Khoa học 4 - Tuần 4 - Tại sao cần ăn phối hợp nhiều loại thức ăn

<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>

<i><b>PHÒNG GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO QUẬN LONG BIÊN</b></i>
<i><b>TRƯỜNG TIỂU HỌC ÁI MỘ B</b></i>

</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>

<b>ÔN BÀI CŨ:</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(3)</span><div class='page_container' data-page=3></div>
<span class='text_page_counter'>(4)</span><div class='page_container' data-page=4>

<i><b>Sữa</b></i>

<i><b>Trứng</b></i>

<i><b>Cà rốt</b></i>

<i><b>Cải bắp</b></i> <i><b>_Gạo</b></i> <i><b>_Chuối</b></i>

<i><b>Cà chua</b></i>

<i><b>HOẠT ĐỘNG 1:</b></i>

</div>
<span class='text_page_counter'>(5)</span><div class='page_container' data-page=5>

<i><b>Thịt</b></i>

<i><b>Cam</b></i>

<i><b>Thanh long</b></i>
<i><b>C</b><b>á</b></i>

<i><b>Cua</b></i> <i><b>Các loại rau</b></i> <i><b>Dầu thực vật</b></i>

</div>
<span class='text_page_counter'>(6)</span><div class='page_container' data-page=6>

<b>Đánh dấu X vào các cột tương ứng trong bng sau (theo mu)</b>

Tên thức ăn Chứa
Vi-ta-min
Chứa
chất khoáng
Chứa
chất xơ
Có nguồn

gc thc vt gc ng vtCú nguồn

Sữa X X X

Trứng
Cà rốt
Cải bắp
Gạo
Thịt lợn
Cua
Cà chua
Cam
Các loại rau

</div>
<span class='text_page_counter'>(7)</span><div class='page_container' data-page=7>

Các thức ăn chứa nhiều

vi-ta-min và chất khoáng

Các thức ăn chứa nhiều

_{chất xơ}

<i><b>Sữa</b></i> <i><b>Trứng</b></i>

<i><b>Chuối</b></i>
<i><b>Cà chua</b></i>

<i><b>C</b><b>á</b></i>

<i><b>Cua</b><b>…..</b></i>

<i><b>Cà rốt</b></i>

<i><b>Cải bắp</b></i>

<i><b>Rau c</b><b>ải</b></i>

<i><b>Rau muèng</b></i>

</div>
<span class='text_page_counter'>(8)</span><div class='page_container' data-page=8>

<b>HOẠT ĐỘNG 2: Vai trị của Vi-ta-min, chất khống và chất xơ.</b>

<i><b>Nhóm1:</b></i>

<b>- Kể tên một số vi-ta-min mà em biết. Nêu vai trò của vi-ta-min </b>
<b>đó?</b>

<b>- Nêu vai trị của nhóm thức ăn chứa vi-ta-min đối với cơ thể?</b>

<i><b>Nhóm2:</b></i>

<b>- Kể tên một số chất khống mà em biết. Nêu vai trị của chất </b>
<b>khống đó?</b>

<b>- Nêu vai trị của nhóm thức ăn chứa chất khống đối với cơ </b>
<b>thể?</b>

<i><b>Nhóm3:</b></i>

</div>
<span class='text_page_counter'>(9)</span><div class='page_container' data-page=9>

<b> Vai trò của Vi-ta-min</b>

-

<b> Một số loại vi-ta-min: Vi-ta-min A; vi-ta-min B; </b>

<b>vi-ta-min C; vi-ta-min D…</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(10)</span><div class='page_container' data-page=10>

<b> Vai trò của chất khoáng:</b>

-

<b>_{Một số loại chất khoáng: sắt, canxi, iốt, …}</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(11)</span><div class='page_container' data-page=11>

<b> Vai trò của chất xơ và nước:</b>

-

<b>_{Chất xơ khơng có gía trị dinh dưỡng, nhưng rất cần}</b>

<b>thiết để đảm bảo hoạt động bình thường của bộ máy tiêu </b>

<b>hóa. Giúp cơ thể thải được chất cặn bã ra ngoài</b>

-

<b>- Hàng ngày chúng ta cần uống khoảng 2 lít nước. Nước </b>

<b>giúp cho việc thải các chất thừa, chất độc hại ra khỏi cơ </b>

<b>thể.</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(12)</span><div class='page_container' data-page=12>

<b>Kết luận: </b>

<b> - </b>

<b>Vi-ta-min không tham gia trực tiếp vào việc xây dựng cơ </b>
<b>thể hay cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động. Nhưng chúng lại </b>
<b>rất cần cho hoạt động sống của cơ thể. Nếu thiếu vi-ta-min cơ thể sẽ </b>
<b>bị bệnh.</b>

<b>- Một số chất khoáng như sắt, canxi tham gia vào việc xây </b>

<b>dựng cơ thể. Một số chất khoáng khác cơ thể chỉ cần một lượng nhỏ </b>
<b>để tạo ra các men thúc đẩy và điều khiển hoạt động sống.Nếu thiếu </b>
<b>các chất khoáng cơ thể sẽ bị bệnh</b>

<b>- Chất xơ khơng có gía trị dinh dưỡng, nhưng rất cần thiết để </b>

<b>đảm bảo hoạt động bình thường của bộ máy tiêu hóa. Giúp cơ thể </b>
<b>thải được chất cặn bã ra ngoài</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(13)</span><div class='page_container' data-page=13>

<b>KHOA HỌC</b>

<b>Vai trò của vi – ta – min, chất khống và chất xơ</b>

<b>1. Vai trị: </b>

-

<b>_{Vi – ta – min: cần cho hoạt động sống của cơ thể.}</b>

-

<b>_{Chất khoáng: tham gia vào việc xây dựng cơ thể,}</b>

<b>tạo các men thúc đẩy và điều khiển hoạt động </b>

<b>sống.</b>

-

<b>_{Chất xơ: đảm bảo hoạt động bình thường của bộ}</b>

<b>máy tiêu hóa.</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(14)</span><div class='page_container' data-page=14></div>
<span class='text_page_counter'>(15)</span><div class='page_container' data-page=15>

<b>KÍNH CHÚC THẦY, CƠ MẠNH KHỎE</b>

<b>CÁC EM HỌC SINH CHĂM NGOAN, </b>

</div>

<!--links-->