Tuan 1 tuan 3

<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>

Tuần 1:

Thứ hai ngày 16 tháng 8 năm 2010

<b>Gii thiu chng trỡnh- T chc lp, i hình đội ngũ</b>
<b>Trị chơi kết bạn</b>

I. <b>Mơc tiªu:</b>

- Giới thiệu chơng trình thể dục lớp 5.Yêu cầu hs biết đọc một số
nội dung cơ bản của chơng trình.

- Ơn đội hình dội ngũ.
- Chơi trị chơi “ kết bạn”.
II. <b>Địa điểm </b>–<b> phơng tiện:</b>

- Địa điểm: Trên sân trờng.
- Phơng tiện: Chuẩn bị một còi.
III. <b>Các hoạt động dạy hc:</b>

1.Phần mở đầu
(10)

2. Phần cơ bản
(22’)

3. PhÇn kÕt
thóc

(8)

Gv tâp. hợp lớp, phổ biến nhiệm vụ
yêu cầu bài học.

Cho hc sinh ng v tay hát.
Gv giới thiệu tóm tắt chơng trình
thể dục lớp 5 sau đó phổ biến nội
quy ,yêu cầu tập luyện.

Chia hs theo tổ, chọn cán sự lớp.
Cho hs ôn lại cách chào và báo cáo
khi bắt đầu và kết thúc giờ học.
Gv làm mẫu sau đó chỉ dẫn cho c
lp cựng tp.

Cho hs chơi trò chơi kết bạn.
Gv nêu tên trò chơi cho hs nhắc lại
cách chơi.

Cho cả lớp thi đua chơi.
Gv nhận xét.

Cho hs ni nhau xếp thành một
vịng trịn lớn sau đó khép lại thành
một vòng tròn nhỏ.

Cho hs đứng tại chỗ hát một bài.
Gv cùng hs hệ thống bài.

Gv nhận xét và đánh giá kết quả
giờ học.

Hs nghe phổ biến nhiệm
vụ ,yêu cầu bài học.
Hs đứng , vỗ tay hát.
Hs lắng nghe để thực
hành.

Hs chia tỉ.

Hs ơn lại phần đội hình
đội ngũ.

Hs luyện tập theo gv.
Hs chơi trò chơi.
Hs nhắc lại cách chơi.
Cả lớp thi đua chơi.
Hs đi thành một vịng
trịn lớn sau đó khép lại
thành một vòng tròn
nhỏ.

Hs đứng tại chỗ hát một
bài.

Thứ t ngày 18 tháng 8 năm 2010
<b>Đội hình đội ngũ</b>

<b>Trò chơi chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau và lò cò tiếp sức</b>“ ” “ ”
<b>I.</b> <b>Mục tiêu:</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>

- Chơi trò chơi “ chạy đổi chỗ , võ tay hát” , “ lò cũ tip sc.
<b>II.</b> <b>a im </b><b> phng tin:</b>

- Địa điểm: Trên sân trờng.

- Phng tin: mt cũi, 2 lỏ c đI nheo, kẻ sân chơI trị chơi.
<b> III. Các hoạt động dạy học:</b>

1. Phần mở đầu
(10 phút)

2. Phần cơ bản
( 22 phút)

3. Phần kết thúc
( 8 phút)

Cho H tập hợp lớp phổ biến n/ vụ
y/ cầu bài học.

Cho H ng ti ch vỗ tay hát.
Cho H chơi trị chơi “Tìm ngời
ch huy.

Cho H ôn cách chào, báo cáo khi
bắt đầu và kết thúc giờ học, cách
xin phép ra vµo líp.

Chia tỉ cho H lun tËp.

G viên quan sát nhận xét, sửa chữa
Sai sót cho học sinh ( nếu có).
Cho H chơI trị chơI “ Chạy đổi
Chỗ, vỗ tay nhau”

G viên nêu tên trị chơi, giải
thích cách chơi và quy định
chơi, cho H chơi trò chơi.
Cho H thực hiện động tác thả
lỏng

G viên cùng H hệ thống lại bài.
G viên n xét, đánh giá kt qu gi
Hc.

H tập hợp phổ biến n/vụ
y/cầu bµi häc.

H đứng tại chỗ hát.
H chơi trị chơi.

H ơn phần đội hình đội
ngũ.

H lun tËp theo tỉ.
H ch¬i trò chơi.

H thc hin ng tỏc th

lng.

Tuần 2

Th hai ngày 23 tháng 8 năm 2010.
<b>Đội hình đội ngũ - Trò chơi chạy tiếp xúc</b>
<b>I - Mục tiêu</b>

- Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ.
- Trò chơi “ Chạy tiếp xúc”, Yêu cầu chơi đúng luật, trrật tự, nhanh
nhẹn, hào hứng trong khi chi.

<b>II - Địa điểm, phơng tiện</b>

- Địa điểm : Trên sân trờng.

- Phng tin: 01 cịi, 04 lá cờ đi nheo, kẻ sân chơi trị chơi.
<b>III - Các hoạt động dạy học</b>

1.PhÇn më

</div>
<span class='text_page_counter'>(3)</span><div class='page_container' data-page=3>

2. Phần cơ bản
( 22)

3. Phần kết
thúc ( 8’)

Cho Hs đứng tại chỗ vỗ tay hát.
Cho Hs ôn lại cách chào, báo cáo
khi bắt đầu và kết thúc giờ học.

Cho Hs tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, điểm số; đứng nghiêm,
nghỉ; quay phải, trái, đằng sau.
Chia t cho Hs luyn tp.

Gv quan sát, nhận xét và sửa sai
cho học sinh ( nếu có).

Cho Hs chơi trò chơi Chạy tiếp
sức.

Gv nờu tờn trũ chi, tp hợp Hs
theo đội hình chơi và giải thích
cách chi.

Cho cả lớp thi đua chơi.

Cho Hs ni nhau thnh vịng trịn
Lớn sau đó khép lại thành vịng
trịn nhỏ.

Cho Hs đứng tại chỗ vừa vỗ tay
vừa hát một bài.

Gv cùng Hs hệ thống lại bài.
Gv nhận xét đánh giá kết quả giờ
học.

Hs đứng tại chỗ vỗ tay hát
Hs ôn lại cách chào, báo

cáo.

Hs ôn lại phần đội hình
đội ngũ.

Hs lun tËp theo tỉ.
Hs ch¬i trò chơi.

C lp cựng chi.
Hs i thnh mt vũng
trũn lớn sau đó khép lại
thành một vịng trịn nhỏ.
Hs đứng tại chỗ hát một
bài.

Thứ t ngày 25 tháng 8 năm 2010.
<b>Đội hình đội ngũ - trị chơi Đua ngựa</b>“ ”
<b>I - Mục tiêu</b>

- Ôn để củng cố nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ.
- Trò chơi “ Đua ngựa”, Yêu cầu chơi đúng lut, ho hng, nhit
tỡnh trong khi chi.

<b>II- Địa điểm, phơng tiện</b>

- Địa điểm : Trên sân trờng.

- Phng tin : 01 cũi, 04 lá cờ đi nheo.
<b>III - Các hoạt động dạy học</b>

1.PhÇn mở đầu
( 10)

2. Phần cơ bản
(22 )

Gv nhận lớp phổ biến nhiệm vụ,
Yêu cầu giờ học.

Cho Hs chơi trò chơi Làm theo
tín hiệu.

Cho Hs xoay các khớp cổ tay, cổ
chân, khớp gối, vai, hông.

Cho Hs giậm chân tại chỗ.

Cho Hs ụn tp hng ngang, dóng
hàng, điểm số, đi đều vịng phải,
vịng trái.

Chia tỉ cho Hs lun tËp.

Gv quan sát nhận xét, đánh giá
biểu dơng các tổ tập tốt.

Cho Hs chơi trò chơi “ Đua ngựa”.
Gv nêu tên trò chơi, tập hợp Hs
Theo đội hình chơi giải thích

Hs tËp hỵp lớp nghe phổ
biến nhiệm vụ, yêu cầu
giờ học.

Hs chơi trị chơi.
Hs khởi động.

Hs giậm chân tại chỗ.
Hs ơn tập đội hình đội
ngũ.

</div>
<span class='text_page_counter'>(4)</span><div class='page_container' data-page=4>

3. PhÇn kÕt thóc
(8’)

cách chơI và quy định chơi.
Cho cả lớp cùng chơi.
Gv quan sát, nhận xét.

Cho Hs các tổ đi nối nhau thành
vòng tròn, vừa đi vừa làm động
tác thả lỏng.

Gv cùng Hs hệ thống lại bài.
Gv nhận xột, ỏnh giỏ kt qu
gi hc.

Hs xếp hàng đi thành
vòng tròn.

Tuần 3

Th hai ngy 7 thỏng 9 nm 2010.
<b>Đội hình đội ngũ </b>–<b> Trị chơi Bỏ khăn</b>“ ”
I. mục tiêu:

- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ.
- Trị chơI “ Bỏ khăn” . Yêu cầu hs tập trung chú ý , nhanh nhẹn
- khéo léo, chơI đúng luật.

III. Địa điểm, phơng tiện:

- Địa điểm: Trên sân trờng.

- Phng tiện: 1 còi , 2 chiếc khăn tay.
IV. Các hoạt ng dy hc:

1. Phần mở
đầu (10)

2. Phần cơ bản
(22)

3. Phần kết
thúc (8)

Gv nhận lớp phổ biến nhiệm
vụ, yêu cầu bài học.

Cho hs chơi trò chơi Diệt các
con vật có hai .

Cho hs ng tại chỗ, vỗ tay hát
1 bài.

Cho hs ôn tập hợp hàng dọc,
dóng hàng, điểm số, đứng
nghiêm, nghỉ quay phải, trái…
Chia tổ cho hs luyện tập.
Gv quan sát và nhận xét.
Cho hs chơI trò chơi “ Bỏ
khăn”.

Gv nêu tên trị chơi, tập hợp hs
theo đội hình chơi và quy định
chơi.

Cho cả lớp cùng chơi.
Cho hs chạy đều nối thành
vòng tròn.

Gv cùng hs hệ thống bài.
Gv đánh giá nhận xét kết quả
giờ học.

Hs tËp hỵp líp nghe phổ
biến nhiệm vụ yêu cầu.
Hs chơi trò chơi.

Hs hát 1 bài.

Hs ụn phn i hỡnh i ng.
Hs luyn tp theo t.

Hs chơi Bỏ khăn

Cả lớp cùng chơi.

Hs chạy đều sau đó xếp
thành vịng trịn.

Thø t ngµy 9 tháng 9 năm 2010

<b>i hỡnh i ng </b><b> Trũ chơi Đua ngựa</b>“ ”
I. mục tiêu:

</div>
<span class='text_page_counter'>(5)</span><div class='page_container' data-page=5>

- Trò chơi “ Đua ngựa”. Yêu cầu chơi đúng luật, ho hng v nhit
tỡnh trong khi chi.

II. Địa điểm , phơng tiện:

- Địa điẻm: Trên sân trờng.

- Phng tin: 1 cịi , 4 lá cờ đI nheo …
III. Các hot ng dy hc:

1. Phần
mởđầu
(10)

2. Phần cơ bản

(22)

3. PhÇn kÕt
thóc (8’)

Gv nhËn líp, phỉ biÕn nhiƯm vơ ,
yêu cầu giờ học.

Cho hs chơi trò chơi Làm theo
tín hiệu.

Cho hs xoay các khớp cổ tay, cổ
chân, khớp gối, vai , hông.

Cho hs giậm chân tại chỗ.

Cho hs ụn tp hng ngang, dúng
hng, im số, đI đến vịng phải
vịng trái.

Chia tỉ cho hs luyÖn tËp.

Gv quan sát nhận xét đánh giá
biểu dơng các tổ tập tốt.

Cho hs chơi trò chơi “Đua ngựa”
Gv nêu tên trị chơi, tập hợp hs
theo đội hình chơi giải thích cách
chơi và quy định chơi.

Cho c¶ lớp cùng chơi.
Gv quan sát nhận xét.

Gv cho hs cỏc tổ đi nối thành vòng
tròn, vừa đi vừa làm động tác thả
lỏng.

Gv cïng hs hƯ thèng bµi.

Gv đánh giá nhận xét kết quả giờ
học.

Hs tËp hỵp líp nghe
phỉ biÕn nhiƯm vơ,
y/c giê häc.

Hs chơI trị chơi.
Hs khởi động.

Hs giậm chân tại chỗ.
Hs ơn tập đội hình,
i ng.

Hs luyện tập theo tổ.
Hs chơi trò chơi Đua
ngựa

</div>

<!--links-->