Giao an The duc 8 tiet 5

<span class='text_page_counter'>(1)</span>GIAÙO AÙN SOÁ: 5 MOÂN : BAØI THEÅ DUÏC – CHAÏY NGAÉN – CHAÏY BEÀN  Tieát CT : Thời gian dạy :. 9+10 10 / 09 / 2012. I . NHIEÄM VUÏ: 1.Bài TD: Ôn và hoàn thiện từ nhịp 1 đến nhịp 35. 2.Chạy nhanh : Các động tác bổ trợ kt chạy ngắn, trò chơi chạy đuổi. Xuaát phaùt thaáp- chaïy lao. Học : Chạy giữa quảng . 3.Chạy bền: Cách vượt chướng ngại vật tiếp sức. II.YEÂU CAÀU: 1/.Kiến Thức : -Biết cách thực hiện bài thể dục từ 1-35 -Biết cách thực hiện các đtác bổ trợ kĩ thuật chạy ngắn ,xuất phát thấp-chạy lao ,chạy giữa quãng ,trò chơi -Biết cách chạy vượt chướng ngại vật ,chạy theo địa hình qui định 2/.Kĩ năng : -Thực hiện cơ bản đúng bài thể dục từ nhịp 1-35 -Thực hiện được cơ bản các đtác bổ trợ chạy ngắn ,xuất phát thấp-chạy lao ,trò chơi ;thực hiện được chạy giữa quãng -Thực hiện cơ bản đúng chạy vượt chướng ngại vật ,chạy theo địa hình qui định 3/.Thái độ : -Học sinh nghiêm túc tập luyện ,an toàn III.THỜI GIAN: -2 tieát (90’) IV.ÑÒA ÑIEÅM: -Sân tập TDTT của trường. V.DUÏNG CUÏ: -Tranh vaø duïng cuï chaïy ngaén ..

<span class='text_page_counter'>(2)</span> PHAÀN VAØ NOÄI DUNG I/ Phaàn chuaån bò: -Nhận lớp – Điểm danh. -Phoå bieán noäi dung yeâu caàu buoåi taäp. YEÂ U CAÀ CƠkhớ BAÛpN, caê VEÀ -Khở i độ ng: U xoay ngKYÕ cô. THUAÄT -Kieåm tra baøi cuõ: Xuaát phaùt thaáp- chaïy lao. -HS taäpntrung nghieâm tuùc. II/ Phaà cô baûnhanh, n: -Chuù yù1)nghe bieánhòp n noä1i dung y/c. 35. Baøi GV TD:phoå Ôn từ đến nhịp -Tích cực thực hiện khởi động. -Thực hiện tốt nội dung kiểm tra.. LƯỢNG VĐ (12p) 2’ 2’ 6’(2x8) BIEÄN PHAÙP TOÅ CHỨC 2’ (70p) 2-4L. -HS giãn cách 1 dang tay kh động -Gv gọi 3hs kiểm tra gv đánh giá. -Gv điều khiển cho hs thực hiện +Chuù yù2)Chaï xemy tranh nhanhTD, : gv thị phạm, giảng chung, sau đó chia 4 nhóm tập giaû kỹ trợ thuaä t. y cự ly ngắn. luyeän. 1-2L -Caùic, phaâ độnng tích taùc boå chaï +Thự c hieänChaï đúyngđuổ bieâ sửa sai cho -Troø chôi: i.n độ động tác, đúng tư -Gv quản lý, nhắc nhở2-3L theá độ ng taù c, đú g nhòp hô của cán sự. hs. x x x x x x2-3L x x -Xuaá t phaù t thaá p-nchaï y lao15m. +Hít thở đều theo nhịp bài tập. x x x x x x x x x x x x x x x x -Thự hiệyngiữ toátacaù c độ ng tác bổ trợ môn chạy x x x x x x x x x -Hoïccchaï quaõ ng. +Nắm vững luật chơi, tích cực trong trò chơi. -Thực hiện đúng kỹ thuật theo 3 khẩu lệnh. -Taäp trung nghe 3)Chaï y beàphaù n: t leänh, phaûn xaï nhanh. -Chaïy lao ngnđứ ng thaâ 1L vượkhô t chướ g ngaï i vậntngườ tiếp isứquá c. sớm. +Chuù yù xem gv thò phaïm giaûng giaûi, naém vững kỹ thuật chạy giữa quãng. +Chaïy4)Cuû tốc độ nhanh nhaát,: khoâ ng chaï y caû baøn. a quaõng,baøi ng coá kyõ thuaä Xp thaá p-chaï y lao-giữ TD - Nắm luật trò chơi, tham gia tích cực trò chôi. (8p) III/ Phaàn keát thuùc: --Hoà Thự c hiện tốt cách vượt chướng ngại vật 4’ i tónh. treâ n đườ chaï 2’ -Nhaä n xéntgđá nhy.giaù buoåi taäp. 2’ -H.D tập ở nhà: Xp thấp-chạy lao, bài TD, chạy bền. +HS tập trung nghe gv nhắc nhở sửa sai. +Xem thực hiện để rút kinh nghiệm. -Gv gọi hs thực hiện cả lớp xem, gv nhaän xeùt cho hs. -Tích cực thả lỏng, thư dãn, hít thở sâu. -Chú ý nghe gv nhận xét đánh giá b.tập.. HS giaõn caùch 1 dang tay hoài tónh..

<span class='text_page_counter'>(3)</span> Đồng Rùm, Ngaøy 09 Thaùng 09 Naêm 2012 Giáo viên soạn Duyeät cuûa Ban Giaùm Hieäu Nguyễn Phùng Hảo. . NHAÄN XEÙT BOÅ SUNG :. .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... Duyệt của tổ trưởng CM.

<span class='text_page_counter'>(4)</span>