Một số bài tập gây hứng thú tập luyện trong môn học tự chọn vovinam cho học sinh lớp 10 trường THPT cẩm thủy 2

SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO THANH HÓA

TRƯỜNG THPT CẨM THỦY 2

SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM

ĐỀ TÀI: MỘT SỐ BÀI TẬP GÂY HỨNG THÚ TẬP LUYỆN
TRONG MÔN HỌC TỰ CHỌN VOVINAM CHO HỌC SINH
LỚP 10 TRƯỜNG THPT CẨM THỦY 2

Người thực hiện: Dương Văn Tuấn
Chức vụ: Giáo viên
SKKN thuộc môn: Thể dục

THANH HÓA- NĂM 2021

MỤC LỤC


Nội dung
Trang
1. MỞ ĐẦU
1
1.1. Lí do chọn đề tài
1
1.2. Mục đích sáng kiến
2
1.3. Đối tượng, thời gian
2
1.4. Phương pháp sáng kiến
2

2. NỘI DUNG SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM
2
2.1.Cơ sở lý luận
2
2.2. Thực trạng vấn đề trước khi áp dụng sáng kiến
3
2.3. Các giải pháp đã sử dụng để giải quyết vấn đề
4
2.3.1. Những cơ sở cần thiết để tập luyện môn vvovinam
4
2.3.2. Tổ chức giờ học nghiêm túc, khoa học – Trang bị cho học
sinh những kĩ thuật cơ bản nhất của nội dung vovinam
6
2.3.3.Sử dụng phương pháp bài tập trong giảng dạy vovinam
7
2.3.4. Tổ chức và duy trì phong trào tập luyện vovinam vào thời
gian nghỉ (cuối buổi chiều)
10
2.3.5 Thường xuyên tổ chức giải vovinam
11
2.3.6. Thành lập đội vovinam trong nhà trường
12
2.4. Kết quả của thực nghiệm và rút ra những kinh nghiệm
16
3. KẾT LUẬN, KIẾN NGHỊ
17
3.1. Kết luận
17
3.2. Kiến nghị
17

TÀI LIỆU THAM KHẢO


1. MỞ ĐẦU
1.1. Lí do chọn đề tài
Giáo dục thể chất trong trường THPT giữ một vai trò hết sức quan trọng
trong việc nâng cao trình độ thể chất của một dân tộc. Mục đích của giáo dục thể
chất cho học sinh phổ thơng là nhằm hồn thiện cấu trúc và chức năng cơ thể,
thơng qua đó giáo dục đạo đức, trí tuệ, tinh thần, thẩm mỹ ... Bồi dưỡng tinh
thần tập thể, ý thức tổ chức kỷ luật và tác phong làm việc có khoa học, tạo cho
các em sự ham thích và thói quen luyện tập TDTT.
Phát triển trí tuệ, cường tráng về thể chất là một nhân tố quan trọng
không thể thiếu được trong hệ thống giáo dục con người mới phát triển toàn diện
của đất nước ta hiện nay. Vấn đề giáo dục thể chất cho học sinh cần được quan
tâm, cần được xem như một vấn đề mang tính chiến lược, đặc biệt trong cơng
tác đào tạo thế hệ trẻ tương lai, cần phải làm cho công tác giáo dục thể chất
trong trường học các cấp có chất lượng ngày càng cao, hồn thiện chương trình
giảng dạy nội khóa trong nhà trường ngày càng phù hợp, làm cho việc luyện tập
TDTT, rèn luyện thể chất trở thành thói quen hàng ngày của mỗi học sinh.
Vovinam là mơn võ truyền thống có lịch sử hình thành khá lâu đời từ năm
1936 và năm 1938 mới đem ra cơng khai, người đã có cơng sáng tạo ra môn võ
tuyệt vời này là võ sư Nguyễn Lộc ( 1912- 1960) đồng thời ông đề ra chủ thuyết
“Cách mạng tâm thân” đồng thời thúc đẩy môn sinh luôn luôn canh thân bản
thân và hướng thiện về thể chất và tinh thần.
Vovinam là một mơn võ có tác dụng nâng cao các tố chất của cơ thể,
nhanh, mạnh, bền, dẻo, khéo léo và đặc biệt là phát triển tích cực tính linh hoạt
và trí thơng minh. Luyện tập mơn Vovinam sẽ nâng cao tinh thần dũng cảm, ý
chí quyết thắng, khắc phục khó khăn.
Trong thi đấu quyền và đối kháng Vovinam nếu khơng có sự phối hợp
giữa cương nhu và các kĩ thuật căn bản thì sẽ thất bại vì vậy cá nhân phải tự gắn

kết và chính điều này có tác dụng lớn cho việc giáo dục đạo đức và tính cách
con người.
Luyện tập Vovinam sẽ giúp cho các giác quan phát triển ở mức cao, giúp
người tập mở rộng tầm quan sát, xử lý nhanh và đúng lúc.Vì vậy luyện tập môn
Vovinam là cơ sở để phát triển và hoàn thiện nhân cách con người mới phát triển
toàn diện.
1


Cẩm Thủy là một Huyện miền núi phía tây của tỉnh, mặc dù điều kiện
kinh tế cịn nhiều khó khăn, song được sự quan tâm của các cấp lãnh đạo, ngành
giáo dục của huyện, phong trào thể dục thể thao (TDTT) trường học của Cẩm
Thủy ln đạt thành tích cao trong các kỳ thi HSG TDTT và các kỳ hội khỏe
phù đổng tồn tỉnh. Trong đó nội dung Vovinam đã đóng góp một phần khơng
nhỏ vào bảng thành tích chung của Trường THPT Cẩm Thủy 2 cũng như của
Huyện Cẩm Thủy.
Xác định rõ mục tiêu và nhiệm vụ được giao, từ những cơ sở thực tiễn
trên tôi đã rút ra được một số bài tập để phát triển môn vovinam và mạnh dạn
trình bày đề tài: “Một số bài tập gây hứng thú tập luyện trong môn học tự
chọn Vovinam cho học sinh lớp 10 trường THPT Cẩm Thủy 2”
1.2. Mục đích sáng kiến
Đưa ra được một số bài tập để vận dụng vào giảng dạy cũng như phát triển
môn Vovinam học đường tại trường THPT Cẩm Thủy 2.
1.3.Đối tượng- thời gian
- Học sinh khối 10 ( Trong đó có 6 lớp 10 tơi chia ra thành hai nhóm)
+ Nhóm 1 là nhóm thực nghiệm(TN) gồm lớp .. 10A, 10C, 10C1.
+ Nhóm 2 là nhóm đối chứng (ĐC) gồm lớp.. 10C2,10C3,10C4.
- Thời gian. Năm học 2019-2020
1.4. Phương pháp nghiên cứu
Để tiến hành kinh nghiệm này tôi đã sử dụng các phương pháp sau:

- Phương pháp nghiên cứu lí thuyết
- Phương pháp điều tra cơ bản
- Phương pháp kiểm tra, đánh giá
- Phương pháp bài tập
- Phương pháp thực nghiệm
- Phương pháp kiểm tra so sánh
2. NỘI DUNG SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM
2.1. Cơ sở lý luận
Giáo dục thể chất là một phần khơng thể thiếu trong hoạt động giáo dục
tồn diện con người. Giúp nâng cao thể lực, thẩm mỹ, tinh thần…giúp chúng ta
học tập và làm việc hiệu quả hơn.
Trong giai đoạn hiện nay, sự phát triển thể thao, đặc biệt là môn Vovinam
đang được Đảng, Nhà nước, ngành TDTT và ngành giáo dục rất quan tâm. Hiện
2


nay Việt Nam đã tổ chức được nhiều giải thi đấu Vovinam chuyên nghiệp như:
giải cúp milo, giải trẻ, giải vô địch thể giới, SEAGames. Phát triển môn võ
Vovinam và là động lực cho nhiều người tham gia tập luyện và thi đấu.
Từ đặc điểm của học sinh k10 mới vào các em nhốt nhát, không tự tin
không biết và khơng thích mơn học tự chon vovinam
Với tinh thần là một giáo viên, một huấn luyện viên tôi quyết định đưa ra
một số các bài tập nhằm kích thích gây hứng thú cho học sinh tập luyện và học
tập môn học tự chọn vovinam.
2.2. Thực trạng vấn đề trước khi áp dụng sáng kiến
a. Thuận lợi
Ở Thanh Hóa, phong trào tập luyện vovinam cũng đang rất phát triển, nhất là
luôn được sự quan tâm của các cấp, các nghành liên quan.
Mơn Vovinam thường được đưa và chương trình thi học sinh giỏi, Hội
khỏe phù đổng…nên tập luyện Vovinam cũng được nhiều giáo viên và học sinh

quan tâm.
Trường THPT Cẩm Thủy 2, tuy là trường miền núi, mọi điều kiện còn khó
khăn, nhưng có rất nhiều học sinh ham thích mơn Vovinam..
- Chi bộ, Ban giám hiệu trường THPT Cẩm Thủy 2 luôn quan tâm đến bộ môn
thể dục, chú trọng nâng cao chất lượng bộ môn, quan tâm và tạo điều kiện phát
triển phong trào rèn luyện thân thể cho giáo viên cũng như học sinh.
- Điều kiện sân bãi, dụng cụ học tập môn Vovinam cơ bản đã được nhà trường
đáp ứng .
- Nhà trường có bề dày thành tích về lĩnh vực thể dục thể thao.
- Nhiều học sinh có thể lực tốt và thích tập luyện TDTT
- Giáo viên Giáo dục thể chất của nhà trường có chun mơn về mơn Vovinam
b. Khó khăn
- Mơn Vovinam là môn thể thao tương đối mới đối với học sinh miền núi (Khi
mới vào trường các em còn chưa biết nhiều Vovinam là gì? )Vì tất cả các trường
cấp 2 trên địa bàn truyển sinh của trường THPT Cẩm Thủy 2 do nhiều nguyên
nhân khác nhau, chưa chú trọng tới việc giảng dạy mơn Vovinam trong chương
trình thể dục .Bởi vậy nhiều học sinh rất bỡ ngỡ khi luyện tập với mơn học này.
- Thời lượng chương trình dành cho bộ mơn Vovinam cịn khá ít (Chỉ được học
trong chương trình tự chọn) .
- Một số học sinh cịn ngại luyện tập với mơn Vovinam vì khơng có võ phục.
- Một bộ phận phụ huynh chưa chú trọng trong việc cho con em tham gia tập
luyện.
c. Thực trạng
- Qua tìm hiểu Thực trạng học tập môn võ Vovinam của học sinh khối 10
trường THPT Cẩm Thủy 2 - Năm học 2019-2020
- Qua việc tiến hành điều tra bằng phiếu thăm dị ý kiến học sinh theo 2 tiêu chí:
thích và Khơng thích, tơi đã thu được kết quả như sau:

3

Lớp

MẪU PHIẾU THĂM DÒ Ý KIẾN HỌC SINH
Học sinh đánh dấu X vào ơ tương ứng
Họ và tên
Thích
Khơng thích
Ghi chú

1
2
3
4
5
6

Lớp
10A (TN)
10C (TN)
10C1 (TN)

Bảng kết quả điều tra thăm dò ý kiến học sinh
Tổng Số học sinh thích tập luyện Số HS khơng thích tập luyện
sĩ số
Tổng Tỷ lệ
Tổng Tỷ lệ
học Nam Nữ
Nam Nữ
số

%
số
%
sinh
43
5
6
11
26.5
15
17
32
74.4
2
3
5
11.9
5
32
88.1
42
37
6
4
10
22.7
15
19
77.3
44

34

Tổng

129

13

13

26

20,2

35

68

103

79,8

10C2 (ĐC)

44

8

7

15

34.0

16

13

29

66.0

10C3 (ĐC)

43

7

8

15

34.9

16

12

28

65.1

10C4 (ĐC)

43

6

5

11

25.6

17

15

32

74.4

Tổng

130

21

20

41

31.5

49

40

89

68,5

Từ những kết quả trên tơi nhận thấy
79,8 % các học sinh khơng thích tập luyện môn võ vovinam do một số nguyên
nhân sau. Là môn không được hoạt động mạnh, là môn không gây hứng thú cho
các em, các em không tự tin vào các động tác mình thực hiện và đặc biệt nó
khơng phù hợp với các hoạt động thể thao vùng miền.
2.3. Các giải pháp đã sử dụng để giải quyết vấn đề
2.3.1. Những cơ sở cần thiết để tập luyện Vovinam
- Cơ sở vật chất: + Sân bãi
+ Đồ tập
- Giáo viên
- Học sinh
* Cơ sở vật chất
+ Sân bãi. Để tập luyện và thi đấu có kết quả cao thì điều kiện sân bãi là một
trong những yếu tố vô cùng quan trọng. Những ngày đầu trường THPT Cẩm
Thủy 2 chưa có thảm tập, thầy trị chúng tơi tập luyện trên sân đất và tiến tới là
sân bê tông. Đến nay sân tập cơ bản đã đảm bảo cho dạy và học môn Vovinam.
4

Với sự quyết tâm phát triển môn võ Vovinam Tôi và các giáo viên trong
tổ bộ môn đã cố gắng khắc phục khó khăn do điều kiện sân bãi trong những
ngày đầu, tận dụng sân bãi của nhà trường. Từ sự nỗ lực đó, thầy và trị chúng
tơi đã đạt được những kết quả đáng khích lệ.

Hình ảnh sân tập trường THPT Cẩm Thủy 2
+ Dụng cụ tập luyện. Nhà trường ln có từ 02 bộ giáp, găng tay,mũ và các
dụng cụ bảo hộ khác, các dụng cụ tập như đích đấm, đích đá các dụng cụ hỗ trợ
để phục vụ giảng dạy, huấn luyện và tự tập luyện cho giáo viên và học sinh.
* Giáo viên
Để giảng dạy được môn Vovinam yêu cầu giáo viên không chỉ thực hiện
đúng các kĩ thuật cơ bản mà còn phải đẹp, phải nắm chắc luật. Vì vậy bản thân
tơi và các giáo viên dạy môn Thể dục luôn phải trau dồi kĩ năng thực hiện các kĩ
thuật, ln phải tìm hiểu luật . Tham gia đầy đủ và nghiên túc các chương trình
tập huấn do ngành tổ chức. Ln học hỏi đồng nghiệp, tra cứu mạng internet để
nâng cao trình độ chuyên môn đáp ứng công tác giảng dạy.

5


Hình ảnh tự tập luyện của giáo viên Thể dục
* Học sinh
- Cần tạo khơng khí hứng khởi, khơng sợ hãi khi tập luyện và thi đấu Vovinam,
tích cực học tập, ham muốn thi đấu.
- Trang phục cơ bản đảm bảo.
2.3.2. Tổ chức giờ học nghiêm túc, khoa học – Trang bị cho học sinh những
kĩ thuật cơ bản nhất của nội dung Vovinam.
Đây là một trong những nội dung mới và khó đối với các em học sinh, nhất là
học sinh khối lớp 10 các em gần như chưa biết gì và khơng thích mơn võ

Vovinam nên giáo viên cần tổ chức giờ học nghiêm túc, khoa học để các em tập
trung tập luyện, từ đó nắm được yếu lĩnh các kĩ thuật động tác, thực hiện được,
vận dụng được vào tập luyện hàng ngày và thi đấu.

6


Hình ảnh tiết học tự chọn (nội dung vovinam)
2.3.3. Sử dụng phương pháp bài tập trong giảng dạy tiết học tự chọn.
Môn Vovinam là một môn mới, luật và kĩ thuật khá phức tạp nên việc giảng
dạy đơn thuần không làm cho học sinh ham thích học tâp. Chính vì vậy trong
các tiết dạy nội dung Vovinam thì sau khi ôn và học kĩ thuật mới, giáo viên luôn
phải dành một khoảng thời gian cho hoạt động bài tập định hướng chuyên môn.
Dưới đây là một số bài tập tôi thường áp dụng để gây hứng thú cho học sinh
trong nội dung học tự chọn Vovinam.
* Bài tập 1.Thực hiện đòn tay
(Đòn đấm thẳng, đấm vòng, đấm múc, đấm lao)
+ Phương pháp tổ chức: Giáo viên chia lớp thành 4 hàng có số lượng học sinh
Nam Nữ tương ứng nhau sau đó tiến hành cho tham gia.
Giáo viên phân tích ,thị phạm và hướng dẫn học học sinh tập luyện, từ mức
độ làm quen sau đó tăng lực địn và cuối cùng là đúng về kĩ thuật và nhanh về
tốc độ
Giáo viên vừa hô vừa quan sát sửa sai kịp thời cho học sinh để hình thành
động tác, sau đó cho học sinh quan sát lẫn nhau để cùng sửa sai
7


Số lần thực hiện trong mỗi một kĩ thuật từ 10-20 lần các kĩ thuật được chia
đều trong các tiết học tự chọn..
*Lưu ý: Yêu cầu học sinh phải đấm đúng kĩ thuật, qua bài tập này nhằm phát

triển tốc độ và sức mạnh của địn tay.

Hình ảnh bài tập “ Thực hiện đòn tay”
* Bài tập 2. Thực hiện đòn chân
“ Đòn đá thấp, đá thẳng, đá vòng, đá tạt”
+ Phương pháp tổ chức. Giáo viên chia lớp thành 4 hàng có số lượng học sinh
Nam Nữ tương ứng nhau sau đó tiến hành cho tham gia bài tập
Giáo viên phân tích ,thị phạm và hướng dẫn học học sinh tập luyện, từ mức
độ làm quen sau đó tăng lực đòn và cuối cùng là đúng về kĩ thuật và nhanh về
tốc độ

8


Giáo viên vừa hô vừa quan sát sửa sai kịp thời cho học sinh để hình thành
động tác, sau đó cho học sinh quan sát lẫn nhau để cùng sửa sai
Số lần thực hiện trong mỗi một kĩ thuật từ 10-20 lần, các kĩ thuật được chia
đều trong các tiết học tự chọn..
*Lưu ý: Yêu cầu học sinh phải đá đúng kĩ thuật, mục đích phát triển tốc độ và
sức mạnh của địn chân.

Hình ảnh bài tập “ thực hiện đòn chân”
* Bài tập 3. Kĩ thuật tháo gỡ đây là những kĩ thuật căn bản trong tự vệ
( gồm.Bóp cổ hai tay phía trước, túm cổ áo một tay, ôm trước, ôm sau, ôm
ngang hông, bóp cổ sau bằng hai tay, tay túm tay,túm tóc trước và sau...)
+Phương pháp tổ chức. giáo viên chia lớp thành 4 hàng có số lượng học sinh
nam, nữ, tương ứng nhau thành từng cặp sau đó tiến hành tham gia bài tập.
Thành từng cặp (trong cặp một em thực hiện kĩ thuật theo yêu cầu, một em
hỗ trợ bạn, sau từng kĩ thuật lại đổi lại)
Số lần thực hiện của từng cặp trong mỗi một kĩ thuật từ 4-6 lần) các kĩ thuật

được chia đều trong các tiết học tự chọn..
9


+ Lưu ý. Thông qua bài tập này tác động đến tính tự giác tích cực và phát huy
khả năng vận động của các em và hình thành kĩ năng tự vệ cho bản thân học
sinh

Hình ảnh bài tập kĩ thuật “ tháo gỡ”
2.3.4. Tổ chức và duy trì phong trào tập luyện môn võ Vovinam vào thời
gian nghỉ (cuối các buổi chiều)
Mỗi tuần có 2 tiết học thể dục, trong đó thời gian học võ có hạn, Như vậy
chưa đáp ứng được nhu cầu tập luyện thường xuyên, liên tục cho các học sinh
u thích mơm võ. Vì vậy việc tổ chức và duy trì tập luyện mơn võ là rất quan
trọng.
10


Để làm được việc này giáo viên đóng vai trị quan trọng. Tôi thường
xuyên tập luyện cùng học sinh vào các buổi chiều. Trong tập luyện và thi đấu
thầy trò thường xuyên trao đổi về luật, cách thực hiện các kĩ thuật khó…tạo tinh
thần phấn khởi, đồn kết dẫn đến các em u thích mơn võ hơn. Tập luyện
thường xun giúp kĩ năng thực hiện kĩ thuật cũng như thi đấu của học sinh
được nâng lên rất nhiều…Trong tập luyện các em được giao lưu với nhau (Giữa
các học sinh các khối lớp, và các học sinh trường bạn như học sinh trường
THPT Cẩm Thủy 1 và Cẩm Thủy 3, qua đó giúp các em mạnh dạn hơn khi thi
đấu, rèn luyện tâm lý vững vàng, tự tin khi thi đấu…
Hiện nay, vào các buổi chiều, trên sân tập nhà trường thường có trên
30 học sinh tập luyện (Cả nam và nữ).

Hình ảnh học sinh tập luyện vào các buổi chiều
2.3.5. Thường xuyên tổ chức giải nội bộ
Chúng tôi thường xun tham mưu với chun mơn, Đồn trường tổ
chức giải Vovinam chào mừng các ngày lễ trong năm học như. Chào mừng ngày
thành lập Đồn TNCS Hồ Chí Minh 26/03…Đây cũng là một cách giúp học sinh
đam mê môn võ hơn. Nó giúp các em khẳng định mình trong mắt thầy cô, bạn
bè và cả với bố mẹ các em.Khi tổ chức giải đấu cấp trường các em thi đấu để
11


khẳng định bản thân nên các em tập luyện và thi đấu rất hăng say, các em thể
hiện được khả năng của bản thân, tham gia giải đấu giúp các học sinh đoàn kết
hơn, tự tin hơn
Ở trường THPT Cẩm Thủy 2 các giáo viên bộ môn, đặc biệt là Giáo viên
chủ nhiệm cũng rất quan tân tới hoạt động TDTT. Các thầy cơ thường có mặt
động viên tinh thần cũng như vật chất cho các em khi thi đấu, từ đó thầy cơ và
học sinh gần gũi, hiểu nhau hơn, giúp công tác chủ nhiệm cũng như giảng dạy
được tốt hơn…
Giải đấu được tổ chức ngày càng tốt hơn, thu hút được nhiều học sinh, giáo
viên và cả phụ huynh quan tâm hơn (rất nhiều phụ huynh đã đến cổ vũ cho con
em thi đấu). Đây là điều rất quan trọng, vì nó giúp phụ huynh biết và hiểu hơn
về môn võ, hiểu hơn về tác dụng của tập luyện và thi đấu thể thao, đặc biệt là
môn Vovinam từ đó họ sẽ quan tâm, tạo điều kiện cho con em mình tập luyện
TDTT hơn.

Hình ảnh các em học sinh thi đấu trong giải Vovinam chào mừng ngày thành
lập Đồn TNCS Hồ Chí Minh 26/03/2019
2.3.6. Thành lập đội võ Vovinam trong nhà trường

12

Từ những biện pháp trên tôi đã thành lập đội tuyển võ Vovinam trong nhà
trường. Tôi chọn 10 – 12 học sinh xuất sắc nhất để thành lập đội võ của nhà
trường. Đều đặn mỗi tuần 3 buổi các em tập trung để tập luyện.
Thường xuyên giao lưu với các trường bạn như: THPT Cẩm Thủy 1, THPT
Cẩm Thủy 3. Như vậy, lúc nào chúng tơi cũng có đội tuyển võ Vovinam chuẩn
bị cho các giải đấu cũng như thi học sinh giỏi hay HKPĐ…
Với những cách làm trên đội tuyển võ trường THPT Cẩm Thủy 2 đã đạt
được kết quả đáng kích lệ khi tham gia thi HSG cũng như HKPĐ:
- Thi HKPĐ lần thứ IX năm học: 2015- 2016
+ Có 8 huy chương ( 03HCV, 02 HCB, 03 HCĐ) xếp thứ : Ba tồn đồn
+ Có 02 HS đạt giải tồn quốc :
- Nguyễn Thị Tình : HCV
- Mai Thu Hà
: HCB
- Năm học: 2017-2018: Có 06 giải: gồm( 01giải nhất, 01 giải ba, 04 KK)
-Thi HKPĐ lần thứ X năm học: 2019 -2020: Có 09 giải gồm( 01 HCV,02
HCB,01 HCĐ, 05 KK)

Ảnh đội tuyển học sinh nhà trường

13


Ảnh học sinh đạt huy chương tại HKPĐ lần thứ IX (năm 2015)

Ảnh hai học sinh đạt huy chương tại HKPĐ toàn quốc lần thứ IX

14

Ảnh HS đạt giải tại HSG năm học 2018-2019

15


Ảnh học sinh đạt huy chương tại HKPĐ làn thứ X (năm 2019-2020)
2.4. Kết quả thực nghiệm và những kinh nghiệm được rút ra
Kết quả sau khi áp dụng các biện pháp trên so sánh với thành tích ban đầu

Lớp

Tổng
Số học thích tập luyện
sĩ số
Tổng
Tỷ lệ
học Nam Nữ
số
%
sinh

10A (TN)

43

17

19

36

83.7

10C (TN)

42

5

33

38

90.5

10C1(TN)

44

18

18

36

129

70

9

Tổng

Số HS khơng thích tập
Nam
2

Nữ

Tổng Tỷ
số lệ %

5

7

16.3

3

1

4

9.5

81.8

3

5

8

18.2

110
19

85.3
43.2

8
14

11
11

19
25

14.7
56.8

10C2(ĐC)

44

40

10

10C3(ĐC)

43

9

8

17

39.5

14

12

26

60.5

11C4(ĐC)

43

11

7

18

41.9

12

13

25

58.1

Tổng

130

30

24

54

41.5

40

36

76

58.5
16


Từ kết quả trên ta nhận thấy số học sinh khối lớp 10 nhóm thực nghiệm thích
Vovinam đã tăng hơn rất nhiều so với ban đầu, cịn nhóm đối chứng tăng khơng
đáng kể..
Với những kết quả thực tế trên có thể khẳng định việc áp dụng các bài tập trên
cho học sinh lớp 10 trường THPT Cẩm Thủy 2 đã đạt kết quả cao, đa số học sinh
nắm và thực hiện đúng các kĩ thuật cơ bản của Vovinam, số học sinh thích đã
thường xuyên tập luyện tăng rõ rệt.
3. KẾT LUẬN, KIẾN NGHỊ
3.1. Kết luận
Căn cứ vào mục đích và nhiệm vụ đề ra, qua một thời gian nghiên cứu căn
cứ vào những kết đã đạt được, qua quá trình kiểm tra, đánh giá, so sánh trong
thực hiện nghiên cứu. Đề tài đã đạt được kết quả cụ thể như sau:
Tiết học thể dục với môn Vovinam sinh động hơn, học sinh hăng say tích
cực luyện tập hơn, ý thức tự giác luyện tập của học sinh được nâng lên, khắc
phục được tình trạng lười luyện tập, lượng vận động trong tiết học được nâng
lên, thể lực của học sinh được cải thiện, ý thức tổ chức kỷ luật của học sinh tốt
hơn.
Số học sinh nắm được các kĩ thuật cơ bản, biết thi đấu, tập luyện thường
xuyên môn Vovinam trong nhà trường tăng lên đáng kể.
Kết quả học tập được nâng lên rõ rệt ở cả về chất lượng đại trà và chất
lượng mũi nhọn.
3.2. Kiến nghị
- Nhà trường tạo điều kiện về cơ sở vật chất, thời gian, chế độ khuyến khích cho
học sinh và giáo viên, đặc biệt là có một sân thảm để tập luyện đội tuyển.
- Sự tạo điều kiện của phụ huynh gia đình học sinh, sự quan tâm của chính
quyền địa phương, các ngành, các cấp có liên quan.

- Sở GD& ĐT tổ chức thường xuyên các cuộc thi đấu Vovinam cho học sinh.
- Cần có nhiều đợt tập huấn hơn nữa để nâng cao trình độ của các giáo viên Thể
dục.
Trên đây là một số bài tập để phát triển môn Vovinam mà bản thân tơi rút
ra được trong q trình giảng dạy ở trường THPT Cẩm Thủy 2. Do điều kiện về
cơ sở vật chất, về thời gian và những yếu tố khách quan đưa lại, khả năng của
bản thân cịn nhiều hạn chế nên khơng tránh khỏi những thiếu sót trong việc
17


thực hiện và trình bày sáng kiến kinh nghiệm của mình. Rất mong được Hội
đồng Khoa học ngành Giáo dục Tỉnh Thanh Hóa quan tâm, q thầy cơ đồng
nghiệp góp ý để tôi rút kinh nghiệm và thực hiện tốt hơn công tác viết sáng kiến
kinh nghiệm trong những năm học tiếp theo.
Xin chân thành cảm ơn !
Thanh Hóa, ngày 05 tháng 05 năm 2021
XÁC NHẬN CỦA
THỦ TRƯỞNG ĐƠN VỊ

Nguyễn Thọ Bảo

Tơi xin cam đoan đây là SKKN của mình
viết, không sao chép nội dung của người
khác.
(Tác giả ký và ghi rõ họ tên)

Dương Văn Tuấn

18

TÀI LIỆU THAM KHẢO
T
T

1

2

Nội dung

Sách kĩ thuật Nguyễn Sỹ Hà- Thiện Tâm
vovinam tập 1
( Cùng biên tập)
Sách kĩ thuật Xuân Toàn – Thiện Tâm
vovinam tập 2
Luật Vovinam

Do liên đoàn vovinam ban
hành

Giáo trình
Vovinam

Do Sở GD& ĐT hướng dẫn

3

4

Tác giả

Nhà
xuất bản

Năm
xuất bản

TDTT

2009

TDTT

2011


DANH MỤC
SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM ĐÃ ĐƯỢC HỘI ĐỒNG SÁNG KIẾN KINH
NGHIỆM NGÀNH GIÁO DỤC ĐÀO TẠO TỈNH XẾP LOẠI C TRỞ LÊN
Họ tên tác giả: Dương Văn Tuấn
Chức vụ: Giáo viên
Đơn vị công tác: Trường THPT Cẩm thủy 2
TT

Tên đề tài SKKN

Cấp đánh giá
xếp loại

1

Một số phương pháp gây Ngành GD
hứng thú tập luyện TDTT cấp tỉnh
cho học sinh trường
THPT Cẩm Thủy 2.

Kết quả đánh
giá xếp loại
C

Năm học
đánh giá xếp
loại
2011