Chữa đau nửa đầu bằng y học cổ truyền
Rau má 12 g, hương phụ 8 g (sao, tẩm nước tiểu bé trai), thảo quyết minh
12 g sao thơm, vỏ bưởi 8 g phơi khô, sao lên, rễ nhàu 12 g. Cho 3 bát nước sắc lấy
1 bát, chia 2 lần uống trong ngày, dùng lúc nóng, chữa đau đầu rất hiệu quả.
Đau nửa đầu còn gọi là migraine, bao gồm những cơn đau kịch phát, tái
diễn không theo chu kỳ nhất định, thường kèm theo những rối loạn về thị giác và
rối loạn tiêu hóa. Căn bệnh này đang hành hạ khoảng 20% dân số thế giới, không
phân biệt giới tính, nguồn gốc, tuổi tác. Bệnh đặc biệt trầm trọng đối với những
phụ nữ ở độ tuổi 20 đến 40.
Bệnh nhân thường trải qua một giai đoạn suy sụp về tinh thần, buồn phiền,
bứt rứt, biếng ăn, hoa mắt, buồn nôn. Những triệu chứng này có thể xảy ra liền
trước hoặc đồng thời với những cơn nhức đầu. Trong khi nhức đầu, bệnh nhân
thường thấy buồn nôn, sợ ánh sáng, tiếng ồn, sợ những kích thích và muốn được
yên tĩnh. Cơn nhức đầu xảy ra ở một bên và thường chỉ xảy ra ở bên đó đối với
mỗi bệnh nhân. Hãn hữu ở một số rất ít trường hợp, cơn nhức đầu có thể xảy ra ở
bên đối diện hoặc nhức cả hai bên.
Y học cổ truyền thường chữa bệnh này bằng bài thuốc cổ Tiêu dao thang:
Sài hồ, bạch thược, đương quy, bạch truật, phục linh mỗi thứ 12 g; bạc hà, cam
thảo (nướng qua), sinh khương (nướng qua) mỗi thứ 4 g. Cho 3 bát nước sắc lấy
hơn nửa bát, khi sắp đưa thuốc ra khỏi bếp mới bỏ bạc hà vào, uống nóng. Bài
thuốc này cũng được dùng để chữa suy nhược thần kinh, kinh nguyệt không đều,
biếng ăn, khó ngủ, hay căng thẳng cáu gắt, đau tức hai hông sườn.
Sau khi bệnh nhân uống một vài thang, thầy thuốc thường cho dùng thuốc
bổ âm, dưỡng huyết, chẳng hạn như bài Lý âm tiễn: Thục địa 16 g, đương quy 12
g, can khương 8 g (sao ngoài đen, ruột ở giữa còn vàng, sao xong tẩm nước tiểu bé
trai), cam thảo (nướng) 4 g. Cho 3 bát nước sắc còn non một bát, chia làm hai lần
uống trong ngày, uống lúc thuốc còn nóng.
Tự chữa nhức đầu sau khi chăn gối
Để cơn nhức đầu giảm bớt
Một số người (cả nam và nữ) hay bị nhức đầu sau mỗi lần quan hệ tình dục
và cho rằng mình bị tăng huyết áp. Các chuyên gia tình dục học cho rằng nguyên
nhân là do trạng thái hưng phấn lúc ""gặp gỡ"" và khuyến cáo một số cách khắc
phục đơn giản mà hiệu quả.
Theo cơ quan chuyên nghiên cứu về nhức đầu của Mỹ (National headache
foundation), hành vi tình dục đạt được đỉnh điểm khoái cảm có thể gây ra hai kiểu
nhức đầu sau:
- Nhức đầu xảy ra do những căng thẳng thần kinh, cố gắng về thể chất trong
lúc giao hợp; các mạch máu của não giãn ra và các cơ vùng đầu co rút do hưng
phấn khi sắp đạt đỉnh điểm khoái cảm.
Kiểu nhức đầu này thường lành, không có hại gì và ít khi kết hợp với vấn
đề sức khỏe nghiêm trọng; chỉ cần dùng thuốc chống đau (loại không có nhân
steroid) là có thể đỡ. Tuy nhiên, cũng nên gặp thầy thuốc nếu nhức đầu kèm với
một trong những triệu chứng sau đây hoặc nhức đầu hay tái diễn: đau co rút cơ ở
cổ rất nặng, buồn nôn, nôn, mất ý thức.
- Kiểu nhức đầu xảy ra ngay trước khi đạt khoái cảm đỉnh điểm, đó là do
ảnh hưởng của sự vận mạch nên gây nhức đầu, dù hành vi tình dục có phải ráng
sức hay không. Kiểu nhức đầu nặng và căng này đôi khi có thể do tăng huyết áp,
thường gặp ở nam giới nhiều hơn; những người bị bệnh đau nửa đầu (migraine) lại
càng dễ bị. Cảm giác nhức ở quanh hoặc sau mắt, thường kéo dài vài phút nhưng
cũng có khi vài giờ.
Để cơn nhức đầu giảm bớt, nên nằm yên bất động. Nếu kèm theo một triệu
chứng bất thường khác như đau cứng cổ thì cần gặp thầy thuốc sớm để kiểm tra
xem có nguyên nhân như đột quỵ, u não hay chảy máu trong hoặc quanh não. Nếu
chỉ đơn thuần là nhức nửa bên đầu thì dùng thuốc chống co thắt mạch máu trước
khi quan hệ tình dục sẽ có lợi hơn.
Thuốc ngăn ngừa chứng đau nửa đầu
Chứng đau nửa đầu là một rối loạn về thần kinh gắn liền với tình trạng đau
yếu và làm giảm chất lượng cuộc sống, ảnh hưởng tiêu cực đến sinh hoạt hằng
ngày và sản lượng công việc đối với nhiều người.
Các tác giả cuộc nghiên cứu, bác sĩ Jan Lewis Brandes thuộc Hội Khoa học
thần kinh Nashville và các đồng nghiệp (Hoa Kỳ) đã đánh giá hiệu quả và sự an
toàn của thuốc chữa động kinh Topiramate trong việc ngăn ngừa chứng đau nửa
đầu.
Trong cuộc nghiên cứu, 483 bệnh nhân được chia làm bốn nhóm chữa trị:
thuốc an thần hoặc Topiramate liều 50mg/ngày, 100mg/ngày hoặc 200mg/ngày.
Các nhà nghiên cứu nhận thấy những người tham gia nhóm 100 mg/ngày và
200 mg/ngày đã giảm số ngày bị đau nửa đầu mỗi tháng, và cũng có thể giảm
dùng thuốc cấp cứu do đau đầu như Aspirin, Acetaminophen, Triptans và
Opioids.