GIÁO ÁN SỐ 32
NỘI DUNG
Tiết theo PPCT: 32
1. Bài TD : Ơn bài TD liên hồn ( Nam, nữ). chuẩn bị kiểm tra học kì
Ngày soạn: 01/12/2018
PHẦN NỘI DUNG
MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp :
2. Giới thiệu NDYC
3. Kiểm tra bài cũ
- 45 động tác bài TD.
4. Khởi động:
CƠ BẢN
1. Bài TD:
- Ôn bài TD liên hoàn
nam – nữ 45 động tác.
YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KĨ THUẬT
- Cán sự lớp tập hợp báo cáo sĩ số của lớp, kiểm tra sức khỏe của học
sinh.
- Gv nhận lớp giới thiệu nội dung yêu cầu giờ học: Ôn bài thể dục
- HS thực hiện 45 động tác bài thể dục liên hoàn của nam và nữ
- Gv nhận xét và đánh giá.(1-15;16-30;31-45)
- Xoay các khớp, ép dọc –ngang. Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm
mơng.
u cầu chung cho nam, nữ:
- Thuộc tồn bài TD phát triển chung.
- Chú ý đến biên độ, nhịp điệu động tác, thực hiện đều đẹp.
- Biết tự rèn luyện và tự tập ở nhà bài TD phát triển chung.
- Biết vận dụng các kĩ năng đã học ở trong và ngồi nhà trường.
- Có sự tăng tiến về biên độ, nhịp điệu động tác.
* Chú ý các động tác:
+. Nam: 29 – 35, 37 – 38 , 41 – 42 .
+. Nữ: 20 – 24 , 30 – 34 , 37 – 38 , 41 – 43
KẾT THÚC
1. Củng cố
2. Thả lỏng
3. Nhận xét
4. Dặn dò
- 45 động tác bài TD liên hoàn.
- Rũ tay, thả lỏng toàn thân, phơi cá, đấm lưng nhe.
- Gv nhận xét ưu khuyết điểm của tiết học.
- Ôn lại nội dung đã học chú ý đến xuất phát thấp chạy ngắn.
Rót kinh nghiƯm sau tiÕt d¹y: ……
MỤC TIÊU
- Biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng các động tác từ 1- 45 của bài
Tiết theo PPCT
32
TD Liên hoàn nam – nữ lớp 9 đã học.
NS: 01/12/2018
ND: 06/12/2018
Địa điểm - Phương tiện: Sân trường, vệ sinh nơi tập luyện, GA, sổ điểm
ĐLVĐ
8-10’
1-3’
1x1l
2lx8n
PHƯƠNG PHÁP BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI
1x2l
Đội hình nhận lớp
Đội hình khởi động
Từ đội hình so le về đội hình nhận lớp gv kiểm tra bài cũ nhận xét, cho điểm.
28-30’
14-15’
1x5l
1x6l
Nhóm 1 : Bài TD liên hồn
- Ơn từ 1- 45 động tác ( Nam )
Nhóm 2 : Bài thể dục liên hồn
- Ơn từ nhịp 1- 45 của nữ bài TD ….
CS nam
CS nữ
GV
Gv quan sát hướng dẫn học sinh tập luyện cho cả 2 nhóm
Gv quan sát nhắc nhở đồng thời hướng dẫn sửa sai cho các nhóm.
3-5’
1x1l
2lx8n
1x1l
Đội hình củng cố, thả lỏng.
Đội hình NX – Dặn dị