GIAO AN GIAO DUC THE CHAT LOP 1 TRON BO SACH CANH DIEU

1. Khung phân phối chương trình
Các nội dung theo
chương trình
Kiến thức chung

Chủ đề

Số bài

Đội hình đội ngũ

4

Vận động cơ bản

Bài tập thể dục

7

Thể thao tự chọn

Tư thế và kĩ năng 4
vận động cơ bản
Bóng đá mini
6

(Chọn 1 trong 2 mơn thể thao) Bóng rổ

6

Số tiết

14
7
24
18
18

Những lưu ý khi lựa chọn nội dung

- Lựa chọn nội dung, sắp xếp thứ tự bài dạy, thời lượng cho một bài dạy hoàn
toàn thuộc quyền của GV. Phần vận động cơ bản là nội dung bắt buộc, phần thể
thao tự chọn là lựa chọn của HS và GV tuỳ theo nhu cầu của HS cầu, đặc điểm
điều kiện chủ quan và khách quan của của nhà trường.
- Một bài dạy, GV có thể lựa chọn hơn một chủ đề để giảng dạy, nhưng nên
cân nhắc đến đối tượng HS đầu cấp tiểu học còn nhỏ và khả năng tiếp thu không
cao, khả năng tập trung thấp, thời gian tiết dạy ngắn 35 - 40 phút, không nên
chọn quá nhiều nội dung trong một bài dạy.
- Sắp xếp bài dạy trong từng chủ đề cần tuân thủ theo nguyên tắc giảng dạy,
cần trang bị cho HS kiến thức và kĩ năng từ dễ đến khó, từ đơn giản đến phức
tạp, nên lựa chọn theo trình tự bài trong sách giáo khoa và sách GV đã hướng
dẫn.

II. Giáo án môn GDTC sách Cánh diều cho cả năm


CHỦ ĐỀ 1: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
Bài 1: TƯ THẾ ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ, TẬP HỢP HÀNG DỌC,
DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ
(3 tiết)
I. Mục tiêu bài học

1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ
thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trị chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trị
chơi.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước các động tác đứng nghiêm, đứng nghỉ , cách
tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số trong sách giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các
động tác và trị chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh và thực hiện được tư thế đứng nghiêm,
đứng nghỉ, tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên
để tập luyện. Thực hiện được các động tác đứng nghiêm, đứng nghỉ , cách tập
hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi và
thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập
luyện theo cặp.
IV. Tiến trình dạy học

Nội dung

LV Đ

I. Phần mở đầu
Nhận lớp

5 – 7’

Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
Gv nhận lớp, thăm hỏi Đội hình nhận lớp


sức khỏe học sinh phổ
biến nội dung, yêu cầu
giờ học
Khởi động
- Xoay các khớp cổ tay, 2 x 8 N
cổ chân, vai, hơng,
gối,...
- Trị chơi “ lộn cầu
vồng”
II. Phần cơ bản:
16-18’
Hoạt động 1
* Kiến thức.
* Đứng nghiêm, đứng

nghỉ

2 lần
*Luyện tập
Tập đồng loạt
2 lần

Tập theo tổ nhóm
2 lần

Tập theo cặp đơi

* Trò chơi “Số chẵn số
lẻ”, “ đứng ngồi theo
lệnh”.
Hoạt động 2
*Kiến thức
*Tập hợp hàng dọc

- GV hướng dẫn chơi

Cho HS quan sát tranh
GV làm mẫu động tác
- Đội hình HS quan sát
kết hợp phân tích kĩ
tranh
thuật động tác.
Hơ khẩu lệnh và thực
hiện động tác mẫu
HS quan sát GV làm

- GV hơ - HS tập theo mẫu
Gv.
- Đội hình tập luyện
- Gv quan sát, sửa sai đồng loạt.
cho HS.
- Y,c Tổ trưởng cho
các bạn luyện tập theo
ĐH tập luyện theo tổ
khu vực.

1 lần
3-5’

Thi đua giữa các tổ

- Cán sự tập trung lớp,
- Gv HD học sinh khởi
điểm số, báo cáo sĩ số,
động.
tình hình lớp cho GV.

- GV cho 2 HS quay
mặt vào nhau tạo thành
từng cặp để tập luyện.
- GV tổ chức cho HS
thi đua giữa các tổ.
- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi,
tổ chức chơi trò chơi
cho HS.

- Nhận xét tuyên
dương và sử phạt
người phạm luật
Tổ chức giảng dạy như
hoạt động 1

GV

-ĐH tập luyện theo
cặp
- Từng tổ lên thi đua
- trình diễn
- Chơi theo đội hình
hàng ngang


* Luyện tập
Hoạt động 3
* Kiến thức
*Dóng hàng dọc
Tổ chức giảng dạy như
hoạt động 1
*Điểm số hàng dọc
4- 5’

* Luyện Tập
III.Kết thúc
* Thả lỏng cơ toàn
thân.
* Nhận xét, đánh giá

chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn
ở nhà
* Xuống lớp

- GV hướng dẫn
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của
hs.
- VN thực hiện lại bài
tập: tập hợp hàng dọc,
dàn
hàng
đứng
nghiêm, nghỉ cho
người thân xem.

HS thực hiện thả lỏng
- ĐH kết thúc

________________________________________________________________
___


Ngày soạn:
Bài 2: TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ
(3 tiết)
I. Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ
thể:

- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trị chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trị
chơi.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số trong sách giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân cơng, hợp tác trong nhóm để thực hiện các
động tác và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh và cách thực hiện tập hợp hàng ngang,
dóng hàng, điểm số.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên
để tập luyện. Thực hiện được cách tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi và
thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm.
IV. Tiến trình dạy học
Nội dung
LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV

Hoạt động HS
I. Phần mở đầu
5 – 7’
Nhận lớp
Gv nhận lớp, thăm hỏi Đội hình nhận lớp
sức khỏe học sinh phổ
biến nội dung, yêu cầu
giờ học
Khởi động
- Cán sự tập trung
- Xoay các khớp cổ tay, 2 x 8 N - Gv HD học sinh khởi
lớp, điểm số, báo cáo
cổ chân, vai, hơng, gối,...
động.
sĩ số, tình hình lớp
- Trị chơi “ đứng ngồi


theo lệnh”
II. Phần cơ bản:
Hoạt động 1
* Kiến thức.
* Tập hợp hàng ngang

- GV hướng dẫn chơi

cho GV.

16-18’

Cho HS quan sát tranh
GV làm mẫu động tác - Đội hình HS quan
kết hợp phân tích kĩ sát tranh
thuật động tác.
* Dóng hàng

Hô khẩu lệnh và thực
hiện động tác mẫu

HS quan sát GV làm
mẫu

* Điểm số
4 lần

*Luyện tập
Tập đồng loạt

Tập theo tổ nhóm

2 lần

1 lần

- GV hơ - HS tập theo
Gv.
- Đội hình tập luyện
- Gv quan sát, sửa sai
đồng loạt.
cho HS.

- Y,c Tổ trưởng cho
các bạn luyện tập theo
khu vực.
ĐH tập luyện theo tổ

3-5’

Thi đua giữa các tổ
* Trò chơi “thi xếp hàng
nhanh”, “ đứng ngồi theo
lệnh”.

Hoạt động 2
*Kiến thức
Ôn tập hợp hàng ngang,
dóng hàng, điểm số.

4- 5’

- GV tổ chức cho HS
GV
thi đua giữa các tổ.
- GV nêu tên trò chơi, - Từng tổ lên thi đua
hướng dẫn cách chơi, - trình diễn
tổ chức chơi trị chơi
cho HS.
- Nhận xét tuyên
dương và sử phạt
người phạm luật
Nhắc lại cách tập hợp

hàng ngang, dóng
hàng, điểm số.
Tổ chức giảng dạy như


*Luyện tập
Hoạt động 3
*Kiến thức
Ơn tập hợp hàng ngang,
dóng hàng, điểm số.
*Luyện tập
III.Kết thúc
* Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở
nhà
* Xuống lớp

hoạt động 1
Nhắc lại cách tập hợp
hàng ngang, dóng
hàng, điểm số.
Tổ chức giảng dạy như
hoạt động 1
HS thực hiện thả lỏng
- GV hướng dẫn
- ĐH kết thúc
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của

hs.
- VN ôn bài đã học và
chuẩn bị bài sau.

Ngày soạn:
Bài 3: DÀN HÀNG NGANG, DỒN HÀNG NGANG.


(3 tiết)
I. Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ
thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trị chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trị
chơi.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện dàn hàng ngang và dồn hàng
ngang trong sách giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân cơng, hợp tác trong nhóm để thực hiện các
động tác và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh và cách thực hiện dàn hàng ngang và dồn
hàng ngang.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên
để tập luyện. Thực hiện được dàn hàng ngang và dồn hàng ngang.
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường

- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi và
thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt (tập thể), tập theo nhóm.
IV. Tiến trình dạy học
Nội dung
LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Phần mở đầu
5 – 7’
Nhận lớp
Gv nhận lớp, thăm hỏi Đội hình nhận lớp
sức khỏe học sinh phổ
biến nội dung, yêu cầu
giờ học
Khởi động
- Cán sự tập trung
- Xoay các khớp cổ tay, 2 x 8 N - Gv HD học sinh khởi
lớp, điểm số, báo cáo
cổ chân, vai, hông, gối,...
động.
sĩ số, tình hình lớp
- Trị chơi “ nhảy đúng
cho GV.
nhảy nhanh”

- GV hướng dẫn chơi
II. Phần cơ bản:
16-18’


Hoạt động 1
* Kiến thức.
- Dàn hàng ngang
Cho HS quan sát tranh
Hô khẩu lệnh và thực
hiện động tác mẫu
GV làm mẫu động tác
kết hợp phân tích kĩ
thuật động tác.

- Dồn hàng ngang

- Đội hình HS quan
sát tranh

2 lần
HS quan sát GV làm
mẫu

*Luyện tập
Tập đồng loạt
4 lần

Tập theo tổ nhóm
1 lần

Thi đua giữa các tổ

3-5’

* Trò chơi “lò cò tiếp
sức”, “ đứng ngồi theo
lệnh”.

Hoạt động 2
*Kiến thức
Ơn tập hợp hàng ngang,
dóng hàng, điểm số.
*Luyện tập
Hoạt động 3
4- 5’
*Kiến thức
Ôn tập hợp hàng ngang,
dóng hàng, điểm số.
*Luyện tập
III.Kết thúc

- GV hơ - HS tập theo
Gv.
- Gv quan sát, sửa sai
cho HS.
- Yc Tổ trưởng cho các
bạn luyện tập theo khu
vực.

- Đội hình tập luyện
đồng loạt.

ĐH tập luyện theo tổ
- GV tổ chức cho HS
thi đua giữa các tổ.
- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi.
GV
- Cho HS chơi thử và
- Từng tổ lên thi đua
chơi chính thức.
- trình diễn
- Nhận xét tuyên
dương và sử phạt
người phạm luật
 --------- ---------Nhắc lại cách dàn hàng
ngang, dóng hàng,

dóng.
Tổ chức giảng dạy như
hoạt động 1
Nhắc lại cách dàn hàng
ngang, dóng hàng,
dóng.


* Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.

Hướng dẫn HS Tự ôn ở
nhà
* Xuống lớp

Tổ chức giảng dạy như
hoạt động 1
- GV hướng dẫn
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của
HS thực hiện thả lỏng
hs.
- ĐH kết thúc
- VN ôn bài đã học và
chuẩn bị bài sau.

________________________________________________________________
___

Ngày soạn:


Bài 4: ĐỘNG TÁC QUAY TRÁI, QUAY PHẢI, QUAY SAU.
(5 tiết)
I. Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ
thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trị chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trị
chơi.
2. Về năng lực:

2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện các động tác quay trái, quay
phải, quay sau trong sách giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân cơng, hợp tác trong nhóm để thực hiện các
động tác và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh, cách thực hiện các động tác quay trái,
quay phải, quay sau đúng hướng.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên
để tập luyện. Thực hiện được các động tác quay trái, quay phải, quay sau.
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi và
thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập
luyện theo cặp đơi.
IV. Tiến trình dạy học
Nội dung
LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Phần mở đầu
5 – 7’

Nhận lớp
Gv nhận lớp, thăm Đội hình nhận lớp
hỏi sức khỏe học sinh
phổ biến nội dung,
yêu cầu giờ học
- Cán sự tập trung
lớp, điểm số, báo cáo
Khởi động
2 x 8 N - Gv HD học sinh
sĩ số, tình hình lớp
- Xoay các khớp cổ tay,
khởi động.


cổ chân, vai, hơng, gối,...
- Trị chơi “ chuyển bóng
tiếp sức”
16-18’
II. Phần cơ bản:
Hoạt động 1
* Kiến thức.
- Động tác quay trái

- Động tác quay phải
4 lần

*Luyện tập
Tập đồng loạt

4 lần

8 lần

Tập theo tổ nhóm
1 lần

cho GV.
- GV hướng dẫn chơi

Cho HS quan sát
tranh
- Đội hình HS quan
Hơ khẩu lệnh và thực
sát tranh
hiện động tác mẫu
GV làm mẫu động tác
kết hợp phân tích kĩ
thuật động tác.
HS quan sát GV làm
mẫu

- GV hơ - HS tập theo
Gv.
- Đội hình tập luyện
- Gv quan sát, sửa sai
đồng loạt.
cho HS.
- Y,c Tổ trưởng cho
các bạn luyện tập theo
ĐH tập luyện theo tổ
khu vực.

Tập theo cặp đơi
3-5’
GV

Thi đua giữa các tổ

* Trị chơi “đứng ngồi
theo lệnh”, “ số chẵn số
lẻ”.

Hoạt động 2
*Kiến thức
Động tác quay sau
.

- GV tổ chức cho HS
-ĐH tập luyện theo
thi đua giữa các tổ.
cặp đơi
- GV nêu tên trị chơi,
hướng dẫn cách chơi. - Từng tổ lên thi đua
- Cho HS chơi thử và - trình diễn
chơi chính thức.
- Nhận xét tuyên
dương và sử phạt
người phạm luật


Tổ chức giảng dạy

như hoạt động 1.

*Luyện tập
Hoạt động 3
*Kiến thức
Ôn quay trái, quay phải,
quay sau.
*Luyện tập
Hoạt động 4
*Kiến thức
Ôn quay trái, quay phải,
quay sau.
*Luyện tập
Hoạt động 5
4- 5’
*Kiến thức
Ôn quay trái, quay phải,
quay sau.
*Luyện tập
III.Kết thúc
* Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở
nhà
* Xuống lớp

Nhắc lại kĩ thuật, cách
thực hiện động tác
quay trái, quay phải,

quay sau.
Tổ chức giảng dạy
như hoạt động 1
Nhắc lại kĩ thuật, cách
thực hiện động tác
quay trái, quay phải,
quay sau.
Tổ chức giảng dạy
như hoạt động 1
Nhắc lại kĩ thuật, cách
thực hiện động tác
quay trái, quay phải,
quay sau.
Tổ chức giảng dạy
như hoạt động 1
HS thực hiện thả
lỏng
- GV hướng dẫn
- ĐH kết thúc
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của
hs.
- VN ôn bài đã học và
chuẩn bị bài sau.

________________________________________________________________
___
CHỦ ĐỀ 2: BÀI TẬP THỂ DỤC
Ngày soạn:
Bài 5: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ.

(1 tiết)
I. Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ


thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trị chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trị
chơi.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện động tác vươn thở trong sách
giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các
động tác và trị chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết hô nhịp, cách thực hiện các động tác vươn thở đúng
đúng nhịp và đúng phương hướng.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên
để tập luyện. Thực hiện được động tác vươn thở.
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi và
thi đấu.

- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập
luyện theo cặp đơi.
IV. Tiến trình dạy học
Nội dung
LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Phần mở đầu
5 – 7’
Nhận lớp
Gv nhận lớp, thăm Đội hình nhận lớp
hỏi sức khỏe học sinh
phổ biến nội dung,
yêu cầu giờ học
- Cán sự tập trung
lớp, điểm số, báo cáo
Khởi động
2x8N
sĩ số, tình hình lớp
- Xoay các khớp cổ tay,
- Gv HD học sinh
cho GV.
cổ chân, vai, hông, gối,...
khởi động.
- Trò chơi “đứng ngồi
theo lệnh”
16-18’ - GV hướng dẫn chơi
II. Phần cơ bản:

Hoạt động 1
* Kiến thức.
- Động tác vươn thở

Cho HS quan sát
tranh
Hơ khẩu lệnh và thực
- Đội hình HS quan
hiện động tác mẫu
sát tranh

Nhịp 5,6,7,8 thực hiện
như nhịp 1,2,3,4 nhưng 2 lần
bước chân phải sang 4 x 8N
ngang
*Luyện tập
Tập đồng loạt
4 lần
4 x 8N
Tập theo tổ nhóm
4 lần

Tập theo cặp đôi

Thi đua giữa các tổ

HS quan sát GV làm
- GV hô - HS tập theo mẫu
Gv.

- Gv quan sát, sửa sai
cho HS.
- Đội hình tập luyện
đồng loạt.
- Y,c Tổ trưởng cho
các bạn luyện tập theo
khu vực.
ĐH tập luyện theo tổ

1 lần
4 x 8N

3-5’

* Trò chơi “Lò cò tiếp
sức”.
4- 5’
III.Kết thúc
* Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở
nhà
* Xuống lớp

GV làm mẫu động tác
kết hợp phân tích kĩ
thuật động tác.

GV

-ĐH tập luyện theo
- GV tổ chức cho HS cặp đôi
thi đua giữa các tổ.
- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi.
- Cho HS chơi thử và
chơi chính thức.
- Nhận xét tuyên
dương và sử phạt
người phạm luật

- Từng tổ lên thi đua
- trình diễn
 --------- ----------



- GV hướng dẫn
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của HS thực hiện thả
lỏng
hs.
- VN ôn động tác - ĐH kết thúc
vươn thở và chuẩn bị


bài sau.

________________________________________________________________

___
Ngày soạn:
Bài 6: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ.
(1 tiết)
I. Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ
thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trị chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trò
chơi.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện động tác tay trong sách giáo
khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân cơng, hợp tác trong nhóm để thực hiện các
động tác và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết hô nhịp, cách thực hiện các động tác tay đúng đúng
nhịp và đúng phương hướng.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên
để tập luyện. Thực hiện được động tác tay.
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi và

thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập
luyện theo cặp đơi.
IV. Tiến trình dạy học
Nội dung
LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Phần mở đầu
5 – 7’
Nhận lớp
Gv nhận lớp, thăm Đội hình nhận lớp


hỏi sức khỏe học sinh
phổ biến nội dung,
yêu cầu giờ học
- Cán sự tập trung
lớp, điểm số, báo cáo
Khởi động
2x8N
sĩ số, tình hình lớp
- Xoay các khớp cổ tay,
- Gv HD học sinh
cho GV.
cổ chân, vai, hơng, gối,...
khởi động.
- Trị chơi “đứng ngồi
theo lệnh”

16-18’ - GV hướng dẫn chơi
II. Phần cơ bản:
Hoạt động 1
* Ôn động tác: vươn thở. 2 x 8 N
* Kiến thức.
- Động tác tay
Cho HS quan sát
tranh
Hơ khẩu lệnh và thực
hiện động tác mẫu
- Đội hình HS quan
Nhịp 5,6,7,8 thực hiện
sát tranh
GV
làm
mẫu
động
tác
như nhịp 1,2,3,4 nhưng
kết hợp phân tích kĩ
bước chân phải sang
2 lần
thuật động tác.
ngang
4 x 8N
*Luyện tập
- GV hô - HS tập theo HS quan sát GV làm
Tập đồng loạt
Gv.
mẫu

4 lần
- Gv quan sát, sửa sai
4 x 8N cho HS.
- Đội hình tập luyện
Tập theo tổ nhóm
- Y,c Tổ trưởng cho đồng loạt.
các bạn luyện tập theo
khu vực.
4 lần
4 x 8N
ĐH tập luyện theo tổ

Tập theo cặp đôi
1 lần
4 x 8N
Thi đua giữa các tổ

* Trò chơi “Kéo cưa lừa
xẻ”.

3-5’

GV

- GV tổ chức cho HS -ĐH tập luyện theo
thi đua giữa các tổ.
cặp đôi
- GV nêu tên trò chơi,

- Từng tổ lên thi đua

4- 5’
III.Kết thúc
* Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở
nhà
* Xuống lớp

hướng dẫn cách chơi. - trình diễn
- Cho HS chơi thử và
 
chơi chính thức.
- Nhận xét tuyên
dương và sử phạt
 
người phạm luật



- GV hướng dẫn
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của
hs.
- VN ôn các động tác HS thực hiện thả
đã học và chuẩn bị bài lỏng
- ĐH kết thúc
sau.

________________________________________________________________
___
Ngày soạn:
Bài 7: ĐỘNG TÁC chân.
(1 tiết)
I. Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ
thể:
- Tích cực, chăm chỉ trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trị chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trị
chơi.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện động tác chân trong sách giáo
khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các
động tác và trị chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết hô nhịp, cách thực hiện các động tác chân đúng
đúng nhịp và đúng phương hướng.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên
để tập luyện. Thực hiện được động tác chân.
II. Địa điểm – phương tiện


- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, bóng, cịi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi và
thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập
luyện theo cặp đơi.
IV. Tiến trình dạy học
Nội dung
LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Phần mở đầu
5 – 7’
Nhận lớp
Gv nhận lớp, thăm Đội hình nhận lớp
hỏi sức khỏe học sinh
phổ biến nội dung,
yêu cầu giờ học
- Cán sự tập trung
lớp, điểm số, báo cáo
Khởi động
2x8N
sĩ số, tình hình lớp
- Xoay các khớp cổ tay,
- Gv HD học sinh
cho GV.
cổ chân, vai, hông, gối,...
khởi động.

- Trò chơi “Rồng rắn lên
mây”
16-18’ - GV hướng dẫn chơi
II. Phần cơ bản:
Hoạt động 1
2x8N
* Ôn động tác: vươn thở,
tay.
* Kiến thức.
Cho HS quan sát
- Động tác chân
tranh
Hô khẩu lệnh và thực
hiện động tác mẫu
- Đội hình HS quan
sát tranh
GV làm mẫu động tác
kết hợp phân tích kĩ
Nhịp 5,6,7,8 thực hiện
thuật động tác.
như nhịp 1,2,3,4.
2 lần
4 x 8N
*Luyện tập
HS quan sát GV làm
GV
hô
HS
tập
theo

Tập đồng loạt
mẫu
Gv.
4 x 8N - Gv quan sát, sửa sai
cho HS.
Tập theo tổ nhóm
- Đội hình tập luyện


4 x 8N

- Y,c Tổ trưởng cho đồng loạt.
các bạn luyện tập theo
khu vực.

Tập theo cặp đôi

ĐH tập luyện theo tổ
2 x 8N

Thi đua giữa các tổ
3-5’
* Trò chơi “chuyền
nhanh, nhảy nhanh”.

4- 5’
III.Kết thúc
* Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.

Hướng dẫn HS Tự ôn ở
nhà
* Xuống lớp

GV

- GV tổ chức cho HS -ĐH tập luyện theo
thi đua giữa các tổ.
cặp đôi
- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi.
- Cho HS chơi thử và
chơi chính thức.
- Nhận xét tuyên
dương và sử phạt
người phạm luật

- Từng tổ lên thi đua
- trình diễn
 


 

- GV hướng dẫn
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của
hs.
- VN ôn các động tác HS thực hiện thả
đã học và chuẩn bị bài lỏng

- ĐH kết thúc
sau.

Ngày soạn:
Bài 8: ĐỘNG TÁC VẶN MÌNH.
(1 tiết)
I. Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ
thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trị chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trò
chơi.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện động tác vặn mình trong sách


giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các
động tác và trị chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết hô nhịp, cách thực hiện các động tác vặn mình đúng
đúng nhịp, đúng phương hướng và tích cực tham gia tập luyện.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên
để tập luyện. Thực hiện được động tác vặn mình.
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi và
thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt (tập thể), tập theo nhóm, tập
luyện theo cặp đơi.
IV. Tiến trình dạy học
Nội dung
LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Phần mở đầu
5 – 7’
Nhận lớp
Gv nhận lớp, thăm Đội hình nhận lớp
hỏi sức khỏe học sinh
phổ biến nội dung,
yêu cầu giờ học
- Cán sự tập trung
lớp, điểm số, báo cáo
Khởi động
2x8N
sĩ số, tình hình lớp
- Xoay các khớp cổ tay,
- Gv HD học sinh
cho GV.
cổ chân, vai, hơng, gối,...
khởi động.

- Trị chơi “đứng ngồi
theo lệnh”
16-18’ - GV hướng dẫn chơi
II. Phần cơ bản:
Hoạt động 1
2x8N
* Ôn động tác: vươn thở,
tay, chân.
* Kiến thức.
- Động tác vặn mình
Cho HS quan sát
tranh
Hơ khẩu lệnh và thực


hiện động tác mẫu

Nhịp 5,6,7,8 thực hiện
như nhịp 1,2,3,4 nhưng
bước chân phải sang
ngang
*Luyện tập
Tập đồng loạt

Tập theo tổ nhóm

2 lần
4 x 8N

2 lần

4 x 8N

4 lần
4 x 8N

- Đội hình HS quan
GV làm mẫu động tác sát tranh
kết hợp phân tích kĩ
thuật động tác.
HS quan sát GV làm
- GV hơ - HS tập theo
mẫu
Gv.
- Gv quan sát, sửa sai
cho HS.
- Đội hình tập luyện
đồng loạt.
- Y,c Tổ trưởng cho
các bạn luyện tập theo
khu vực.
ĐH tập luyện theo tổ

Tập theo cặp đơi

1 lần
2 x 8N
3-5’

Thi đua giữa các tổ

* Trị chơi “Lị cị tiếp
sức”.
4- 5’

III.Kết thúc
* Thả lỏng cơ tồn thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở
nhà
* Xuống lớp

GV

-ĐH tập luyện theo
- GV tổ chức cho HS cặp đôi
thi đua giữa các tổ.
- Từng tổ lên thi đua
- GV nêu tên trị chơi,
- trình diễn
hướng dẫn cách chơi.
- Cho HS chơi thử và
 ---------chơi chính thức.
- Nhận xét tuyên  ---------dương và sử phạt

người phạm luật
- GV hướng dẫn
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của
HS thực hiện thả

hs.
- VN ôn các động tác lỏng
đã học và chuẩn bị bài - ĐH kết thúc
sau.


________________________________________________________________
___
Ngày soạn:
Bài 9: ĐỘNG TÁC LƯNG BỤNG.
(1 tiết)
I. Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ
thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trị chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trò
chơi.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện động tác lưng bụng trong sách
giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân cơng, hợp tác trong nhóm để thực hiện các
động tác và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết hô nhịp, cách thực hiện các động tác lưng bụng đúng
đúng nhịp, đúng phương hướng và tích cực tham gia tập luyện.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên
để tập luyện. Thực hiện được động tác lưng bụng.

II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi và
thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập
luyện theo cặp đơi.
IV. Tiến trình dạy học
Nội dung
LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Phần mở đầu
5 – 7’
Nhận lớp
Gv nhận lớp, thăm Đội hình nhận lớp
hỏi sức khỏe học sinh
phổ biến nội dung,
yêu cầu giờ học


- Cán sự tập trung
Khởi động
2x8N
lớp, điểm số, báo cáo
- Xoay các khớp cổ tay,

- Gv HD học sinh sĩ số, tình hình lớp
cổ chân, vai, hơng, gối,...
khởi động.
cho GV.
- Trò chơi “mèo đuổi
chuột”
16-18’ - GV hướng dẫn chơi
II. Phần cơ bản:
Hoạt động 1
* Ôn động tác: vươn thở, 2 x 8N
tay, chân, vặn mình.
* Kiến thức.
- Động tác lưng bụng
Cho HS quan sát
tranh
Hô khẩu lệnh và thực
hiện động tác mẫu
Nhịp 5,6,7,8 thực hiện
như nhịp 1,2,3,4 nhưng
bước chân phải sang
ngang
2 lần
*Luyện tập
4 x 8N
Tập đồng loạt

Tập theo tổ nhóm

Tập theo cặp đơi

Thi đua giữa các tổ

* Trị chơi “qua cầu tiếp
sức”.

4 lần
2 x 8N

4 lần
4 x 8N

GV làm mẫu động tác
kết hợp phân tích kĩ
thuật động tác.
HS quan sát GV làm
mẫu
- GV hô - HS tập theo
Gv.
- Gv quan sát, sửa sai
cho HS.
- Đội hình tập luyện
đồng loạt.
- Yc Tổ trưởng cho
các bạn luyện tập theo
khu vực.
ĐH tập luyện theo tổ

1 lần
2 x 8N
GV

3-5’

-ĐH tập luyện theo
- GV tổ chức cho HS cặp đôi
thi đua giữa các tổ.
- GV nêu tên trò chơi, - Từng tổ lên thi đua
hướng dẫn cách chơi. - trình diễn
- Cho HS chơi thử và



III.Kết thúc
4- 5’
* Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở
nhà
* Xuống lớp

chơi chính thức.
 ---------- Nhận xét tuyên  ---------dương và sử phạt
người phạm luật
- GV hướng dẫn
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của
hs.
HS thực hiện thả
- VN ôn các động tác lỏng

đã học và chuẩn bị bài - ĐH kết thúc
sau.

________________________________________________________________
___
Ngày soạn:
Bài 10: ĐỘNG TÁC PHỐI HỢP.
(1 tiết)
I. Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ
thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trị chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trị
chơi.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện động tác phối hợp trong sách
giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các
động tác và trị chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết hô nhịp, cách thực hiện các động tác phối hợp đúng
đúng nhịp, đúng phương hướng và tích cực tham gia tập luyện.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên
để tập luyện. Thực hiện được động tác phối hợp.
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện: