Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (1.54 MB, 17 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>
Giáo án: Thể <i><b>dục 6 </b></i>
Người soạn: <i><b>Phạm Tắc</b></i>
Tiết 3: <b>ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – BÀI THỂ DỤC – CHẠY BỀN</b>
<b>SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO QUẢNG NGÃI</b>
<i>Thứ ……., ngày ……. tháng ….. năm 2011</i>
<i>Thứ ……., ngày ……. tháng ….. năm 2011</i>
<i>Thứ ……., ngày ……. tháng ….. năm 2011</i>
<i>Thứ ……., ngày ……. tháng ….. năm 2011</i>
<b>1. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ:</b>
* <b>Ơn 3 động tác</b>: Vươn thở, tay và ngực.
<b>2. BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG:</b>
<i>Thứ ……., ngày ……. tháng ….. năm 2011</i>
<b>1. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ:</b>
* <b>Ơn 3 động tác</b>: Vươn thở, tay và ngực.
<b>2. BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG:</b>
+ Động tác vươn thở:
<i>Thứ ……., ngày ……. tháng ….. năm 2011</i>
<b>1. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ:</b>
* <b>Ôn 3 động tác</b>: Vươn thở, tay và ngực.
<b>2. BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG:</b>
<i>Thứ ……., ngày ……. tháng ….. năm 2011</i>
<b>1. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ:</b>
* <b>Ơn 3 động tác</b>: Vươn thở, tay và ngực.
<b>2. BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG:</b>
+ Động tác tay:
<i>Thứ ……., ngày ……. tháng ….. năm 2011</i>
<b>1. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ:</b>
* <b>Ôn 3 động tác</b>: Vươn thở, tay và ngực.
<i>Thứ ……., ngày ……. tháng ….. năm 2011</i>
<b>1. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ:</b>
* <b>Ôn 3 động tác</b>: Vươn thở, tay và ngực.
<b>2. BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG:</b>
+ Động tác ngực:
<i>Thứ ……., ngày ……. tháng ….. năm 2011</i>
<b>1. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ:</b>
* <b>Học 2 động tác</b>: Chân và Bụng
<i>Thứ ……., ngày ……. tháng ….. năm 2011</i>
<b>1. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ:</b>
* <b>Học 2 động tác</b>: Chân và Bụng
<b>2. BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG:</b>
+ Động tác Chân:
<i>Thứ ……., ngày ……. tháng ….. năm 2011</i>
<b>1. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ:</b>
* <b>Học 2 động tác</b>: Chân và Bụng
<i>Thứ ……., ngày ……. tháng ….. năm 2011</i>
<b>1. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ:</b>
* <b>Học 2 động tác</b>: Chân và Bụng
<b>2. BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG:</b>
+ Động tác Bụng:
<i>Thứ ……., ngày ……. tháng ….. năm 2011</i>
<b>1. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ:</b>
<b>2. BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG:</b>
+ Chạy vòng số 8:
<i>Thứ ……., ngày ……. tháng ….. năm 2011</i>
<b>1. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ:</b>
<b>2. BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG:</b>
<b>3. CHẠY BỀN:</b>
<b>4. PHẦN KẾT THÚC:</b>
+ Củng cố lại các động tác đã học
+ Thả lỏng.
+Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện tập hợp hàng dọc, hàng ngang,
điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau,
dàn hàng, dồn hàng.
+ Biết tên và thực hiện được các động tác: vươn thở, tay ngực, chân và
bụng.