the duc 5

<span class='text_page_counter'>(1)</span>TUẦN 07: NGÀY SOẠN: 28/09/2012. NGÀY DẠY: TỪ 01 - 05/10/2012.. Bài 13: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “ TRAO TÍN GẬY ”. I/ MỤC TIÊU: - Thực hiện được tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng thẳng hàng dọc, hàng ngang. - Thực hiện đúng cách điểm số, dàn hàng, dồn hàng, đi đều vòng phải, vòng trái. - Biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp. - Trò chơi: “ Trao tín gậy ”. Yêu cầu học sinh biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi. II/ ĐỐI TƯỢNG, ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: - Đối tượng: Học sinh khối V: 5A, 5B, 5C, 5D. - Địa điểm : Tại sân trường. - Phương tiện: 1 còi, dụng cụ kẻ sân chơi. 1 - 2 tín gậy. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:. NỘI DUNG. ĐỊNH LƯỢNG. I/ MỞ ĐẦU: - GV nhận lớp, điểm số báo cáo, phổ biến nội dung yêu cầu bài học cho HS. - HS chạy chậm thành 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên xung quanh sân trường. - Ban cán sự điều khiển cho lớp tập một số động tác khởi động: đầu cổ các khớp cổ tay, cổ chân, hông, gối, vai, cánh tay.. 6 phút. Đội hình :. 28 phút 20 phút. Đội hình học tập:. - Chơi trò chơi: “ Chim bay cò bay ”. II/ CƠ BẢN: a. Ôn tập ĐHĐN: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau, đi đều vòng phải,. 2 - 3 Lần. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC.

<span class='text_page_counter'>(2)</span> vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. + Tập hợp hàng ngang:. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * * GV. + Dóng hàng:. + Điểm số:. + Đi đều:. Nhận xét. * Các tổ tập luyện ĐHĐN. Nhận xét. * Các tổ trình diễn ĐHĐN. Nhận xét - Tuyên dương. b. Trò chơi: “ Trao tín gậy ”.. 2 - 3 Lần. 8 phút. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *.

<span class='text_page_counter'>(3)</span> GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi, Nhận xét. III/ KẾT THÚC: - Tập hợp cho HS tập các động tác thư giãn. - Chơi trò chơi “ chim bay cò bay ”. - GV cùng HS hệ thống lại bài học. - GV nhận xét giờ học, giao bài về nhà, nhắc nhở HS chuẩn bị dụng cụ cho giờ học sau. - GV xuống lớp.. 6 phút. Đội hình kết thúc:. Bài 14: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “ TRAO TÍN GẬY ”. I/ MỤC TIÊU: - Thực hiện được tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng thẳng hàng dọc, hàng ngang. - Thực hiện đúng cách điểm số, dàn hàng, dồn hàng, đi đều vòng phải, vòng trái. - Biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp. - Trò chơi: “ Trao tín gậy ”. Yêu cầu học sinh biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi. II/ ĐỐI TƯỢNG, ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: - Đối tượng: Học sinh khối V: 5A, 5B, 5C, 5D. - Địa điểm : Tại sân trường. - Phương tiện: 1 còi, dụng cụ kẻ sân chơi. 1 - 2 tín gậy. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:. NỘI DUNG. ĐỊNH LƯỢNG. I/ MỞ ĐẦU: - GV nhận lớp, điểm số báo cáo, phổ biến nội dung yêu cầu bài học cho HS. - HS chạy chậm thành 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên xung quanh sân trường. - Ban cán sự điều khiển cho lớp tập một số động tác khởi động: đầu cổ các khớp cổ tay, cổ chân, hông, gối, vai, cánh tay.. 6 phút. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Đội hình :.

<span class='text_page_counter'>(4)</span> - Chơi trò chơi: “ Chim bay cò bay ”. II/ CƠ BẢN: a. Ôn tập ĐHĐN: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. + Tập hợp hàng ngang:. 28 phút 20 phút. Đội hình học tập:. 2 - 3 Lần. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * * GV. + Dóng hàng:. + Điểm số:. + Đi đều:. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *.

<span class='text_page_counter'>(5)</span> 2 - 3 Lần Nhận xét. * Các tổ tập luyện ĐHĐN. Nhận xét. * Các tổ trình diễn ĐHĐN. Nhận xét - Tuyên dương. b. Trò chơi: “ Trao tín gậy ”.. GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi, Nhận xét. III/ KẾT THÚC: - Tập hợp cho HS tập các động tác thư giãn. - Chơi trò chơi “ chim bay cò bay ”. - GV cùng HS hệ thống lại bài học. - GV nhận xét giờ học, giao bài về nhà, nhắc nhở HS chuẩn bị dụng cụ cho giờ học sau. - GV xuống lớp.. 8 phút. 6 phút. Đội hình kết thúc:.

<span class='text_page_counter'>(6)</span> TUẦN 08: NGÀY SOẠN: 05/10/2012. NGÀY DẠY: TỪ 08 - 12/10/2012.. Bài 15: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I/ MỤC TIÊU: - Thực hiện được tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng thẳng hàng dọc, hàng ngang. - Thực hiện đúng cách điểm số, dàn hàng, dồn hàng, đi đều vòng phải, vòng trái. - Biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp. - Trò chơi: “ Trao tín gậy ”. Yêu cầu học sinh biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi. II/ ĐỐI TƯỢNG, ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: - Đối tượng: Học sinh khối V: 5A, 5B, 5C, 5D. - Địa điểm : Tại sân trường. - Phương tiện: 1 còi, dụng cụ kẻ sân chơi. 1 - 2 tín gậy. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:. NỘI DUNG. ĐỊNH LƯỢNG. I/ MỞ ĐẦU: - GV nhận lớp, điểm số báo cáo, phổ biến nội dung yêu cầu bài học cho HS. - HS chạy chậm thành 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên xung quanh sân trường. - Ban cán sự điều khiển cho lớp tập một số động tác khởi động: đầu cổ các khớp cổ tay, cổ chân, hông, gối, vai, cánh tay.. 6 phút. Đội hình :. 28 phút 20 phút. Đội hình học tập:. - Chơi trò chơi: “ Chim bay cò bay ”. II/ CƠ BẢN: a. Ôn tập ĐHĐN: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC.

<span class='text_page_counter'>(7)</span> điểm số, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. + Tập hợp hàng ngang:. 2 - 3 Lần. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * * GV. + Dóng hàng:. + Điểm số:. + Đi đều:. Nhận xét. * Các tổ tập luyện ĐHĐN. Nhận xét. * Các tổ trình diễn ĐHĐN. Nhận xét - Tuyên dương. b. Trò chơi: “ Kết bạn ”.. Đội hình trò chơi: 2 - 3 Lần. 8 phút. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *.

<span class='text_page_counter'>(8)</span> GV hướng dẫn và tổ chức cho HS chơi. Nhận xét. III/ KẾT THÚC: - Tập hợp cho HS tập các động tác thư giãn. - Chơi trò chơi “ chim bay cò bay ”. - GV cùng HS hệ thống lại bài học. - GV nhận xét giờ học, giao bài về nhà, nhắc nhở HS chuẩn bị dụng cụ cho giờ học sau. - GV xuống lớp.. Đội hình kết thúc: 6 phút. Bài 16: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY TRÒ CHƠI “ DẪN BÓNG”. I/ MỤC TIÊU: - Học 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu học sinh biết cách thực hiện động tác. - Trò chơi: “ Dẫn bóng ”. Yêu cầu học sinh biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi. II/ ĐỐI TƯỢNG, ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: - Đối tượng: Học sinh khối V: 5A, 5B, 5C, 5D. - Địa điểm : Tại sân trường. - Phương tiện: 1 còi, dụng cụ kẻ sân chơi, bóng, tranh động tác vươn thở và tay. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:. NỘI DUNG. ĐỊNH LƯỢNG. I/ MỞ ĐẦU: - GV nhận lớp, điểm số báo cáo, phổ biến nội dung yêu cầu bài học cho HS. - HS chạy chậm thành 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên xung quanh sân trường. - Ban cán sự điều khiển cho lớp tập một số động tác khởi động: đầu cổ các khớp cổ tay, cổ chân, hông, gối, vai, cánh tay.. 6 phút. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Đội hình :.

<span class='text_page_counter'>(9)</span> - Chơi trò chơi: “ Chim bay cò bay ”. II/ CƠ BẢN: a. Học động tác vươn thở:. Đội hình học tập: 28 phút 20 phút 3 - 4 Lần. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * * GV. Hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập. Nhận xét. b. Học động tác tay:. Hướng dẫn và tổ chức HS luyện tâp. Nhận xét. * Luyện tập liên hoàn hai động tác đã học. Nhận xét. b. Trò chơi: “ Dẫn bóng ”.. GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi. Nhận xét.. 3 - 4 Lần. 1 - 2 Lần 8 phút. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *.

<span class='text_page_counter'>(10)</span> III/ KẾT THÚC: - Trò chơi: “ Chạy ngược chiều theo tín hiệu ”. - HS đứng tại chỗ gập thân thả lỏng. - Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học. - Về nhà luyện tâp 2 động tác thể dục đã học.. 6 phút. Đội hình kết thúc:.

<span class='text_page_counter'>(11)</span> TUẦN 09: NGÀY SOẠN: 12/10/2012. NGÀY DẠY: TỪ 15 - 19/10/2012.. Bài 17: ĐỘNG TÁC CHÂN - TRÒ CHƠI “ DẪN BÓNG ”. I/ MỤC TIÊU: - Biết cách thực hiện động tác vươn thở, tay, chân của bài thể dục phát triển chung. - Trò chơi: “ Dẫn bóng ”. Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi . II/ ĐỐI TƯỢNG, ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: - Đối tượng: Học sinh khối V: 5A, 5B, 5C, 5D. - Địa điểm : Tại sân trường. - Phương tiện: 1 còi, dụng cụ kẻ sân chơi, 4 quả bóng , tranh động tác chân. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:. NỘI DUNG. ĐỊNH LƯỢNG. I/ MỞ ĐẦU: - GV nhận lớp, điểm số báo cáo, phổ biến nội dung yêu cầu bài học cho HS. - HS chạy chậm thành 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên xung quanh sân trường. - Ban cán sự điều khiển cho lớp tập một số động tác khởi động: đầu cổ các khớp cổ tay, cổ chân, hông, gối, vai, cánh tay.. 6 phút. - Chơi trò chơi: “ Chim bay cò bay ”. II/ CƠ BẢN: a. Ôn 2 động tác vươn thở và tay: Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp. Nhận xét. b. Học động tác chân:. 28 phút 20 phút 2 - 3 Lần 4 - 5 Lần. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Đội hình :. Đội hình học tập:.

<span class='text_page_counter'>(12)</span> * * * * Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập. Nhận xét. * Luyện tập 3 động tác thể dục đã học Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp. Nhận xét. b. Trò chơi: “ Dẫn bóng ”.. GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi. Nhận xét. III/ KẾT THÚC: - Trò chơi: “ Chạy ngược chiều theo tín hiệu ”. - HS đứng tại chỗ gập thân thả lỏng. - Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học. - Về nhà luyện tâp 3 động tác thể dục đã học.. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. GV 2 - 3 Lần 8 phút. 6 phút. Đội hình kết thúc:. Bài 18: TRÒ CHƠI “ AI NHANH VÀ KHÉO HƠN ”. I/ MỤC TIÊU: - Trò chơi: “ Ai nhanh và khéo hơn ”. Yêu cầu học sinh nắm được cách chơi và tham gia được vào trò chơi. - Ôn 3 động tác thể dục: Vươn thở, tay, chân của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu học sinh thực hiện cơ bản đúng động tác. II/ ĐỐI TƯỢNG, ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: - Đối tượng: Học sinh khối V: 5A, 5B, 5C, 5D. - Địa điểm : Tại sân trường. - Phương tiện: 1 còi, dụng cụ kẻ sân chơi. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:.

<span class='text_page_counter'>(13)</span> NỘI DUNG. ĐỊNH LƯỢNG. I/ MỞ ĐẦU: - GV nhận lớp, điểm số báo cáo, phổ biến nội dung yêu cầu bài học cho HS. - HS chạy chậm thành 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên xung quanh sân trường. - Ban cán sự điều khiển cho lớp tập một số động tác khởi động: đầu cổ các khớp cổ tay, cổ chân, hông, gối, vai, cánh tay.. 6 phút. Đội hình :. 28 phút 10 phút. Đội hình học tập:. - Chơi trò chơi: “ Chim bay cò bay ”. II/ CƠ BẢN: a. Học trò chơi: “Ai nhanh và khéo hơn”.. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. * * * * Hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi. Nhận xét. b. Ôn 3 động tác của bài TDPTC: GV hô nhịp, HS thực hiện mẫu động tác. Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp. Nhận xét. * Các tổ luyện tập 3 động tác thể dục. Nhận xét. * Các tổ thi đua trình diễn 3 động tác TD.. * * * *. * * * *. * * * *. * * * * GV. 20 phút. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *.

<span class='text_page_counter'>(14)</span> Nhận xét. III/ KẾT THÚC: - Trò chơi: “ Chạy ngược chiều theo tín hiệu ”. - HS đứng tại chỗ gập thân thả lỏng. - Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học. - Về nhà luyện tâp 3 động tác thể dục đã học.. 6 phút. Đội hình kết thúc:.

<span class='text_page_counter'>(15)</span> TUẦN 10: NGÀY SOẠN: 19/10/2012. NGÀY DẠY: TỪ 22 - 26/10/2012.. Bài 19: ĐỘNG TÁC VẶN MÌNH - TRÒ CHƠI “ AI NHANH VÀ KHÉO HƠN ”. I/ MỤC TIÊU: - Biết cách thực hiện các động tác vươn thở, tay, chân và vặn mình của bài thể dục phát triển chung. - Trò chơi: “ Ai nhanh và khéo hơn ”. Yêu cầu học sinh tham gia chơi được các trò chơi. II/ ĐỐI TƯỢNG, ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: - Đối tượng: Học sinh khối V: 5A, 5B, 5C, 5D. - Địa điểm : Tại sân trường. - Phương tiện: 1 còi, dụng cụ kẻ sân chơi, 4 quả bóng , tranh động tác vặn mình. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:. NỘI DUNG. ĐỊNH LƯỢNG. I/ MỞ ĐẦU: - GV nhận lớp, điểm số báo cáo, phổ biến nội dung yêu cầu bài học cho HS. - HS chạy chậm thành 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên xung quanh sân trường. - Ban cán sự điều khiển cho lớp tập một số động tác khởi động: đầu cổ các khớp cổ tay, cổ chân, hông, gối, vai, cánh tay.. 6 phút. - Chơi trò chơi: “Chim bay cò bay ”. II/ CƠ BẢN: a. Ôn 3 động tác thể dục PTC: Vươn thở, tay, chân. GV hô nhịp, HS thực hiện mẫu. 28 phút 6 phút 1 - 2 Lần. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Đội hình :. Đội hình học tập:.

<span class='text_page_counter'>(16)</span> động tác. Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp. Nhận xét. b. Học động tác vặn mình:. 12 phút. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * * GV. Giáo viên hướng dẫn và tỏ chức HS luyện tập. Nhận xét. * Ôn 4 động tác TD đã học: Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp. Nhận xét. c. Trò chơi: “Ai nhanh và khéo hơn”.. Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi. Nhận xét. III/ KẾT THÚC: - Trò chơi: “ Chạy ngược chiều theo tín hiệu ”. - HS đứng tại chỗ gập thân thả lỏng. - Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học. - Về nhà luyện tập 4 động tác thể dục đã học.. 3 - 4 Lần 10 phút. 6 phút. Đội hình kết thúc:. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *.

<span class='text_page_counter'>(17)</span> Bài 20: TRÒ CHƠI “ CHẠY NHANH THEO SỐ ”. I/ MỤC TIÊU: - Ôn 4 động tác thể dục vươn thở, tay, chân, vặn mình của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu học sinh biết thực hiện cơ bản đúng động tác. - Trò chơi: “ Chạy nhanh theo số ”. Yêu cầu HS biết cách chơi và nắm được cách chơi. II/ ĐỐI TƯỢNG, ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: - Đối tượng: Học sinh khối V: 5A, 5B, 5C, 5D. - Địa điểm : Tại sân trường. - Phương tiện: 1 còi, dụng cụ kẻ sân chơi. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:. NỘI DUNG. ĐỊNH LƯỢNG. I/ MỞ ĐẦU: - GV nhận lớp, điểm số báo cáo, phổ biến nội dung yêu cầu bài học cho HS. - HS chạy chậm thành 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên xung quanh sân trường. - Ban cán sự điều khiển cho lớp tập một số động tác khởi động: đầu cổ các khớp cổ tay, cổ chân, hông, gối, vai, cánh tay.. 6 phút. - Chơi trò chơi: “Chim bay cò bay ”. II/ CƠ BẢN: a. Ôn 4 động tác thể dục PTC: - Vươn thở, tay, chân, vặn mình của bài thể dục phát triển chung. GV hô nhịp, HS thực hiện mẫu động tác. Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp. Nhận xét.. 28 phút 18 phút 4 - 5 Lần. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Đội hình :. Đội hình học tập:.

<span class='text_page_counter'>(18)</span> GV tổ chức HS luyện tập. Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp. Nhận xét. b. Trò chơi: “Chạy nhanh theo số”.. 10 phút. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * * GV. Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi. Nhận xét. III/ KẾT THÚC: - Trò chơi: “ Chạy ngược chiều theo tín hiệu ”. - HS đứng tại chỗ gập thân thả lỏng. - Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học. - Về nhà luyện tập 4 động tác thể dục đã học.. Đội hình kết thúc: 6 phút. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *.

<span class='text_page_counter'>(19)</span>