Cau long

Nội dung
1. Chuẩn kiến thức kỹ năng:
cách cầm cầu, vợt; đánh cầu thấp
thuận tay và trái tay; di chuyển
đơn bước ( tiến phải, trái; lùi
phải, trái). Tiến lên 2 góc gần
lưới, lùi về 2 góc cuối sân. Di
chuyển ngang; phát cầu thuận
thấp gần. Hiểu biết một số điểm
trong Luật cầu lông.
- Thái độ đối với môn học
2. Thực hành các kĩ năng, thể
hiện năng lực cá nhân.

Câu hỏi/Bài
tập đánh giá
kỹ năng

Nhận biết
(Mô tả yêu
cầu cần đạt)
Học sinh nhận
diện đúng khái
niệm, thuật
ngữ và kĩ
thuật.

Thơng hiểu
(Mơ tả u cầu
cần đạt)
Học sinh trình

bày cơ bản đúng
các bước thực
hiện các kỹ
thuật.
HS trình bày
được 1 số điểm
luật cầu lông đã
được giới thiệu.

Vận dụng thấp
(Mô tả yêu cầu cần
đạt)
Bước đầu học sinh
tự nhận xét được
bản thân thực đúng
hay sai các kỹ thuật
của mình và bạn.
tự nêu ra cách sửa
sai cho mình nhưng
chưa thể sửa sai cho
người khác.

Học sinh phân tích, diễn
giải được các kỹ thuật, giải
thích được các yếu lĩnh.
Học sinh nhận xét và có
phương pháp sửa sai phù
hợp cho người khác. Vận
dụng được 1 số điểm luật
cơ bản vào quá trình tập

luyện và thi đấu.

Học sinh thực hiện
cơ bản đúng các kỹ
thuật. Tổ chức nhóm
tập luyện và nhận
xét, đánh giá lẫn
nhau trong quá trình
tập luyện.
Bước đầu tham gia
lập kế hoạch tự tập
luyện trong và ngoài
trường do giáo viên
biên soạn.

Học sinh thực hiện đúng kỹ
thuật. Tổ chức nhóm tập
luyện trao đổi, nhận xét,
đánh giá những ưu điểm,
nhược điểm và đưa ra các
biện pháp khắc phục.
Xây dựng được kế hoạch tự
tập luyện trong và ngoại
nhà trường.
Tự tổ chức thi đấu, tự lựa
chọn một số bài tập phù
hợp với khả năng.

Vận dụng cao (Mô tả yêu
cầu cần đạt)

3. Năng lực có thể hình thành thơng qua chủ đề:
- Học sinh biết nhận xét, đánh giá nêu được các khái niệm kỹ thuật/ bài tập bằng những thuật ngữ chun mơn.
- Học sinh có thể tổ chức tự tổ chức tập luyện trên lớp và tự rèn luyện sức khỏe.
-Nâng cao khả năng tổ chức và quản lý nhóm.

MA TRẬN, CÔNG CỤ ĐÁNH GIÁ NĂNG LỰC CỦA HỌC SINH KHỐI 10
TRƯỜNG THPT PHẠM THÁI BƯỜNG THEO CHỦ ĐỀ CẦU LÔNG


Câu hỏi mức độ nhận biết
Câu 1: Em hãy cho biết thế nào là môn cầu lông?
Câu hỏi mức độ Thơng hiểu
Câu 1: Em hãy trình bày kỹ thuật di chuyển đơn bước tiến phải?
Câu hỏi mức độ Vận dụng thấp
Câu hỏi kiến thức:
Câu 1: hảy nhận xét sự đúng hoặc sai cách cầm vợt của mình?
Câu hỏi kỹ năng:
Câu 1: Em hãy thực hiện kỹ thuật phát cầu thuận thấp gần?
Câu hỏi mức độ Vận dụng cao
Câu hỏi kiến thức:
Câu 1: Em hãy cho biết yếu tố nào để cầu được đánh đi nhanh và sâu ?
Câu hỏi kỹ năng:
Câu 1: Em hãy tổ chức cho nhóm tập các kỹ thuật di chuyển đa bước trong cầu lông?


CHỦ ĐỀ CẦU LÔNG KHỐI 10
I. MỤC TIÊU
1. kiến thức:
Sau chủ đề này, HS Biết cách thực hiện:

Cách cầm cầu, vợt; đánh cầu thấp thuận tay và trái tay; di chuyển đơn bước
( tiến phải, trái; lùi phải, trái). Tiến lên 2 góc gần lưới, lùi về 2 góc cuối sân. Di
chuyển ngang; phát cầu thuận thấp gần. Hiểu biết một số điểm trong luật Cầu lông.
2. Kỹ năng:
- Thực hiện cơ bản đúng những bài tập kỹ thuật trên.
- Vận dụng những hiểu biết các kĩ thuật và luật trong tập luyện và thi đấu.
II. NỘI DUNG:
Cầm cầu, vợt; đánh cầu thấp thuận tay và trái tay; di chuyển đơn bước ( tiến
phải, trái; lùi phải, trái). Tiến lên 2 góc gần lưới, lùi về 2 góc cuối sân. Di chuyển
ngang; phát cầu thuận thấp gần. Hiểu biết một số điểm trong luật Cầu lơng.
III. CƠNG TÁC CHUẨN BỊ
1. Chuẩn bị của giáo viên (giáo án, còi,…)
2. Chuẩn bị của học sinh (vệ sinh sân tập, cầu, lưới, ghế giáo viên,…)
IV. TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG:

NỘI DUNG

THỜI
LƯỢNG

Học cách cầm cầu, cầm vợt, các TTCB.
Cảm giác cầu, vợt
Ôn cách cầm cầu, cầm vợt, các TTCB.
Học kĩ thuật đánh cầu thấp thuận tay và trái tay
Học kĩ thuât di chuyển tiến phải, tiến trái. lùi phải, lùi
trái.
- Phối hợp di chuyển tiến phải, tiến trái, lùi phải, lùi trái
kết hợp đánh cầu thấp thuận tay và trái tay.
- Ôn Phối hợp di chuyển tiến phải, tiến trái, lùi phải, lùi
trái kết hợp đánh cầu thấp thuận tay và trái tay.

- Học kĩ thuât di chuyển ngang bước đệm và bước chéo

1 tiết

CHỦ ĐỀ

Chủ đề 1

Chủ đề 2

Chủ đề 3

(Kế hoạch giảng dạy chủ đề Cầu lông).

-

1 tiết

1 tiết


Chủ đề 4

Chủ đề 5

Chủ đề 6

Chủ đề 7
Chủ đề 8

sang trái, phải.
- Phối hợp di chuyển ngang bước đệm và bước chéo sang
trái, phải kết hợp đánh cầu thấp thuận tay và trái tay.
- Ôn Phối hợp di chuyển ngang bước đệm và bước
chéo sang trái, phải kết hợp đánh cầu thấp thuận
tay và trái tay.
- Học kĩ thuật di chuyển lên hai góc gần lưới và lùi
về hai góc cuối sân.
- Học kĩ thuật phát cầu thuận thấp gần.
- Ôn các bước di chuyển kết hợp với kĩ thuật đánh
cầu thấp thuận, trái tay.
- Ôn kĩ thuật phát cầu thuận thấp gần.
- Giới thiệu kích thước sân Cầu lơng
- Ơn các bước di chuyển kết hợp với kĩ thuật đánh
cầu thấp thuận, trái tay.
- Ôn kĩ thuật phát cầu thuận thấp gần.
- Giới thiệu một số điểm luật.
- Ôn các bước di chuyển kết hợp với kĩ thuật đánh
cầu thấp thuận, trái tay.
- Ôn kĩ thuật phát cầu thuận thấp gần.
- Đấu tập bằng các kĩ thuật đã học.
Kiểm tra phát cầu thuận thấp gần

Tổng thời lượng

1 tiết

1 tiết

1 tiết

1 tiết
1 tiết
8 tiết


CHỦ ĐỀ 1
- Học cách cầm cầu, cầm vợt, các TTCB.
- Cảm giác cầu, vợt.
A-HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
Hoạt động lớp
- GV tập trung lớp thành 4 hàng ngang giới thiệu nội dung, yêu cầu của buổi
học: giới thiệu cơ bản các kĩ thuật và tác dụng của việc tập luyện môn Cầu lông;
cách cầm cầu, cầm vợt, các TTCB. Cảm giác cầu, vợt.
- Lớp trưởng hướng dẫn lớp khởi động chung và chuyên môn (4 hàng ngang so
le, giáo viên hướng dẫn).
B- HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI
Hoạt động cả lớp
- Tập trung thành 4 hàng quay về phía giáo viên (2 hàng đầu ngồi, 2 hàng sau
đứng), quan sát giáo viên làm mẫu, phân tích kỹ thuật.
- Học cách cầm cầu, cầm vợt, các TTCB.
- Hoạt động theo nhóm
GV chia lớp thành nhiều nhóm nhỏ (hai hoặc ba học sinh 1 nhóm đánh cầu qua lại
với nhau để cảm giác cầu.
C – HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH
* Đội hình tập luyện




ĐH 1





ĐH 2



▲GV
- ĐH 1 đánh qua lại với nhau.
- ĐH 2 đánh cầu theo hình tam giác ngược chiều kim đồng hồ.
- GV quan sát và sửa sai cho học sinh cách cầm cầu, cầm vợt, các TTCB. Sau
đó, tập hợp học sinh và nhắc lại cách cầm cầu, cầm vợt, các TTCB và đổi đội hình
tập luyện.
D - HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG
Hoạt động cả lớp


- Giáo viên yêu cầu mỗi nhóm cử ra hai học sinh thực hiện kỹ thuật cách cầm
cầu, cầm vợt, các TTCB.
- Giáo viên và học sinh cùng quan sát và đánh giá theo mức: Đạt, Chưa đạt.
E - HOẠT ĐỘNG MỞ RỘNG
- Giáo viên giao cho mỗi học sinh và nhóm về nhà tự ơn luyện kĩ thuật cầm
cầu, cầm vợt, các TTCB. Sưu tập tại liệu về các kĩ thuật môn Cầu lông.


CHỦ ĐỀ 2
- Ôn cách cầm cầu, cầm vợt, các TTCB.

- Học kĩ thuật đánh cầu thấp thuận tay và trái tay
- Học kĩ thuât di chuyển tiến phải, tiến trái. lùi phải, lùi trái.
- Phối hợp di chuyển tiến phải, tiến trái, lùi phải, lùi trái kết hợp đánh cầu thấp
thuận tay và trái tay.
A-HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
Hoạt động lớp
- GV tập trung lớp thành 4 hàng ngang giới thiệu nội dung, yêu cầu của buổi học:
Ôn cách cầm cầu, cầm vợt, các TTCB. Học kĩ thuật đánh cầu thấp thuận tay và trái
tay. Học kĩ thuât di chuyển tiến phải, tiến trái. lùi phải, lùi trái. Phối hợp di chuyển
tiến phải, tiến trái, lùi phải, lùi trái kết hợp đánh cầu thấp thuận tay và trái tay.
- Lớp trưởng hướng dẫn lớp khởi động chung và chuyên môn (4 hàng ngang so le,
giáo viên hướng dẫn).
B- HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI
Hoạt động cả lớp
Tập trung thành 4 hàng quay về phía giáo viên (2 hàng đầu ngồi, 2 hàng sau đứng),
quan sát giáo viên làm mẫu, phân tích kỹ thuật:
- Ơn cách cầm cầu, cầm vợt, các TTCB. Học kĩ thuật đánh cầu thấp thuận tay và trái
tay. Học kĩ thuât di chuyển tiến phải, tiến trái. lùi phải, lùi trái. Phối hợp di chuyển
tiến phải, tiến trái, lùi phải, lùi trái kết hợp đánh cầu thấp thuận tay và trái tay.
- Hoạt động theo nhóm
GV chia lớp thành 2 nhóm: 1nhóm ơn đánh cầu thấp thuận tay và trái tay có cầu có
lưới, 1nhóm ơn cách cầm cầu, cầm vợt, các TTCB. Học Phối hợp di chuyển tiến
phải, tiến trái, lùi phải, lùi trái kết hợp đánh cầu thấp thuận tay và trái tay (sau đó đổi
nhóm).
C – HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH
* Đội hình tập luyện theo hai nhóm


ĐH 1

ĐH 2


(CSL)


▲GV

(CSL)

- ĐH 1 ơn đánh cầu thấp thuận tay và trái tay có cầu có lưới.
- ĐH 2 1nhóm ơn cách cầm cầu, cầm vợt, các TTCB. Học Phối hợp di chuyển
tiến phải, tiến trái, lùi phải, lùi trái kết hợp đánh cầu thấp thuận tay và trái tay.


- GV quan sát và sửa sai cho học sinh. Nhắc lại các kĩ thuật đã học và có
phương pháp sửa sai phù hợp cho HS.
D - HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG
Hoạt động cả lớp
- Giáo viên yêu cầu mỗi nhóm cử ra hai học sinh lên thực hiện kỹ thuật di
chuyển tiến phải, tiến trái, lùi phải, lùi trái kết hợp đánh cầu thấp thuận tay và trái
tay.
- Giáo viên và học sinh cùng quan sát và đánh giá theo mức: Đạt, Chưa đạt.
E - HOẠT ĐỘNG MỞ RỘNG
- Giáo viên giao cho mỗi học sinh và nhóm về nhà tự ôn luyện kĩ thuật di
chuyển tiến phải, tiến trái, lùi phải, lùi trái kết hợp đánh cầu thấp thuận tay và trái
tay.
- Sưu tập tại liệu về các kĩ thuật môn Cầu lông.

CHỦ ĐỀ 3
Ôn phối hợp di chuyển tiến phải, tiến trái, lùi phải, lùi trái kết hợp đánh cầu
thấp thuận tay và trái tay.
Học kĩ thuât di chuyển ngang bước đệm và bước chéo sang trái, phải.
Phối hợp di chuyển ngang bước đệm và bước chéo sang trái, phải kết hợp
đánh cầu thấp thuận tay và trái tay.
A-HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
Hoạt động lớp
- GV tập trung lớp thành 4 hàng ngang giới thiệu nội dung, yêu cầu của buổi
học: ôn di chuyển đơn bước, học kĩ thuật di chuyển ngang bước đệm và bước
chéo sang trái, phải kết hợp đánh cầu thấp thuận tay và trái tay.
- Lớp trưởng hướng dẫn lớp khởi động chung và chuyên môn (4 hàng ngang so
le, giáo viên hướng dẫn).
B- HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI
Hoạt động cả lớp
Tập trung thành 4 hàng quay về phía giáo viên (2 hàng đầu ngồi, 2 hàng sau đứng),
quan sát giáo viên làm mẫu, phân tích kỹ thuật:
- Học kĩ thuât di chuyển ngang bước đệm và bước chéo sang trái, phải kết hợp đánh
cầu thấp thuận tay và trái tay.
- Hoạt động theo nhóm
GV chia lớp thành 2 nhóm: 1nhóm ơn phối hợp di chuyển tiến phải, tiến trái, lùi
phải, lùi trái kết hợp đánh cầu thấp thuận tay và trái tay có cầu có lưới, 1nhóm học
kĩ thuât di chuyển ngang bước đệm và bước chéo sang trái, phải kết hợp đánh cầu
thấp thuận tay và trái tay. (sau đó đổi nhóm).
C – HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH
* Đội hình tập luyện theo hai nhóm



ĐH 1




ĐH 2


(CSL)

▲GV

(CSL)

- ĐH 1 ôn phối hợp di chuyển tiến phải, tiến trái, lùi phải, lùi trái kết hợp đánh
cầu thấp thuận tay và trái tay có cầu có lưới.
- ĐH 2 học kĩ thuât di chuyển ngang bước đệm và bước chéo sang trái, phải
kết hợp đánh cầu thấp thuận tay và trái tay.
- GV quan sát và sửa sai cho học sinh. Nhắc lại các kĩ thuật đã học và có
phương pháp sửa sai phù hợp cho HS.
D - HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG
Hoạt động cả lớp
- Giáo viên yêu cầu mỗi nhóm cử ra hai học sinh lên thực hiện kỹ thuật
chuyển tiến phải, tiến trái, lùi phải, lùi trái kết hợp đánh cầu thấp thuận tay và trái
tay có cầu có lưới. Kĩ thuật di chuyển ngang bước đệm và bước chéo sang trái, phải
kết hợp đánh cầu thấp thuận tay và trái tay.
- Giáo viên và học sinh cùng quan sát và đánh giá theo mức: Đạt, Chưa đạt.
E - HOẠT ĐỘNG MỞ RỘNG
- Giáo viên giao cho mỗi học sinh và nhóm về nhà tự ơn luyện kĩ thuật di
chuyển ngang bước đệm và bước chéo sang trái, phải kết hợp đánh cầu thấp thuận
tay và trái tay. Sưu tập tại liệu về các kĩ thuật môn Cầu lông.