giao an the duc tiet 17

<span class='text_page_counter'>(1)</span>Ngày soạn :. 29/ 10 /2020. Tiết 17. ĐHĐN - CHẠY BỀN I. Mục tiêu: 1. Kiến thức: - ĐHĐN: Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện kĩ thuật tập trung hàng ngang, hàng dọc , điểm số, giậm chân tại chỗ - Đi đều , vòng phải, vòng trái. - Chạy bền : Biết cách thực hiện Chạy trên địa hình tự nhiên, 1 số động tác hồi tĩnh sau chạy 2. Kĩ năng : - ĐHĐN: Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật tập trung ngang, hàng dọc , điểm số, giậm chân tại chỗ - Đi đều , vòng phải, vòng trái. - Chạy bền : Biết cách thực hiện Chạy trên địa hình tự nhiên 3. Thái độ: HS tự giác, tích cực tập luyện, yêu thích bộ môn. 4.Phát triển năng lực - Phát huy tính tự giác,chủ động tập luyện - Biết vận dụng kiến thức vào thực tiễn. II. Chuẩn bị giáo viên học sinh 1.HS : Trang phục gọn gàng, đi giày tập. 2.GV : Còi thể dục,giáo án III Phương pháp -Trực quan, phân tích, giảng giải. III. Tiến trình lên lớp- Giáo dục Lớp Ngày giảng Sĩ số Học sinh vắng 6A. Nội dung. 4/11/2020. Định lượng 8-10 P 1 -2P. A.Phần mở đầu: 1. Nhận lớp: - Lớp trưởng tập trung lớp báo cáo sĩ số - Giáo viên nhận lớp phổ biến mục tiêu giờ học. 2. Khởi động : 4-6P - Chạy nhẹ nhàng 200m. 40. Phương pháp - Tổ chức * Cách tiến hành: - Đội hình nhận lớp: xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx x xxxxxxxxxxx 3 -5m GV - Đội hình khởi động:.

<span class='text_page_counter'>(2)</span> - Xoay khớp. - ép dây chằng. 3.KTBC: Thực hiện kĩ thuật đi đều - Vòng phảI, trái?. 2lx8n 2l x8n. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 5-7m x LT - Lớp trưởng cho lớp khởi động. - Cá nhân HS khởi động tích cực đúng động tác.. 1-2p. - GV gọi 1 – 2 HS lên thực hiện rồi đánh giá cho điểm. *Cách tiến hành: - GV nêu lại yêu cầu kĩ thuật động tác trước. Sau đó chia theo tổ tập luyện. - Yêu cầu HS ôn luyện tích cực. - GV chú ý sửa sai cho các nhóm. - Giáo viên gọi HS lên thực hiện mẫu lại kĩ thuật động tác. Sau đó chia nhóm cho học sinh tập luyện theo tổ. - GV thực hiện mẫu lại trước 1 – 2 lần. - Đội hình tập luyện: xxxxx x x x xx xxxxx xxxxx xxxxx xxxxx Tổ 1 Tổ 2 Tổ 3 <----------------- GV---------------> - Giáo viên quan sát và sửa sai cho từng nhóm. - Cá nhân HS tự giác, tích cực tập luyện.. B.Phần cơ bản: 28-30P 1.HĐ1 - Đội hình đội ngũ: 22- 24p - Ôn: + Tập trung hàng ngang, hàng dọc, điểm số. + Giậm chân - Đi đều thẳng hướng. + Đi đều vòng phải, trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.. 2.HĐ2. Chạy bền + Chạy trên địa hình tự nhiên. 6-8p. C. Kết thúc: 5 - 7P 1. Thả lỏng: HS đi nhẹ nhàng thả lỏng 1 vòng sân. 2. Củng cố: - Nội dung học. 3. G v hưỡn dẫn h/s về nhà. - Chạy bền +Gv nêu lại yêu cầu kĩ thuật sau đó tổ chức cho h/s tập luyện. *Cách tiến hành: - Cá nhân HS thả lỏng tích cực. - GV cho HS lên thực hiện rồi nhận xét. - HS tự ôn ngoài giờ..

<span class='text_page_counter'>(3)</span> tập luyện +ĐHĐN: Những kĩ năng HS còn yếu.. - Đội hình xuống lớp: xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx x xxxxxxxxxxx 3 -5m GV. V Rút kinh nghiệm sau giờ lên lớp: .................................................................................................................................... ..................................................................................................................................... ......................................................................................................................................

<span class='text_page_counter'>(4)</span>