Sáng kiến kinh nghiệm thể dục lớp 3, đề tài giúp học sinh học tốt môn thể dục

Đề tài: “Một số biện pháp giúp học sinh lớp 3 học tốt bài thể dục phát triển
chung”
MỤC LỤC
I. TÓM TẮT ĐỀ TÀI......................................................................................1
II. GIỚI THIỆU..................................................................................................2
1. Thực trạng :.....................................................................................................2
2. Giải pháp:.........................................................................................................3
3. Vấn đề nghiên cứu:..........................................................................................3
4. Giả thiết nghiên cứu:.......................................................................................4
III. PHƯƠNG PHÁP...........................................................................................4
1. Khách thể nghiên cứu:....................................................................................4
2. Thiết kế nghiên cứu:........................................................................................4
3. Quy trình nghiên cứu:.....................................................................................6
3.1. Đối với giáo viên:...........................................................................................6
3.2. Đối với học sinh...........................................................................................12
4. Đo lường và thu thập dữ liệu:......................................................................13
IV. PHÂN TÍCH DỮ LIỆU VÀ BÀN LUẬN KẾT QUẢ :............................13
1. Phân tích dữ liệu:...........................................................................................13
2. Bàn luận kết quả:...........................................................................................15
V. KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ....................................................................15
1. Kết luận:.......................................................................................................15
2. Kiến nghị :....................................................................................................16
TÀI LIỆU THAM KHẢO................................................................................17

0


DANH MỤC BẢNG, HÌNH
1. Bảng 1: Bảng tương quan giữa hai nhóm.
2. Bảng 2: Kết quả khảo sát trước tác động.
3. Bảng 3: Thiết kế nghiên cứu

4. Bảng 4: Kết quả trước tác động.
5. Bảng 5: Kết quả sau tác động.
6. Bảng 6: Kết quả so sánh điểm trung bình bài kiểm tra sau tác động.
7. Hình 1: Động tác Vươn thở
8. Hình 2: Dộng tác Tồn thân
9. Hình 3: Động tác Nhảy

0


DANH MỤC NHỮNG TỪ, THUẬT NGỮ VIẾT TẮT
VIẾT TẮT

TỪ, THUẬT NGỮ TIẾNG VIỆT

TN

Thực nghiệm

ĐC

Đối chứng

XPC

Xuất phát cao

m

Mét

cm

Centimet

s

Giây

T

Hoàn thành tốt

H

Hoàn thành

C

Chưa hoàn thành

TDTT

Thể dục thể thao

GV

Giáo viên

HS

Học sinh

CSVC

Cơ sở vật chất

NXB

Nhà xuất bản

ĐTB

Điểm trung bình

TTCB

Tư thế chuẩn bị

0


Đề tài: “Một số biện pháp giúp học sinh lớp 3 học tốt bài thể dục phát triển
chung”

I.

TÓM TẮT ĐỀ TÀI

Định hướng đổi mới phương pháp dạy và học đã được xác định trong

Nghị quyết Trung ương 4 khóa VII (tháng 1 - 1993), Nghị quyết Trung ương 2
khóa VIII (tháng 12 - 1996), được thể chế hóa trong Luật Giáo dục (tháng 12 1998), được cụ thể hóa trong các chỉ thị của Bộ Giáo dục và Đào tạo, đặc biệt là
chỉ thị số 15 (tháng 4 - 1999). Luật Giáo dục, điều 24.2, đã ghi: "Phương pháp
giáo dục phổ thơng phải phát huy tính tích cực, tự giác, chủ động, sáng tạo của
học sinh; phù hợp với đặc điểm của từng lớp học, môn học; bồi dưỡng phương
pháp tự học, rèn luyện kĩ năng vận dụng kiến thức vào thực tiễn; tác động đến
tình cảm, đem lại niềm vui, hứng thú học tập cho học sinh".
Xu hướng đổi mới giáo dục hiện nay đang đặt ra cho giáo viên giáo dục
thể chất ở trường Tiểu học đòi hỏi phải làm sao để dạy tốt môn thể dục ở bậc
tiểu học nói chung, mơn thể dục nói riêng phát huy được tính tích cực của học
sinh . Xuất phát từ những vấn đề cấp thiết hiện nay đòi hỏi người giáo viên phải
nhiệt huyết, phải luôn luôn chuẩn bị tốt trước khi lên lớp như: Tranh ảnh, đồ
dùng dạy học, dụng cụ tự làm, sân bãi phải chuẩn bị một cách thật chu đáo. Có
như thế thì giờ học mới đạt được hiệu quả cao, từng bước nâng dần sức khỏe
phát triển tốt các tố chất thể lực cho các em học sinh.
Ở học sinh phổ thơng nói chung và tuổi học sinh tiểu học nói riêng, tính
vui tươi, hồn nhiên, hiếu động là không thể thiếu được trong các em. Đặc biệt về
mặt tâm sinh lý của các em có nhiều thay đổi. Vì vậy, trong mơn học thể dục
không nên theo khuynh hướng học thể dục đơn thuần, máy móc, gây cho các em
sự mệt mỏi, căng thẳng, nhàm chán, dẫn đến phản tác dụng rèn luyện mà phải
kích thích, tác động đến hoạt động tồn diện cả về mặt tâm sinh lý ở các em.
Cần tạo nên sự hứng thú, giúp các em ham thích tập luyện tốt hơn.
Qua nhiều năm công tác giảng dạy, tôi nhận thấy rằng việc học tập của
học sinh còn thụ động mang tính đối phó rất nhiều, có thể do tâm lý ỷ lại, trông
chờ của các em học sinh hoặc có thể do chưa áp dụng được các phương pháp
dạy học tích cực vào chương trình nên chất lượng của các mơn học nói chung và
mơn Thể dục nói riêng cịn chưa cao. Xuất phát từ những lí do trên, với mục tiêu
nhằm nâng cao thể lực cho học sinh Tiểu học, tôi mạnh dạn chọn đề tài:
“Một số biện pháp giúp học sinh lớp 3 học tốt bài thể dục phát triển
chung”.

Nghiên cứu được tiến hành trên hai nhóm tương đương nhau về hoạt động
giáo dục, năng lực, phẩm chất và giới tính.

1


Đề tài: “Một số biện pháp giúp học sinh lớp 3 học tốt bài thể dục phát triển
chung”
Nhóm thực nghiệm gồm 15 em học sinh lớp 3A trong đó có 7 em học
sinh nam và 8 em học sinh nữ học tập theo giải pháp thay thế.
Nhóm đối chứng gồm 15 em học sinh lớp 3B trong đó có 7 em học sinh
nam và 8 em học sinh nữ học tập theo phương pháp dạy bình thường trong cùng
thời gian và phạm vi trên.
Kết quả cho thấy tác động đã có ảnh hưởng rõ rệt đến kết quả học tập của
học sinh : nhóm thực nghiệm đã đạt kết quả học tập cao hơn so với nhóm đối
chứng. Điểm kiểm tra đầu ra của nhóm thực nghiệm có giá trị trung bình là 8.0;
Điểm kiểm tra đầu ra của nhóm đối chứng có giá trị trung bình là 6.6. Kết quả
kiểm chứng t-test cho thấy p < 0.05 có ý nghĩa là có sự khác biệt lớn giữa điểm
trung bình của nhóm thực nghiệm và nhóm đối chứng. Điều đó chứng minh giải
pháp mang lại có ảnh hưởng tốt đến tính tích cực của học sinh.
Vậy đề tài “Một số biện pháp giúp học sinh lớp 3 học tốt bài thể dục phát
triển chung.” là nghiên cứu khoa học ứng dụng có hiệu quả.

II.

GIỚI THIỆU
1. Thực trạng :

Xu hướng đổi mới giáo dục hiện nay đang đặt ra cho giáo viên giáo dục
thể chất ở trường Tiểu học đòi hỏi phải làm sao để dạy tốt môn thể dục ở bậc

tiểu học nói riêng cũng như tồn thể các bậc nói chung.
Qua những bài tập: Đội hình đội ngũ, bài thể dục phát triển chung, bài tập
rèn luyện tư thế cơ bản, bài tập về kỹ năng vận động cơ bản, trị chơi vận động
có tác động lên cơ thể các em, làm cho cơ thể các em chuyển biến về hình thái
chức năng theo chiều hướng tích cực là một trong những mặt giáo dục có ý
nghĩa nêu cao tầm vóc, sức khỏe cho học sinh phát triển tốt hơn.
Xuất phát từ những vấn đề cấp thiết hiện nay địi hỏi người giáo viên phải
nhiệt huyết, phải ln ln chuẩn bị tốt trước khi lên lớp như: Tranh ảnh, đồ
dùng dạy học, dụng cụ tự làm, sân bãi phải chuẩn bị một cách thật chu đáo. Có
như thế thì giờ học mới đạt được hiệu quả cao, từng bước nâng dần sức khỏe
phát triển tốt các tố chất thể lực cho các em học sinh.
2. Giải pháp:
Hiện nay, theo cá nhân thấy đã có nhiều tài liệu, đề tài nghiên cứu nhằm
nâng cao chất lượng môn Thể dục như :
Bộ giáo dục và đào tạo ( 2001), Tuyển tập nghiên cứu khoa học giáo dục thể
chất, sức khoẻ trong trường học các cấp, NXB TDTT, Hà Nội.
2


Đề tài: “Một số biện pháp giúp học sinh lớp 3 học tốt bài thể dục phát triển
chung”
Viện Khoa học TDTT ( 2003), Thực trạng thể chất người Việt Nam từ 6
đến 20 tuổi ( thời điểm năm 2001), NXB TDTT, Hà Nội.
Tuy nhiên chưa có đề tài nghiên cứu sâu về việc sử dụng các biện pháp,
phương pháp nhằm phát huy tính tích cực của học sinh đặc biệt là trong bài thể
dục phát triển chung. Chính vì vậy, để thay thế hiện trạng trên , tôi áp dụng
phương pháp thay thế là sử dụng các phương pháp, kĩ thuật dạy học mơn Thể
dục nhằm phát huy tính tích cực của học sinh có giúp học sinh học tốt bài thể
dục phát triển chung cho học sinh lớp 3 trường Tiểu học Long Tân .
3. Vấn đề nghiên cứu:

Sử dụng các phương pháp, kĩ thuật dạy học môn Thể dục nhằm phát
huy tính tích cực của học sinh có giúp học sinh học tốt bài thể dục phát triển
chung hay không?
4. Giả thiết nghiên cứu:
Sử dụng các phương pháp, kĩ thuật dạy học môn Thể dục nhằm học tốt
bài thể dục phát triển chung.

III.

PHƯƠNG PHÁP

1. Khách thể nghiên cứu:
Khách thể nghiên cứu là 30 học sinh lớp 3 trường Tiểu học Long Tân
năm học 2017 - 2018.
Được chia thành 2 nhóm:
 Nhóm thực nghiệm: gồm 15 học sinh lớp 3A trường Tiểu học Long Tân,
trong đó có 7 em học sinh nam và 8 em học sinh nữ học tập theo giải pháp thay
thế.
 Nhóm đối chứng gồm 20 em học sinh lớp 3B trường Tiểu học Long Tân ,
trong đó có 7 em học sinh nam và 8 em học sinh nữ học tập theo phương pháp
dạy bình thường trong cùng thời gian và phạm vi trên.
 Hai nhóm này tương đồng nhau về hoạt động giáo dục, năng lực, phẩm
chất và giới tính.
Bảng 1: Bảng tương quan giữa hai nhóm.
Nhóm

Học sinh 2 nhóm
SS

Năng lực

HĐGD

Phẩm chất

Nam

Nữ

T

H

C

T

Đ

C

Nhóm 1

15

7

8

0

15

0

13

2

0

Nhóm 2

15

7

8

0

15

0

13

2

0

3


Đề tài: “Một số biện pháp giúp học sinh lớp 3 học tốt bài thể dục phát triển
chung”
2. Thiết kế nghiên cứu:
Tiến hành nghiên cứu vẫn thực hiện theo thời khóa biểu cùa nhà trường
để đảm bảo tính khách quan và không ảnh hưởng đến tâm lý của học sinh. Tơi
chọn lớp (3A nhóm 1) là nhóm thực nghiệm và lớp 3B (nhóm 2) là nhóm đối
chứng. Sau khi đã có kết quả kiểm tra trước tác động tơi thấy rằng điểm trung
bình của hai nhóm khơng có sự khác nhau, do đó tơi dùng phép kiểm chứng ttest để kiểm chứng sự chênh lệch giữa điểm trung bình của hai nhóm trước tác
động.
Bảng 2: Kết quả khảo sát trước tác động.
Đối chứng

Thực nghiệm

6.7

6.5

TBC
P=

0.32

Kết quả cho thấy P = 0.32 > 0.05 điều này chứng minh rằng sực chênh
lệch điểm số trung bình của hai nhóm là khơng có ý nghĩa, hai nhóm được coi là
tương đương nhau.

Bảng 3: Thiết kế nghiên cứu :.
Tơi chọn lớp nhóm 1 là nhóm thực nghiệm và nhóm 2 là nhóm đối chứng.
Hai nhóm đều được kiểm tra. Bài kiểm tra trước tác động của nhóm thực nghiệm
được ký hiệu là 01, bài kiểm tra trước tác động của nhóm đối chứng được ký
hiệu là 02. Bài kiểm tra sau tác động của nhóm thực nghiệm được ký hiệu là 03,
bài kiểm tra sau tác động của nhóm đối chứng được ký hiệu là 04.
Lớp

(nhóm thực
nghiệm)

Kiểm tra

Tác động

trước tác động

01
( Giá trị TB: 6.7)

02

Sử dụng các phương
pháp, kĩ thuật dạy học,
cách đánh giá mới theo
thơng tư 22/ 2016 kèm
theo TT 30/2014 nhằm
phát huy tính tích cực
của học sinh
Dạy học khơng sử dụng

các phương pháp, kĩ
4

Kiểm tra
sau tác động

03
( Giá trị TB: 8.0)

04


Đề tài: “Một số biện pháp giúp học sinh lớp 3 học tốt bài thể dục phát triển
chung”

(nhóm đối
chứng )

( Giá trị TB: 6.5)

thuật dạy học, cách
đánh giá mới theo
thông tư 22/ 2016 kèm
theo TT 30/2014 nhằm
phát huy tính tích cực
của học sinh

( Giá trị TB: 6.6)

3. Quy trình nghiên cứu:

3.1. Đối với giáo viên:
 Trước giờ dạy cần nắm chắc những diễn biến sức khoẻ hoạt động học tập,
lao động, sinh hoạt, kết quả của bài trước những thay đổi tổ chức học tập, những
vấn đề chung của lớp và những em cá biệt. Từ đó kịp thời điều chỉnh kế hoạch
mức độ hình thức, phương pháp lên lớp.
 Trước giờ dạy giáo viên kiểm tra sân bãi, kiểm tra sự an toàn của học
sinh.
 Khi hướng dẫn một nội dung nào đó trong tiết dạy giáo viên phải phối
hợp tốt với cán sự lớp để giúp giáo viên điều khiển lớp tập luyện, giáo viên đi
quan sát sửa chữa, uốn nắn, giúp đỡ những em tập chưa hoàn chỉnh đặc biệt cần
chú trọng đến khâu bảo hiểm để phòng ngừa chấn thương cho các em.
 GV hướng dẫn một động tác nào đó cần nói rõ tên động tác .
 Hướng dẫn học sinh xem tranh, phân tích kỹ thuật động tác đặt biệt là
biên độ động tác nhằm nâng cao kỹ thuật động tác.
 GV làm mẫu 2 lần 8 nhịp cho lớp xem vừa làm mẫu vừa phân tích kỹ
thuật cho lớp nghe và giáo dục học sinh, tinh thần học tập cũng như tác dụng của
bài tập.
 GV gọi 2 em lên tập thử, cho lớp quan sát, GV cùng học sinh nhận xét
tuyên dương.
 GV điều khiển lớp tập, hô nhịp chậm đều và đi quan sát sửa sai cho các
em .
 GV cho cán sự lớp điều khiển lớp tập 2 lần 8 nhịp, giáo viên đi giúp đỡ
học sinh sửa sai.

5


Đề tài: “Một số biện pháp giúp học sinh lớp 3 học tốt bài thể dục phát triển
chung”
 Chia nhóm cho các em tập theo từng khu vực đảm bảo an toàn , qui định

thời gian cụ thể cho các em tập , giáo viên nhắc nhỡ học sinh sửa sai .
 Tổ chức thi đua tổ với nhau từ đó đưa ra hình thức khen và hình thức
phạt.
MINH HỌA MỘT SỐ ĐỘNG TÁC NHƯ SAU:
VD: Hướng dẫn động tác "Vươn thở":
Hướng dẫn động tác như sau:
 Nhịp 1: Chân trái bước ra trước một bước ngắn, trọng tâm dồn vào chân
trái, chân phải thẳng kiễng gót, đồng thời vươn người, đưa hai tay ra trước – lên
cao chếch hình chữ V, lòng bàn tay hướng vào nhau, mặt ngửa từ từ hít sâu vào
bằng mũi.
 Nhịp 2: Thu chân trái về vị trí ban đầu, hai tay từ từ hạ xuống dưới về tư
thế dọc thân người, đồng thời hóp bụng, thân người hơi cúi và thở ra từ từ bằng
miệng.
 Nhịp 3: Như nhịp 1 nhưng đổi chân (hít vào).
 Nhịp 4: Về TTCB (thở ra).
 Nhịp 5,6,7,8: Như nhịp 1,2,3,4.

Hình 1: Động tác "Vươn thở":
 Giáo viên cho lớp quan sát tranh, phân tích kĩ thuật động tác nêu rõ tác
dụng của động tác và giáo dục các em, rèn luyện thường xuyên , phát triển tốt
sức khỏe, tập kết hợp hít sâu thở ra và chú ý tập trung theo sự hướng dẫn của
giáo viên.

6


Đề tài: “Một số biện pháp giúp học sinh lớp 3 học tốt bài thể dục phát triển
chung”
 GV làm mẫu động tác hướng dẫn thật kỹ “hô nhịp chậm kéo dài kết hợp
hít sâu thở ra” nếu khơng hướng dẫn kỹ thì các em tập khơng hít sâu thở ra,

không đúng nhịp và biến độ động tác không đạt hiệu quả cao cho các em.
 Nên cho 2 em học sinh tập thử 2 lần 8 nhịp, lớp nhận xét tuyên dương.
 GV hô nhịp chậm kéo dài cho lớp tập, quan sát sửa sai cho học sinh.
 Cán sự lớp hô nhịp lớp tập , giáo viên giúp đỡ sửa sai cho các em.
 GV chia nhóm tập theo từng khu vực, qui định thời gian , quan sát giúp
đỡ học sinh sửa sai.
 Tổ chức thi đua tổ với nhau, giáo viên nhận xét tuyên dương.
 Đại diện tổ thi đua, giáo viên cùng học sinh nhận xét tuyên dương.
Một số lỗi học sinh thường sai:
 Tập trước nhịp, đưa tay dang ngang lên cao chưa thẳng chưa ngẩng đầu và
hít vào. Vì vậy giáo viên cần cho học sinh xác định rõ hướng đưa tay lên cao,
nhớ rõ ngẩng đầu và hít sâu bằng mũi.
 Khi hơ nhịp, phân tích động tác hướng dẫn bài tập các em chưa hiểu (hiểu
chậm), giáo viên cần hướng dẫn giải thích thêm để các em hiểu bằng cách: làm
mẫu nhiều lần, cho học sinh tập thử lớp quan sát nhận xét tuyên dương. Tổ chức
thi đua tổ vơi nhau nhằm phát huy tính tích cực của các em.
VD: Hướng dẫn học sinh học "Động tác toàn thân":
Hướng dẫn động tác như sau:
 Nhịp 1: Bước chân trái ra trước một bước, trọng tâm dồn vào chân trước,
chân sau thẳng kiễng gót, hai tay đưa ra trước – lên cao thẳng hướng vào nhau,
mắt nhìn theo tay.
 Nhịp 2: Đưa chân trái về với chân phải, đồng thời gập thân trên về trước –
xuống thấp, hai chân và tay thẳng, hai bàn tay chạm mu bàn chân, mắt nhìn theo
tay.
 Nhịp 3: Khuỵu gối (hai đầu gối sát nhau), lưng thẳng hai tay dang ngang,
lịng bàn tay ngửa mắt nhìn về phía trước.
 Nhịp 4: Về TTCB
 Nhịp 5,6,7,8: Như nhịp 1,2,3,4 nhưng ở nhịp 5 bước chân phải

7

Đề tài: “Một số biện pháp giúp học sinh lớp 3 học tốt bài thể dục phát triển
chung”

Hình 2: Động tác “Toàn thân”
- Trong khi tập luyện học sinh thường tập không hết biên độ động tác như ở
nhịp 1 tay phải các em chưa chạm được mũi chân trái, chân không thẳng, tay trái
giơ chưa thẳng lên cao.
 Giáo viên nêu rõ tác dụng của động tác và giáo dục các em phải có tin
thần học tập động tác này có tác động đến tồn thân, sự phối hợp nhịp nhàng.
- Từ đó gây ảnh hưởng rất nhiều đến tác dụng động tác (giáo viên phải
thường xuyên giúp đỡ các em sửa sai, giải thích thêm) để các em tập khơng cịn
mắc phải khuyết điểm.
 Giáo viên cho học sinh tập thử hai em, nêu rõ tác dụng động tác, biên độ
động tác và giáo viên cùng lớp nhận xét tuyên dương.
 Học sinh tiến hành tập chính thức, giáo viên đi quan sát giúp đỡ sửa sai.
 Trong quá trình tổ chức cho học sinh tập luyện động tác giáo viên phải hết
sức chú ý về sân bãi, dụng cụ tập luyện, biến độ động tác cũng như phương pháp
tổ chức. Nếu giáo viên không làm tốt vấn đề này thì khi tập luyện các em dễ bị
chấn thương gây tâm lý không an tâm cho học sinh trong lúc tập luyện thì hiệu
quả của động tác khơng cao cả về mặt thể lực cũng như sự phát triển về trí thức
của các em.
VD: Hướng dẫn học sinh học“Động tác nhảy”:
Hướng dẫn động tác như sau:
 Nhịp 1: Bật nhảy lên, đồng thời hai tay dang ngang, bàn tay sấp, khi rơi
xuống hai chân đứng rộng bằng vai.
 Nhịp 2: Bật nhảy về TTCB
 Nhịp 3: Bật nhảy lên, đồng thời hai tay vỗ vào nhau ở trên đầu, khi rơi
xuống hai chân đứng rộng bằng vai.

8


Đề tài: “Một số biện pháp giúp học sinh lớp 3 học tốt bài thể dục phát triển
chung”
 Nhịp 4: Bật nhảy về TTCB
 Nhịp 5,6,7,8: Như nhịp 1,2,3,4

Hình 3: Động tác “Nhảy”
 Giáo viên cho lớp quan sát tranh, phân tích kĩ thuật động tác, giáo viên
làm mẫu 2 lần 8 nhịp. Gọi học sinh tập thử, lớp quan sát nhận xét tuyên dương.
GV điều khiển lớp tập giúp đỡ sửa sai cho các em. Chia học sinh trong lớp thành
các nhóm tập theo khu vực có qui định thời gian, vệ sinh sân bãi sạch sẽ để khi
học sinh tập luyện không bị vấp phải gây chấn thương cho học sinh. GV nên tổ
chức thi đua tổ với nhau, nhận xét tuyên dương.
+ Giáo dục học sinh tinh thần học tập, sức nhanh và kỹ năng bật nhảy cho học
sinh, cần có tin thần đồn kết .
+ Cho học sinh đại diện nhóm thi đua tổ với nhau, giáo viên cùng lớp nhận
xét tuyên dương.
 Học sinh thường tập trước lệnh hoặc trước khi hô nhịp, nâng cánh tay
chưa bằng vai ngón tay chưa khép lại. Học sinh đưa tay dang ngang lên cao hai
tay vỗ vào nhau chưa ngẫng đầu.
 Trong giảng dạy phải phát huy tính tích cực của học sinh bằng các biện
pháp thi đua, thi đấu, biểu dương khen thưởng, cần nâng cao tính tự giác khả
năng tự quản của học sinh để phát huy tính chủ động tích cực trong học tập.
 Tăng cường đổi mới cách tổ chức dạy học theo nhóm, để các em thi đua
với nhau, nhận xét lẫn nhau kiểm tra theo dõi bạn, để mang tính tích cực, tính tự
giác trong học tập.
* Đổi mới phương pháp đánh giá bằng nhận xét theo hướng phát huy tính tích
cực của HS.

9


Đề tài: “Một số biện pháp giúp học sinh lớp 3 học tốt bài thể dục phát triển
chung”
Trong dạy học, việc đánh giá học sinh khơng chỉ nhằm mục đích nhận định
thực trạng và điều chỉnh hoạt động học của trò mà còn đồng thời tạo điều kiện
nhận định thực trạng và điều chỉnh hoạt động dạy của thầy.
Trước đây giáo viên giữ độc quyền đánh giá học sinh. Trong phương pháp
tích cực, giáo viên phải hướng dẫn học sinh phát triển kĩ năng tự đánh giá để tự
điều chỉnh cách học. Liên quan với điều này, giáo viên cần tạo điều kiện thuận
lợi để học sinh được tham gia đánh giá lẫn nhau. Tự đánh giá đúng và điều
chỉnh hoạt động kịp thời là năng lực rất cần cho sự thành đạt trong cuộc sống
mà nhà trường phải trang bị cho học sinh.
Theo hướng phát triển các phương pháp tích cực để đào tạo những con
người năng động, sớm thích nghi với đời sống xã hội, thì việc kiểm tra, đánh giá
không thể dừng lại ở yêu cầu tái hiện các kiến thức, lặp lại các kĩ năng đã học
mà phải khuyến khích trí thơng minh, óc sáng tạo trong việc giải quyết những
tình huống thực tế.
Từ dạy và học thụ động sang dạy và học tích cực, giáo viên khơng cịn
đóng vai trị đơn thuần là người truyền đạt kiến thức, giáo viên trở thành người
thiết kế, tổ chức, hướng dẫn các hoạt động độc lập hoặc theo nhóm nhỏ để học
sinh tự lực chiếm lĩnh nội dung học tập, chủ động đạt các mục tiêu kiến thức, kĩ
năng, thái độ theo yêu cầu của chương trình. Trên lớp, học sinh hoạt động là
chính, giáo viên có vẻ nhàn nhã hơn nhưng trước đó, khi soạn giáo án, giáo viên
đã phải đầu tư công sức, thời gian rất nhiều so với kiểu dạy và học thụ động mới
có thể thực hiện bài lên lớp với vai trò là người gợi mở, xúc tác, động viên, cố
vấn, trọng tài trong các hoạt động tìm tịi hào hứng, tranh luận sơi nổi của học
sinh. Giáo viên phải có trình độ chun mơn sâu rộng, có trình độ sư phạm lành

nghề mới có thể tổ chức, hướng dẫn các hoạt động của học sinh mà nhiều khi
diễn biến ngoài tầm dự kiến của giáo viên.
3.2. Đối với học sinh.
Để các em học tốt môn thể dục mà đặc biệt là học tốt bài thể dục phát triển
chung các em cần:
 Thường xuyên luyện tập để nâng cao sức khoẻ và hoàn thành tốt các bài
tập thể dục mà giáo viên giao cho.
 Các em phải có tính trung thực trong luyện tập cũng như trong khi chơi
trò chơi và biết vận dụng vào cuộc sống.
 Tập luyện ở nhà vào buổi sáng hằng ngày nhằm nâng cao sức khỏe. Hình
thành thói quen tập luyện, nâng cao kỹ thuật động tác .
10


Đề tài: “Một số biện pháp giúp học sinh lớp 3 học tốt bài thể dục phát triển
chung”
 Các em phải có tính bảo quản đồ dùng của giáo viên và chính của các em.
 Tham gia đầy đủ các cuộc vui chơi do nhà trường tổ chức.
 Cần phải có trang phục thể dục để tập luyện thoải mái và tự tinh hơn .
4. Đo lường và thu thập dữ liệu:
 Tôi tiến hành kiểm tra khảo sát các em bằng một bài kiểm tra về các động
tác đã học của bài thể dục phát triển chung. Bài kiểm tra sau tác động là bài
kiểm tra sau khi học xong các động tác của bài thể dục phát triển chung (Cuối
tháng 11) sau khi học xong hết chương trình tuần 14.
 Tiến hành kiểm tra: Sau khi dạy các bài trên, tôi cho học sinh kiểm tra.
Tôi và cả tập thể lớp cùng kiểm tra và nhận xét. Vì vậy kết quả thu được là tin
cậy.

IV.

PHÂN TÍCH DỮ LIỆU VÀ BÀN LUẬN KẾT QUẢ :

1. Phân tích dữ liệu:
Tơi định lượng hoạt động giáo dục như sau:
T = 9 – 10 điểm.
H = 5 – 6 – 7 – 8 điểm
C < 5 điểm
Kết quả trước và sau tiến hành ứng dụng một số biện pháp giúp học sinh lớp 3
học tốt bài thể dục phát triển chung giữa 2 nhóm thực nghiệm và đối chứng
Bảng 4: Kết quả trước tác động.
Nhóm

Sĩ
số

Nhóm 1
Nhóm TN
Nhóm 2
Nhóm ĐC

15
15

Điểm /số học sinh đạt điểm
1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Điểm
TB

0

0

0

0

2

5

3

5

0

0

6.7

0

0

0

0

3

5

3

4

0

0

6.5

11


Đề tài: “Một số biện pháp giúp học sinh lớp 3 học tốt bài thể dục phát triển
chung”
Bảng 5: Kết quả sau tác động.
Sĩ
số

Nhóm

điểm /số học sinh đạt điểm
1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Điểm
TB

0

0

0

0

0

0

4

8

2

1

8.0

0

0

0

0

0

7

7

1

0

0

6.6

Nhóm 1
Nhóm TN
Nhóm 2
Nhóm ĐC

15
15

Bảng 6: Kết quả so sánh điểm trung bình bài kiểm tra sau tác động.
Nhóm thực nghiệm

Nhóm đối chứng

Điểm trung bình

8.0

6.6

Độ lệch chuẩn

0.85

0.63

Giá trị T-test P

0.00002

Chênh lệc trung bình
chuẩn SMD

2.21

Như bảng đã chứng minh hai nhóm trước tác động là tương đương.
Kết quả kiểm tra sau tác động kiểm chứng chênh lệch trung bình bằng ttest cho kết quả p = 0.00002 cho thấy sự chênh lệch giữa điểm trung bình của
nhóm thực nghiệm và nhóm đối chứng là rất có ý nghĩa. Điểm chênh lệch này
khơng phải ngẫu nhiên mà là do tác động mà có.
Chênh lệch giá trị trung bình chuẩn SMD =

8.0 – 6.6 = 2.21

0.63

Giá trị SMD = 2.21 so với bảng tiêu chí Cohen cho thấy mức độ ảnh hưởng của
giải pháp Đổi mới phương pháp dạy học theo hướng phát huy tính tích cực của
học sinh ở mơn thể dục tiểu học đến kết quả thực nghiệm là rất lớn, giả thuyết
của đề tài nghiên cứu khoa học sư phạm ứng dụng đã được kiểm chứng.

12


Đề tài: “Một số biện pháp giúp học sinh lớp 3 học tốt bài thể dục phát triển
chung”

Biểu đồ so sánh ĐTB trước tác động và sau tác động của nhóm TN và nhóm ĐC
2. Bàn luận kết quả:
Kết quả của bài kiểm tra sau tác động của nhóm thực nghiệm là ĐTB = 8.0.
Kết quả bài kiểm tra tương ứng của nhóm đối chứng là ĐTB = 6.6. Độ chênh
lệch điểm số là 1.4; Điều đó cho thấy ĐTB của hai nhóm đối chứng và thực
nghiệm đã có sự khác biệt rõ rệt, nhóm được tác động có ĐTB cao hơn nhóm
đối chứng.
Chênh lệch giá trị trung bình chuẩn của hai bài kiểm tra là SMD = 2.21.
Điều này có nghĩa mức độ ảnh hưởng của tác động là rất lớn.
Phép kiểm chứng T-test ĐTB sau tác động của hai nhóm là:
P = 0.00002 < 0.05. Kết quả này khẳng định sự chênh lệch ĐTB của hai nhóm
khơng phải là do ngẫu nhiên mà là do tác động.

V.

KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ

1. Kết luận:
Bài thể dục phát triển chung ở khối tiểu học nói riêng cũng như ở trong
trường phổ thơng nói chung là rất thiết thực, Nắm được các yếu lĩnh kĩ thuật
trong bài thể dục phát triển chung ở khối tiểu học sẽ làm tiền đề cho các cấp học
tiếp theo. Là một giáo viên chuyên Thể dục ở bậc Tiểu học tôi đã lưu ý về nội
dung và phương pháp lên lớp có hệ thống nhằm giúp cho học sinh hưng phấn
hơn khi học bài thể dục phát triển chung. Đặc biệt là luôn lấy học sinh làm trung
tâm khuyến khích sự sáng tạo của các em trong các tiết học nhằm giúp tiết học
đạt được kết quả cao hơn.

13


Đề tài: “Một số biện pháp giúp học sinh lớp 3 học tốt bài thể dục phát triển
chung”
Qua việc học tập và rèn luyện bài thể dục phát triển chung ở trên lớp tơi
đã dần hình thành thói quen luyện tập để bảo vệ và nâng cao sức khoẻ, phát triển
thể lực, phẩm chất đạo đức cho các em, để đất nước ta có một thế hệ trẻ mạnh về
thể chất nhưng trong sáng về tâm hồn có đủ sức khoẻ để tham gia lao động sáng
tạo trong các hoạt động khác.
2. Kiến nghị :
 Ngành giáo dục và đào tạo cần có sự đầu tư về cơ sở vật chất và trang
thiết bị dụng cụ hỗ trợ trong bộ môn thể dục, nhằm giúp cho học sinh học tốt
hơn mơn thể dục một cách tồn diện.
 Đối với giáo viên khơng ngừng học tập nâng cao tay nghề tích lũy kinh
nghiệm khi đi dự giờ các đồng nghiệp trong và ngoài nhà trường.
Trên đây là nghiên cứu khoa học sư phạm ứng dụng “Một số biện pháp
giúp học sinh lớp 3 học tốt bài thể dục phát triển chung”. Qua q trình thực

hiện đề tài tơi thiết nghĩ rằng mình khơng thể tránh khỏi những thiếu sót kính
mong sự đóng góp ý kiến của hội đồng khoa học và quý đồng nghiệp.
Tôi xin chân thành cảm ơn!
Người viết đề tài

..................

TÀI LIỆU THAM KHẢO
1. Bộ giáo dục và đào tạo, “sách giáo viên thể dục lớp 3”, NXB Giáo dục.
2. Bộ giáo dục và đào tạo, “sách giáo khoa thể dục lớp 3”, NXB Giáo dục.
3. Trịnh Trung Hiếu, “Lý luận và phương pháp giáo dục thể chất trong nhà
trường”, NXB TDTT, 1997.
4. Huỳnh Trọng Khải, “Giáo trình thống kê”, NXB TDTT, 2010 .
5. Phương pháp, kĩ thuật dạy học môn Thể dục.
6. Nghiên cứu khoa học sư phạm ứng dụng , BGD và ĐT dự án Việt – Bỉ,
NXB Đại học sư phạm.

14


Đề tài: “Một số biện pháp giúp học sinh lớp 3 học tốt bài thể dục phát triển
chung”

ĐÁNH GIÁ NHẬN XÉT CỦA HỘI ĐỒNG KHOA HỌC
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................

.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
15


Đề tài: “Một số biện pháp giúp học sinh lớp 3 học tốt bài thể dục phát triển
chung”
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................

.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
16


Đề tài: “Một số biện pháp giúp học sinh lớp 3 học tốt bài thể dục phát triển
chung”
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................

.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
17


Đề tài: “Một số biện pháp giúp học sinh lớp 3 học tốt bài thể dục phát triển
chung”
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................

.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.............................................................................................................................

18