Giáo án số
:66
Tiết theo ppct :66
NS :07/04/2018
NỘI DUNG BÀI DẠY
Bật Nhảy : Kiểm tra 1 tiết.
Noäi dung : Chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà.
PHẦN VÀ NỘI DUNG
MỞ ĐẦU
YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KĨ THUẬT
1.Nhận lớp
2.Giới thiệu NDYC
3.Kiểm tra bài cũ
- Cán sự lớp tập hợp báo cáo só số của lớp
- Gv nhận lớp giới thiệu nội dung yêu cầu giờ kiểm tra
4. Khởi động : Chung
Chuyên môn…
CƠ BẢN
- Xoay các khớp, ép dọc – ngang.
- Đà 3 bước giậm nhảy đá lăng.
1. Bật nhảy
Kiểm tra : Chạy đà chính diện
giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng
qua xà.
* Thang điểm kiểm tra
- Điểm “Đạt” : Thực hiện đúng kó thuật động tác hoặc thực hiện
tương đối đúng kó thuật cả 2 lần nhảy.
- Điểm “Chưa đạt” : Cả 2 lần nhảy đều khơng thực hiện được kĩ thuật
động tác.
- Gv có thể kiểm tra các câu hỏi phụ về lý thuyết để nâng thành tích với
những học sinh chưa đạt.
Củng cố
Thả lỏng
Nhận xét
Dăn dò
KẾT THÚC
- Rũ tay, thả lỏng toàn thân, phơi cá, đấm lưng nhẹ
- Gv nhận xét ưu khuyết điểm tiết kiểm tra
- Kiểm tra chạy bền
Rút kinh nghiệm: ………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………...
…………………………………………………………………………………………………………………...
MỤC TIÊU – YÊU CẦU
-Biết cách thực hiện kĩ thuật chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng
qua xà.
Tieát theo ppctNệm
: 66
NS: 07/04/2018
ND: 11/04/2018
Giáo án số
:67
Tiết theo ppct :67
NS :14/04/2018
NỘI DUNG BÀI DẠY
Chạy bền : Kiểm tra một tiết.
Nội dung : Chạy bền 500m khơng tính thời gian.
PHẦN VÀ NỘI DUNG
MỞ ĐẦU
1.Nhận lớp
2.Giới thiệu NDYC
3.Kiểm tra bài cũ
4. Khởi động : Chung
Chuyên môn…
CƠ BẢN
1. Chạy bền:
Kiểm tra :
Chạy bền 500m khơng tính thời
gian.
YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KĨ THUẬT
- Cán sự lớp tập hợp báo cáo só số của lớp
- Gv nhận lớp giới thiệu nội dung yêu cầu giờ kiểm tra
- Xoay các khớp, ép dọc – ngang.
- CBN – NCĐ - GCM.
* Thang điểm kiểm tra
- Điểm “Đạt” : Chạy hết cự li khơng tính thời gian.
- Điểm “Chưa đạt” : Không thực hiện nội dung kiểm tra theo yêu cầu
khi khơng có lý do.
- Gv có thể kiểm tra các câu hỏi về lý thuyết để kiểm tra những học
sinh có lý do về sức khỏe.
Củng cố
Thả lỏng
Nhận xét
Dăn dò
KẾT THÚC
- Rũ tay, thả lỏng toàn thân, phơi cá, đấm lưng nhẹ
- Gv nhận xét ưu khuyết điểm tiết kiểm tra
- Ôn tập bài thể dục chuẩn bị kiểm tra học kì 2.
Rút kinh nghiệm: ………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………...
…………………………………………………………………………………………………………………...
MỤC TIÊU – YÊU CẦU
Tiết theo ppct : 67
- Biết cách thực hiện kĩ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên
NS: 14/04/2018
- Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên, chạy hết cự li
ND: 17/04/2018
* Địa điểm-Phương tiện :Sâân trường, vệ sinh nơi kiểm tra, GA, SĐCN, đường chạy, dụng cụ y tế.