Tài liệu Mắc suy tim dễ bị gãy xương potx

Mắc suy tim dễ bị gãy
xương

Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng: những người
mắc chứng suy tim dễ có nguy cơ bị gãy xương, đặc biệt
là xương hông.

Chứng suy tim hay còn gọi là chứng suy tim sung huyết, hiểu
đơn giản là một loại bệnh mà tim không thể đảm nhiệm tốt
vai trò của nó là bơm đủ máu tới các cơ quan khác trong cơ
thể. Khi bị gãy xương đặc biệt là xương hông, nguy cơ mắc
chứng viêm phổi nguy hiểm và chứng tắc nghẽn mạch máu
cũng tăng lên.
Để giảm nguy cơ mắc chứng loãng xương:
- Năng luyện tập.
- Bổ sung vitamin D vào chế độ ăn uống, ngay từ khi còn
nhỏ.
- Tắm nắng.
- Bỏ thuốc lá (nếu có).
Nghiên cứu đã được thực hiện với sự tham gia của hơn 16
ngàn bệnh nhân tim mạch (68 - 84 tuổi) kéo dài 1 năm. Kết
quả cho thấy: 4,6% số người mắc chứng suy tim đã từng bị
gãy xương trong khi tỉ lệ này ở các bệnh nhân mắc bệnh tim
khác chỉ là 1%. Còn ngay trong thời gian nghiên cứu, tỉ lệ
người bị gãy xương mắc chứng suy tim là 1,3% so với 0,1%
bệnh nhân bị mắc các chứng bệnh tim khác.
Nguyên nhân có thể là do cơ thể không đủ hàm lượng canxi,
vitamin D và ánh nắng mặt trời. Chuyên gia Justin
Ezekowitz, Chủ nhiệm khoa Tim mạch, ĐH Alberta

(Canada), đồng thời là trưởng nhóm nghiên cứu, khuyên:
"Những người mắc chứng suy tim nên luyện tập, bổ sung các
loại thực phẩm giúp xương chắc khoẻ và cũng đừng quên
chụp chiếu để đo độ loãng xương".