An sau rieng tot cho mat
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (77.24 KB, 1 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>
<b>Ăn sầu riêng tốt cho mắt </b>
Thành phần vitamin B trong trái sầu riêng giúp
phòng chống bệnh đục thủy tinh thể mắt (cườm
khô), theo một nghiên cứu vừa công bố trên trang
Asiaone.
Trong một cuốn sách vừa xuất bản, bác sĩ phẫu
thuật mắt By Jerry Tân và Yong Ming khuyên
người bị các vấn đề về mắt nên bổ sung một số loại
thực phẩm vào khẩu phần để cải thiện thị lực. Cụ
thể nên ăn thêm sầu riêng bởi thành phần vitamin B
trong trái sầu riêng giúp phòng chống bệnh đục
thủy tinh thể.
Các nhà nghiên cứu sĩ còn tìm thấy trong cúc vạn thọ có chứa thành phần lutein,
giúp chống lại sự thối hóa điểm vàng trong mắt. Củ cà rốt cũng là thực phẩm quen
thuộc giúp cải thiện thị lực, tuy nhiên không nên ăn nhiều vì sẽ bị vàng da.
Theo VnExpress
<i>Vitamin B có nhiều trong</i>
</div>
<!--links-->
