Cháu trang trí lớp chủ đề Trường mầm non

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (778.44 KB, 15 trang )

<b>LOGO</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>

I/ THẾ NÀO LÀ BỮA ĂN HỢP LÝ

BỮA ĂN CÓ SỰ PHỐI HỢP CÁC THỰC PHẨM VỚI
ĐẦY ĐỦ CÁC CHẤT DINH DƯỠNG THEO TỈ LỂ

</div>
<span class='text_page_counter'>(3)</span><div class='page_container' data-page=3>

<b>www.themegallery.com</b>

II/PHÂN CHIA SỐ BỮA ĂN TRONG NGÀY

VIỆC PHÂN CHIA
SỐ BỮA ĂN LÀ
HẾT SỨC QUAN
TRỌNG VÌ NĨ ẢNH
HƯỞNG ĐẾN VIỆC
TIÊU HÓA VÀ NHU
CẦU CẦU NĂNG
LƯỢNG CHO TỪNG
THỜI GIAN, TRONG
LÚC LÀM VIỆC
HOẶC KHI NGHỈ

NGƠI

VIỆC PHÂN CHIA
SỐ BỮA ĂN LÀ
HẾT SỨC QUAN
TRỌNG VÌ NĨ ẢNH
HƯỞNG ĐẾN VIỆC
TIÊU HÓA VÀ NHU
CẦU CẦU NĂNG
LƯỢNG CHO TỪNG
THỜI GIAN, TRONG
LÚC LÀM VIỆC
HOẶC KHI NGHỈ
NGƠI

</div>
<span class='text_page_counter'>(4)</span><div class='page_container' data-page=4>

CẦN PHÂN CHIA CÁC BƯÃ ĂN TRONG NGÀY PHÙ HỢP

SAU KHI NGỦ DẬY
NÊN ĂN ĐỦ NĂNG

LƯỢNG CHO LAO
ĐỘNG, HỌC TẬP
BUỔI SÁNG . BUỔI
SÁNG NÊN ĂN VỪA

PHẢI

.SAU BUỔI LAO
ĐỘNG , CẦN ĂN BỔ
SUNG ĐỦ CHẤT, NÊN

ĂN NHANH ĐỂ CÓ
THỂ NGHỈ NGƠI VÀ
TIẾP TỤC LÀM VIỆC

.SAU BUỔI LAO
ĐỘNG CẦN ĂN TĂNG

KHỐI LƯỢNG VỚI
CÁC MÓN NÓNG VÀ

CÁC NHỎM RAU ĐỂ
BÙ ĐẮP CHO NĂNG
LƯỢNG TIÊU HAO

TRONG NGÀY

</div>
<span class='text_page_counter'>(5)</span><div class='page_container' data-page=5>

III/NGUYÊN TẮC TỔ CHỨC BỮA ĂN HỢP

LÝ TRONG GIA ĐÌNH

1/ NHU CẦU CỦA CÁC THÀNH VIÊN TRONG GIA ĐÌNH

TÙY THUỘC
VÀO LỨA TUỔI,
GiỚI TÍNH, THỂ
TRẠNG, CƠNG
VIỆC MÀ MỖI

NGƯỜI CẦN CHẾ

ĐỘ DINH DƯỠNG
KHÁC NHAU. TỪ
ĐÓ ĐỈNH CHUẨN
CHO VIỆC CHỌN
MUA THỰC PHẨM
THÍCH HỢP

TÙY THUỘC
VÀO LỨA TUỔI,
GiỚI TÍNH, THỂ
TRẠNG, CƠNG
VIỆC MÀ MỖI

NGƯỜI CẦN CHẾ
ĐỘ DINH DƯỠNG
KHÁC NHAU. TỪ
ĐĨ ĐỈNH CHUẨN
CHO VIỆC CHỌN
MUA THỰC PHẨM
THÍCH HỢP

_TRẺ EM ĐANG TRONG GIAI ĐOẠN PHÁT
TRIỂN CẦN ĂN NHIỀU LOẠI THỰC PHẨM

ĐỂ PHÁT TRIỂN CƠ THỂ

_TRẺ EM ĐANG TRONG GIAI ĐOẠN PHÁT
TRIỂN CẦN ĂN NHIỀU LOẠI THỰC PHẨM

ĐỂ PHÁT TRIỂN CƠ THỂ

NGƯỜI LỚN LÀM VIỆC, LAO ĐỘNG
TAY CHÂN CẦN ĂN THỨC ĂN CUNG
CẤP NHIỀU NĂNG LƯỢNG

</div>
<span class='text_page_counter'>(6)</span><div class='page_container' data-page=6>

2/ ĐIỀU KIỆN TÀI CHÍNH

*CÂN NHẮC VỀ SỐ
TIỀN HIỆN CĨ DỂ ĐI
CHỢ MUA THỰC

PHẨM

*MỘT BỮA ĂN ĐẦY
ĐỦ CÁC CHẤT DINH
DƯỠNG KHONG

</div>
<span class='text_page_counter'>(7)</span><div class='page_container' data-page=7>

3/SỰ CÂN BẰNG CHẤT DINH DƯỠNG

SỰ CÂN BẰNG CHẤT DINH DƯỠNG ĐƯỢC THỂ HIỆN QUA VIỆC
CHỌN MUA THỰC PHẨM PHÙ HỢP

</div>
<span class='text_page_counter'>(8)</span><div class='page_container' data-page=8>

4/THAY ĐỔI MÓN ĂN

*THAY MÓN ĂN ĐỂ TRÁNH SỰ NHÀM CHÁN MỖI

NGÀY

#THAY ĐỔI PHƯƠNG PHÁP CHẾ BIẾN ĐỂ MÓN ĂN

THÊM PHẦN NGON MIỆNG HẤP DẪN

*NÊN THAY ĐỔI HÌNH THỨC TRÌNH BÀY VÀ MÀU

SẮC CỦA MĨN ĂN

</div>
<span class='text_page_counter'>(9)</span><div class='page_container' data-page=9>

CỦNG

</div>
<span class='text_page_counter'>(10)</span><div class='page_container' data-page=10>

CÂU 1

CHUẨN BỊ TỔ CHỨC BỮA ĂN HỢP

LÝ CẦN

A/ THÀNH VIÊN TRONG GIA ĐÌNH

B/ ĐIỀU KIỆN TÀI CHÍNH

C/ MĨN ĂN, PHƯƠNG PHÁP CHẾ BIẾN

D/ THỰC PHẨM CẦN MUA

E/ TẤT CẢ CÁC PHƯƠNG ÁN TRÊN ĐỀU ĐÚNG

</div>
<span class='text_page_counter'>(11)</span><div class='page_container' data-page=11>

<b>www.themegallery.com</b>

CÂU 2/

KHOẢNG CÁCH GiỮA CÁC BỮA

ĂN

A/ 1-2 GIỜ

B/ 3-4 GiỜ

C/ 4-5 GiỜ

D/ 6-7 GiỜ

</div>
<span class='text_page_counter'>(12)</span><div class='page_container' data-page=12>

CÂU 3/

KHI DẠ DÀY HOẠT ĐỘNG BÌNH

THƯỜNG THỨC ĂN ĐƯỢC TIÊU HĨA TRONG

A/ 4 GIỜ
B/ 5 GIỜ
C/ 6 GiỜ
D/ 7 GiỜ

</div>
<span class='text_page_counter'>(13)</span><div class='page_container' data-page=13>

<b>www.themegallery.com</b>

GHI NHỚ

*BỮA ĂN HỢP LÝ SẼ ĐẢM BẢO CUNG
CẤP ĐỦ CHO CƠ THỂ NĂNG LƯỢNG
CẦN THIẾT VÀ CHẤT DINH DƯỠNG
*BỐ TRÍ CÁC BỮA ĂN TRONG NGÀY
HỢP LÝ ĐỂ ĐẢM BẢO TỐT CHO SỨC
KHỎE

</div>
<span class='text_page_counter'>(14)</span><div class='page_container' data-page=14>