Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (28.38 KB, 2 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>
<b>Tự luận:</b>
Câu 1: Tại sao phải làm chín thực phẩm? Có mấy phương pháp chế biến thực
phẩm? Kể tên?
Câu 2: Thực đơn là gì? Những nguyên tắc cần thiết khi xây dựng thực đơn?
Câu 3: Thế nào là bữa ăn hợp lí? Tại sao phải quan tâm đến chế độ ăn uống cho
từng đối tượng khi tổ chức bữa ăn trong gia đình?
<b>Trắc nghiệm:</b>
Chọn các từ, cụm từ để điền vào chổ trống:
A/ Chính c/ Đường bột e/ C
B/ A d/ Béo phì g/ A, D, E, K
1. Dầu cá có nhiều vitamin……(1)……… và vitamin D
2. Hầu hết các trái cây đều chứa vitamin…(2) ………….
3. Bữa ăn sáng cần được coi là 1 trong 3 bữa ăn…(3)…….. trong ngày
4. Aên nhiều thức ăn giàu chất….(4)… và chất béo sẽ có thể bị mắc bệnh…(5)……
5. Vitamin ……(6)……dễ tan trong chất béo.
<b>ĐÁP ÁN</b>
<b>Tự luận:</b>
1. – Làm chín thực phẩm để dễ tiêu hố, thay đổi hương vị, ăn ngon miệng và an
tồn.
- Có 2 phương pháp, làm chín thực phẩm chế biến sử dụng nhiệt và làm chín thực phẩm
khơng sử dụng nhiệt
2. – Thực đơn là bảng ghi tất cả những món ăn dự định sẽ phục vụ trong bữa tiệc,
cổ, liên hoan hay bữa ăn hàng ngày.
- Nguyên tắc:
+ Thực đơn có số lượng và chất lượng món ăn phù hợp
+ Thực đơn đủ các loại món ăn chính
+ Thực đơn đảm bảo dinh dưỡng
3. – Bữa ăn hợp lí là bữa ăn đảm bảo cung cấp đầy đủ cho cơ thể năng lượng và
các chất dinh dưỡng
- Vì nhu cầu dinh dưỡng của từng người trong gia đình khác nhau phục vụ vào giới tính,
lứa tuổi, thể trạng, cơng việc……
<b>Trắc nghieäm</b>
(1) - A (4) - đường bột
(2) - C (5) - Béo phì
(3) - chính (6) - A,D,E,K