Tài liệu 5 cách chăm sóc da khô ngày đông doc

5 cách chăm sóc da khô ngày đông

Da bạn lại trở nên khô ráp với thời tiết rét hanh khô
hiện nay. Nó không chỉ khiến bạn mất tự tin mà còn gây
cảm giác khó chịu nữa. Hãy thử 5 cách sau để cải thiện
làn da của bạn nhé.
1. Dưỡng ẩm đúng cách
Da khô rất nhạy cảm, nhất là khi thời tiết vào đông. Vì vậy
làn da cần được chăm sóc kỹ lưỡng hơn. Cách tốt nhất là
nên tránh sử dụng sản phẩm kem bôi và nước thơm có chứa
dầu khoáng. Nên sử dụng các loại kem và sản phẩm chăm
sóc da có chứa thành phần hypoallergenic tự nhiên là tốt
nhất.
Mỗi sáng sau khi rửa mặt xong thì nên xoa kem có chứa
tinh dầu dừa sống, bơ cacao hoặc kem chiết xuất từ hạt cây
mỡ. Chúng có chứa các thành phần tự nhiên như tinh dầu,
protein và các vitamin tốt cho da như vitamin A, C, D và E.
Các loại kem bôi và nước thơm tự nhiên rất tốt cho làn da
khô, chúng làm da trở nên mịn hơn, độ ẩm cao hơn và bảo
vệ da khỏi tuổi tác.
2. Tránh dùng nước máy quá nhiều


Nếu da mặt bạn thường hay khô ráp thì cố gắng không
dùng nước máy vì trong nước có chứa nhiều chất florua clo
và các thành phần hoá học khác. Thay vào đó bạn nên sử
dụng nước khoáng để rửa mặt, làm sạch mặt với nước rửa
có chứa cồn tự do, nước hoa, sữa rửa mặt chiết xuất từ
thành phần tự nhiên.
Chúng sẽ phục hồi làn da khô mà không gây kích ứng da và
giúp cân bằng lại độ ẩm cho da. Nước hoa hồng và sữa rửa

mặt giúp loại bỏ các chất bẩn và phấn trang điểm trên mặt,
làm sạch bụi bẩn từng lỗ chân lông khiến làn da khô của
bạn trở nên mềm mịn và sạch hơn.
3. Khi tắm
Nếu da bạn khô và dễ bị kích ứng thì nên giảm thời gian
tắm, không ngâm da trong nước. Sử dụng xà bông có độ
trung tính và cũng không nên lạm dụng xà bông quá nhiều
để làm sạch da.
Kỳ cọ da thường xuyên cũng được khuyến cáo là không tốt
đối với da khô. Nếu có điều kiện một tuần một lần bạn nên
sử dụng xà bông được chiết xuất từ yến mạch, nó có tác
dụng là sạch da một cách nhẹ nhàng mà không gây kích
ứng da. Sau khi tắm xong không lau khô, chà xát da bằng
khăn tắm mà nhẹ nhàng thấm nước trên da.
Chỉ nên xoa dầu dưỡng tự nhiên khi da còn ẩm và chú ý
đến làn da dưới chân, nơi da dễ bị khô nhất.
4. Chú ý vết ngứa
Nếu da bạn hoặc da đầu trở nên khô hơn, bị tấy lên hoặc có
vết ngứa thì tốt nhất bạn không nên gãi hay cào xước da.
Sử dụng tinh dầu hạt cây mỡ hoặc tinh dầu dừa vài lần
trong ngày và hạn chế không cho nước dính vào chỗ bị tấy
ngứa đó.
Da khô thường có xu hướng bị eczêma chàm và khiến da
trở nên thô ráp khó chịu hơn. Hãy bổ sung vào chế độ ăn
kiêng của bạn những món ăn có chứa tinh dầu hữa cơ sống,
tinh dầu gan cá, Omega-3 từ trứng, tinh dầu dừa và cá tươi.
5. Máy giữ ẩm không khí
Những tháng mùa đông lạnh và khô thế này nếu bạn có
điều kiện nên mua máy giữ ẩm không khí và để nó trong
phòng ngủ hoặc nơi bạn dành nhiều thời gian ở đó. Máy có

tác dụng tăng độ ẩm không khí sẽ giúp bạn cải thiện làn da
khô ngay lập tức.