Tài liệu Chứng đau lưng ở người cao tuổi pdf

Chứng đau lưng ở người cao tuổi


NCT cũng đừng quên đi khám bệnh định kỳ để được theo dõi bệnh một
cách liên tục đề phòng bệnh ĐL tái phát.

Mọi người có thể mắc triệu chứng đau lưng (ĐL), đặc biệt là ngườii cao
tuổi (NCT).ĐL chỉ là một triệu chứng nhưng gây không ít phiền toái cho
người bệnh.
Nguyên nhân gây ĐL ở NCT
ĐL có hai nguyên nhân cơ bản:
ĐL do tác động cơ học: đây là loại ĐL hay gặp ở lứa tuổi đã trưởng thành
và đặc biệt là NCT như: thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, gai đôi cột sống...
Thoái hóa cột sống thường hay xảy ra ở vị trí sụn khớp và đĩa đệm, bởi do hiện
tượng trọng lực của cơ thể quá nặng tác động hàng ngày lên cột sống và cả tác
động của trọng lực đè lên vai gáy rồi tác động xuống hệ thống đốt sống (ví dụ như
ngồi làm việc nhiều giờ không vận động). Khi cột sống bị thoái hóa thì triệu chứng
ĐL được thể hiện khá sớm. Ngoài các nguyên nhân do thoái hóa cột sống thì có
những nguyên nhân thuộc về cơ học như: mang vác nặng, thay đổi tư thế đột ngột
hoặc bưng, bê không cân xứng...
ĐL do hiện tượng viêm: trong các nguyên nhân gây viêm có thể xảy ra
ngay tại cột sống như: viêm đĩa đệm, lao cột sống, ung thư cột sống, viêm khớp
cùng chậu... Cũng có nhiều trường hợp ĐL nhưng lại do viêm nhiễm ở một cơ
quan khác trong cơ thể như: viêm phần phụ ở nữ giới (viêm tiểu khung, viêm
buồng trứng...), viêm dạ dày - tá tràng, viêm tiết niệu (do sỏi hoặc do vi khuẩn)...
Các loại bệnh trên thường gây ĐL một cách âm ỉ, đặc biệt hay xảy ra vào ban đêm
và ĐL cùng một lúc với các triệu chứng chính của bệnh (ví dụ như người bị đau dạ
dày, sỏi tiết niệu). Những nguyên nhân này cũng thường gặp ở NCT nhiều hơn
người trẻ tuổi.

Chẩn đoán nguyên nhân ĐL

ĐL chỉ là một triệu chứng của nhiều bệnh. Trước hết, người bị ĐL nên xem
ĐL có từ bao giờ và có những hiện tượng gì liên quan đến ĐL hay không? ĐL vào
thời gian nào trong ngày, đau có liên tục không, cơn đau có dữ dội hay âm ỉ?
Ngoài ĐL còn có triệu chứng nào liên quan như: tiểu buốt, tiểu dắt, tiểu són, nước
tiểu có máu, nước tiểu đục hoặc sau mang vác nặng; bưng bê vật nặng, sai tư thế
(nhất là NCT hay chăm sóc cây cảnh bưng bê chậu cảnh sai tư thế, quá nặng...).
Có thể tự tìm thấy một số dấu hiệu hoặc hiện tượng có khả nghi nhưng
không nên tự chẩn đoán bệnh khi không có chuyên môn thực sự về y tế, mà nên đi
khám bệnh ở những cơ sở y tế có đủ điều kiện và trang thiết bị chẩn đoán. Khi đến
khám, bệnh nhân cần nói rõ cho thầy thuốc biết những hiện tượng ĐL và các biểu
hiện kèm theo như vừa nêu ở phần trên. Bác sĩ có thể cho làm các xét nghiệm có
liên quan, ví dụ như nghi thoái hóa cột sống, lồi đĩa đệm thì có thể cho chụp X-
quang, chụp cắt lớp vi tính, chụp cộng hưởng từ; khi nghi do sỏi đường tiết niệu
ngoài chụp X-quang ổ bụng, thầy thuốc sẽ cho siêu âm hệ thống niệu (thận, niệu
quản, bàng quang), làm xét nghiệm về nước tiểu...

Biện pháp khắc phục ĐL
Khi biết rõ nguyên nhân gây ĐL, thầy thuốc sẽ có chỉ định cụ thể trong
điều trị. Khi giải quyết được nguyên nhân thì triệu chứng ĐL cũng biến mất, ví dụ
thấy sỏi đường tiết niệu có thể dùng các kỹ thuật thích hợp để tán sỏi hay mổ lấy
sỏi (mổ nội soi hay mổ phanh...). Tuy vậy, cũng có nhiều trường hợp mặc dù biết
rõ căn nguyên nhưng giải quyết triệt để căn nguyên đó lại không hề đơn giản. Ví
dụ như thoái hóa cột sống, lồi đĩa đệm. Nhiều nhà chuyên môn khuyên rằng, khi
biết rõ nguyên nhân gây ĐL thì cần tìm mọi cách để giải quyết nguyên nhân và
sau khi đã điều trị khỏi chứng ĐL thì không nên để tái phát nguyên nhân đó, bởi vì
theo họ, nếu để tái phát thì ĐL còn tăng hơn nhiều lần so với trước.
Ngoài việc tìm căn nguyên để điều trị, các việc làm khác hỗ trợ cũng rất
cần thiết như tập thể dục nhẹ nhàng tùy theo sức và bệnh của mình. Các động tác
đi bộ hoặc tập thể dục cho người thoái hóa cột sống cũng rất cần tham khảo ý kiến
của bác sĩ điều trị, theo dõi sức khỏe cho mình.

Việc dùng thuốc để điều trị căn nguyên gây ĐL không phải tùy tiện mà cần
tuân thủ y lệnh một cách tuyệt đối của bác sĩ. Tuyệt đối không được tự mua thuốc
để điều trị hoặc cùng một lúc cả thuốc Tây y lẫn Đông y. Trong điều kiện cho
phép, có thể điều trị Đông - Tây y kết hợp, ví dụ như uống thuốc Tây y kết hợp
xoa bóp, châm cứu, bấm huyệt hoặc vật lý liệu pháp. NCT cũng đừng quên đi
khám bệnh định kỳ để được theo dõi bệnh một cách liên tục đề phòng bệnh ĐL tái
phát.