Giao an hoc ki 1

TUẦN 1
Ngày soạn: 01/09/2016
Ngày giảng: 5C: 05/09/2016
Thể dục: tiết 1:
TỔ CHỨC LỚP ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRỊ CHƠI KẾT BẠN.

I. Mục tiêu:
- Giới thiệu chương trình thể dục 5. Một số quy định về nội quy, yêu
cầu tập luyện. Biên chế tổ , chọn cán sự mơn. Ơn đội hình đội ngũ. Trò chơi
Kết bạn.
- Phát triển các tố chất toàn diện cho học sinh.
- Giáo dục học sinh yêu thích mơn học
II. Chuẩn bị:
1- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn bãi tập.
2 - Phương tiện:
- Giáo án, tài liệu, còi.
- Trang phục để luyện tập
III.Các hoạt động dạy và học:
Nội dung

Tổ chức – Phương pháp
Định
lượng Hoạt động củaThầy Hoạt động của Trò

I.Phần mở đầu
1- Phổ biến nội
dung,yêu cầu giờ
học
2- Khởi động
Đứng vỗ tay , hát.
II. Phần cơ bản

1- Giới thiệu
chương trình thể
dục 5. Một số quy
định về nội quy, yêu
cầu tập luyện. Biên
chế tổ , chọn cán sự
môn.

X
xxxxxxx
xxxxxxx

1-2’

- Nêu yêu cầu,nội
dung giờ học .

3- 5’

- Tổ chức, hướng dẫn - Đứng vỗ tay và
HS khởi động.
hát .

6-8’

- Giới thiệu chương
trình thể dục lớp 5

- Lắng nghe, tiếp
thu.

- GV bầu cán sự

- Nhận nhiệm vụ

- Phân công tổ,nhóm
tập luyện
- Bầu tổ trưởng .
- Phổ biến nội quy
tập luyện : tập ngoài
sân dưới sự điều
khiển của lớp trưởng
và GV .
- Trang phục phải
gọn gàng .

- Lắng nghe

- Sửa sang lại trang
phục .


2- Ơn đội hình đội
ngũ
- Chào báo cáo khi
vào giờ, cách xin
phép ra vào lớp.
3- Trò chơi: “Kết
bạn”.

III.Phần kết thúc:
1- Thả lỏng: Đứng
theo vòng tròn vỗ
tay, hát
2- Nhận xét- Hướng
dẫn ở nhà:
- Tuyên dương tổ
nhóm tập tốt, ra bài
tập ở nhà

5-6’

4-5’

1-2’

- Phải xin phép khi ra - Nhắc lại nội quy
vào lớp .
- Hướng dẫn HS sửa
sang lại trang phục .
- GV làm mẫu, tổ
- Quan sát, tiến hành
chức HS luyện tập.
luyện tập.

- Cho chơi trò chơi :
“Kết bạn”.
- Nêu tên trò chơi –
cách chơi – luật chơi.
- Tổ chức HS chơi trò

chơi

- Lắng nghe, tiếp
thu.
- HS chơi thử.
- HS chơi trò chơi :
“Kết bạn”.

-Tổ chức HS thả lỏng - Đứng tại chỗ,vỗ
tay, hát.

1-2’
- Nhận xét, ra bài tập
ở nhà.

- Lắng nghe, tiếp
thu, rút kinh nghiệm.

Ngày soạn: 01/09/2016
Ngày giảng: 5C: 07/09/2016
Thể dục: tiết 2
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI “ CHẠY ĐỔI CHỖ,
VỖ TAY NHAU” VÀ “ LÒ CÒ TIẾP SỨC”.

I. Mục tiêu:
- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: cách chào,
báo cáo khi bắt đầu và kết thúc bài học, cách xin phép ra vào lớp. Trò chơi Chạy
đổi chỗ vỗ tay nhau; Lò cò tiếp sức.
- Phát triển các tố chất toàn diện cho học sinh.
- Giáo dục học sinh u thích mơn học

II. Chuẩn bị:
1- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn bãi tập.
2 - Phương tiện:
- Giáo án, tài liệu, cịi, 2-4 lá cờ đi nheo, kẻ sân chơi trò chơi
- Trang phục để luyện tập
III.Các hoạt động dạy và học:


Nội dung

Định
lượng

Tổ chức – Phương pháp
Hoạt động củaThầy
Hoạt động của Trò

I.Phần mở đầu
1- Phổ biến nội
dung,yêu cầu giờ học
2- Khởi động
-Đứng vỗ tay , hát.
* Trị chơi Tìm người
chỉ huy
II. Phần cơ bản
1- Ơn đội hình đội ngũ
- Chào báo cáo khi vào
giờ, cách xin phép ra
vào lớp.

2- Trò chơi: “Chạy đổi
chỗ vỗ tay nhau; Lò cò
tiếp sức”.

III.Phần kết thúc:
1- Thả lỏng: Thực hiên
một số động tác thả
lỏng.
2- Nhận xét- Hướng
dẫn ở nhà:
- Tuyên dương tổ nhóm
tập tốt, ra bài tập ở nhà

1-2’
3- 5’

- Nêu yêu cầu,nội dung
giờ học .
- Tổ chức, hướng dẫn
HS khởi động.

X
xxxxxxx
xxxxxxx
- Đứng vỗ tay và hát .
* Chơi trị chơi Tìm
người chỉ huy

- Tổ chức HS luyện
tập.

- Quan sát, uốn nắn,
nhắc nhở HS ôn luyện.
- Nhận xét biểu dương
các tổ ôn luyện tốt.

- Tiến hành luyên tập
dưới sự điều khiển
của cán sự

10-12’ - Cho chơi trò chơi :
“Chạy đổi chỗ vỗ tay
nhau; Lò cò tiếp sức”.
- Nêu tên trò chơi –
cách chơi – luật chơi.
- Tổ chức HS chơi trò
chơi“ Thi đua theo tổ”

- Lắng nghe, tiếp thu.

7-8’

1-2’

- HS chơi thử.
- HS chơi trò chơi :
“Chạy đổi chỗ vỗ tay
nhau; Lò cò tiếp sức”.

-Tổ chức HS thả lỏng

- Thực hiên một số
động tác thả lỏng.

- Nhận xét, ra bài tập ở
nhà.

- Lắng nghe, tiếp thu,
rút kinh nghiệm.

1-2’

Kiệt sơn, ngày ......tháng ..... năm 2016
Người duyệt

Đinh Thị Thanh Tâm
TUẦN 2
Ngày soạn: 10/09/2016
Ngày giảng: 5C: 12/09/2016
Thể dục: tiết 3


ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI “ CHẠY TIẾP SỨC”.

I. Mục tiêu:
- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: cách
chào, báo cáo khi bắt đầu và kết thúc bài học, cách xin phép ra vào lớp, tập
hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay
trái, quay sau. Trò chơi Chạy tiếp sức.
- Phát triển các tố chất toàn diện cho học sinh.
- Giáo dục học sinh u thích mơn học

II. Chuẩn bị:
1- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn bãi tập.
2 - Phương tiện:
- Giáo án, tài liệu, cịi, 2-4 lá cờ đi nheo, kẻ sân chơi trò chơi.
- Trang phục để luyện tập.
III.Các hoạt động dạy và học:
Nội dung

Định
lượng

Tổ chức – Phương pháp
Hoạt động củaThầy Hoạt động của Trò

I.Phần mở đầu
1- Phổ biến nội
dung,yêu cầu giờ
học
2- Khởi động
-Đứng vỗ tay , hát.
* Trò chơi Tìm
người chỉ huy

1-2’

- Nêu yêu cầu,nội dung
giờ học

3- 5’
- Tổ chức, hướng dẫn

HS khởi động.

II. Phần cơ bản
1- Ôn đội hình đội
10-12’ - Tổ chức HS luyện
ngũ
tập.
- Cách chào, báo cáo
- Quan sát, uốn nắn,
khi bắt đầu và kết
nhắc nhở HS ôn luyện.
thúc bài học, cách
- Nhận xét biểu dương
xin phép ra vào lớp,
các tổ ôn luyện tốt.
tập hợp hàng dọc,
dóng hàng, điểm số,
đứng nghiêm, đứng
nghỉ, quay phải, quay
trái, quay sau.
2- Trò chơi: “Chạy
tiếp sức”.

X
xxxxxxx
xxxxxxx

8-10’

- Đứng vỗ tay và hát

* Chơi trị chơi Tìm
người chỉ huy

- Tiến hành lun tập
dưới sự điều khiển
của cán sự

- Nêu tên trò chơi –
- Lắng nghe, tiếp
cách chơi – luật chơi.
thu.
- Tổ chức HS chơi trò - HS chơi thử.
chơi “ Thi đua theo tổ”
- HS chơi trò chơi :


“Chạy tiếp sức”.
III.Phần kết thúc:
1- Thả lỏng: Đi theo 2-3’
vòng tròn,thực hiện
một số động tác thả
lỏng.
2- Nhận xét- Hướng 1-2’
dẫn ở nhà:
- Tuyên dương tổ
nhóm tập tốt, ra bài
tập ở nhà

-Tổ chức HS thả lỏng

- Đi theo vòng
tròn,thực hiện một số
động tác thả lỏng.

- Lắng nghe, tiếp
- Nhận xét, ra bài tập ở thu, rút kinh nghiệm.
nhà.

Ngày soạn: 10/09/2016
Ngày giảng: 5C: 14/09/2016
Thể dục: tiết 4
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI “ KẾT BẠN”.

I. Mục tiêu:
- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập
hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm,đứng nghỉ, quay phải, quay
trái, quay sau. Trò chơi Kết bạn.
- Phát triển các tố chất toàn diện cho học sinh.
- Giáo dục học sinh u thích mơn học
II. Chuẩn bị:
1- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn bãi tập.
2 - Phương tiện:
- Giáo án, tài liệu, còi.
- Trang phục để luyện tập
III.Các hoạt động dạy và học:
Nội dung

Định
Tổ chức – Phương pháp
lượng Hoạt động củaThầy Hoạt động của Trò

I.Phần mở đầu
1-2’
1- Phổ biến nội
dung,yêu cầu giờ học

- Nêu yêu cầu,nội
dung giờ học .

2- Khởi động
3- 5’
- Đứng vỗ tay , hát.
- Tổ chức, hướng dẫn
* Trò chơi Thi đua
HS khởi động
xếp hàng
II. Phần cơ bản
1- Ơn đội hình đội
10-12’
ngũ
- Ơn tập hợp hàng
- Tổ chức HS luyện
dọc, dóng hàng, điểm
tập.
số, đứng nghiêm,
- Quan sát, uốn nắn,
đứng nghỉ, quay phải,
nhắc nhở HS ôn
quay trái, quay sau.

luyện.
- Nhận xét biểu
dương các tổ ơn
luyện tốt.
2- Trị chơi: “Kết
bạn”.

III.Phần kết thúc:
1- Thả lỏng:
-Đứng vỗ tay , hát.
2- Nhận xét- Hướng
dẫn ở nhà:
- Tuyên dương tổ
nhóm tập tốt, ra bài
tập ở nhà

X
xxxxxxx
xxxxxxx
- Đứng vỗ tay, hát .
* Chơi trò chơi Thi
đua xếp hàng

- Tiến hành luyên
tập dưới sự điều
khiển của cán sự

8-10’ - Cho chơi trò chơi :
Lắng nghe, tiếp
“Kết bạn”.

thu.
- Nêu tên trò chơi –
cách chơi – luật chơi.
- Tổ chức HS chơi
- HS chơi trò chơi :
trò chơi .
“Kết bạn”.
1-2’
-Tổ chức HS thả lỏng -Đứng vỗ tay , hát.
2-3’
- Nhận xét, ra bài tập
ở nhà.

- Lắng nghe, tiếp
thu, rút kinh
nghiệm.

Kiệt sơn, ngày ......tháng ..... năm 2016
Người duyệt

Đinh Thị Thanh Tâm
TUẦN 3


Ngày soạn: 17/09/2016
Ngày giảng: 5C: 19/09/2016
Thể dục: tiết 5
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “ BỎ KHĂN”

I. Mục tiêu:

- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập
hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay
trái, quay sau. Trò chơi Bỏ khăn.
- Phát triển các tố chất toàn diện cho học sinh.
- Giáo dục học sinh yêu thích mơn học
II. Chuẩn bị:
1- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn bãi tập.
2 - Phương tiện:
- Giáo án, tài liệu, còi, 1-2 chiếc khăn tay.
- Trang phục để luyện tập.
III.Các hoạt động dạy và học:
Nội dung

Định
lượng

Tổ chức – Phương pháp
Hoạt động củaThầy Hoạt động của Trò


I.Phần mở đầu
1- Phổ biến nội
dung,yêu cầu giờ học
2- Khởi động
-Đứng vỗ tay , hát.
* Trò chơi Diệt các
con vật có hại

1-2’

- Nêu yêu cầu,nội
dung giờ học .

X
xxxxxxx
xxxxxxx

3- 5’
- Tổ chức, hướng dẫn
HS khởi động.

- Đứng vỗ tay và hát
* Chơi trị chơi Diệt
các con vật có hại

II. Phần cơ bản
1- Ơn đội hình đội
10-12’ - Tổ chức HS luyện
- Tiến hành luyên
ngũ
tập.
tập dưới sự điều
- Quan sát, uốn nắn,
khiển của cán sự
- Ơn tập hợp, dóng
nhắc nhở HS ơn
hàng, điểm số, đứng
luyện.
nghiêm-nghỉ,
quay

- Nhận xét biểu
phải-trái-sau,
dàn
dương các tổ ôn luyện
hàng, dồn hàng.
tốt.
2- Trò chơi: “Bỏ
khăn”.
III.Phần kết thúc:
1- Thả lỏng:
-Đứng vỗ tay , hát.
2- Nhận xét- Hướng
dẫn ở nhà:
- Tuyên dương tổ
nhóm tập tốt, ra bài tập
ở nhà

8-10’ - Nêu tên trò chơi –
Lắng nghe, tiếp thu.
cách chơi – luật chơi.
- Tổ chức HS chơi trò - HS chơi trò chơi :
chơi .
“Bỏ khăn”.
1-2’
-Tổ chức HS thả lỏng

-Đứng vỗ tay , hát.

- Nhận xét, ra bài tập
ở nhà.

- Lắng nghe, tiếp
thu, rút kinh nghiệm.

2-3’

Ngày soạn: 17/09/2016
Ngày giảng: 5C: 21/09/2016
Thể dục: tiết 6
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI “ ĐUA NGỰA”.

I. Mục tiêu:
- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ:Tập
hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải-trái. Trò chơi Đua
ngựa .
- Phát triển các tố chất toàn diện cho học sinh.
- Giáo dục học sinh u thích mơn học
II. Chuẩn bị:


1- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn bãi tập.
2 - Phương tiện:
- Giáo án, tài liệu, còi, 4 con ngựa, 4 lá cờ đuôi nheo, kẻ sân chơi.
- Trang phục để luyện tập
III.Các hoạt động dạy và học:
Nội dung

Định
lượng

Tổ chức – Phương pháp
Hoạt động củaThầy Hoạt động của Trò

I.Phần mở đầu
1- Phổ biến nội
dung,yêu cầu giờ học
2- Khởi động
- Xoay các khớp.
* Trị chơi Làm theo
tín hiệu
II. Phần cơ bản
1- Ơn đội hình đội
ngũ
- Ơn tập hợp hàng
ngang, dóng hàng,
điểm số, đi đều
vịngphải- trái.

2- Trị chơi: “Đua
ngựa”.

III.Phần kết thúc:
1- Thả lỏng:
- Thực hiên một số
động tác thả lỏng.
2- Nhận xét- Hướng
dẫn ở nhà:
- Tuyên dương tổ
nhóm tập tốt, ra bài tập

1-2’

- Nêu yêu cầu,nội
dung giờ học .

3- 5’

- Tổ chức, hướng dẫn
HS khởi động.

7-8’

- Tổ chức HS luyện
tập.
- Chia tổ tập luyện(45l).
- Tập hợp lớp, các tổ
thi đua trình diễn.
- Quan sát, uốn nắn,
nhắc nhở HS ơn
luyện.
- Nhận xét biểu dương
các tổ ôn luyện tốt.

X
xxxxxxx
xxxxxxx
- Xoay các khớp.
* Chơi trị chơi Làm
theo tín hiệu

- Tiến hành lun
tập dưới sự điều
khiển của cán sự

- Lắng nghe, tiếp
thu.

10-12’ - Nêu tên trò chơi –
cách chơi – luật chơi. - HS chơi thử.
- Tổ chức HS chơi trò - HS chơi trò chơi :
chơi“ Thi đua theo
“Đua ngựa”.
tổ”
1-2’
-Tổ chức HS thả lỏng

- Thực hiên một số
động tác thả lỏng.

- Nhận xét, ra bài tập

- Lắng nghe, tiếp thu,

1-2’


ở nhà

ở nhà.

rút kinh nghiệm.

Kiệt sơn, ngày ......tháng ..... năm 2016
Người duyệt

Đinh Thị Thanh Tâm
TUẦN 4
Ngày soạn: 24/09/2016
Ngày giảng: 5C: 26/09/2016
Thể dục: tiết 7
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRỊ CHƠI “ HỒNG ANH HỒNG YẾN”.

I. Mục tiêu:
- Ơn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập
hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải-trái đổi chân khi đi
đều sai nhịp. Trò chơi Hoàng Anh, Hoàng Yến.
- Phát triển các tố chất toàn diện cho học sinh.
- Giáo dục học sinh yêu thích môn học
II. Chuẩn bị:
1- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn bãi tập.
2 - Phương tiện:
- Giáo án, tài liệu, còi, kẻ sân chơi.
- Trang phục để luyện tập
III.Các hoạt động dạy và học:
Nội dung

Định Tổ chức – Phương pháp
lượng Hoạt động củaThầy Hoạt động của Trò
I.Phần mở đầu
X

1- Phổ biến nội
1-2’
- Nêu yêu cầu,nội
xxxxxxx
dung,yêu cầu giờ học
dung giờ học .
xxxxxxx
2- Khởi động
- Xoay các khớp.
3- 5’ - Tổ chức, hướng dẫn - Xoay các khớp.
* Trò chơi Tìm người
HS khởi động.
* Chơi trị chơi Tìm
chỉ huy
người chỉ huy
II. Phần cơ bản
1- Ơn đội hình đội
ngũ
- Ơn tập hợp hàng
ngang, dóng hàng,
điểm số, đi đều vịng

10-12’
- Tổ chức HS luyện
- Tiến hành luyên
tập.
tập dưới sự điều
- Chia tổ tập luyện(4- khiển của cán sự
5l).
- Tập hợp lớp, các tổ

phải- trái đổi chân khi
đi đều sai nhịp.

2- Trò chơi: “Hoàng
Anh, Hoàng Yến”.

III.Phần kết thúc:
1- Thả lỏng:
- Thực hiên một số
động tác thả lỏng.
2- Nhận xét- Hướng
dẫn ở nhà:
- Tuyên dương tổ
nhóm tập tốt, ra bài
tập ở nhà

thi đua trình diễn.
- Quan sát, uốn nắn,
nhắc nhở HS ôn
luyện.
- Nhận xét biểu
dương các tổ ôn
luyện tốt.
7-8’

- Lắng nghe, tiếp
thu.

- Nêu tên trò chơi –
- HS chơi thử.
cách chơi – luật chơi.
- Tổ chức HS chơi
- HS chơi trò chơi :
trò chơi“ Thi đua
“Hoàng Anh,
theo tổ”
Hoàng Yến”.

1-2’
-Tổ chức HS thả lỏng - Thực hiên một số
động tác thả lỏng.
1-2’
- Nhận xét, ra bài tập
ở nhà.

- Lắng nghe, tiếp
thu, rút kinh
nghiệm.

Ngày soạn: 24/09/2016
Ngày giảng: 5C: 28/09/2016
Thể dục: tiết 8
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRỊ CHƠI “MÈO DUỔI CHUỘT”.

I. Mục tiêu:
- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập
hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải-trái đổi chân khi đi
đều sai nhịp. Trò chơi Mèo đuổi chuột.

- Phát triển các tố chất toàn diện cho học sinh.
- Giáo dục học sinh u thích mơn học
II. Chuẩn bị:
1- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn bãi tập.
2 - Phương tiện:
- Giáo án, tài liệu, còi, kẻ sân chơi.
- Trang phục để luyện tập
III.Các hoạt động dạy và học:
Nội dung
I.Phần mở đầu
1- Phổ biến nội

Định
lượng
1-2’

Tổ chức – Phương pháp
Hoạt động củaThầy Hoạt động của Trò
X
- Nêu yêu cầu,nội
xxxxxxx


dung,yêu cầu giờ học
2- Khởi động
- Xoay các khớp.
* Trò chơi Tìm người
chỉ huy
II. Phần cơ bản
1- Ơn đội hình đội

ngũ
- Ơn tập hợp hàng
ngang, dóng hàng,
điểm số, đi đều vòng
phải- trái đổi chân khi
đi đều sai nhịp.

2- Trò chơi: “Mèo
đuổi chuột”.
III.Phần kết thúc:
1- Thả lỏng:
- Thực hiên một số
động tác thả lỏng.
2- Nhận xét- Hướng
dẫn ở nhà:
- Tuyên dương tổ
nhóm tập tốt, ra bài tập
ở nhà

dung giờ học .

xxxxxxx

3- 5’
- Tổ chức, hướng dẫn
HS khởi động.

- Xoay các khớp.
* Chơi trị chơi Tìm
người chỉ huy

10-12’

7-8’

- Tổ chức HS luyện
tập.
- Chia tổ tập luyện(45l).
- Tập hợp lớp, các tổ
thi đua trình diễn.
- Quan sát, uốn nắn,
nhắc nhở HS ơn
luyện.
- Nhận xét biểu
dương các tổ ơn luyện
tốt.
- Nêu tên trị chơi –
cách chơi – luật chơi.
- Tổ chức HS chơi trò
chơi“

- Tiến hành luyên
tập dưới sự điều
khiển của cán sự

- Lắng nghe, tiếp
thu.
- HS chơi thử.
- HS chơi trò chơi :
“Mèo đuổi chuột”.

1-2’
-Tổ chức HS thả lỏng

- Thực hiên một số
động tác thả lỏng.

- Nhận xét, ra bài tập
ở nhà.

- Lắng nghe, tiếp
thu, rút kinh nghiệm.

1-2’

Kiệt sơn, ngày ......tháng ..... năm 2016
Người duyệt

Đinh Thị Thanh Tâm
TUẦN 5
Ngày soạn: 01/10/2016
Ngày giảng: 5C: 03/10/2016
Thể dục: tiết 9:
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRỊ CHƠI “NHẢY Ô TIẾP SỨC”.


I. Mục tiêu:
- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập
hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vịng phải-trái đổi chân khi đi
đều sai nhịp. Trị chơi Nhảy ơ tiếp sức.

- Phát triển các tố chất toàn diện cho học sinh.
- Giáo dục học sinh u thích mơn học
II. Chuẩn bị:
1- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn bãi tập.
2 - Phương tiện:
- Giáo án, tài liệu, còi, kẻ sân chơi.
- Trang phục để luyện tập
III.Các hoạt động dạy và học:
Nội dung

Tổ chức – Phương pháp
Định
lượng Hoạt động củaThầy Hoạt động của Trò


I.Phần mở đầu
1- Phổ biến nội
1-2’
dung,yêu cầu giờ học
2- Khởi động
- Xoay các khớp.
* Trị chơi Tìm người
chỉ huy
II. Phần cơ bản
1- Ơn đội hình đội
ngũ
- Ơn tập hợp hàng
ngang, dóng hàng,
điểm số, đi đều vịng
phải- trái đổi chân khi

đi đều sai nhịp.

2- Trò chơi: “Mèo
đuổi chuột”.

- Nêu yêu cầu,nội
dung giờ học .

2- 3’

- Tổ chức, hướng dẫn - Xoay các khớp.
* Chơi trị chơi Tìm
HS khởi động.
người chỉ huy

10-12’ - Tổ chức HS luyện
tập.
- Chia tổ tập luyện
- Tập hợp lớp, các tổ
thi đua trình diễn.
- Quan sát, uốn nắn,
nhắc nhở HS ôn
luyện.
- Nhận xét biểu
dương các tổ ôn
luyện tốt.
- Cho chơi trò chơi :
7-8’
“Mèo đuổi chuột”.
- Nêu tên trò chơi –

cách chơi – luật chơi.
- Tổ chức HS chơi trò
chơi“”

III.Phần kết thúc:
1- Thả lỏng:
1-2’
Thực hiên một số
động tác thả lỏng.
2- Nhận xét- Hướng
1-2’
dẫn ở nhà:
- Tuyên dương tổ nhóm
tập tốt, ra bài tập ở nhà

X
xxxxxxx
xxxxxxx

- Tiến hành luyên
tập dưới sự điều
khiển của cán sự

- Lắng nghe, tiếp
thu.

- HS chơi thử.
- HS chơi trò chơi :
“Mèo đuổi chuột”.

-Tổ chức HS thả
lỏng

- Thực hiên một số
động tác thả lỏng.

- Nhận xét, ra bài tập
ở nhà.

- Lắng nghe, tiếp thu,
rút kinh nghiệm.

Ngày soạn: 01/10/2016
Ngày giảng: 5C: 05/10/2016
Thể dục: tiết 10:
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI “ NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH”.

I. Mục tiêu:
- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập
hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái đổi chân khi
đi đều sai nhịp. Trò chơi Nhảy đúng, nhảy nhanh.


- Phát triển các tố chất toàn diện cho học sinh.
- Giáo dục học sinh u thích mơn học
II. Chuẩn bị:
1- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn bãi tập.
2 - Phương tiện:
- Giáo án, tài liệu, còi, kẻ sân chơi.
- Trang phục để luyện tập

III.Các hoạt động dạy và học:
Nội dung

Định
lượng

Tổ chức – Phương pháp
Hoạt động củaThầy Hoạt động của Trò


I.Phần mở đầu
1- Phổ biến nội
dung,yêu cầu giờ học
2- Khởi động
- Chạy nhẹ nhàng theo
vòng tròn xung quanh
sân tập ( 200- 300m)

1-2’
3- 4’

- Nêu yêu cầu,nội
dung giờ học .
- Tổ chức, hướng dẫn
HS khởi động.

- Chạy nhẹ nhàng
theo vòng tròn xung
quanh sân tập ( 200300m)
* Chơi trò chơi Diệt

các con vật có hại

- Tổ chức HS luyện
tập.
- Chia tổ tập luyện(45l).
- Tập hợp lớp, các tổ
thi đua trình diễn.
- Quan sát, uốn nắn,
nhắc nhở HS ôn
luyện.
- Nhận xét biểu
dương các tổ ơn luyện
tốt.
- Chơi trị chơi :
“Nhảy đúng, nhảy
nhanh”.
- Nhắc lại cách chơi –
luật chơi.
- Tổ chức HS chơi trò
chơi“ Thi đua theo
tổ”

- Tiến hành luyên
tập dưới sự điều
khiển của cán sự

-Tổ chức HS thả lỏng

- Thực hiên một số
động tác thả lỏng.

- Nhận xét, ra bài tập
ở nhà.

- Lắng nghe, tiếp thu,
rút kinh nghiệm.

* Trò chơi Diệt các
con vật có hại
II. Phần cơ bản
1- Ơn đội hình đội
ngũ
- Ơn tập hợp hàng
ngang, dóng hàng,
điểm số, đi đều vịng
phải, vịng trái đổi
chân khi đi đều sai
nhịp.

2- Trò chơi: “Nhảy
đúng, nhảy nhanh”.

III.Phần kết thúc:
1- Thả lỏng:
- Thực hiên một số
động tác thả lỏng.
2- Nhận xét- Hướng
dẫn ở nhà:
- Tuyên dương tổ nhóm
tập tốt, ra bài tập ở nhà

X
xxxxxxx
xxxxxxx

10-12’

7-8’

1-2’

1-2’

- Lắng nghe, tiếp
thu.

- HS chơi thử.
- HS chơi trò chơi :
“Nhảy đúng, nhảy
nhanh”.

Kiệt sơn, ngày ......tháng ..... năm 2016


Người duyệt

Đinh Thị Thanh Tâm
TUẦN 6
Ngày soạn: 08/10/2016
Ngày giảng: 5C: 10/10/2016

Thể dục: tiết 11:
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI “CHUYỂN ĐỒ VẬT”.

I. Mục tiêu:
- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập
hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,
dàn hàng, dồn hàng. Trị chơi Chuyển đồ vật.
- Phát triển các tố chất toàn diện cho học sinh.
- Giáo dục học sinh u thích mơn học
II. Chuẩn bị:
1- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn bãi tập.
2 - Phương tiện:
- Giáo án, tài liệu, còi, kẻ sân chơi.
- Trang phục để luyện tập
III.Các hoạt động dạy và học:
Nội dung

Tổ chức – Phương pháp
Định
lượng Hoạt động củaThầy Hoạt động của Trò

I.Phần mở đầu
1- Phổ biến nội
1-2’
dung,yêu cầu giờ học
2- Khởi động
- Xoay các khớp.
* Đứng vỗ tay , hát.
II. Phần cơ bản
1- Ôn đội hình đội

ngũ
- Tập hợp hàng dọc,
dóng hàng, điểm số.
- Tập hợp hàng
ngang, dóng hàng,
điểm số, dàn hàng,
dồn hàng.

- Nêu yêu cầu,nội
dung giờ học .

X
xxxxxxx
xxxxxxx

2- 3’
- Tổ chức, hướng dẫn - Xoay các khớp.
HS khởi động.
* Đứng vỗ tay , hát.
10-12’
- Tổ chức HS luyện
- Tiến hành luyên
tập.
tập dưới sự điều
- Chia tổ tập luyện(4- khiển của cán sự
5l).
- Tập hợp lớp, các tổ
thi đua trình diễn.
- Quan sát, uốn nắn,

2- Trò chơi: “Chuyển 7-8’
đồ vật”.

III.Phần kết thúc:
1- Thả lỏng:
- Đứng vỗ tay , hát.
2- Nhận xét- Hướng
dẫn ở nhà:
- Tuyên dương tổ
nhóm tập tốt, ra bài
tập ở nhà

nhắc nhở HS ôn
luyện.
- Nhận xét biểu
dương các tổ ôn
luyện tốt.
- Cho chơi trò chơi :
“Chuyển đồ vật”.
- Nêu tên trò chơi –
cách chơi – luật chơi.
- Tổ chức HS chơi
trò chơi.

- Lắng nghe, tiếp
thu.

- HS chơi thử.
- HS chơi trò chơi :

“Chuyển đồ vật”.

1-2’
-Tổ chức HS thả
lỏng

- Đứng vỗ tay , hát.

1-2’
- Nhận xét, ra bài tập - Lắng nghe, tiếp
ở nhà.
thu, rút kinh
nghiệm.

Ngày soạn: 08/10/2016
Ngày giảng: 5C: 12/10/2016
Thể dục: tiết 12:
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRỊ CHƠI “ LĂN BĨNG BẰNG TAY”.

I. Mục tiêu:
- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Dàn
hàng, dồn hàng, đi đều vòng phải,vòng trái đổi chân khi đi đều sai nhịp. Trị
chơi Lăn bóng bằng tay.
- Phát triển các tố chất toàn diện cho học sinh.
- Giáo dục học sinh u thích mơn học
II. Chuẩn bị:
1- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn bãi tập.
2 - Phương tiện:
- Giáo án, tài liệu, 1 còi , 4 quả bóng, kẻ sân chơi.
- Trang phục để luyện tập

III.Các hoạt động dạy và học:
Nội dung

Tổ chức – Phương pháp
Định
lượng Hoạt động củaThầy Hoạt động của Trò

I.Phần mở đầu
1- Phổ biến nội

1-2’

- Nêu yêu cầu,nội

X
xxxxxxx


dung,yêu cầu giờ học
2- Khởi động
- Chạy nhẹ nhàng theo
vòng tròn xung quanh
sân tập ( 200- 300m)

dung giờ học .
2- 3’

- Tổ chức, hướng dẫn - Chạy nhẹ nhàng
HS khởi động.
theo vòng tròn xung

quanh sân tập ( 200300m)
* Trò chơi Làm
theo tín hiệu

* Trị chơi Làm theo
tín hiệu
II. Phần cơ bản
1- Ơn đội hình đội
10-12’ - Tổ chức HS luyện
ngũ
tập.
- Dàn hàng, dồn hàng,
- Chia tổ tập luyện(4đi đều vòng phải,vòng
5l).
trái đổi chân khi đi
- Tập hợp lớp, các tổ
đều sai nhịp.
thi đua trình diễn.
- Quan sát, uốn nắn,
nhắc nhở HS ơn
luyện.
- Nhận xét biểu
dương các tổ ơn
luyện tốt.
2- Trị chơi: “ Lăn
7-8’
- Cho chơi trị chơi :
bóng bằng tay.”
“Lăn bóng bằng tay”.
- Nêu tên trị chơi –

cách chơi – luật chơi.
- Tổ chức HS chơi
trò chơi.
III.Phần kết thúc:
1- Thả lỏng:
Thực hiên một số
động tác thả lỏng.
2- Nhận xét- Hướng
dẫn ở nhà:
- Tuyên dương tổ
nhóm tập tốt, ra bài
tập ở nhà

xxxxxxx

- Tiến hành luyên
tập dưới sự điều
khiển của cán sự

- Lắng nghe, tiếp
thu.

- HS chơi thử.
- HS chơi trò chơi :
“Lăn bóng bằng
tay”.

1-2’
-Tổ chức HS thả lỏng - Thực hiên một số
động tác thả lỏng.

1-2’
- Nhận xét, ra bài tập
ở nhà.

- Lắng nghe, tiếp
thu, rút kinh
nghiệm.

Kiệt sơn, ngày ......tháng ..... năm 2016
Người duyệt


Đinh Thị Thanh Tâm
TUẦN 7
Ngày soạn: 15/10/2016
Ngày giảng: 5C: 17/10/2016
Thể dục: tiết13:
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI “ TRAO TÍN GẬY”.

I. Mục tiêu:
- Ơn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập
hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vịng phải, vòng trái đổi chân khi
đi đều sai nhịp Trò chơi Trao tín gậy.
- Phát triển các tố chất tồn diện cho học sinh.
- Giáo dục học sinh u thích mơn học
II. Chuẩn bị:
1- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn bãi tập.
2 - Phương tiện:
- Giáo án, tài liệu, cịi, 4 tín gậy,kẻ sân chơi.
- Trang phục để luyện tập

III.Các hoạt động dạy và học:
Tổ chức – Phương pháp
Định
lượng Hoạt động củaThầy Hoạt động của Trò
I.Phần mở đầu
X
1- Phổ biến nội
1-2’
- Nêu yêu cầu,nội
xxxxxxx
dung,yêu cầu giờ học
dung giờ học .
xxxxxxx
2- Khởi động
2- 3’
- Chạy nhẹ nhàng theo
- Tổ chức, hướng dẫn - Chạy nhẹ nhàng
vòng tròn xung quanh
HS khởi động.
theo vòng tròn xung
m
sân tập ( 200- 300 )
quanh sân tập ( 200300m)
* Trò chơi Chim bay,
* Trò chơi Chim
cị bay
bay, cị bay
II. Phần cơ bản
1- Ơn đội hình đội
10-12’ - Tổ chức HS luyện

- Tiến hành luyên
ngũ
tập.
tập dưới sự điều
- Tập hợp hàng ngang,
- Chia tổ tập luyện(4- khiển của cán sự
dóng hàng, điểm số, đi
5l).
đều vịng phải, vòng
- Tập hợp lớp, các tổ
trái đổi chân khi đi
thi đua trình diễn.
đều sai nhịp Dàn
- Quan sát, uốn nắn,
hàng, dồn hàng, điđều
nhắc nhở HS ơn
vịng phải,vịng trái
luyện.
- Nhận xét biểu
- Lắng nghe, tiếp
dương các tổ ôn
thu.
luyện tốt.
Nội dung