Đẹp rạng ngời cho buổi sáng thức dậy pdf

Đẹp rạng ngời cho buổi
sáng thức dậy
Bạn sẽ làm gì khi thức giấc với đôi mắt sưng húp, mái tóc rối bời và sắp
đến giờ đi làm. Thay vì cuống cuồng tìm mọi biện pháp chữa cháy, chỉ
cần tuân thủ một vài mẹo đơn giản dưới đây, bạn sẽ luôn xinh đẹp vào
bất kỳ thời gian nào trong ngày.
Chăm sóc tóc trước khi ngủ

Bạn luôn cảm thấy khổ sở và không biết đối phó thế nào với mái tóc bết
dầu? Đơn giản thôi, các chuyên gia khuyên bạn dùng dầu gội khô xịt đều
vào chân tóc trước khi đi ngủ. Chúng sẽ thấm hút dầu để tóc bạn luôn khô
ráo, suôn mượt. Sau giấc ngủ dài, lớp dầu gội sẽ biến mất không dấu vết, trả
lại mái tóc hoàn hảo cho chủ nhân.
Ăn vặt đúng cách

Nếu bạn muốn thức giấc với vóc dáng thon thả thì đừng nên ăn gì trước khi
ngủ khoảng 2 giờ. Nếu vẫn muốn ăn đêm, bạn nên tránh xa thứ ăn mặn. Một
quả cam với vài lát gừng sẽ là gợi ý tốt cho bạn. Cam có nhiệm vụ cung cấp
nước, còn gừng lại chống viêm hiệu quả để da bạn luôn mịn màng.
Kem dưỡng da mắt chứa Caffeine

Caffeine sẽ khiến các mạch máu co bóp, đẩy nhanh quá trình lưu thông máu
để quầng thâm dưới mắt sáng màu hơn. Vì thế, sử dụng kem dưỡng da mắt
chứa caffeine trước khi ngủ sẽ giúp bạn hạn chế tình trạng cơ thể ứ đọng
nước giúp đôi mắt bớt sưng phù hơn sau giấc ngủ dài.
Xông hơi

Sau khi rửa mặt, bạn nên dành vài phút xông hơi da. Sau đó, bạn sử dụng
sản phẩm chăm sóc da chứa hyaluronic axit để mang đến hiệu quả dưỡng ẩm
tốt nhất. Các mỹ phẩm chăm sóc da sẽ phát huy công dụng tốt nhất trong
môi trường được cung cấp đầy đủ độ ẩm. Vì thế, bạn nên trang bị cho mình

một chiếc máy phun sương dưỡng ẩm trên đầu giường để có được làn da
tươi trẻ.
Rửa mặt 2 lần

Để đảm bảo không còn bất kỳ mỹ phẩm trang điểm nào lưu lại qua đêm trên
mặt, bạn nên rửa mặt 2 lần. Trước tiên, sử dụng dung dịch rửa mặt chiết xuất
từ sữa để tẩy trang. Sau đó, bạn nên tiếp tục dùng sữa rửa mặt dạng gel
chuyên dụng để loại bỏ lớp dầu còn sót lại trên mặt.
Trà thảo dược

Các loại thảo dược có tác dụng chống đầy hơi, đồng nghĩa với việc gương
mặt bạn sẽ ít sưng khi thức giấc. Bạn nên dùng một tách trà cam thảo vào
buổi đêm để được tươi tắn hơn vào sáng hôm sau. Nếu không thích trà, bạn
cũng có thể thêm vài giọt chanh vào tách trà để đánh thức khẩu vị.
Trị mụn nhanh chóng

Khi bị mụn, hẳn ai cũng mong những đốm sưng tấy nhanh biến mất. Nhưng
bạn thực sự đã biết cách trị chúng? Các chuyên gia mách rằng, bạn nên bắt
đầu với kem trị mụn có thành phần chống viêm. Sau đó, dùng băng cá nhân
che phủ đốm mụn, để kem tập trung phát huy hiệu quả tốt nhát. Vào sáng
hôm sau, bạn sẽ bất ngờ khi thấy tình trạng mụn được cải thiện đáng kể đấy.