Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (63.63 KB, 4 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span>GIAÙO AÙN SOÁ: 6 MÔN : Đội hình đội ngũ; Bài TD; Chạy bền. . Tieát CT : Thời gian dạy :. 11+12 19/09/2011. I . NHIEÄM VUÏ: 1.ĐHĐN: Tập họp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đềuđứng lại, đi đều vòng phải vòng trái. Đổi chân khi đi đều sai nhòp. 2.Bài TD: Tiếp tục hoàn thiện bài thể dục 9 động tác. 3.Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Học một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy. II.YEÂU CAÀU: -Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều-đứng lại, vòng phải-trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. -Biết tên và thực hiện cơ bản đúng các động tác: Vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình , phối hợp, Nhảy, điều hoà. -Biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng chạy trên địa hình tự nhiên, một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy. -Đảm bảo tổ chức tốt, nghiêm túc tập luyện, phòng tránh chấn thöông III.THỜI GIAN: 2 tieát (90’) IV.ÑÒA ÑIEÅM: Sân tập TDTT của trường. V.DUÏNG CUÏ: Vôi, tranh các động tác TD..
<span class='text_page_counter'>(2)</span> PHAÀN VAØ NOÄI DUNG. LƯỢNG VĐ. I/ Phần mở đầu: - Nhận lớp - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu buoåi taäp. - Khởi động: chung và chuyên môn - Kiểm tra bài cũ: Đi đều-đứng lại, vòng tráiphải. (10-12p) 1’ 1’ 7’(2x8) 3’. II/ Phaàn cô baûn: 1)ĐHĐN: Ôn hoàn thiện các kỹ năng đã học. _ Ôn tập họp hàng ngang; dóng hàng; điểm số từ 1-heát, chu kyø 1,2; daøn-doàn haøng, _Giậm chân tại chỗ, đi đều-đứng lại, vòng phảitrái. _Đổi chân khi đi đều sai nhịp.. (68-71p) 25’. 2)Baøi TD: _ Ôn hoàn thiện bài TD 9 động tác.. 25’x3L. . 3)Chaïy beàn: _ Chạy trên địa hình tự nhiên 150-200m.. _Học một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy. * Củng cố : 9 động tác bài TD. III/ Phaàn keát thuùc: -Hoài tónh. -Nhaän xeùt -Daën doø. 10’. 6’ 5’. (6-7p) 4’ 2’ 1’.
<span class='text_page_counter'>(3)</span> YEÂU CAÀU CÔ BAÛN VEÀ KYÕ THUAÄT. BIỆN PHÁP TỔ CHỨC xxxxxxxx xxxxxxxx xxxxxxxxx. - Ổn định, cán sự báo cáo sĩ số lớp x x x x x x x x -Chuù yù nghe GV phoå bieán noäi dung y/c. x x x x x x x x -Tích cực thực hiện khởi động. x x x x x x x x x -Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện được đi đều, đứng lại vòng phải-trái Gv gọi 3hs thực hiện KT, gv đánh giá - Hs nắm vững kĩ thuật, chú ý nghe khẩu lệnh, thực hiện, nhanh, gọn, chỉnh lại hàng. +Thực hiện đúng theo khẩu lệnh chi huy. +Đúng tư thế, chỉnh hàng khi đi vòng.. -Gv cho hs thực hiện tập chung, sau đó chia 3 nhoùm taäp luyeän. -Gv quản lý điều khiển, nhắc nhở và sửa. sai cho hs .. -Chuù yù xem GV phaân tích, thò phaïm caùch đổi chân khi sai nhịp, áp dụng tốt trong quá trình thực hiện. +Chuù yù xem GV phaân tích, thò phaïm. +Thực hiện đúng yêu cầu kỹ thuật, đúng biên độ động tác. +Đúng theo nhịp của người điều khiển. +Phối hợp hít-thở theo từng nhịp động tác -Kiên trì tích cực luyện tập chạy bền. +Chú ý thở đều trong quá trình chạy. +Tích cực thả lỏng sau khi chạy xong.. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. *Đi thả lỏng trở về theo đường thẳng. - Biết tên và thực hiện cơ bản đúng 9 động -Gv gọi hs thực hiện tốt và chưa đạt thực hiện cả taùc baøi TD lớp xem, gv nhận xét cho hs cũng cố.. -Tích cực thả lỏng, thư duỗi, hít thở sâu. - Tinh thần thái độ học tập. -Thực hiện tốt bài tập ở nhà.. Duyeät cuûa B GH. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x xxxxxxxx xxxxxxxx xxxxxxxxx. Suoái daây, Ngaøy 16 Thaùng 09 Naêm 2011.
<span class='text_page_counter'>(4)</span> Giáo viên soạn. Phaïm Chí Taâm. . NHAÄN XEÙT BOÅ SUNG :. .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... Duyệt của tổ trưởng CM.
<span class='text_page_counter'>(5)</span>