Giáo án bật nhảy đá cầu chương trình thể dục lớp 6

Tuần: 31
Tiết : 61

Ngày soạn : 05/04/2013
Ngày dạy : 11/04/2013
Lớp dạy: 6A4

Bật nhảy- Đá cầu
I/ Mục tiêu- Yêu cầu:
*Kiến thức:
- Đá cầu : Biết thực hiện tâng cầu bằng đùi.
- Bật nhảy : Biết cách thực hiện nhảy ô tiếp sức.
*Kĩ năng :
- Đá cầu : Thực hiện ở mức khá tâng cầu bằng đùi
- Bật nhảy : Thực hiện đúng thứ tự ơ khi bật nhảy.
*Thái độ : Có thái độ tự giác tích cực trong tập luyện
II/ Địa điểm- Phương tiện :
*Địa điểm: Tại sân trường .
*Phương tiện : GV :Còi, Cầu đá, vệ sinh sân tập.
HS : Đồ TD, giày
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp .
NỘI DUNG
TG
1/ Phần mở đầu:
10 phút
- Giáo viên ổn định lớp, kiểm tra 2 phút
sĩ số.
- Giáo viên kiểm tra sức khỏe HS,
phổ biến mục tiêu và nội dung của
giờ học.

- Khởi động.
+ Chạy nhẹ nhàng thành một vòng
tròn
+ Tại chỗ xoay các khớp
+ Tâp động tác tay vai,tay ngực,
vặn mình, bước với.
2 /phần cơ bản:
a/ Đá cầu: Ơn tâng cầu bằng đùi
- GV nhắc lại một điểm cần lưu
ý: Cách cầm cầu, lực nâng đùi,
điểm tiếp xúc

30 phút
13 phút

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
- Lớp trưởng tập hợp lớp, chấn
chỉnh hàng ngũ, báo cáo sĩ số


( Cs ) 
(GV )
- Lớp trưởng điều khiển tập.
 


  
( GV)



 

- Cho học sinh thực hành
- GV quy định khu vực tập cho
học sinh, sau đó cho học sinh tự
tập trong khu vực quy định.


b/ Bật nhảy: Nhảy ô tiếp sức
- GV nhắc lại
cách chơi: Mỗi đội

chơi xếp thành 1 hàng dọc. Bắt đầu
chơi em đầu tiên nhảy chụm 2
chân vào ô số 1 đến ơ số 9 theo thứ
tự tăng dần. Sau
1 đó nhảy quay về
từ ô số 9 -1 theo thứ tự giảm dần
3 bạn này
và chạm tay2 bạn tiếp theo,
sau khi được 4chạm tay thì thực
hiện nhảy như bạn đầu tiên. Cuộc
6 em cuối
chơi liên 5tục cho đến
cùng.
7

15 phút

9

8
- Cho học sinh thực hiện.
* Củng cố: GV chỉ ra một số sai
lầm còn xảy ra và cách khắc phục
khi học sinh tâng cầu bằng đùi
3/ Phần kết thúc : 
-Thả lỏng: Ngồi (duỗi
GV) chân thả
lỏng.

- GV
nhân xét giờ học.

- GV giao bài tập về nhà: Luyện

tập thêm
tâng cầu bằng đùi và tập
chạy 
bền.

2 phút

- Chia lớp thành 4 nhóm, cho 2
nhóm chơi, 2 nhóm quan sát, sau
đó đổi lại.
- GV trình bày ngắn gọn, học
sinh ngồi trật tự lắng nghe.

5phút

Người Soạn

Ghi chú: : HS đứng,

: HS ngồi, (GV): GV đứng.