Ke hoach bai hoc TD 4

<span class='text_page_counter'>(1)</span>TUAÀN 17 Ngày dạy:13-15/12/2011 BÀI 33: BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ & KỸ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN TRÒ CHƠI “NHẢY LƯỚT SÓNG” I.MỤC TIÊU. -Ôn đi kiễng gót hai tay chống hôngThực hiện cơ bản đúng đi kiễng gót hai tay chống hông. -Tập hợp hàng ngang,dóng hàng,Tập hợp hàng ngang nhanh,dóng thẳng hàng ngang -Trò chơi “Nhảy lướt sóng”Biết cách chơi và tham gia chơi được II.ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN. -Địa điểm:Sân trường -Phương tiện:Còi,kẻ sân chơi,dây để làm sóng. III.NỘI DUNG & PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Định lượng NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC S.lầ T.g n 1.Phần mở đầu. -GV nhận lớp phổ biến nội nhiệm vụ,yc tiết học 1 1’ x x x x x x x -Chạy thường….chạy 1 1’ x x x x x x x -Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh” 3-5 2’ x x x x x x x -Tập bài thể dục phát triển chung. 2x8 6’ 2.Phần cơ bản. Ôn đi kiễng gót hai tay chống hông. 14’ -GV điều khiển lớp tập theo đội hình 3 hàng dọc xxxxxxx x 12m -Chia tổ tập luyện.GV quan sát,sửa sai +Trước khi về vị trí tập luyện GV nhắc nhở các tổ xxxxxxx x trưởng tập hợp hàng ngang,dóng hàng,sau đó cho quay phải. xxxxxxx x -TTCB:Đứng chân trước sát vạch xuất phát,chân sau kiễng gót,hai tay chống hông -Động tác:Đi ở tư thế kiễng gót và cố gắng giữ thăng bằng. (Khẩu lệnh:Động tác đi kiễng gót hai tay chống hông…bắt đầu) 6’ x Trò chơi “Nhảy lướt sóng” -GV nêu tên trò chơi,hướng dẫn cách bật nhảy,phổ x x x x x x x biến cách chơi,luật chơi,cho học sinh chơi thử (trước khi chơi cho hs khởi động kĩ các khớp) x x x x x x x -HS chơi chính thức theo đội hình 3 hàng dọc -Nhận xét Tuyên dương x x x x x x x x. 3.Phần kết thúc -Cả lớp chạy chậm và hít thở sâu. -Đứng tại chỗ,vỗ tay hát. -GV cùng hs hệ thống lại bài học. -Nhận xét tiết học. 1’ 1’ 2’ 1’. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x.

<span class='text_page_counter'>(2)</span> Ngày dạy:15-16/12/2011. BÀI 34: ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY TRÒ CHƠI “NHẢY LƯỚT SÓNG” I.MỤC TIÊU. -Ôn đi nhanh chuyển sang chạyBiết cách đi nhanh chuyển sang chạy -Trò chơi “Nhảy lướt sóng”Biết cách chơi và tham gia chơi được II.ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN. -Địa điểm:Sân trường -Phương tiện:Còi,kẻ sân chơi,dây để làm sóng. III.NỘI DUNG & PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Định lượng NỘI DUNG S.lầ T.g n 1.Phần mở đầu. -GV nhận lớp phổ biến nội nhiệm vụ,yc tiết học 1 1’ -Chạy thường….chạy 1 1’ -Trò chơi “Kéo cưa lừa xé” 3-5 2’ -Tập bài thể dục phát triển chung. 2x8 6’ 2.Phần cơ bản. Ôn đi nhanh chuyển sang chạy 14’. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. CB XP1 xxxxxxx x -Lớp tập hợp ở đội hình 3 hàng dọc,mỗi em cách nhau 2m. -GV làm mẫu,nhận xét -GV điều khiển học sinh tập (Khẩu lệnh Động tác:Đi nhanh chuyển sang chạy…bắt đầu). +Chia tổ tập luyện.GV nhận quan sát,sửa sai +Đại diện tổ thi đua trình diễn -Nhận xét Tuyên dương Trò chơi “Nhảy lướt sóng” -GV nêu tên trò chơi,hướng dẫn cách bật nhảy,phổ biến cách chơi,luật chơi,cho học sinh chơi thử (trước khi chơi cho hs khởi động kĩ các khớp). xxxxxxx. x. xxxxxxx. x. XP2. đi nhanh. chạy. x 6’. x x x x x x x x x x x x x x x. x x x x x x x. -HS chơi chính thức theo đội hình 3 hàng dọc -Nhận xét Tuyên dương 3.Phần kết thúc -Cả lớp chạy chậm theo đội hình vòng tròn. -Đứng tại chỗ vỗ tay hát. -Hệ thống bài -Nhận xét tiết học. 1’ 1’ 2’.

<span class='text_page_counter'>(3)</span> 1’. Tuaàn 18. Ngày dạy: 20-22/12/2011. BÀI 35: ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY TRÒ CHƠI “CHẠY THEO HÌNH TAM GIÁC” I.MỤC TIÊU. -Tập hợp hàng ngang,dóng hàngThực hiện tập hợp hàng ngang nhanh,dóng thẳng hàng ngang -Đi nhanh chuyển sang chạyThực hiện đi nhanh dần rồi chuyển sang chạy một số bước,kết hợp với đánh tay nhịp nhàng. -Học trò chơi “Chạy theo hình tam giác”Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được II.ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN. -Địa điểm:Sân trường -Phương tiện:Còi,kẻ sân chơi hình tam giác III.NỘI DUNG & PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Định lượng NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC S.lầ T.g n 1.Phần mở đầu. -GV nhận lớp phổ biến nội nhiệm vụ,yc tiết học 1 1’ x x x x x x x -Chạy thường….chạy 1 1’ x x x x x x x -Trò chơi “Tìm người chỉ huy” 2’ x x x x x x x -Khởi động 1’ 2.Phần cơ bản. Ôn ĐHĐN và bài tập RLTTCB 3 8’ +GV điều khiển cả lớp tập CB XP1 XP2 -Thành 3 (4) hàng ngang… tập hợp xxxxxxx x -Nhìn phải… thẳng -Bên phải… quay xxxxxxx x -Động tác đi nhanh chuyển sang chạy…Bắt đầu 7’ +Chia tổ tập luyện.GV quan sát,sửa sai cho học xxxxxxx x sinh. 4’ đi nhanh chạy +Các tổ thi đua trình diễn.(tập hợp hàng ngang, dóng hàng,đi nhanh chuyển sang chạy) -Nhận xét Tuyên dương 6’ Học trò chơi “Chạy theo hình tam giác” B -GV nêu tên trò chơi,phổ biến cách chơi,luật chơi. Cho vài học sinh chơi thử,cả lớp quan sát.Nhận xét -Cả lớp chơi thử một lần.Nhận xét -Học sinh chơi chính thức.Nhận xét,tuyên dương.. A. 3.Phần kết thúc -Đứng tại chỗ vỗ tay,hát -GV cùng hs hệ thống lại bài học -Nhận xét tiết học 1’ 1’. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. C.

<span class='text_page_counter'>(4)</span> 3’. Ngày dạy:22-23/12/2011. BÀI 36: SƠ KẾT HỌC KỲ I TRÒ CHƠI “CHẠY THEO HÌNH TAM GIÁC” I.MỤC TIÊU. -Sơ kết học kỳ INhắc lại được những nội dung cơ bản đã học trong học kỳ. -Trò chơi “Chạy theo hình tam giác” Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được II.ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN. -Địa điểm:Sân trường -Phương tiện:Còi,kẻ sân chơi hình tam giác III.NỘI DUNG & PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Định lượng NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC S.lầ T.g n 1.Phần mở đầu. -GV nhận lớp phổ biến nội nhiệm vụ,yc tiết học 1 1’ x x x x x x x -Chạy thường….chạy 1 1’ x x x x x x x -Khởi động 1 1’ x x x x x x x -Trò chơi “Kết bạn” 1’ *Ôn bài thể dục phát triển chung 2x8 4’ 2.Phần cơ bản. Sơ kết học kỳ I 12’ x x x x x x x +Ôn tập các kỹ năng ĐHĐN,một số động tác thể x x x x x x x dục rèn luyện tư thế và kỹ năng vận động cơ bản x x x x x x x đã học ở các lớp 1-2-3. +Quay sau,đi đều vòng phải,vòng trái +Bài thể dục phát triển chung. +Ôn các trò chơi đã học ở các lớp 1-2-3.Học trò chơi mới “Nhảy lướt sóng” “Chạy theo hình tam giác” B. (Trong quá trình hệ thống lại các kiến thức,kỹ năng đã học,GV gọi hs lên thực hiện lại các động tác đã học.GV nhận xét,sửa sai) Trò chơi “Chạy theo hình tam giác” -GV nêu tên trò chơi,phổ biến cách chơi,luật chơi. Cho vài học sinh chơi thử,cả lớp quan sát.Nhận xét -Cả lớp chơi thử một lần.Nhận xét -Học sinh chơi chính thức.Nhận xét,tuyên dương. 3.Phần kết thúc -Đứng tại chỗ vỗ tay,hát -GV cùng hs hệ thống lại bài học -Nhận xét tiết học. C 10’. A x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. 1’ 3’ 1’.

<span class='text_page_counter'>(5)</span> TUẦN 19. Ngày dạy:3-5/1/2012. BÀI 37: ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP TRÒ CHƠI “CHẠY THEO HÌNH TAM GIÁC”. I.MỤC TIÊU. -Đi vượt chướng ngại vật thấpThực hiện cơ bản đúng đi vượt chướng ngại vật thấp. -Trò chơi “Chạy theo hình tam giác”Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II.ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN -Địa điểm:Sân trường. -Phương tiện:Còi,kẻ sân cho trò chơi,bóng số 3-4(6 quả) 3 ghế nhựa nhỏ. III.NỘI DUNG & PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Định lượng NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC S.lầ T.g n 1.Phần mở đầu. -GV nhận lớp, phổ biến nội dung,yêu cầu tiết học. 1 2’ x x x x x x x -Đứng vỗ tay và hát 1 1’ x x x x x x x -Trò chơi “Bịt mắt bắt dê” 3-5 2’ x x x x x x x -Chạy thường…chạy 1 1’ 2.Phần cơ bản. Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp 4’ +GV nhắc lại ngắn gọn cách thực hiện và làm mẫu cho học xem. +Cả lớp thực hiện theo đội hình 3 hàng dọc 6’ +Chia tổ tập luyện.GV quan sát và sửa sai. 5’ +Các tổ thi đua biểu diễn. Trò chơi “Chạy theo hình tam giác” -GV nêu tên trò chơi,phổ biến cách chơi,luật chơi. Cho vài học sinh chơi thử,cả lớp quan sát.Nhận xét -Cả lớp chơi thử một lần.Nhận xét -Học sinh chơi chính thức.Nhận xét,tuyên dương.. 10’. B. 3.Phần kết thúc -Đứng vỗ tay,hát -Thành vòng tròn đi thường…bước -GV cùng hs hệ thống lại bài học.. A 1’ 1’ 1’. C x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x.

<span class='text_page_counter'>(6)</span> -Nhận xét tiết học.. 1’ Ngày dạy:5-6/1/2012. BÀI 38: ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP TRÒ CHƠI “THĂNG BẰNG” I.MỤC TIÊU. -Đi vượt chướng ngại vật thấpThực hiện cơ bản đúng đi vượt chướng ngại vật thấp. -Trò chơi “Thăng bằng”Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II.ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN -Địa điểm:Sân trường. -Phương tiện:Còi,kẻ sân cho trò chơi,bóng số 3-4(6 quả) 3 ghế nhựa nhỏ. III.NỘI DUNG & PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Định lượng NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC S.lầ T.g n 1.Phần mở đầu. -GV nhận lớp, phổ biến nội dung,yêu cầu tiết học. 1 2’ x x x x x x x -Khởi động 1 1’ x x x x x x x -Chạy thường…chạy 1 1’ x x x x x x x -Trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh” 3-5 1’ 2.Phần cơ bản. Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp 5’ -GV điều khiển cả lớp tập.Nhận xét 7’ +Chia tổ tập luyện.GV quan sát,sửa sai 5’ +Các tổ thi đua biểu diễn.Nhận xét,tuyên dương. Trò chơi “Thăng bằng” -GV nêu tên trò chơi,phổ biến cách chơi,luật chơi. Cho vài đôi chơi thử,cả lớp quan sát.Nhận xét (Nam/nam) (Nữ/nữ) -Học sinh chơi chính thức.Nhận xét,tuyên dương.. 3.Phần kết thúc -Thành vòng tròn đi thường…bước (thả lỏng,hít thở sâu) -GV cùng hs hệ thống lại bài học. -Nhận xét tiết học.. TUẦN 20. 8’. 2’ 2’ 1’.

<span class='text_page_counter'>(7)</span> Ngày dạy:10-12/1/2012. BÀI 39: ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI,TRÁI TRÒ CHƠI “THĂNG BẰNG” I.MỤC TIÊU. -Đi chuyển hướng phải,tráiThực hiện cơ bản đúng đi chuyển hướng phải,trái. - Trò chơi “Thăng bằng”Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II.ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN -Địa điểm:Sân trường. -Phương tiện:Còi,kẻ sân cho trò chơi III.NỘI DUNG & PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Định lượng NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC S.lầ T.g n 1.Phần mở đầu. -GV nhận lớp, phổ biến nội dung,yêu cầu tiết học. 1 1’  -Chạy thường…chạy 1 1’  -Tập bài thể dục phát triển chung 1 3’  -Trò chơi “Có chúng em” 2 1’ 2.Phần cơ bản. Ôn đi chuyển hướng phải,trái 2 5’ -GV điều khiển lớp tập.Nhận xét 4-5 7’ -Chia tổ tập luyện,tổ trưởng diều khiển.GV quan sát,sửa sai Các tổ thi đua trình diễn.Nhận xét,tuyên dương Trò chơi “Thăng bằng” -Trước khi chơi GV cho hs khởi động lại các khớp -GV nêu tên trò chơi,phổ biến cách chơi,luật chơi. Cho vài đôi chơi thử,cả lớp quan sát.Nhận xét (Nam/nam) (Nữ/nữ) -Học sinh chơi chính thức.Nhận xét,tuyên dương.. 3.Phần kết thúc -Đi thường…bước (hát) -Thả lỏng,hít thở sâu -GV cùng hs hệ thống lại bài học. -Nhận xét tiết học..   1 3-5. 4’ 8’. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 2’ 1’ 1’ 1’.

<span class='text_page_counter'>(8)</span> Ngày dạy:12-13/1/2012. BÀI 40: ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI,TRÁI TRÒ CHƠI “LĂN BÓNG BẰNG TAY” I.MỤC TIÊU. -Đi chuyển hướng phải,tráiThực hiện cơ bản đúng đi chuyển hướng phải,trái. -Học trò chơi “Lăn bóng bằng tay”Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II.ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN -Địa điểm:Sân trường. -Phương tiện:Còi,kẻ sẳn các vạch,kẻ sân cho trò chơi,4 quả bóng số 4. III.NỘI DUNG & PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Định lượng NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC S.lầ T.g n 1.Phần mở đầu. -GV nhận lớp, phổ biến nội dung,yêu cầu tiết học. 1 1’  -Giậm chân …giậm,vỗ tay và hát 1 1’  -Khởi động 1 2’  -Chạy thường…chạy 1 1’ -Trò chơi “Quả gì ăn được” 3-5 1’ 2.Phần cơ bản. Ôn đi chuyển hướng phải,trái 2 5’ -GV điều khiển lớp tập.Nhận xét 2-3 8’ -Chia tổ tập luyện,tổ trưởng diều khiển.GV quan sát,sửa sai Các tổ thi đua trình diễn.Nhận xét,tuyên dương Trò chơi “Lăn bóng bằng tay” -GV nêu tên trò chơi,phổ biến cách chơi,luật chơi + Vài học sinh chơi thử,nhận xét + Học sinh thi đua, nhận xét ,tuyên dương. 3.Phần kết thúc -Đứng tại chỗ,vỗ tay hát -GV cùng hs hệ thống lại bài học. -Nhận xét tiết học. 1. 1 1 1. 4’ 8’. 1’ 2’ 1’.   .

<span class='text_page_counter'>(9)</span>