Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (144.26 KB, 4 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span>GIAÓ ÁN SỐ :27 Tiết theo PPCT :27 NS: 16/11/2016 .. NỘI DUNG BÀI DẠY TTTC: (BC) Chuyền bóng cao tay bằng 2 tay, Đệm bóng, Phát bóng thấp tay chính diện Học : Đấu tập Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên. PHẦN VÀ NỘI DUNG MỞ ĐẦU 1. Nhận lớp 2.Giới thiệu nội dung yêu cầu 3.Kiểm tra bài cũ 4. Khởi động : Chung Chuyên môn… CƠ BẢN 1.TTTC. Bóng chuyền ? Chuyền bóng cao tay bằng 2 tay ? Đệm bóng. ? Phát bóng thấp tay chính diện. Học : Đấu tập 2. Chạy bền: ? Luyện tập chạy bền KẾT THÚC 1. Củng cố 2. Thả lỏng 3. Nhận xét 4. Dặn dò. YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KĨ THUẬT - Cán sự lớp tập hợp báo cáo sĩ số của lớp - Gv nhận lớp giới thiệu nội dung: TTTC bóng chuyền – chạy bền - Thực biện tương đối tốt phát bóng thấp tay chính diện - Gv nhận xét và cho điểm - Xoay các khớp,cổ tay, cổ chân, hông, …. ép dọc – Ngang, - Phát bóng thấp tay chính diện không bóng. * Yêu cầu : - Thực hiện tương đối tốt các động tác bổ trợ, - Thực hiện tương đối tốt tư thế chuẩn bị - Tạo được hình được tay khi chuyền bóng cao tay bằng hai tay - Bóng được chuyền phải nằm trên trán và bóng đi phải có đỉnh và đi xuống đúng vị trí - Kết hợp đạp chân – hình tay – cổ tay … để chuyền bóng đi - Tạo được hình tay đệm bóng - Thực hiện tương đối tốt tư thế chuẩn bị - Điểm tiếp xúc khi Đệm bóng tương đối chính xác -Biết cách thực hiện kỹ thuật pht bĩng thấp tay chính diện -Thực hiện tương đối tốt kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện. - Gv chia 4 đội mỗi đội 6 hs 3 em thi đấu chính thức, 3 hs dự bị - Hình thức thi đấu loại trực tiếp - Thi đấu 3 hiệp - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên - Chú ý nhịp thở khi chạy - Chuyền bóng cao tay bằng 2 tay - Thả lỏng toàn thân, rũ tay, đấm lưng nhẹ - Nhận xét ưu khuyết điểm nội dung bài dạy - Ôn tập TTTC – Chạy bền chú ý phát bóng thấp tay chính diện. IV. Rút kinh nghiệm:………………………………………………………………………………………. MỤC TIÊU - YÊU CẦU. Tiết theo PPCT: 27.
<span class='text_page_counter'>(2)</span> - Biết cách thực hiện phát bóng thấp tay chính diện, chuyền bóng cao tay bằng 2 tay, NS: 16/11/2016 đệm bóng. Đấu tập ND:19/11/2016 - Thực hiện được phát bóng thấp tay chính diện. Vận dụng vào đấu tập - Biết cách thực hiện chạy trên địa hình quy định. Thực hiện cơ bản đúng chạy trên địa hình quy định * Địa điểm- Phương tiện :- Sân trường,vệ sinh nơi tập luyện, GA, SĐCN, 12 quả bóng. ĐLĐV PHƯƠNG PHÁP BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI 6-8’ 1-3’ - Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp 1x2l - Tập hợp lớp 4 hàng ngang cự li hẹp - báo cáo, GV nhận lớp. - Gọi 1-2 em lên trả lời câu hỏi bài củ. 2lx8n - Lớp trưởng cho lớp giản hàng khởi động.các khớp. 30-32’ 22-24’’ 1x5l 1x6l 1x5l 1x6l. 1x2l 1x3l. 8’ 1x4 vòng x 800m 1x1l. TRỰC QUAN - LÀM MẪU – GIẢNG GIẢI – SỬA SAI – PHÂN NHÓM… Nhóm 1: Đệm bóng Nhóm 2: Phát bóng thấp tay Gv Gv ? Chuyền bóng cao tay bằng hai tay Gv quan sát sửa sai Hoán đổi vị trí giữa hai nhóm Đội hình học đấu tập: . Gv 3-5ph 1x1l 2lx8n 1x1l. Đội hình vòng tròn ,luyện tập chạy bền. Gv ……………………………………………………………………………………………………………… -Đội hinh 4 hàng ngang cự li hẹp -Đội hình 4 hang so le cự li rộng -Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp -Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp.
<span class='text_page_counter'>(3)</span> GIAÓ ÁN SỐ :28 NỘI DUNG BÀI DẠY Tiết theo PPCT :28 TTTC: (BC) Chuyền bóng cao tay bằng 2 tay, Đệm bóng, Phát bóng thấp tay chính NS: 19/11/2016 diện. Học: Một số điểm luật thi đấu bóng chuyền mini . Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên PHẦN NỘI DUNG MỞ ĐẦU 1.Nhận lớp: 2.Giới thiệu ND-YC: 3.Kiểm tra bài cũ: Thực hiện KT Đệm-Chuyền bóng cao tay bằng 2 tay? 4. Khởi động : Chung Chuyên môn… CƠ BẢN 1.TTTC. Bóng chuyền ? Chuyền bóng cao tay bằng 2 tay. ? Đệm bóng. YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KĨ THUẬT - Cán sự lớp tập hợp báo cáo sĩ số của lớp - Gv nhận lớp giới thiệu : TTTC bóng chuyền – chạy bền - Thực hiện tương đối tốtKT Đệm-Chuyền bóng cao tay bằng 2 tay - Gv nhận xét và cho điểm - Xoay các khớp,cổ tay, cổ chân, hông, …. ép dọc – Ngang. - Chạy các bước di chuyển. * Yêu cầu : - Thực hiện tương đối tốt các động tác bổ trợ, Đệm bóng, Chuyền bóng cao tay bằng 2 tay, Phát bóng thấp tay chính diện - Thực hiện tương đối tốt tư thế chuẩn bị - Hình được tay khi chuyền bóng cao tay - Bóng được chuyền phải nằm trên trán - Kết hợp đạp chân – hình tay – cổ tay … để chuyền bóng đi - Hình tay đệm bóng - Thực hiện tương đối tốt tư thế chuẩn bị - Điểm tiếp xúc khi Đệm bóng tương đối chính xác. ? Phát bóng thấp tay chính diện Học : Một số điểm luật thi đấu bóng chuyền mini. 2. Chạy bền: ? Luyện tập chạy bền KẾT THÚC 1. Củng cố 2. Thả lỏng 3. Nhận xét 4. Dặn dò. * Sân thi đấu :6m x 12m dùng cho thi đấu 3 người * Lưới : Lứa tuổi 14-16 tuổi nữ : 2m00,nam 2m20 Lứa tuổi 09-13 tuổi nữ : 1m80,nam 2m00 * Bóng : Cho lứa tuổi 09-13 nặng 220-250gam; chu vi bóng : 50-55cm Cho lứa tuổi 14-16 nặng 250-260gam; chu vi bóng : 55-60cm - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên - Chú ý nhịp thở khi chạy - Phát bóng thấp tay chính diện - Thả lỏng toàn thân, rũ tay,đấm lưng nhẹ - Nhận xét ưu khuyết điểm nội dung bài dạy - Ôn tập TTTC – Chạy bền chú ý Một số điểm luật thi đấu bóng chuyền mini. IV. Rút kinh nghiệm:……………………………………………………………………………………… MỤC TIÊU - YÊU CẦU. Tiết theo PPCT: 28.
<span class='text_page_counter'>(4)</span> - Biết cách thực hiện phát bóng thấp tay chính diện Chuyền bóng cao tay bằng 2 tay, NS: 19/11/2016 đệm bóng, một số điểm trong luật bóng chuyền (kích thức, sân lưới). Đấu tập ND: 21/11/206 - Thực hiện được phát bóng thấp tay chính diện. Vận dụng vào đấu tập - Biết cách thực hiện chạy trên địa hình quy định. Thực hiện cơ bản đúng chạy trên địa hình quy định * Địa điểm- Phương tiện :- Sân trường, vệ sinh nơi tập luyện, GA, SĐCN, 6 quả bóng. ĐLĐV PHƯƠNG PHÁP BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI 6-8’ 1-3’ - Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp 1x2l - Tập hợp lớp 4 hàng ngang cự li hẹp - báo cáo, GV nhận lớp. - Gọi 1-2 em lên trả lời câu hỏi bài củ. 2lx8n - Lớp trưởng cho lớp giản hàng khởi động.các khớp. 30-32’ 20-24’’ 1x5l 1x2l. TRỰC QUAN - LÀM MẪU – GIẢNG GIẢI – SỬA SAI – PHÂN NHÓM… Nhóm 1: Nhóm 2: - Đệm bóng , - Chuyền bóng cao tay bằng hai tay Gv quan sát sửa sai. 1x3l 1x5l. Gv quan sát sửa sai . Hoán đổi vị trí giữa hai nhóm Phát bóng thấp tay chính diện và một số điểm luật thi đấu bóng chuyền mini . 6-8’’ 1x4 vòng x 800m 1x1l 5’ 1x1l 2lx8n 1x1l 1x1l. . Gv Đội hình vòng tròn ,luyện tập chạy bền. -Đội hinh 4 hàng ngang cự li hẹp -Đội hình 4 hàng so le cự li rộng -Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp -Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp. Gv. ……………………………………………………………………………………………………………….
<span class='text_page_counter'>(5)</span>