ngày dạy 2009 giáo án số 01 người dạy trần quang thuận tên bài dạy nội dung chương trình td lớp 7 khối 7 lớp 7 a7 b7 c tuần 01 tiết 01 imục đích yêu cầu 1mục đích chương trình môn học thể dục l
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (227.27 KB, 41 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>
<i><b>Ngày dạy:………..… /…. /2009 </b></i> <b>GIÁO ÁN SỐ: 01</b>
<i><b>Người dạy:Trần Quang Thuận TÊN BÀI DẠY: NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH TD LỚP 7 </b></i>
<b>Khối: 7. Lớp 7.A+7.B+7.C</b>
<b>Tuần: 01 Tiết 01</b>
<b>I/MỤC ĐÍCH U CẦU:</b>
<b>1/Mục đích:</b>
Chương trình mơn học Thể dục lớp 7 nhằm giúp HS củng cố và phát triển những kết
quả đã học ở lớp 6, chuẩn bị học tập có hiệu quả cao chương trình lớp 8, góp phần từng bước
thực hiện mục tiêu môn hôc ở THCS là:
Biết được một số kiến thức, kỹ năng cơ bản để tập luyện giữ gìn sức khỏe, nâng cao
th6e3 lực.
Góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật, thói quen tự
giác tập luyện Thể dục thể thao, giữ gìn vệ sinh.
Có sự tăng tiến về thể lực, thi đạt tiêu chuẩn RLTT và thể hiện khả năng của bản
than về TDTT.
Biết vận dụng ở mức nhất định những điều đã học vào nếp sống sinh hoạt ở trường
và ngồi nhà trường.
<b>2/u cầu:</b>
<i><b>a/Kiến thức:</b></i>
Có những hiểu biết cần thiết về gnuye6n nhân và cách phòng tránh chấn thương,
bước đầu biết cách tự kiểm tra mạch để theo dõi sức khỏe trong tập luyện và thi đấu TDTT
nhằm đảm bảo an toàn.
Biết cách thực hiện các động tác bổ trợ kỹ thuật, bài tập phát triển thể lực, trò chơi
vận động, kĩ thuật động tác một số môn thể thao đã học ở lớp 6 và tiếp tục học lớp 7.
Biết được một số điều luật thi đấu và phương pháp tập luyện môn thể thao tự chọn
để tham gia các hoạt động TDTT ngoại khóa.
<i><b>b/Kĩ năng:</b></i>
Thực hiện đúng, đều, đẹp những bài tập ĐHĐN đã học ở lớp 6 và tương đối đúng
nhựng bài tập mới ở lớp 7.
Thực hiện được tương đối đúng bài TD phát triển chung, một số trò chơi vận động,
bài tập phát triển thể lực và các động tác bổ trợ kĩ thuật chạy nhanh, chạy đều, bật nhảy, ném
bóng xa và môn TT tự chọn.
Đạt tiêu chuẩn RLTT
<i><b>c/Thái độ hành vi:</b></i>
Có í thức tự giác học tập mơn thể thao.
Có kỉ luật tác phong nhanh nhẹn, khỏe mạnh trong hoạt động TDTT và có thói quen
giữ gìn vệ sinh.
Biết vận dụng những kiến thức kĩ năng đã học vào nếp sinh hoạt ở trường và tự tập
luyện để giữ gìn nâng cao sức khỏe.
Thực hiện nếp sống lành mạnh, không uống bia, riệu, hút thuốc lá không dung các
chất ma túy.
</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>
<b>PHẦN</b>
<b>BÀI</b>
<b>NỘI DUNG</b> <b>LVĐ</b> <b>BIỆN PHÁP</b>
<b>TỔ CHỨC</b>
<b>I/PHẦN</b>
<b>MỞ ĐẦU</b> Nhận lớp, ổn định, điểm danhPhổ biến nội dung tiết học 8 phút 4 hàng dọc
<b>II/PHẦN</b>
<b>CƠ BẢN</b>
<i><b>Ôn 8 động tác TD:</b></i>
<i><b>Bật nhảy đá năng trước sau:</b></i>
Chuẩn bị như tư thế đá lăng trước .
Động tác: Thực hiện tương tự như trên, nhưng
khi chân lăng buông từ trên cao phiá trước xúong
thấp, thì dung sức mạnh lên cao ở phía sau. Khi đá
chân lên cao ở phía sau, khơng hạ thấp trọng tâm
mà kiếng gót chân trụ.
<i><b> Chạy bền: Quanh sân trường:</b></i>
30
phút
4 hàng ngang
CSL
<b>III/PHẦN</b>
<b>KẾT</b>
<b>THÚC:</b>
Tập hợp lớp
Đánh giá chất lượng giờ học
Dặn dị
Xuống lớp: GV hơ giải tán HS hơ khoẻ to và
đồng thanh.
7phút Lớp dồn hàng.
<b>IV/ BỔ SUNG, RÚT KINH NGHIỆM:</b>
...
...
...
...
...
<i>Đông Hưng A, ngày …… tháng …. năm 2009</i>
NGƯỜI SOẠN
</div>
<span class='text_page_counter'>(3)</span><div class='page_container' data-page=3>
<i><b>Ngày dạy:………..… /…. /2009 </b></i> <b>GIÁO ÁN SỐ: 02</b>
<i><b>Người dạy:Trần Quang Thuận TÊN BÀI DẠY: NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH TD LỚP 7 </b></i>
<b>Khối: 7. Lớp 7.A+7.B+7.C</b>
<b>Tuần: 01 Tiết 02</b>
<b>I/MỤC ĐÍCH U CẦU:</b>
<b>1/Mục đích:</b>
Chương trình mơn học Thể dục lớp 7 nhằm giúp HS củng cố và phát triển những kết
quả đã học ở lớp 6, chuẩn bị học tập có hiệu quả cao chương trình lớp 8, góp phần từng bước
thực hiện mục tiêu môn hôc ở THCS là:
Biết được một số kiến thức, kỹ năng cơ bản để tập luyện giữ gìn sức khỏe, nâng cao
th6e3 lực.
Góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật, thói quen tự
giác tập luyện Thể dục thể thao, giữ gìn vệ sinh.
Có sự tăng tiến về thể lực, thi đạt tiêu chuẩn RLTT và thể hiện khả năng của bản
than về TDTT.
Biết vận dụng ở mức nhất định những điều đã học vào nếp sống sinh hoạt ở trường
và ngoài nhà trường.
<b>2/Yêu cầu:</b>
<i><b>a/Kiến thức:</b></i>
Có những hiểu biết cần thiết về gnuye6n nhân và cách phòng tránh chấn thương,
bước đầu biết cách tự kiểm tra mạch để theo dõi sức khỏe trong tập luyện và thi đấu TDTT
nhằm đảm bảo an toàn.
Biết cách thực hiện các động tác bổ trợ kỹ thuật, bài tập phát triển thể lực, trò chơi
vận động, kĩ thuật động tác một số môn thể thao đã học ở lớp 6 và tiếp tục học lớp 7.
Biết được một số điều luật thi đấu và phương pháp tập luyện môn thể thao tự chọn
để tham gia các hoạt động TDTT ngoại khóa.
<i><b>b/Kĩ năng:</b></i>
Thực hiện đúng, đều, đẹp những bài tập ĐHĐN đã học ở lớp 6 và tương đối đúng
nhựng bài tập mới ở lớp 7.
Thực hiện được tương đối đúng bài TD phát triển chung, một số trò chơi vận động,
bài tập phát triển thể lực và các động tác bổ trợ kĩ thuật chạy nhanh, chạy đều, bật nhảy, ném
bóng xa và mơn TT tự chọn.
Đạt tiêu chuẩn RLTT
<i><b>c/Thái độ hành vi:</b></i>
Có í thức tự giác học tập mơn thể thao.
Có kỉ luật tác phong nhanh nhẹn, khỏe mạnh trong hoạt động TDTT và có thói quen
giữ gìn vệ sinh.
Biết vận dụng những kiến thức kĩ năng đã học vào nếp sinh hoạt ở trường và tự tập
luyện để giữ gìn nâng cao sức khỏe.
Thực hiện nếp sống lành mạnh, không uống bia, riệu, hút thuốc lá không dung các
chất ma túy.
</div>
<span class='text_page_counter'>(4)</span><div class='page_container' data-page=4>
<b>PHẦN</b>
<b>BÀI</b>
<b>NỘI DUNG</b> <b>LVĐ</b> <b>BIỆN PHÁP</b>
<b>TỔ CHỨC</b>
<b>I/PHẦN</b>
<b>MỞ ĐẦU</b> Nhận lớp, ổn định, điểm danhPhổ biến nội dung tiết học 8 phút 4 hàng dọc
<b>II/PHẦN</b>
<b>CƠ BẢN</b>
<i><b>Ôn 8 động tác TD:</b></i>
<i><b>Bật nhảy đá năng trước sau:</b></i>
Chuẩn bị như tư thế đá lăng trước .
Động tác: Thực hiện tương tự như trên, nhưng
khi chân lăng bng từ trên cao phiá trước xúong
thấp, thì dung sức mạnh lên cao ở phía sau. Khi đá
chân lên cao ở phía sau, khơng hạ thấp trọng tâm
mà kiếng gót chân trụ.
<i><b> Chạy bền: Quanh sân trường:</b></i>
30
phút
4 hàng ngang
CSL
<b>III/PHẦN</b>
<b>KẾT</b>
<b>THÚC:</b>
Tập hợp lớp
Đánh giá chất lượng giờ học
Dặn dị
Xuống lớp: GV hơ giải tán HS hô khoẻ to và
đồng thanh.
7phút Lớp dồn hàng.
<b>IV/ BỔ SUNG, RÚT KINH NGHIỆM:</b>
...
...
...
...
...
<i>Đông Hưng A, ngày …… tháng …. năm 2009</i>
NGƯỜI SOẠN
</div>
<span class='text_page_counter'>(5)</span><div class='page_container' data-page=5>
<i><b>Ngày dạy:………..… /…. /2009 </b></i> <b>GIÁO ÁN SỐ: 03</b>
<i><b>Người dạy:Trần Quang Thuận </b></i> <b>TÊN BÀI DẠY: ÔN ĐHĐN+CHẠY NHANH </b>
<b>Khối: 7 :Lớp 7.A+7.B+7.C</b>
<b>Tuần: 02 Tiết 3</b>
<b>I/MỤCTIÊU:</b>
<b>1/Mục đích:</b>
Nhằm rèn luyện cho HS tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn khoẻ mạnh, tinh thần
tập thể và tư thế cơ bản đứng.
Nhằm rèn luyện các nhóm cơ khớp chính của cơ thể, góp phần phát triển thể lực
chung và rèn luyện tư thề cơ bản.
<b>2/Yêu cầu:</b>
Biết và thực hiện được ở mức tương đối chính xác, nhanh, khơng chen lấn, xô đẩy
nhau các động tác theo từng khẩu lệnh cụ thể: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng
nghiêm,đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, đi đều, đi đều đứng lại, đổi chân khi đi
đều sai nhịp, chào, báo cáo, xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dồn
hàng dán hàng.
Biết vận dụng các kỹ năng đã học vào các hoạt động chung ở trường, ngoài nhà
trường.
Biết vận dụng để tự tập hàng ngày.
<b>II/ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:</b>
Sân trường.
Cịi
<b>III/TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:</b>
<b>1/Nội dung học mới:</b>
<b>PHẦN</b>
<b>BÀI</b> <b>NỘI DUNG</b> <b>LVĐ</b> <b>BIỆN PHÁPTỔ CHỨC</b>
<b>I/PHẦN</b>
<b>MỞ ĐẦU</b>
Nhận lớp, ổn định, điểm danh
Phổ biến nội dung tiết học
8 phút 4 hàng dọc
<b>II/PHẦN</b>
<b>CƠ BẢN</b>
<i><b>Ơn Đội hình đội ngũ:</b></i>
Một số nội dung chưa thực hiện được.
Nâng cao kỹ thuật.
<i><b>Ôn xuất phát cao 40-60m</b></i>
30
phút 4 hàng ngang
<b>III/PHẦN</b>
<b>HỒI</b>
<b>TĨNH:</b>
Tập hợp lớp
Đánh giá chất lượng giờ học
Dặn dị
Xuống lớp: GV hơ giải tán HS hơ khoẻ to và
đồng thanh.
7phút Lớp dồn hàng.
<b>IV/ BỔ SUNG, RÚT KINH NGHIỆM:</b>
</div>
<span class='text_page_counter'>(6)</span><div class='page_container' data-page=6>
<i><b>Ngày dạy:………..… /…. /2009 </b></i> <b>GIÁO ÁN SỐ: 04</b>
<i><b>Người dạy:Trần Quang Thuận </b></i> <b>TÊN BÀI DẠY: ÔN ĐHĐN+CHẠY NHANH </b>
<b>Khối: 7 :Lớp 7.A+7.B+7.C</b>
<b>Tuần: 02 Tiết 4</b>
<b>I/MỤCTIÊU:</b>
<b>1/Mục đích:</b>
Nhằm rèn luyện cho HS tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn khoẻ mạnh, tinh thần
tập thể và tư thế cơ bản đứng.
Nhằm rèn luyện các nhóm cơ khớp chính của cơ thể, góp phần phát triển thể lực
chung và rèn luyện tư thề cơ bản.
<b>2/Yêu cầu:</b>
Biết và thực hiện được ở mức tương đối chính xác, nhanh, khơng chen lấn, xơ đẩy
nhau các động tác theo từng khẩu lệnh cụ thể: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng
nghiêm,đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, đi đều, đi đều đứng lại, đổi chân khi đi
đều sai nhịp, chào, báo cáo, xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dồn
hàng dán hàng.
Biết vận dụng các kỹ năng đã học vào các hoạt động chung ở trường, ngoài nhà
trường.
Biết vận dụng để tự tập hàng ngày.
<b>II/ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:</b>
Sân trường.
Cịi
<b>III/TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:</b>
<b>1/Nội dung học mới:</b>
<b>PHẦN</b>
<b>BÀI</b> <b>NỘI DUNG</b> <b>LVĐ</b> <b>BIỆN PHÁPTỔ CHỨC</b>
<b>I/PHẦN</b>
<b>MỞ ĐẦU</b> Nhận lớp, ổn định, điểm danhPhổ biến nội dung tiết học 8 phút 4 hàng dọc
<b>II/PHẦN</b>
<b>CƠ BẢN</b>
<i><b>Ơn Đội hình đội ngũ:</b></i>
Một số nội dung chưa thực hiện được.
Nâng cao kỹ thuật.
<i><b>Ôn xuất phát cao 40-60m</b></i>
30
phút 4 hàng ngang
<b>III/PHẦN</b>
<b>HỒI</b>
<b>TĨNH:</b>
Tập hợp lớp
Đánh giá chất lượng giờ học
Dặn dị
Xuống lớp: GV hơ giải tán HS hô khoẻ to và
đồng thanh.
7phút Lớp dồn hàng.
<b>IV/ BỔ SUNG, RÚT KINH NGHIỆM:</b>
</div>
<span class='text_page_counter'>(7)</span><div class='page_container' data-page=7>
<i><b>Ngày dạy:………..… /…. /2009 </b></i> <b>GIÁO ÁN SỐ: 05</b>
<i><b>Người dạy:Trần Quang Thuận </b></i> <b>TÊN BÀI DẠY: ÔN ĐHĐN+CHẠY NHANH </b>
<b>Khối: 7 :Lớp 7.A+7.B+7.C</b>
<b>Tuần: 03 Tiết 5</b>
<b>I/MỤCTIÊU:</b>
<b>1/Mục đích:</b>
Nhằm rèn luyện cho HS tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn khoẻ mạnh, tinh thần
tập thể và tư thế cơ bản đứng.
Nhằm rèn luyện các nhóm cơ khớp chính của cơ thể, góp phần phát triển thể lực
chung và rèn luyện tư thề cơ bản.
<b>2/Yêu cầu:</b>
Biết và thực hiện được ở mức tương đối chính xác, nhanh, khơng chen lấn, xô đẩy
nhau các động tác theo từng khẩu lệnh cụ thể: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng
nghiêm,đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, đi đều, đi đều đứng lại, đổi chân khi đi
đều sai nhịp, chào, báo cáo, xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dồn
hàng dán hàng.
Biết vận dụng các kỹ năng đã học vào các hoạt động chung ở trường, ngoài nhà
trường.
Biết vận dụng để tự tập hàng ngày.
<b>II/ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:</b>
Sân trường.
Cịi
<b>III/TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:</b>
<b>1/Nội dung học mới:</b>
<b>PHẦN</b>
<b>BÀI</b> <b>NỘI DUNG</b> <b>LVĐ</b> <b>BIỆN PHÁPTỔ CHỨC</b>
<b>I/PHẦN</b>
<b>MỞ ĐẦU</b>
Nhận lớp, ổn định, điểm danh
Phổ biến nội dung tiết học
8 phút 4 hàng dọc
<b>II/PHẦN</b>
<b>CƠ BẢN</b>
<i><b>Ơn Đội hình đội ngũ:</b></i>
Một số nội dung chưa thực hiện được.
Nâng cao kỹ thuật.
<i><b>Ôn xuất phát cao 40-60m</b></i>
30
phút 4 hàng ngang
<b>III/PHẦN</b>
<b>HỒI</b>
<b>TĨNH:</b>
Tập hợp lớp
Đánh giá chất lượng giờ học
Dặn dị
Xuống lớp: GV hơ giải tán HS hơ khoẻ to và
đồng thanh.
7phút Lớp dồn hàng.
<b>IV/ BỔ SUNG, RÚT KINH NGHIỆM:</b>
</div>
<span class='text_page_counter'>(8)</span><div class='page_container' data-page=8>
<i><b>Ngày dạy:………..… /…. /2009 </b></i> <b>GIÁO ÁN SỐ: 06</b>
<i><b>Người dạy:Trần Quang Thuận </b></i> <b>TÊN BÀI DẠY: ÔN ĐHĐN+CHẠY NHANH </b>
<b>Khối: 7 :Lớp 7.A+7.B+7.C</b>
<b>Tuần: 03 Tiết 6</b>
<b>I/MỤCTIÊU:</b>
<b>1/Mục đích:</b>
Nhằm rèn luyện cho HS tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn khoẻ mạnh, tinh thần
tập thể và tư thế cơ bản đứng.
Nhằm rèn luyện các nhóm cơ khớp chính của cơ thể, góp phần phát triển thể lực
chung và rèn luyện tư thề cơ bản.
<b>2/Yêu cầu:</b>
Biết và thực hiện được ở mức tương đối chính xác, nhanh, khơng chen lấn, xơ đẩy
nhau các động tác theo từng khẩu lệnh cụ thể: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng
nghiêm,đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, đi đều, đi đều đứng lại, đổi chân khi đi
đều sai nhịp, chào, báo cáo, xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dồn
hàng dán hàng.
Biết vận dụng các kỹ năng đã học vào các hoạt động chung ở trường, ngoài nhà
trường.
Biết vận dụng để tự tập hàng ngày.
<b>II/ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:</b>
Sân trường.
Cịi
<b>III/TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:</b>
<b>1/Nội dung học mới:</b>
<b>PHẦN</b>
<b>BÀI</b> <b>NỘI DUNG</b> <b>LVĐ</b> <b>BIỆN PHÁPTỔ CHỨC</b>
<b>I/PHẦN</b>
<b>MỞ ĐẦU</b>
Nhận lớp, ổn định, điểm danh
Phổ biến nội dung tiết học
8 phút 4 hàng dọc
<b>II/PHẦN</b>
<b>CƠ BẢN</b>
<i><b>Ơn Đội hình đội ngũ:</b></i>
Một số nội dung chưa thực hiện được.
Nâng cao kỹ thuật.
<i><b>Ôn xuất phát cao 40-60m</b></i>
30
phút 4 hàng ngang
<b>III/PHẦN</b>
<b>HỒI</b>
<b>TĨNH:</b>
Tập hợp lớp
Đánh giá chất lượng giờ học
Dặn dị
Xuống lớp: GV hơ giải tán HS hơ khoẻ to và
đồng thanh.
7phút Lớp dồn hàng.
<b>IV/ BỔ SUNG, RÚT KINH NGHIỆM:</b>
</div>
<span class='text_page_counter'>(9)</span><div class='page_container' data-page=9>
<i><b>Ngày dạy:………..… /…. /2009 </b></i> <b>GIÁO ÁN SỐ: 07</b>
<i><b>Người dạy:Trần Quang Thuận </b></i> <b>TÊN BÀI DẠY: ÔN ĐHĐN+CHẠY NHANH </b>
<b>Khối: 7 :Lớp 7.A+7.B+7.C</b>
<b>Tuần: 04 Tiết 7</b>
<b>I/MỤCTIÊU:</b>
<b>1/Mục đích:</b>
Nhằm rèn luyện cho HS tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn khoẻ mạnh, tinh thần
tập thể và tư thế cơ bản đứng.
Nhằm rèn luyện các nhóm cơ khớp chính của cơ thể, góp phần phát triển thể lực
chung và rèn luyện tư thề cơ bản.
<b>2/Yêu cầu:</b>
Biết và thực hiện được ở mức tương đối chính xác, nhanh, khơng chen lấn, xơ đẩy
nhau các động tác theo từng khẩu lệnh cụ thể: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng
nghiêm,đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, đi đều, đi đều đứng lại, đổi chân khi đi
đều sai nhịp, chào, báo cáo, xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dồn
hàng dán hàng.
Biết vận dụng các kỹ năng đã học vào các hoạt động chung ở trường, ngoài nhà
trường.
Biết vận dụng để tự tập hàng ngày.
<b>II/ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:</b>
Sân trường.
Cịi
<b>III/TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:</b>
<b>1/Nội dung học mới:</b>
<b>PHẦN</b>
<b>BÀI</b> <b>NỘI DUNG</b> <b>LVĐ</b> <b>BIỆN PHÁP TỔCHỨC</b>
<b>I/PHẦN</b>
<b>MỞ</b>
<b>ĐẦU</b>
Nhận lớp, ổn định, điểm danh
Phổ biến nội dung tiết học
8 phút 4 hàng dọc
<b>II/PHẦN</b>
<b>CƠ BẢN</b>
<i><b>Ơn Đội hình đội ngũ:</b></i>
Một số nội dung chưa thực hiện được.
Nâng cao kỹ thuật.
<i><b>Ôn xuất phát cao 40-60m</b></i>
30
phút 4 hàng ngang
<b>III/PHẦ</b>
<b>N HỒI</b>
<b>TĨNH:</b>
Tập hợp lớp
Đánh giá chất lượng giờ học
Dặn dị
Xuống lớp: GV hơ giải tán HS hơ khoẻ to và
đồng thanh.
7phút Lớp dồn hàng.
<b>IV/ BỔ SUNG, RÚT KINH NGHIỆM:</b>
</div>
<span class='text_page_counter'>(10)</span><div class='page_container' data-page=10>
<i><b>Ngày dạy:………..… /…. /2009 </b></i> <b>GIÁO ÁN SỐ: 08</b>
<i><b>Người dạy:Trần Quang Thuận </b></i> <b>TÊN BÀI DẠY: ÔN ĐHĐN+CHẠY NHANH </b>
<b>Khối: 7 :Lớp 7.A+7.B+7.C</b>
<b>Tuần: 04 Tiết 8</b>
<b>I/MỤCTIÊU:</b>
<b>1/Mục đích:</b>
Nhằm rèn luyện cho HS tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn khoẻ mạnh, tinh thần
tập thể và tư thế cơ bản đứng.
Nhằm rèn luyện các nhóm cơ khớp chính của cơ thể, góp phần phát triển thể lực
chung và rèn luyện tư thề cơ bản.
<b>2/Yêu cầu:</b>
Biết và thực hiện được ở mức tương đối chính xác, nhanh, khơng chen lấn, xơ đẩy
nhau các động tác theo từng khẩu lệnh cụ thể: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng
nghiêm,đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, đi đều, đi đều đứng lại, đổi chân khi đi
đều sai nhịp, chào, báo cáo, xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dồn
hàng dán hàng.
Biết vận dụng các kỹ năng đã học vào các hoạt động chung ở trường, ngoài nhà
trường.
Biết vận dụng để tự tập hàng ngày.
<b>II/ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:</b>
Sân trường.
Cịi
<b>III/TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:</b>
<b>1/Nội dung học mới:</b>
<b>PHẦN</b>
<b>BÀI</b> <b>NỘI DUNG</b> <b>LVĐ</b> <b>BIỆN PHÁPTỔ CHỨC</b>
<b>I/PHẦN</b>
<b>MỞ ĐẦU</b>
Nhận lớp, ổn định, điểm danh
Phổ biến nội dung tiết học
8 phút 4 hàng dọc
<b>II/PHẦN</b>
<b>CƠ BẢN</b>
<i><b>Ơn Đội hình đội ngũ:</b></i>
Một số nội dung chưa thực hiện được.
Nâng cao kỹ thuật.
<i><b>Ôn xuất phát cao 40-60m</b></i>
30
phút 4 hàng ngang
<b>III/PHẦN</b>
<b>HỒI</b>
<b>TĨNH:</b>
Tập hợp lớp
Đánh giá chất lượng giờ học
Dặn dò
Xuống lớp: GV hô giải tán HS hô khoẻ to và
đồng thanh.
7phút Lớp dồn hàng.
<b>IV/ BỔ SUNG, RÚT KINH NGHIỆM:</b>
</div>
<span class='text_page_counter'>(11)</span><div class='page_container' data-page=11>
<i>Đông Hưng A, ngày ……… tháng ……… năm 2009</i>
<i><b> DUYỆT CỦA TỔ TRƯỞNG</b></i>
<b> </b>
<i>Đông Hưng A, ngày ……… tháng ……… năm 2009</i>
<i><b>DUYỆT CỦA BAN GIÁM HIỆU</b></i>
</div>
<span class='text_page_counter'>(12)</span><div class='page_container' data-page=12>
<i><b>Ngày dạy:……../……/2007 </b></i> <b>GIÁO ÁN SỐ: 14</b>
<i><b>Người dạy:Trần Quang Thuận </b></i> <b>TÊN BÀI DẠY: ÔN ĐHĐN+ÔN XUẤT PHÁT </b>
<b>CAO </b>
<b>Khối: 7 Lớp 7.1+7.2+7.3</b>
<b>Tuần: 07 Tiết 14</b>
<b>I/MỤCTIÊU:</b>
<b>1/Mục đích:</b>
Nhằm rèn luyện cho HS tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn khoẻ mạnh, tinh thần
tập thể và tư thế cơ bản đứng.
Nhằm rèn luyện các nhóm cơ khớp chính của cơ thể, góp phần phát triển thể lực
chung và rèn luyện tư thề cơ bản.
<b>2/Yêu cầu:</b>
Biết và thực hiện được ở mức tương đối chính xác, nhanh, khơng chen lấn, xơ đẩy
nhau các động tác theo từng khẩu lệnh cụ thể: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng
nghiêm,đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, đi đều, đi đều đứng lại, đổi chân khi đi
đều sai nhịp, chào, báo cáo, xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dồn
hàng dán hàng.
Biết vận dụng các kỹ năng đã học vào các hoạt động chung ở trường, ngoài nhà
trường.
Biết vận dụng để tự tập hàng ngày.
<b>II/ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:</b>
Sân trường.
Cịi
<b>III/TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:</b>
<b>1/Nội dung học mới:</b>
<b>PHẦN</b>
<b>BÀI</b> <b>NỘI DUNG</b> <b>LVĐ</b> <b>BIỆN PHÁP TỔCHỨC</b>
<b>I/PHẦN</b>
<b>MỞ</b>
<b>ĐẦU</b>
Nhận lớp, ổn định, điểm danh
Phổ biến nội dung tiết học 8 phút 4 hàng dọc
<b>II/PHẦN</b>
<b>CƠ BẢN</b>
<i><b>Ơn Đội hình đội ngũ:</b></i>
Một số nội dung chưa thực hiện được.
Nâng cao kỹ thuật.
<i><b>Ôn xuất phát cao 40-60m</b></i>
30
phút 4 hàng ngang
<b>III/PHẦ</b>
<b>N HỒI</b>
<b>TĨNH:</b>
Tập hợp lớp
Đánh giá chất lượng giờ học
Dặn dị
Xuống lớp: GV hơ giải tán HS hơ khoẻ to và
đồng thanh.
7phút Lớp dồn hàng.
<b>IV/ BỔ SUNG, RÚT KINH NGHIỆM:</b>
</div>
<span class='text_page_counter'>(13)</span><div class='page_container' data-page=13>
...
...
...
...
...
...
...
...
<i>Đông Hưng A, ngày …… tháng …. năm 2007</i>
NGƯỜI SOẠN
<i> Trần Quang Thuận</i>
<i><b>Ngày dạy:……../……/2007 </b></i> <b>GIÁO ÁN SỐ: 15</b>
<i><b>Người dạy:Trần Quang Thuận </b></i> <b>TÊN BÀI DẠY: ÔN ĐHĐN+ÔN XUẤT PHÁT </b>
<b>CAO </b>
<b>Khối: 7 Lớp 7.1+7.2+7.3</b>
<b>Tuần: 08 Tiết 15</b>
<b>I/MỤCTIÊU:</b>
<b>1/Mục đích:</b>
Nhằm rèn luyện cho HS tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn khoẻ mạnh, tinh thần
tập thể và tư thế cơ bản đứng.
Nhằm rèn luyện các nhóm cơ khớp chính của cơ thể, góp phần phát triển thể lực
chung và rèn luyện tư thề cơ bản.
<b>2/Yêu cầu:</b>
Biết và thực hiện được ở mức tương đối chính xác, nhanh, khơng chen lấn, xô đẩy
nhau các động tác theo từng khẩu lệnh cụ thể: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng
nghiêm,đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, đi đều, đi đều đứng lại, đổi chân khi đi
đều sai nhịp, chào, báo cáo, xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dồn
hàng dán hàng.
Biết vận dụng các kỹ năng đã học vào các hoạt động chung ở trường, ngoài nhà
trường.
Biết vận dụng để tự tập hàng ngày.
<b>II/ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:</b>
Sân trường.
Cịi
<b>III/TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:</b>
<b>1/Nội dung học mới:</b>
<b>PHẦN</b>
<b>BÀI</b>
<b>NỘI DUNG</b> <b>LVĐ</b> <b>BIỆN PHÁP TỔ</b>
<b>CHỨC</b>
<b>I/PHẦN</b>
<b>MỞ</b>
<b>ĐẦU</b>
Nhận lớp, ổn định, điểm danh
Phổ biến nội dung tiết học 8 phút 4 hàng dọc
</div>
<span class='text_page_counter'>(14)</span><div class='page_container' data-page=14>
<b>II/PHẦN</b>
<b>CƠ BẢN</b> Một số nội dung chưa thực hiện được.Nâng cao kỹ thuật.
<i><b>Ôn xuất phát cao 40-60m</b></i>
phút 4 hàng ngang
<b>III/PHẦ</b>
<b>N HỒI</b>
<b>TĨNH:</b>
Tập hợp lớp
Đánh giá chất lượng giờ học
Dặn dị
Xuống lớp: GV hơ giải tán HS hô khoẻ to và
đồng thanh.
7phút Lớp dồn hàng.
<b>IV/ BỔ SUNG, RÚT KINH NGHIỆM:</b>
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
<i>Đông Hưng A, ngày …… tháng …. năm 2007</i>
NGƯỜI SOẠN
<i> Trần Quang Thuận</i>
<i><b>Ngày dạy:……../……/2007 </b></i> <b>GIÁO ÁN SỐ: 16</b>
<i><b>Người dạy:Trần Quang Thuận </b></i> <b>TÊN BÀI DẠY: ÔN ĐHĐN+ÔN XUẤT PHÁT </b>
<b>CAO </b>
<b>Khối: 7 Lớp 7.1+7.2+7.3</b>
<b>Tuần: 08 Tiết 16</b>
<b>I/MỤCTIÊU:</b>
<b>1/Mục đích:</b>
Nhằm rèn luyện cho HS tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn khoẻ mạnh, tinh thần
tập thể và tư thế cơ bản đứng.
Nhằm rèn luyện các nhóm cơ khớp chính của cơ thể, góp phần phát triển thể lực
chung và rèn luyện tư thề cơ bản.
<b>2/Yêu cầu:</b>
Biết và thực hiện được ở mức tương đối chính xác, nhanh, khơng chen lấn, xô đẩy
nhau các động tác theo từng khẩu lệnh cụ thể: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng
nghiêm,đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, đi đều, đi đều đứng lại, đổi chân khi đi
đều sai nhịp, chào, báo cáo, xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dồn
hàng dán hàng.
Biết vận dụng các kỹ năng đã học vào các hoạt động chung ở trường, ngồi nhà
trường.
</div>
<span class='text_page_counter'>(15)</span><div class='page_container' data-page=15>
Cịi
<b>III/TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:</b>
<b>1/Nội dung học mới:</b>
<b>PHẦN</b>
<b>BÀI</b>
<b>NỘI DUNG</b> <b>LVĐ</b> <b>BIỆN PHÁP TỔ</b>
<b>CHỨC</b>
<b>I/PHẦN</b>
<b>MỞ</b>
<b>ĐẦU</b>
Nhận lớp, ổn định, điểm danh
Phổ biến nội dung tiết học
8 phút 4 hàng dọc
<b>II/PHẦN</b>
<b>CƠ BẢN</b>
<i><b>Ơn Đội hình đội ngũ:</b></i>
Một số nội dung chưa thực hiện được.
Nâng cao kỹ thuật.
<i><b>Ôn xuất phát cao 40-60m</b></i>
30
phút 4 hàng ngang
<b>III/PHẦ</b>
<b>N HỒI</b>
<b>TĨNH:</b>
Tập hợp lớp
Đánh giá chất lượng giờ học
Dặn dị
Xuống lớp: GV hơ giải tán HS hô khoẻ to và
đồng thanh.
7phút Lớp dồn hàng.
<b>IV/ BỔ SUNG, RÚT KINH NGHIỆM:</b>
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
<i>Đông Hưng A, ngày …… tháng …. năm 2007</i>
NGƯỜI SOẠN
<i> Trần Quang Thuận</i>
<i><b>Ngày dạy:……../……/2007 </b></i> <b>GIÁO ÁN SỐ: 17</b>
<i><b>Người dạy:Trần Quang Thuận </b></i> <b>TÊN BÀI DẠY: ÔN ĐHĐN+ÔN XUẤT PHÁT </b>
<b>CAO </b>
<b>Khối: 7 Lớp 7.1+7.2+7.3</b>
<b>Tuần: 09 Tiết 17</b>
<b>I/MỤCTIÊU:</b>
<b>1/Mục đích:</b>
</div>
<span class='text_page_counter'>(16)</span><div class='page_container' data-page=16>
Nhằm rèn luyện các nhóm cơ khớp chính của cơ thể, góp phần phát triển thể lực
chung và rèn luyện tư thề cơ bản.
<b>2/Yêu cầu:</b>
Biết và thực hiện được ở mức tương đối chính xác, nhanh, khơng chen lấn, xô đẩy
nhau các động tác theo từng khẩu lệnh cụ thể: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng
nghiêm,đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, đi đều, đi đều đứng lại, đổi chân khi đi
đều sai nhịp, chào, báo cáo, xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dồn
hàng dán hàng.
Biết vận dụng các kỹ năng đã học vào các hoạt động chung ở trường, ngoài nhà
trường.
Biết vận dụng để tự tập hàng ngày.
<b>II/ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:</b>
Sân trường.
Cịi
<b>III/TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:</b>
<b>1/Nội dung học mới:</b>
<b>PHẦN</b>
<b>BÀI</b> <b>NỘI DUNG</b> <b>LVĐ</b> <b>BIỆN PHÁP TỔCHỨC</b>
<b>I/PHẦN</b>
<b>MỞ</b>
<b>ĐẦU</b>
Nhận lớp, ổn định, điểm danh
Phổ biến nội dung tiết học 8 phút 4 hàng dọc
<b>II/PHẦN</b>
<b>CƠ BẢN</b>
<i><b>Ơn Đội hình đội ngũ:</b></i>
Một số nội dung chưa thực hiện được.
Nâng cao kỹ thuật.
<i><b>Ôn xuất phát cao 40-60m</b></i>
30
phút 4 hàng ngang
<b>III/PHẦ</b>
<b>N HỒI</b>
<b>TĨNH:</b>
Tập hợp lớp
Đánh giá chất lượng giờ học
Dặn dị
Xuống lớp: GV hơ giải tán HS hô khoẻ to và
đồng thanh.
7phút Lớp dồn hàng.
<b>IV/ BỔ SUNG, RÚT KINH NGHIỆM:</b>
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
<i>Đông Hưng A, ngày …… tháng …. năm 2007</i>
</div>
<span class='text_page_counter'>(17)</span><div class='page_container' data-page=17>
<i> Trần Quang Thuận</i>
<i><b>Ngày dạy:……../……/2007 </b></i> <b>GIÁO ÁN SỐ: 18</b>
<i><b>Người dạy:Trần Quang Thuận </b></i> <b>TÊN BÀI DẠY: ÔN ĐHĐN+ÔN XUẤT PHÁT </b>
<b>CAO </b>
<b>Khối: 7 Lớp 7.1+7.2+7.3</b>
<b>Tuần: 09 Tiết 18</b>
<b>I/MỤCTIÊU:</b>
<b>1/Mục đích:</b>
Nhằm rèn luyện cho HS tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn khoẻ mạnh, tinh thần
tập thể và tư thế cơ bản đứng.
Nhằm rèn luyện các nhóm cơ khớp chính của cơ thể, góp phần phát triển thể lực
chung và rèn luyện tư thề cơ bản.
<b>2/Yêu cầu:</b>
Biết và thực hiện được ở mức tương đối chính xác, nhanh, khơng chen lấn, xơ đẩy
nhau các động tác theo từng khẩu lệnh cụ thể: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng
nghiêm,đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, đi đều, đi đều đứng lại, đổi chân khi đi
đều sai nhịp, chào, báo cáo, xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dồn
hàng dán hàng.
Biết vận dụng các kỹ năng đã học vào các hoạt động chung ở trường, ngoài nhà
trường.
Biết vận dụng để tự tập hàng ngày.
<b>II/ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:</b>
Sân trường.
Cịi
<b>III/TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:</b>
<b>1/Nội dung học mới:</b>
<b>PHẦN</b>
<b>BÀI</b> <b>NỘI DUNG</b> <b>LVĐ</b> <b>BIỆN PHÁP TỔCHỨC</b>
<b>I/PHẦN</b>
<b>MỞ</b>
<b>ĐẦU</b>
Nhận lớp, ổn định, điểm danh
Phổ biến nội dung tiết học 8 phút 4 hàng dọc
<b>II/PHẦN</b>
<b>CƠ BẢN</b>
<i><b>Ơn Đội hình đội ngũ:</b></i>
Một số nội dung chưa thực hiện được.
Nâng cao kỹ thuật.
<i><b>Ôn xuất phát cao 40-60m</b></i>
30
phút 4 hàng ngang
<b>III/PHẦ</b>
<b>N HỒI</b>
<b>TĨNH:</b>
Tập hợp lớp
Đánh giá chất lượng giờ học
Dặn dị
Xuống lớp: GV hơ giải tán HS hơ khoẻ to và
đồng thanh.
7phút Lớp dồn hàng.
</div>
<span class='text_page_counter'>(18)</span><div class='page_container' data-page=18>
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
<i>Đông Hưng A, ngày …… tháng …. năm 2007</i>
NGƯỜI SOẠN
<i> Trần Quang Thuận</i>
<i><b>Ngày dạy:……../……/2007 </b></i> <b>GIÁO ÁN SỐ: 19</b>
<i><b>Người dạy:Trần Quang Thuận </b></i> <b>TÊN BÀI DẠY: ÔN ĐHĐN+ÔN XUẤT PHÁT </b>
<b>CAO </b>
<b>Khối: 7 Lớp 7.1+7.2+7.3</b>
<b>Tuần: 10 Tiết 19</b>
<b>I/MỤCTIÊU:</b>
<b>1/Mục đích:</b>
Nhằm rèn luyện cho HS tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn khoẻ mạnh, tinh thần
tập thể và tư thế cơ bản đứng.
Nhằm rèn luyện các nhóm cơ khớp chính của cơ thể, góp phần phát triển thể lực
chung và rèn luyện tư thề cơ bản.
<b>2/Yêu cầu:</b>
Biết và thực hiện được ở mức tương đối chính xác, nhanh, không chen lấn, xô đẩy
nhau các động tác theo từng khẩu lệnh cụ thể: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng
nghiêm,đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, đi đều, đi đều đứng lại, đổi chân khi đi
đều sai nhịp, chào, báo cáo, xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dồn
hàng dán hàng.
Biết vận dụng các kỹ năng đã học vào các hoạt động chung ở trường, ngoài nhà
trường.
Biết vận dụng để tự tập hàng ngày.
<b>II/ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:</b>
Sân trường.
Cịi
<b>III/TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:</b>
<b>1/Nội dung học mới:</b>
<b>PHẦN</b>
<b>BÀI</b>
<b>NỘI DUNG</b> <b>LVĐ</b> <b>BIỆN PHÁP TỔ</b>
<b>CHỨC</b>
<b>I/PHẦN</b>
<b>MỞ</b>
Nhận lớp, ổn định, điểm danh
Phổ biến nội dung tiết học
</div>
<span class='text_page_counter'>(19)</span><div class='page_container' data-page=19>
<b>ĐẦU</b>
<b>II/PHẦN</b>
<b>CƠ BẢN</b>
<i><b>Ơn Đội hình đội ngũ:</b></i>
Một số nội dung chưa thực hiện được.
Nâng cao kỹ thuật.
<i><b>Ôn xuất phát cao 40-60m</b></i>
30
phút 4 hàng ngang
<b>III/PHẦ</b>
<b>N HỒI</b>
<b>TĨNH:</b>
Tập hợp lớp
Đánh giá chất lượng giờ học
Dặn dị
Xuống lớp: GV hơ giải tán HS hô khoẻ to và
đồng thanh.
7phút Lớp dồn hàng.
<b>IV/ BỔ SUNG, RÚT KINH NGHIỆM:</b>
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
<i>Đông Hưng A, ngày …… tháng …. năm 2007</i>
NGƯỜI SOẠN
<i> Trần Quang Thuận</i>
<i><b>Ngày dạy:……../……/2007 </b></i> <b>GIÁO ÁN SỐ: 20</b>
<i><b>Người dạy:Trần Quang Thuận </b></i> <b>TÊN BÀI DẠY: ÔN ĐHĐN+ÔN XUẤT PHÁT </b>
<b>CAO </b>
<b>Khối: 7 Lớp 7.1+7.2+7.3</b>
<b>Tuần: 10 Tiết 20</b>
<b>I/MỤCTIÊU:</b>
<b>1/Mục đích:</b>
Nhằm rèn luyện cho HS tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn khoẻ mạnh, tinh thần
tập thể và tư thế cơ bản đứng.
Nhằm rèn luyện các nhóm cơ khớp chính của cơ thể, góp phần phát triển thể lực
chung và rèn luyện tư thề cơ bản.
<b>2/Yêu cầu:</b>
Biết và thực hiện được ở mức tương đối chính xác, nhanh, khơng chen lấn, xô đẩy
nhau các động tác theo từng khẩu lệnh cụ thể: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng
nghiêm,đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, đi đều, đi đều đứng lại, đổi chân khi đi
đều sai nhịp, chào, báo cáo, xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dồn
hàng dán hàng.
Biết vận dụng các kỹ năng đã học vào các hoạt động chung ở trường, ngoài nhà
trường.
</div>
<span class='text_page_counter'>(20)</span><div class='page_container' data-page=20>
<b>II/ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:</b>
Sân trường.
Cịi
<b>III/TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:</b>
<b>1/Nội dung học mới:</b>
<b>PHẦN</b>
<b>BÀI</b> <b>NỘI DUNG</b> <b>LVĐ</b> <b>BIỆN PHÁP TỔCHỨC</b>
<b>I/PHẦN</b>
<b>MỞ</b>
<b>ĐẦU</b>
Nhận lớp, ổn định, điểm danh
Phổ biến nội dung tiết học 8 phút 4 hàng dọc
<b>II/PHẦN</b>
<b>CƠ BẢN</b>
<i><b>Ơn Đội hình đội ngũ:</b></i>
Một số nội dung chưa thực hiện được.
Nâng cao kỹ thuật.
<i><b>Ôn xuất phát cao 40-60m</b></i>
30
phút 4 hàng ngang
<b>III/PHẦ</b>
<b>N HỒI</b>
<b>TĨNH:</b>
Tập hợp lớp
Đánh giá chất lượng giờ học
Dặn dị
Xuống lớp: GV hơ giải tán HS hơ khoẻ to và
đồng thanh.
7phút Lớp dồn hàng.
<b>IV/ BỔ SUNG, RÚT KINH NGHIỆM:</b>
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
<i>Đông Hưng A, ngày …… tháng …. năm 2007</i>
NGƯỜI SOẠN
<i> Trần Quang Thuận</i>
<i><b>Ngày dạy:……../……/2007 </b></i> <b>GIÁO ÁN SỐ: 21</b>
<i><b>Người dạy:Trần Quang Thuận </b></i> <b>TÊN BÀI DẠY: ÔN ĐHĐN+ÔN XUẤT PHÁT </b>
<b>CAO </b>
<b>Khối: 7 Lớp 7.1+7.2+7.3</b>
<b>Tuần: 11 Tiết 21</b>
</div>
<span class='text_page_counter'>(21)</span><div class='page_container' data-page=21>
Nhằm rèn luyện cho HS tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn khoẻ mạnh, tinh thần
tập thể và tư thế cơ bản đứng.
Nhằm rèn luyện các nhóm cơ khớp chính của cơ thể, góp phần phát triển thể lực
chung và rèn luyện tư thề cơ bản.
<b>2/Yêu cầu:</b>
Biết và thực hiện được ở mức tương đối chính xác, nhanh, khơng chen lấn, xô đẩy
nhau các động tác theo từng khẩu lệnh cụ thể: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng
nghiêm,đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, đi đều, đi đều đứng lại, đổi chân khi đi
đều sai nhịp, chào, báo cáo, xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dồn
hàng dán hàng.
Biết vận dụng các kỹ năng đã học vào các hoạt động chung ở trường, ngoài nhà
trường.
Biết vận dụng để tự tập hàng ngày.
<b>II/ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:</b>
Sân trường.
Cịi
<b>III/TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:</b>
<b>1/Nội dung học mới:</b>
<b>PHẦN</b>
<b>BÀI</b> <b>NỘI DUNG</b> <b>LVĐ</b> <b>BIỆN PHÁP TỔCHỨC</b>
<b>I/PHẦN</b>
<b>MỞ</b>
<b>ĐẦU</b>
Nhận lớp, ổn định, điểm danh
Phổ biến nội dung tiết học 8 phút 4 hàng dọc
<b>II/PHẦN</b>
<b>CƠ BẢN</b>
<i><b>Ơn Đội hình đội ngũ:</b></i>
Một số nội dung chưa thực hiện được.
Nâng cao kỹ thuật.
<i><b>Ôn xuất phát cao 40-60m</b></i>
30
phút 4 hàng ngang
<b>III/PHẦ</b>
<b>N HỒI</b>
<b>TĨNH:</b>
Tập hợp lớp
Đánh giá chất lượng giờ học
Dặn dị
Xuống lớp: GV hơ giải tán HS hô khoẻ to và
đồng thanh.
7phút Lớp dồn hàng.
<b>IV/ BỔ SUNG, RÚT KINH NGHIỆM:</b>
...
...
...
...
...
...
...
...
</div>
<span class='text_page_counter'>(22)</span><div class='page_container' data-page=22>
NGƯỜI SOẠN
<i> </i> <i> Trần Quang Thuận</i>
<i><b>Ngày dạy:……../……/2007 </b></i> <b>GIÁO ÁN SỐ: 22</b>
<i><b>Người dạy:Trần Quang Thuận </b></i> <b>TÊN BÀI DẠY: ÔN ĐHĐN+ÔN XUẤT PHÁT </b>
<b>CAO </b>
<b>Khối: 7 Lớp 7.1+7.2+7.3</b>
<b>Tuần: 11 Tiết 22</b>
<b>I/MỤCTIÊU:</b>
<b>1/Mục đích:</b>
Nhằm rèn luyện cho HS tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn khoẻ mạnh, tinh thần
tập thể và tư thế cơ bản đứng.
Nhằm rèn luyện các nhóm cơ khớp chính của cơ thể, góp phần phát triển thể lực
chung và rèn luyện tư thề cơ bản.
<b>2/Yêu cầu:</b>
Biết và thực hiện được ở mức tương đối chính xác, nhanh, khơng chen lấn, xơ đẩy
nhau các động tác theo từng khẩu lệnh cụ thể: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng
nghiêm,đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, đi đều, đi đều đứng lại, đổi chân khi đi
đều sai nhịp, chào, báo cáo, xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dồn
hàng dán hàng.
Biết vận dụng các kỹ năng đã học vào các hoạt động chung ở trường, ngoài nhà
trường.
Biết vận dụng để tự tập hàng ngày.
<b>II/ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:</b>
Sân trường.
Cịi
<b>III/TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:</b>
<b>1/Nội dung học mới:</b>
<b>PHẦN</b>
<b>BÀI</b> <b>NỘI DUNG</b> <b>LVĐ</b> <b>BIỆN PHÁP TỔCHỨC</b>
<b>I/PHẦN</b>
<b>MỞ</b>
<b>ĐẦU</b>
Nhận lớp, ổn định, điểm danh
Phổ biến nội dung tiết học 8 phút 4 hàng dọc
<b>II/PHẦN</b>
<b>CƠ BẢN</b>
<i><b>Ôn Đội hình đội ngũ:</b></i>
Một số nội dung chưa thực hiện được.
Nâng cao kỹ thuật.
<i><b>Ôn xuất phát cao 40-60m</b></i>
30
phút 4 hàng ngang
<b>III/PHẦ</b>
<b>N HỒI</b>
<b>TĨNH:</b>
Tập hợp lớp
Đánh giá chất lượng giờ học
Dặn dò
Xuống lớp: GV hô giải tán HS hô khoẻ to và
đồng thanh.
</div>
<span class='text_page_counter'>(23)</span><div class='page_container' data-page=23>
<b>IV/ BỔ SUNG, RÚT KINH NGHIỆM:</b>
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
<i>Đông Hưng A, ngày …… tháng …. năm 2007</i>
NGƯỜI SOẠN
<i> </i> <i> Trần Quang Thuận</i>
<i><b>Ngày dạy:….. /…. /2007 </b></i> <b>GIÁO ÁN SỐ: 23</b>
<i><b>Người dạy:Trần Quang Thuận </b></i> <b>TÊN BÀI DẠY: ÔN BÀI TD + BẬT NHẢY </b>
<b>Khối: 7. Lớp 7.1+7.2+7.3</b>
<b>Tuần: 12 Tiết 23</b>
<b>I/MỤC ĐÍCH U CẦU:</b>
<b>1/Mục đích:</b>
Có nhiều bài tập phát triển thể lực chung, dưới đây là bài tập với cờ nhằm phát triển
thể lực và rèn luyện tư thế cơ bản.
Tiếp tục cung cấp cho HS những hiểu biết và kĩ năng cần thiết để rèn luyện phát
triển sức mạnh chân, sức bật để chuẩn bị học kĩ thuật nhảy cao, nhảy xa.
<b>2/Yêu cầu:</b>
Biết và thực hiện được tương đối chính xác, đẹp đúng phương hướng, biên độ, nhịp
điệu bài TD với cờ.
Biết vận thở đúng khi thực hiện các động tác trong bài.
Biết vận dụng để tự tập hàng ngày và có thể trình diễn trong ngày hội khỏe.
Biết thực hiện tương đối đúng một số trò chơi, động tác bổ trợ kĩ thuật, phát triển
sức mạnh chân đã học và học mới.
Đạt tiêu chuẩn RLTT về bật xa hoặc nhảy xa.
<b>II/SÂN BÃI:</b>
Sân trường.
<b>III/NỘI DUNG:</b>
<b>1/Nội dung học mới:</b>
<b>PHẦN</b>
<b>BÀI</b>
<b>NỘI DUNG</b> <b>LVĐ</b> <b>BIỆN PHÁP TỔ</b>
<b>CHỨC</b>
<b>I/PHẦN</b>
<b>MỞ</b>
Nhận lớp, ổn định, điểm danh
Phổ biến nội dung tiết học
</div>
<span class='text_page_counter'>(24)</span><div class='page_container' data-page=24>
<b>ĐẦU</b>
<b>II/PHẦN</b>
<b>CƠ BẢN</b>
<i><b>Ôn 8 động tác TD:</b></i>
<i><b>Bật nhảy đá năng trước sau:</b></i>
Chuẩn bị như tư thế đá lăng trước .
Động tác: Thực hiện tương tự như trên, nhưng
khi chân lăng buông từ trên cao phiá trước xúong
thấp, thì dung sức mạnh lên cao ở phía sau. Khi đá
chân lên cao ở phía sau, khơng hạ thấp trọng tâm
mà kiếng gót chân trụ.
<i><b> Chạy bền: Quanh sân trường:</b></i>
30
phút
4 hàng ngang
CSL
<b>III/PHẦ</b>
<b>N KẾT</b>
<b>THÚC:</b>
Tập hợp lớp
Đánh giá chất lượng giờ học
Dặn dị
Xuống lớp: GV hơ giải tán HS hô khoẻ to và
đồng thanh.
7phút Lớp dồn hàng.
<b>IV/ BỔ SUNG, RÚT KINH NGHIỆM:</b>
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
<i>Đông Hưng A, ngày …… tháng …. năm 2007</i>
NGƯỜI SOẠN
</div>
<span class='text_page_counter'>(25)</span><div class='page_container' data-page=25>
<i><b>Ngày dạy:….. /…. /2007 </b></i> <b>GIÁO ÁN SỐ: 24</b>
<i><b>Người dạy:Trần Quang Thuận </b></i> <b>TÊN BÀI DẠY: ÔN BÀI TD + BẬT NHẢY </b>
<b>Khối: 7. Lớp 7.1+7.2+7.3</b>
<b>Tuần: 12 Tiết 24</b>
<b>I/MỤC ĐÍCH YÊU CẦU:</b>
<b>1/Mục đích:</b>
Có nhiều bài tập phát triển thể lực chung, dưới đây là bài tập với cờ nhằm phát triển
thể lực và rèn luyện tư thế cơ bản.
Tiếp tục cung cấp cho HS những hiểu biết và kĩ năng cần thiết để rèn luyện phát
triển sức mạnh chân, sức bật để chuẩn bị học kĩ thuật nhảy cao, nhảy xa.
<b>2/Yêu cầu:</b>
Biết và thực hiện được tương đối chính xác, đẹp đúng phương hướng, biên độ, nhịp
điệu bài TD với cờ.
Biết vận thở đúng khi thực hiện các động tác trong bài.
Biết vận dụng để tự tập hàng ngày và có thể trình diễn trong ngày hội khỏe.
Biết thực hiện tương đối đúng một số trò chơi, động tác bổ trợ kĩ thuật, phát triển
sức mạnh chân đã học và học mới.
Đạt tiêu chuẩn RLTT về bật xa hoặc nhảy xa.
<b>II/SÂN BÃI:</b>
</div>
<span class='text_page_counter'>(26)</span><div class='page_container' data-page=26>
<b>PHẦN</b>
<b>BÀI</b> <b>NỘI DUNG</b> <b>LVĐ</b> <b>BIỆN PHÁP TỔCHỨC</b>
<b>I/PHẦN</b>
<b>MỞ</b>
<b>ĐẦU</b>
Nhận lớp, ổn định, điểm danh
Phổ biến nội dung tiết học
8 phút 4 hàng dọc
<b>II/PHẦN</b>
<b>CƠ BẢN</b> <i><b>Ôn 8 động tác TD:</b><b>Bật nhảy đá năng trước sau:</b></i>
Chuẩn bị như tư thế đá lăng trước .
Động tác: Thực hiện tương tự như trên, nhưng
khi chân lăng buông từ trên cao phiá trước xúong
thấp, thì dung sức mạnh lên cao ở phía sau. Khi đá
chân lên cao ở phía sau, khơng hạ thấp trọng tâm
mà kiếng gót chân trụ.
<i><b> Chạy bền: Quanh sân trường:</b></i>
30
phút
4 hàng ngang
CSL
<b>III/PHẦ</b>
<b>N KẾT</b>
<b>THÚC:</b>
Tập hợp lớp
Đánh giá chất lượng giờ học
Dặn dị
Xuống lớp: GV hơ giải tán HS hơ khoẻ to và
đồng thanh.
7phút Lớp dồn hàng.
<b>IV/ BỔ SUNG, RÚT KINH NGHIỆM:</b>
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
<i>Đông Hưng A, ngày …… tháng …. năm 2007</i>
NGƯỜI SOẠN
</div>
<span class='text_page_counter'>(27)</span><div class='page_container' data-page=27>
<i><b>Ngày dạy: …../… /20067 </b></i> <b>GIÁO ÁN SỐ: 25</b>
<i><b>Người dạy:Trần Quang Thuận </b></i> <b>TÊN BÀI DẠY: BÀI TD + BẬT NHẢY </b>
<b>Khối: 7. Lớp 7.1+7.2+7.3</b>
<b>Tuần: 13 Tiết 25</b>
<b>I/MỤC ĐÍCH U CẦU:</b>
<b>1/Mục đích:</b>
Có nhiều bài tập phát triển thể lực chung, dưới đây là bài tập với cờ nhằm phát triển
thể lực và rèn luyện tư thế cơ bản.
Tiếp tục cung cấp cho HS những hiểu biết và kĩ năng cần thiết để rèn luyện phát
triển sức mạnh chân, sức bật để chuẩn bị học kĩ thuật nhảy cao, nhảy xa.
<b>2/Yêu cầu:</b>
Biết và thực hiện được tương đối chính xác, đẹp đúng phương hướng, biên độ, nhịp
điệu bài TD với cờ.
Biết vận thở đúng khi thực hiện các động tác trong bài.
Biết vận dụng để tự tập hàng ngày và có thể trình diễn trong ngày hội khỏe.
Biết thực hiện tương đối đúng một số trò chơi, động tác bổ trợ kĩ thuật, phát triển
sức mạnh chân đã học và học mới.
Đạt tiêu chuẩn RLTT về bật xa hoặc nhảy xa.
<b>II/SÂN BÃI:</b>
</div>
<span class='text_page_counter'>(28)</span><div class='page_container' data-page=28>
<b>III/NỘI DUNG:</b>
<b>1/Nội dung học mới:</b>
<b>PHẦN</b>
<b>BÀI</b>
<b>NỘI DUNG</b> <b>LVĐ</b> <b>BIỆN PHÁP TỔ</b>
<b>CHỨC</b>
<b>I/PHẦN</b>
<b>MỞ</b>
<b>ĐẦU</b>
Nhận lớp, ổn định, điểm danh
Phổ biến nội dung tiết học
8 phút 4 hàng dọc
<b>II/PHẦN</b>
<b>CƠ BẢN</b>
<i><b>Ôn 8 động tác TD:</b></i>
<b>TTCB: Đứng nghiêm.</b>
<i><b>Học Động tác: Điều hòa:</b></i>
Nhịp 1: Nâng gối chân trái lên cao một cách
nhẹ nhàng, đồng thời hai tay đưc cơ ra trước (cao
ngang vai) và dung lắc cổ tay, (hít vào)
Nhịp 2: Về TTCB (thở ra)
Nhịp 3: Nâng gối chân trái lên cao một cách
nhẹ nhàng đồng thời hai tay đưa cờ sang ngang và
rung lắc cổ tay (hít vào)
Nhịp 4: Về TTCH ( thở ra ).
Nhịp 5,6,7,8. Như nhịp 1,2,3,4.
<i><b>Ôn đà một bước giậm nhảy đá lăng:</b></i>
<i><b> Chạy bền: Quanh sân trường:</b></i>
30
phút
4 hàng ngang
CSL
<b>III/PHẦ</b>
<b>N KẾT</b>
<b>THÚC:</b>
Tập hợp lớp
Đánh giá chất lượng giờ học
Dặn dị
Xuống lớp: GV hơ giải tán HS hô khoẻ to và
đồng thanh.
7phút Lớp dồn hàng.
<b>IV/ BỔ SUNG, RÚT KINH NGHIỆM:</b>
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
</div>
<span class='text_page_counter'>(29)</span><div class='page_container' data-page=29>
<i> Trần Quang Thuận</i>
<i><b>Ngày dạy: …. /…../2007 </b></i> <b>GIÁO ÁN SỐ: 26</b>
<i><b>Người dạy:Trần Quang Thuận </b></i> <b>TÊN BÀI DẠY: ÔN BÀI TD + ÔN BẬT NHẢY </b>
<b>Khối: 7. Lớp 7.1+7.2+7.3</b>
<b>Tuần: 13 Tiết 26</b>
<b>I/MỤC ĐÍCH U CẦU:</b>
<b>1/Mục đích:</b>
Có nhiều bài tập phát triển thể lực chung, dưới đây là bài tập với cờ nhằm phát triển
thể lực và rèn luyện tư thế cơ bản.
Tiếp tục cung cấp cho HS những hiểu biết và kĩ năng cần thiết để rèn luyện phát
triển sức mạnh chân, sức bật để chuẩn bị học kĩ thuật nhảy cao, nhảy xa.
<b>2/Yêu cầu:</b>
Biết và thực hiện được tương đối chính xác, đẹp đúng phương hướng, biên độ, nhịp
điệu bài TD với cờ.
Biết vận thở đúng khi thực hiện các động tác trong bài.
</div>
<span class='text_page_counter'>(30)</span><div class='page_container' data-page=30>
Biết thực hiện tương đối đúng một số trò chơi, động tác bổ trợ kĩ thuật, phát triển
sức mạnh chân đã học và học mới.
Đạt tiêu chuẩn RLTT về bật xa hoặc nhảy xa.
<b>II/SÂN BÃI:</b>
Sân trường.
<b>III/NỘI DUNG:</b>
<b>1/Nội dung học mới:</b>
<b>PHẦN</b>
<b>BÀI</b>
<b>NỘI DUNG</b> <b>LVĐ</b> <b>BIỆN PHÁP TỔ</b>
<b>CHỨC</b>
<b>I/PHẦN</b>
<b>MỞ</b>
<b>ĐẦU</b>
Nhận lớp, ổn định, điểm danh
Phổ biến nội dung tiết học
8 phút 4 hàng dọc
<b>II/PHẦN</b>
<b>CƠ BẢN</b> <i><b> Hoàn thiện bài TD cờ:</b><b>Ôn bật nhảy:</b></i>
<i><b> Chạy bền: Quanh sân trường:</b></i>
30
phút 4hàng ngang
CSL
<b>III/PHẦ</b>
<b>N KẾT</b>
<b>THÚC:</b>
Tập hợp lớp
Đánh giá chất lượng giờ học
Dặn dị
Xuống lớp: GV hơ giải tán HS hơ khoẻ to và
đồng thanh.
7phút Lớp dồn hàng.
<b>IV/ BỔ SUNG, RÚT KINH NGHIỆM:</b>
...
...
...
...
<i>Đông Hưng A, ngày …… tháng …. năm 2007</i>
NGƯỜI SOẠN
<i> Trần Quang Thuận</i>
<i><b>Ngày dạy: …./….. /2007 </b></i> <b>GIÁO ÁN SỐ: 27</b>
<i><b>Người dạy:Trần Quang Thuận </b></i> <b>TÊN BÀI DẠY: ÔN BÀI TD + ÔN BẬT NHẢY </b>
<b>Khối: 7. Lớp 7.1+7.2+7.3</b>
<b>Tuần: 14 Tiết 27</b>
<b>I/MỤC ĐÍCH U CẦU:</b>
<b>1/Mục đích:</b>
Có nhiều bài tập phát triển thể lực chung, dưới đây là bài tập với cờ nhằm phát triển
thể lực và rèn luyện tư thế cơ bản.
Tiếp tục cung cấp cho HS những hiểu biết và kĩ năng cần thiết để rèn luyện phát
triển sức mạnh chân, sức bật để chuẩn bị học kĩ thuật nhảy cao, nhảy xa.
<b>2/Yêu cầu:</b>
</div>
<span class='text_page_counter'>(31)</span><div class='page_container' data-page=31>
Biết vận thở đúng khi thực hiện các động tác trong bài.
Biết vận dụng để tự tập hàng ngày và có thể trình diễn trong ngày hội khỏe.
Biết thực hiện tương đối đúng một số trò chơi, động tác bổ trợ kĩ thuật, phát triển
sức mạnh chân đã học và học mới.
Đạt tiêu chuẩn RLTT về bật xa hoặc nhảy xa.
<b>II/SÂN BÃI:</b>
Sân trường.
<b>III/NỘI DUNG:</b>
<b>1/Nội dung học mới:</b>
<b>PHẦN</b>
<b>BÀI</b>
<b>NỘI DUNG</b> <b>LVĐ</b> <b>BIỆN PHÁP TỔ</b>
<b>CHỨC</b>
<b>I/PHẦN</b>
<b>MỞ</b>
<b>ĐẦU</b>
Nhận lớp, ổn định, điểm danh
Phổ biến nội dung tiết học
8 phút 4 hàng dọc
<b>II/PHẦN</b>
<b>CƠ BẢN</b>
<i><b> Hồn thiện bài TD cờ:</b></i>
<i><b>Ơn bật nhảy:</b></i>
<i><b> Chạy bền: Quanh sân trường:</b></i>
30
phút 4 hàng ngang
CSL
<b>III/PHẦ</b>
<b>N KẾT</b>
<b>THÚC:</b>
Tập hợp lớp
Đánh giá chất lượng giờ học
Dặn dị
Xuống lớp: GV hơ giải tán HS hô khoẻ to và
đồng thanh.
7phút Lớp dồn hàng.
<b>IV/ BỔ SUNG, RÚT KINH NGHIỆM:</b>
...
...
...
...
<i>Đông Hưng A, ngày …… tháng …. năm 2007</i>
NGƯỜI SOẠN
<i> Trần Quang Thuận</i>
<i><b>Ngày dạy: …… /….. /2007 </b></i> <b>GIÁO ÁN SỐ: 28</b>
<i><b>Người dạy:Trần Quang Thuận </b></i> <b>TÊN BÀI DẠY: ÔN BÀI TD + ÔN BẬT NHẢY </b>
<b>Khối: 7. Lớp 7.1+7.2+7.3</b>
<b>Tuần: 14 Tiết 28</b>
<b>I/MỤC ĐÍCH U CẦU:</b>
<b>1/Mục đích:</b>
Có nhiều bài tập phát triển thể lực chung, dưới đây là bài tập với cờ nhằm phát triển
thể lực và rèn luyện tư thế cơ bản.
Tiếp tục cung cấp cho HS những hiểu biết và kĩ năng cần thiết để rèn luyện phát
triển sức mạnh chân, sức bật để chuẩn bị học kĩ thuật nhảy cao, nhảy xa.
</div>
<span class='text_page_counter'>(32)</span><div class='page_container' data-page=32>
Biết và thực hiện được tương đối chính xác, đẹp đúng phương hướng, biên độ, nhịp
điệu bài TD với cờ.
Biết vận thở đúng khi thực hiện các động tác trong bài.
Biết vận dụng để tự tập hàng ngày và có thể trình diễn trong ngày hội khỏe.
Biết thực hiện tương đối đúng một số trò chơi, động tác bổ trợ kĩ thuật, phát triển
sức mạnh chân đã học và học mới.
Đạt tiêu chuẩn RLTT về bật xa hoặc nhảy xa.
<b>II/SÂN BÃI:</b>
Sân trường.
<b>III/NỘI DUNG:</b>
<b>1/Nội dung học mới:</b>
<b>PHẦN</b>
<b>BÀI</b>
<b>NỘI DUNG</b> <b>LVĐ</b> <b>BIỆN PHÁP TỔ</b>
<b>CHỨC</b>
<b>I/PHẦN</b>
<b>MỞ</b>
<b>ĐẦU</b>
Nhận lớp, ổn định, điểm danh
Phổ biến nội dung tiết học
8 phút 4 hàng dọc
<b>II/PHẦN</b>
<b>CƠ BẢN</b>
<i><b> Hồn thiện bài TD cờ:</b></i>
<i><b>Ơn bật nhảy:</b></i>
<i><b> Chạy bền: Quanh sân trường:</b></i>
30
phút 4hàng ngang
CSL
<b>III/PHẦ</b>
<b>N KẾT</b>
<b>THÚC:</b>
Tập hợp lớp
Đánh giá chất lượng giờ học
Dặn dị
Xuống lớp: GV hơ giải tán HS hô khoẻ to và
đồng thanh.
7phút Lớp dồn hàng.
<b>IV/ BỔ SUNG, RÚT KINH NGHIỆM:</b>
...
...
...
...
<i>Đông Hưng A, ngày …… tháng …. năm 2007</i>
NGƯỜI SOẠN
<i> Trần Quang Thuận</i>
<i><b>Ngày dạy: …… /….. /2007 </b></i> <b>GIÁO ÁN SỐ: 29</b>
<i><b>Người dạy:Trần Quang Thuận </b></i> <b>TÊN BÀI DẠY: ÔN BÀI TD + ÔN BẬT NHẢY </b>
<b>Khối: 7. Lớp 7.1+7.2+7.3</b>
<b>Tuần: 15 Tiết 29</b>
<b>I/MỤC ĐÍCH YÊU CẦU:</b>
<b>1/Mục đích:</b>
</div>
<span class='text_page_counter'>(33)</span><div class='page_container' data-page=33>
Tiếp tục cung cấp cho HS những hiểu biết và kĩ năng cần thiết để rèn luyện phát
triển sức mạnh chân, sức bật để chuẩn bị học kĩ thuật nhảy cao, nhảy xa.
<b>2/Yêu cầu:</b>
Biết và thực hiện được tương đối chính xác, đẹp đúng phương hướng, biên độ, nhịp
điệu bài TD với cờ.
Biết vận thở đúng khi thực hiện các động tác trong bài.
Biết vận dụng để tự tập hàng ngày và có thể trình diễn trong ngày hội khỏe.
Biết thực hiện tương đối đúng một số trò chơi, động tác bổ trợ kĩ thuật, phát triển
sức mạnh chân đã học và học mới.
Đạt tiêu chuẩn RLTT về bật xa hoặc nhảy xa.
<b>II/SÂN BÃI:</b>
Sân trường.
<b>III/NỘI DUNG:</b>
<b>1/Nội dung học mới:</b>
<b>PHẦN</b>
<b>BÀI</b>
<b>NỘI DUNG</b> <b>LVĐ</b> <b>BIỆN PHÁP TỔ</b>
<b>CHỨC</b>
<b>I/PHẦN</b>
<b>MỞ</b>
<b>ĐẦU</b>
Nhận lớp, ổn định, điểm danh
Phổ biến nội dung tiết học
8 phút 4 hàng dọc
<b>II/PHẦN</b>
<b>CƠ BẢN</b>
<i><b> Hoàn thiện bài TD cờ:</b></i>
<i><b>Ôn bật nhảy:</b></i>
<i><b> Chạy bền: Quanh sân trường:</b></i>
30
phút 4hàng ngang
CSL
<b>III/PHẦ</b>
<b>N KẾT</b>
<b>THÚC:</b>
Tập hợp lớp
Đánh giá chất lượng giờ học
Dặn dị
Xuống lớp: GV hơ giải tán HS hơ khoẻ to và
đồng thanh.
7phút Lớp dồn hang.
<b>IV/ BỔ SUNG, RÚT KINH NGHIỆM:</b>
...
...
...
...
<i>Đông Hưng A, ngày …… tháng …. năm 2007</i>
NGƯỜI SOẠN
<i> Trần Quang Thuận</i>
<i><b>Ngày dạy:….. /……/2007 </b></i> <b>GIÁO ÁN SỐ: 30</b>
<i><b>Người dạy:Trần Quang Thuận TÊN BÀI DẠY: KT-BÀI TD CỜ LỚP 7</b></i>
<b>Khối: 7. Lớp 7.1+7.2+7.3</b>
<b>Tuần: 15 Tiết 30</b>
<b>I/SÂN BÃI:</b>
</div>
<span class='text_page_counter'>(34)</span><div class='page_container' data-page=34>
<b>II/NỘI DUNG:</b>
<b>1/Kiểm tra bài TD cờ lớp 7:</b>
<b>PHẦN</b>
<b>BÀI</b>
<b>NỘI DUNG</b> <b>LVĐ</b> <b>BIỆN PHÁP TỔ</b>
<b>CHỨC</b>
<b>I/PHẦN</b>
<b>MỞ</b>
<b>ĐẦU</b>
Nhận lớp, ổn định, điểm danh
Phổ biến nội dung tiết học
2 phút 4 hàng dọc
<b>II/PHẦN</b>
<b>CƠ BẢN</b>
<i><b>Cách tính điểm:</b></i>
<i><b>Điểm 9-10: Hồn thiện 9 động tác của bài </b></i>
<i><b>Điểm7-8: Thực hiện đúng cả 9 động tác ở mức</b></i>
độ tương đối đúng, nhưng chưa đẹp, chưa thở sâu
ở động tác Vươn thở hoặc ĐT thăng bằng thực
hiện với biên độ đẹp.
<i><b>Điểm 5-6: Có 1-2 động tác sai.</b></i>
<i><b>Điểm3-4: Có từ 3 động tác thực hiện sai trở lên.</b></i>
40
phút 4 hàng ngang
KT mỗi đợt 3-6HS
GV điều khiển
Mỗi ĐT 2x8 nhịp
<b>III/PHẦ</b>
<b>N KẾT</b>
<b>THÚC:</b>
Tập hợp lớp
Dặn dị
Xuống lớp: GV hơ giải tán HS hơ khoẻ to và
đồng thanh.
3phút Lớp dồn hàng.
<b>IV/ BỔ SUNG, RÚT KINH NGHIỆM:</b>
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
<i>Đông Hưng A, ngày …… tháng …. năm 2007</i>
NGƯỜI SOẠN
<i> Trần Quang Thuận</i>
<i><b>Ngày dạy:….. /…../2007 </b></i> <b>GIÁO ÁN SỐ: 31</b>
</div>
<span class='text_page_counter'>(35)</span><div class='page_container' data-page=35>
<b>Khối: 7. Lớp 7.1+7.2+7.3</b>
<b>Tuần: 16 Tiết 31</b>
<b>I/MỤC ĐÍCH U CẦU:</b>
<b>1/Mục đích:</b>
Tiếp tục giúp HS có những hiểu biết cần thiết về kĩ thuật chạy 60m để tập luyện
phát triển sức nhanh.
<b>2/Yêu cầu:</b>
Bước đầu hoàn thiện kĩ thuật chạy 60m. Đạt tiêu chuẩn RLTT.
Biết một số điểm trong luật điền kinh (phần chạy ngắn)
Biết vận dụng khi tập luyện và thi đấu.
<b>II/SÂN BÃI:</b>
Sân trường.
<b>III/NỘI DUNG:</b>
<b>1/Kĩ thuật chạy 60m:</b>
Hoàn thiện kĩ thuật chạy 60m
<b>2/Nội dung học mới:</b>
<b>PHẦN</b>
<b>BÀI</b>
<b>NỘI DUNG</b> <b>LVĐ</b> <b>BIỆN PHÁP TỔ</b>
<b>CHỨC</b>
<b>I/PHẦN</b>
<b>MỞ ĐẦU</b>
Nhận lớp, ổn định, điểm danh
Phổ biến nội dung tiết học
Khởi động chuyên môn
8 phút 4 hàng dọc lớp
trưởng báo cáo sĩ số
lớp.
<b>II/PHẦN</b>
<b>CƠ BẢN</b> <i><b>Luyện tập hoàn thiện kỹ thuật chạy ngắn</b></i>
30
phút
x x x x x x x
x x x x x x x
Nữ
x x x x x x x
x x x x x x x
Nam
<b>III/PHẦN</b>
<b>KẾT</b>
<b>THÚC:</b>
Luyện tập chạy bền
Tập hợp lớp
Thả lỏng
Đánh giá chất lượng giờ học
Dặn dị
Xuống lớp: GV hơ lớp nghỉ, HS hô khoẻ to và
đồng thanh.
7phút Quanh sân trường
Lớp dồn hàng.
<b>IV/ BỔ SUNG, RÚT KINH NGHIỆM:</b>
………
….
………
….
<i>Đông Hưng A, ngày …… tháng …. năm 2007</i>
NGƯỜI SOẠN
</div>
<span class='text_page_counter'>(36)</span><div class='page_container' data-page=36>
<i><b>Ngày dạy:…../…./2007 </b></i> <b>GIÁO ÁN SỐ: 32</b>
<i><b>Người dạy:Trần Quang Thuận </b></i> <b>TÊN BÀI DẠY: ÔN TẬP KỲ I </b>
<b>Khối: 7. Lớp 7.1+7.2+7.3</b>
<b>Tuần: 16 Tiết 32</b>
<b>I/MỤC ĐÍCH YÊU CẦU:</b>
<b>1/Mục đích:</b>
Tiếp tục giúp HS có những hiểu biết cần thiết về kĩ thuật chạy 60m để tập luyện
phát triển sức nhanh.
<b>2/Yêu cầu:</b>
Bước đầu hoàn thiện kĩ thuật chạy 60m. Đạt tiêu chuẩn RLTT.
Biết một số điểm trong luật điền kinh (phần chạy ngắn)
Biết vận dụng khi tập luyện và thi đấu.
<b>II/SÂN BÃI:</b>
Sân trường.
<b>III/NỘI DUNG:</b>
<b>1/Kĩ thuật chạy 60m:</b>
Hoàn thiện kĩ thuật chạy 60m
<b>2/Nội dung học mới:</b>
<b>PHẦN</b>
<b>BÀI</b> <b>NỘI DUNG</b> <b>LVĐ</b> <b>BIỆN PHÁP TỔCHỨC</b>
<b>I/PHẦN</b>
<b>MỞ ĐẦU</b> Nhận lớp, ổn định, điểm danhPhổ biến nội dung tiết học
Khởi động chuyên môn
8 phút 4 hàng dọc lớp
trưởng báo cáo sĩ số
lớp.
<b>II/PHẦN</b>
<b>CƠ BẢN</b> <i><b>Luyện tập hoàn thiện kỹ thuật chạy ngắn</b></i> phút30 x x x x x x x x x x x x x x
Nữ
x x x x x x x
x x x x x x x
Nam
<b>III/PHẦN</b>
<b>KẾT</b>
<b>THÚC:</b>
Luyện tập chạy bền
Tập hợp lớp
Thả lỏng
Đánh giá chất lượng giờ học
Dặn dò
Xuống lớp: GV hô lớp nghỉ, HS hô khoẻ to và
đồng thanh.
7phút Quanh sân trường
Lớp dồn hàng.
<b>IV/ BỔ SUNG, RÚT KINH NGHIỆM:</b>
………
….
………
….
</div>
<span class='text_page_counter'>(37)</span><div class='page_container' data-page=37>
<i> Trần Quang Thuận</i>
<i><b>Ngày dạy:.…. /…../2007 </b></i> <b>GIÁO ÁN SỐ: 33</b>
<i><b>Người dạy:Trần Quang Thuận TÊN BÀI DẠY: KT KỸ THUẬT CHẠY CỰ LY </b></i>
<b>NGẮN</b>
<b>Khối: 7. Lớp 7.1+7.2+7.3</b>
<b>Tuần: 17 Tiết 33</b>
<b>I/SÂN BÃI:</b>
Sân trường.
<b>II/ĐỒ DÙNG DẠY HỌC:</b>
Đồng hồ bấm giờ, thước, còi.
<b>III/NỘI DUNG:</b>
<b>1/Kiểm tra chạy cự ly ngắn:</b>
<b>PHẦN</b>
<b>BÀI</b> <b>NỘI DUNG</b> <b>LVĐ</b> <b>BIỆN PHÁP TỔCHỨC</b>
<b>I/PHẦN</b>
<b>MỞ</b>
<b>ĐẦU</b> Nhận lớp, ổn định 2 phút 4 hàng dọc
<b>II/PHẦN</b>
<b>CƠ BẢN</b>
<i><b>Cách tính điểm:</b></i>
<i><b>Điểm 9-10: Thực hiện đúng kĩ thuật, thành tích</b></i>
đạt mức (Giỏi) RLTT
<i><b>Điểm 7-8: </b></i>Thực hiện đúng kĩ thuật thành tích
đạt mức (Khá) RLTT
<i><b>Điểm 5-6: Thực hiện được những điểm cơ bản</b></i>
của KT và thành tích ở mức (Đạt) RLTT hoặc
ngược lại.
<i><b>Điểm 3-4: Chạy để gót chạm đất và khơng đạt</b></i>
thành tích ở mức (Đạt) RLTT
<i><b>Điểm 1-2: Thực hiện khơng đúng KT thành tích</b></i>
khơng đạt mức (Đạt) RLTT
40
phút
4 hàng dọc
KT mỗi đợt 1-2
h/s(Nam, nữ riêng)
Trường hợp H/s dưới
điểm TB, KT lại lần 2
không cho điểm quá
8
<b>III/PHẦ</b>
<b>N KẾT</b>
<b>THÚC:</b>
Tập hợp lớp
Dặn dị
Xuống lớp: GV hơ lớp nghỉ, HS hô khoẻ to và
đồng thanh.
3phút Lớp dồn hàng.
<b>IV/ BỔ SUNG, RÚT KINH NGHIỆM:</b>
...
... ...
...
</div>
<span class='text_page_counter'>(38)</span><div class='page_container' data-page=38>
NGƯỜI SOẠN
<i> </i> <i> Trần Quang Thuận</i>
<i><b>Ngày dạy:…. /…../20067 </b></i> <b>GIÁO ÁN SỐ: 33</b>
<i><b>Người dạy:Trần Quang Thuận TÊN BÀI DẠY: KT KỸ THUẬT CHẠY CỰ LY </b></i>
<b>NGẮN</b>
<b>Khối: 7. Lớp 7.1+7.2+7.3</b>
<b>Tuần: 17 Tiết 33</b>
<b>I/SÂN BÃI:</b>
Sân trường.
<b>II/ĐỒ DÙNG DẠY HỌC:</b>
Đồng hồ bấm giờ, thước, còi.
<b>III/NỘI DUNG:</b>
<b>1/Kiểm tra chạy cự ly ngắn:</b>
<b>PHẦN</b>
<b>BÀI</b> <b>NỘI DUNG</b> <b>LVĐ</b> <b>BIỆN PHÁP TỔCHỨC</b>
<b>I/PHẦN</b>
<b>MỞ</b>
<b>ĐẦU</b> Nhận lớp, ổn định 2 phút 4 hàng dọc
<b>II/PHẦN</b>
<b>CƠ BẢN</b>
<i><b>Cách tính điểm:</b></i>
<i><b>Điểm 9-10: Thực hiện đúng kĩ thuật, thành tích</b></i>
đạt mức (Giỏi) RLTT
<i><b>Điểm 7-8: </b></i>Thực hiện đúng kĩ thuật thành tích
đạt mức (Khá) RLTT
<i><b>Điểm 5-6: Thực hiện được những điểm cơ bản</b></i>
của KT và thành tích ở mức (Đạt) RLTT hoặc
ngược lại.
<i><b>Điểm 3-4: Chạy để gót chạm đất và khơng đạt</b></i>
thành tích ở mức (Đạt) RLTT
<i><b>Điểm 1-2: Thực hiện khơng đúng KT thành tích</b></i>
khơng đạt mức (Đạt) RLTT
40
phút
4 hàng dọc
KT mỗi đợt 1-2
h/s(Nam, nữ riêng)
Trường hợp H/s dưới
điểm TB, KT lại lần 2
không cho điểm quá
8
<b>III/PHẦ</b>
<b>N KẾT</b>
<b>THÚC:</b>
Tập hợp lớp
Dặn dò
Xuống lớp: GV hô lớp nghỉ, HS hô khoẻ to và
đồng thanh.
3phút Lớp dồn hàng.
</div>
<span class='text_page_counter'>(39)</span><div class='page_container' data-page=39>
...
... ...
...
<i>Đông Hưng A, ngày …… tháng …. năm 2007</i>
NGƯỜI SOẠN
<i> </i> <i> Trần Quang Thuận</i>
<i><b>Ngày dạy:…. /……/2007 </b></i> <b>GIÁO ÁN SỐ: 35</b>
<i><b>Người dạy:Trần Quang Thuận TÊN BÀI DẠY: KT RÈN LUYỆN THÂN THỂ</b></i>
<b>Khối: 7. Lớp 7.1+7.2+7.3</b>
<b>Tuần: 18 Tiết 35</b>
<b>I/SÂN BÃI:</b>
Sân trường.
<b>II/ĐỒ DÙNG DẠY HỌC:</b>
Đồng hồ bấm giờ, thước, còi.
<b>III/NỘI DUNG:</b>
<b>1/Kiểm tra RLTT 500m:</b>
<b>PHẦN</b>
<b>BÀI</b> <b>NỘI DUNG</b> <b>LVĐ</b> <b>BIỆN PHÁP TỔCHỨC</b>
<b>I/PHẦN</b>
<b>MỞ</b>
<b>ĐẦU</b> Nhận lớp, ổn định 2 phút 4 hàng dọc
<b>II/PHẦN</b>
<b>CƠ BẢN</b>
<i><b>Cách tính điểm:</b></i>
<i><b>Điểm 9-10: Chạy đạt thành tích đạt mức (Giỏi)</b></i>
RLTT
<i><b>Điểm 7-8: </b></i>Chạy đạt thành tích đạt mức (Khá)
RLTT
<i><b>Điểm 5-6: Chạy hết cự ly quy định, khơng tính</b></i>
thời gian.
<i><b>Điểm 3-4: Chạy được ¾ cự li quy định.</b></i>
<i><b>Điểm 1-2: Chạy được ½ cự li quy định trở</b></i>
xuống.
40
phút KT mỗi đợt 1-24 hàng dọc
h/s(Nam, nữ riêng)
Trường hợp H/s dưới
điểm TB, KT lại lần 2
không cho điểm quá
8
<b>III/PHẦ</b>
<b>N KẾT</b>
<b>THÚC:</b>
Tập hợp lớp
Dặn dị
Xuống lớp: GV hơ lớp nghỉ, HS hơ khoẻ to và
đồng thanh.
3phút Lớp dồn hàng.
</div>
<span class='text_page_counter'>(40)</span><div class='page_container' data-page=40>
...
... ...
... ...
... ...
...
<i>Đông Hưng A, ngày …… tháng …. năm 2007</i>
NGƯỜI SOẠN
<i> </i> <i> Trần Quang Thuận</i>
<i><b>Ngày dạy:….. /…../2007 </b></i> <b>GIÁO ÁN SỐ: 36</b>
<i><b>Người dạy:Trần Quang Thuận TÊN BÀI DẠY: KT RÈN LUYỆN THÂN THỂ</b></i>
<b>Khối: 7. Lớp 7.1+7.2+7.3</b>
<b>Tuần: 18 Tiết 36</b>
<b>I/SÂN BÃI:</b>
Sân trường.
<b>II/ĐỒ DÙNG DẠY HỌC:</b>
Đồng hồ bấm giờ, thước, còi.
<b>III/NỘI DUNG:</b>
<b>1/Kiểm tra RLTT:</b>
<b>PHẦN</b>
<b>BÀI</b> <b>NỘI DUNG</b> <b>LVĐ</b> <b>BIỆN PHÁP TỔCHỨC</b>
<b>I/PHẦN</b>
<b>MỞ</b>
<b>ĐẦU</b> Nhận lớp, ổn định 2 phút 4 hàng dọc
<b>II/PHẦN</b>
<b>CƠ BẢN</b>
<i><b>Cách tính điểm:</b></i>
Điểm 9-10: Chạy đạt thành tích đạt mức (Giỏi)
RLTT
<i><b>Điểm 7-8: </b></i>Chạy đạt thành tích đạt mức (Khá)
RLTT
<i><b>Điểm 5-6: Chạy hết cự ly quy định, khơng tính</b></i>
thời gian.
<i><b>Điểm 3-4: Chạy được ¾ cự li quy định.</b></i>
<i><b>Điểm 1-2: Chạy được ½ cự li quy định trở</b></i>
xuống.
40
phút
4 hàng dọc
KT mỗi đợt 1-2
h/s(Nam, nữ riêng)
Trường hợp H/s dưới
điểm TB, KT lại lần 2
không cho điểm q
8
<b>III/PHẦ</b>
<b>N KẾT</b>
<b>THÚC:</b>
Tập hợp lớp
Dặn dị
Xuống lớp: GV hơ lớp nghỉ, HS hô khoẻ to và
đồng thanh.
</div>
<span class='text_page_counter'>(41)</span><div class='page_container' data-page=41>
<b>IV/ BỔ SUNG, RÚT KINH NGHIỆM:</b>
...
... ...
... ...
... ...
...
<i>Đông Hưng A, ngày …… tháng …. năm 2007</i>
NGƯỜI SOẠN
</div>
<!--links-->
