Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (4.51 MB, 53 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>
- Biết được những điểm cơ bản của trương trình và một số nội quy tập luyện trong giờ học
thể dục .
- Biết cách tập hợp hàng dọc quay phải quay trái ,đứng nghỉ đứng nghiêm ,biết cách dàn
hang dồn hàng ,chách chào báo cáo ,xin phép khi ra vào lớp.
- Bước đầu biết cách chơi và tham ra trò chơi Nhanh lên bạn ơi .
- Địa điểm : Sân trường , 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
<b>NỘI DUNG</b> <b>ĐỊNH</b>
<b>LƯỢNG</b> <b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b>I/ MỞ ĐẦU</b>
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
Phổ biến nội dung và yêu cầu giờ học
Giậm chân ….giậm Đứng lại …đứng
( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2 nhịp 1 chân
trái, nhịp 2 chân phải)
Nhận xét
<b> II/ CƠ BẢN:</b>
a. Giới thiệu chương trình TD lớp 3. Biên chế tổ
chức tập luyện, chọn cán sự bộ môn.
- Lớp trưởng là cán sự bộ mơn TD, có nhiệm vụ
quản lý chung .
- Tổ trưởng tổ chức và quản lý tổ mình tập luyện
Nhận xét
b. Phổ biến nội quy học tập
- Cán sự bộ môn tổ chức tập trung lớp ngoài sân
- Trang phục trong giờ học phải đảm bảo
- Nhận xét chung tinh thần học tập của học sinh
c. Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
<b>III/ KẾT THÚC:</b>
6p
29p
8p
11p
9p
6p
Đội Hình nhận lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
HS nghe và thực hiện
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
HS tham ra trò chơi
HS nhận xét
Đội Hình xuống lớp
Hệ thống bài học và nhận nhét giờ học
Về nhà tập giậm chân theo nhịp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
<b> </b>
-Ôn lại các động tác tập hợp hang dọc,quay phải,quay trái ,đứng nghỉ,đứng nghiêm ,biết
cách dàn hang dồn hàng ,chách chào báo cáo ,xin phép khi ra vào lớp.
- Bước đầu biết cách chơi và tham ra trò chơi Kết bạn ,
- Địa điểm : Sân trường; Còi
<b>NỘI DUNG</b> <b>ĐỊNH</b>
<b>LƯỢNG</b>
<b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b>I/ MỞ ĐẦU</b>
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
Giậm chân …giậm Đứng lại …..đứng
HS chạy một vòng trên sân tập
Nhận xét
<b> II/ CƠ BẢN:</b>
a.Ơn:tập hợp hàng dọc, dóng hàng
- Thành 4 hàng dọc ……..tập hợp
- Nhìn trước ……….Thẳng .Thơi
- Nghiêm; nghỉ
- Bên trái ( Phải)………..quay
Nhận xét
Chào,báo cáo khi GV nhận lớp: GV hướng dẫn,
học sinh thực hiện theo tổ.
Nhận xét
b. Trị chơi: kết bạn
6p
1-2 lấn
22p
14p
2-3Lần
2-3Lần
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
HS nghe và thực hiện
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
<b>III/ KẾT THÚC:</b>
đứng tại chỗ vổ tay hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giời học
Về nhà ôn đi 2 tay chống hơng và dang ngang
9p
6p
Đội hình trị chơi
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
- Bước đầu biết cách đi 1 – 4 hàng dọc theo nhịp (nhịp 1 bước chân trái,nhịp 2 bước chân
phải ) biết dóng hàng cho thẳng trong khi đi .
- Biết cách đi thẳng theo vạch kẻ thẳng , đi nhanh chuyển sang chạy .
- Bước đầu biết cách chơi và tham ra trị chơi tìm người chỉ huy
- Địa điểm : Sân trường; Còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
<b>NỘI DUNG</b> <b>ĐỊNH</b>
<b>LƯỢNG</b> <b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b>I/ MỞ ĐẦU</b>
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS chạy một vòng trên sân tập
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
Giậm chân …giậm Đứng lại …….đứng
( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2 nhịp 1 chân
trái, nhịp 2 chân phải)
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
<b> II/ CƠ BẢN:</b>
a. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng
- Thành 4 hàng dọc ……..tập hợp
- Nhìn trước ……….Thẳng .Thơi
- Nghiêm; nghỉ
- Bên trái ( Phải)………..quay
-Đi đều …bước Đứng lại….đứng
6p
1-2 lấn
28p
18p
2-3Lần
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
Nhận xét
Chào,báo cáo khi GV nhận lớp: GV hướng dẫn,
học sinh thực hiện theo tổ.
Nhận xét
b. Trị chơi: tìm người chỉ huy
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
<b>III/ KẾT THÚC:</b>
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà ôn đi đều
2-3Lần
10phút
6Phút
HS nghe và thực hiện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
Đội hình trị chơi
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
- Ôn tập đi đều theo 1-4 hàng dọc, Đi theo vạch kẻ thẳng,đi nhanh chuyển sang chạy.Yêu
cầu thực hiện động tác tương đối chính xác .
- Bước đầu biết cách chơi và tham ra trị chơi Nhóm ba nhóm bảy
- Địa điểm : Sân trường; Còi
<b>ĐỊNH</b>
<b>LƯỢNG</b> <b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b>I/ MỞ ĐẦU</b>
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học 6p
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
HS chạy một vòng trên sân tập
Giậm chân …giậm Đứng lại …….đứng
Trị chơi : Có chúng em .
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét
<b> </b>
<b> II/ CƠ BẢN:</b>
a.Ôn :
Tập hợp hàng dọc, dóng hàng
- Thành 4 hàng dọc ……..tập hợp
- Nhìn trước ……….Thẳng .
- Bên trái ( Phải)………..quay
Nhận xét
Chào,báo cáo khi GV nhận lớp: GV hướng dẫn,
học sinh thực hiện theo tổ.
Nhận xét
-Ôn phối hợp đi theo vạch kẻ thẳng,Đi nhanh
chuyển sang chạy
Nhận xét
b. Trò chơi: Nhóm ba nhóm bảy
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
<b>III/ KẾT THÚC:</b>
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà ôn đi đều
1-2 lấn
28p
2-3Lần
2-3Lần
2-3lần
11p
6p
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
HS nghe và thực hiện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình trị chơi
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
- Biết cách tập hợp hàng dọc ,hàng ngang, dóng hàng điểm số ,quay phải quay trái .
- Biết cách đi thường 1 – 4 hàng dọc theo nhịp .
- Thực hiện đi đúng theo vạch kẻ thẳng .
- Bước đầu biết cách chơi và tham ra trị chơi Tìm người chỉ huy.
- Địa điểm : Sân trường; 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
<b>NỘI DUNG</b> <b>ĐỊNH</b>
<b>LƯỢNG</b>
<b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b>I/ MỞ ĐẦU</b>
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS chạy một vòng trên sân tập
Giậm chân ……giậm Đứng lại …….đứng
( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2 nhịp 1 chân
trái, nhịp 2 chân phải)
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét
<b> II/ CƠ BẢN:</b>
a. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay
trái, quay phải
- Thành 4 hàng dọc ……..tập hợp
- Nhìn trước ……….Thẳng .Thôi
- Nghiêm; nghỉ
- Bên trái ( Phải)………..quay
Nhận xét
b. Học đi đúng theo vạch kẻ thẳng .
GV thực hiện mẫu, HS tập theo động tác
Nhận xét
c. Trị chơi: Đi tìm người chỉ huy
6p
1-2 lấn
28p
10p
2-3lần
10p
2-3lần
8p
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
HS nghe và thực hiện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình trị chơi
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
<b>III/ KẾT THÚC:</b>
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà ôn giậm chân tại chỗ
6p Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
- Ơn tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số.Y/c thực hiện tương đối chính xác .
- Ôn động tác đi đều 1-4 hàng học, đi theo vạch kẻ thẳng. Y/c thực hiện tương đối đúng
Bước đầu biết cách chơi và tham ra trị chơi Tìm người chỉ huy. Y/c học sinh tham gia trò
chơi chủ động, đúng luật.
<b>NỘI DUNG</b> <b>ĐỊNH</b>
<b>LƯỢNG</b>
<b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b>I/ MỞ ĐẦU</b>
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS chạy một vòng trên sân tập
Đứng tại chỗ vừa xoay các khớp, vừa đếm to theo
nhịp (1-8)
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét
<b> II/ CƠ BẢN:</b>
a. Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. -
Thành 4 hàng ngang ……..tập hợp
- Nhìn phải ……….Thẳng .Thơi
- Nghiêm; nghỉ
- Bên trái ( Phải)………..quay
Nhận xét
*Các tổ luyện tập ĐHĐN
Nhận xét Tuyên dương
b. Ôn đi đều 1-4 hàng dọc.
Đi theo vạch kẻ
6p
28p
10p
2-3lần
10p
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
HS nghe và thực hiện
Nhận xét
c. Trị chơi: Tìm người chỉ huy
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
<b>III/ KẾT THÚC:</b>
Hệ thống lại bài học
- Yêu cầu nội dung về nhà
2-3lần
8p
6p
Đội hình trị chơi
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
- Biết cách tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số,quay phải,quay trái.Y/c thực hiện
tương đối chính xác các động tác.
<b>- </b>Đi đúng theo vạch kẻ thẳng thân người giữ thăng bằng
- Bước đầu biết cách chơi và tham ra trò chơi “Thi đua xếp hàng”. Y/c học sinh tham gia
trò chơi tương đối chủ động .
<b>NỘI DUNG</b> <b>ĐỊNH</b>
<b>LƯỢNG</b>
<b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b>I/ MỞ ĐẦU</b>
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Chạy chậm 1 vòng quanh sân 100-200m
Giậm chân ……giậm Đứng lại ……đứng
Ôn nghiêm nghỉ,quay phải,quay trái,điểm số
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
<b> II/ CƠ BẢN:</b>
a.Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay
trái, quay phải:
6p
28p
18p
2-3lần
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Giáo viên hướng dẫn HS tập luyện
Nhận xét
Đi đúng theo vạch kẻ thẳng than người giữ thăng
bằng
Nhận xét Tuyên dương
b. Trò chơi: Thi xếp hàng
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
<b>III/ KẾT THÚC:</b>
Thành vòng tròn đi thường…bước
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà ôn quay phải quay trái
1lần/tổ
10p
6p
Đội hình học tập
HS nghe và thực hiện
* * * * * * * * *
Đội hình trị chơi
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình xuống lớp
<b> </b>
- Ôn tập hợp hàng ngang ,dóng hàng,điểm số ,quay phải , quay trái .
-Bước đầu đi vượt chướng ngại vật thấp,đi theo đúng vạch kẻ thẳng ,Yêu cầu biết cách
thực hiện động tác cơ bản đúng.
- Bước đầu biết cách chơi và tham ra trò chơi Thi đua xếp hàng .
- Địa điểm : Sân trường; còi
<b>NỘI DUNG</b> <b>ĐỊNH</b>
<b>LƯỢNG</b> <b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b>I/ MỞ ĐẦU</b>
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ
học
- Chạy chậm 1 vòng quanh sân 100-200m
Giậm chân …giậm Đứng lại ……đứng
6p
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
<b> II/ CƠ BẢN:</b>
a. Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,
Gv hướng dẫn học sinh tập luyện
Nhận xét
Các tổ luyện tập
Nhận xét Tuyên dương
b. Học động tác đi vượt chướng ngại vật thấp:
GV làm mẫu động tác, HS thực hiện
Nhận xét
c.Trò chơi: Thi xếp hàng
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
<b>III/ KẾT THÚC:</b>
Thành vòng tròn,đi thường…bước Thôi
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà ôn đi vượt chướng ngại vật thấp
28p
08p
2-3lần
1lần/tổ
10p
10p
6p
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
HS nghe và thực hiện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
Đội hình trị chơi
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội Hình xuống lớp
<b> </b>
- Biết cách tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số,quay phải,quay trái đúng cách .
- Bước đầu biết cách chơi và tham ra trò chơi “Thi đua xếp hàng”
- Địa điểm : Sân trường; 1 còi
<b>NỘI DUNG</b> <b>ĐỊNH</b> <b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b>LƯỢNG</b>
<b>I/ MỞ ĐẦU</b>
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
- Chạy chậm 1 vòng quanh sân tập
Giậm chân …giậm Đứng lại ……đứng
Trị chơi:Có chung em
Kiểm tra bài cũ: 4 hs
Nhận xét
<b> </b>
<b>II/ CƠ BẢN:</b>
a. Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay
trái, quay phải: Gv hô HS tập
Nhận xét
b. Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật thấp:
GV làm mẫu động tác, HS thực hiện
Nhận xét
c. Trò chơi: Thi xếp hàng
GV phổ biến nội dung trò chơi để học sinh thực hiện
Nhận xét
<b>III/ KẾT THÚC:</b>
đi thường và hát theo nhịp
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
6p
28p
08p
10p
10p
6p
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
HS nghe và thực hiện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
Đội hình trị chơi
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
<b> </b>
<b> </b>
- Ôn tập hợp hàng ngang , dóng thẳng hàng ngang ,điểm số ,quay phả, quay trái đúng cách
- đi vượt chướng ngại vật thấp.Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
<b>NỘI DUNG</b> <b>ĐỊNH</b>
<b>LƯỢNG</b> <b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b>I/ MỞ ĐẦU</b>
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Chạy chậm 1 vòng quanh sân tập
Giậm chân …giậm Đứng lại ……đứng
Kiểm tra bài cũ: 4 hs
Nhận xét
<b> II/ CƠ BẢN:</b>
a.Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số:
Gv hướng dẫn học sinh luyện tập
Nhận xét
b.Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp:
GV làm mẫu động tác, HS thực hiện
c.Trò chơi: Mèo duỗi chuột
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
<b>III/ KẾT THÚC:</b>
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà ôn đi vượt chướng ngại vật thấp
6p
28p
10p
2-3lần
10p
2-3lần
8p
6p
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
Đội hình học tập
HS nghe và thực hiện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
-Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp.Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng
- Trò chơi:Mèo đuổi chuột.Yêu cầu biết cách chơi và biết tham gia vào trò chơi
- Địa điểm : Sân trường; 1 còi
<b>NỘI DUNG</b> <b>ĐỊNH</b>
<b>LƯỢNG</b>
<b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b>I/ MỞ ĐẦU</b>
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát
Giậm chân ……giậm Đứng lại ………đứng
Kiểm tra bài cũ: 4 hs
Nhận xét
<b> II/ CƠ BẢN:</b>
a ,Ôn tập hợp hàng ngang , dóng thẳng hàng
ngang và đi theo nhịp 1 – 4 hàng dọc .
Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp:
GV hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
Nhận xét
b, Trò chơi: Mèo duỗi chuột
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
<b>III/ KẾT THÚC:</b>
Thành vịng trịn đi thường…..bước
Thơi
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà tập đi vượt chướng ngại vật
6p
28p
18p
2-3lần
10p
6p
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
HS nghe và thực hiện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
HS vừa đi vừa thả lỏng hít sâu
HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát
- Trò chơi:Mèo đuổi chuột.Yêu cầu biết cách chơi và biết tham gia vào trò chơi đúng luật
- Địa điểm : Sân trường; 1 còi
<b>NỘI DUNG</b> <b>ĐỊNH</b>
<b>LƯỢNG</b>
<b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b>I/ MỞ ĐẦU</b>
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát
Giậm chân …giậm Đứng lại ……đứng
Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ
Kiểm tra bài cũ: 4 hs
Nhận xét
<b> II/ CƠ BẢN:</b>
a. Ôn tập hợp hàng ngang,dóng hàng
GV hướng dẫn HS thực hiện theo đơn vị tổ
Nhận xét
b.Học đi chuyển hướng phải trái
GV làm mẫu và hướng dẫn động tác.HS thực hiện
Nhận xét
c. Trò chơi: Mèo duỗi chuột
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
<b>III/ KẾT THÚC:</b>
Thành vòng tròn đi thường…..bước Thôi
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà luyện tập bài tập RLTTCB
6p
28p
9p
10p
2-3lần
9p
6p
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
HS nghe và thực hiện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
Đội hình xuống lớp
<b> </b>
-Biết cách tập hợp hành ngang dóng thẳng hàng ngang.
-Biết cách di chuyển hướng phải,trái.
-Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi Mèo đuổi chuột
- Địa điểm : Sân trường; 1 còi
<b>NỘI DUNG</b> <b>ĐỊNH</b>
<b>LƯỢNG</b> <b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b>I/ MỞ ĐẦU</b>
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
Khởi động
HS chạy một vòng trên sân tập
Thành vòng trịn đi thường…..bước Thơi
HS vừa đi vừa hát và vỗ tay theo nhịp
Nhận xét
<b> II/ CƠ BẢN:</b>
a, Ôn tập hợp hàng ngang,dóng hàng ngang
Ôn động tácđi chuyển hướng phải trái
GV làm mẫu và hướng dẫn động tác.HS thực hiện
Nhận xét
b. Trò chơi: Mèo duỗi chuột
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
<b>III/ KẾT THÚC:</b>
6p
28p
18p
2-3lần
10p
6p
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
HS nghe và thực hiện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
Đội hình trị chơi
Đội hình xuống lớp
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
X
<b> </b>
<b>NỘI DUNG</b> <b>ĐỊNH</b>
<b>LƯỢNG</b>
<b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b>I/ MỞ ĐẦU</b>
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
Khởi động
HS chạy một vòng trên sân tập
Trò chơi:Qua đường lội
Thực hiện các động tác RLTTCB:Đứng kiểng gót
2 tay chống hơng,dang ngang,đứng đưa 1 chân ra
trước,ra sau….
Kiểm tra bài cũ: 4 hs
Nhận xét
<b> II/ CƠ BẢN:</b>
a,Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng
Cán sự hướng dẫn học sinh luyện tập
Nhận xét
Các tổ biểu diễn tập hợp hàng ngang,dóng hàng
Nhận xét
b..Ôn động tácđi chuyển hướng phải trái
G.viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
.Nhận xét
c.Trò chơi: Đứng ngồi theo lệnh
6p
28p
9p
2-3lần
9p
2-3lần
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
HS nghe và thực hiện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
Đội hình trị chơi
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
<b>III/ KẾT THÚC:</b>
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà luyện tập bài tập RLTTCB
6p Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
X
- biết cách tập hợp hàng ngang,dóng thẳng hang ngang .
-biết cách đi chuyển hướng phải trái.Yêu cầu thực hiên động tác cơ bản chính xác .
- trị chơi: Chim về tổ.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi đúng luật.
- Địa điểm : Sân trường; 1 còi
<b>NỘI DUNG</b> <b>ĐỊNH</b>
<b>LƯỢNG</b> <b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b>I/ MỞ ĐẦU</b>
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
Khởi động
HS chạy một vòng trên sân tập
Giậm chân….giậm Đứng lại….đứng
Trò chơi:Kéo cưa lừa xẻ
Kiểm tra bài cũ: 4 hs
Nhận xét
<b> II/ CƠ BẢN:</b>
a.Ôn động tácđi chuyển hướng phải trái
Hướng dẫn và tổ chức học sinh thực hiện
Nhận xét
Các tổ thi đua đi chuyển hướng phải trái
Nhận xét Tuyên dương
6p
28p
18p
2-3lần
1lần/tổ
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
HS nghe và thực hiện
b.Trị chơi: Chim về tổ
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
<b>III/ KẾT THÚC:</b>
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
-Về nhà luyện tập bài tập RLTTCB
10p
6p
Đội hình trị chơi
Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
X
-Ôn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,đi chuyển hướng phải,trái.Yêu cầu học sinh thực hiện
được động tác ở mức tương đối chính xác.
- Chơi trò chơi: Chim về tổ.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi đúng luật.
- Địa điểm : Sân trường; 1 còi
<b>NỘI DUNG</b> <b>ĐỊNH</b>
<b>LƯỢNG</b> <b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b>I/ MỞ ĐẦU</b>
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS chạy một vịng trên sân tập
Trị chơi:Có chúng em
Kiểm tra bài cũ: 4 hs
Nhận xét
<b> II/ CƠ BẢN:</b>
a,Ơn đội hình đội ngủ
Thành 4 hàng ngang (dọc)…..tập hợp
Nhìn phải…thẳng Thôi
Bên trái (phải)….quay
Từ 1 đến hết…..điểm số
Nhận xét
6pt
28p
10p
1-2lần
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
HS nghe và thực hiện
* * * * * * * * *
Các tổ tập luyện DDHDDN
Nhận xét Tuyên dương
b.Ôn động tác đi chuyển hướng trái phải
Hướng dẫn và tổ chức học sinh thực hiện
Nhận xét
*Các tổ thi đua đi chuyển hướng phải trái
Nhận xét
c.Trò chơi: Chim về tổ
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
<b>III/ KẾT THÚC:</b>
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn DDHDDN và bài tập RLTTCB
10p
1-2lần
8p
6p
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
Đội hình trị chơi
Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
X
-Bước đầu biêt cách thực hiện động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi chim vè tổ
- Địa điểm : Sân trường; 1 còi , tranh động tác vươn thở và tay
<b>NỘI DUNG</b> <b>ĐỊNH</b>
<b>LƯỢNG</b>
<b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b>I/ MỞ ĐẦU</b>
GVNhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
Khởi động
6p
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * *
HS chạy một vòng trên sân tập
Trò chơi:Đứng ngồi theo lệnh
Kiểm tra bài cũ: 4 hs
Nhận xét
<b> II/ CƠ BẢN:</b>
a,Học động tác vươn thở
Hướng dẫn và tổ chức học sinh luyện tập
Nhận xét
b.Học động tác tay
Hướng dẫn và tổ chức học sinh luyện tập
Nhận xét
*Tập luyện liên hoàn 2 động tác thể dục
Nhận xét
c. Trò chơi: Chim về tổ
GV phổ biến nội dung trò chơi để học sinh thực
hiện
Nhận xét
<b>III/ KẾT THÚC:</b>
đứng tại chỗ vỗ tay và hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà tập 2 động tác vươn thở và tay
28p
6p
6p
8 p
8p
6phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
HS nghe và thực hiện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
Đội hình trị chơi
Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
X
-Ôn 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu học sinh thực hiện
được động tác tương đối đúng.
- Chơi trò chơi: Chim về tổ.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi đúng luật,chủ động.
- Địa điểm : Sân trường; 1 còi
<b>NỘI DUNG</b> <b>ĐỊNH</b>
<b>LƯỢNG</b>
<b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b>I/ MỞ ĐẦU</b>
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
Khởi động
HS chạy một vòng trên sân tập
Kiểm tra bài cũ: 4 hs
Nhận xét
<b> II/ CƠ BẢN:</b>
a,Ôn động tác vươn thở
Giáo viên hướng dẫn học sinh luyện tập
Nhận xét
bÔn động tác tay
Giáo viên hướng dẫn học sinh luyện tập
Nhận xét
*Tập luyện liên hoàn 2 động tác thể dục
Nhận xét
c. Trò chơi: Chim về tổ
GV phổ biến nội dung trò chơi để học sinh thực
hiện
Nhận xét
<b>III/ KẾT THÚC:</b>
đứng tại chỗ vỗ tay và hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà tập hai động tác vươn thở và tay
6p
28p
6p
6 p
8p
4-5lần
8p
6p
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
HS nghe và thực hiện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
Đội hình trị chơi
-Biết cách thực hiện hai động tác vươn thở ,tay của bài thể dục phát triển chung .
-Bước đầu biết cách thực hiện hai động tác chân ,lườn.
-Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi nhanh lên bạn ơi.
- Địa điểm : Sân trường; 1 còi . Tranh động tác chân,lườn
<b>NỘI DUNG</b> <b>ĐỊNH</b>
<b>LƯỢNG</b>
<b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b>I/ MỞ ĐẦU</b>
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS chạy một vòng trên sân tập
Thành vòng tròn,đi thường…..bước Thơi
Trị chơi:Làm theo hiệu lệnh
Kiểm tra bài cũ: 4 hs
Nhận xét
<b> II/ CƠ BẢN:</b>
a.Ôn động tác vươn thở và tay
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Nhận xét
b.Học động tác chân
Hướng dẫn và tổ chức học sinh luyện tập
Nhận xét
c.Học động tác lườn
Hướng dẫn và tổ chức học sinh luyện tập
Nhận xét
*Ôn liên hoàn 4 động tác thể dục đã học
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Nhận xét
d.Trò chơi:Nhanh lên bạn ơi
GV hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
Nhận xét
<b>III/ KẾT THÚC:</b>
đứng tại chỗ vỗ tay và hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà tập luyện 4 động tác thể dục đã học
5phút
25phút
4phút
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
HS nghe và thực hiện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * *
-Ôn 4 động tác vươn thở ,tay,chân lườn. của bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu học sinh
thực hiện được động tác cơ bản đúng
-Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi chạy tiếp sức.
- Địa điểm : Sân trường; 1 còi .
<b>NỘI DUNG</b> <b>ĐỊNH</b>
<b>LƯỢNG</b>
<b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b>I/ MỞ ĐẦU</b>
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS chạy một vòng trên sân tập
Thành vòng tròn,đi thường…..bước Thơi
Trị chơi:Đứng ngồi theo lệnh
Kiểm tra bài cũ: 4 hs
Nhận xét
<b> II/ CƠ BẢN:</b>
a.Ôn 4 động tác TD:Vươn thở,tay,chân,lườn.
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Nhận xét
Lần 1:Giáo viên hướng dẫn HS luyện tập
Nhận xét
Lần 2-3:Các tổ tổ chức luyện tập
Nhận xét
d.Trò chơi:Chạy tiếp sức
GV hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
Nhận xét
<b>III/ KẾT THÚC:</b>
Đi thường…..bước
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà tập luyện 4 động tác thể dục đã học
5phút
25phút
15 phút
3-5
lần
10phút
5 phút
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * *
Đội hình học tập
HS nghe và thực hiện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
X
<b> </b>
<b> </b>
-Biêt cách thực hiện các động tác vươn thở, tay ,chân, lườn .
-Bước đầu biết thực hiện động tác bụng ,toàn thân .
- biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi chạy đổi chỗ vỗ tay nhau.
- Địa điểm : Sân trường; 1 còi . Tranh TD
<b>NỘI DUNG</b> <b>ĐỊNH</b>
<b>LƯỢNG</b>
<b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b>I/ MỞ ĐẦU</b>
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
Giậm chân…..giậm
Đứng lại………đứng
Thành vòng tròn,đi thường…..bước Thơi
Khởi động
Trị chơi:Bịt mắt bắt dê
Kiểm tra bài cũ: 4 hs
Nhận xét
<b> II/ CƠ BẢN:</b>
a.Ôn 4 động tác TD:Vươn thở,tay,chân,lườn.
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Nhận xét
Lần 1:giáo viên hướng dẫn
Lần2-3:Các tổ luyện tập
Nhận xét
b.Học động tác bụng
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
Nhận xét
*Ơn liên hồn 5 động tác thể dục đã học
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Nhận xét
c.Trò chơi:Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau
5phút
25phút
5 phút
2-3
lần
10phút
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
HS nghe và thực hiện
GV hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
Nhận xét
<b>III/ KẾT THÚC:</b>
Đi thường…..bước
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà tập luyện 5 động tác thể dục đã học
10
phút
5 phút
Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
X
-Ôn 5 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu học sinh thực hiện
được động tác tương đối chính xác.
-Học động tác phối hợp.Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng.
- Trị chơi:Nhóm ba nhóm bảy.Yêu cầu HS biết cách chơi và chơi tương đối chủ động .
- Địa điểm : Sân trường; 1 còi . Tranh TD
<b>NỘI DUNG</b> <b>ĐỊNH</b>
<b>LƯỢNG</b>
<b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b>I/ MỞ ĐẦU</b>
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
Giậm chân…..giậm
Đứng lại………đứng
Thành vòng trịn,đi thường…..bước Thơi
Khởi động
Kiểm tra bài cũ: 4 hs
Nhận xét
<b> II/ CƠ BẢN:</b>
a.Ôn 5 động tác TD:Vươn thở,tay,chân,lườn,bụng
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Nhận xét
Lần 1:giáo viên hướng dẫn
Lần2-3:Các tổ luyện tập
Nhận xét
b.Học động tác toàn thân
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
Nhận xét
*Ơn liên hồn 6 động tác thể dục đã học
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Nhận xét
c.Trị chơi:Nhóm ba nhóm bảy
5phút
25phút
5 phút
2-3
lần
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
HS nghe và thực hiện
GV hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
Nhận xét
<b>III/ KẾT THÚC:</b>
Đi thường…..bước
Đứng lại…đứng
vừa đi vừa hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà tập luyện 6 động tác thể dục đã học
10
phút
5 phút
Đội hình xuống lớp
<b> </b>
<b> </b>
-Biết cách thực hiện các động tác vươn thở ,tay,chân , lườn
bụng ,toàn thân, của bài thể dục phát triển chung.
- Bước đầu biết thực hiện động tác nhảy của bài thể dục phát triển chung.
- - biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi kết bạn .
- Địa điểm : Sân trường; 1 còi . Tranh TD
<b>NỘI DUNG</b> <b>ĐỊNH</b>
<b>LƯỢNG</b>
<b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b>I/ MỞ ĐẦU</b>
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ
học
Giậm chân…..giậm
Đứng lại………đứng
Thành vòng tròn,đi thường…..bước Thơi
Khởi động
Trị chơi:Chẵn lẻ
Kiểm tra bài cũ: 4 hs
Nhận xét
<b> II/ CƠ BẢN:</b>
a.Ôn 6 động tác thể dục:Vươn
thở,tay,chân,lườn,bụng,toàn thân
.Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Lần 1:giáo viên hướng dẫn
Nhận xét
Lần2-3:Các tổ luyện tập
Nhận xét
*Các tơ thi đua trình diễn 6 động tác TD
Nhận xét Tuyên dương
b.Trò chơi: Kết bạn
5phút
25phút
15 phút
2-3
lần
10
phút
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * *
Đội hình học tập
HS nghe và thực hiện
GV hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
Nhận xét
<b>III/ KẾT THÚC:</b>
Giậm chân…….giậm
Đứng lại……….đứng
vừa đi vừa hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà tập luyện 6 động tác thể dục đã học
5 phút
Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
X
-Ôn 6 động tác vươn thở, tay,chân,lườn,bụng và toàn thân của bài thể dục phát triển
chung.Yêu
cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác.
-Học động tác nhảy.Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng
- Trị chơi:Ném trúng đích.u cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ
động
- Địa điểm : Sân trường; 1 còi . Tranh TD
<b>NỘI DUNG</b> <b>ĐỊNH</b>
<b>LƯỢNG</b>
<b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b>I/ MỞ ĐẦU</b>
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
Thành vòng tròn,đi thường…..bước Thơi
Khởi động
Trị chơi:Chẵn lẻ
Kiểm tra bài cũ: 4 hs
Nhận xét
<b> II/ CƠ BẢN:</b>
a.Ôn 6 động tác thể dục:Vươn
thở,tay,chân,lườn,bụng,toàn thân
.Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Lần 1:giáo viên hướng dẫn
Nhận xét
Lần2-3:Các tổ luyện tập
Nhận xét
*Các tơ thi đua trình diễn 6 động tác TD
Nhận xét Tuyên dương
b.Học động tác nhảy
5phút
12 phút
2-3
lần
Đội hình nhận lớp
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
Nhận xét
b.Trò chơi: Ném trúng đích
GV hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
Nhận xét
<b> III/ KẾT THÚC:</b>
Giậm chân…….giậm
Đứng lại……….đứng
vừa đi vừa hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà tập luyện 7 động tác thể dục đã học
8 phút
5 phút
Đội hình học tập
HS nghe và thực hiện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
X
<b> </b>
-Ôn 7 động tác vươn thở, tay,chân,lườn,bụng, toàn thân,nhảy của bài thể dục phát triển
chung.
Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác.
-Học động tác điều hoà.Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng
- Trò chơi:Chim về tổ.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động
- Địa điểm : Sân trường; 1 còi . Tranh TD
<b>NỘI DUNG</b> <b>ĐỊNH</b>
<b>LƯỢNG</b> <b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b>I/ MỞ ĐẦU</b>
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
Thành vòng tròn,đi thường…..bước Thơi
Khởi động
Trị chơi: Kết bạn
Kiểm tra bài cũ: 4 hs
Nhận xét
<b> II/ CƠ BẢN:</b>
a.Ôn 7 động tác thể dục:
.Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Các tổ luyện tập 7 động tác thể dục
Nhận xét
*Các tơ thi đua trình diễn 7 động tác TD
Nhận xét Tuyên dương
b.Học động tác điều hoà
5phút
25phút
12 phút
2-3
lần
5
phút
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
Nhận xét
b.Trò chơi: Chim về tổ
GV hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
Nhận xét
<b> III/ KẾT THÚC:</b>
Giậm chân…….giậm
Đứng lại……….đứng
vừa đi vừa hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà tập luyện 7 động tác thể dục đã học
8 phút
5 phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
X
-Ôn bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác.
-Học trò chơi Đua ngựa.Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia vào trò chơi.
<b>NỘI DUNG</b> <b>ĐỊNH</b>
<b>LƯỢNG</b> <b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b>I/ MỞ ĐẦU</b>
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
Thành vòng trịn,đi thường…..bước Thơi
Khởi động
5phút Đội hình nhận lớp
Trị chơi: Chẳn lẽ
Kiểm tra bài cũ: 4 hs
Nhận xét
<b> II/ CƠ BẢN:</b>
a.Ôn 8 động tác thể dục:
.Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Các tổ luyện tập bài thể dục
Nhận xét
*Các tô lần lượt thực hiện bà thể dục
Nhận xét Tuyên dương
b.Trò chơi : Đua ngựa
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
Nhận xét
<b> III/ KẾT THÚC:</b>
đứng tại chỗ vỗ tay và hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn bài thể dục phát triển chung
25phút
15
phút
10 phút
5 phút
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
HS nghe và thực hiện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
X
<b> </b>
-Ôn bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác.
-Trị chơi Đua ngựa.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
- Địa điểm : Sân trường . 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
<b>NỘI DUNG</b> <b>ĐỊNH</b>
<b>LƯỢNG</b>
<b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b>I/ MỞ ĐẦU</b>
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
HS chạy một vịng trên sân tập
Trị chơi: Thi xếp hàng
6phút Đội hình nhận lớp
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét
<b> II/ CƠ BẢN:</b>
aÔn bài thể dục phát triển chung :
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Nhận xét
*Các tổ luyện tập bài thể dục
Giáo viên theo dõi góp ý
Nhận xét
*Các tổ trình diễn bài thể dục
Giáo viên và học sinh tham gia góp ý
Nhận xét Tuyên dương
b.Trò chơi : Đua ngựa
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho HS chơi
<b>III/ KẾT THÚC:</b>
đứng tại chỗ vổ tay hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà luyện tập bài TD phát triển chung
26phút
16phút
1-2lần
1lần/tổ
10phút
4phút
GV
Đội hình học tập
HS nghe và thực hiện
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
<b> </b>
- Địa điểm : Sân trường . 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
<b>NỘI DUNG</b> <b>ĐỊNH</b>
<b>LƯỢNG</b>
<b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b>I/ MỞ ĐẦU</b>
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
HS chạy một vòng trên sân tập
Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét
6phút Đội hình nhận lớp
<b> II/ CƠ BẢN:</b>
aÔn bài thể dục phát triển chung :
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Nhận xét
*Các tổ luyện tập bài thể dục
Giáo viên theo dõi góp ý
Nhận xét
*Các tổ trình diễn bài thể dục
Giáo viên và học sinh tham gia góp ý
Nhận xét Tuyên dương
*Mỗi tổ cử 3 HS lên thi đua biểu diễn bài thể dục
Giáo viên và HS tham gia góp ý
Nhận xét Tuyên dương
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho HS chơi
Nhận xét
<b>III/ KẾT THÚC:</b>
đứng tại chỗ vổ tay hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà luyện tập bài TD phát triển chung
26phút
18phút
1-2lần
1lần/tổ
8phút
4phút
Đội hình học tập
HS nghe và thực hiện
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
<b> </b>
- Địa điểm : Sân trường . 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
<b>NỘI DUNG</b> <b>ĐỊNH</b>
<b>LƯỢNG</b>
<b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b>I/ MỞ ĐẦU</b>
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
HS chạy một vòng trên sân tập
Trò chơi: Chui qua hầm
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét
<b> II/ CƠ BẢN:</b>
a.Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,điểm số:
5phút
27phút
5phút
Đội hình nhận lớp
Nhận xét
bHoàn thiện bài thể dục phát triển chung :
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Nhận xét
*Các tổ luyện tập bài thể dục
Giáo viên theo dõi góp ý
Nhận xét
*Các tổ trình diễn bài thể dục
Giáo viên và học sinh tham gia góp ý
Nhận xét Tuyên dương
*Mỗi tổ cử 3 HS lên thi đua biểu diễn bài thể dục
Giáo viên và HS tham gia góp ý
Nhận xét Tuyên dương
b.Trò chơi : Đua ngựa
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho HS chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
đứng tại chỗ vổ tay hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà luyện tập bài TD phát triển chung
1lần
15phút
1lần/tổ
7phút
4phút
Đội hình học tập
HS nghe và thực hiện
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
<b> </b>
<b> </b>
- Địa điểm : Sân trường . 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
<b>NỘI DUNG</b> <b>ĐỊNH</b>
<b>LƯỢNG</b> <b>PHƯƠNG PHÁPTỔ CHỨC</b>
<b>I/ MỞ ĐẦU</b>
GV: Nhận lớp phổ biến nội
dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
HS chạy một vòng trên sân tập
Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét
<b> II/ CƠ BẢN:</b>
a.Ôn bài thể dục phát triển
chung :
Mỗi động tác thực hiện 2x8
nhịp
Nhận xét
*Kiểm tra bài thể dục phát
triển chung 8 động tác
*Phương pháp:Mỗi lần kiểm
tra từ 3-5 học sinh
*Cách đánh giá:
-Hoàn thành tốt:Thuộc từ 7-8
động tác,có ý thức luyện
tập và rèn
luyện
-Hoàn thành:Thuộc từ 4 động
tác trở lên,các động tác
thực hiện tương
đối đúng
-Chưa hoàn thành:Chỉ thuộc
1-3 động tác,thực hiện
các động tác
thiếu cố gắng .
b.Trò chơi : Chim về tổ
Giáo viên hướng dẫn và tổ
chức cho HS chơi
Nhận xét
<b>III/ KẾT THÚC:</b>
đứng tại chỗ vổ tay hát
Hệ thống lại bài học và nhận
xét giờ học
- Về nhà luyện tập bài TD phát
triển chung
27phút
4phút
1lần
16phút
4phút
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
Đội hình học tập
HS nghe và thực hiện
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
GV
<b> </b>
- Biết cách đi chuyển hướng phải, trái đúng cách.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi đua ngựa.
- Địa điểm : Sân trường . 1 còi
<b>NỘI DUNG</b>
<b>ĐỊNH LƯỢNG</b>
<b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b>I/ MỞ ĐẦU</b>
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
HS chạy một vòng trên sân tập
Trò chơi: Kết bạn
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét
<b> II/ CƠ BẢN:</b>
a.Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,điểm số.
Giáo viên hướng dẫn học sinh luyện tập
Nhận xét
*Các tổ luyện tập ĐHĐN
Giáo viên theo dõi giúp đỡ học sinh
Nhận xét
b.Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh luyện tập
Nhận xét
c.Trò chơi : Đua ngựa
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho HS chơi
Nhận xét
<b>III/ KẾT THÚC:</b>
đứng tại chỗ vổ tay hát
- Về nhà luyện tập bài TD phát triển chung
5phút
27phút
9phút
2-3lần
10phút
8phút
4phút
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
<b>NỘI DUNG</b>
<b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b>I/ MỞ ĐẦU</b>
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
HS chạy một vịng trên sân tập
Trị chơi: Tìm người chỉ huy
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét
<b> II/ CƠ BẢN:</b>
a.Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,điểm số.
Giáo viên hướng dẫn học sinh luyện tập
Nhận xét
*Các tổ luyện tập ĐHĐN
Giáo viên theo dõi giúp đỡ học sinh
Nhận xét
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh luyện tập
Nhận xét
c.Trị chCon Cóc là cậu ông Trời
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho HS chơi
Nhận xét
<b>III/ KẾT THÚC:</b>
đứng tại chỗ vổ tay hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà luyện tập bài TD phát triển chung
5p
27p
9p
2-3lần
10p
8p
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
HS nghe và thực hiện
Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
<b> </b>
Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang.
Biết cách đi 1-4 hàng dọc theo nhịp.
Biết cách đi vượt chương ngại vật thấp.
Biết cách đi chuyển hướng phải, trái đúng, thân người tự nhiên.
Biết cách chơi và tham gia được trò chơi “Chim về tổ”.
- Địa điểm : Sân trường . 1 còi
<b>NỘI DUNG</b>
<b>ĐỊNH LƯỢNG</b>
<b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b>I/ MỞ ĐẦU</b>
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
HS chạy một vòng trên sân tập
Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh
Ôn bài TD phát triển chung
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét
<b> II/ CƠ BẢN:</b>
a.Tiếp tục ôn các động tác ĐHĐN và bài tập RLTTCB đã học.
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
Nhận xét
*Các tổ luyện tập ĐHĐN và Đi chuyển hướng phải trái
Nhận xét
b.Trò chơi : Chim về tổ
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho HS chơi
Nhận xét
<b>III/ KẾT THÚC:</b>
đứng tại chỗ vổ tay hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà luyện tập bài TD phát triển chung
5p
8p
4p
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
tác ở mức tương đối chính xác.
-Ơn đi vượt chướng ngại vật thấp,đi chuyển hướng phải,trái.Yêu cầu HS thực hiện thuần
thục
-Trò chơi Mèo đuổi chuột.Yêu cầu HS biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường . 1 còi
<b>NỘI DUNG</b>
<b>ĐỊNH LƯỢNG</b>
<b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b>I/ MỞ ĐẦU</b>
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS chạy một vòng trên sân tập
Trị chơi: Kéo cưa lừa xẻ
Ơn bài TD phát triển chung
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét
<b> II/ CƠ BẢN:</b>
a.Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,đi đều
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập theo đơn vị tổ
Giáo viên theo dõi giúp đỡ - nhận xét
*Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp và Đi chuyển hướng phải, trái
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
Nhận xét
b.Trò chơi : Mèo đuổi chuột
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho HS chơi
Nhận xét
<b>III/ KẾT THÚC:</b>
đứng tại chỗ vổ tay hát
1lần
27p
19p
8p
4p
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
HS nghe và thực hiện
* * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
<b> </b>
Biết cách tập hơp hàng ngang nhanh trật tự, dóng thẳng hàng ngang, quay phải, quay trái đúng cách.
Biết cách đi vượt chướng ngai vật thấp.
Biết cách đi chuyển hướng phải trái đúng cách.
Biết cách chơi và tham gia được trò chơi “Đua ngựa”.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường . 1 còi
<b>NỘI DUNG</b>
<b>ĐỊNH LƯỢNG</b>
<b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b>I/ MỞ ĐẦU</b>
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS chạy một vòng trên sân tập
Trị chơi: Có chúng em .
Ơn bài TD phát triển chung
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét
<b> II/ CƠ BẢN:</b>
a.Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,quay phải,quay trái
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
Nhận xét
*Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp và Đi chuyển hướng phải, trái
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
Nhận xét
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho HS chơi
Nhận xét
<b>III/ KẾT THÚC:</b>
đứng tại chỗ vổ tay hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà luyện tập bài TD phát triển chung
5p
1lần
27p
20p
7p
4p
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
-Trò chơi Đua ngựa.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường . 1 còi
<b>NỘI DUNG</b>
<b>ĐỊNH LƯỢNG</b>
<b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b>I/ MỞ ĐẦU</b>
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS chạy một vòng trên sân tập
Trò chơi: Kết bạn .
Thực hiện bài TD phát triển chung
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét
<b> II/ CƠ BẢN:</b>
*Đội hình đội ngủ:
Ơn một số kỹ năng đã học ở các lớp dưới.
Học mới:Tập hợp hàng ngang,dóng hàng ngang,điểm số hàng ngang.
Nhận xét
*Bài thể dục phát triển chung gồm 8 động tác
Nhận xét
*Bài thể dục RLTT và KNVĐCB:Đi vượt chướng ngai vật thấp,Đi chuyển hướng phải,trái
Nhận xét
*Trị chơi vận động:Ơn một số trò chơi đã học ở các lớp dưới và học mới các trị chơi:Tìm người chỉ
huy,Thi xếp hàng,Mèo đuổi chuột,Chim về tổ,Đua ngựa.
Nhận xét
*Trong quá trình học tập môn thể dục ở học kỳ I đa số HS có tinh thần học tập tốt,tham gia luyện tập
nhiệt tình,có tinh thần trách nhiệm,có óc tổ chức,sáng tạo.
Bên cạnh đó cũng có vài HS khi tham gia luyện tập cịn thụ động,chậm tiếp thu,khơng nhạy bén khi luyện
tập…
b.Trò chơi : Đua ngựa
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho HS chơi
Nhận xét
<b>III/ KẾT THÚC:</b>
đứng tại chỗ vổ tay hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà luyện tập bài TD phát triển chung và các bài tập RLTTCB
5p
1lần
7p
4p
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
<b> </b>