Tài liệu Những nguyên nhân gây hại men răng doc

Những nguyên nhân gây hại men răng

Men răng là một lớp vật chất có thể chịu được
nhiều tác động nhưng lại rất dễ bị tổn thương bởi
nhiều nguyên nhân.


Men răng bảo vệ răng như thế nào?

Men răng là một loại vật chất có tác dụng giống như
vỏ trứng. Nó bảo vệ những phần mềm và có thể bị
tổn thương ở phía trong răng.

Nhưng không như vỏ trứng, lớp men răng mỏng hơn
và "dẻo dai" hơn. Thực tế, lớp men răng là mô khó bị
tác động nhất trong cơ thể. Nó có thể “đứng vững” dù
thực hiện các thao tác nhai, cắn và gặm nhấm kéo
dài hàng chục năm liền, tất nhiên phải đi kèm với điều
kiện là chất men tốt và được chăm sóc răng đúng
cách.

Cái gì làm cho răng trắng?

Men răng dường như rất trắng nhưng thực tế phần
nằm ngay dưới men răng là ngà răng mới quyết định
độ trắng của răng. Men răng là một lớp chất rất cứng,
hơi trong.

Qua thời gian, cà phê, trà, rượu, thuốc lá và các hợp
chất khác có thể “nhuộm” màu men răng, làm cho nó
bị xỉn, vàng hay xám.

Từ xói mòn men răng đến những lỗ hổng trên
răng

Mặc dù rất cứng, rất chắc nhưng không có nghĩa là
men răng không thể phá hủy. Axit trong thực phẩm và
vi khuẩn có thể “gặm nhấm” men răng từ từ, gây ra
tình trạng xói mòn men răng và tạo ra những lỗ sâu.

Men răng cũng có thể bị vỡ, rạn. Và không như
xương, men răng không thể tự tái tạo, tức là nó sẽ bị
tổn thương vĩnh viễn.

Men răng bị "nhuộm màu" bởi thực phẩm, thức uống có màu như trà, cà
phê theo thời gian.
Sâu răng và răng nhạy cảm

Những gì sẽ xảy ra khi men răng bị tổn thương? Các
lớp ngay dưới men răng sẽ nhanh chóng bị tổn
thương dẫn tới sâu răng. Các lỗ hổng không phải là
vấn đề duy nhất.

Khi men răng bị tổn thương, răng sẽ trở nên nhạy
cảm với các nhiệt độ “bất thường”. Chẳng hạn như ăn
kem hay uống cốc cà phê nóng đều có thể gây đau
buốt, khó chịu.

Vi khuẩn phá hủy men răng như thế nào?

Sau khi ăn, một số loại vi khuẩn trong miệng sẽ “mở

tiệc” thưởng thức các loại đường từ các loại thực
phẩm ngọt và tinh bột. Quá trình “liên hoan” này sẽ
tạo ra những axit gây phá hủy men răng.

Axit trong sô-đa, nước quả và các loại đồ uống cũng
gây hại, thậm chí một số loại còn phá hủy men răng
mạnh hơn cả axit trong cục pin.

Theo thời gian, những axit này sẽ gây xói mòn men
răng, làm “thu co” kích thước của răng.

Chuyên gia nếm rượu có nguy cơ cao nhất

Tại sao ư? Đó là vì việc nhấm nháp rượu nhiều lần
trong ngày và súc miệng sẽ làm gia tăng sự tiếp xúc
của axit với men răng.

Đó là lý do tại sao nên uống rượu, sô-đa hay trà ngọt
trong bữa ăn thay vì nhấm nháp nó hằng giờ.

Các vấn đề liên quan tới rối loạn tiêu hóa

Các bệnh gây ra do nôn hay trào ngược axit dạ dày
có thể gây hại cho men răng.

Khi axit dạ dày trào ngược lên miệng, nó có thể phá
hủy cả men răng. Những bệnh thường xuyên gây
nôn, các vấn đề về đường tiêu hóa dẫn tới các rối
loạn ăn uống cũng gây hại cho răng tương tự.

Vấn đề với khô miệng

Nếu bị khô miệng, do tác dụng phụ của dùng thuốc
hay bệnh lý thì axit sẽ “lưu luyến” ở lại miệng lâu hơn
và gây xói mòn mên răng.

Cách xử lý duy nhất là nên bổ sung các khoáng chất
để tăng cường sức khỏe men răng.

Tật nghiến răng

Một nguyên nhân khác làm tổn thương men răng là
nghiến răng lúc ngủ.

Theo thời gian, tình trạng siết chặt và va chạm không
ngừng sẽ bào mòn men răng.

Tật nghiến răng lúc ngủ là một trong những tật xấu
không thể kiểm soát. Vì thế, giảm stress là cách tốt
nhất. Nếu không có thể đeo hàm bảo vệ lúc ngủ.

Miệng không phải là dụng cụ mở chai

Mẹ bạn nói đúng: không bao giờ được mở chai, mở
hộp hay bất kỳ vật nào bằng răng. Những hành vi này
có thể làm vỡ hay rạn men răng.

Tật gặm bút hay móng tay hay nhằn hạt dưa… cũng
gây hậu quả tương tự.

Trẻ em và tình trạng xói mòn men răng

Nhiều chuyên gia tin rằng tình trạng xói mòn men
răng đang gia tăng, đặc biệt là ở trẻ em. Tại sao?
Theo một số chuyên gia, đó là vì trẻ uống nhiều đồ
uống chứa axit và sô-đa.

Các đồ uống không phải từ nước máy (nước đóng
chai) thường ít chất fluor bảo vệ và vì thế nó cũng là
một trong những nguyên nhân làm gia tăng tình trạng
xói mòn men răng.

Những mẹo để chống xói mòn men răng

Có những cách đơn giản để giảm xói mòn men răng.
Đó là đánh răng sau khi ăn hay uống. Dùng bàn chải
mềm và kem đánh răng có fluor.

Bạn cũng có thể uống sữa hay ăn một chút phô-mai
sau bữa ăn để giúp trung hòa axit.

Cuối cùng, nhai kẹo cao su không đường có chất
xylitol sau ăn cũng giúp tăng tiết nước bọt.