Bài soạn GIÁO ÁN THỂ DỤC 9 TRỌN BỘ

TRƯỜNG THCS CHU VĂN AN Giáo Viên: TRƯƠNG TẤN TRIỆU
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP: 9
Tiết : 1
Tiết C T: 1
Ngày soạn: 20-08-2009
A/ MỤC TIÊU BÀI DẠY :
- Giúp HS nắm được mục tiêu nội dung chương trình. Một số qui đònh khi học TD
- Giúp HS nắm phương pháp luyện tập sức bền.
- Giúp HSphát triển tố chất bền.
- Giáo dục cho HS ý thức tổ chức kỷ luật , tính thi đua.
- Giáo dục cho HS biết cách tự đề phòng chấn thương cho bản thân và các bạn.
B./Phương Pháp Giảng Dạy: Chia nhóm
đồng loạt, thuyết trình, giảng giải.
C/ Đòa Điểm: sân trường(sân trước)
D/ Phương tiện dạy học: 1 còi, danh sách lớp
E. TIẾN TRÌNH BÀI DẠY:
NỘI DUNG ĐLVĐ HOẠT ĐỘNG CỦA THẦY HOẠT ĐỘNG CỦA TRÒ TỔ CHỨC THỰC HIỆN
I./ MỞ ĐẦU
5-6
’
1. Nhận lớp.
1
/
- GV nhận lớp, chào hỏi, kiểm
tra tác phong, sức khoẻ HS.
- Lớp trưởng tập trung,
điểm số báo cáo thực hiện
đầy đủ các thủ tục lên lớp
- ĐH 1: Nhận lớp
. x x x x x x x x x
x x x x x x x x x

x x x x x x x x x
X x x x x x x x x x

3m
2.Phổ biến bài mới: - Trọng tâm: các
nguyên tắc luyện tập chạy bền
1
/
-Nêu nội dung tiết dạy; mục đích
yêu cầu.
- Lắng nghe - ĐH 2 : Như ĐH 1 (2 hàng
đầu ngồi)
4.Khởi động :
4 phút
-Chung:16 động tác theo mẫu 2x8nhòp - Gv quan sát sửa sai - Cán sự điều khiển - ĐH 3:.4 hàng ngang 1 sãi tay
so le
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
X
TD -9 - Trang - 1 - TRƯƠNG TẤN TRIỆU
LÝ THUYẾT – CHẠY BỀN
TRƯỜNG THCS CHU VĂN AN Giáo Viên: TRƯƠNG TẤN TRIỆU
II. CƠ BẢN
28-
/
30
/
1. HOẠT ĐỘNG 1:

phần 1: M ộ t s ố nguyên tắc :
- Tập phù hợp với sức khoẻ: Tuỳ theo lứa
tuổi giới tính, sức khoẻ mỗi người mà luyện
tập cho vừa sức. Học sinh lớp 9 sức khoẻ
bình thường cần luyện tập liên tục 6 phúc
hoặc chạy hết 500m mới có tác dụng.
- Tập từ nhẹ dến nặng: Những buổi tập đầu
tiên, cần chạy nhẹ nhàng với tốc độ chậm
khoảng 2-3 phút hoặc 300-350m, sau đó tăng
dần thời gian khoảng cách và tốc độ lên một
chút.
- Tập thường xuyên hằng ngày hoặc 3-4 lần /
tuần ,không nóng vội .
- song song với tập chạy cần rèn luyện tập kó
thuật bước chạy, cách thở, cách vượt qua
chướng ngại vật và các động tác hồi tónh sau
khi chạy.
* Phần 2: * Một số hình thức và phương pháp
luyện tập đơn giản:
- Tập sức bền bằng chơi trò chơi vận động
hoặc một số bài tập như: nhảy dây bền tâng
cầu tối đa, tập chạy phối hợp với thở hoặc
chạy vượt chướng ngại vật.
- Tập sức bền bằng đi bộ hoặc chạy trên đòa
hình tự nhiên theo sức khoẻ từ 300m nâng
dần lên 600,800,1000,1500,2000,3000, theo
thời gian 3 đén 8,9,10,12,15,20,30,40 phút.
-Tập sức bền bằng các môn có tác dụng ren
luyện sức bền : Đi bộ thể thao, chạy cự li
trung bình…

- Có thể tập cá nhân hoặc theo nhóm., tập tòa
chổ hoặc theo vòng tròn, hình số 8…
10phút
- Cả lớp lắng nghe. - ĐH 4: Như ĐH 1: Cả lớp
ngồi
TD -9 - Trang - 2 - TRƯƠNG TẤN TRIỆU
TRƯỜNG THCS CHU VĂN AN Giáo Viên: TRƯƠNG TẤN TRIỆU
* Hình thức rất phong phú, phương pháp đơn
giản, nếu có ý thức giữ gìn và nâng cao sức
khoẻ ai cũng tập được. Điểm khó là
thuqương xuyên , kiên trì theo sức khoẻ của
mình.
-HĐ 2:
Chạy bền: vận dụng những kiến thức mới
học vào luyện tập
Nam: 5 phút
Nữ: 3 phút.
5phút - Hướng dẫn cách hít thở, phân
sức:
- Thực hiện theo điều khiển
của GV
- Nam trước nữ sau, cách
nhau 2 phút
III. KẾT THÚC
5phút
1. HỒI TỈNH
3phút - Hướng dẫn. -Thực hiện thả lỏng tay,
chân tại chỗ.
- ĐH 7: Như ĐH 3
2. CỦNG CỐ VÀ NHẬN XÉT

1 phút - GV nhắc lại một số sai sót,
tuyên dương các em luyện tập
tích cực,
- Cả lớp lắng nghe
- ĐH 8: Như ĐH 1 ( cả lớp
đứng)
3.BÀI TẬP VỀ NHÀ
1 phút -Ôn lại những kiến thức đã học. - Cả lớp lắng nghe
4. XUỐNG LỚP
-GV hô “ THỂ DỤC” – Cả lớp hô “ KHOẺ”
BAN GIÁM HIỆU TỔ TRƯỞNG NGƯỜI SOẠN
TD -9 - Trang - 3 - TRƯƠNG TẤN TRIỆU
TRƯỜNG THCS CHU VĂN AN Giáo Viên: TRƯƠNG TẤN TRIỆU
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP: 9
Tiết : 2
Tiết C T: 2
Ngày soạn: 20-08-2009
A/ MỤC TIÊU BÀI DẠY :
- Giúp HS tiếp tục nắm phương pháp chạy bền.
- Giúp HS nắm kó thuật chạy bền.
- Giúp HSphát triển tố chất nhanh, mạnh, bền.
- Giáo dục cho HS ý thức tổ chức kỷ luật , tính thi đua.
- Giáo dục cho HS biết cách tự đề phòng chấn thương cho bản thân và các bạn.
B./Phương Pháp Giảng Dạy: giảng giải,
thuyết trình, Chia nhóm đồng loạt, chia nhóm
lần lược,
C/ Đòa Điểm: sân trường(sân trước)
D/ Phương tiện dạy học: 1 còi,
E. TIẾN TRÌNH BÀI DẠY:
NỘI DUNG ĐLVĐ HOẠT ĐỘNG CỦA

THẦY
HOẠT ĐỘNG CỦA
TRÒ
TỔ CHỨC THỰC HIỆN
I. MỞ ĐẦU
10
/
1. Nhận lớp.
30
//
- GV nhận lớp, chào hỏi,
kiểm tra tác phong, sức
khoẻ HS
- Lớp trưởng tập trung,
điểm số báo cáo thực hiện
đầy đủ các thủ tục lên lớp
- ĐH 1: Nhận lớp
. x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
X x x x x x x x x x

3m
2. Kiểm tra bài cũ:
Nêu các nguyên tắc luyện tập sức bền
3 phút - Gọi 1 HS kiểm tra bài cũ. - HS dứng tại chỏ trả lời,
cả lớp nhận xét.
ĐH2: Như ĐH1(2 hàng đầu ngồi)
3..Phổ biến bài mới:
Trọng tâm là kiến thức chạy bền.

1 phút - Giới thiệu tên bài dạy và
nêu mục tiêu bài dạy
- Lắng nghe. - ĐH 3 : Như ĐH 2
4.Khởi động :
4 phút
-Chung:10 động tác theo mẫu 2x8nhòp -Gv quan sát sửa sai - Cán sự điều khiển ĐH 4:.4 hàng ngang 1 sãi tay so le
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
X
TD -9 - Trang - 4 - TRƯƠNG TẤN TRIỆU
- LÝ THUYẾT – CHẠY BỀN .
TRƯỜNG THCS CHU VĂN AN Giáo Viên: TRƯƠNG TẤN TRIỆU
II. CƠ BẢN
28-
/
30
/
HĐ1: Lý thuyết chạy bền:
. - Sức bền có vò trí vô cùng quang
trọng trong đời sống, nếu không có
sức bền thì không bao giờ làm được
việc gì có hiệu quả cao.
- Sức bền là khả năng của cơ thể
chống lại mệt mỏi khi học tập, lao
động hay luyện tập TDTT kéo dài.
- Sức bền gồm có sức bền chung và
sức bền chuyên môn.
* Sức bền chung là khả năng của cơ

thể khi thực hiện các công việc nói
chung trong một thời gian dài.
Sức bền chuên môn: là khả năng của
cơ thể khi thực hiện chuyên sâu một
hoạt động lao động , hay bài tập thể
thao nào đó trong thời gian dài.
- nêu ngắn gọn
- giải thích cụ thể
- Cả lớp ngồi lắng nghe
- ĐH 5: Như Đh 1 (cả lớp ngồi)
HĐ2 : Chạy bền: Vòng quanh các bồn
hOa trên sân trường
Nam 7
vòng.
Nữ 4
vòng
- Chia 2 nhóm nam nữ
riêng
- Hướng dẫn cách hít thở,
phân sức.
- Nữ thực hiện trước
- Nam thực hiện sau . theo
yêu cầu của GV
ĐH6: Chạy bền :
x x x x x x


III. KẾT THÚC
5
/

1. HỒI TỈNH
3phút - Gv hướng dẫn và quan sát
sửa sai.
- Cả lớp thực hiện thả
lỏng tay, chân tại chỗ.
- Cán sự điều khiển.
- ĐH 7 : Như ĐH 3
2. CỦNG CỐ VÀ NHẬN XÉT
2 phút
- GV nhắc lại một số sai
sót, xếp loại tiết học
- Cả lớp lắng nghe và
quan sát
- ĐH 8: - Như ĐH 2
3.BÀI TẬP VỀ NHÀ
- Tiết sau ôn ĐHĐN - Cả lớp lắng nghe
4. XUỐNG LỚP
-Hô “ THỂ DỤC” - Cả lớp hô “ KHOẺ “
BAN GIÁM HIỆU TỔ TRƯỞNG NGƯỜI SOẠN
TD -9 - Trang - 5 - TRƯƠNG TẤN TRIỆU
TRƯỜNG THCS CHU VĂN AN Giáo Viên: TRƯƠNG TẤN TRIỆU
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP: 9
Tiết : 3
Tiết C T: 3
Ngày soạn: 25 -08 - 2009
A/ MỤC TIÊU BÀI DẠY :
- Giúp HS hoàn thiện tập hợp, dóng hàng, điểm số ,báo cáo, quay trái, phải, đằng sau
- Giúp HS hoàn thiện kó thuật ĐH 0-2-4-6 và 0-3-6-9.
- Giúp HSphát triển tố chất nhanh, bền.
- Giáo dục cho HS ý thức tổ chức kỷ luật , tính thi đua.

- Giáo dục cho HS biết cách tự đề phòng chấn thương cho bản thân và các bạn.
B./Phương Pháp Giảng Dạy: Chia nhóm
đồng loạt, chia nhóm lần lược, thò phạm,
C/ Đòa Điểm: sân trường(sân trước)
D/ Phương tiện dạy học: 1 còi,
E. TIẾN TRÌNH BÀI DẠY:
NỘI DUNG ĐLVĐ HOẠT ĐỘNG CỦA THẦY HOẠT ĐỘNG CỦA
TRÒ
TỔ CHỨC THỰC HIỆN
I. MỞ ĐẦU
5-6
’
1. Nhận lớp.
30
//
- GV nhận lớp, chào hỏi, kiểm
tra tác phong, sức khoẻ HS.
- Lớp trưởng tập trung,
điểm số báo cáo thực
hiện đầy đủ các thủ tục
lên lớp
- ĐH 1: Nhận lớp
. x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
X x x x x x x x x x

3m
2..Phổ biến bài mới:
Trọng tâm là tập hợp, điểm số báo cáo.

1
/
- Giới thiệu tên bài dạy và nêu
mục tiêu bài dạy
- Lắng nghe. - ĐH 2 : Như ĐH 1 (2 hàng đầu
ngồi)
3. Kiểm tra bài cũ: Sức bền chung là gì, sức
bền chuyên môn là gì?
3 phút - Gọi 1 HS kiểm tra trả lời.
- Cho điểm
- HS đứng tại chổ trả
lời, cả lớp nhận xét.
ĐH3: Như ĐH1(2 hàng đầu ngồi)
4.Khởi động :
2x8nhòp
-Chung:10 động tác theo mẫu - Gv quan sát sửa sai - Cán sự điều khiển ĐH 4:.4 hàng ngang 1 sãi tay so le
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
TD -9 - Trang - 6 - TRƯƠNG TẤN TRIỆU
ĐHĐN – TRÒ CHƠI – CHẠY BỀN
TRƯỜNG THCS CHU VĂN AN Giáo Viên: TRƯƠNG TẤN TRIỆU
x x x x x x x
X
II. CƠ BẢN
30-
/
32
/
HĐ1: Ôn tập hàng ngang, dóng hàng điểm

số, nghiêm nghỉ, động tác quay.
10phút
- Chia nhóm luyện tập
- Theo dõi sửa sai.
- Luyện tập theo nhóm
(tổ)
- ĐH 5: x xxxxxx xxxxxxxxx
Xxxxxxxxx xxxxxxxx
HĐ2: Ôn Đội hình 0-2-4 và 0-3-6-9
10 phút - Theo dõi sử a sai - Luyện tập cả lớp
-ĐH 6: Như ĐH 1 sau đó di chuyển
tự do theo nội dung
HĐ3: Trò chơi : chạy đuổi
-chách chơi.
-Luật chơi.
-Thưởng phạt
2 lần
phút
- Hướng dẫn cách chơi, luật,
thưởng, phạt.
- Làm trọng tài hoặc chọn HS
làm T.tài
- Thực hiện theo điều
khiển của GV
-ĐH 7:
x x
x x
x x
HĐ4: Chạy bền: Vòng quanh các bồn hoa
trên sân trường

Nam 7
vòng.
Nữ 4
vòng
- Chia 2 nhóm nam nữ riêng
- Hướng dẫn cách hít thở, phân
sức.
- Thực hiện theo điều
khiển của GV
- Nam trước nữ sau.
-ĐH 8:Chạy bền
x x x x x x


III. KẾT THÚC
5
/
- 7
/
1. HỒI TỈNH
3phút - Gv hướng dẫn và quan sát
sửa sai.
- Cả lớp thực hiện thả
lỏng tay, chân tại chỗ.
- Cán sự điều khiển.
- ĐH 9 : Như ĐH 3
2. CỦNG CỐ VÀ NHẬN XÉT
2 - 3
phút
- GV nhắc lại một số sai sót,

tuyên dương các em đạt được
kó thuật tốt, xếp loại tiết học
- Cả lớp lắng nghe và
quan sát
- ĐH 10: - Như ĐH 2
3.BÀI TẬP VỀ NHÀ
1 phút - Luyện tập : Đi đều, vòng
phải, vòng trái, đứng lại , đổi
chân khi sai nhòp.
- Cả lớp lắng nghe
4. XUỐNG LỚP
-Hô “ THỂ DỤC” - Cả lớp hô “ KHOẺ “
BAN GIÁM HIỆU TỔ TRƯỞNG NGƯỜI SOẠN
TD -9 - Trang - 7 - TRƯƠNG TẤN TRIỆU
TRƯỜNG THCS CHU VĂN AN Giáo Viên: TRƯƠNG TẤN TRIỆU
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP: 9
Tiết : 4
Tiết C T: 4
Ngày soạn: 28 -08 - 2009
A/ MỤC TIÊU BÀI DẠY :
- Giúp HS hoàn thiện đi đều, vòng phải, trái, đứng lại
- Giúp HS hoàn thiện kó thuật đổi chân khi sai nhòp.
- Giúp HSphát triển tố chất nhanh, bền.
- Giáo dục cho HS ý thức tổ chức kỷ luật , tính thi đua.
- Giáo dục cho HS biết cách tự đề phòng chấn thương cho bản thân và các bạn.
B./Phương Pháp Giảng Dạy: Chia nhóm
đồng loạt, chia nhóm lần lược, thò phạm,
C/ Đòa Điểm: sân trường(sân trước)
D/ Phương tiện dạy học: 1 còi,
E. TIẾN TRÌNH BÀI DẠY:

NỘI DUNG ĐLVĐ HOẠT ĐỘNG CỦA
THẦY
HOẠT ĐỘNG CỦA
TRÒ
TỔ CHỨC THỰC HIỆN
I. MỞ ĐẦU
5-6
’
1. Nhận lớp.
30
//
- GV nhận lớp, chào hỏi,
kiểm tra tác phong, sức
khoẻ HS.
- Lớp trưởng tập trung,
điểm số báo cáo thực
hiện đầy đủ các thủ tục
lên lớp
- ĐH 1: Nhận lớp
. x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
X x x x x x x x x x

3m
2..Phổ biến bài mới:
Trọng tâm là kó thuật đổi chân khi
sai nhòp
1
/

- Giới thiệu tên bài dạy và
nêu mục tiêu bài dạy
- Lắng nghe. - ĐH 2 : Như ĐH 1 (2 hàng đầu ngồi)
3.Khởi động :
2x8nhòp
-Chung:10 động tác theo mẫu 2x8nhòp - Gv quan sát sửa sai - Cán sự điều khiển - ĐH 3:.4 hàng ngang 1 sãi tay so le
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
X
TD -9 - Trang - 8 - TRƯƠNG TẤN TRIỆU
ĐHĐN – TRÒ CHƠI – CHẠY BỀN
TRƯỜNG THCS CHU VĂN AN Giáo Viên: TRƯƠNG TẤN TRIỆU
II. CƠ BẢN
28-
/
30
/
-HĐ1: Kiểm tra bài cũ: thự c hiện
đi đều đúng lại
3 phút - Gọi 1 HS thự c hiện.
- Cho điểm
- 1 HS lên thực hiện,
- Cả lớp nhận xét.
ĐH4: Như ĐH1(2 hàng đầu ngồi)
- HĐ2: Đi đều, vòng phải, vòng trái,
đứng lại , đổi chân khi sai nhòp,
10phút
- Chia nhóm luyện tập

- Theo dõi sửa sai.
- Luyện tập theo nhóm
(tổ)
- ĐH 5: x xxxxxx xxxxxxxxx

Xxxxxxxxx xxxxxxxx
HĐ3: Trò chơi : Chạy tiếp sức con
thoi.
10 phút - Hướng dẫn cách chơi.
- Làm trọng tài hoặc chọn
HS làm T.tài.
- Nêu thưởng, phạt.
- Thực hiện theo điều
khiển của GV
ĐH 6:
xxxxx x
xxxxxx
HĐ4: Chạy bền: vòng quanh sân
trường
10phút - Hướng dẫn cách hít thở,
phân sức:
- Thực hiện theo điều
khiển của GV
- Nam trước nữ sau.
ĐH 7: Chạy bền
x x x x x x


III. KẾT THÚC
5

/
- 7
/
1. HỒI TỈNH
3phút - Gv hướng dẫn và quan sát
sửa sai.
- Cả lớp thực hiện thả
lỏng tay, chân tại chỗ.
- Cán sự điều khiển.
- ĐH 8 : Như ĐH 3
2. CỦNG CỐ VÀ NHẬN XÉT
2 - 3
phút
- GV nhắc lại một số sai sót,
tuyên dương các em đạt
được kó thuật tốt, xếp loại
tiết học
- Cả lớp lắng nghe và
quan sát
- ĐH 9: - Như ĐH 2
3.BÀI TẬP VỀ NHÀ
1 phút - Chuẩn bò học nội dung
mới: BTD
- Cả lớp lắng nghe
4. XUỐNG LỚP
-Hô “ THỂ DỤC” - Cả lớp hô “ KHOẺ “
BAN GIÁM HIỆU TỔ TRƯỞNG NGƯỜI SOẠN
TD -9 - Trang - 9 - TRƯƠNG TẤN TRIỆU
TRƯỜNG THCS CHU VĂN AN Giáo Viên: TRƯƠNG TẤN TRIỆU
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP: 9

Tiết : 5
Tiết C T: 5
Ngày soạn: 01 -09 - 2009
A/ MỤC TIÊU BÀI DẠY :
- Giúp HS hình thành KT BTD - Từ nhòp 1- 14 (NƯ)Õ
- Giúp HS hình thành KT BTD - Từ nhòp 1- 16 (Nam)
- Giúp HSphát triển tố chất khéo léo, nhanh, bền.
- Giáo dục cho HS ý thức tổ chức kỷ luật , tính thi đua, tính thẩm mỹ
- Giáo dục cho HS biết cách tự đề phòng chấn thương cho bản thân và các bạn.
B./Phương Pháp Giảng Dạy: Chia nhóm
đồng loạt, chia nhóm lần lược, thò phạm, trực
quan tranh.
C/ Đòa Điểm: sân trường(sân trước)
D/ Phương tiện dạy học: 1 còi, 10 cái col,
tranh BTD
E. TIẾN TRÌNH BÀI DẠY:
NỘI DUNG ĐLVĐ HOẠT ĐỘNG CỦA
THẦY
HOẠT ĐỘNG CỦA
TRÒ
TỔ CHỨC THỰC HIỆN
I. MỞ ĐẦU
5-6
’
1. Nhận lớp.
30
//
- GV nhận lớp, chào hỏi,
kiểm tra tác phong, sức
khoẻ HS.

- Lớp trưởng tập trung,
điểm số báo cáo thực
hiện đầy đủ các thủ tục
lên lớp
- ĐH 1: Nhận lớp
. x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
X x x x x x x x x x

3m

2..Phổ biến bài mới:
Trọng tâm là kó thuật BTD: Từ nhòp 1- 14
(NƯ)Õ, 1- 16 (Nam)
1
/
- Giới thiệu tên bài dạy và
nêu mục tiêu bài dạy
- Thò phạm kó thuật BTD
- Lắng nghe.
- Quan sát.
- ĐH 2 : Như ĐH 1 (2 hàng
đầu ngồi)
3.Khởi động :
2x8nhòp
-Chung:10 động tác theo mẫu 1 lần - Gv quan sát sửa sai - Cán sự điều khiển - ĐH 3:.4 hàng ngang so le
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x

x x x x x x
TD -9 - Trang - 10 - TRƯƠNG TẤN TRIỆU
BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI – CHẠY BỀN
TRƯỜNG THCS CHU VĂN AN Giáo Viên: TRƯƠNG TẤN TRIỆU
X
II. CƠ BẢN
34
/
-35
/
-HĐ1: Kiểm tra bài cũ: thự c hiện đi đều,
đổi chân khi sai nhòp, đúng lại
3 phút - Gọi 1 HS thự c hiện.
- Cho điểm
- 1 HS lên thực hiện,
- Cả lớp nhận xét.
ĐH4: Như ĐH1(2 hàng đầu ngồi)
HĐ2: - Nữ: học BTD - Từ nhòp 1- 14 Nữ.

- Nam : chơi trò chơi Chạy đuổi.(cách
chơi giống G.A tiết 3)
10phút
- Chia nhóm .
- Thò phạm, hướng dẫn kó
thuật, điều khiển.
- Nêu thưởng, phạt.
- Nữ học BTD
- Nam chơi trò chơi.
- Tự tổ chức trò chơi.
- ĐH 5: BTD

x x x x x x x x
x x x x x x x x

ĐH 6: Trò chơi : Giống giáo
án tiết 3.
HĐ3:
Nam: học BTD Từ nhòp 1- 16.
Nữ chơi trò chơi Chạy đuổi.
10phút
- Chia nhóm .
- Thò phạm, hướng dẫn kó
thuật, điều khiển.
- Cách chơi giống giáo án
trước.
- Nam học BTD
- Nữ chơi trò chơi.
- ĐH 7: Như ĐH5
- ĐH 8: Như ĐH6
HĐ4 : Chạy bền: Vòng quanh các bồn hoa
trên sân trường
Nam 7
vòng.
Nữ 4
vòng
- Chia 2 nhóm nam nữ riêng
- Hướng dẫn cách hít thở,
phân sức.
- Nữ thực hiện trước
- Nam thực hiện sau .
theo yêu cầu của GV

ĐH9: Chạy bền :
x x x x x x


III. KẾT THÚC
5
/

1. HỒI TỈNH
2phút - Gv hướng dẫn và quan sát
sửa sai.
- Cả lớp thực hiện thả
lỏng tay, chân tại chỗ.
- Cán sự điều khiển.
- ĐH 10 : Như ĐH 3
2. CỦNG CỐ VÀ NHẬN XÉT
2 phút - GV nhắc lại một số sai sót,
tuyên dương các em đạt
được kó thuật tốt, xếp loại
tiết học
- Cả lớp lắng nghe và
quan sát
- ĐH 11: - Như ĐH 2
3.BÀI TẬP VỀ NHÀ
1 phút - Luyện tập thuộc các nhòp
BTD đã học
- Cả lớp lắng nghe
4. XUỐNG LỚP
-Hô “ THỂ DỤC” - Cả lớp hô “ KHOẺ “
BAN GIÁM HIỆU TỔ TRƯỞNG NGƯỜI SOẠN

TD -9 - Trang - 11 - TRƯƠNG TẤN TRIỆU
TRƯỜNG THCS CHU VĂN AN Giáo Viên: TRƯƠNG TẤN TRIỆU
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP: 9
Tiết : 6
Tiết C T: 6
Ngày soạn: 05 -09 - 2009
A/ MỤC TIÊU BÀI DẠY :
- Giúp HS hoàn thiện kó thuật BTD đã học hình thành KT Từ nhòp 15 - 24 (NỮ)
- Giúp HS hoàn thiện kó thuật BTD đã học hình thành KT Từ nhòp 17 – 27 (NAM)
- Giúp HSphát triển tố chất khéo léo,nhanh. bền.
- Giáo dục cho HS ý thức tổ chức kỷ luật , tính thi đua., tính thẩm mỹ
- Giáo dục cho HS biết cách tự đề phòng chấn thương cho bản thân và các bạn.
B./Phương Pháp Giảng Dạy: Chia nhóm
đồng loạt, chia nhóm lần lược, thò phạm, trực
quan tranh.
C/ Đòa Điểm: sân trường(sân trước)
D/ Phương tiện dạy học: 1 còi, 10 cái col,
tranh BTD
E. TIẾN TRÌNH BÀI DẠY:
NỘI DUNG ĐLVĐ HOẠT ĐỘNG CỦA THẦY HOẠT ĐỘNG CỦA
TRÒ
TỔ CHỨC THỰC HIỆN
I. MỞ ĐẦU
5-6
’
1. Nhận lớp.
30
//
- GV nhận lớp, chào hỏi, kiểm tra
tác phong, sức khoẻ HS.

- Lớp trưởng tập trung,
điểm số báo cáo thực
hiện đầy đủ các thủ tục
lên lớp
- ĐH 1: Nhận lớp
. x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
X x x x x x x x x x

3m
2..Phổ biến bài mới:
Trọng tâm là kó thuật BTD: Từ nhòp 15 -
24 (NỮ)17 – 27 (NAM)
1
/
- Giới thiệu tên bài dạy và nêu
mục tiêu bài dạy
- Thò phạm kó thuật động tác mới
BTD
- Lắng nghe.
- Quan sát.
- ĐH 2 : Như ĐH 1 (2 hàng đầu
ngồi)
3.Khởi động :
2x8nhòp
-Chung:10 động tác theo mẫu 2x8nhòp - Gv quan sát sửa sai - Cán sự điều khiển - ĐH 3:4 hàng ngang 1 sãi tay so le
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x

TD -9 - Trang - 12 - TRƯƠNG TẤN TRIỆU
BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI – CHẠY BỀN
TRƯỜNG THCS CHU VĂN AN Giáo Viên: TRƯƠNG TẤN TRIỆU
x x x x x x x x
X
II. CƠ BẢN
34
/
-35
/
-HĐ1: Kiểm tra bài cũ: thự c hiện từ
nhòp 1- 14 (NƯ)Õ; 1- 16 (Nam)
3 phút - Gọi 2 HS thự c hiện.
- Cho điểm
- 1 HS nữ + 1HS nam
lên thực hiện,
- Cả lớp nhận xét.
ĐH4: Như ĐH1(2 hàng đầu ngồi)
HĐ2:: Nữ: ôn BTD - Từ nhòp 1- 14 Nữ.
Nam: học từ nhòp 17 –27 .
10phút
- Chia nhóm .
- Thò phạm, hướng dẫn kó thuật
mới BTD (Nam), điều khiển
luyện tập
- Nữ ôn BTD 1- 18
- Nam học BTD từ nhòp
20 - 28.
- ĐH 5: BTD. Khoảng cách 1 sải tay.
Nữ X x x x x x x x x

X x x x x x x x x
X
Nam X x x x x x x x x
X x x x x x x x x
HĐ3: Nam: ôn BTD Từ nhòp 1- 27.
: Nữ học BTD từ nhòp 15- 24
10phút
- Đổi nhóm luyện tập .
- Thò phạm, hướng dẫn kó thuật
mới BTD (Nữ), điều khiển luyện
tập.
- Nam ôn cán sự điều
khiển
- Nữ học mới theo
hướng dẫn của GV
- ĐH6: như ĐH5
HĐ4: Chạy bền: Vòng quanh các bồn
hoa trên sân trường
Nam 7
vòng.
Nữ 4
vòng
- Chia 2 nhóm nam nữ riêng
- Hướng dẫn cách hít thở, phân
sức.
- Nữ thực hiện trước
- Nam thực hiện sau .
theo yêu cầu của GV
ĐH7: Chạy bền :
x x x x x x

III. KẾT THÚC
5
/

1. HỒI TỈNH
2phút - Gv hướng dẫn và quan sát sửa
sai.
- Cả lớp thực hiện thả
lỏng tay, chân tại chỗ.
- Cán sự điều khiển.
- ĐH 8 : Như ĐH 3
2. CỦNG CỐ VÀ NHẬN XÉT
2 phút - GV nhắc lại một số sai sót,
tuyên dương các em đạt được kó
thuật tốt, xếp loại tiết học
- Cả lớp lắng nghe và
quan sát
- ĐH 9: - Như ĐH 2
3.BÀI TẬP VỀ NHÀ
1 phút - Luyện tập thuộc các động tác
BTD đã học
- Cả lớp lắng nghe
4. XUỐNG LỚP
-Hô “ THỂ DỤC” - Cả lớp hô “ KHOẺ “
TD -9 - Trang - 13 - TRƯƠNG TẤN TRIỆU
TRƯỜNG THCS CHU VĂN AN Giáo Viên: TRƯƠNG TẤN TRIỆU
BAN GIÁM HIỆU TỔ TRƯỞNG NGƯỜI SOẠN
TD -9 - Trang - 14 - TRƯƠNG TẤN TRIỆU

TRƯỜNG THCS CHU VĂN AN Giáo Viên: TRƯƠNG TẤN TRIỆU
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP: 9
Tiết : 7
Tiết C T: 7
Ngày soạn: 10 -09 - 2009
A/ MỤC TIÊU BÀI DẠY :
- Giúp HS hoàn thiện kó thuật BTD đã học hình thành KT Từ nhòp 25 - 36 (NỮ)
- Giúp HS hoàn thiện kó thuật BTD đã học hình thành KT Từ nhòp 28 – 37 (NAM)
- Giúp HSphát triển tố chất khéo léo, nhanh. bền.
- Giáo dục cho HS ý thức tổ chức kỷ luật , tính thi đua., tính thẩm mỹ .
- Giáo dục cho HS biết cách tự đề phòng chấn thương cho bản thân và các bạn.
B./Phương Pháp Giảng Dạy: Chia nhóm
đồng loạt, chia nhóm lần lược, thò phạm, trực
quan tranh.
C/ Đòa Điểm: sân trường(sân trước)
D/ Phương tiện dạy học: 1 còi, 10 cái col,
tranh BTD
E. TIẾN TRÌNH BÀI DẠY:
NỘI DUNG ĐLVĐ HOẠT ĐỘNG CỦA THẦY HOẠT ĐỘNG CỦA
TRÒ
TỔ CHỨC THỰC HIỆN
I. MỞ ĐẦU
5-6
’
1. Nhận lớp.
30
//
- GV nhận lớp, chào hỏi, kiểm
tra tác phong, sức khoẻ HS.
- Lớp trưởng tập trung,

điểm số báo cáo thực
hiện đầy đủ các thủ tục
lên lớp
- ĐH 1: Nhận lớp
. x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
X x x x x x x x x x

3m
2..Phổ biến bài mới:
Trọng tâm là kó thuật BTD: Từ nhòp 25 -
36 (NỮ) 28 – 37 (NAM)
1
/
- Giới thiệu tên bài dạy và nêu
mục tiêu bài dạy
- Thò phạm kó thuật động tác
mới BTD
- Lắng nghe.
- Quan sát.
- ĐH 2 : Như ĐH 1 (2 hàng đầu
ngồi)
3.Khởi động :
2x8nhòp
-Chung:10 động tác theo mẫu 2x8nhòp - Gv quan sát sửa sai - Cán sự điều khiển - ĐH 3:4 hàng ngang 1 sãi tay so le
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x

TD -9 - Trang - 15 - TRƯƠNG TẤN TRIỆU
BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI – CHẠY BỀN
TRƯỜNG THCS CHU VĂN AN Giáo Viên: TRƯƠNG TẤN TRIỆU
X
II. CƠ BẢN
34
/
-35
/
-HĐ1: Kiểm tra bài cũ: thự c hiện từ nhòp
15 - 24 (NỮ); 17 – 27 (NAM)
3 phút - Gọi 2 HS thự c hiện.
- Cho điểm
- 1 HS nữ + 1HS nam
lên thực hiện,
- Cả lớp nhận xét.
ĐH4: Như ĐH1(2 hàng đầu ngồi)
HĐ2:
* Nữ: ôn BTD - Từ nhòp 1- 24 Nữ.
* Nam: học từ nhòp 28 – 37 .
10phút
- Chia nhóm .
- Thò phạm, hướng dẫn kó thuật
mới BTD (Nam), điều khiển
luyện tập
- Nữ ôn BTD, cán sự
điều khiển
- Nam học mới BTD.
- ĐH 5: BTD. Khoảng cách 1 sải tay.
Nữ X x x x x x x x x

X x x x x x x x x
X
Nam X x x x x x x x x
X x x x x x x x x
HĐ3:
* Nam: ôn Từ nhòp 1- 37.
* Nữ học từ nhòp 25 - 36
10phút
- Đổi nhóm luyện tập .
- Thò phạm, hướng dẫn kó thuật
mới BTD (Nữ), điều khiển
luyện tập.
- Nam ôn BTD, cán sự
điều khiển
- Nữ học mới BTD
- ĐH 6: như ĐH 4
HĐ4: Chạy bền: Vòng quanh các bồn hoa
trên sân trường
Nam 7
vòng.
Nữ 4
vòng
- Chia 2 nhóm nam nữ riêng
- Hướng dẫn cách hít thở, phân
sức.
- Nữ thực hiện trước
- Nam thực hiện sau .
theo yêu cầu của GV
ĐH7: Chạy bền :
x x x x x x

III. KẾT THÚC
5
/

1. HỒI TỈNH
2phút -Hướng dẫn và quan sát sửa sai. - Cả lớp thực hiện thả
lỏng tay, chân tại chỗ.
- ĐH 8 : Như ĐH 3
2. CỦNG CỐ VÀ NHẬN XÉT
2 phút - GV nhắc lại một số sai sót,
tuyên dương các em đạt được kó
thuật tốt, xếp loại tiết học
- Cả lớp lắng nghe và
quan sát
- ĐH 9: - Như ĐH 2
3.BÀI TẬP VỀ NHÀ
1 phút - Luyện tập thuộc các động
tác BTD đã học
- Cả lớp lắng nghe
4. XUỐNG LỚP
-Hô “ THỂ DỤC” - Cả lớp hô “ KHOẺ “
BAN GIÁM HIỆU TỔ TRƯỞNG NGƯỜI SOẠN
TD -9 - Trang - 16 - TRƯƠNG TẤN TRIỆU
TRƯỜNG THCS CHU VĂN AN Giáo Viên: TRƯƠNG TẤN TRIỆU
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP: 9
Tiết : 8
Tiết C T: 8
Ngày soạn: 12 -09 - 2009

A/ MỤC TIÊU BÀI DẠY :
- Giúp HS hoàn thiện kó thuật BTD đã học hình thành KT Từ nhòp 37 - 45 (NỮ)
- Giúp HS hoàn thiện kó thuật BTD đã học hình thành KT Từ nhòp 38 – 45 (NAM)
- Giúp HSphát triển tố chất khéo léo, nhanh. bền.
- Giáo dục cho HS ý thức tổ chức kỷ luật , tính thi đua., tính thẩm mỹ .
- Giáo dục cho HS biết cách tự đề phòng chấn thương cho bản thân và các bạn.
B./Phương Pháp Giảng Dạy: Chia nhóm
đồng loạt, chia nhóm lần lược, thò phạm, trực
quan tranh.
C/ Đòa Điểm: sân trường(sân trước)
D/ Phương tiện dạy học: 1 còi, 10 cái col,
tranh BTD
E. TIẾN TRÌNH BÀI DẠY:
NỘI DUNG ĐLVĐ HOẠT ĐỘNG CỦA THẦY HOẠT ĐỘNG CỦA
TRÒ
TỔ CHỨC THỰC HIỆN
I. MỞ ĐẦU
5-6
’
1. Nhận lớp.
30
//
- GV nhận lớp, chào hỏi, kiểm
tra tác phong, sức khoẻ HS.
- Lớp trưởng tập trung,
điểm số báo cáo thực
hiện đầy đủ các thủ tục
lên lớp
- ĐH 1: Nhận lớp
. x x x x x x x x x

x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
X x x x x x x x x x

3m
2..Phổ biến bài mới:
Trọng tâm là kó thuật BTD: Từ nhòp 37
- 45 (NỮ)38 – 45 (NAM)
1
/
- Giới thiệu tên bài dạy và nêu
mục tiêu bài dạy
- Thò phạm kó thuật động tác
mới BTD
- Lắng nghe.
- Quan sát.
- ĐH 2 : Như ĐH 1 (2 hàng đầu ngồi)
3.Khởi động :
2x8nhòp
-Chung:10 động tác theo mẫu 1 lần - Gv quan sát sửa sai - Cán sự điều khiển - ĐH 3:.4 hàng ngang 1 sãi tay so le
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
X
TD -9 - Trang - 17 - TRƯƠNG TẤN TRIỆU
BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI – CHẠY BỀN
TRƯỜNG THCS CHU VĂN AN Giáo Viên: TRƯƠNG TẤN TRIỆU
II. CƠ BẢN
34

/
-35
/
-HĐ1: Kiểm tra bài cũ: thự c hiện từ
nhòp 25 - 36 (NỮ); 28 – 37 (NAM)
3 phút - Gọi 2 HS thự c hiện.
- Cho điểm
- 1 HS nữ + 1HS nam
lên thực hiện,
- Cả lớp nhận xét.
ĐH4: Như ĐH1(2 hàng đầu ngồi)
HĐ2: -Nữ: ôn BTD - Từ nhòp 1- 36
- Nam: học từ nhòp 38 – 45 .
10phút
- Chia nhóm .
- Thò phạm, hướng dẫn kó thuật
mới BTD (Nam), điều khiển
luyện tập S
- Nữ ôn BTD, Cán sự
điều khiển
- Nam học mới BTD.
- ĐH 5: BTD. Khoảng cách 1 sải tay.
Nữ X x x x x x x x x
X x x x x x x x x
X
Nam X x x x x x x x x
X x x x x x x x x
HĐ 3: Nam: ôn Từ nhòp 1- 45.
* Nữ học từ nhòp 37 -45
10phút

- Đổi nhóm luyện tập .
- Thò phạm, hướng dẫn kó thuật
mới BTD (Nữ), điều khiển
luyện tập.
- Nam ôn BTD
- Nữ học mới BTD
- ĐH 6: như ĐH 4
HĐ4 : Chạy bền: Vòng quanh các bồn
hoa trên sân trường
Nam 7
vòng.
Nữ 4
vòng
- Chia 2 nhóm nam nữ riêng
- Hướng dẫn cách hít thở, phân
sức.
- Nữ thực hiện trước
- Nam thực hiện sau .
theo yêu cầu của GV
ĐH7: Chạy bền : Như Đh tiết 7
III. KẾT THÚC
5
/

1. HỒI TỈNH
2phút -Hướng dẫn và quan sát sửa sai. - Cả lớp thực hiện thả
lỏng tay, chân tại chỗ.
- ĐH 8 : Như ĐH 3
2. CỦNG CỐ VÀ NHẬN XÉT
2 phút - GV nhắc lại một số sai sót,

tuyên dương các em đạt được kó
thuật tốt, xếp loại tiết học
- Cả lớp lắng nghe và
quan sát
- ĐH 9: - Như ĐH 2
3.BÀI TẬP VỀ NHÀ
1 phút - Luyện tập thuộc các động
tác BTD đã học
- Cả lớp lắng nghe
4. XUỐNG LỚP
-Hô “ THỂ DỤC” - Cả lớp hô “ KHOẺ “
BAN GIÁM HIỆU TỔ TRƯỞNG NGƯỜI SOẠN
TD -9 - Trang - 18 - TRƯƠNG TẤN TRIỆU
TRƯỜNG THCS CHU VĂN AN Giáo Viên: TRƯƠNG TẤN TRIỆU
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP: 9
Tiết : 9
Tiết C T: ,9
Ngày soạn: 17 -09 - 2009
A/ MỤC TIÊU BÀI DẠY :
- Giúp HS hoàn thiện kó thuật toàn BTD đã học
- Giúp HS đánh giá thử quá trình luyện tập.
- Giúp HSphát triển tố chất khéo léo, nhanh. bền.
- Giáo dục cho HS ý thức tổ chức kỷ luật , tính thi đua., tính thẩm mỹ .
- Giáo dục cho HS biết cách tự đề phòng chấn thương cho bản thân và các bạn.
B./Phương Pháp Giảng Dạy: Chia nhóm
đồng loạt, chia nhóm lần lược, thò phạm, đánh
giá
C/ Đòa Điểm: sân trường(sân trước)
D/ Phương tiện dạy học: 1 còi, 10 cái col,
E. TIẾN TRÌNH BÀI DẠY:

NỘI DUNG ĐLVĐ HOẠT ĐỘNG CỦA THẦY HOẠT ĐỘNG CỦA
TRÒ
TỔ CHỨC THỰC HIỆN
I. MỞ ĐẦU
5-6
’
1. Nhận lớp.
30
//
- GV nhận lớp, chào hỏi,
kiểm tra tác phong, sức
khoẻ HS.
- Lớp trưởng tập trung,
điểm số báo cáo thực
hiện đầy đủ các thủ tục
lên lớp
- ĐH 1: Nhận lớp
. x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
X x x x x x x x x x

3m
2..Phổ biến bài mới:
Trọng tâm là kó thuật toàn bài BTD
1
/
- Giới thiệu tên bài dạy và
nêu mục tiêu bài dạy
- Lắng nghe.

- Quan sát.
- ĐH 2 : Như ĐH 1 (2 hàng đầu ngồi)
3.Khởi động :
2x8nhòp
-Chung:10 động tác theo mẫu 1 lần - Quan sát sửa sai - Cán sự điều khiển - ĐH 3:.4 hàng ngang 1 sãi tay so le
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
X
II. CƠ BẢN
34
/
-35
/
-HĐ1: Kiểm tra bài cũ: thự c hiện từ
3 phút - Gọi 2 HS thự c hiện. - 1 HS nữ + 1HS nam
ĐH4: Như ĐH1(2 hàng đầu ngồi)
TD -9 - Trang - 19 - TRƯƠNG TẤN TRIỆU
- BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI – CHẠY BỀN
TRƯỜNG THCS CHU VĂN AN Giáo Viên: TRƯƠNG TẤN TRIỆU
nhòp 37 - 45 (NỮ); 38 – 45 (NAM) - Cho điểm lên thực hiện,
- Cả lớp nhận xét.
HĐ 2:
* Nữ: ôn toàn bài TD - Từ nhòp 1 - 45 .
* Nam: ôn toàn bài TD từ nhòp 1 - 45
10phút
- Chia nhóm .
- Theo dõi sửa sai
- n BTD theo 2 nhóm

nam, nữ riêng
- ĐH 5: BTD. Khoảng cách 1 sải tay.
Nữ X x x x x x x x x
X x x x x x x x x
X
Nam X x x x x x x x x
X x x x x x x x x
X
HĐ3: củng cố: BTD
3 lần Gọi 1 HS lên thực hiện - Thực hiện theo yêu
cầu của GV
- ĐH6: Như ĐH 1 cả lớp ngồi
HĐ4: trò chơi: Ai nhanh hơn (giành cờ)
2 lần - Nêu cách chơi và luật
chơi.
- - điều khiển trò chơi
- Tham gia tích cực,
công bằng.
ĐH7: x x x x x x x x
x x x x x x x x
HĐ5: Chạy bền: Vòng quanh các bồn
hoa trên sân trường
Nam 7
vòng.
Nữ 4
vòng
- Chia 2 nhóm nam nữ riêng
- Hướng dẫn cách hít thở,
phân sức.
- Nữ thực hiện trước

- Nam thực hiện sau .
theo yêu cầu của GV
ĐH8: Chạy bền :
x x x x x x


III. KẾT THÚC
5
/

1. HỒI TỈNH
2phút - Gv hướng dẫn và quan sát
sửa sai.
- Cả lớp thực hiện thả
lỏng tay, chân tại chỗ.
- Cán sự điều khiển.
- ĐH 9 : Như ĐH 3
2. CỦNG CỐ VÀ NHẬN XÉT
2 phút - GV nhắc lại một số sai sót,
tuyên dương các em đạt được
kó thuật tốt, xếp loại tiết học
- Cả lớp lắng nghe và
quan sát
- ĐH 10: - Như ĐH 2
3.BÀI TẬP VỀ NHÀ
1 phút - Luyện tập thuộc toàn
BTD
- Cả lớp lắng nghe
4. XUỐNG LỚP
-Hô “ THỂ DỤC” - Cả lớp hô “ KHOẺ “

BAN GIÁM HIỆU TỔ TRƯỞNG NGƯỜI SOẠN
TD -9 - Trang - 20 - TRƯƠNG TẤN TRIỆU
x
-
-
x
TRƯỜNG THCS CHU VĂN AN Giáo Viên: TRƯƠNG TẤN TRIỆU
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP: 9
Tiết : 10
Tiết C T: 10
Ngày soạn: 20 -09 - 2009
A/ MỤC TIÊU BÀI DẠY :
- Giúp HS đánh giá quá trình luyện tập BTD
- Giúp HS nhận biết thế là nét thẩm mỹ trong bài TD
- Giúp HSphát triển tố chất khéo léo, nhanh, bền.
- Giáo dục cho HS ý thức tổ chức kỷ luật , tính thi đua, cách đánh giá..
- Giáo dục cho HS biết cách tự đề phòng chấn thương cho bản thân và các bạn.
B./Phương Pháp Giảng Dạy: Chia nhóm
đồng loạt, chia nhóm lần lược, thò phạm, trực
quan tranh.
C/ Đòa Điểm: sân trường(sân trước)
D/ Phương tiện dạy học: 1 còi,
E. TIẾN TRÌNH BÀI DẠY:
NỘI DUNG ĐLVĐ HOẠT ĐỘNG CỦA THẦY HOẠT ĐỘNG CỦA
TRÒ
TỔ CHỨC THỰC HIỆN
I. MỞ ĐẦU
5-6
’
1. Nhận lớp.

30
//
- GV nhận lớp, chào hỏi, kiểm tra
tác phong, sức khoẻ HS.
- Lớp trưởng tập trung,
điểm số báo cáo thực
hiện đầy đủ các thủ tục
lên lớp
- ĐH 1: Nhận lớp
. x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
X x x x x x x x x x

3m
2..Phổ biến bài mới:
Trọng tâm là kó thuật BTD
1
/
- Giới thiệu tên bài dạy và nêu
mục tiêu bài dạy
- Lắng nghe.
- Quan sát.
- ĐH 2 : Như ĐH 1 (2 hàng đầu
ngồi)
3.Khởi động :
2x8nhòp
-Chung:10 động tác theo mẫu 2x8nhòp - Gv quan sát sửa sai - Cán sự điều khiển - ĐH 3:.4 hàng ngang 1 sãi tay so le
x x x x x x x x
x x x x x x x x

x x x x x x x x
x x x x x x x x
X
II. CƠ BẢN
34
/
-35
/
TD -9 - Trang - 21 - TRƯƠNG TẤN TRIỆU
BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI – CHẠY BỀN
TRƯỜNG THCS CHU VĂN AN Giáo Viên: TRƯƠNG TẤN TRIỆU
HĐ1: Ôân toàn BTD
5 phút -Chia nhóm luyện tập
- theo dõi sửa sai
- Thay nhau điều khiển - luyện tập cảlớp theo tổ.
HĐ2:
* Tiêu chuẩn đánh giá : Thuộc
bài 5 điểm.
- Kó thuật chuẩn, động tác đẹp
cộng thêm điểm
* Tiến hành kiểm tra
10phút -Nêu tiêu chuẩn
- Mỗi lược 3 HS.
- theo danh sách
- Cán sự điều khiển
- ĐH 4: BTD. Khoảng cách 1 sải tay.
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x

x x x
HĐ 3: nhận xét chung, báo
điểm.
10phút - Đọc điểm từng em
- Cả lớp lắng nghe - ĐH 5: Như ĐH 2
III. KẾT THÚC
5
/

1. HỒI TỈNH
2phút - Gv hướng dẫn và quan sát sửa
sai.
- Cả lớp thực hiện thả
lỏng tay, chân tại chỗ.
- Cán sự điều khiển.
- ĐH 6 : Như ĐH 3
2. CỦNG CỐ VÀ NHẬN XÉT
2 phút - GV nhắc lại một số sai sót, tuyên
dương các em đạt được kó thuật tốt,
xếp loại tiết học
- Cả lớp lắng nghe và
quan sát
- ĐH 7: - Như ĐH 2
3.BÀI TẬP VỀ NHÀ
1 phút - Chuẩn bò học chạy ngắn - Cả lớp lắng nghe
4. XUỐNG LỚP
-Hô “ THỂ DỤC” - Cả lớp hô “ KHOẺ “
BAN GIÁM HIỆU TỔ TRƯỞNG NGƯỜI SOẠN
TD -9 - Trang - 22 - TRƯƠNG TẤN TRIỆU
TRƯỜNG THCS CHU VĂN AN Giáo Viên: TRƯƠNG TẤN TRIỆU

GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP: 9
Tiết : 11
Tiết C T: 11
Ngày soạn: 22 -09 - 2009
A/ MỤC TIÊU BÀI DẠY :
- Giúp HS hoàn thiện kó thuật tại chổ đánh tay.
- Giúp HS Phối hợp tốt kó thuật 4 đ.tác bổ trợ với đánh tay từ chậm đến nhanh
- Giúp HSphát triển tố chất nhanh, bền.
- Giáo dục cho HS ý thức tổ chức kỷ luật , tính thi đua.
- Giáo dục cho HS biết cách tự đề phòng chấn thương cho bản thân và các bạn.
B./Phương Pháp Giảng Dạy: Chia nhóm đồng
loạt, chia nhóm lần lược, thò phạm.
C/ Đòa Điểm: sân trường(sân trước)
D/ Phương tiện dạy học: 1 còi, 10 cái col,
E. TIẾN TRÌNH BÀI DẠY:
NỘI DUNG ĐLVĐ HOẠT ĐỘNG CỦA
THẦY
HOẠT ĐỘNG CỦA
TRÒ
TỔ CHỨC THỰC HIỆN
I. MỞ ĐẦU
5-6
’
1. Nhận lớp.
30
//
- GV nhận lớp, chào hỏi,
kiểm tra tác phong, sức
khoẻ HS.
- Lớp trưởng tập trung,

điểm số báo cáo thực
hiện đầy đủ các thủ tục
lên lớp
- ĐH 1: Nhận lớp
. x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
X x x x x x x x x x

3m
2..Phổ biến bài mới:
Trọng tâm là kó thuật đánh tay
1
/
- Giới thiệu tên bài dạy và
nêu mục tiêu bài dạy
- Thò phạm kó thuật
- Lắng nghe.
- Quan sát.
- ĐH 2 : Như ĐH 1 (2 hàng
đầu ngồi)
3.Khởi động :
2x8nhòp
-Chung:10 động tác theo mẫu 2x8nhòp - Gv quan sát sửa sai - Cán sự điều khiển - ĐH 3:.4 hàng ngang 1 sãi tay
so le
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x x
X

TD -9 - Trang - 23 - TRƯƠNG TẤN TRIỆU
CHẠY NGẮN -TRÒ CHƠI - CHẠY BỀN
TRƯỜNG THCS CHU VĂN AN Giáo Viên: TRƯƠNG TẤN TRIỆU
II. CƠ BẢN
34
/
- HĐ1:
* Ôn : tại chổ đánh tay
* phối hợp 4 đ.tác bổ trợ với đánh tay từ
chậm đến nhanh
15phút
- Hướng dẫn kó thuật.
- Teo dõi sửa sai.
- luyện tập cả lớp. ĐH 4 như Đh2
- HĐ2:
Trò chơi : chạy tiếp sức con thoi.
3 lần
- Làm trọng tài
- chia nhóm.
- Nêu thưởng, phạt.
- Tham gia tích cực. - ĐH 5:
x x x x x
x x x x x
x x x x x
x x x x x

HĐ3 : Chạy bền: Vòng quanh các bồn hoa
trên sân trường
Nam 7
vòng.

Nữ 4
vòng
- Chia 2 nhóm nam nữ riêng
- Hướng dẫn cách hít thở,
phân sức.
- Nữ thực hiện trước
- Nam thực hiện sau .
theo yêu cầu của GV
ĐH6: Chạy bền :
x x x x x x


III. KẾT THÚC
5
/

1. HỒI TỈNH
2phút - Gv hướng dẫn và quan sát
sửa sai.
- Cả lớp thực hiện thả
lỏng tay, chân tại chỗ.
- Cán sự điều khiển.
- ĐH 7 : Như ĐH 3
2. CỦNG CỐ VÀ NHẬN XÉT
2 phút - GV nhắc lại một số sai sót,
tuyên dương các em đạt
được kó thuật tốt, xếp loại
tiết học
- Cả lớp lắng nghe và
quan sát

- ĐH 8: - Như ĐH 2
3.BÀI TẬP VỀ NHÀ
1 phút - Ôn ĐT đánh tay. - Cả lớp lắng nghe
4. XUỐNG LỚP
-Hô “ THỂ DỤC” - Cả lớp hô “ KHOẺ “
BAN GIÁM HIỆU TỔ TRƯỞNG NGƯỜI SOẠN
TD -9 - Trang - 24 - TRƯƠNG TẤN TRIỆU
TRƯỜNG THCS CHU VĂN AN Giáo Viên: TRƯƠNG TẤN TRIỆU
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP: 9
Tiết : 12
Tiết C T: 12
Ngày soạn: 25 -09 - 2009
A/ MỤC TIÊU BÀI DẠY :
- Giúp HS hoàn thiện kó thuật các động tác bổ trợ.
- Giúp HS hình thành kó thuật xuất phát các hướng.
- Giúp HSphát triển tố chất nhanh, bền.
- Giáo dục cho HS ý thức tổ chức kỷ luật , tính thi đua.
- Giáo dục cho HS biết cách tự đề phòng chấn thương cho bản thân và các bạn.
B./Phương Pháp Giảng Dạy: Chia nhóm đồng
loạt, chia nhóm lần lượt, thò phạm,trực quan tranh.
C/ Đòa Điểm: sân trường(sân trước)
D/ Phương tiện dạy học: ,1 còi, 10 cái col,
E. TIẾN TRÌNH BÀI DẠY:
NỘI DUNG ĐLVĐ HOẠT ĐỘNG CỦA THẦY HOẠT ĐỘNG CỦA
TRÒ
TỔ CHỨC THỰC HIỆN
I. MỞ ĐẦU
5-6
’
1. Nhận lớp.

30
//
- GV nhận lớp, chào hỏi,
kiểm tra tác phong, sức
khoẻ HS.
- Lớp trưởng tập trung,
điểm số báo cáo thực
hiện đầy đủ các thủ tục
lên lớp
- ĐH 1: Nhận lớp
. x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
X x x x x x x x x x

3m
2..Phổ biến bài mới:
Trọng tâm là kó thuật xuất phát các hướng
1
/
- Giới thiệu tên bài dạy và
nêu mục tiêu bài dạy
- thò phạm kó thuật XP
- Lắng nghe.
- Quan sát.
- ĐH 2 : Như ĐH 1 (2 hàng đầu
ngồi)
3.Khởi động :
2x8nhòp
-Chung:10 động tác theo mẫu 2x8nhòp - Gv quan sát sửa sai - Cán sự điều khiển - ĐH 3:.4 hàng ngang 1 sãi tay so

le
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
TD -9 - Trang - 25 - TRƯƠNG TẤN TRIỆU
- CHẠY NGẮN -TRÒ CHƠI - CHẠY BỀN