Giao an TD6 tiet 39

GIÁO ÁN SỐ 39
NỘI DUNG: 1.Bật Nhảy: Ôn động tác: Đá lăng trước, trước sau, sang
Tiết theo PPCT: 39
ngang. Học: Đà 1 bước đá lăng.
Ngày soạn: 31/12/2018.
2.Chạy nhanh: Ôn động tác: Đứng (mặt,vai,lưng) hướng chạy
xuất phát. Học: Trò chơi: “Chạy tiếp sức chuyển vật”.
PHẦN & NỘI DUNG
YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT
I. MỞ ĐẦU
1.Nhận lớp:
 GV nhận lớp, kiểm tra sỉ số, trang phục, dụng cụ sân bãi.
2.Giới thiệu nội dung  1.Bật Nhảy và Chạy nhanh.
yêu cầu:
-Yêu cầu: Thực hiện cơ bản đúng các động tác bổ trợ của nội dung trên.
3.Kiểm tra bài cũ:
 HS thực hiện động tác: chạy nâng cao đùi, gót chạm mơng.
4.Khởi động:
 Các khớp, ép dọc,ngang, tập bài thể dục phát triển chung, chạy nhẹ
nhàng 1 vòng sân (150 -200m), chạy nhanh 20 – 30m. .
II. CƠ BẢN
1.Bật nhảy: Ôn
 Đá lăng trước, sau, trước – sau, sang ngang. (như tiết 37)
- Đá lăng trước.
+.Chuẩn bị: Đứng chân lăng trước, chân dậm sau, 2 tay buông tự nhiên.
- Đá lăng trước–sau.
+.Động tác: Chân giậm bước ra trước 1 bước, chân lăng đá mạnh từ sau
- Đá lăng sang ngang. ra trước lên cao.Hai tay phối hợp đánh lên cao để giữ thăng bằng.
-Học: Đà 1 bước đá
-Yêu cầu: HS thực hiện tương đối đúng các động tác đá lăng và đà 1
lăng:

bước đá lăng.
- Kiểm tra 15’: Đà 1
- Đạt: Hs thực hiện cơ bản đúng động tác đà 1 bước đá lăng, ý thức học tập tốt
- Chưa đạt: Không thực hiện đúng động tác, chưa chuyên cần trong học tập.
bước đá lăng.
2.Chạy nhanh: Ôn
- Đứng (mặt, vai, lưng)  Đứng (mặt, vai, lưng) hướng chạy xuất phát (như tiết 37)
hướng chạy xuất phát. Trò chơi:
+.Chuẩn bị: Kẻ vạch xuất phát, vẽ vòng tròn tương ứng với đội chơi cách
vạch xuất phát 8-10m.Trong vịng trịn đặt 2 quả bóng,các vịng trịn
-Học: Trò chơi chạy
cách nhau 2m.Tập hợp các đội thành hàng dọc đứng sau vạch xuất phát
tiếp sức chuyển vật.
thẳng với hướng vịng trịn đã chuẩn bị.
+.Cách chơi: Khi có lệnh các em số 1 của mỗi hàng nhanh chóng chạy
đến vịng trịn, nhặt 1 quả bóng rồi chạy nhanh trở lại vạch xuất phát
trao cho bạn số 2, số 2 mang bóng nhanh chóng đặt vào vịng trịn, chạy
về chạm tay vào tay bạn số 3, số 3 thực hiện như số 1, số 4 thực hiện như
số 2. Trò chơi lần lượt như vậy cho đến hết. hàng nào xong trước, ít
phạm quy hàng đó thắng cuộc.
+.u cầu: HS biết thực hiện cơ bản đúng các động tác bổ trợ chạy
nhanh và trò chơi.
III. KẾT THÚC
1.Củng cố:
 HS thực hiện đ/t đá lăng, đứng (mặt, vai, lưng) hướng chạy xuất phát .
2.Thả lỏng:
 Chân – tay – toàn thân – hít thở sâu – phơi cá - đấm lưng .
3.Nhận xét:
 GV nhận xét toàn bộ tiết học – nhắc nhở và động viên HS.
4.Dặn dò:

 Về nhà HS cần tập luyện thêm các bài tập bổ trợ bật nhảy, chạy nhanh
và tập luyện chạy bền vào buổi sáng sớm rèn luyện sức khỏe.


Rút kinh nghiệm sau tiết dạy: ……………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………

Mục tiêu – Yêu cầu:
Tiết theo PPCT: 39
 Biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng đá lăng trước, trước-sau, Ngày soạn: 31/12/2018
Ngày dạy: 05/01/2019
đá lăng sang ngang.và động tác Đà 1 bước đá lăng.
 Biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng đứng mặt, lưng, vai
hướng chạy. Trò chơi chạy tiếp sức chuyển vật.
Địa điểm-phương tiện: Sân học thể dục, giáo án, còi, sổ điểm cá nhân,
thước dây.
ĐLVĐ
PHƯƠNG PHÁP VÀ BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI
6 – 8’
1l
 Lớp trưởng tập hợp lớp – điểm số – chấn chỉnh hàng ngũ – báo cáo GV. Đội hình
4hàng ngang. GV thăm nắm tình hình sức khỏe của HS trước khi vào buổi học.
1l
 Gv phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
1l
 GV gọi tên HS thực hiện cả lớp quan sát, nhận xét –đánh giá. GV đánh giá.
2lx8n  Lớp trưởng hướng dẫn – điều khiển khởi động. Đội hình khối so le – rộng.
30 – 32’
10-12’  GV hướng dẫn - phân nhóm tập luyện nhóm trưởng điều khiển:
5 – 8 lần -Nhóm 1: Tập luyện : đá lăng trước, sau, trước-sau, sang ngang. (đều 2 chân),

+.Phương pháp: GV phân tích – làm mẫu – thị phạm. HS quan sát và tập theo sự điều
khiển của GV. Sau đó tập luyện và sửa sai.
+.Đội hình:
        

      
10-12’
3 – 4 lần
GV
-Nhóm 2: GV hướng dẫn – nhóm trưởng điều khiển cả nhóm tập luyện chạy nhanh.
+.Phương pháp: GV phân tích – làm mẫu – thị phạm. HS quan sát và tập theo sự điều
khiển của GV. Sau đó tập luyện và sửa sai.
+.Đội hình tập luyện: hàng dọc cuốn chiếu xoay vịng.



6-8’
2-3l

GV
 Sau thời gian tập luyện 2 nhóm chuyển đổi nội dung cho nhau.GV quan sát sửa sai.
 GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi và tổ chức cho HS chơi.
Đội hình chơi theo tổ - hàng dọc – cuốn chiếu xoay vòng.
 GV gọi tên từng hs thực hiện động tác đà 1 bước giậm nhảy đá lăng và đánh giá.


4 – 6’
1l
2lx8n
1l

1l

 GV nêu một số điểm yếu mà học sinh thực hiện chưa đạt và cách khắc phục.
 Lớp trưởng điều khiển thả lỏng đội hình 4 hàng ngang – so le .
 GV nhận xét – đánh giá – tinh tiết học, tinh thần và thái độ học tập của các em
 GV yêu cầu HS về nhà cần cố gắng tự giác ôn luyện các bài tập đã học ở lớp và rèn
luyện sức bền nâng cao thể lực . Đội hình khối 4 hàng ngang .