8 thực phẩm giúp cải thiện làn da xanh xao docx

8 thực phẩm giúp cải
thiện làn da xanh xao
Có hàng tấn những sản phẩm làm đẹp sẽ giúp cho làn da bạn thêm tươi
sáng và quyến rũ hơn, bạn đã thử chưa? Cùng điểm qua 8 thực phẩm
giúp bạn cải thiện nước da xanh xao của mình, không chỉ thân thiện với
thiên nhiên mà còn rất dễ kiếm nữa!
1. Chanh

Bạn có biết rằng ăn nhiều chanh và thậm chí là uống nước chanh có thể làm
sáng làn da? Nước chanh có thể đưa sắc tố đỏ ra ngoài và khiến làn da xanh
của bạn trở nên sáng bừng sức sống. Chỉ cần rửa mặt với một ít nước chanh
pha vào nước và bạn sẽ thấy ngay công dụng.
2. Ớt Hungary

Loại ớt này không chỉ tăng sự tuần hoàn máu dưới da mà còn khiến da bạn
sáng lên.
3. Dầu cam ngọt

Chỉ cần thêm một ít tinh chất này vào mặt nạ đắp da sẽ không chỉ giúp da
bạn sáng và đẹp hơn mà còn làm dịu đi những nốt mụn và mẩn đỏ trên mặt
nữa!
4. Rau có màu xanh đậm

Những loại rau có màu xanh đậm như cải xanh, rau bina hay cải xoăn đều rất
tốt cho làn da của bạn. Thêm một phần của các loại rau trên vào bữa ăn hàng
ngày sẽ giúp cho làn da bạn sáng lên chỉ trong 6 tuần mà thôi!
5. Dưa đỏ

Loại trái cây quen thuộc với mọi người này thật ra có khả năng rất lớn trong
việc biến làn da của bạn trở nên sáng và tươi trẻ hơn.
6. Cà rốt

Cà rốt không chỉ tốt cho mắt mà cho cả làn da của bạn nữa! Chỉ cần thêm cà
rốt vào khẩu phần ăn mỗi ngày và bạn sẽ thấy được sự khác biệt lớn nơi làn
da của mình chỉ trong 6 tuần.
7. Bưởi đào

Thêm loại trái cây này vào danh sách thực phẩm hằng tuần của bạn sẽ giúp
cho làn da “sống lại” và trở nên sáng bừng hơn bao giờ hết!
8. Rau mùi tây

Thêm một ít rau mùi tây vào thực đơn sẽ giúp bạn loại bỏ những nốt đỏ trên
mặt, khiến làn da của bạn sáng lên và xinh đẹp hơn rất nhiều.