TD 6TUAN 4

<span class='text_page_counter'>(1)</span>KẾ HOẠCH BÀI HỌC SỐ 04 MÔN: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ; BAØI THỂ DỤC;CHẠY BỀN . Tieát CT : 07 + 08 Thời gian dạy : ……/………/……………. I . NHIEÄM VUÏ: 1.ÑHÑN: OÂn Taäp hoïp, doùng haøng, ñieåm soá, daøn-doàn haøng. Giậm chân tại chỗ, đi đều-đứng lại, vòng phải-trái. Đổi chân khi đi đều sai nhịp. 2.TDPTC: Ôn và hoàn thiện bài thể dục sáng 9 động tác. 3.Chaïy beàn: Chaïy voøng soá 8. II.YEÂU CAÀU: -1. Kiến thức: - Biết cách thực hiện một số kỹ năng đã học.Đi đều-đứng lại, vòng phải-trái. Đổi chân khi đi đều sai nhịp. - Biết cách thực hiện hoàn thiện bài thể dục 9 động tác. - Biết cách thực hiện chạy vòng số 8. 2. Kó naêng: -Thực hiện đđược một số kỹ năng đã học.Đi đều-đứng lại, vòng phải-trái. Đổi chân khi đi đều sai nhịp. - Thực hiện được hoàn thiện bài thể dục 9 động tác. - Thực hiện chạy vòng số 8. 3. Thái độ: Tập trung khẩn trương có ý thức, tổ chức kỷ luật. III.THỜI GIAN: 2 tieát (90’) IV.ÑÒA ÑIEÅM: Sân tập của trường. V.DUÏNG CUÏ: Còi..

<span class='text_page_counter'>(2)</span> PHAÀN VAØ NOÄI DUNG. LƯỢNG VĐ. I/ Phaàn chuaån bò: - Nhận lớp – Điểm danh. - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu buoåi taäp. - Khởi động: xoay khớp, căng cơ. - Kieåm tra baøi cuõ: Baøi TDPTC.. (10p). II/ Phaàn cô baûn: 1)ÑHÑN: _ OÂn taäp hoïp haøng doïc-ngang; doùng haøng; ñieåm số từ 1-hết, chu kỳ 1,2; dàn-dồn hàng, _Giậm chân tại chỗ, đi đều-đứng lại, vòng phảitrái. _Đổi chân khi đi đều sai nhịp.. (73p). 2)Baøi TD: _ Ôn toàn bộ bài TD sáng 9 động tác.. 3x4L. 4x5L. .. 3)Chaïy beàn: _Chaïy voøng soá 8.. 1L. * Củng cố kỹ thuật: Đổi chân khi sai nhịp; Bài TD; Thở trong chạy bền.. III/ Phaàn keát thuùc: -Hoài tónh. -Nhận xét đánh giá buổi tập. -H. dẫn tập ở nhà: Đi đều, vòng; TDPTC. -Xuống lớp. (7p).

<span class='text_page_counter'>(3)</span> YEÂU CAÀU CÔ BAÛN VEÀ KYÕ THUAÄT. -HS taäp trung nhanh, nghieâm tuùc. -Chuù yù nghe GV phoå bieán noäi dung y/c. -Tích cực thực hiện khởi động. -Thực hiện tốt nội dung kiểm tra.. BIỆN PHÁP TỔ CHỨC. -HS giãn cách 1 dang tay khởi động.. -Gv gọi 3hs thực hiện KT, gv đánh giá.. -Gv cho hs thực hiện tập chung, sau đó chia 4 nhoùm taäp luyeän. - Hs nắm vững kt, chú ý nghe khẩu lệnh, -Gv quản lý, điều khiển, nhắc nhở, sửa sai. cho hs. thực hiện, nhanh, gọn, chỉnh lại hàng. +Thực hiện đúng theo khẩu lệnh chi huy. +Đúng tư thế, chỉnh hàng khi đi vòng. -Chuù yù xem GV phaân tích, thò phaïm caùch đổi chân khi sai nhịp, áp dụng tốt trong quá trình thực hiện.. +Chuù yù xem GV phaân tích, thò phaïm. +Thực hiện đúng yêu cầu kỹ thuật, đúng biên độ động tác. +Đúng theo nhịp của người điều khiển. +Phối hợp hít-thở theo từng nhịp đ/t. -Kiên trì tích cực luyện tập chạy bền. -Chú ý thở đều trong quá trình chạy. -Tích cực thả lỏng sau khi chạy xong. +HS tập trung nghe gv nhắc nhở sửa sai. +Xem thực hiện để rút kinh nghiệm. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. -Gv gọi hs thực hiện tốt và chưa đạt thực hiện cả lớp xem, gv nhận xét cho hs củng cố. -HS giaõn caùch 1 dang tay hoài tónh.. -Tích cực thả lỏng, thư duỗi, hít thở sâu. -Chú ý nghe gv nhận xét đánh giá buổi taäp. -Thực hiện tốt bài tập ở nhà. -Lớp giải tán..

<span class='text_page_counter'>(4)</span> Ngaøy 17 thaùng 09 naêm 2016 Giáo viên soạn. Duyeät cuûa Ban Giaùm Hieäu. . Lê Phước Minh. NHAÄN XEÙT BOÅ SUNG :. * Ưu điểm: .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... * Khuyết điểm: .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... Duyệt của tổ trưởng CM.

<span class='text_page_counter'>(5)</span>