Giao an hoc ki 2
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (312.89 KB, 56 trang )
Ngày soạn: 11/01/2019
Tiết 37: ĐÁ CẦU - CHẠY BỀN
I. MỤC TIÊU CẦN ĐẠT:
1.Kiến thức:
- Đá cầu: Tâng cầu bằng đùi, Tâng cầu bằng má trong bàn chân, Di chuyển bước đơn ra
trước chếch trái, chếch phải.
- Chạy bền: Một số động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau,
Một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy, Chạy trên địa hình tự nhiên
2. Kỹ năng: HS nắm được KT động tác, biết thực hiện đúng, chính xác động tác.
3. Thái độ: Kỷ luật, nghiêm túc, tích cực tự giác luyện tập.
4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất:
- Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; vượt khó….
- Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động tích cực, năng lực
vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác;
năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày
II. PHƯƠNG PHÁP - KỸ THUẬT DẠY HỌC:
- Phương pháp: Thực hành (theo lớp, tổ, nhóm), trị chơi
- Kỹ thuật: Động não, “Hỏi chun gia”, Chia sẻ nhóm đơi
III. CHUẨN BỊ:
- GV: Giáo án – Còi TT.
- HS: VS sân TD – CB dụng cụ
IV. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
Nội dung
A. Phần mở đầu:
* Nhận lớp:
Ngày
giảng
Tiết
thứ
Sĩ số
Ghi chú
Định
Phương pháp tổ chức
lượng
10’
2’
- Lớp trưởng báo cáo sĩ số
- GV Phổ biến mục tiêu bài học.
***********
***********
************
*
6’
* Khởi động:
- Khởi động chung:
2 lần/
Bài TDTK 5 động tác: Vươn thở, Ngực, 8 nhịp
Lườn, Bụng, Chân.
- Khởi động chuyên môn:
+ Xoay khớp: Cổ, cổ tay, vai, lưng,
hông, đầu gối, cổ chân.
+ Động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ, nâng
cao đùi, chạy gót chạm mơng, các động
tác gập ép.
- Kiểm tra bài cũ:
2’
Lớp trưởng hô khẩu lệnh.
************
************
************
*
HS thực hiện động tác khởi động
Sân bãi dụng cụ
B. Phần cơ bản:
1. Đá cầu:
Tâng cầu bằng đùi, Tâng cầu bằng má
trong bàn chân,
30’
20’
- GV thị phạm, hướng dẫn luyện tập
- GV quan sát sửa sai
- HS chia nhóm 3-4 HS luyện tập
- GV quan sát, uốn nắn ĐT cho các
nhóm.
Di chuyển bước đơn ra trước chếch
trái, chếch phải.
2. Chạy bền
- Một số động tác bổ trợ: Chạy bước
nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau,
Một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy, -
10’
Tổ chức cho HS luyện tập
- Chạy trên địa hình tự nhiên
Chia nhóm 5 HS
C. Phần kết thúc:
* Củng cố:
? Di chuyển bước đơn ra trước chếch
trái, chếch phải?
* Hồi tĩnh: Một số động tác thả lỏng:
Hít thở sâu, rung bắp đùi, lắc bắp
chân....
* Nhận xét – HDVN:
BTVN: Ôn các ĐT đá cầu đã học. Tự
LTTDTT.
5’
4HS
GV nêu yêu cầu
4 HS thực hiện -> Lớp nhận xét
GV Hướng dẫn
***********
***********
************
*
NX, đánh giá giờ học.
Giao BTVN
Ngày soạn: 11/01/2019
Tiết 38: ĐÁ CẦU - CHẠY BỀN
I. MỤC TIÊU CẦN ĐẠT:
1.Kiến thức:
- Đá cầu: Tâng cầu bằng mu bàn chân, Di chuyển bước đơn ra trước chếch trái, chếch
phải, Đỡ cầu bằng ngực.
- Chạy bền: Một số động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau,
Một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy, Chạy trên địa hình tự nhiên
2. Kỹ năng: HS nắm được KT động tác, biết thực hiện đúng, chính xác động tác.
3. Thái độ: Kỷ luật, nghiêm túc, tích cực tự giác luyện tập.
4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất:
- Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; vượt khó….
- Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động tích cực, năng lực
vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác;
năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày
II. PHƯƠNG PHÁP - KỸ THUẬT DẠY HỌC:
- Phương pháp: Thực hành (theo lớp, tổ, nhóm), trị chơi
- Kỹ thuật: Động não, “Hỏi chun gia”, Chia sẻ nhóm đơi
III. CHUẨN BỊ:
- GV: Giáo án – Còi TT.
- HS: VS sân TD – CB dụng cụ
IV. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
Nội dung
A. Phần mở đầu:
* Nhận lớp:
Ngày
giảng
Tiết
thứ
Sĩ số
Ghi chú
Định
Phương pháp tổ chức
lượng
10’
2’
- Lớp trưởng báo cáo sĩ số
- GV Phổ biến mục tiêu bài học.
***********
***********
************
*
6’
* Khởi động:
- Khởi động chung:
2 lần/
Bài TDTK 5 động tác: Vươn thở, Ngực, 8 nhịp
Lườn, Bụng, Chân.
- Khởi động chuyên môn:
+ Xoay khớp: Cổ, cổ tay, vai, lưng,
hông, đầu gối, cổ chân.
+ Động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ, nâng
cao đùi, chạy gót chạm mơng, các động
tác gập ép.
- Kiểm tra bài cũ:
2’
Sân bãi dụng cụ
B. Phần cơ bản:
1. Đá cầu:
Tâng cầu bằng mu bàn chân, Di chuyển
bước đơn ra trước chếch trái, chếch
phải, Đỡ cầu bằng ngực.
2. Chạy bền
- Một số động tác bổ trợ: Chạy bước
30’
20’
Lớp trưởng hô khẩu lệnh.
************
************
************
*
HS thực hiện động tác khởi động
- GV thị phạm, hướng dẫn luyện tập
- GV quan sát sửa sai
- HS chia nhóm 3-4 HS luyện tập
- GV quan sát, uốn nắn ĐT cho các
nhóm.
10’
Tổ chức cho HS luyện tập
nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau,
Một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy, - Chạy trên địa hình tự nhiên
Chia nhóm 5 HS
C. Phần kết thúc:
* Củng cố:
? Di chuyển bước đơn ra trước chếch
trái, chếch phải, đỡ cầu bằng ngực?
* Hồi tĩnh: Một số động tác thả lỏng:
Hít thở sâu, rung bắp đùi, lắc bắp
chân....
* Nhận xét – HDVN:
BTVN: Ôn các ĐT đá cầu đã học. Tự
LTTDTT.
5’
4HS
GV nêu yêu cầu
4 HS thực hiện -> Lớp nhận xét
GV Hướng dẫn
***********
***********
************
*
NX, đánh giá giờ học.
Giao BTVN
Ký duyệt của tổ chuyên môn
Ngày
tháng
năm 2019
.......................................................................
.......................................................................
Phan Thị Hải Thư
Ngày soạn: 18/01/2019
Tiết 39: ĐÁ CẦU - CHẠY BỀN
I. MỤC TIÊU CẦN ĐẠT:
1. Kiến thức
- Đá cầu: Đỡ cầu bằng ngực, Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân, Phát cầu thấp
chân chính diện bằng mu bàn chân.
- Chạy bền: Một số động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau,
Một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy, Chạy trên địa hình tự nhiên
2. Kỹ năng: HS nắm được KT động tác, biết thực hiện đúng, chính xác động tác.
3. Thái độ: Kỷ luật, nghiêm túc, tích cực tự giác luyện tập.
4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất:
- Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; vượt khó….
- Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động tích cực, năng lực
vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác;
năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày
II. PHƯƠNG PHÁP - KỸ THUẬT DẠY HỌC:
- Phương pháp: Thực hành (theo lớp, tổ, nhóm), trị chơi
- Kỹ thuật: Động não, “Hỏi chun gia”, Chia sẻ nhóm đơi
III. CHUẨN BỊ:
- GV: Giáo án – Còi TT.
- HS: VS sân TD – CB dụng cụ
IV. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
Nội dung
A. Phần mở đầu:
* Nhận lớp:
Ngày
giảng
Tiết
thứ
Sĩ số
Ghi chú
Định
Phương pháp tổ chức
lượng
10’
2’
- Lớp trưởng báo cáo sĩ số
- GV Phổ biến mục tiêu bài học.
***********
***********
************
*
6’
* Khởi động:
- Khởi động chung:
2 lần/
Bài TDTK 5 động tác: Vươn thở, Ngực, 8 nhịp
Lườn, Bụng, Chân.
- Khởi động chuyên môn:
+ Xoay khớp: Cổ, cổ tay, vai, lưng,
hông, đầu gối, cổ chân.
+ Động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ, nâng
cao đùi, chạy gót chạm mông, các động
tác gập ép.
- Kiểm tra bài cũ:
2’
Kĩ thuật đỡ cầu bằng ngực
B. Phần cơ bản:
1. Đá cầu:
Đỡ cầu bằng ngực, Đá cầu cao chân
chính diện bằng mu bàn chân,
30’
20’
Phát cầu thấp chân chính diện bằng mu
bàn chân.
Lớp trưởng hô khẩu lệnh.
************
************
************
*
HS thực hiện động tác khởi động
GV nêu yêu cầu kiểm tra
2 HS thực hiện
- GV thị phạm, hướng dẫn luyện tập
- GV quan sát sửa sai
- HS chia nhóm 3-4 HS luyện tập
- GV quan sát, uốn nắn ĐT cho các
nhóm.
2. Chạy bền
Một số động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ,
chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, Một số
động tác hồi tĩnh sau khi chạy, Chạy
trên địa hình tự nhiên
10’
Tổ chức cho HS luyện tập
Chia nhóm 5 HS
C. Phần kết thúc:
* Củng cố:
? Phát cầu thấp chân chính diện bằng
mu bàn chân?
5’
GV nêu yêu cầu
4 HS thực hiện -> Lớp nhận xét
GV Hướng dẫn
***********
4HS
* Hồi tĩnh: Một số động tác thả lỏng:
Hít thở sâu, rung bắp đùi, lắc bắp
chân....
* Nhận xét – HDVN:
- BTVN: Ôn các ĐT đá cầu đã học. Tự
LTTDTT.
***********
************
*
NX, đánh giá giờ học.
Giao BTVN
Ngày soạn: 18/01/2019
Tiết 40: ĐÁ CẦU - CHẠY BỀN
I. MỤC TIÊU CẦN ĐẠT:
1. Kiến thức:
- Đá cầu: Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân, Phát cầu thấp chân chính diện
bằng mu bàn chân, Giới thiệu một số điểm trong Luật đá cầu, Đấu tập
- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
2. Kỹ năng: HS nắm được KT động tác, biết thực hiện đúng, chính xác động tác.
3. Thái độ: Kỷ luật, nghiêm túc, tích cực tự giác luyện tập.
4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất:
- Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; vượt khó….
- Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động tích cực, năng lực
vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác;
năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày
II. PHƯƠNG PHÁP - KỸ THUẬT DẠY HỌC:
- Phương pháp: Thực hành (theo lớp, tổ, nhóm), trị chơi
- Kỹ thuật: Động não, “Hỏi chun gia”, Chia sẻ nhóm đơi
III. CHUẨN BỊ:
- GV: Giáo án – Còi TT.
- HS: VS sân TD – CB dụng cụ
IV. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
Nội dung
A. Phần mở đầu:
* Nhận lớp:
Ngày
giảng
Tiết
thứ
Sĩ số
Ghi chú
Định
Phương pháp tổ chức
lượng
10’
2’
- Lớp trưởng báo cáo sĩ số
- GV Phổ biến mục tiêu bài học.
***********
***********
************
*
6’
Lớp trưởng hô khẩu lệnh.
* Khởi động:
- Khởi động chung:
Bài TDTK 5 động tác: Vươn thở, Ngực, 2 lần/
Lườn, Bụng, Chân.
8 nhịp
- Khởi động chuyên môn:
+ Xoay khớp: Cổ, cổ tay, vai, lưng,
************
************
************
*
hông, đầu gối, cổ chân.
+ Động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ, nâng
cao đùi, chạy gót chạm mơng, các động
tác gập ép.
- Kiểm tra bài cũ:
Phát cầu thấp chân chính diện bằng mu
bàn chân
B. Phần cơ bản:
1. Đá cầu:
Đá cầu cao chân chính diện bằng mu
bàn chân, Phát cầu thấp chân chính diện
bằng mu bàn chân,
Giới thiệu một số điểm trong Luật đá
cầu,
Đấu tập
2. Chạy bền
Chạy trên địa hình tự nhiên
HS thực hiện động tác khởi động
2’
GV nêu yêu cầu kiểm tra
2 HS thực hiện
30’
20’
- GV thị phạm, hướng dẫn luyện tập
- GV quan sát sửa sai
- HS chia nhóm 3-4 HS luyện tập
- GV quan sát, uốn nắn ĐT cho các
nhóm.
Chia tổ thi đấu
10’
C. Phần kết thúc:
* Củng cố:
? Đá cầu thấp chân chính diện bằng mu
bàn chân?
* Hồi tĩnh: Một số động tác thả lỏng:
Hít thở sâu, rung bắp đùi, lắc bắp
chân....
* Nhận xét – HDVN:
- BTVN: Ôn các ĐT đá cầu đã học. Tự
LTTDTT.
5’
4HS
Tổ chức cho HS luyện tập
Chia nhóm 5 HS
GV nêu yêu cầu
4 HS thực hiện -> Lớp nhận xét
GV Hướng dẫn
***********
***********
************
*
NX, đánh giá giờ học.
Giao BTVN
Ký duyệt của tổ chuyên môn
Ngày
tháng
năm 2019
.......................................................................
.......................................................................
Phan Thị Hải Thư
Ngày soạn: 25/01/2019
Tiết 41: ĐÁ CẦU - CHẠY BỀN
I. MỤC TIÊU CẦN ĐẠT:
1. Kiến thức:
- Đá cầu: Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân, Phát cầu thấp chân chính diện
bằng mu bàn chân, Giới thiệu một số điểm trong Luật đá cầu, Đấu tập
- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
2. Kỹ năng: HS nắm được KT động tác, biết thực hiện đúng, chính xác động tác.
3. Thái độ: Kỷ luật, nghiêm túc, tích cực tự giác luyện tập.
4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất:
- Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; vượt khó….
- Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động tích cực, năng lực
vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác;
năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày
II. PHƯƠNG PHÁP - KỸ THUẬT DẠY HỌC:
- Phương pháp: Thực hành (theo lớp, tổ, nhóm), trị chơi
- Kỹ thuật: Động não, “Hỏi chuyên gia”, Chia sẻ nhóm đơi
III. CHUẨN BỊ:
- GV: Giáo án – Cịi TT.
- HS: VS sân TD – CB dụng cụ
IV. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
Nội dung
A. Phần mở đầu:
* Nhận lớp:
Ngày
giảng
Tiết
thứ
Sĩ số
Ghi chú
Định
Phương pháp tổ chức
lượng
10’
2’
- Lớp trưởng báo cáo sĩ số
- GV Phổ biến mục tiêu bài học.
***********
***********
************
*
6’
* Khởi động:
- Khởi động chung:
2 lần/
Bài TDTK 5 động tác: Vươn thở, Ngực, 8 nhịp
Lườn, Bụng, Chân.
- Khởi động chuyên môn:
+ Xoay khớp: Cổ, cổ tay, vai, lưng,
hông, đầu gối, cổ chân.
+ Động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ, nâng
cao đùi, chạy gót chạm mông, các động
tác gập ép.
- Kiểm tra bài cũ:
2’
Phát cầu thấp chân chính diện bằng mu
bàn chân
B. Phần cơ bản:
30’
1. Đá cầu:
20’
Đá cầu cao chân chính diện bằng mu
bàn chân, Phát cầu thấp chân chính diện
bằng mu bàn chân,
Lớp trưởng hô khẩu lệnh.
************
************
************
*
HS thực hiện động tác khởi động
GV nêu yêu cầu kiểm tra
2 HS thực hiện
- GV thị phạm, hướng dẫn luyện tập
- GV quan sát sửa sai
Giới thiệu một số điểm trong Luật đá
cầu,
- HS chia nhóm 3-4 HS luyện tập
- GV quan sát, uốn nắn ĐT cho các
nhóm.
Chia tổ thi đấu
Đấu tập
Tổ chức cho HS luyện tập
Chia nhóm 5 HS
2. Chạy bền
Chạy trên địa hình tự nhiên
10’
C. Phần kết thúc:
* Củng cố:
? Đá cầu thấp chân chính diện bằng mu
bàn chân?
5’
4HS
* Hồi tĩnh: Một số động tác thả lỏng:
Hít thở sâu, rung bắp đùi, lắc bắp
chân....
* Nhận xét – HDVN:
- BTVN: Ôn các ĐT đá cầu đã học. Tự
LTTDTT.
GV nêu yêu cầu
4 HS thực hiện -> Lớp nhận xét
GV Hướng dẫn
***********
***********
************
*
NX, đánh giá giờ học.
Giao BTVN
Ngày soạn: 25/01/2019
Tiết 42: ĐÁ CẦU - CHẠY BỀN
I. MỤC TIÊU CẦN ĐẠT:
1. Kiến thức:
- Đá cầu: Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân, Phát cầu thấp chân chính diện
bằng mu bàn chân, Giới thiệu một số điểm trong Luật đá cầu, Đấu tập
- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
2. Kỹ năng: HS nắm được KT động tác, biết thực hiện đúng, chính xác động tác.
3. Thái độ: Kỷ luật, nghiêm túc, tích cực tự giác luyện tập.
4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất:
- Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; vượt khó….
- Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động tích cực, năng lực
vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác;
năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày
II. PHƯƠNG PHÁP - KỸ THUẬT DẠY HỌC:
- Phương pháp: Thực hành (theo lớp, tổ, nhóm), trị chơi
- Kỹ thuật: Động não, “Hỏi chun gia”, Chia sẻ nhóm đơi
III. CHUẨN BỊ:
- GV: Giáo án – Còi TT.
- HS: VS sân TD – CB dụng cụ
IV. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
Nội dung
A. Phần mở đầu:
* Nhận lớp:
Ngày
giảng
Tiết
thứ
Sĩ số
Ghi chú
Định
Phương pháp tổ chức
lượng
10’
2’
- Lớp trưởng báo cáo sĩ số
- GV Phổ biến mục tiêu bài học.
***********
***********
************
*
6’
* Khởi động:
- Khởi động chung:
2 lần/
Bài TDTK 5 động tác: Vươn thở, Ngực, 8 nhịp
Lườn, Bụng, Chân.
- Khởi động chuyên môn:
+ Xoay khớp: Cổ, cổ tay, vai, lưng,
hông, đầu gối, cổ chân.
+ Động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ, nâng
cao đùi, chạy gót chạm mơng, các động
tác gập ép.
- Kiểm tra bài cũ:
2’
Phát cầu thấp chân chính diện bằng mu
bàn chân
B. Phần cơ bản:
30’
1. Đá cầu:
20’
Đá cầu cao chân chính diện bằng mu
bàn chân, Phát cầu thấp chân chính diện
bằng mu bàn chân,
Giới thiệu một số điểm trong Luật đá
cầu,
C. Phần kết thúc:
* Củng cố:
? Đá cầu thấp chân chính diện bằng mu
bàn chân?
* Hồi tĩnh: Một số động tác thả lỏng:
************
************
************
*
HS thực hiện động tác khởi động
GV nêu yêu cầu kiểm tra
2 HS thực hiện
- GV thị phạm, hướng dẫn luyện tập
- GV quan sát sửa sai
- HS chia nhóm 3-4 HS luyện tập
- GV quan sát, uốn nắn ĐT cho các
nhóm.
Chia tổ thi đấu
Đấu tập
2. Chạy bền
Chạy trên địa hình tự nhiên
Lớp trưởng hơ khẩu lệnh.
10’
Tổ chức cho HS luyện tập
Chia nhóm 5 HS
5’
4HS
GV nêu yêu cầu
4 HS thực hiện -> Lớp nhận xét
GV Hướng dẫn
***********
Hít thở sâu, rung bắp đùi, lắc bắp
chân....
* Nhận xét – HDVN:
- BTVN: Ôn các ĐT đá cầu đã học. Tự
LTTDTT.
***********
************
*
NX, đánh giá giờ học.
Giao BTVN
Ký duyệt của tổ chuyên môn
Ngày
tháng
năm 2019
.......................................................................
.......................................................................
Phan Thị Hải Thư
Ngày soạn: 01/02/2019
Tiết 43: ĐÁ CẦU - CHẠY BỀN
I. MỤC TIÊU CẦN ĐẠT:
1. Kiến thức:
- Đá cầu: Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân, Phát cầu thấp chân chính diện
bằng mu bàn chân, Giới thiệu một số điểm trong Luật đá cầu, Đấu tập
- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
2. Kỹ năng: HS nắm được KT động tác, biết thực hiện đúng, chính xác động tác.
3. Thái độ: Kỷ luật, nghiêm túc, tích cực tự giác luyện tập.
4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất:
- Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; vượt khó….
- Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động tích cực, năng lực
vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác;
năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày
II. PHƯƠNG PHÁP - KỸ THUẬT DẠY HỌC:
- Phương pháp: Thực hành (theo lớp, tổ, nhóm), trị chơi
- Kỹ thuật: Động não, “Hỏi chuyên gia”, Chia sẻ nhóm đơi
III. CHUẨN BỊ:
- GV: Giáo án – Cịi TT.
- HS: VS sân TD – CB dụng cụ
IV. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
Nội dung
A. Phần mở đầu:
* Nhận lớp:
Ngày
giảng
Tiết
thứ
Sĩ số
Ghi chú
Định
Phương pháp tổ chức
lượng
10’
2’
- Lớp trưởng báo cáo sĩ số
- GV Phổ biến mục tiêu bài học.
***********
***********
************
*
6’
* Khởi động:
- Khởi động chung:
2 lần/
Bài TDTK 5 động tác: Vươn thở, Ngực, 8 nhịp
Lườn, Bụng, Chân.
- Khởi động chuyên môn:
+ Xoay khớp: Cổ, cổ tay, vai, lưng,
hông, đầu gối, cổ chân.
+ Động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ, nâng
cao đùi, chạy gót chạm mông, các động
tác gập ép.
- Kiểm tra bài cũ:
2’
Phát cầu thấp chân chính diện bằng mu
bàn chân
B. Phần cơ bản:
30’
1. Đá cầu:
20’
Đá cầu cao chân chính diện bằng mu
bàn chân, Phát cầu thấp chân chính diện
bằng mu bàn chân,
Giới thiệu một số điểm trong Luật đá
cầu,
************
************
************
*
HS thực hiện động tác khởi động
GV nêu yêu cầu kiểm tra
2 HS thực hiện
- GV thị phạm, hướng dẫn luyện tập
- GV quan sát sửa sai
- HS chia nhóm 3-4 HS luyện tập
- GV quan sát, uốn nắn ĐT cho các
nhóm.
Chia tổ thi đấu
Đấu tập
2. Chạy bền
Lớp trưởng hô khẩu lệnh.
10’
Tổ chức cho HS luyện tập
Chạy trên địa hình tự nhiên
Chia nhóm 5 HS
C. Phần kết thúc:
* Củng cố:
? Đá cầu thấp chân chính diện bằng mu
bàn chân?
5’
4HS
* Hồi tĩnh: Một số động tác thả lỏng:
Hít thở sâu, rung bắp đùi, lắc bắp
chân....
* Nhận xét – HDVN:
- BTVN: Ôn các ĐT đá cầu đã học. Tự
LTTDTT.
GV nêu yêu cầu
4 HS thực hiện -> Lớp nhận xét
GV Hướng dẫn
***********
***********
************
*
NX, đánh giá giờ học.
Giao BTVN
Ngày soạn: 01/02/2019
Tiết 44: ĐÁ CẦU - CHẠY BỀN
I. MỤC TIÊU CẦN ĐẠT:
1. Kiến thức:
- Đá cầu: Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân, Phát cầu thấp chân chính diện
bằng mu bàn chân, Giới thiệu một số điểm trong Luật đá cầu, Đấu tập
- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
2. Kỹ năng: HS nắm được KT động tác, biết thực hiện đúng, chính xác động tác.
3. Thái độ: Kỷ luật, nghiêm túc, tích cực tự giác luyện tập.
4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất:
- Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; vượt khó….
- Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động tích cực, năng lực
vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác;
năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày
II. PHƯƠNG PHÁP - KỸ THUẬT DẠY HỌC:
- Phương pháp: Thực hành (theo lớp, tổ, nhóm), trò chơi
- Kỹ thuật: Động não, “Hỏi chuyên gia”, Chia sẻ nhóm đơi
III. CHUẨN BỊ:
- GV: Giáo án – Cịi TT.
- HS: VS sân TD – CB dụng cụ
IV. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
Nội dung
A. Phần mở đầu:
* Nhận lớp:
Ngày
Tiết
Sĩ số
Ghi chú
Định
Phương pháp tổ chức
lượng
10’
2’
- Lớp trưởng báo cáo sĩ số
- GV Phổ biến mục tiêu bài học.
***********
giảng
***********
************
*
thứ
6’
* Khởi động:
- Khởi động chung:
2 lần/
Bài TDTK 5 động tác: Vươn thở, Ngực, 8 nhịp
Lườn, Bụng, Chân.
- Khởi động chuyên môn:
+ Xoay khớp: Cổ, cổ tay, vai, lưng,
hông, đầu gối, cổ chân.
+ Động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ, nâng
cao đùi, chạy gót chạm mơng, các động
tác gập ép.
2’
- Kiểm tra bài cũ:
Phát cầu thấp chân chính diện bằng mu
bàn chân
B. Phần cơ bản:
30’
1. Đá cầu:
20’
Đá cầu cao chân chính diện bằng mu
bàn chân, Phát cầu thấp chân chính diện
bằng mu bàn chân,
Giới thiệu một số điểm trong Luật đá
cầu,
************
************
************
*
HS thực hiện động tác khởi động
GV nêu yêu cầu kiểm tra
2 HS thực hiện
- GV thị phạm, hướng dẫn luyện tập
- GV quan sát sửa sai
- HS chia nhóm 3-4 HS luyện tập
- GV quan sát, uốn nắn ĐT cho các
nhóm.
Chia tổ thi đấu
Đấu tập
2. Chạy bền
Chạy trên địa hình tự nhiên
10’
C. Phần kết thúc:
* Củng cố:
? Đá cầu thấp chân chính diện bằng mu
bàn chân?
5’
* Hồi tĩnh: Một số động tác thả lỏng:
Hít thở sâu, rung bắp đùi, lắc bắp
chân....
* Nhận xét – HDVN:
- BTVN: Ôn các ĐT đá cầu đã học. Tự
LTTDTT.
Lớp trưởng hô khẩu lệnh.
4HS
Tổ chức cho HS luyện tập
Chia nhóm 5 HS
GV nêu yêu cầu
4 HS thực hiện -> Lớp nhận xét
GV Hướng dẫn
***********
***********
************
*
NX, đánh giá giờ học.
Giao BTVN
Ký duyệt của tổ chuyên môn
Ngày
tháng
năm 2019
.......................................................................
.......................................................................
Phan Thị Hải Thư
Ngày soạn: 15/02/2019
Tiết 45: ĐÁ CẦU - CHẠY BỀN
I. MỤC TIÊU CẦN ĐẠT:
1. Kiến thức:
- Đá cầu: Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân, Phát cầu thấp chân chính diện
bằng mu bàn chân, Giới thiệu một số điểm trong Luật đá cầu, Đấu tập
- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
2. Kỹ năng: HS nắm được KT động tác, biết thực hiện đúng, chính xác động tác.
3. Thái độ: Kỷ luật, nghiêm túc, tích cực tự giác luyện tập.
4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất:
- Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; vượt khó….
- Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động tích cực, năng lực
vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác;
năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày
II. PHƯƠNG PHÁP - KỸ THUẬT DẠY HỌC:
- Phương pháp: Thực hành (theo lớp, tổ, nhóm), trị chơi
- Kỹ thuật: Động não, “Hỏi chuyên gia”, Chia sẻ nhóm đơi
III. CHUẨN BỊ:
- GV: Giáo án – Cịi TT.
- HS: VS sân TD – CB dụng cụ
IV. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
Nội dung
A. Phần mở đầu:
* Nhận lớp:
Ngày
giảng
Tiết
thứ
Sĩ số
Ghi chú
Định
Phương pháp tổ chức
lượng
10’
2’
- Lớp trưởng báo cáo sĩ số
- GV Phổ biến mục tiêu bài học.
***********
***********
************
*
6’
* Khởi động:
- Khởi động chung:
2 lần/
Bài TDTK 5 động tác: Vươn thở, Ngực, 8 nhịp
Lườn, Bụng, Chân.
- Khởi động chuyên môn:
+ Xoay khớp: Cổ, cổ tay, vai, lưng,
hông, đầu gối, cổ chân.
+ Động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ, nâng
cao đùi, chạy gót chạm mông, các động
tác gập ép.
- Kiểm tra bài cũ:
2’
Phát cầu thấp chân chính diện bằng mu
bàn chân
B. Phần cơ bản:
30’
1. Đá cầu:
20’
Đá cầu cao chân chính diện bằng mu
bàn chân, Phát cầu thấp chân chính diện
bằng mu bàn chân,
Giới thiệu một số điểm trong Luật đá
cầu,
************
************
************
*
GV nêu yêu cầu kiểm tra
2 HS thực hiện
- GV thị phạm, hướng dẫn luyện tập
- GV quan sát sửa sai
- HS chia nhóm 3-4 HS luyện tập
- GV quan sát, uốn nắn ĐT cho các
nhóm.
Chia tổ thi đấu
Đấu tập
2. Chạy bền
Chạy trên địa hình tự nhiên
Lớp trưởng hô cho lớp khởi động
10’
Tổ chức cho HS luyện tập
Chia nhóm 5 HS
C. Phần kết thúc:
* Củng cố:
? Đá cầu thấp chân chính diện bằng mu
bàn chân?
5’
4HS
* Hồi tĩnh: Một số động tác thả lỏng:
Hít thở sâu, rung bắp đùi, lắc bắp
chân....
* Nhận xét – HDVN:
- BTVN: Ôn các ĐT đá cầu đã học. Tự
LTTDTT.
GV nêu yêu cầu
4 HS thực hiện -> Lớp nhận xét
GV Hướng dẫn
***********
***********
************
*
NX, đánh giá giờ học.
Giao BTVN
Ngày soạn: 15/02/2019
Tiết 46: ĐÁ CẦU - CHẠY BỀN
I. MỤC TIÊU CẦN ĐẠT:
1. Kiến thức:
- Đá cầu: Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân, Phát cầu thấp chân chính diện
bằng mu bàn chân, Giới thiệu một số điểm trong Luật đá cầu, Đấu tập
- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
2. Kỹ năng: HS nắm được KT động tác, biết thực hiện đúng, chính xác động tác.
3. Thái độ: Kỷ luật, nghiêm túc, tích cực tự giác luyện tập.
4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất:
- Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; vượt khó….
- Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động tích cực, năng lực
vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác;
năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày
II. PHƯƠNG PHÁP - KỸ THUẬT DẠY HỌC:
- Phương pháp: Thực hành (theo lớp, tổ, nhóm), trị chơi
- Kỹ thuật: Động não, “Hỏi chun gia”, Chia sẻ nhóm đơi
III. CHUẨN BỊ:
- GV: Giáo án – Còi TT.
- HS: VS sân TD – CB dụng cụ
IV. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
Nội dung
A. Phần mở đầu:
* Nhận lớp:
Ngày
giảng
Tiết
thứ
Sĩ số
Ghi chú
Định
Phương pháp tổ chức
lượng
10’
2’
- Lớp trưởng báo cáo sĩ số
- GV Phổ biến mục tiêu bài học.
***********
***********
************
*
6’
* Khởi động:
2 lần/
- Khởi động chung:
Bài TDTK 5 động tác: Vươn thở, Ngực, 8 nhịp
Lườn, Bụng, Chân.
- Khởi động chuyên môn:
+ Xoay khớp: Cổ, cổ tay, vai, lưng,
hông, đầu gối, cổ chân.
+ Động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ, nâng
cao đùi, chạy gót chạm mơng, các động
tác gập ép.
2’
- Kiểm tra bài cũ:
Phát cầu thấp chân chính diện bằng mu
bàn chân
B. Phần cơ bản:
30’
1. Đá cầu:
20’
Đá cầu cao chân chính diện bằng mu
bàn chân, Phát cầu thấp chân chính diện
bằng mu bàn chân,
Giới thiệu một số điểm trong Luật đá
cầu,
Lớp trưởng hô cho lớp khởi động
************
************
************
*
GV nêu yêu cầu kiểm tra
2 HS thực hiện
- GV thị phạm, hướng dẫn luyện tập
- GV quan sát sửa sai
- HS chia nhóm 3-4 HS luyện tập
- GV quan sát, uốn nắn ĐT cho các
nhóm.
Chia tổ thi đấu
Đấu tập
2. Chạy bền
Chạy trên địa hình tự nhiên
10’
C. Phần kết thúc:
* Củng cố:
? Đá cầu thấp chân chính diện bằng mu
bàn chân?
5’
* Hồi tĩnh: Một số động tác thả lỏng:
Hít thở sâu, rung bắp đùi, lắc bắp
chân....
* Nhận xét – HDVN:
- BTVN: Ôn các ĐT đá cầu đã học. Tự
LTTDTT.
4HS
Tổ chức cho HS luyện tập
Chia nhóm 5 HS
GV nêu yêu cầu
4 HS thực hiện -> Lớp nhận xét
GV Hướng dẫn
***********
***********
************
*
NX, đánh giá giờ học.
Giao BTVN
Ký duyệt của tổ chuyên môn
Ngày
tháng
năm 2019
.......................................................................
.......................................................................
Phan Thị Hải Thư
Ngày soạn: 22/02/2019
Tiết 47: KIỂM TRA: CHẠY BỀN
I. MỤC TIÊU CẦN ĐẠT:
1. Kiến thức:
Kiểm tra kĩ thuật chạy bền (Trọng tâm giai đoạn chạy giữa quãng)
2. Kỹ năng:
HS thực hiện đúng, đều chính xác các động tác.
3. Thái độ:
Kỷ luật, nghiêm túc, tích cực tự giác trong luyện tập.
II. PHƯƠNG PHÁP: Kiểm tra thực hành
III. CHUẨN BỊ:
- GV: Giáo án – Còi TT - Sổ điểm, Đồng hồ bấm giờ
- HS: VS sân TD.
IV. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
A. Phần mở đầu:
* Nhận lớp:
Ngày
giảng
Tiết
thứ
Sĩ số
Ghi chú
* Phổ biến nội dung và phương pháp kiểm tra
* Khởi động:
- Khởi động chung:
Bài TDTK 5 động tác: Vươn thở, Ngực, Lườn, Bụng, Chân.
- Khởi động chuyên môn:
+ Xoay khớp: Cổ, cổ tay, vai, lưng, hông, đầu gối, cổ chân.
+ Động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy gót chạm
mơng, các động tác gập ép.
* Kiểm tra sự chuẩn bị của HS
B. Phần cơ bản:
1. Nội dung kiểm tra:
Kiểm tra kĩ thuật chạy bền (Trọng tâm giai đoạn chạy giữa quãng)
2. Phương pháp kiểm tra:
- Kiểm tra nam , nữ riêng.
- Mỗi HS thực hiện 1 lần chạy chính thức.
- Kiểm tra theo nhóm 5 HS, cho điểm từng em.
3. Cách xếp loại:
Loại Đ: - Thực hiện đúng 4 giai đoạn kĩ thuật (Đặc biệt giai đoạn chạy giữa quãng)
- Có thái độ, động cơ học tập đúng đắn, nghiêm túc, tự giác tích cực trong
luyện tập và kiểm tra
Loại CĐ: Các trường hợp cịn lại.
C. Phần kết thúc:
* Củng cố: Nhận xét, cơng bố điểm.
* Thả lỏng: HS tự thả lỏng sau khi kiểm tra xong.
* Nhận xét – HDVN:
Ôn kỹ thuật chạy bền. Tự LTTDTT.
