Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (153.1 KB, 3 trang )
Nỗi khổ tiểu đêm
Tiểu đêm là tình trạng hay gặp ở người có tuổi, khiến họ mất ngủ, mệt
mỏi…
Một đêm 5, 6 lần
Trong những biến đổi sinh lý của người cao tuổi thì tình trạng đi tiểu đêm rất
phổ biến. Có người mỗi đêm đi tiểu 5 – 6 lần, khiến họ mất ngủ, dần dần
thành thói quen và dẫn tới suy nhược, nó là nỗi khổ của người lớn tuổi.
Ở người bình thường, dung tích bàng quang chứa từ 300 – 400 ml nước tiểu.
Khi nước tiểu bài tiết từ thận xuống đầy bàng quang, cơ thể sẽ có phản xạ
cần đi tiểu. Theo nhịp sinh học, khi ngủ thì bàng quang cũng nghỉ, dù rằng
đã đầy nước tiểu, điều này có được là nhờ sự ức chế tự động của não. Nhưng
sự ức chế này bị suy giảm sẽ sinh ra chứng đi tiểu đêm nhiều lần. Mặc dù
bàng quang chưa đầy nước tiểu đã phải đi. Ngoài lý do trên, ở người lớn tuổi
xuất hiện sự phì đại ở tuyến tiền liệt với các u lành. Khi tuyến tiền liệt phì
đại sẽ chèn ép cổ bàng quang gây tiểu khó và tiểu không hết nên bàng quang
rất chóng đầy.
Khắc phục chứng tiểu đêm
Theo y học cổ truyền, tiểu đêm nhiều lần thuộc chứng di niệu, tức là việc đi
tiểu không chịu sự khống chế của ý thức con người, thậm chí khi bàng
quang chưa đầy nước tiểu. Nguyên nhân gây di niệu là do công năng có
quan hệ với bài tiết nước tiểu bị sút kém. Tiểu tiện không chủ động được là
do bàng quang không ước thúc được, mà bàng quang không ước thúc được
là do công năng của phế, tỳ, thận bị sút kém. Thận hư không khống chế được
thủy dịch, sinh ra tiểu tiện không nín được. Tỳ phế khí hư không ước thúc
được thủy đạo mà sinh ra chứng tiểu không chủ động được.
Đối với những người tiểu đêm do suy giảm ở não, cần phải khắc phục bằng
các biện pháp như: hạn chế uống nước vào buổi tối trước khi đi ngủ, và nhớ