Tài liệu Nguyên nhân gây đau đầu pdf

Nguyên nhân gây đau đầu

Hầu hết chứng đau đầu bắt nguồn từ sự tích lũy quá nhiều độc tố, làm
giảm lượng ôxy cung cấp cho các tế bào não.
Đau đầu là một trong những trạng thái khó chịu phổ biến nhất đối với mọi
người. Kể cả người khoẻ mạnh cũng dễ mắc phải căn bệnh này. Vậy nguyên nhân
do đâu?



Tuy nhiên nếu, đau đầu từ 2 - 3 lần/tuần thì cần phải chú ý. Nếu “ỷ lại” vào
thuốc, không tìm hiểu nguyên nhân sẽ chỉ càng khiến bệnh tồi tệ hơn. Dưới đây là
5 lý do có thể khiến bạn gặp chứng bệnh “khó chịu” này.

1. Tích luỹ nhiều độc tố

Hầu hết chứng đau đầu bắt nguồn từ sự tích lũy quá nhiều độc tố, làm giảm
lượng ôxy cung cấp cho các tế bào não.
Ngoài ra, một số loại thuốc cũng có thể gây đau đầu (tác dụng phụ của
thuốc).

2. Dị ứng

Thiếu hụt dinh dưỡng và ôxy cũng có thể gây đau đầu. Bởi ôxy được sử
dụng để trung hoà những chất độc hại tích luỹ trong cơ thể do ăn uống hay thời tiết
chuyển mùa.

3. Đầu thấy căng tức

Đau đầu kiểu này thường do các cơ ở mặt, cổ hay vùng da đầu bị căng mà
nguyên nhân là tư thế đứng ngồi, nằm đòi hỏi sự gắng gượng hoặc ít có sự thay
đổi.

4. Tuần hoàn máu có vấn đề

do căng thẳng, các hormone mất cân đối, thiếu hụt dinh dưỡng.
Chúng có thể gây co thắt các mạch máu, ảnh hưởng tới sự vận chuyển máu
tới não bộ. Nếu việc cung cấp máu và ôxy bị “gián đoạn” có thể gây ra đột quỵ

5. Chứng đau nửa đầu

Đau nửa đầu thực sự hay đau nửa đầu kinh điển (không phải là đau đầu dữ
dội nhưng cũng không phải là đau nửa đầu giả) là do sự giãn nở quá mức của
những mạch máu trong đầu. Trước khi bị đau nửa đầu, sẽ có các dấu hiệu cảnh báo
trước (thường là vài phút) như xuất hiện những đốm sáng hoặc mờ khi quan sát
bất cứ cái gì, mệt mỏi, buồn nôn