GA The duc
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (188.05 KB, 15 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>
<b>Ngày soạn : Ngy dy : </b>
Tun : 11
<b>Bài 21: Động tác toàn thân </b><b> Trò chơi Chạy nhanh theo số</b>
<b>I/ Mục ĐÍCH YÊU CẦU : </b>
- Biết thực hiện động tác vươn thở , tay , chân , vặn mình và động tác tồn thân của bài
thể dục phát triển chung .
- Biết cách chơi và tham gia chơi được
<b>II/ CHU ẨN BỊ </b> :
Địa điểm: Trên sân trờng vệ sinh an toàn nơi tập.
Phơng tiện : Chuẩn bị còi , kẻ sân trò chơi.
<b>III/ HO T NG DY CH YU : </b>
Nội dung định lợng Phơng pháp tổ chức
1. Phần mở đầu :
-GV nhËn líp , phỉ biÕn néi dung ,
yêu cầu giờ học.
- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc
quanh sân tập
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, gối,
hông, vai
- trò chơi <i>Có chúng em</i>
2. Phần cơ bản :
a ) Bi th dc phỏt triển chung:
- Ôn bốn động tác vơn thở, tay chân
và vặn mình.
- Học động tác tồn thân:
+ N1: Bớc chân trái sang ngang, đồng
thời gập thân, bàn tay phải chạm mũi
chân trái, thẳng chân, tay trái giơ
thẳng lờn cao.
+ N2: Đứng thẳng, hai tay chống
hông, căng ngực, mắt nhìn phía trớc.
+ N3: Gập thân, căng ngực, ngẩng
đầu.
+ N4: Về TTCB.
+ N5,6,7,8: Nh vy nhng i bên.
b ) Trị chơi vận động :
- GV nªu tên trò chơi, nhắc lại cách
chơi
- Cho HS chơi thử và chơi chính thức.
3. Phần kết thúc:
- Nhảy thả láng, cói ngêi th¶ láng.
- GV cïng HS hƯ thèng bµi.
- nhËn xÐt bµi häc, giao BTVN.
6 –10’
1 – 2’
1’
1-2’
1-2’
18 - 22’
10 -12’
1 – 2LL
4x8N
4- 5L
4 x 8N
6 - 8’
4 –5’
15L
1 – 2’
1 - 2’
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x
x x
x x
x x
x
+ L1: GV hô nhịp.
+ L2: Cán sự hô nhịp GV sửa
sai cho HS.
TTCB 1 2 3 4
- GV nêu tên, gii thớch v lm
mu ng tỏc.
- Hô nhịp cho HS tËp theo.
6 5 4 3 2 1
x x x x x x
x x x x x x
---6 5 4 3 2 1
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
<b>Điều Chỉnh , Bổ sung :</b>
</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>
Tuần : 11
<b>Bµi 22: Động tác vơn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân Trò</b>
<b>chơi Chạy nhanh theo số</b>
<b>I/ Mục CH YÊU CẦU : </b>
- Biết thực hiện động tác vươn thở , tay , chân , vặn mình và động tác tồn thân của bài
thể dục phát triển chung .
- Biết cách chơi và tham gia chơi được
<b>II/ CHU ẨN BỊ </b> :
Địa điểm: Trên sân trờng vệ sinh an toàn nơi tập.
Phơng tiện : Chuẩn bị còi , kẻ sân trò ch¬i.
<b>III/ HO ẠT ĐỘNG DẠY CHỦ YẾU : </b>
Nội dung định lợng Phơng pháp tổ chức
1. Phần mở đầu :
-GV nhËn líp , phỉ biÕn néi dung ,
yªu cầu giờ học.
- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc
quanh sân tập
- trò chơi <i>Nhóm ba nhóm bảy .</i>
2. Phần cơ bản :
a ) Trũ chi vn ng :
- Trò chơi <i>Chạy nhanh theo số</i>
+ GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách
chơi
+ Cho HS chơi thử và chơi chính
thức.
b ) Bi th dc phát triển chung:
- Ôn động tác vơn thở, tay chân, vn
mỡnh v ton thõn.
3. Phần kết thúc:
- Nhảy thả lỏng, cúi ngời thả lỏng.
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- nhận xét bài häc, giao BTVN.
6 –10’
1 – 2’
1’
1-2’
18 - 22’
6-8’
10 – 12’
4- 5L
4 x 8N
4 –5’
15L
1-2’
1 – 2’
1 - 2’
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x
x x
x x
x x
x
+ GV nêu tên trò chơi, nhắc lại
cách chơi
+ Cho HS chơi thử và chơi
chính thøc.
6 5 4 3 2 1
x x x x x x
x x x x x x
---6 5 4 3 2 1
L1: GV hô nhịp cho cả lớp tập.
L2 - 3: chia tổ tập luyện, cán
sự hô nhịp, GV quan s¸t sưa
sai.
L4: Các tổ trình diễn 5 động
tác đã học.
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
<b>Điều Chỉnh , Bổ sung :</b>
<b>...</b>
<b>...</b>
<b>...</b>
<b>Ngày soạn : Ngày dạy : </b>
</div>
<span class='text_page_counter'>(3)</span><div class='page_container' data-page=3>
<b>Bài 23: Ôn năm động tác của bài thể dục </b>–<b> Trị chơi “ ai nhanh</b>
<b>và khéo hơn”</b>
<b>I/ Mơc ĐÍCH YÊU CẦU : </b>
- Biết cách thực hiện 5 động tác vươn thở , tay , chân , vặn mình , tồn thân của bài thể
dục phát triển chung .
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
<b>II/ CHU ẨN BỊ </b> :
Địa điểm: Trên sân trờng vệ sinh an toàn nơi tập.
Phơng tiện : Chuẩn bị còi , kẻ sân trò chơi.
<b>III/ HO T NG DY CH YU : </b>
Nội dung định lợng Phơng pháp tổ chức
1. Phần mở đầu :
-GV nhËn líp , phỉ biÕn néi dung ,
yêu cầu giờ học.
- Giậm chân tại chỗ vỗ tay hát.
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, gèi,
h«ng, vai…
2. Phần cơ bản :
a ) Trị chi vn ng :
- Trò chơi <i> Ai nhanh và khéo hơn</i>
b ) Bi th dc phỏt trin chung:
- Ôn năm động tác vơn thở, tay chân
và vặn mỡnh v ton thõn.
3. Phần kết thúc:
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát.
- Nhảy thả lỏng, cúi ngời thả lỏng.
- GV cïng HS hƯ thèng bµi.
- nhËn xÐt bµi häc, giao BTVN.
6 –10’
1 – 2’
1’
1-2’
18 - 22’
6 – 8’’
10 – 12’
4- 5L
4 x 8N
4 –5’
1 – 2’
15L
1 – 2’
1 - 2’
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại
cách chơi
- Cho HS chơi thử và chơi
chính thức.
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
+ L1: GV h« nhịp.
+ L2: Cán sự hô nhịp GV sửa
sai cho HS.
+ L3: Chia tổ tập luyện.
+ L4: thi trình diễn các động
tác đã học.
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
<b>Điều Chỉnh , Boå sung :</b>
<b>...</b>
<b>...</b>
<b>...</b>
<b>Ngày soạn : Ngày dạy : </b>
Tuần : 12
<b>Bài 24: Ơn năm động tác của bài thể dục </b>–<b> Trò chơi “ Kết bạn”</b>
<b>I/ Mục ĐÍCH YấU CẦU : </b>
- Biết cách thực hiện 5 động tác vươn thở , tay , chân , vặn mình , tồn thân của bài thể
dục phát triển chung .
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
<b>II/ CHU ẨN BỊ </b> :
</div>
<span class='text_page_counter'>(4)</span><div class='page_container' data-page=4>
<b>III/ HO ẠT ĐỘNG DẠY CHỦ YẾU : </b>
Nội dung định lợng Phơng pháp tổ chức
1. Phần mở đầu :
-GV nhËn líp , phỉ biÕn néi dung ,
yêu cầu giờ học.
- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc
quanh sân tập
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, gối,
hông, vai
2. Phần cơ bản :
a ) Ôn tập:
b) trũ chi vn ng
- Trũ chi <i>Kt bn</i>
+ GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách
chơi
+ Cho HS chơi thử và chơi chính
thức.
3. Phần kết thúc:
- Trò chơi <i> Tìm ngời chỉ huy</i>.
- GV cïng HS hƯ thèng bµi.
- nhËn xÐt bµi häc, giao BTVN.
6 –10’
1 – 2’
200 – 250 m
1-2’
18 - 22’
10 -12’
4- 5L
4 x 8N
6 - 8’
4 –5’
1-2’
1 – 2’
1 - 2’
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
L1: GV hô nhịp cho cả lớp tập.
L2 - 3: chia tổ tập luyện, cán
sự hô nhịp, GV quan sát sửa
sai.
L4: Các tổ trình diễn 5 động
tác đã học.
x
x x
x x
x x
x
x
x x
x x
x x
x
<b>Điều Chỉnh , Boå sung :</b>
<b>...</b>
<b>...</b>
<b>...</b>
<b>Ngày soạn : Ngy dy : </b>
Tuan : 13
<b>Bài 25: Động tác thăng bằng </b><b> Trò chơi Ai nhanh và khéo</b>
<b>hơn</b>
<b>I/ Mơc ĐÍCH U CẦU : </b>
- Biết cách thực hiện các động tác vươn thở , tay , chân , vặn mình , tồn thân thăng
bằngcủa bài thể dục phát triển chung .
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
<b>II/ CHU N B </b> :
Địa điểm: Trên sân trờng vệ sinh an toàn nơi tập.
Phơng tiện : Chuẩn bị còi , kẻ sân trò chơi.
<b>III/ HO T NG DẠY CHỦ YẾU : </b>
Nội dung định lợng Phơng pháp tổ chức
1. Phần mở đầu :
-GV nhËn líp , phổ biến nội dung ,
yêu cầu giờ học.
- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc
6 10
1 2
</div>
<span class='text_page_counter'>(5)</span><div class='page_container' data-page=5>
quanh s©n tËp
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, gối,
hông, vai
- trò chơi <i>tìm ngời chỉ huy</i>
2. Phần cơ bản :
a ) Bài thể dục phát triển chung:
- Ôn năm động tác vơn thở, tay chân
và vặn mình và toàn thân.
- Học động tác thăng bằng:
+ N1: chân trái từ từ đa ra sau lên
cao, đồng thời hai tay dang ngang
bàn tay sấp, căng ngực, mặt hớng
tr-c.
+ N2: Thăng bằng sấp trên chân phải,
hai tay dang ngang, bàn tay sấp, căng
ngực, mặt hớng trớc.
+ N3: Về nhÞp 1
+ N4: VỊ TTCB.
+ N5,6,7,8: Nh vậy nhng đổi chõn.
b ) Trũ chi vn ng :
- trò chơi <i>Ai nhanh và khéo hơn</i>
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách
chơi
- Cho HS chơi thử và chơi chính thức.
3. Phần kết thúc:
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát.
- Nhảy thả lỏng, cúi ngời thả lỏng.
- GV cùng HS hƯ thèng bµi.
- nhËn xÐt bµi häc, giao BTVN.
1’
1-2’
1-2’
18 - 22’
10 -12’
1 – 2L
4x8N
4- 5L
4 x 8N
6 - 8’
4 –5’
1 – 2’
15L
1 – 2’
1 - 2’
x
x x
x x
x x
x
+ L1: GV hô nhịp.
+ L2: Cán sự hô nhịp GV sửa
sai cho HS.
TTCB 1 2 3 4
</div>
<span class='text_page_counter'>(6)</span><div class='page_container' data-page=6>
hông, vai
2. Phần cơ b¶n :
a ) Bài thể dục phát triển chung:
- Ôn 6 động tác vơn thở, tay chân và
vặn mình, tồn thân và thăng bằng.
- Học động tác nhảy:
+ N1: Bật nhảy đồng thời tách hai
chân, tay trái đa ngang bàn tay sấp,
tay phải gập cẳng tay trớc ngực, nâng
cánh tay bằng vai, căng ngực, mặt
quay sang trái.
+ N2: bật nhảy về TTCB.
+ N3: Nh nhịp 1 nhng đổi bên.
+ N4: Nh nhịp 2.
+ N5: Bật nhảy đồng thời tách hai
chân, hai tay đa sang ngang lên cao
vỗ vào nhau, ngẩng đầu .
+ N6: bật nhảy về TTCB.
+ N7: Nh nhịp 5.
+ N8: bt nhảy về TTCB.
b ) Trò chơi vận động :
- trò chơi <i>Ai nhanh và khéo hơn</i>
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách
chơi
- Cho HS chơi thử và chơi chính thức.
3. Phần kết thúc:
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát.
- Nhảy thả lỏng, cúi ngời thả lỏng.
- GV cïng HS hƯ thèng bµi.
- nhËn xÐt bµi häc, giao BTVN.
1-2’
18 - 22’
10 -12’
1 – 2L
4x8N
4- 5L
4 x 8N
6 - 8’
4 –5’
1 – 2’
15L
1 – 2’
1 - 2’
x x
x x
x
+ L1: GV hô nhịp.
+ L2: Cán sự hô nhịp GV söa
sai cho HS.
TTCB 1 2 3 4
5 6 7 8
- GV nêu tên, giải thích và làm
mẫu động tỏc.
- Hô nhịp cho HS tập theo.
6 5 4 3 2 1
x x x x x x
x x x x x x
---6 5 4 3 2 1
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
<b>ẹieu Chổnh , Boồ sung :</b>
<b>...</b>
<b>...</b>
<b>...</b>
Ngày Soạn:
Ngày gi¶ng:
<b>Bài 27: động tác điều hồ- Trị chơi “ thăng bằng”</b>
<b>I/ Mục ĐÍCH YấU CẦU : </b>
- Biết cách thực hiện các động tác vươn thở , tay , chân , vặn mình , tồn thân thăng bằng
, nhảy và điều hồ của bài thể dục phát triển chung .
- Biết cách chơi và tham gia chơi được
<b>II/ CHU ẨN B </b> :
Địa điểm: Trên sân trờng vệ sinh an toàn nơi tập.
Phơng tiện : Chuẩn bị còi , kẻ sân trò chơi.
<b>III/ Nội dung và ph ơng pháp lªn líp:</b>
Nội dung định lợng Phơng pháp tổ chức
1. Phần mở đầu :
-GV nhËn líp , phỉ biÕn néi dung ,
yªu cầu giờ học.
- Chạy chậm quanh sân tập .
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, gối,
hông, vai
- Trò chơi <i>: Kết bạn</i>
6 10
1 2
2
1
1-2
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
</div>
<span class='text_page_counter'>(7)</span><div class='page_container' data-page=7>
2. PhÇn cơ bản :
a ) Bi th dc phỏt trin chung:
- Hc ng tỏc nhy:
+ N1: Bớc chân trái sang ngang
rộng bằng vai, hai tay đa ra trớc
bàn tay sấp, lắc hai bàn tay.
+ N2: Đa hai tay dang ngang lắc
hai bàn tay.
+ N3: Nh nhịp 1.
+ N4: Về TTCB.
+ N5: Bớc chân phải sang ngang
rộng bằng vai, hai tay đa lên cao,
lòng bàn tay hớng vào nhau, mắt
nhìn theo tay, lắc hai bàn tay.
+ N6: Đa hai tay ra trớc, lắc hai
bàn tay.
+ N7: Nh nhÞp 2.
+ N8: vỊ TTCB.
- Ơn 8 động tác đã học của bài thể
dục phát triển chung.
b ) Trò chơi vận động :
- trò chơi <i>Thng bng</i>
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại
cách chơi
- Cho HS chơi thử và chơi chính
thức.
3. Phần kÕt thóc:
- Nh¶y th¶ láng, cói ngêi th¶ láng.
- GV cïng HS hƯ thèng bµi.
- nhËn xÐt bµi häc, giao BTVN.
18 - 22’
10 -12’
4- 5L
4 x 8N
6 - 8’
4 –5’
15L
1 – 2’
1 - 2’
x x
x x
x
- GV nêu tên, giải thớch v lm
mu ng tỏc.
- Hô nhịp cho HS tËp theo.
TTCB 1 2 3 4
5 6 7 8
+ L1: GV hô nhịp.
+ L2: Cán sự hô nhÞp GV sưa sai
cho HS.
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
Điều chnh , b sung :
Ngày Soạn:
Ngày giảng:
<b>Bài 28: Bài thể dục phát triển chung</b><b> Trò chơi thăng b»ng”</b>
<b>I/ M ỤC ĐÍCH YÊU CẦU : </b>
- Biết cách thực hiện các động tác vươn thở , tay , chân , vặn mình , toàn thân thăng bằng
, nhảy và điều hoà của bài thể dục phát triển chung .
- Biết cách chơi và tham gia chơi được
<b>II/ CHU ẨN BỊ </b>:
Địa điểm: Trên sân trờng vệ sinh an toàn nơi tập.
Phơng tiện : Chuẩn bị còi , kẻ sân trò chơi.
<b>III/ Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:</b>
Nội dung định lợng Phơng pháp tổ chức
1. Phần mở đầu :
-GV nhận lớp , phổ biến nội dung ,
yêu cầu giờ häc.
6 –10’
1 – 2’
</div>
<span class='text_page_counter'>(8)</span><div class='page_container' data-page=8>
- Chạy chậm theo hàng dọc quanh
sân tập .
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, gối,
hông, vai
- Trò chơi : <i>Chạy ngợc chiều theo </i>
<i>tín hiệu</i>
2. Phần cơ bản :
a ) Bài thể dục phát triển chung:
- Ôn bài thể dục phát triển chung.
b ) Trò chơi vận động :
- trò chơi “<i>Thăng bằng</i>”
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại
cách chơi
- Cho HS chơi thử và chơi chính
thức.
3. Phần kết thúc:
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát.
- Nhảy thả lỏng, cúi ngời thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- nhận xÐt bµi häc, giao BTVN.
2’
1’
1-2’
18 - 22’
10 -12’
4- 5L
4 x 8N
6 - 8’
4 –5’
1 – 2’
15L
1 – 2’
1 - 2’
x
x x
x x
x x
x
+ L1: GV hô nhịp.
+ L2: Cán sự hô nhịp GV sửa sai
cho HS.
+ Chia tổ tập luyện.
+ Từng tổ trình diễn bài thể dục đã
học.
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
Điều chỉnh , bổ sung :
………
………
………
<b>Tuần 15</b>
Ngày Soạn:
Ngày giảng:
<b>Bài 29: Bài thể dục phát triển chung</b>–<b> Trò chơi “ thỏ nhảy”</b>
<b>I/ M ỤC ĐÍCH YấU CẦU : </b>
- Thực hiện cơ bản đỳng cỏc động tỏc đó học của bài thể dục phỏt triển chung .
- Biết cỏch chơi và tham gia chơi được .
<b>II/ CHU ẨN BỊ </b> :
Địa điểm: Trên sân trờng vệ sinh an toàn nơi tập.
Phơng tiện : Chuẩn bị còi , kẻ sân trò chơi.
<b>III/ Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:</b>
Nội dung định lợng Phơng pháp tổ chức
1. Phần mở đầu :
-GV nhận lớp , phổ biến nội dung ,
yêu cầu giờ học.
- Chạy chậm theo hàng dọc quanh
sân tập .
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, gối,
hông, vai
2. Phần cơ bản :
a ) Bài thể dục phát triển chung:
6 -10’
1 - 2’
2’
1-2’
18 - 22’
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x
x x
</div>
<span class='text_page_counter'>(9)</span><div class='page_container' data-page=9>
- Ôn bài thể dục phát triển chung.
b ) Trũ chơi vận động :
- trò chơi “<i>Thỏ nhảy</i>”
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách
chơi
- Cho HS chơi thử và chơi chính thức.
3. Phần kết thúc:
- Nhảy th¶ láng, cói ngêi th¶ láng.
- GV cïng HS hƯ thèng bµi.
- nhËn xÐt bµi häc, giao BTVN.
10 -12’
3 - 4L
4 x 8N
6 - 8’
4 - 5’
15L
1 - 2’
1 - 2’
x x
x
+ L1: Cho một nhóm HS lên
thực hiện từng động tác sau đó
gọi các HS khác nhận xét và
GV sửa sai cho HS.
+ Chia tổ tập luyện.
+ Từng tổ cử đại diện lên thi
trình diễn bài thể dục phát triển
chung.
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
---x ---x ---x ---x ---x ---x ---x ---x ---x ---x
x x x x x x x x x
Điều chỉnh , bổ sung :
………
………
………
Ngày Soạn:
Ngày giảng:
<b>Bài 30: Bài thể dục phát triển chung</b>–<b> Trị chơi “ thỏ nhảy”</b>
<b>I/ M ỤC ĐÍCH YấU CẦU : </b>
- Thực hiện cơ bản đỳng cỏc động tỏc đó học của bài thể dục phỏt triển chung .
- Biết cỏch chơi và tham gia chơi được .
<b>II/ CHU ẨN BỊ </b> :
Địa điểm: Trên sân trờng vệ sinh an tồn nơi tập.
Phơng tiện : Chuẩn bị cịi , kẻ sân trò chơi.
<b>III/ Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:</b>
Nội dung định lợng Phơng pháp tổ chức
1. Phần mở đầu :
-GV nhận lớp , phổ biến nội dung ,
yêu cầu giờ học.
- Chạy chậm theo hàng dọc thành
vòng tròn quanh sân tập .
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, gối,
hông, vai
2. Phần cơ bản :
a ) Bài thể dục phát triển chung:
- Ôn bài thể dục phát triển chung.
6 -10’
1 - 2’
2’
1-2’
18 - 22’
10 -12’
3 - 4L
2 x 8N
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x
x x
x x
x x
x
+ L1: Tập liên hoàn 8 động tác.
+ L2: Lớp trởng điều khiển,
GV sửa sai cho HS.
+ L3: Chia tỉ tËp lun.
</div>
<span class='text_page_counter'>(10)</span><div class='page_container' data-page=10>
b ) Trị chơi vận động :
- trị chơi “<i>Thỏ nhảy</i>
- GV nªu tªn trò chơi, nhắc lại cách
chơi
- Tổ chức chơi thi đua giữa các tổ.
3. Phần kết thúc:
- Nhảy thả lỏng, cúi ngời thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- nhËn xÐt bµi häc, giao BTVN.
6 - 8’
4 - 5’
15L
1 - 2’
1 - 2’
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
cb
x x x x x x
x x x x x x
xp
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
iu chnh , b sung :
<b>Tuần 16</b>
Ngày Soạn:
Ngày giảng:
<b>Bài 31: Bài thể dục phát triển chung</b>
<b> Trò chơi Lò cò tiếp sức</b>
<b>I/ M C CH YÊU CẦU : </b>
- Thực hiện cơ bản đúng các động tác đã học của bài thể dục phát triển chung .
- Biết cách chơi và tham gia chơi được
<b>II/ CHU ẨN B </b> :
Địa điểm: Trên sân trờng vệ sinh an toàn nơi tập.
Phơng tiện : Chuẩn bị còi , kẻ sân trò chơi.
<b>III/ Nội dung và ph ơng pháp lªn líp:</b>
Nội dung định lợng Phơng pháp tổ chức
1. Phần mở đầu :
-GV nhËn líp , phỉ biÕn néi dung ,
yêu cầu giờ học.
- Chạy chậm theo hàng dọc thành
vòng tròn quanh sân tập .
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, gối,
hông, vai
2. Phần cơ bản :
a ) Bài thể dục phát triển chung:
- Ôn bài thĨ dơc ph¸t triĨn chung.
b ) Trị chơi vận động :
- trị chơi “<i>Lị cị tiếp sức</i>
- GV nªu tên trò chơi, nhắc lại cách
chơi
- Cho một HS lên chơi thử và chơi
chính thức có phân thắng, thua.
6 -10’
1 - 2’
2’
1-2’
18 - 22’
12 -14’
3 - 4L
2 x 8N
6 - 8’
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x
x x
x x
x x
x
+ L1: GV hơ nhịp tập liên hồn
8 động tác.
+ L2,3: Chia tổ tập luyện tổ
tr-ởng điều khiển, GV sát sửa sai
cho HS.
+ L4: Từng tổ lên thi trình diễn
bài thể dục phát triển chung.
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
cb
</div>
<span class='text_page_counter'>(11)</span><div class='page_container' data-page=11>
3. PhÇn kết thúc:
- Nhảy thả lỏng, cúi ngời thả lỏng.
- Trò chơi <i>: Đứng ngồi theo lệnh</i>
- GV cùng HS hƯ thèng bµi.
- nhËn xÐt bµi häc, giao BTVN.
4 - 5’
15L
1 - 2’
1 - 2’
1 -2’
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
iu chnh , b sung :
Ngày Soạn:
Ngày giảng:
<b>Bài 32: Bài thể dục phát triển chung</b>
<b> Trò chơi Nhảy lít sãng”</b>
<b>I/ m ỤC ĐÍCH U CẦU : </b>
- Thực hiện cơ bản đúng các động tác đã học của bài thể dục phát triển chung .
- Biết cách chơi và tham gia chi c
<b>II/ CHU N B </b> :
Địa điểm: Trên sân trờng vệ sinh an toàn nơi tập.
Phơng tiện : Chuẩn bị còi , chuẩn bị 2 dây dài 2m.
<b>III/ Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:</b>
Nội dung định lợng Phơng pháp tổ chức
1. Phần mở đầu :
-GV nhËn lớp , phổ biến nội dung ,
yêu cầu giờ học.
- Chạy chậm theo hàng dọc thành
vòng tròn quanh s©n tËp .
- Xoay khíp cỉ tay, cỉ ch©n, gối,
hông, vai
- Trò chơ<i>i : Chạy ngợc chiều theo </i>
<i>tín hiệu</i>
2. Phần cơ bản :
a ) Bài thể dục phát triển chung:
- Ôn bài thể dục phát triĨn chung.
b ) Trị chơi vận động :
- trị chi <i>Nhy lt súng</i>
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách
chơi
- Cho HS chơi thử và chơi chính
thức.
3. Phần kết thúc:
- Nhảy thả lỏng, cúi ngời thả lỏng.
- Trò chơi <i> Đứng ngồi theo lệnh</i>
- GV cïng HS hƯ thèng bµi.
- nhËn xÐt bµi häc, giao BTVN.
6 -10’
1 - 2’
2’
1-2’
1-2’
18 - 22’
12 -14’
3 - 4L
4 x 8N
6 - 8’
4 - 5’
15L
1 - 2’
1 - 2’
1 -2’
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x
x x
x x
x x
x
+ Chia tổ tập luyện tổ trởng
điều khiển, GV sát sửa sai cho
HS.
+ Từng tổ lên thi trình diễn bài
thể dục phát triển chung.
+ GV hô nhịp tập liên hoàn 8
động tác để củng cố.
x
x x
x x
x x
x
x x
x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x
x x
</div>
<span class='text_page_counter'>(12)</span><div class='page_container' data-page=12>
iu chnh , b sung :
<b>Tuần 17</b>
Ngày Soạn:
Ngày giảng:
<b>Bài 33: Trò chơi Chạy tiếp sức theo vßng trßn”</b>
<b>I/ M ỤC ĐÍCH U CẦU : </b>
- Thực hiện được động tác đi đều vòng phải , vòng trái .
- Biết cách chơi và tham gia chơi được
<b>II/ CHU ẨN B </b> :
Địa điểm: Trên sân trờng vệ sinh an toàn nơi tập.
Phơng tiện : Chuẩn bị còi , kẻ sân trò chơi.
<b>III/ Nội dung và ph ơng pháp lªn líp:</b>
Nội dung định lợng Phơng pháp tổ chức
1. Phần mở đầu :
-GV nhËn líp , phỉ biÕn néi dung ,
yêu cầu giờ học.
- Chạy chậm theo hàng dọc thành
vòng tròn quanh sân tập .
- Ôn bài thể dục PT chung.
- Trò chơ<i>i Đứng ngồi theo lệnh</i>
<i>2</i>
<i> </i>. Phần cơ bản :
a ) ĐHĐN:
- ễn i đều vòng phải, vòng trái.
b ) Trò chơi vận động :
- trò chơi <i>Chạy tiếp sức theo vòng </i>
<i>tròn</i>
+ Cách chơi; Khi có lệnh ngời cuối
cùng của nhóm A chạy nhanh theo
đ-ờng vòng tròn ( ngợc chiều kim đồng
hồ) vịng qua đằng sau nhóm B lên
đứng ở đầu hàng , lúc này nhóm B lại
thừa một bạn và ban cuối hàng nhanh
chóng chạy nh bạn lên đứng ở đầu
nhóm C trị chơi cớ nh vy cho n
ht.
3. Phần kết thúc:
- Nhảy thả lỏng, cúi ngời thả lỏng.
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát.
- GV cïng HS hƯ thèng bµi.
- nhËn xÐt bµi häc, giao BTVN.
6 -10’
1 - 2’
1’
2-3’
1-2’
18 - 22’
8-10’
3 - 4L
6 - 8’
4 - 5’
15L
1 - 2’
1 - 2’
1 -2’
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
+ L1: GV hô nhịp cho HS tập.
+L2: Chia tổ tập luyện tổ trởng
điều khiển, GV sát sửa sai cho
HS.
+ L3: Thi trình diễn đi đều
vịng phải vòng trái.
+ Tập cả lớp để củng cố.
x
x x
x x
x x
x
Điều chỉnh , bổ sung :
………
………
………
</div>
<span class='text_page_counter'>(13)</span><div class='page_container' data-page=13>
<b>Bài 34: Đi đều vòng phải, vòng trái </b>
<b>Trò chơi “ Chạy tiếp sức theo vịng trịn”</b>
<b>I/ M ỤC ĐÍCH YấU CẦU : </b>
- Thực hiện được động tác đi đều vòng phải , vòng trái .
- Biết cách chơi và tham gia chơi được
<b>II/ CHU ẨN B </b> :
Địa điểm: Trên sân trờng vệ sinh an toàn nơi tập.
Phơng tiện : Chuẩn bị còi , kẻ sân trò chơi.
<b>III/ Nội dung và ph ơng pháp lªn líp:</b>
Nội dung định lợng Phơng pháp tổ chức
1. Phần mở đầu :
-GV nhËn líp , phỉ biÕn néi dung ,
yêu cầu giờ học.
- Chạy chậm theo hàng dọc thành
vòng tròn quanh sân tập .
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, gối,
hông, vai.
<i>2</i>
<i> </i>. Phần cơ bản :
a ) ĐHĐN:
- ễn i u vũng phi, vịng trái.
b ) Trị chơi vận động :
- trß chơi <i>Chạy tiếp sức theo vòng </i>
<i>tròn</i>
+ GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách
chơi.
+ Cho HS chơi thử và chơi chính thức
3. Phần kết thúc:
- Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- nhËn xÐt bµi häc, giao BTVN.
6 -10’
1 - 2’
1’
1-2’
18 - 22’
8-10’
6 - 8’
4 - 5’
1 - 2’
1 - 2’
1 -2’
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
+L1: Chia tỉ tËp lun tỉ trởng
điều khiển, GV sát sửa sai cho
HS.
+ L2: cỏc tổ thi trình diễn đi
đều vịng phải vịng trái.
+ Tập cả lớp để củng cố.
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
Điều chỉnh , bổ sung :
………
………
………
<b> Tuần 18</b>
Ngày Soạn:
Ngày giảng:
<b>Bi 35: i u vũng phải, vòng trái </b>
<b>Trò chơi “ Chạy tiếp sức theo vịng trịn”</b>
<b>I/ M ỤC ĐÍCH YấU CẦU : </b>
- Thực hiện được động tác đi đều vòng phải , vòng trái , cách đổi chân khi đều sai nhịp .
- Biết cách chơi và tham gia chơi được .
- Nhắc lại được những nội dung cơ bản đã học trong hc kỡ 1
<b>II/ CHU N B </b> :
Địa điểm: Trên sân trờng vệ sinh an toàn nơi tập.
Phơng tiện : Chuẩn bị còi , kẻ sân trò chơi.
</div>
<span class='text_page_counter'>(14)</span><div class='page_container' data-page=14>
Nội dung định lợng Phơng pháp tổ chức
1. Phần mở đầu :
-GV nhËn líp , phỉ biÕn néi dung ,
yêu cầu giờ học.
- Chạy chậm theo hàng dọc thành
vòng tròn quanh sân tập .
- Ôn bài thể dục PTC.
- Trò chơi <i>: Đứng ngồi theo lệnh</i>
<i>2</i>
<i> </i>. Phần cơ bản :
a ) ĐHĐN:
- Ôn đi đều vòng phải, vòng trái.
b ) Trò chơi vn ng :
- trò chơi <i>Chạy tiếp sức theo vòng </i>
<i>tròn</i>
+ GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách
chơi.
+ Cho HS chơi thử và chơi chính thức
3. Phần kết thúc:
- Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu.
- GV cïng HS hƯ thèng bµi.
- nhËn xÐt bµi häc, giao BTVN.
6 -10’
1 - 2’
1’
2-3’
1-2’
18 - 22’
8-10’
6 - 8’
4 - 5’
1 - 2’
1 - 2’
1 -2’
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
+ GV hô nhịp , cả lớp tập.
+ Chia tổ tập luyện tổ trởng
điều khiển, GV sát sửa sai cho
HS.
+ các tổ thi trình diễn đi đều
vịng phải vòng trái.
x
x x
x x
x x
x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
Điều chỉnh , bổ sung :
………
………
………
Ngày soạn:
Ngày giảng:
<b>Bài 36: Sơ kết học kỳ </b>
<b>I ) M ỤC ĐÍCH YấU CẦU : </b>
- Thực hiện được động tỏc đi đều vũng phải , vũng trỏi , cỏch đổi chõn khi đều sai nhịp .
- Biết cỏch chơi và tham gia chơi được .
- Nhắc lại được những nội dung cơ bản đó học trong học kỡ 1
<b>II ) CHU ẨN BỊ : </b>
- Địa điểm: Trên sân trờng vệ sinh an tồn nơi tập.
- Phơng tiện : Chuẩn bị cịi, sân trò chơi.
<b>III ) nội dung và ph ơng pháp lên lớp;</b>
nội dung định lợng phơng pháp tổ chức
1 ) phần mở đầu:
-GV tập hợp lớp, phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học.
- Chạy chậm quanh sân tập.
- trò chơi <i> Kết bạn</i>“ ”
- Ôn bài thểdục PTC.
2 ) phần cơ bản:
a) Sơ kết học kỳ I.
+ Giáo viên cùng HS hệ thống lai
những kiến thức , kĩ năng đã học:
ĐHĐN, Bài thể dục phát triển chung,
Trò chơi vận động..
5-6’
1-2’
1’
1-2’
2-3’
18-20’
10-12’
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
</div>
<span class='text_page_counter'>(15)</span><div class='page_container' data-page=15>
+ Nêu ra những u , nhợc điểm còn tồn
tại và hớng khắc phục trong học kì II.
b) Trị chơi vận ng.
- Trò chơi <i>Chạy tiếp sức theo vòng </i>
<i>tròn.</i>
+ GV nêu tên trò hơi, nhắc lại cách
chơi.
+ Ch HS chơi thử và chơi chính thức.
3 ) phần kết thúc:
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát.
- GV cùng HS hệ thèng bµi häc.
- NhËn xÐt giê häc, giao BTVN.
6-8’
4-5’
1-2’
1-2’
1- 2’
kĩ thut ng tỏc.
+ Biểu dơng tổ , nhóm cá nhân
có thµnh tÝch häc tËp tèt.
x
x x
x x
x x
x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x
Điều chỉnh , bổ sung :
</div>
<!--links-->
