Tài liệu Lá lốt chữa đau nhức xương khớp pdf

Lá lốt chữa đau nhức xương khớp


Cây lá lốt tên khoa học Piper lolot C.DC. thuộc họ hồ tiêu (Piperaceae),
là loại cây mềm mọc hoang ở nơi ẩm thấp trong rừng núi, và cũng được trồng
ở nhiều nơi lấy lá làm gia vị và làm thuốc, lá hái quanh năm, có thể dùng
thân, hoa, hay rễ.
Lá lốt có công dụng ấm trung tiêu, ấm dạ dày. Chữa nôn mửa do bị khí lạnh
bụng đầy đau. Chữa nhức đầu, đau răng, mũi luôn luôn chảy nước, đại tiện lỏng ra
nước, ra máu. Trong nhân dân, lá lốt thường được dùng chữa các bệnh sau:

Chữa đau nhức xương khớp

Bài 1: Dùng 5-10g lá lốt phơi khô, hay 15-30g lá tươi, sắc với nước, chia 2-
3 lần uống trong ngày.

Bài 2: Lá lốt và rễ các cây bưởi bung, vòi voi, cỏ xước, tất cả đều dùng tươi
thái mỏng, sao vàng, liều lượng bằng nhau (khoảng 15g khô mỗi loại), sắc với
600ml nước, còn 200ml chia 3 lần uống trong ngày.

Bài 3: Lá lốt 20g, thiên niên kiện 12g, gai tầm xoong 16g, tất cả sắc với
400ml, còn 100ml dùng uống trong ngày. Có thể dùng một trong các bài thuốc
này, sắc uống liên tục 7-8 ngày sẽ có tác dụng tốt.

Chữa bệnh phụ khoa (các viêm nhiễm ở vùng âm đạo, ngứa, ra khí hư): Lá
lốt 50g, nghệ 40g, phèn chua 20g, đổ nước ngập lên mặt thuốc 2 đốt ngón tay, đun
sôi, bớt lửa giữ cho sôi lăn tăn 10-15 phút, chắt lấy 1 bát, gạn lấy nước trong dùng
rửa âm đạo. Phần còn lại tiếp tục đun sôi dùng để xông hơi vào âm đạo, có thể
xông nhiều lần.

Chữa đổ mồ hôi nhiều ở tay chân: Dùng 30g lá lốt tươi cho vào 1 lít nước

nấu sôi, cho thêm ít muối, để nguội dần dùng ngâm hai bàn tay, hai bàn chân
thường xuyên trước khi đi ngủ tối.

Chữa lỵ: Lấy 1 nắm nhỏ lá lốt, sắc với 300ml nước, dùng uống.

Chữa bệnh tổ đỉa ở bàn tay: Đồng bào Mường có kinh nghiệm lấy 1 nắm
thật to lá lốt, rửa sạch, giã nát, vắt lấy 1 bát nước đặc, uống làm một lần. Còn bã
cho vào nồi đun với 3 bát nước, đun sôi vài lần rồi vớt bã để riêng. Khi nước âm
ấm thì dùng rửa sạch tổ đỉa. Lau khô rồi lấy bã đắp lên, băng lại. Ngày làm 1-2
lần, liên tục trong 5-7 ngày là khỏi.
Bệnh nhân đang hóa trị cần biết

Bệnh nhân ung thư đang hóa trị có thể đỡ bị kiệt sức hơn nếu họ tham gia
một chương trình tập luyện cả về thể chất lẫn tinh thần. Đây là kết quả của một
nghiên cứu vừa được công bố bởi các nhà khoa học thuộc bệnh viện Trường ĐH
Copenhagen (Đan Mạch).

Theo các nhà nghiên cứu, tình trạng mệt mỏi là một trong những tác dụng
phụ thường gặp của hóa trị ung thư. Bệnh nhân cảm thấy không thích làm bất cứ
việc gì và chính điều này khiến họ trở nên yếu hơn, dễ bị trầm cảm hơn.

Các nhà nghiên cứu đã thiết kế một chương trình tập luyện kết hợp vận
động, yoga, matxa... và đánh giá hiệu quả của chương trình này trên 269 bệnh
nhân ung thư sau sáu tuần tập luyện.

Kết quả cho thấy những bệnh nhân này cảm thấy sức khỏe tốt hơn, ít bị mệt
mỏi, ít hạn chế những sinh hoạt hằng ngày so với người không tham gia tập luyện.