
b) Khó khăn
- Đồ dùng học tập phục vụ cho các tiết học vận động như: Leo, trèo, bò,
trườn.... chưa đảm bảo yêu cầu.
- Một số trẻ mới lần đầu đi học còn nhút nhát và sợ, một số trẻ cịn suy dinh
dưỡng nên khơng đủ sức khỏe vận động.
- Nhận thức và sự quan tâm của phụ huynh còn hạn chế chưa quan tâm nhiều
đến việc học của con vì đa phần phụ huynh làm nghề buôn bán.
- Số lượng trẻ đông nên việc tập luyện các kỹ năng cho trẻ còn hạn chế.
2. Số liệu điều tra thực tế.

5|21

2018-2019

Nâng cao chất lượng bộ môn giáo dục thể chất cho trẻ 5 – 6 tuổi

2018-2019

Nâng cao chất lượng bộ môn giáo dục thể chất cho trẻ 5 – 6 tuổi
Ngay từ đầu năm tôi đã xây dựng 5 tiết dạy về giáo dục thể chất và mời ban
giám
hiệu nhà trường dự giờ đánh giá chất lượng và đạt được kết quả sau:
* Với cô:
Xếp loại hoạt động
Số lượng
Tỷ lệ
XL tốt
1
20%
XL khá
2
40%
XL đạt yêu cầu
2
40%
XL không đạt yêu cầu
0
0
Với trẻ lớp 5 tuổi A4: 37 trẻ
Đầu năm
STT

1
2

2

Yêu cầu
Trẻ có kiến thức về giáo dục thể
chất.
Trẻ thực hiện được các vận động
khó
Trẻ thực hiện thành thạo kỹ
năng vận động.

Số lượng
trẻ

Tỉ lệ %

15/37

39%

12/37

32%

7/37

18%

*Nguyên nhân dẫn đến thực trạng:
- Số trẻ có kiến thức về giáo dục thể chất còn thấp
- Số lượng trẻ thực hiện được các vận động khó cịn ít.

- Trẻ thực hiện thành thạo kĩ năng vận động là rất thấp - Phụ huynh còn chưa
quan tâm đến việc phát triển vận động cho trẻ.
- Lớp nhiều trẻ suy dinh dưỡng nên kém vận động.
Qua khảo sát tình hình thực tế trên tơi đã mạnh dạn đưa ra sáng kiến
“ Nâng cao chất lượng bộ môn thể dục cho trẻ 5 - 6 tuổi ” nhằm cho trẻ phát triển
khỏe mạnh hơn ngay từ tuổi mầm non.

III. MỘT SỐ BIỆN PHÁP
1. Biện pháp 1: Sử dụng phương pháp trực quan trong hoạt động giáo dục
thể chất.

6|21


Điều quan trọng là giáo viên phải cho trẻ được học ở “mọi lúc, mọi nơi”,
cho trẻ làm quen trước các vận động mà trẻ sẽ thực hiện trong tiết học sắp đến
bằng phương pháp trực quan là làm mẫu.
Ví dụ: Trong giờ thể dục phần khởi động giáo viên phải đi ngược chiều với
trẻ để quan sát và kịp thời sửa sai cho trẻ hoặc động tác của bài tập phát triển
chung giáo viên cần đứng cao và gần trẻ, động tác bụng giáo viên đứng nghiêng,
động tác bật giáo viên đứng ngược chiều với trẻ.

Hình ảnh 1: Cơ và các bé cùng khởi động trong tiết thể dục
Hay: Bài tập vận động “bật xa” lần đầu cho trẻ làm quen thì giáo viên phải
làm mẫu tồn bộ, sau đó chú ý đến tư thế chuẩn bị, tư thế bật của chân, cuối
cùng là cách vung tay, bật nhún. Khi trẻ nắm được các phần cơ bản của bài tập
thì giáo viên cho trẻ quan sát mẫu của bạn mình rồi tự nhận xét hoặc giáo viên
có thể tập trước cho 1 – 2 cháu làm mẫu thay cô.
Điều mà giáo viên chúng ta cần chú ý khi làm mẫu: giáo viên cần phải chọn vị
trí tập sao cho tất cả các cháu đều nhìn thấy và nhận đúng mẫu.

Khi làm mẫu giáo viên cần tập đúng, chính xác, dứt khốt để trẻ có biểu
tượng đúng về bài tập vận động và kích thích trẻ thực hiện tốt. Tuyệt đối giáo
viên không được làm qua loa, đại khái. Khi mới luyện tập cảm giác không gian
và thời gian của trẻ cịn yếu, trẻ chưa có ý thức điều khiển cơ bắp một cách chủ
động, do vậy cần phải có sự hỗ trợ bên ngoài của giáo viên, làm sao giúp trẻ
tránh té, ngã và nhút nhát trong luyện tập.

7|21

2018-2019

Nâng cao chất lượng bộ môn giáo dục thể chất cho trẻ 5 – 6 tuổi


Hình ảnh 2: Hai bé làm mẫu VĐCB “ bật xa”
Ví dụ: “ Đi trên ghế thể dục”, giáo viên cần giúp trẻ bằng cách đứng cạnh để
động viên trẻ khi thực hiện bài tập hoặc cô làm mẫu lại cho bạn quan sát. Luôn
động viên trẻ, để trẻ không sợ.

Hình ảnh 3: Các bé luyện tập
Hoặc: Với mục đích rèn luyện trẻ bật liên tục qua vịng mà khơng chạm vào
vịng chúng ta có thể xếp vịng liên tục 5 chiếc để rèn luyện sức bật qua 5 - 6
vịng khéo léo cho trẻ.

8|21

2018-2019

Nâng cao chất lượng bộ mơn giáo dục thể chất cho trẻ 5 – 6 tuổi

Hình ảnh 4: Các bé tập “Bật liên tục vào 5 vịng
Ngồi ra trong tết dạy tơi ln quan tâm đến các dụng cụ, vận động, động
tác trong tiết học phải rõ ràng phải chính xác và khối lượng của vận động, động
tác phù hợp với trẻ như: Ghế thể dục, túi cát, bóng và những dụng cụ nhỏ mang
tính chất tăng tính tích cực khi thực hiện bài tập: Bóng hoa, cờ, nơ, xúc xắc.
Trực quan thính giác: chúng ta đều biết trực quan thính giác bao gồm vận
động thường xuyên của âm thanh, âm nhạc là sự quan sát bằng âm thanh tốt
nhất, âm nhạc có tác dụng nâng cảm xúc của trẻ, xác định tính chất vận động và
điều chỉnh nhịp điệu, âm điệu của nó giúp trẻ điều tra tốc độ vận động, phối hợp
vận động, bắt đầu và kết thúc vận động cùng lớp. Ngoài ra ca từ trong bài hát
còn giúp trẻ hiểu sâu hơn về chủ đề mà cô giáo cần cung cấp giúp trẻ càng hứng
thú hơn trong vận động.
Đặc điểm của trẻ ở độ tuổi nói chung và trẻ ở lớp tơi nói riêng là thích bắt
chước và thích được khen nên khi trẻ vận động theo giáo viên thì tơi luôn động
viên và tuyên dương trẻ kịp thời. Khi dạy các vận động tôi thực hiện dưới dạng
các hiện tượng tự nhiên và xã hội xung quanh trẻ:
Ví dụ: Khi thực hiện trị chơi vận động “bật tiến về phía trước” tơi sử dụng hình
ảnh của chú chim non, hay nhảy giống thỏ trắng trên bãi cỏ non. Hình ảnh mơ
phỏng cơ giáo chúng ta có thể sử dụng rộng rãi khi thực hiện bài tập phát triển
chung và những bài tập vận động cơ bản: đi, chạy, nhảy.... Trẻ có thể bắt chước
các vận động, tư thế của động vật: gấu, cáo, thỏ, chim, gà mẹ... Côn trùng: ong,
bướm... Cây cối, hoa lá, cỏ.. ......

9|21

2018-2019

Nâng cao chất lượng bộ môn giáo dục thể chất cho trẻ 5 – 6 tuổi

Các vận động trên cô thường xuyên thực hiện cho trẻ quan sát và cho trẻ
luyện tập thường xuyên và nhiều lần trong luyện tập giúp trẻ tránh được sự mệt
mỏi, gây hứng thú cho trẻ khi vận động.
2. Biện pháp 2: Sử dụng phương pháp dùng lời nói.
Trong các tiết học nói chung, mơn thể dục nói riêng điều cốt yếu đó là lời
nói của cơ giáo, qua lời nói cơ giáo giúp trẻ quan sát bài tập vận động có mục
đích, hiểu sâu hơn các bước thực hiện, do đó khi sử dụng phương pháp này yêu
cầu lời nói của giáo viên phải có sức thu hút, rõ ràng, mạch lạc và có hình ảnh.

Hình ảnh 5: Cơ hướng dẫn trẻ thực hiện vận động.
Ví dụ: Trước khi ta giới thiệu bài tập vận động “ Đi trên dây” với chủ đề “ tết
và mùa xuân” Ta cho trẻ quan sát hình ảnh các chú bộ đội ngồi hải đảo và cho
trẻ trò chuyện về các chú và đặc biệt khi cô làm mẫu bài tập vận động “ đi trên
dây” mang bánh trưng và bánh kẹo tặng các chú bộ đội ngoài hải đảo để ăn tết
giáo viên sẽ thu hút được trẻ hơn trẻ sẽ chăm chú xem cô làm mẫu và muốn
được làm như cô .
Việc dùng lời nói đối với trẻ cũng hết sức quan trọng: giáo viên có thể
yêu cầu trẻ miêu tả bài tập, điều này giúp trẻ biết cách diễn đạt bài tập vận động
bằng lời kết hợp với thực hiện bài tập buộc trẻ phải tập trung chú ý, phát triển ở
trẻ tính độc lập, có ý thức trong luyện tập.
Hay: khi trẻ thực hiện vận động cơ bản “trèo thang hái quả”, muốn trẻ thực
hiện tốt vận động này cô giáo phải nhắc nhở trẻ khi trèo thang các con phải cẩn
thận, chỉ hái những quả chín.

10 | 2 1

2018-2019

Nâng cao chất lượng bộ môn giáo dục thể chất cho trẻ 5 – 6 tuổi

Q trình nhắc nhở giải thích của cơ cịn hướng trẻ lên một động tác, thao
tác mà trẻ đang thực hiện, làm sâu hơn tri giác của trẻ.
Ví dụ: Cơ hướng dẫn trẻ “đi trên ghế thể dục”, trẻ vừa thực hiện cô vừa hướng
dẫn trẻ đi thật khéo léo, hai tay ............ để giữ thăng bằng.

Hình ảnh 6: Cơ hướng dẫn trẻ tập VĐCB “đi trên ghế thể dục”
Hay: Trong tiết học “Bật qua vật cản” cô giáo hướng dẫn trẻ và nói “khi bật các
con chú ý bật không chạm vào làm đổ vật cản, tiếp đất bằng mũi bàn chân sau
đó bằng cả bàn chân”.
Những lời nhận xét kịp thời của cô giáo tạo điều kiện làm củng cố thêm
biểu tượng của trẻ về thao tác, giúp trẻ nhận ra những chỗ sai của mình và bạn
để kịp thời sửa sai.

11 | 2 1

2018-2019

Nâng cao chất lượng bộ môn giáo dục thể chất cho trẻ 5 – 6 tuổi


Hình ảnh 7: Các bé đang luyện tập “bật qua vật cản”
Trong tiết học thể dục việc sử dụng khẩu lệnh và mệnh lệnh cũng hết sức
quan trọng.
Mục đích của khẩu lệnh là giúp trẻ phản ứng kịp thời khi bắt đầu và
kết thúc hoạt động, tốc độ và hướng chuyển động.
Mệnh lệnh là những những lời nói của giáo viên tự nghĩ ra, mệnh lệnh
được sử dụng để thực hiện những nhiệm vụ có liên quan đến việc phân chia và
thu dọn dụng cụ.

Nhiều bài tập được tiến hành theo nhạc thì dự lệnh của khẩu lệnh phải
bằng lời nói, cịn phần động lệnh tín hiệu để thực hiện sẽ sử dụng hợp cùng đầu
tiên.
Khi ta dạy trẻ vận động qua các câu chuyện hay thơ ca, hò, vè thì giáo
viên cho trẻ nghe 1 lượt rõ ràng truyền cảm, sau đó cơ kể hoặc đọc thơ cho trẻ
thực hiện.
Ví dụ: bài thơ “dung dăng dung dẻ” cơ giáo cho trẻ nắm tay nhau đi, đến câu
“xì xà xì xụp” trẻ ngồi xổm. Sau đó cho trẻ đứng lên đọc thơ tiếp. Hoặc mẫu
chuyện :chú gà trống” giáo viên nói: có một chú gà trống bừng tỉnh dậy cất tiếng
gáy ị ó o o trẻ cho tay lên miệng bắt chước gà gáy, giáo viên nói tiếp sau đó chú
ra vườn bới đất tìm mồi thì trẻ làm động tác đi vẩy tay 2 bên.

12 | 2 1

2018-2019

Nâng cao chất lượng bộ môn giáo dục thể chất cho trẻ 5 – 6 tuổi


Hình ảnh 8: Các bé đang chơi trị chơi “Dung dăng dung dẻ”.
3. Biện pháp 3: Nâng cao chất lượng giáo dục thể chất qua hình thức thi
đua.
Phương pháp thi đua: đây là phương pháp tôi thường áp dụng khi trẻ đã
nắm vững tương đối các bước thực hiện bài tập vận động cơ bản, thi đua nhằm
giúp trẻ hoàn thiện các kỹ năng, kỹ xảo vận động, rèn luyện tinh thần đồng đội,
thi đua làm tăng hứng thú, kích thích, lơi cuốn trẻ vào việc luyện tập.
Phương pháp thi đua có 2 hình thức: thi đua cá nhân và thi đua đồng đội:
Thi đua cá nhân: giáo viên chúng ta cần lưu ý nên chọn các cháu có sức, mức độ
thực hiện động tác gần ngang nhau để tránh gây chán nản ở trẻ.

13 | 2 1

2018-2019

Nâng cao chất lượng bộ môn giáo dục thể chất cho trẻ 5 – 6 tuổi


Hình ảnh 9: Trẻ chơi trị chơi mèo đuổi chuột
Thi đua đồng đội: giáo viên phải chú ý phân chia đội làm sao cho tương đối vừa
sức, số lượng bằng nhau, các đội bắt đầu thực hiện cùng lúc.
Ví dụ: giáo viên tổ chức cho trẻ chơi trò chơi “ kéo co” cũng cần lựa chọn giữa
hai đội tương tối ngang sức để cho cơng bằng.

Hình ảnh 9: Các bé chơi trò chơi kéo co.
Khi trẻ chơi xong giáo viên phải là người phân xử thắng thua một cách
khách quan, khơng thiên vị thì sẽ có tác dụng giáo dục sự công bằng trong một
tập thể trẻ nhỏ.
Khi trẻ thực hiện tránh trẻ hưng phấn quá mức.
14 | 2 1

2018-2019

Nâng cao chất lượng bộ môn giáo dục thể chất cho trẻ 5 – 6 tuổi


4. Biện pháp 4: Đưa trò chơi vào hoạt động giáo dục thể chất.
Phương pháp này có tác dụng gây hứng thú cho trẻ, khi tham gia vào trò chơi,
trẻ vận động tích cực hơn, tự nhiên, thỏa mái. Trị chơi vận động cũng có thể là
vừa đồng thanh đọc một bài thơ, bài ca, bài đồng dao, vừa hát, vừa vận động...
Giáo viên cần lựa chọn các bài thơ, bài ca về nội dung phải ngắn gọn dễ

thuộc và phù hợp với chủ đề chủ điểm, bài thơ và bài ca phải vui nhộn.
Ví dụ: bài thơ “con sói xấu tính”, trước khi chơi giáo viên cần giúp trẻ đọc lại
bài thơ, nếu trong trị chơi có sự phân vai thì giáo viên giúp trẻ tự chọn vai chơi
của mình.
Khi chơi trị chơi vận động, hệ vận động được củng cố, các hệ cơ bắp của
cơ thể trẻ trở nên rắn chắc hơn, tăng cường sức khỏe cho trẻ, tạo điều kiện cho
việc rèn luyện thể lực.
Lưu ý: trước khi chơi giáo viên cần đưa ra cách chơi – luật chơi, sự phân
thắng thua trong khi chơi vẫn phải đảm bảo.
Ngồi những trị chơi trong chương trình giáo dục mầm non thì giáo viên
phải thường xun tìm tịi, nghiên cứu sử dụng thêm các trò chơi dân gian để
gây hứng thú cho trẻ làm cho trẻ cảm thấy thoải mái khơng bị gị ép chất lượng
tiết học được nâng cao.
Ví dụ: trị chơi “Rồng rắn lên mây”, trước khi tiến hành chơi giáo viên phải
phổ biến cách chơi, luật chơi và giúp trẻ phân vai chơi.

Hình ảnh 9: Các bé chơi rồng rắn lên mây

15 | 2 1

2018-2019

Nâng cao chất lượng bộ môn giáo dục thể chất cho trẻ 5 – 6 tuổi


Ở một tiết học thể chất chúng ta cũng hết sức quan tâm đến quá trình quan sát
trẻ 1 cách tổng thể trong mọi hoạt động. Cần tạo mối quan hệ gần gũi với trẻ,
động viên, khuyến khích những trẻ nhút nhát, rụt rè tạo mơi trường hịa đồng để
trẻ cùng tham gia hoạt động với nhóm bạn, giúp trẻ tích cực trong hoạt động.
Giáo viên phải có kế hoạch cụ thể từng chủ điểm, từng tuần và ngày, có phiếu

đánh giá từng chủ điểm để có kế hoạch rèn kuyện cho trẻ.
Giáo viên cần phối hợp các phương pháp giảng dạy: lời nói, trực quan làm
mẫu, luyện tập để buổi tập thêm phong phú, kích thích trẻ tích cực hoạt động
vận động.
5. Biện pháp 5: Lồng ghép giáo dục thể chất vào các tiết học khác.
Như chúng ta đã biết, chỉ học trong một tiết học thì chưa đủ mà phải
thường xuyên bồi dưỡng ở mọi lúc mọi nơi và trong mọi hoạt động. Ngoài việc
dạy trẻ trong tiết học thể dục thì giáo viên cần phải lồng ghép vào các tiết học
khác như: văn học, môi trường xung quanh, tốn....
Ví dụ: trong tiết văn học lồng ghép giáo dục thể chất vào phần trị chơi ơn
luyện.
Trị chơi: “Ghép tranh theo nội dung bài thơ” khi giáo viên tổ chức lồng
ghép kết hợp với đi trong đường hẹp lên ghép tranh. Như vậy, vừa có tác dụng
rèn luyện sự khéo léo và nhanh nhẹn cho trẻ vừa tạo thêm hứng thú, khi trẻ hứng
thú trẻ sẽ khắc sâu được kiến thức hơn từ đó chất lượng giáo dục tăng lên đáng
kể.
Đối với tiết toán việc lồng ghép giáo dục thể chất rất cần thiết vì tiết tốn
thường gây áp lực cho trẻ rất nhiều. Tiết học này ln địi hỏi trẻ phải tự tư duy
tự thao tác cho nên lồng ghép giáo dục thể chất vào phần ôn luyện củng cố sẽ
giảm bớt áp lực làm cho trẻ thích học tốn hơn.
Ví dụ: trị chơi “ nhanh và đúng” trong tiết 2 số 5 chủ đề “động vật”. Cô yêu cầu
2 đội tìm và xếp đúng 5 con vật sống trong rừng, 5 con vật sống dưới nước, 5
con vật sống trong gia đình. Giáo viên kết hợp đi trong đường ngoằn nghèo lên
xếp các con vật, thời gian chơi là 1 bản nhạc diễn ra trong 3 phút. Ở trò chơi này
rèn cho trẻ tác phong nhanh nhẹn khéo léo, tính kỉ luật và sự đồn kết giữa các
thành viên trong nhóm.
Trong tiết học tìm hiểu mơi trường xung quanh cũng lồng ghép vào phần trị
chơi ơn luyện củng cố
Ví dụ: tiết “Tìm hiểu các nguồn nước” (chủ đề: Nước và một số hiện tượng tự
nhiên). Ở phần trị chơi có thể cho trẻ chơi trị chơi chuyển nước ngọt ra hải đảo

tặng các chú.
Hình ảnh: Trẻ chơi chuyền nước ngọt ra đảo xa
16 | 2 1

2018-2019

Nâng cao chất lượng bộ môn giáo dục thể chất cho trẻ 5 – 6 tuổi


Hoạt động giáo dục thể chất có lồng được trong các tiết học khác tuy
nhiên để việc lồng ghép đạt hiệu quả thì người giáo viên phải biết chọn lọc lồng
ghép phù hợp logic với nội dung bài dạy. Như vậy thì chất lượng giáo dục đạt
kết quả cao.
6. Biện pháp 6: Tuyên truyền với phụ huynh trong việc giáo dục thể chất
cho trẻ.
Như chúng ta đã biết chăm sóc giáo dục trẻ là một trong những nhiệm vụ
quan trọng trong bậc học mầm non. Cho đến nay có rất nhiều hình thức và
phương pháp chăm sóc trẻ khác nhau như phương pháp chăm sóc giáo dục trẻ
theo hướng đổi mới, hay phương pháp chăm sóc giáo dục trẻ theo hướng MN
mới…dù có thực hiện phương pháp chăm sóc giáo dục trẻ theo hướng nào nếu
như chỉ có nhà trường và giáo viên nỗ lực cố gắng mà khơng có sự phối kết hợp
với gia đình và các bậc phụ huynh về cách chăm sóc giáo dục trẻ thì hiệu quả
giáo dục sẽ không cao. Vậy chúng ta phải phối hợp như thế nào, bởi vì cơng tác
tun truyền thì hầu như giáo viên nào cũng đã thực hiện, nhưng tuyên truyền
như thế nào để đạt được hiệu quả, khoa học và điều quan trọng là để trẻ ngày
càng có nhiều nhận thức tiến bộ và đúng đắn về tinh thần, nhận thức, tình cảm,
ngơn ngữ, giao tiếp ứng xử. Đặc biệt, tuyên truyền về giáo dục thể chất là điều
các cô giáo cần quan tâm.
Giáo dục thể chất không chỉ rèn luyện trong trường mà giáo dục thể chất
cần phải phối hợp giữa gia đình và nhà trường.

Giáo viên phải thường xuyên tuyên truyền với phụ huynh về lợi ích của
thể dục thể thao để phụ huynh và cô giáo cùng rèn luyện cho trẻ để trẻ có một
sức khỏe tốt nhất
Trong trường học, trẻ được học tất cả các bài tập thể dục tốt cho sức khỏe
như: đi, chạy, nhảy, trườn, trèo, bật...
Qua cơng tác chăm sóc và áp dụng thực tế, bản thân tôi thấy công tác phối
hợp với các bậc cha mẹ về giáo dục thể chất cho trẻ có tác dụng rất lớn, nếu làm
tốt được điều này sẽ:
Tạo được sự thống nhất giữa gia đình và nhà trường về việc chăm sóc
giáo dục trẻ, tạo được sự thống nhất về nội dung phương pháp cách thức tổ chức
chăm sóc giáo dục thể chất trẻ ở lớp học cũng như ở gia đình, tránh được những
mâu thuẫn về cách chăm sóc giáo dục trẻ giữa gia đình và nhà trường, tạo điều
kiện thuận lợi cho việc hình thành thói quen và cách tập luyện thể dục thể thao.
Ví dụ: Các động tác trong bài tập thể dục sáng nếu trẻ nào chưa tập được cô trao
đổi với phụ huynh rèn luyện thêm ở nhà hoặc một số vận động cơ bản khác cũng

17 | 2 1

2018-2019

Nâng cao chất lượng bộ môn giáo dục thể chất cho trẻ 5 – 6 tuổi


vậy. Cha mẹ là động lực giúp cho trẻ tự tin hơn trong mọi hoạt động thể dục thể
thao.
Để thực hiện tốt công tác phối kết hợp với các bậc cha mẹ ngay từ đầu
thông qua các buổi họp phụ huynh tôi đã thực hiện công tác tuyên truyền tới các
bậc phụ huynh về nội dung chương trình học của bé, đặc biệt giáo dục thể chất
đang là trọng điểm của năm và đã thống nhất một số biện pháp chăm sóc và dạy
trẻ, hướng dẫn phụ huynh cách rèn thêm con ở nhà.

Phối kết hợp với các bậc cha mẹ khơng chỉ giúp cha mẹ và giáo viên có
kiến thức về thể thao mà còn hiểu sâu hơn nữa lợi ích của thể dục đối với đời
sống của con người. Hơn thế nữa còn giúp cho cha mẹ hiểu được thêm công việc
của giáo viên ở lớp cũng như giáo viên hiểu được hoàn cảnh và điều kiện sống
của trẻ ở gia đình để có biện pháp giáo dục phù hợp, tạo nên mối quan hệ thân
thiết cởi mở, thân thiện giữa phụ huynh và giáo viên .
Ngoài ra, bản thân tôi luôn trao đổi với phụ huynh về sự phát triển thể
chất của trẻ cũng như các vấn đề phát triển khác về thẩm mỹ, ngôn ngữ... của trẻ
là rất cần thiết. Cùng với phụ huynh, các bác cấp dưỡng động viên khuyến khích
trẻ ăn nhiều, ăn hết khẩu phần đầy đủ các chất dinh dưỡng, thường xuyên vận
động tập thể dục để cơ thể khỏe mạnh và phát triển bình thường.
Theo dõi sức khỏe trẻ bằng biểu đồ tăng trưởng theo kỳ mỗi năm 4 kỳ .
Qua q trình thực hiện giảng dạy có áp dụng các phương pháp như đã nêu trên
và theo dõi lớp học của mình, bản thân tơi nhận thấy trong q trình thực hiện
giảng dạy thể lực của các cháu phát triển tốt.
PHẦN C. KẾT QUẢ, BÀI HỌC KINH NGHIỆM
I. kết quả đạt được
1. Bản thân giáo viên:
- Sau một năm thực hiện đề tài bản thân tôi khảo sát lại kết quả của hoạt động
thể chất và mời ban giám hiệu tối dự giờ thu được kết quả sau:
Xếp loại
Đầu năm
Cuối năm
Tăng
Giảm
Số lượng
Tỷ lệ
Số lượng
Tỷ lệ
hoạt động

XL tốt
1
20%
4
80%
60%
XL khá
2
40%
1
20%
20%
XL đạt yêu
2
40%
0
0
40%
cầu
XL
không
0
0
0
0
đạt yêu cầu
- Nắm bắt tốt, rõ đổi mới phương pháp tổ chức hoạt động vận động
18 | 2 1

2018-2019

Nâng cao chất lượng bộ môn giáo dục thể chất cho trẻ 5 – 6 tuổi


2018-2019

Nâng cao chất lượng bộ môn giáo dục thể chất cho trẻ 5 – 6 tuổi
- Sáng tạo, linh hoạt trong việc tổ chức hoạt động vận động cho trẻ.
- Về bản thân có thêm nhiều kiến thức và kinh nghiệm trong việc giảng dạy trẻ
có các biện pháp, thủ thuật lên lớp để tạo cho trẻ khả năng tiếp thu bài và trẻ
hứng thú tích cực hoạt động cùng cơ.
2. Kết quả trên trẻ:
Đầu năm
TT

u cầu

Trẻ có kiến thức về giáo
dục thể chất.
Trẻ thực hiện được các
2
vận động khó
Trẻ thực hiện thành
2
thạo kỹ năng vận động.
1

Số
lượng trẻ

Tỉ lệ %

Cuối năm
Số
lượng trẻ

15/37

39%

35/37

12/37

32%

34/37

7/37

18%

28/37

Tỉ lệ %
92%

74%

Qua bảng khảo sát tôi nhận thấy:

- Trẻ mạnh dạn, tự tin, không rụt rè e sợ mỗi khi thực hiện vận động mà cô yêu
cầu.
- Trẻ khỏe mạnh, phát triển cân đối, nhanh nhẹn có định hướng khơng gian tốt
- Trẻ có kỹ năng vận động và biết phối hợp các vận động tốt, có khả năng tập
trung, chú ý cao.
- Trẻ rất hứng thú, tích cực tham gia vào hoạt động thể chất, yêu thích tập luyện
thể dục thể thao, có ý thức và tơn trọng luât khi tham gia vận động.
3. Đối với phụ huynh:
Đối với phụ huynh thấy được tầm quan trọng của việc phát triển thể chất cho
trẻ, luôn quan tâm đến sự phát triển sau này của con em mình. Cùng cô giáo
phát huy tiến bộ ngày càng cao hơn.
II. Bài học kinh nghiệm
- Qua một năm thực hiện đề tài tôi đã đúc rút được một số bài học kinh
nghiệm như sau:
+ Đồ dùng cho trẻ hoạt động phải đầy đủ, thẩm mỹ và đảm bảo an tồn.
+ Phải ln tạo hứng thú cho trẻ tham gia hoạt động.
+ Phải thường xuyên sử dụng những hình thức dạy học khác nhau.
+ Phải tổ chức nhiều trò chơi dân gian khác nhau khi kết hợp với bài tập vận
động cơ bản.
+ Thái độ của giáo viên cũng quyết định tới sự thành công của giờ học.
Bản thân không ngừng nghiên cứu tài liệu, tự học hỏi bồi dưỡng chuyên
môn nghiệp vụ, nghiên cứu kỹ nội dung bài học, xác định và lên kế hoạch phù
19 | 2 1


hợp với từng giai đoạn phát triển của trẻ và trong mỗi tháng.
Đi sâu vào việc quan hệ với phụ huynh, làm tốt công tác thông tin hai chiều
để phụ huynh có sự quan tâm đến việc giáo dục trẻ ở trường mầm non nhiều
hơn.
Là một giáo viên mầm non chúng ta phải tìm tịi ra những gì tốt nhất để

giáo dục trẻ ngay từ bước đầu đời và phải tạo mọi điều kiện giúp trẻ phát triển
tốt nhất và việc tổ chức tăng cường tính tích cực vận động cho trẻ cũng nhằm
mục đích đó.
Đó chính là những kinh nghiệm tôi đã rút ra được trong năm học vừa qua.
PHẦN D. NHỮNG KHUYẾN NGHỊ SAU KHI THỰC HIỆN ĐỀ TÀI
* Với cấp trên:
- Đề nghị Phòng Giáo Dục mở thêm chuyên đề về lĩnh vực phát triển thể chất
để giáo viên được học tập nâng cao chuyên môn.
- Trường mầm non tơi đang cơng tác có đồ dùng đồ chơi ngồi trời bị hỏng
khơng hoạt động được và đồ dùng phục vụ cho hoạt động phát triển thể chất còn
hạn chế. Đề nghị cấp trên quan tâm tạo điều kiện bổ sung thêm đồ dùng, đồ chơi
về lĩnh vực phát triển thể chất cho trẻ.
* Với nhà trường:
Kính mong BGH nhà trường sẽ bổ sung thêm trang thiết bị thêm đồ dùng
học tập phục vụ cho các hoạt động và nâng cao hơn nữa, tổ chức nhiều hội thao
giảng hơn nữa để giáo viên trong nhà trường có được nhiều cơ hội để học hỏi
các đồng nghiệp giúp giáo viên có thêm kinh nghiệm hơn trong việc chăm sóc
giáo dục trẻ.
Trên đây là đề tài: “ Nâng cao chất lượng bộ môn giáo dục thể chất cho
trẻ 5-6 tuổi” của tôi tại thực hiện một năm tai trường mâm non tôi đang công
tác. Trên thực tế tôi đã thu được một số kết quả xong vẫn cịn có hạn chế mà tôi
chưa thấy được. Rất mong hội đồng khoa học cấp trên quan tâm giúp đỡ bổ
xung để đề tài được hồn thiện hơn.
Xin chân thành cảm ơn!
Tơi xin cam đoan bản sáng kiến kinh nghiệm này của tôi là không sao
chép của người khác hay trên mạng mà tôi tự nghiên cứu và thực hiện tại
trường Mầm non tôi đang công tác
Ngày 15 tháng 04 năm 2019
Tác giả
XÁC NHẬN CỦA HỘI ĐỒNG KHOA HỌC CẤP CƠ SỞ

……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
20 | 2 1

2018-2019

Nâng cao chất lượng bộ môn giáo dục thể chất cho trẻ 5 – 6 tuổi


……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
Hà Nội, ngày …..tháng ..... năm 2017
CHỦ TỊCH HĐKH

XÁC NHẬN CỦA HỘI ĐỒNG KHOA HỌC CẤP TRÊN
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
Hà Nội, ngày …..tháng ..... năm2017
CHỦ TỊCH HĐKH

21 | 2 1

2018-2019

Nâng cao chất lượng bộ môn giáo dục thể chất cho trẻ 5 – 6 tuổi