giáo án thể dục 3 dầy đủ
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (1.17 MB, 157 trang )
Giáo án thể dục lớp 3
Tuần 1:
Ngày soạn:……………………….
Ngày dạy:………………………..
Bài 1-Tiết 1 :
GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH –
TRỊ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI”
I: MỤC TIÊU:
- Giới thiệu chương trình lớp 3..
- Biên chế tổ chọn cán sự.
- Chơi trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”
*Yêu cầu:
- Hs biết được một số nội dung cơ bản của chương trình
- Hs tham gia chơi tương đối chủ động, tham gia chơi hào hứng.
II: ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phưong tiện: Chuẩn bị một còi kẻ sân dể học và chơi trò chơi
III:NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
1:Phần mở đầu
- Tập hợp lớp, phổ biến nội dung , yêu
cầu giờ học.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát 1 bài
- Giậm chân tại chỗ theo nhịp 1-2.
- Tập bài thể dục phát triển chung lớp 2
Định
lượng
Chỉ dẫn phương pháp và tổ
chức tập luyện
Đội hình nhận lớp
6 - 8p
2: Phần cơ bản:
18-22 p
-Giới thiệu chương trình thể dục lớp 3.
- Giáo viên giới thiệu nội dung môn
thể dục lớp 3.
- Giáo viên nhắc lại nội quy tập luyện
khi học thể dục.
- Biên chế tổ tâp luyện, chọn cán sự.
bộ môn.
- Chọn những em nhanh nhẹn có giọng
hơ to, rõ ràng, người cân đối, học tập
khá.
- Cho học sinh đứng theo hàng
ngang giậm chân tại chỗ -dừng lại.
Đội hình giới thiệu
b: Chơi trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”
- Giáo viên tập hợp lớp theo đội hình
1
Giáo án thể dục lớp 3
chơi
- Nhắc lại cách chơi và luật chơi.
- Cho học sinh chơi thử 1-2 lần
- Chơi chính thức theo hình thức thi
đua,
- Giáo viên quan sát, nhận xét, biểu
dương tổ thắng cuộc.
Tổ chức đội hình tập có kỉ luật, tuyệt
đối an tồn.
3 :Phần kết thúc:
Đội hình trị chơi
6-8 p
Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Học sinh đứng tại chỗ thả lỏng.
- Giáo viên hệ thống lại nội dung bai
học.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về
nhà.
Đội hình kết thúc
ĐIỀU CHỈNH – BỔ SUNG
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
Tuần 1:
Ngày soạn:……………………….
Ngày dạy:………………………..
Bài 2-Tiết 1 :
- ƠN MỘT SỐ KĨ NĂNG ĐHĐN
- TRỊ CHƠI “NHĨM BA NHĨM BẢY”
I: MỤC TIÊU:
- Ơn tập một số kỹ năng ĐHĐN đã học ở lớp 1,2.
2
Giáo án thể dục lớp 3
- Chơi trị chơi “Nhóm ba nhóm bảy”
Yêu cầu:
- H/S biết cách thực hiện động tác nhanh chóng trật tự, theo đúng đội hình tập luyện.
- Hs tham gia chơi tương đối chủ động, nhiệt tình, hào hứng.
II: ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1: Địa điểm: Trên sân trường.
2: Phưong tiện: Chuẩn bị một còi kẻ sân dể học và chơi trò chơi
III:NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Định
lượng
1: Phần mở đầu
6-8
- Tập hợp lớp, phổ biến nội dung , yêu phút
cầu giờ học.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát 1 bài
- Giậm chân tại chỗ theo nhịp 1-2.
- Chạy nhẹ nhang theo đội hình vịng
trịn
18-22 p
2:Phần cơ bản:
12-13p
a; Ơn đội hình đội ngũ
- Ơn tập hợp hàng dọc, quay phải,
quay trái, đứng nghiêm, đứng nghỉ,
dàn hàng, dồn hàng, cách chào báo
cáo, xin phép ra vào lớp
- Giáo viên nêu tên động tác,sau đó
vừa làm mẫu vừa nhắc lại động tác
để hs nắm chắc
- Giáo viên chia lớp theo tổ tập luyện
- Từng tổ thi đua biểu diễn xem tổ nào
nhanh và đẹp nhất
b: Chơi trị chơi “Nhóm ba nhóm
bảy”
- Giáo viên tập hợp lớp theo đội hình 8 - 9p
chơi
- Nhắc lại cách chơi và luật chơi.
- Cho học sinh chơi thử 1-2 lần
- Chơi chính thức theo hình thức thi
đua,- Giáo viên quan sát, nhận xét,
biểu dương tổ thắng cuộc.
Tổ chức đội hình tập có kỉ luật, tuyệt
đối an tồn
Chỉ dẫn phương pháp và tổ chức tập
luyện
Đội hình nhận lớp
Đội hình ơn
Đội hình trị chơi
3
Giáo án thể dục lớp 3
6-8 p
3: Phần kết thúc:
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Giáo viên nhắc lại nội dung bai học.
- Giáo viên nhắc lại nội dung bài học.
- Về nhà tập giâm chân tại chỗ và
đếm nhịp 1-2
Đội hình kết thúc
ĐIỀU CHỈNH – BỔ SUNG
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
4
Giáo án thể dục lớp 3
Tuần : 2
Ngày soạn:……………………….
Ngày dạy:………………………..
Bài : 3
ƠN ĐI THƯỜNG THEO NHỊP
– TRỊ CHƠI “KẾT BẠN”
I: MỤC TIÊU:
1: Mục tiêu:
- Ôn tập đi thường theo nhịp 1- 4 hàng dọc theo nhịp.
- Chơi trò chơi “Kết bạn”.
2: Yêu cầu
- H/S bước đầu thực hiện động tác nhanh chóng , theo đúng đội hình tập luyện
- H/S biết cách thực hiện tương đối đúng
- H/S biết cách tham gia chơi tương đối chủ động
II: ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1: Địa điểm: Trên sân trường.
2: Phưong tiện: Chuẩn bị một còi kẻ sân dể học và chơi trò chơi
III:NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
1 : Phần mở đầu
Định
lượng
Chỉ dẫn phương pháp và tổ chức tập
luyện
4- 6 p
Đội hình nhận lớp
- Tập hợp lớp, phổ biến nội dung ,
yêu cầu giờ học.
- Đứng tạichỗ vỗ tay và hát 1 bài
- Chơi trò chơi “ Làm theo khẩu lệnh”
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự
nhiên.
2 : Phần cơ bản:
a: Đội hình đội ngũ.
18-22p
- Ơn đi thường theo nhịp 1- 4 hàng dọc 6 - 7p
- Giáo viên điều khiển lớp tập có sửa
chữa động tác sai cho học sinh.
- Chia lớp từng tổ tập luyện do tổ
trưởng điều khiển
- Giáo viên cho từng tổ thi đua trình
diễn. Giáo viên nhận xét đánh giá.
b: Ôn động tác đi kiễng gót hai tay
chống hơng ( dang ngang )
Đội hình tập luyện
5
Giáo án thể dục lớp 3
- Giáo viên nêu tên động tác,sau đó 6 – 7p
vừa làm mẫu vừa nhắc lại động tác để
hs nắm chắc
- Giáo viên chia lớp theo tổ tập
luyện
Đội hình tập luyện
Tổ 1
- Từng tổ thi đua biểu diễn xem tổ
nào nhanh và đẹp nhất
c : Chơi trò chơi “Kết bạn ”
- Giáo viên nhắc lại cách chơi và luật
chơi.
6 - 7p
- Cho học sinh chơi thử 1-2 lân
- Chơi chính thức theo hình thức thi
đua,
- Giáo viên quan sát, nhận xét, biểu
dương tổ thắng cuộc.
Tổ 2
Tổ 3
Đội hình trị chơi
3: Phần kết thúc:
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Học sinh đứng tại chỗ thả lỏng.
- Giáo viên hệ thống lại nội dung bai
học.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập
về nhà.
4-6p
Đội hình kết thúc
ĐIỀU CHỈNH – BỔ SUNG
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
6
Giáo án thể dục lớp 3
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
7
Giáo án thể dục lớp 3
Tuần : 2
Ngày soạn:……………………….
Ngày dạy:………………………..
Bài : 4
ÔN BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ, KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG
CƠ BẢN – TRỊ CHƠI “ TÌM NGƯỜI CHỈ HUY”
I: MỤC TIÊU:
1: Mục tiêu:
- Ôn tập đi thường theo nhịp 1- 4 hàng dọc..
- Đi theo vạch kẽ thảng, đi nhanh chuyển sang chạy
- Chơi trò chơi “tim người chỉ huy ”
2: Yêu cầu
- H/S bước đầu thực hiện động tác nhanh chóng , theo đúng đội hình tập luyện
- H/S biết cách thực hiện tương đối đúng
- H/S biết cách tham gia chơi tương đối chủ động
II: ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1: Địa điểm: Trên sân trường.
2: Phưong tiện: Chuẩn bị một còi kẻ sân dể học và chơi trò chơi
III:NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Định
lượng
1 : Phần mở đầu
4- 6 p
- Tập hợp lớp, phổ biến nội dung ,
yêu cầu giờ học.
- Đứng tạichỗ vỗ tay và hát 1 bài
- Chơi trò chơi “ Làm theo khẩu lệnh”
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự
nhiên.
2 : Phần cơ bản:
a: Đội hình đội ngũ.
- Ơn đi thường theo nhịp 1- 4 hàng dọc
- Giáo viên điều khiển lớp tập có sửa 18-22p
chữa động tác sai cho học sinh.
6 - 7p
- Chia lớp từng tổ tập luyện do tổ
trưởng điều khiển
- Giáo viên cho từng tổ thi đua trình
diễn. Giáo viên nhận xét đánh giá.
b: Ơn động tác đi kiễng gót hai tay
chống hơng ,dang ngang
- Giáo viên nêu tên động tác,sau đó 6 – 7p
Chỉ dẫn phương pháp và tổ chức tập
luyện
Đội hình nhận lớp
Đội hình tập luyện
8
Giáo án thể dục lớp 3
vừa làm mẫu vừa nhắc lại động tác để
hs nắm chắc
c : Đi theo vạch kẽ thảng, đi nhanh
chuyển sang chạy
- Giáo viên chia lớp theo tổ tập luyện
- Từng tổ thi đua biểu diễn xem tổ
nào nhanh và đẹp nhất
d : Chơi trò chơi “tim người chỉ huy
”
- Gv nêu tên trò chơi
- Giáo viên tập hợp lớp theo đội hình
chơi
- Nhắc lại cách chơi và luật chơi.
- Cho học sinh chơi thử 1-2 lần
- Chơi chính thức theo hình thức thi
đua,
- Giáo viên quan sát, nhận xét, biểu
dương .
3: Phần kết thúc:
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Học sinh đứng tại chỗ thả lỏng.
- Giáo viên hệ thống lại nội dung bai
học.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập
về nhà.
Đội hình tập luyện
6 - 7p
Cb xp
đích
Đội hình trị chơi
4-6p
Đội hình kết thúc
ĐIỀU CHỈNH – BỔ SUNG
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
9
Giáo án thể dục lớp 3
……………………………………………………………………………………………
Tuần : 3
Ngày soạn:……………………….
Ngày dạy:………………………..
Bài : 5
TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ
I. MỤC TIÊU - YÊU CẦU:
1: Mục tiêu
- Ôn Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay trái,
quay phải ,dàn hàng, dồn hàng
- Học Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số
- Chơi trị chơi “ Tìm người chỉ huy”
2 : Yêu cầu
- Học sinh biết cách tập hợp nhanh, trật tự, các động tác
dứt khoát đúng theo khẩu lệnh hô.
- Hs Biết tham gia chơi tương đối chủ động, đúng luật, hào hứng.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phưong tiện: Chuẩn bị một còi.
III:NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
1 : Phần mở đầu
- Tập hợp lớp, phổ biến nội dung ,
yêu cầu giờ học.
- Đứng tạichỗ vỗ tay và hát 1 bài
Định
lượng
Chỉ dẫn phương pháp và tổ chức
tập luyện
6- 8p
Đội hình nhận lớp
- Giậm chân tại chỗ theo nhịp 1-2.
- Chơi trị chơi “Tìm người chỉ huy
2 : Phần cơ bản:
a: Ơn tập hợp hàng dọc, dóng
18-22p
hàng, điểm số, đứng nghiêm,
6 – 7p
đứng nghỉ.
Giáo viên điều khiển lớp tập có sửa
chữa động tác sai cho học sinh.
b: Học tập hợp hàng ngang, dóng
Đội hình tập luyện
10
Giáo án thể dục lớp 3
hàng, điểm số, đứng nghiêm,
đứng nghỉ , quay phải ,quay trái
5 – 6p
- Chia lớp từng tổ tập luyện do tổ
trưởng điều khiển
- Giáo viên cho từng tổ thi đua trình
diễn. Giáo viên nhận xét đánh giá
Đội hình tập luyện
Tổ 1
- Tập cả lớp để củng cố kết quả tập
luyện do GV điều khiển.
c : Chơi trò chơi “tim người chỉ
huy ”
- Gv nêu tên trị chơi
- Giáo viên tập hợp lớp theo đội hình
chơi
- Nhắc lại cách chơi và luật chơi.
- Cho học sinh chơi thử 1-2 lần
- Chơi chính thức theo hình thức thi
đua,
- Giáo viên quan sát, nhận xét, biểu
dương .
3: Phần kết thúc:
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Giáo viên hệ thống lại nội dung bai
học.
- GV nhận xét giờ học
- Giao bài tập về nhà.
7 – 8p
Tổ 2
Tổ 3
Đội hình trị chơi
4-6 p
Đội hình kết thúc
11
Giáo án thể dục lớp 3
ĐIỀU CHỈNH – BỔ SUNG
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
Tuần : 3
Ngày soạn:……………………….
Ngày dạy:………………………..
Bài : 6
ƠN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
I. MỤC TIÊU - YÊU CẦU:
1: Mục tiêu
- Ôn Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ
- Ôn động tác đi thương theo nhịp từ 1-4 hàng dọc, đi theo vạch kẻ thẳng
- Chơi trò chơi “ Tìm người chỉ huy”
2 : yêu cầu
- Hs biết cách tập hợp nhanh, trật tự, các động tác dứt khoát đúng theo khẩu lệnh
- đi đều tương đối đúng động tác
- Hs Biết tham gia chơi tương đối chủ động, đúng luật, hào hứng.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phưong tiện: Chuẩn bị một còi.
III:NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
1 : Phần mở đầu
- Tập hợp lớp, phổ biến nội dung ,
yêu cầu giờ học.
- Đứng tạichỗ vỗ tay và hát 1 bài
- Giậm chân tại chỗ theo nhịp 1-2.
- đứng tại chổ xoay các khớp tồn
thân
- Chơi trị chơi “chui qua hầm”
Định
lượng
Chỉ dẫn phương pháp và tổ chức
tập luyện
6- 8p
Đội hình nhận lớp
12
Giáo án thể dục lớp 3
2 : Phần cơ bản:
18-22p
a: Ôn tập hợp hàng ngang, dóng
6 – 7p
hàng, điểm số, đứng nghiêm,
đứng nghỉ.
Giáo viên điều khiển lớp tập có sửa
chữa động tác sai cho học sinh.
b: Ôn đi thường ,đi theo vạch kẽ
thảng
- Chia lớp từng tổ tập luyện do tổ
trưởng điều khiển
5 – 6p
Đội hình tập luyện
- Giáo viên cho từng tổ thi đua trình
diễn. Giáo viên nhận xét đánh giá
Đội hình tập luyện
Tổ 1
- Tập cả lớp để củng cố kết quả tập
luyện do GV điều khiển.
c : Chơi trò chơi “tim người chỉ
huy ”
- Gv nêu tên trị chơi
- Giáo viên tập hợp lớp theo đội hình
chơi
- Nhắc lại cách chơi và luật chơi.
- Cho học sinh chơi thử 1-2 lần
- Chơi chính thức theo hình thức thi
đua,
- Giáo viên quan sát, nhận xét, biểu
dương .
3: Phần kết thúc:
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Giáo viên hệ thống lại nội dung bai
học.
- GV nhận xét giờ học
- Giao bài tập về nhà.
7 – 8p
Tổ 2
Tổ 3
Đội hình trị chơi
4-6p
Đội hình kết thúc
13
Giáo án thể dục lớp 3
ĐIỀU CHỈNH – BỔ SUNG
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
Tuần : 4
Ngày soạn:……………………….
Ngày dạy:………………………..
Bài : 7
ƠN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI “ THI XẾP HÀNG ”
I. MỤC TIÊU - YÊU CẦU:
1: Mục tiêu
- Ôn Tập hợp hàng ngang, hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ,
quay trái, quay phải
- Học trò chơi “Thi xếp hàng”
2 : yêu cầu
- Học sinh biết cách tập hợp nhanh, trật tự, các động tác
dứt khốt đúng theo khẩu lệnh hơ.
- Hs Biết tham gia chơi tương đối chủ động, đúng luật, hào hứng.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phưong tiện: Chuẩn bị một còi.
III:NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
14
Giáo án thể dục lớp 3
Nội dung
1 : Phần mở đầu
- Tập hợp lớp, phổ biến nội dung ,
yêu cầu giờ học.
- Đứng tạichỗ vỗ tay và hát 1 bài
- Đứng tại chổ xoay các khớp toàn
thân
Định
lượng
Chỉ dẫn phương pháp và tổ chức
tập luyện
6- 8p
Đội hình nhận lớp
- Giậm chân tại chỗ theo nhịp 1-2.
- Chơi trị chơi “Tìm người chỉ huy
2 : Phần cơ bản:
a: Ôn tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số, đứng nghiêm,
đứng nghỉ.
Giáo viên điều khiển lớp tập có sửa
chữa động tác sai cho học sinh.
18-22p
6 – 7p
Đội hình tập luyện
5 – 6p
b: Ơn tập , quay phải ,quay trái
- Chia lớp từng tổ tập luyện do tổ
trưởng điều khiển
Đội hình tập luyện
Tổ 1
- Giáo viên cho từng tổ thi đua trình
diễn. Giáo viên nhận xét đánh giá
- Tập cả lớp để củng cố kết quả tập
luyện do GV điều khiển.
c : Chơi trò chơi “Thi xếp hàng ”
- Gv nêu tên trò chơi
- Giáo viên tập hợp lớp theo đội hình
chơi
- Nhắc lại cách chơi và luật chơi.
- Cho học sinh chơi thử 1-2 lần
- Chơi chính thức theo hình thức thi
đua,
- Giáo viên quan sát, nhận xét, biểu
dương tổ thắng cuộc
7 – 8p
Tổ 2
Tổ 3
Đội hình trị chơi
15
Giáo án thể dục lớp 3
3: Phần kết thúc:
4-6 p
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Giáo viên hệ thống lại nội dung bai
học.
- GV nhận xét giờ học
- Giao bài tập về nhà.
Đội hình kết thúc
ĐIỀU CHỈNH – BỔ SUNG
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
Tuần : 4
Ngày soạn:……………………….
Ngày dạy:………………………..
BÀI : 8
ÔN VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT TRÒ CHƠI “ THI XẾP HÀNG ”
I. MỤC TIÊU - YÊU CẦU
1: Mục tiêu
- Củng cố và nâng cao kỹ thuật: Tập hợp hàng ngang, hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, đi theo vạch kẽ thẳng
- Học đi vượt chướng ngại vật “thấp”
- Học trò chơi “Thi xếp hàng”
2 : yêu cầu
- Hs biết cách tập hợp nhanh, trật tự, các động tác dứt khoát đúng theo khẩu lệnh
16
Giáo án thể dục lớp 3
- Hs thực hiện đi vượt chứơng ngại vật ở mức cơ bản đúng
- Hs Biết tham gia chơi tương đối chủ động, đúng luật, hào hứng.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN .
- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phưong tiện: Chuẩn bị một còi.
III:NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
1 : Phần mở đầu
- Tập hợp lớp, phổ biến nội dung ,
yêu cầu giờ học.
- Đứng tạichỗ vỗ tay và hát 1 bài
- Đứng tại chổ xoay các khớp toàn
thân
Định
lượng
Chỉ dẫn phương pháp và tổ chức
tập luyện
6- 8p
Đội hình nhận lớp
- Giậm chân tại chỗ theo nhịp 1-2.
- Chơi trị chơi “Tìm người chỉ huy
2 : Phần cơ bản:
18-22p
a: Ôn tập hợp hàng ngang, dóng
6 – 7p
hàng, điểm số, đứng nghiêm,
đứng nghỉ.
Giáo viên điều khiển lớp tập có sửa
chữa động tác sai cho học sinh.
b:Học đi vượt chướng ngại vật
“thấp”
- Chia lớp từng tổ tập luyện do tổ
trưởng điều khiển
- Giáo viên cho từng tổ thi đua trình
diễn. Giáo viên nhận xét đánh giá
- Giáo viên tập hợp lớp theo đội hình
chơi
7 – 8p
- Tập cả lớp để củng cố kết quả tập
luyện do GV điều khiển.
c : Chơi trò chơi “Thi xếp hàng ”
- Gv nêu tên trị chơi
Đội hình tập luyện
Đội hình học
Cb xp
7 – 8p
đích
Đội hình trị chơi
17
Giáo án thể dục lớp 3
- Nhắc lại cách chơi và luật chơi.
- Cho học sinh chơi thử 1-2 lần
- Chơi chính thức theo hình thức thi
đua,
- Giáo viên quan sát, nhận xét, biểu
dương tổ thắng cuộc
3: Phần kết thúc:
4-6 p
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Giáo viên hệ thống lại nội dung bai
học.
- GV nhận xét giờ học
- Giao bài tập về nhà.
Đội hình kết thúc
ĐIỀU CHỈNH – BỔ SUNG
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
Tuần : 5
Ngày soạn:……………………….
Ngày dạy:………………………..
Bài : 9
ÔN ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT
I. MỤC TIÊU - YÊU CẦU
1: Mục tiêu
- Củng cố và nâng cao kỹ thuật: Tập hợp hàng ngang, hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, đi theo vạch kẽ thẳng
18
Giáo án thể dục lớp 3
- Học đi vượt chướng ngại vật “thấp”
- Học trò chơi “Thi xếp hàng”
2 : yêu cầu
- Hs biết cách tập hợp nhanh, trật tự, các động tác dứt khoát đúng theo khẩu lệnh
- Hs thực hiện đi vượt chứơng ngại vật ở mức cơ bản đúng
- Hs Biết tham gia chơi tương đối chủ động, đúng luật, hào hứng.
II. Địa điểm – Phương tiện .
- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phưong tiện: Chuẩn bị một còi.
III:NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
1 : Phần mở đầu
- Tập hợp lớp, phổ biến nội dung ,
yêu cầu giờ học.
- Đứng tạichỗ vỗ tay và hát 1 bài
- Đứng tại chổ xoay các khớp toàn
thân
Định
lượng
Chỉ dẫn phương pháp và tổ chức
tập luyện
6- 8p
Đội hình nhận lớp
- Giậm chân tại chỗ theo nhịp 1-2.
- Chơi trò chơi “Có chúng em”
2 : Phần cơ bản:
18-22p
a: Ơn tập hợp hàng ngang, dóng
6 – 7p
hàng, điểm số, đứng nghiêm,
đứng nghỉ.
Giáo viên điều khiển lớp tập có sửa
chữa động tác sai cho học sinh.
b:Học đi vượt chướng ngại vật
“thấp”
- Chia lớp từng tổ tập luyện do tổ
trưởng điều khiển
- Giáo viên cho từng tổ thi đua trình
diễn. Giáo viên nhận xét đánh giá
- Tập cả lớp để củng cố kết quả
tập luyện do GV điều khiển.
c : Chơi trò chơi “Thi xếp hàng ”
- Gv nêu tên trị chơi
Đội hình tập luyện
7 – 8p
Đội hình học
19
Giáo án thể dục lớp 3
- Giáo viên tập hợp lớp theo đội
hình chơi
- Nhắc lại cách chơi và luật chơi.
- Cho học sinh chơi thử 1-2 lần
- Chơi chính thức theo hình thức thi
đua,
- Giáo viên quan sát, nhận xét, biểu
dương tổ thắng cuộc
7 – 8p
Cb xp
- Giáo viên hệ thống lại nội dung
bai học.
- GV nhận xét giờ học
- Giao bài tập về nhà.
đích
Đội hình trị chơi
3: Phần kết thúc:
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
4-6 p
Đội hình kết thúc
ĐIỀU CHỈNH – BỔ SUNG
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
Tuần : 5
Ngày soạn:……………………….
Ngày dạy:………………………..
Bài : 10
20
Giáo án thể dục lớp 3
TRÒ CHƠI “ MÈO ĐUỔI CHUỘT ”
I. Mục tiêu - yêu cầu
1: Mục tiêu
- Củng cố và nâng cao kỹ thuật: Tập hợp hàng ngang, hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, đi theo vạch kẽ thẳng
- Học đi vượt chướng ngại vật “thấp”
- Học trò chơi “Mèo đuổi chuột”
2 : yêu cầu
- Hs biết cách tập hợp nhanh, trật tự, các động tác dứt khoát đúng theo khẩu lệnh
- Hs thực hiện đi vượt chứơng ngại vật ở mức cơ bản đúng
- Hs Biết tham gia chơi tương đối chủ động, đúng luật, hào hứng.
II. Địa điểm – Phương tiện .
- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phưong tiện: Chuẩn bị một còi.
III:NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
1 : Phần mở đầu
- Tập hợp lớp, phổ biến nội dung ,
yêu cầu giờ học.
- Đứng tạichỗ vỗ tay và hát 1 bài
- Đứng tại chổ xoay các khớp toàn
thân
Định
lượng
Chỉ dẫn phương pháp và tổ chức
tập luyện
6- 8p
Đội hình nhận lớp
- Giậm chân tại chỗ theo nhịp 1-2.
- Chơi trò chơi “qua đường lội”
2 : Phần cơ bản:
18-22p
a: Ơn tập hợp hàng dọc, dóng
6 – 7p
hàng, điểm số, đứng nghiêm,
đứng nghỉ.
Giáo viên điều khiển lớp tập có sửa
chữa động tác sai cho học sinh.
b:Ôn đi vượt chướng ngại vật
“thấp”
- Chia lớp từng tổ tập luyện do tổ
7 – 8p
Đội hình tập luyện
Đội hình học
21
Giáo án thể dục lớp 3
trưởng điều khiển
- Giáo viên cho từng tổ thi đua trình
diễn. Giáo viên nhận xét đánh giá
- Tập cả lớp để củng cố kết quả tập
luyện do GV điều khiển.
c : Chơi trò chơi “Mèo đuổi
Cb xp
7 – 8p
chuột”
- Gv nêu tên trò chơi
- Giáo viên tập hợp lớp theo đội
hình chơi
- Nhắc lại cách chơi và luật chơi.
- Cho học sinh chơi thử 1-2 lần
- Chơi chính thức theo hình thức thi
đua,
- Giáo viên quan sát, nhận xét, biểu
dương tổ thắng cuộc
3: Phần kết thúc:
Đội hình trị chơi
4-6 p
mèo
chuột
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Giáo viên hệ thống lại nội dung
bai học.
- GV nhận xét giờ học
- Giao bài tập về nhà.
đích
Đội hình kết thúc
ĐIỀU CHỈNH – BỔ SUNG
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
22
Giáo án thể dục lớp 3
Tuần : 6
Ngày soạn:……………………….
Ngày dạy:………………………..
Bài : 11
ÔN ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT
I. MỤC TIÊU - YÊU CẦU
1: Mục tiêu
- Tiếp tục ôn tập hợp đội hình hàng ngang, dóng hàng, đi đều theo 1- 4 hàng dọc
- Ôn đi vượt chướng ngại vật “thấp”
- Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột”
2 : yêu cầu
- Hs biết cách tập hợp nhanh, trật tự, các động tác dứt khoát đúng theo khẩu lệnh
- Hs thực hiện đi vượt chứơng ngại vật ở mức cơ bản đúng
- Hs Biết tham gia chơi tương đối chủ động, đúng luật, hào hứng.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN .
- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phưong tiện: Chuẩn bị một còi.
III:NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
1 : Phần mở đầu
- Tập hợp lớp, phổ biến nội dung ,
yêu cầu giờ học.
- Đứng tạichỗ vỗ tay và hát 1 bài
- Đứng tại chổ xoay các khớp toàn
thân
Định
lượng
Chỉ dẫn phương pháp và tổ chức
tập luyện
6- 8p
Đội hình nhận lớp
- Giậm chân tại chỗ theo nhịp 1-2.
- Chơi trò chơi “chui qua hầm”
2 : Phần cơ bản:
18-22p
a: Ơn tập hợp hàng ngang, dóng
6 – 7p
hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng
nghỉ., đi đều
Giáo viên điều khiển lớp tập có sửa
chữa động tác sai cho học sinh.
Đội hình tập luyện
23
Giáo án thể dục lớp 3
b:Ôn đi vượt chướng ngại vật
“thấp”
- Chia lớp từng tổ tập luyện do tổ
trưởng điều khiển
- Giáo viên cho từng tổ thi đua trình
diễn. Giáo viên nhận xét đánh giá
7 – 8p
Đội hình ơn
- Tập cả lớp để củng cố kết quả tập
luyện do GV điều khiển.
c : Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột”
- Gv nêu tên trò chơi
7 – 8p
- Giáo viên tập hợp lớp theo đội hình
chơi
- Nhắc lại cách chơi và luật chơi.
- Cho học sinh chơi thử 1-2 lần
- Chơi chính thức theo hình thức thi
đua,
- Giáo viên quan sát, nhận xét, biểu
dương tổ thắng cuộc
3: Phần kết thúc:
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Giáo viên hệ thống lại nội dung bai
học.
- GV nhận xét giờ học
- Giao bài tập về nhà.
Cb xp
đích
Đội hình trị chơi
4-6 p
mèo
chuột
Đội hình kết thúc
ĐIỀU CHỈNH – BỔ SUNG
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
24
Giáo án thể dục lớp 3
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
Tuần 6:
Ngày soạn:……………………….
Ngày dạy:………………………..
Bài : 12
ƠN TẬP HỢP HÀNG NGANG, DĨNG HÀNG
TRỊ CHƠI “ M ÈO ĐUỔI CHUỘT”
I. MỤC TIÊU - YÊU CẦU
1: Mục tiêu
- Ôn Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,
- Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột”
2 : yêu cầu
- Hs biết cách tập hợp nhanh, trật tự, các động tác dứt khoát đúng theo khẩu lệnh
- Hs Biết tham gia chơi tương đối chủ động, đúng luật, hào hứng.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phưong tiện: Chuẩn bị một còi.
III:NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
1 : Phần mở đầu
- Tập hợp lớp, phổ biến nội dung ,
yêu cầu giờ học.
- Đứng tạichỗ vỗ tay và hát 1 bài
- Đứng tại chổ xoay các khớp tồn
thân
Định
lượng
Chỉ dẫn phương pháp và tổ chức
tập luyện
6- 8p
Đội hình nhận lớp
- Giậm chân tại chỗ theo nhịp 1-2.
- Chơi trò chơi “kéo cưa lừa xẽ”
2 : Phần cơ bản:
a: Ôn tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng
nghỉ.
18-22p
11–12p
Đội hình tập luyện
25
